Turbot bałtycki - Turbot jest nie tylko smaczny, ale także bardzo zdrowy. Jest skarbnicą łatwo przyswajalnego białka, kwasów omega-3 z rodziny nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz licznych biopierwiastków. Zawiera cenne witaminy A, E, C i D oraz B12 (kobalaminę), której niedobór powoduje niedokrwistość. W turbocie znajdziemy także spore ilości żelaza, fosforu, potasu i magnezu. A jak przyrządzić turbota podpowiadają blogerzy.
co na drugie danie bez mięsa
Wiadomości branżowe
Ankieta ING: Czy Polacy pracujący za granicą uciekną przed kryzysem do kraju?
Wiadomości branżowe
Okiem eksperta: Jak dopasować kolor fugi do płytek?
Wiadomości branżowe
Premiera klipu z Kamaliy?ą – BARTEK wspiera dzieci na Ukrainie
Polak oszczędza – tradycyjnie w skarpecie, czy nowocześnie na lokacie?
Wiadomości branżowe