Archiwum

Archiwum

20202019201820172016201520142013201220112010200920082007200620052004200320022001

202020192018201720162015
  • sobota, 12 grudnia Święta first minute – co możemy przygotować wcześniej? (Przepisy) (by narodzenie.pl)
  • sobota, 12 grudnia Bożonarodzeniowa wizytówka, czyli pomysły na dekorację świątecznego ogrodu (Świąteczny nastrój, Święta) (by narodzenie.pl)
  • sobota, 12 grudnia Zdrowie i forma w prezencie świątecznym (Zakupy) (by narodzenie.pl)
  • sobota, 12 grudnia Aromatyczna świąteczna zupa piernikowa – moczka. Słodka śląska tradycja pysznych świątecznych przysmaków (Żywność) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 10 grudnia Chrupkie piernikowe pieczywo pszenno (Święta) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 10 grudnia Czasami miłość wymaga odrobiny zapomnienia… (Biblioteczka, Co czytać) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 10 grudnia Magia Bożego Narodzenia, Fern Michaels (Biblioteczka, Co czytać) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 4 grudnia Życzenia prosto z serca w świątecznej kampanii marki Delecta (Reklama) (by narodzenie.pl)
  • środa, 2 grudnia Najlepszy prezent na święta to…wspomnienia! (Prezenty) (by narodzenie.pl)
  • środa, 25 listopada Zima w Dubrowniku i Splicie – niezapomniany grudzień nad Adriatykiem (Chorwacja) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 24 listopada Prezenty na gwiazdkę, które bawią i uczą (Prezenty) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Przedświąteczna wycieczka do Zagrzebia (Podróże) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 23 listopada Aromat świątecznej nocy (Herabta, Napoje) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 20 listopada Historia pachnąca przyprawą korzenną, czyli skąd wzięły się pierniki? (Żywność) (by narodzenie.pl)
  • sobota, 14 listopada Jezus, James Martin SJ (Biblioteczka, Co czytać) (by narodzenie.pl)
  • sobota, 14 listopada Konkurs kulinarny Bocuse d`Or (Aktualności, Kuchnia) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 2 listopada Małżeństwo i rodzina (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • środa, 21 października Świątecznie z Delectą – Pierniczki – korzenny smak (Ciastaidesery) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 16 października Światowy Dzień Krawata – wyjątkowe święto Chorwacji (Chorwacja, Zwyczaje) (by narodzenie.pl)
  • środa, 14 października Dwoje ludzi, dwie tajemnice… i świat medycyny (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • środa, 14 października Katolicki przewodnik po zagadnieniu niepłodności (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • środa, 14 października Apostołowie miłosierdzia Elizy Piotrowskiej (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • środa, 14 października Wiersze z szuflady, czyli poezja na wyjątkową rocznicę (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 2 października Barwny świat apokryfów, ks. prof. Marek Starowieyski (Biblioteczka, Co czytać) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 2 października Czasem trupy zmartwychwstają, Michał Bondyra, Paweł Przewoźny (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 2 października Eliza Piotrowska, Święty Franciszek (Biblioteczka, Do czytania) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 17 września Odkryj Jezusa na nowo (Biblioteczka, Co czytać) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 10 września Wrap z musem ze śliwki kalifornijskiej, komosą ryżową i kurczakiem (Przepisy) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 8 września Psychologia kupowania prezentów, czyli jak trafić z upominkiem (Prezenty) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 8 września Czasami przychodzi do mnie anioł, Lucyna Kwiatkowska (Biblioteczka, Co czytać) (by narodzenie.pl)
  • niedziela, 6 września Przepis na aromatyczne kluski śląskie z kremowym sosem serowym z pesto, pieczarkami i orzechami (Święta) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 1 września V Rocznica Powstania Kościoła Ulicznego w Warszawie (Akcje społeczne, Aktualności) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 10 sierpnia Kulinarne ciekawostki o polskiej żywności (Regionalne, Żywność) (by narodzenie.pl)
  • niedziela, 9 sierpnia Premierowy koncert GOSPEL RAIN (Koncerty) (by narodzenie.pl)
  • środa, 17 czerwca 13 czerwca ?Święto dobrych rad? (Święta) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 26 maja Dzień 26 maja jest dniem szczególnym – Zadbajmy o nasze Mamy (Dziematki) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 25 maja Czas na zabawę! Dzień Dziecka w sklepach Lidl (Dziedziecka) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 25 maja Mamo zadbaj też o swoje zdrowie! (Dziematki) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 21 maja Kochać, wielbić i służyć – Homilie na Światowy Dzień Życia Konsekrowanego w Polsce (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 21 maja Zdobądź siły na zmianę życia, Mała książka o prawdziwej wolności (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • środa, 20 maja 26 maja, Święto Mam na świecie (Dziematki) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 18 maja Marsz dla Jezusa przejdzie ulicami Krakowa (Aktulności) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 15 maja Kiedy zacznie się niebo? Historia Bena Breedlove?a (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • środa, 13 maja Czułość ma znaczenie. Dzień Matki – spraw czuły podarunek (Dziematki) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 12 maja Wkrótce Dzień Matki! Nie masz pomysłu, co wybrać na prezent? (Dziematki) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 8 maja Rok 2015 ? Rokiem ks. Jana Twardowskiego (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 8 maja Slow jogging z Sante na Narodowym w każdą niedzielę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Slow Jogging to technika biegania, która przywędrowała do Polski prosto Japonii. Polega na wolnym bieganiu, które nie wywołuje zmęczenia i pozwala na swobodną rozmowę w trakcie. Jednocześnie angażuje te same grupy mięśniowe co przy szybkim bieganiu. Biegnąc, lądujemy na śródstopiu, wykorzystując wysklepienie stopy, które jest naszym naturalnym amortyzatorem, dzięki czemu nie narażamy się na kontuzje. Co niedzielę, w Warszawie, można wziąć udział w bezpłatnych treningach slow joggingu! Entuzjaści powolnego biegu spotykają się w każdą niedzielę pod Stadionem Narodowym (wejście nr 2 od strony Ronda Waszyngtona). Zbiórka o godzinie 16:00. Bieg w rytmie slow odbywa się wokół korony Stadionu Narodowego oraz w Parku Skaryszewskim, tempo niedzielne, to znaczy 8-10 km/h. Trening odbywa się pod okiem doświadczonego trenera biegania i znakomitego motywatora, Mateusza Jasińskiego. Zachęca on początkujących i wspiera zaawansowanych biegaczy. Oficjalnym mecenasem slow joggingu w Polsce jest Sante. Więcej o slow joggingu na stronie: http://www.slowjogging.pl/ oraz na Facebooku: https://pl-pl.facebook.com/slowjoggingpl dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 8 maja Jak chronić zwierzę przed pasożytami? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W parku, na podwórku, a nawet w domu – koty i psy wszędzie narażone są na pasożyty. Jeśli chcesz chronić pupila przed wieloma groźnymi chorobami, zaopatrz się w odpowiednie środki, które odstraszą nie tylko pchły i kleszcze. Przed pasożytami zewnętrznymi zwierzę ochronią krople lub tabletki przeciwkleszczowe, a także obroża przeciwpchelna. „Nic nie daje 100% bezpieczeństwa, dlatego wskazane jest łączenie kilku środków ochrony. Podniesie to ich skuteczność” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. wet. Małgorzata Rutkowska z lecznicy Doktor Aga. Obroża przeciwpchelna jest dobra dla psów, lepiej jednak zrezygnować z niej w przypadku kotów. „Niesie zbyt duże ryzyko zaczepienia o gałąź i zawiśnięcia na drzewie, czego skutki mogłyby być tragiczne” – zauważa ekspertka. Jeśli chcemy zabezpieczyć czworonoga przed pasożytami, musimy pamiętać też o odrobaczaniu. Zabieg ten powinien być wykonywany przynajmniej trzy razy w roku. Wystarczy podać zwierzęciu tabletkę lub – w przypadku kotów, które niechętnie połykają lekarstwa – specjalny preparat stosowany na skórę. Środku do odrobaczania nie należy dobierać na własną rękę. Oprócz tego nie wolno zapominać o utrzymaniu czystości legowiska. Ważne jest także sprzątanie psich i kocich odchodów. Brak pasożytów to nie tylko zdrowy i radosny pupil – to również nasze bezpieczeństwo. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Pierwsza Komunia Święta (Wiadomości branżowe) (by Maspex)
    Maj to czas Pierwszych Komunii Świętych. Jest to bardzo uroczyście obchodzone święto, które staje się okazją do spotkania w rodzinnym gronie. Znaczenie tego wydarzenia w życiu naszego dziecka oraz nas samych sprawia, że dokładamy wszelkich starań, aby przeżyć je wyjątkowo. Dla rodziców to również czas decyzji – czy uroczysty obiad powinien odbyć się w restauracji czy w domowym zaciszu, jakie potrawy powinny uświetnić tak ważne wydarzenie? Piotr Ceranowicz, ekspert kulinarny marki Lubella, podpowie jak zorganizować unikalne przyjęcie komunijne w domu. Komunia Święta dziecka jest okazją do spędzenia wyjątkowego, w wymiarze duchowym i rodzinnym, czasu w gronie najbliższych. Właśnie z tego względu całe rodziny są bardzo przejęte organizacją oraz przebiegiem tego święta. Waga wydarzenia sprawia, że czas przygotowań jest stresujący zarówno dla rodziców, jak i dziecka przystępującego do Komunii. Jednak nie warto się zniechęcać – najważniejsze to dobry plan oraz organizacja, a sukces będzie gwarantowany. Organizacja najważniejsza Po zakończonej uroczystości w kościele, rodziny wybierają się na poczęstunek do restauracji bądź decydują się na samodzielne przygotowanie uroczystego obiadu w domu. Na świętowanie Komunii Świętej zapraszane są całe rodziny. Biorąc pod uwagę fakt, że na przyjęciu pojawia się nawet kilkadziesiąt osób, jest to nie lada wyzwanie. Przygotowanie uroczystości Komunijnej w domu z pewnością wymaga więcej pracy i będzie znacznie bardziej stresujące niżeli wynajęcie restauracji, natomiast z pewnością zapewni rodzinną atmosferę, a zaproszeni goście będą czuć się swobodniej. Priorytetem jest rozplanowanie wszystkich kwestii dotyczących organizacji. Aby zapewnić rodzinną i uroczystą atmosferę, zadbaj o dekorację stołu. Z czasem Komunii zdecydowanie związany jest kolor biały, dlatego wszystkie dodatki powinny być właśnie w tym kolorze. Biały obrus, bukiety kwiatów oraz świece nadadzą uroczysty charakter, zapewniając przy tym ciepłą, rodzinną atmosferę. Zadbajmy również o elegancką zastawę, która podkreśli odświętny nastrój. Pięknie udekorowany stół zapewni uroczystą i szczególną atmosferę. Jak wybrać komunijny jadłospis Jedną z ważniejszych decyzji, przy organizacji przyjęcia komunijnego, jest ułożenie specjalnego jadłospisu dla gości. Z początku może wydać się to skomplikowanym zadaniem, jednak dobry pomysł jest kluczem do osiągnięcia sukcesu. Komponując komunijne menu powinniśmy wziąć pod uwagę liczbę gości oraz proste, aczkolwiek smaczne dania. Uwzględniając fakt, iż na rodzinnym wydarzeniu będą osoby w różnym wieku, o różnych preferencjach kulinarnych, należy pomyśleć o daniach, które będą możliwie uniwersalne i wszystkim przypadną do gustu. Na początek podajmy zupę, która zaspokoi pierwszy głód gości. Trafionym pomysłem będzie rosół bądź zupa z warzywami i mięsnymi pulpecikami , która z pewnością zasmakuje wszystkim przybyłym. Warto pomyśleć również o podaniu przystawek – talerz wędlin czy sałatki doskonale sprawdzą się w tej roli. Jako danie główne podajmy pieczone mięso z dodatkami, których przygotowanie nie zajmie nam dużo czasu. Jednak bez wątpienia najważniejszym elementem obiadu jest tort komunijny. Komunia jest świętem naszego dziecka, pozwólmy aby ono w tej kwestii zabrało głos i wybrało smak tortu, który zagości na stole. Wyprawienie komunijnego obiadu w domu tylko na pierwszy rzut oka wydaje się trudne. Wystarczy jedynie dobra organizacja i pomoc innych domowników, a uroczystość ta z pewnością będzie udana, a uroczysta atmosfera, rodzinne chwile i wyjątkowe wspomnienia będą z pewnością towarzyszyć nam na długo po tak wspaniałym wydarzeniu.   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Taras na piętrze ? wysiłek, który się opłaca (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Przedłużenie sypialni, dzięki któremu możemy cieszyć się bliskością natury zaraz po przebudzeniu. Ucieczka z gabinetu oferująca przerwę w pracy na świeżym powietrzu. Taras na piętrze to niewątpliwie nowa jakość wypoczynku i efektowny detal architektoniczny. To także element konstrukcyjny, którego budowa wymaga sporej dawki fachowej wiedzy i dużej staranności prac wykonawczych. Wysiłek, który włożymy w budowę takiego tarasu, szybko jednak zrekompensują miłe chwile spędzane w zaciszu domowej strefy relaksu. Pomysł na wybudowanie tarasu na piętrze inspirowany jest różnymi czynnikami: koncepcją wizualną bryły budynku, poszukiwaniem dodatkowej przestrzeni do wypoczynku, kwestiami czysto pragmatycznymi. To, czy będzie on w pełni spełniał przypisaną mu rolę, w dużej mierze zależy od prawidłowo wykonanych prac montażowych, na czele których stoi właściwa izolacja. Spokojnie, to tylko deszcz W naszej strefie klimatycznej wszelkie elementy konstrukcyjne i nawierzchnie pozostające na zewnątrz budynku muszą mierzyć się z licznymi przeciwnościami. Zima ze śniegiem, lodem i ujemnymi temperaturami to niełatwy czas dla tarasów. W okresie od wiosny do jesieni temperatury są bardziej sprzyjające, wzrasta za to ich dobowa amplituda, opady atmosferyczne zaś są obfite. - Materiały, których użyjemy do budowy tarasu muszą charakteryzować się zatem dużą stabilnością wymiarową i wytrzymałością. Bardzo istotną kwestią, która zyskuje dodatkową wagę w przypadku tarasu usytuowanego na piętrze, jest jego szczelność. Właściwa hydroizolacja zapewnia trwałość konstrukcji i nawierzchni samego tarasu, a także chroni przed zawilgoceniem pomieszczenia znajdujące się bezpośrednio pod nim – podpowiada Jarosław Kwaśniak ekspert firmy Bruk-Bet, producenta materiałów nawierzchniowych. Do wykonania skutecznego zabezpieczenia potrzebne są odpowiednie materiały, ale i starannie przygotowane podłoże. Pamiętajmy, że konieczne jest zachowanie spadków o wartości 1,5-2,5%, które najlepiej jest wykonać w betonowej warstwie jastrychu bezpośrednio na głównej płycie konstrukcyjnej tarasu. - Przed położeniem warstwy izolacji wykonujemy także szczeliny dylatacyjne, które, w przypadku płytek klejonych do podłoża, muszą zostać przeniesione na powierzchnię okładziny. Pamiętajmy, że hydroizolacja musi zostać wykonana także na cokole - dodaje. W miejscach najbardziej narażonych na przenoszenie naprężeń, jak styk ścian i podłoża, należy wkleić taśmy uszczelniające. Staranne wykonanie wszystkich tych etapów uchroni taras przed przeciekaniem, jego nawierzchnię zaś przed pękaniem czy obluzowaniem elementów. Ocieplać czy nie ocieplać? Tarasy usytuowane nad pomieszczeniem nieogrzewanym, np. garażem, generalnie nie wymagają wykonania izolacji cieplnej. - Inaczej jest w przypadku tych, które znajdują się nad pomieszczeniem mieszkalnym – termoizolacja jest tu konieczna, w przeciwnym wypadku taras stanie się miejscem, przez które uciekać będzie ciepło. Najlepszym rozwiązaniem dla tarasu nad pomieszczeniem ogrzewanym jest zastosowanie techniki dachu odwróconego - radzi ekspert. Schowanie hydroizolacji pod warstwą ocieplenia zapewnia tej pierwszej potrzebną ochronę. Do wykonania ocieplenia należy wtedy wybrać materiały całkowicie odporne na działanie wody, jak XSD (polistyren ekstrudowany). W tej technice nawierzchnię wykonuje się z niezwiązanych z podłożem płyt betonowych, np. ułożonych na warstwie żwiru lub grysu. W takim układzie warstwę ocieplenia należy przykryć folią kubełkową ułożoną wypustkami do góry, które dodatkowo będą stabilizowały podsypkę z kruszywa. Trwały, odporny na działanie czynników atmosferycznych i mechanicznych beton, właściwa technologia izolacji i dokładność w wykonaniu wszystkich prac dają gwarancję posiadania pięknego, bezpiecznego i trwałego tarasu, którego przez lata nie będziemy musieli poddawać kosztownym remontom. Wnętrza i zewnętrza – staranna aranżacja tarasu na piętrze Podstawowe funkcje tarasu związane są ze sferą wypoczynku, relaksu, spotkań towarzyskich. W przypadku tarasu usytuowanego na piętrze kwestie aranżacyjne zyskują nowy wymiar: taras staje się niejako przedłużeniem wnętrza, z którego na niego wychodzimy. Warto zadbać o to, by jego wygląd był spójny z charakterem pomieszczenia lub w jakiś sposób z nim korespondował. Do drewnianej podłogi sypialni czy gabinetu będą pasowały np. deski tarasowe. - Biorąc pod uwagę kwestie wytrzymałości i odporności materiału na wilgoć, naturalne drewno możemy zastąpić jego imitacją. Betonowe płyty potrafią do złudzenia przypominać drewno lub kamień naturalny, są jednak od nich znacznie łatwiejsze w eksploatacji – zwraca uwagę Jarosław Kwaśniak. Nowoczesne wnętrza, w których dominuje oszczędna kolorystyka i minimalistyczne wzornictwo, doskonale dopełni taras o nawierzchni skomponowanej z gładkich, geometrycznych płyt o ostro ciętych krawędziach, utrzymanych w odcieniach modnej szarości. Taras przy romantycznej sypialni lepiej wyłożyć płytkami o lekko nieregularnych, fazowanych krawędziach, wykończonych techniką postarzania. Bogactwo wzorów, które można znaleźć w ofercie producentów materiałów nawierzchniowych pozwala na dobranie rozwiązań, które korespondują z każdym wnętrzem, stanowiąc jego stylowe uzupełnienie. Choć budowa tarasu na piętrze wymaga uwagi na każdym etapie, warto pokusić się o takie rozwiązanie. Piękny taras podnosi atrakcyjność nie tylko bryły budynku, ale i pomieszczeń, z którymi jest połączony, oferując mieszkańcom dodatkowe miejsce i intymność, o którą czasem trudno w przestrzeni ogrodu. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Grill ?na zielono? – na ruszcie warzywa, owoce i ryby (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jest kilka rzeczy pewnych na tym świecie, w tym to, że właśnie w całej Polsce zaczął się sezon na grilla. Oficjalny początek przypadł na miniony długi weekend majowy, ale grillowe święto Polaków trwa aż do później jesieni. Długo grill był wyłącznie domeną miłośników mięsa - kiełbasa, karkówka, boczek, udka z kurczaka, wiadomo… W ostatnich latach menu grillowe jednak mocno ewoluowało i równie popularne na grillu stały się ryby, warzywa, a nawet owoce. Ta zmiana kultury grillowania cieszy zwłaszcza rzesze wegetarian - na ruszt wrzucamy coraz to ciekawsze połączenia składników i w wachlarzu dań każdy znajdzie coś dla siebie. Ogranicza nas właściwie tylko własna wyobraźnia i ewentualnie przyzwyczajenia naszych kubków smakowych. Ale do rzeczy - pyszne menu na grilla bez mięsa skomponował Piotr Murawski, szef kuchni Knorr. Na pierwszy ogień - ryby „Obserwujemy, że Polacy coraz częściej przygotowują na grillu ryby. Najczęściej wybieramy dorsza, łososia oraz pstrąga. Ryby są dość delikatnym mięsem, dlatego nie wymagają długiego marynowania. Wystarczy na chwilę zanurzyć je w odpowiedniej kompozycji ziół i przypraw, a pół godziny to maksymalny czas, jaki ryba potrzebuje, by nasiąknąć marynatą” - mówi Piotr Murawski. Smak ryb doskonale podkreślą świeże zioła oraz sosy z dodatkiem pieprzu czy czosnku. Najważniejsze rzeczy, o których warto pamiętać przy grillowaniu ryb, to: nigdy nie grillujemy zamrożonych ryb, większe kawałki można grillować bezpośrednio na ruszcie lub zawinięte w folię, dla mniejszych kawałków idealne będą tacki aluminiowe lub specjalnie przeznaczone na grilla koszyczki na ryby, dla ryby o grubości 2,5-3 cm wystarczy 10 minut opiekania na ruszcie, do ryb zawiniętych w folię warto dodać warzywa, które później będą doskonałym uzupełnieniem dania. „Mój ulubiony przepis na rybę z grilla to Pieczony dorsz z suszonymi pomidorami, świeżą bazylią oraz sosem pieprzowym” - zdradza Piotr Murawski. „Do ryby zazwyczaj opiekam na grillu bagietkę. Przed położeniem na ruszt, skrapiam ją oliwą i nacieram ząbkiem czosnku”. Szczegóły receptury poniżej. Składniki: 4 duże filety z dorsza 8 sztuk pomidorów suszonych w oliwie 3 łyżki oliwy z suszonych pomidorów 1 sztuka cebuli czerwonej 2 garście rukoli 2 łyżki parmezanu w płatkach kilka listków świeżej bazylii 4 łyżki sosu Green Pepper Hellmann’s 1 opakowanie sosu sałatkowego włoskiego Knorr Sposób przygotowania: Przekrój filety na dwie równe połówki. Posmaruj je z każdej strony sosem pieprzowym Hellmann’s. Na czterech filetach połóż po 2 pomidory suszone, listki bazylii oraz krążki cebuli. Każdą tak przygotowaną porcję przykryj drugą połową ryby. Porcje ryby owiń folią aluminiową, następnie połóż na grillu i opiekaj przez około 10 minut. W połowie czasu pieczenia przewróć rybę na drugi bok. Do szklanki wlej sos sałatkowy Knorr i rozmieszaj go z trzema łyżkami wody, dodaj oliwę z suszonych pomidorów. Opukaj rukolę i zmieszaj ją z płatkami parmezanu, całość polej przygotowanym sosem i wymieszaj. Grillowaną rybę odwiń z folii i wyłóż na talerz. Podawaj z sałatą i bagietką lub ziemniakami. A może kuchnia meksykańska? Kto powiedział, że wegetarianin wyjdzie z grillowego przyjęcia głodny, ten się bardzo pomylił! Kolejną propozycją jest tortilla z warzywami i dodatkami. Dzięki odpowiedniemu doborowi składników tortilla staje się pełnoprawnym, sycącym daniem, a co najważniejsze - smakuje wybornie! Wypróbujmy farszu powstałego z połączenia sezonowych warzyw (papryki, cukinii), sera feta, kiełków słonecznika i uprażonych orzeszków piniowych. Kropkę nad „i” postawimy, odpowiednio przyprawiając całość sosem czosnkowym lub Samba Hellmann’s, który dzięki swojej wyrazistości podkreśli składniki meksykańskiego dania.   A oto przepis na Wegetariańskie grillowane tortille z warzywami i kiełkami słonecznika Składniki: 4 sztuki placków tortilli 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej Delikat Knorr ½ cukinii 1 sztuka papryki czerwonej 1 sztuka papryki zielonej 1 sztuka cebuli czerwonej 50 g sera feta 1 łyżka orzeszków piniowych lub pestek słonecznika 4 łyżki sosu Samba Hellmann’s 4 łyżki sosu czosnkowego Hellmann’s 3 łyżki oliwy z oliwek Sposób przygotowania: Umyj warzywa i pokrój jej w cienkie paski. Na patelnię wlej oliwę z oliwek i delikatnie podsmaż czosnek oraz warzywa. Dla uzyskania lepszego smaku dodaj przyprawę uniwersalną Delikat Knorr. Na dobrze rozgrzanej patelni upraż orzeszki. Posmaruj placki tortilli Sosem Samba Hellmann’s. Wymieszaj warzywa z pokruszonym serem, kiełkami i uprażonymi orzeszkami, całość nałóż na placek tortilli. Następnie zwiń tortillę, tak ciasno, aby farsz nie wydostawał się poza nią. Na rozgrzanym grillu połóż i upiecz zwinięte tortille. Gdy tortille upieką się, przekrój je pod skosem i przełóż na talerze. Najlepiej podawać z sosem czosnkowym Hellmann’s. Prosto ze smakiem Dawniej pierwsze skojarzenie z grillem równało się kiełbasce zanurzonej w plamie z ketchupu - oczywiście nic w tym złego, bo przysmak to sprawdzony i posiadający rzeszę zwolenników. Jednak od czasu przysłowiowej kiełbaski wymyślono tak wiele grillowych wariacji, że aż miło! Oczywiście przodują w tworzeniu tych wariacji wegetarianie, którzy z warzyw i innych bliskich sobie przysmaków wyczarowują prawdziwe cuda. Takie choćby na przykład Łódeczki z cukinią, wędzonym łososiem i ostrym sosem czosnkowym - prawdziwa poezja dla podniebienia. Podstawą dania są pieczone na grillu ziemniaki, które przyozdabia się tym, co najsmaczniejsze: serem, łososiem i oczywiście sosem, najlepiej ostrym. Jak zaskoczyć gości i domowników? Oto przepis: Składniki: 4 sztuki upieczonych ziemniaków średniej wielkości 4 plastry łososia wędzonego 1 sztuka cukinii 4 łyżki startego sera cheddar 1 sztuka cebuli czerwonej 1 łyżka przyprawy do złotego kurczaka Knorr 4 łyżki Sosu czosnkowego Hellmann’s 1 garstka kiełków słonecznika 2 łyżki oliwy z oliwek kilka kropel sosu tabasco Sposób przygotowania: Przekrój wzdłuż ziemniaki i wydrąż je, aby powstały łódeczki. Posyp je przyprawą Knorr. Miąższ, który pozostał po wydrążeniu, skrój w kostkę. Rozgrzej oliwę na patelni i podsmaż na niej pokrojoną drobno cebulę oraz cukinię. Gdy składniki się podsmażą, zdejmij je z ognia i dodaj miąższ z ziemniaków, starty ser oraz pokrojonego drobno łososia. Całość przypraw i dokładnie wymieszaj. Powstały farsz ułóż na łódeczki z ziemniaków i przełóż na rozgrzanego grilla. Do miseczki nalej sos czosnkowy Hellmann’s oraz sos tabasco, połącz je i dokładnie wymieszaj. Ziemniaczane łódeczki z farszem opiekaj około 10 minut. Gotowe należy przełożyć na talerz i udekorować kiełkami słonecznika. Najlepiej podawać z sosem Hellmann’s Owoce? Sery? Oczywiście! Po głównym daniu czas na przekąski i smakołyki z grilla na deser. „Polecam szczególnie grillowane plastry cebuli, bakłażana, paprykę, cykorię, które można podawać z rozmaitymi sosami. Modne stają także owoce z grilla - pieczone jabłka czy banany. No i oczywiście sery! Kawałki parmezanu czy mozzarelli zapieczone w pergaminie razem z pomidorami czy klasyczny camembert - uwielbiam!” – mówi Piotr Murawski. Smacznego! dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Starbucks? kupuje najwięcej kawy z certyfikatem Fair Trade (Wiadomości branżowe) (by Starbucks)
    9 maja obchodzony jest Światowy Dzień Sprawiedliwego Handlu. Starbucks® to jeden z największych nabywców kawy z certyfikatem Fair Trade na świecie [1], a każda z kaw przygotowanych na tradycyjnej mieszance ziaren Starbucks® Espresso Roast wspiera mniejszych producentów kawy na światowym rynku. Starbucks® oferuje kawy z certyfikatem Fair Trade Jednym z zobowiązań Starbucks® jest zakup i przygotowanie najwyższej jakości kawy Arabica, która jest uprawiana w sposób odpowiedzialny i etycznie pozyskiwana. Marka dba nie tylko o to, by kawa dobrze smakowała, ale także, aby społeczności zajmujące się jej uprawą odnosiły z tego korzyść. Starbucks® od lat angażuje się we wspieranie i inicjowanie różnych projektów społecznych skierowanych do plantatorów, poczynając od zapewnienia edukacyjnego zaplecza w Centrach Wsparcia Plantatorów rozmieszczonych w najważniejszych regionach uprawy kawy na świecie, poprzez udzielanie pożyczek farmerom czy prowadzenie z organizacjami pozarządowymi programów ochrony lasów tropikalnych, a kończąc na zakupie kaw posiadających certyfikat Fair Trade. Starbucks® współpracuje z FairTrade od 2000 roku. Od tego czasu marka zainwestowała miliony dolarów w niskooprocentowane pożyczki dla farmerów, dzięki którym mniejsi plantatorzy mogą stać się bardziej konkurencyjni na światowym rynku. Mają środki na ulepszanie swoich upraw, ochronę środowiska i poprawę warunków pracy swoich pracowników. Starbucks® jest pierwszą prywatną firmą, która wsparła pieniężnie FairTrade Access Fund w 2012 roku. Do dzisiaj ten Fundusz pożyczył ponad 12 milionów dolarów zrzeszeniom producentów kawy pomagając im utrzymać się na rynku w przypadku trudności finansowych.[2] 100% kawy Fair Tarde w Twoim Latte czy Cappuccino Certyfikat Fair Trade posiada mieszanka ziaren Starbucks® Espresso Roast, na bazie której przygotowywane są wszystkie napoje w Starbucks®. Oznacza to, że każde Latte, Americano, Cappuccino lub Caramel Macchiato powstaje na kawie, za którą plantatorzy otrzymali godziwą cenę. Blend Starbucks® Espresso Roast pochodzi z dwóch regionów – Azji i Pacyfiku oraz Ameryki Łacińskiej. Mieszanka jest ciemno palona, co dodaje kawie bogatego nieco dymnego i karmelowego posmaku. Kawa klasyczna z certyfikatem Fair Trade Oferowana przez Starbucks® kawa klasyczna, którą parzy się w ekspresie przelewowym również posiada certyfikat Fair Trade. Jest ona przygotowywana na bazie mieszanki Starbucks® Pike Place Roast, która pochodzi z Ameryki Łacińskiej. Jest ona średnio palona, a w jej smaku i aromacie wyczuwalne są czekoladowe i orzechowe nuty.   [1] Zob. Starbucks: Buying Fairtrade coffee, www.fairtrade.org.co.uk [dostęp: maj 2015]. [2] Tamże. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Nie tylko dla koszykarzy – dwumetrowe lodówki (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Odkąd lodówki na stałe zagościły w naszych domach, producenci AGD i elektroniki domowej nieustannie pracują nad ich udoskonalaniem. Urządzenia są coraz bardziej energooszczędne i ergonomiczne. Jesteśmy też zaskakiwani coraz bardziej zachwycającym designem oraz pomysłowością w rozplanowaniu półek i szuflad. Rośnie też różnorodność lodówek wraz z coraz większym zróżnicowaniem naszych potrzeb i różnych stylów życia. Jednym z coraz bardziej popularnych trendów są lodówki o wyjątkowo dużej pojemności, sięgającej nawet 410l i o wysokości dwóch metrów. To niewiele mniej niż lodówek side-by-side, które oferują pojemność około 500 l i więcej w zależności od modelu. Kto może wykorzystać ich zalety? Czy tylko osoby o ponadprzeciętnym wzroście, takie jak np. koszykarze czy siatkarze? Coraz więcej urządzeń uznawanych jest przez Polaków za niezbędne, a mieszkania nie stają się przecież większe. Przeciętna powierzchnia mieszkania oddanego do użytkowania w ostatnich latach powiększyła się jedynie o 3,5 m2*. Mając na uwadze tą tendencję, producenci lodówek pracują nad technologiami, które sprawią, że nawet w najmniejszej kuchni będziemy mieli do dyspozycji dużą lodówkę. Dlaczego jest to tak istotne? Jak pokazują badania, przechowujemy w nich duże ilości żywności często zakupionej bez wcześniejszego przygotowania listy potrzebnych artykułów (postępuje tak aż 63 proc. ankietowanych Polaków**). Taki styl robienia zakupów powoduje, że wnętrze lodówki powinno być duże i przejrzyste, tak aby móc kontrolować okres ważności produktów spożywczych. Dodatkowo, ponad 6 milionów Polek w lodówkach trzyma również nie tylko żywność, ale również kosmetyki***. Jak więc mogłaby wyglądać wyjątkowo pojemna lodówka dla wymagających odbiorców: rodzin wieloosobowych, która byłaby zarazem ustawna nawet w niewielkiej przestrzeni kuchennej? Ciekawym przykładem odpowiedzi na powyższe potrzeby mogą być nowe serie lodówek Samsung. Powiększenie przestrzeni użytkowej uzyskano dwoma drogami: zwiększono wysokość lodówki aż do dwóch metrów i równocześnie zastosowano technologię Space Max. Dzięki wyjątkowemu i wysoce wydajnemu systemowi izolacji, ścianki urządzenia są cieńsze, przez co zyskujemy znacznie więcej powierzchni, w porównaniu do innych rozwiązań bez technologii Space Max. Dzięki temu można maksymalnie wykorzystać każdy centymetr kuchni mając jednocześnie do dyspozycji dużą objętość lodówki. Rozplanowanie półek i szuflad zapewnia doskonały przegląd przechowywanych produktów i ułatwia planowanie zakupów.   To także doskonałe rozwiązanie do nietypowych, małych kuchni oraz dla osób, które wymieniają lodówki  w pomieszczeniach, w których wykonano zabudowę. Ich instalacja nie wymaga w takim przypadku przebudowy całej kuchni dzięki standardowej szerokości. Co niezwykle istotne, dodatkowo zyskujemy pojemność większą nawet o 140 litrów (w porównaniu do standardowej lodówki do zabudowy) , nowy, ergonomiczny układ półek, a rachunki za energię będą niższe.   Obecnie poszukujemy przede wszystkim urządzeń dobrze zaprojektowanych, a także użytecznych i funkcjonalnych. W oparciu o dane statystyczne dotyczące średniej wzrostu konsumentów, projektanci Samsung ustalili dwumetrową wysokość lodówki jako optymalną. W trakcie tworzenia nowego produktu brano pod uwagę przede wszystkim wygodę korzystania z bardzo dużej powierzchni, wynoszącej aż 410l. Wystarczy więc sięgnąć ręką, aby móc korzystać z dodatkowej półki z produktami. W ramach nowej linii dwumetrowych lodówek Samsung dostępne są modele z następujących serii : RB5000 (RB37*), RB7000 (RB41*) i RB8000 (RB36*). *W okresie od 2005-2012 roku; na podstawie raportu Polska w liczbach, Główny Urząd Statystyczny, 2014. ** Na podstawie badania "Polacy a domowe finanse" przygotowanego na zlecenie EGB Investments SA. ***Na podstawie badań przeprowadzonych w 2014 roku przez Kantar Media na zlecenie firmy Samsung na reprezentatywnej w skali kraju próbie osób powyżej 16. roku życia w Polsce, Francji, Niemczech, Wielkiej Brytanii i we Włoszech. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 7 maja Co zmieni nowelizacja Ustawy o rolnictwie ekologicznym? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Polacy coraz bardziej dbają o zdrowy styl życia i chętnie kupują żywność ekologiczną. Niestety, gospodarstwa produkujące towary „bio” stanowią zaledwie 5% powierzchni rolnych. Zmienić to ma nowelizacja Ustawy o rolnictwie ekologicznym. Właściciele gospodarstw ekologicznych nie muszą już raportować o wprowadzanych zmianach, które są nieistotne dla produkcji. Nowelizacja umożliwia też bezproblemowe przeniesienie do innej jednostki certyfikującej. Pomogą w tym dostęp do elektronicznej bazy danych oraz wydłużenie ważności wystawionych certyfikatów. Zmiany mają usprawnić obieg dokumentów oraz zmniejszyć sprawozdawczość. Ułatwienia dotyczą również inspektorów rolnictwa ekologicznego – uprawnienia otrzymają oni po jednorazowym egzaminie, będą jednak zobowiązani się doszkalać. „Zmiany wynikają z wejścia nowego Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich. Nie wystarczy już, że gospodarstwo będzie spełniało wszystkie wymogi ekologiczne: rolnicy pobierający premie będą musieli wykazać się sprzedażą. Pomoże to uniknąć nadużyć finansowych i zachęci do aktywnego uczestniczenia na rynku” – mówi serwisowi infoWire.pl Wiktor Szmulewicz, prezes Krajowej Rady Izb Rolniczych. Ci, którzy chcą rozwijać swoje gospodarstwa ekologiczne, przyjmują nowelizację z aprobatą. Wciąż potrzeba jednak dalszych zmian, nie tylko prawnych. „Przydałoby się powiększyć rynek zbytu. Mamy w Polsce za mało sklepów ekologicznych” – twierdzi ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 6 maja Niespodziewana gorączka złota wśród użytkowników smartfonów (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Złoto jest nową czernią. Tak przynajmniej wnioskować można z najnowszych danych sprzedażowych Samsung, według których jeden na czterech użytkowników (23%), kupując Galaxy S6 lub S6 Edge, wybiera edycję w kolorze platynowego złota (Gold Platinum). Na europejskich rynkach zapasy urządzeń w tym kolorze albo zostały już wyprzedane, albo zaraz się wyczerpią. Pokazuje to zmianę preferencji kolorystycznych wśród klientów z Europy. Rory O’Neill, Vice President for Mobile in Europe, powiedział: W Europie przez kilka ostatnich lat trendsetterzy wybierali smartfony w kolorze białym lub czarnym. Jednak dzięki wczesnemu wychwyceniu informacji zwrotnych z rynku wiemy, że kolorystyczne preferencje użytkowników stają się coraz bardziej ekstrawaganckie. Od kiedy w zeszłym miesiącu do sprzedaży wprowadzono modele Galaxy S6 i S6 Edge, zapotrzebowanie na wersję w kolorze platynowego złota pozostaje zbliżone do popytu na bardziej tradycyjne opcje kolorystyczne, takie jak perłowa biel (White Pearl) i szafirowa czerń (Black Sapphire). Ta reakcja rynkowa była dla nas zaskoczeniem, dlatego też intensyfikujemy produkcję modeli w wersji platynowego złota, żeby zaspokajać popyt konsumentów. Psycholog Donna Dawson wyjaśnia, dlaczego złoto w tak spektakularny sposób wraca do łask: Złoty kolor symbolizuje bogactwo, obfitość, ideały, optymizm i mądrość. Po latach recesji i zaciskania pasa dostrzec można poprawę sytuacji gospodarczej, znów zaczynamy zatem marzyć o lepszej przyszłości. Tęskniliśmy za wykwintniejszymi przedmiotami i poczuciem beztroski, których tak długo sobie odmawialiśmy. Teraz, gdy sytuacja się poprawiła, instynktownie sięgamy po złoto. Złoty wiek W przeszłości złoto raz zyskiwało, raz traciło popularność wśród klientów. Jednak od lat osiemdziesiątych XX wieku – ery olbrzymich kolczyków w kształcie kół, rzucających się w oczy złotych naszyjników oraz stwarzających wrażenie siły i pewności siebie poduszek na ramiona – złoto nie miało okazji rozbłysnąć pełnym blaskiem. Dziś, po dwóch dziesięcioleciach spędzonych w cieniu bardziej stonowanych kolorów, wiele wskazuje na to, że na salonach złoto znów rządzi. Świadczy o tym wzmożona obecność złotej biżuterii na wybiegach i czerwonych dywanach w wielu krajach, jak również powrót złotych obrączek i ślubnego makijażu w odcieniach tego koloru. Także złoty uśmiech znów staje się modny – wiele celebrytek, w tym Madonnę, Rihannę czy Miley Cirus, widziano ostatnio przyozdobionych w tzw. „Grillz”, czyli biżuteryjne nakładki na zęby spopularyzowane w latach dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia przez gwiazdy hip-hopu. Psychologia koloru Najnowsze smartfony Samsung dostępne są w pięciu kolorach. Są to: szmaragdowa zieleń (Emerald Green), błękitny topaz (Blue Topaz), perłowa biel (White Pearl), szafirowa czerń (Black Sapphire) i platynowe złoto (Gold Platinum). Donna Dawson wyjaśnia, co z punktu widzenia psychologii kryje się za wyborem każdego z nich. Platynowe złoto (Gold Platinum) Osoby, które preferują kolor złoty, dążą do dobrobytu, finansowych sukcesów i ogólnego zadowolenia. Zwykle lubią luksus i wykwintność, a kiedy tylko mogą (i czasem, kiedy wydawałoby się to niemożliwe!), starają się sprawiać sobie przyjemności. Są kontaktowe, ciepłe i lubią przebywać z innymi. Często obdarzone są też silną intuicją. Ważne jest dla nich podejmowanie wyzwań i wygrywanie, ale kiedy odniosą sukces, w stosunku do rodziny i przyjaciół okazują się niezwykle szczodre. Złoto znajduje się na „ciepłym” końcu spektrum barw, jest cieplejszą wersją żółci, dlatego współdzieli z nią atrybuty idealizmu i optymizmu. Złoto lśni, świeci się i sprawia wrażenie, jakby emitowało ciepło – tak, jak robi to światło słoneczne i jak wydaje się dziać w przypadku złotych samorodków. Światło słoneczne jest nam niezbędne do życia, a złoty kruszec jest nieodzowny, jeśli chcemy odnosić finansowe sukcesy. Dlatego w sięganiu po złoto jest coś instynktownego. Ze wszystkich kolorów to żółty (czyli także i złoty) przyciąga wzrok jak żaden inny. Uważany jest za kolor najintensywniejszy, ponieważ w pełnym świetle dnia znajduje się na spektrum barw w miejscu najwyższej widoczności: oko ogniskuje się na nim z ostrością, nie zachodzą aberracje, a soczewka powoduje w jego przypadku tylko nieznaczną refrakcję. Szmaragdowa zieleń (Emerald Green) Osoby wybierające zieleń najczęściej są zrównoważone, lojalne, pracowite, prawdomówne, życzliwe i troszczące się o innych. Zwykle są (lub starają się być) dobrymi obywatelami o wyostrzonym wyczuciu tego, co właściwe, oraz pragnieniu prostoty. Zielony symbolizuje też początek i nowe życie, napawa zatem nadzieją, gwarantuje powrót witalności i regenerację energii. Oznacza także przyjacielskość i połączenie z innymi ludźmi, jednak – ponieważ tak jak niebieski jest kolorem „zimnym” – więzi te manifestowane są w sposób subtelny i nienarzucający. Ponieważ jest też kolorem dolarowych banknotów, może świadczyć o poczuciu odniesienia finansowego sukcesu. Zieleń zmniejsza ponadto niepokój – dlatego właśnie kiedy jesteśmy zdenerwowani, często czujemy potrzebę wyciszenia się na łonie natury. Głębia i świetlistość odcienia zieleni, jakim jest szmaragd, wzmacnia jeszcze magnetyzm tego koloru. Błękitny topaz (Blue Topaz) Osoby, które z oferty kolorów Samsung wybierają błękitny topaz, znają swoją wartość, są wymagające, dostrzegające szczegóły, wrażliwe i obdarzone intuicją. Bardzo potrzebują być kochane, istotne jest też dla nich poczucie bezpieczeństwa. Jasność tego koloru szczególnie wpada w oko osobom pewnym siebie. Perłowa biel (White Pearl) Osoby wybierające biel to zwykle ekstrawertycy lubiący wysoki status. Ponieważ biel zawiera wszystkie pozostałe barwy, jest jednym z dwóch (obok czerni) kolorów o podwójnej naturze. Może symbolizować mądrość, prawdomówność i czystość, ale również arogancję, wylewność i nadmierną pewność siebie. Symboliczną „niewinność” bieli zastąpiło w dzisiejszym świecie posiadanie białych przedmiotów, sygnalizujące, że ich właściciel jest dobrze sytuowany, ponieważ może pozwolić sobie na to, by zachować je w czystości. Nasze oko postrzega biel jako drugi co do intensywności kolor po żółtym. Czarny szafir (Black Sapphire) Zasadniczo czerń nie jest kolorem, a „brakiem światła”. Jako że wyczuwamy w niej „nicość”, staje się ona symbolem wszystkiego, co ukryte, tajemnicze, niepewne czy nieznane. Czerń reprezentuje zarazem koniec, jak i początek – uważa się, że świat powstał z chaosu, a zatem wszystkie kolory wywodzą się od czerni. Sprawia to, że czarny, tak jak biały, ma dwoiste znaczenie. Zarówno historycznie, jak i kulturowo czarny kojarzy się z agresją, zawsze też był to ulubiony kolor samotników, buntowników i „outsiderów”. Symbolicznie ukazuje odcięcie od tego, co związane ze zmysłami, paradoksalnie jednak sugerując ukrytą głębię zmysłowości. Łączony był z zakonami, „poważnymi” zawodami, takimi jak prawnik, uczony czy kupiec, z żałobą, z nocą i siłami nadprzyrodzonymi, z krwawymi dramatami i mrocznymi romansami, seksualnością, także w kontekście nikczemności, oraz z odrzuceniem konwencji. Dlatego też osoba wybierająca czerń pragnie, by dostrzeżono jej indywidualizm, niezależność i umiejętność zachowania dystansu wobec tłumu oraz by wiedziano, że jest zamknięta w sobie, ale też że potrafi być przywódcą. Dyskretnie sygnalizuje również swój seksapil, siłę i ukrytą głębię. Złote fakty 1. Niemal we wszystkich smartfonach znajduje się prawdziwe złoto; używa się go w przewodach znajdujących się w mikroczipach2. Tona starych telefonów (bez baterii) może skrywać aż 300 g złota3. Złoto jest jadalne (choć Galaxy S6 w kolorze platynowego złota już nie)4. Większość ziemskiego złota pochodzi z bombardowania meteorów, które miało miejsce 200 milionów lat temu5. Złoto z filmu „Włoska robota” byłoby dziś warte ponad 40 milionów USD6. Około 7 procent światowej produkcji złota przeznacza się na tworzenie urządzeń elektronicznych7. Europa pokrywa niemal 8 procent popytu na złoto wykorzystywane do celów konsumpcyjnych O Donnie Dawson Donna Dawson jest psychologiem specjalizującym się w zagadnieniach dotyczących osobowości i zachowania (posiada w tej dziedzinie uzyskany z wyróżnieniem dyplom licencjata, tytuł magistra, a obecnie przygotowuje rozprawę doktorską). Studiowała na prestiżowym Brandeis University (w Massachusetts w USA), jak również w brytyjskich Manchester University oraz Goldsmiths College w ramach University of London. Interesuje ją tematyka związana z wyjaśnieniem, co zachowanie i wybory danej osoby – w tym przyzwyczajenia dotyczące pieniędzy, upodobania żywieniowe, preferencje w zakresie kolorów i inne decyzje związane ze stylem życia – mówią nam o jej osobowości.   Telefon Samsung Galaxy S6 można kupić w wybranym kolorze w oficjalnym sklepie Samsung: http://sklepsamsung.pl/telefony/galaxy-s     dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 5 maja 6 pomysłów na wyjątkowy prezent na Dzień Matki! (Dziematki, Prezenty) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 5 maja Mieszkać jak Wielki Gatsby, czyli art deco w polskich wnętrzach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wiecznie młody, pełen klasy i wyrafinowania, każdy detal perfekcyjnie przemyślany i dopracowany. To styl art deco, który doskonale przetrwał próbę czasu i dedykowany jest wszystkim tym, którzy szukają pomysłu na stylowy elegancki wystrój wnętrz. Eksperci stylu art deco podpowiadają jak zmodernizować nasze wnętrza, nawet te najmniejsze, by poczuć styl i piękno posiadłości Wielkiego Gatsby’ego. Stylistyka art deco sięga lat 20-tych ubiegłego wieku. W błyskawicznym tempie następowały wówczas zmiany w przemyśle, architekturze, ale również w modzie - w damskich szafach królowały kokardy, perły i nieśmiertelna do dziś mała czarna. – Styl ten nawiązuje właśnie do wyrafinowanej estetyki tego okresu. Nie ma w sobie nic z minimalizmu, stawia za to na ponadczasową elegancję, komfort i funkcjonalność. Jeśli cenisz w sobie te trzy elementy, zmień swoje wnętrza na styl art deco – wyjaśnia Monika Szczęsny projektantka i miłośniczka stylu art deco z firmy Komandor. Wysokiej klasy tkaniny, egzotyczne drewno, złocenia, kamień – cały ten przepych w jakości materiałów ujarzmiony jest prostotą form, zgeometryzowanych ornamentów i zdecydowaną, ale stonowaną kolorystyką. I choć, co charakterystyczne, mamy tu niezliczoną ilość detali i zdobień, to wszystkie one sprowadzają się do form złożonych z linii prostych. – Pierwotnie, na taki kunszt mogli pozwolić sobie jedynie nieliczni – najzamożniejsi jak np. Wielki Gatsby. Najokazalszym pomieszczeniem w jego wnętrzach jest sala balowa. Jednak mnie najbardziej zachwyciła sypialnia, której  ściany zostały pokryte panelami drewnianymi oraz panelami tapicerowanymi we wzór harlequin, a na balkon, gdzie znajdowały się duże szafy polerowane na wysoki połysk, prowadziły spiralne schody – opowiada Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor.   Odważ się na szczyptę luksusu Styl art deco w niesamowity sposób łączy w sobie klasyczną elegancję chromu i skóry z lakierowanymi na wysoki połysk meblami z egzotycznego drewna, intarsjami i marmurem. Jednak dzisiaj styl ten nie jest tylko dla bogatych –  Mając znacznie łatwiejszy dostęp do różnych materiałów na rynku, na posmakowanie art deco może pozwolić sobie każdy, kogo zachwyciło to odejście od królującego wszechobecnie minimalizmu. Na rynku mamy do wyboru również szereg nowoczesnych rozwiązań, które nie zrujnują naszego portfela, a będą prezentowały się bardzo dobrze, np. czarny lacobel czy mdf polerowany na wysoki połysk, forniry i ornamentowe tapety – podpowiada Marta Łuckiewicz, z białostockiej pracowni projektowej Front eM. Odważ się i pozwól swojemu wnętrzu na szczyptę luksusu. W otoczeniu zmysłowej czerni na co dzień, poczujesz się elegancko niczym w szpilkach od Louboutina – kontynuuje architekt Marta  Łuckiewicz. Intensywne i wyraźne kolory Kolory we wnętrzach art deco wybieramy zależnie od funkcji pomieszczeń. Podstawę stanowi paleta kolorów takich jak: biały, szarości, beże oraz czarny. Do wytwornego salonu możesz dodać także głębokie zielenie i kolor czerwony. Z kolei w sypialni i łazience lepiej będą wyglądały kolory chłodniejsze – szarości i odcienie niebieskiego. Jeżeli w intensywnych kolorach nie czujemy się najlepiej możemy wnieść namiastkę art deco poprzez geometryczne motywy na tkaninach lub zastosować złote dodatki typu: uchwyty, świeczniki, dekoracje ścian. – W art deco liczy się konsekwencja i dbałość o szczegóły. Nie może umknąć naszej uwadze ani duża szafa w przedpokoju, ani tak mała rzecz jak filiżanka, bo nawet szafa w garderobie może zaskoczyć najwyższą perfekcją wykończenia – zauważa Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor. – Lustrzane fronty mebli z geometrycznymi wzorami lub lakierowane  w obszernej kolorystyce  to charakterystyczne motywy dla tego stylu – dodaje Monika Szczęsny  Proste i błyszczące meble   Meble art deco to połączenie klasycznych mebli z rzemieślniczych warsztatów z nowoczesnymi materiałami. W typowych wnętrzach stylizowanych na lata dwudzieste widoczne są zarówno meble z lakierowanego drewna, stoły ze szklanymi blatami, fotele na chromowanych nóżkach, potężne sofy, proste ale także ciężkie biurka i komody i subtelne, wygodne szezlongi. – W art deco dodatki to różnorodne prostopadłościany, kule, stożki, oryginalne świeczniki  czy lampy, które w połączeniu z geometrycznymi dekoracjami w pełni określają, które meble wpasowują się w takie wnętrza. Co ważne, meble są klasyczne, drewniane i w niezwykle eleganckim wzornictwie. Szafy, komody i inne drewniane elementy, powinny błyszczeć - najlepszy efekt uzyskamy, gdy będą lakierowane na wysoki połysk. Szkło, kryształy, drewno, aluminium - wszystko musi lśnić, dlatego ciekawym rozwiązaniem i wysublimowanym akcentem wnętrz może być kryształowy żyrandol, pozłacany świecznik czy stół ze szklanym blatem – dodaje Monika Szczęsny.  Natomiast meble wypoczynkowe w stylu art deco mają być przede wszystkim wygodne, dość obszerne, a także powinny sprawiać wrażenie wręcz za dużych do pomieszczenia. Dobrze, jeśli są obite jasną skórą – pasuje to idealnie do elegancji tego stylu. Część mebli może być obita kolorową tapicerką – gładką lub w geometryczne wzory. Aby zachować konsekwencję w projektowaniu warto pamiętać zarówno o zewnętrznych jak i wewnętrznych dodatkach. – Nie zapominaj o wnętrzu mebla – ono również powinno być dopieszczone. Plecy szafy lub dno szuflady może być wyłożone wzorzystą, geometryczną tkaniną – Wszystko zależy od twojej odwagi i kreatywności. Warto pamiętać o takich detalach jeżeli chcemy poczuć luksus art deco  – podkreśla Monika Szczęsny z firmy Komandor.  Idąc z duchem najnowszych trendów - zainspiruj się i wprowadź tę oryginalną stylistykę do swojego wnętrza. Pamiętaj by dbać o najdrobniejsze szczegóły. – Art deco to bardzo wymagający styl, jednakże posiłkując się jego rozwiązaniami, twoje wnętrze nabierze klasy i szlachetnego wyrafinowania, co na pewno nie umknie uwadze odwiedzających twój dom gości i przyniesie uznanie dla twojego gustu – podkreśla Marta Łuckiewicz. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 5 maja Seniorze, zamiast czekać na listonosza, załóż konto! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Banki chcą zwiększyć wiedzę seniorów na temat usług bankowych oraz zaktywizować ich w sferze finansowej. Przekonują, że osoby starsze dzięki założeniu konta mogą zaoszczędzić nie tylko czas, lecz także pieniądze. Zamiast pobierania świadczeń w gotówce banki polecają korzystanie z kont. „Przez pierwsze dwa lata seniorzy są zwolnieni z opłat za ich prowadzenie. Nie ponoszą również żadnych kosztów za przelewy, wypłaty gotówki z bankomatu czy obsługę karty płatniczej” – mówi serwisowi nfoWire.pl Maciej Pieczkowski z Banku BPH. Aby przekonać starsze pokolenie do nowoczesnej bankowości, oferowane są np. zwroty części wydatków na zakupy w przypadku płacenia kartą. Seniorzy mogą skorzystać także z pomocy w nieoczekiwanych sytuacjach: „Pakiet usług assistance zapewnia bezpłatne wizyty lekarza i pielęgniarki, dostawy leków, jak również sprzętu rehabilitacyjnego, transport medyczny, pomoc specjalistów, np. hydraulika czy elektryka, oraz naprawę lub holowanie samochodu” – podkreśla ekspert. Banki promują swoje produkty na spotkaniach z seniorami w całej Polsce. Wiele przydatnych informacji osoby starsze znajdą także w punktach bankowych oraz internecie. Mogą też dzwonić na specjalne infolinie. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 4 maja Rabarbar w sałatkach? Wypróbuj koniecznie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
     Lubisz ciasto z rabarbarem? Jeśli nawet nie znasz jego smaku, na pewno obiło Ci się o uszy, że rabarbar jest pysznym dodatkiem do letnich ciast. Okazuje się, że na tym nie kończy się jego potencjał - świetnie sprawdza się również jako motyw przewodni sałatek. Wykorzystaj dobrze trwający sezon na świeże warzywa i odkryj zalety rabarbaru. W kuchni zastosowanie znalazły jego pędy liściowe - zwykle czerwone, różowe lub zielone. Rabarbar ma charakterystyczny kwaskowaty, cierpki smak, w którym przebija się nuta słodyczy. Im czerwieńszy kolor pędów, tym słodszy smak. Trwają spory, czy rabarbar jest warzywem czy owocem, a to właśnie przez tę specyficzną słodką nutę. Nauka klasyfikuje go jednoznacznie do warzyw z rodziny rdestowatych, choć na przykład Amerykanie uznają go za owoc ze względu na zastosowanie w słodkich deserach. Kwaskowaty smakołyk pochodzi z Azji Środkowej i Syberii. Do Europy przywiózł go Marco Polo, natomiast w Polsce znany jest dopiero od XVIII w. Zalety? Rabarbar zawiera niewielkie ilości witamin A, E oraz C, kwasu foliowego, sporo błonnika i potasu. Chińczycy stosowali jego leczniczą odmianę już w czasach starożytnych (m.in. na bolące zęby, przeciwzapalnie i przeczyszczająco) i w Chinach do dziś znajduje się on w pięćdziesiątce najważniejszych roślin leczniczych. Już w XX wieku odkryto, że rabarbar jest źródłem polifenoli, które wykazują wiele właściwości prozdrowotnych. Ze względu na ilość odmian sezon na rabarbar przyjemnie się wydłuża. Można go kupić na straganie, w markecie lub hodować w przydomowym ogródku. Pędy rabarbaru można obrać ze zdrewniałej i twardej warstwy zewnętrznej. Ważne, aby przygotowując potrawę, odrzucić jego korzeń i liście, ponieważ zawierają szkodliwy kwas szczawiowy. Rabarbar & kurczak “Rabarbar może stanowić składnik diety wszystkich dbających o linię” - mówi Iwonna Niegowska, żywieniowiec marki Knorr. „100 gramów zawiera jedynie 21 kalorii! Jednocześnie można z nim przygotować pożywne i wartościowe danie, np. łącząc z piersią indyka czy kurczaka” – dodaje Niegowska. Jaki zatem jest pierwszy pomysł na sałatkę? Rabarbar będzie pasował do sałaty i pomidorków cherry. Aromatu nada całości odpowiednio przyprawione mięso. Aby mieć gwarancję smaku, można wybrać Naturalną przyprawę do kurczaka pikantną Knorr, której mięso drobiowe zawdzięcza  apetyczny kolor oraz nutę pikantności. Poniżej przepis na Sałatkę z rabarbarem i kurczakiem z grilla: Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 4 Trudność: łatwe Składniki warzywa, drób Składniki: - Pierś z kurczaka – 2 szt. - Naturalna przyprawa do kurczaka pikantna Knorr - 1 łyżka - Rabarbar - 2 gałązki - Sos sałatkowy czosnkowo ziołowy Knorr - 1 opakowanie - Mieszanka sałat - 120 g - Pomidorki cherry – 150 g - Oliwa z oliwek - 3 łyżki - Olej do smażenia Sposób przygotowania:      Pierś z kurczaka dopraw przyprawą Knorr i usmaż na patelni z olejem z obu stron. Przyprawa nada mięsu nuty pikantności i przyjemnego ziołowego smaku.      Rabarbar pokrój na mniejsze kawałki i dodaj na jeszcze ciepłą patelnię, na której usmażone zostało mięso. Podgrzej przez 1 minutę i przełóż do miski.      Sałaty umyj, osusz, porwij na mniejsze liście, pomidorki przekrój na pół i dodaj do rabarbaru. Stwórz aromatyczny, czosnkowo-ziołowy sos, mieszając oliwę z sosem sałatkowym Knorr i trzema łyżkami wody, następnie wszystkie składniki wymieszaj z sosem.      Mięso potnij w paski i podawaj z sałatką. Sałatka najlepiej będzie smakować z grzankami lub pieczywem. Rabarbar & ryby Zdecydowanie rabarbar to nie tylko pyszne ciasta i gaszący pragnienie kompot. Jeśli pasuje do mięsa, czemu nie przeprowadzić eksperymentu z rybą? Szefowie kuchni Knorr mają coś specjalnie dla smakoszy wędzonego łososia - przepis na sałatkę, w której oprócz rabarbaru znajdą się liście botwinki i mieszanka sałat. Wypróbuj Rabarbarową sałatkę z wędzonym łososiem: Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 4 Trudność: łatwe Składniki warzywa, ryba Składniki: - Wędzony na gorąco łosoś - 1 filet ok. 300 g    - Rabarbar - 1 gałązka - Sos sałatkowy koperkowo ziołowy Knorr 1 opakowanie - Mieszanka sałat – 120 g - Liście botwinki - pół pęczka - Pomidorki cherry – 150 g - Oliwa z oliwek - 3 łyżki Sposób przygotowania:   Łososia porwij na mniejsze kawałki, pozbywając się skóry i ości.   Rabarbar obierz ze skórki i pokrój w plasterki. Pomidorki przekrój na ćwiartki.   Sałaty i botwinkę porwij na mniejsze liście.   Sos sałatkowy wymieszaj z oliwą, trzema łyżkami wody i następnie z pozostałymi składnikami sałatki. Sos nada sałatce pysznego koperkowo-ziołowego smaku, który bardzo dobrze komponuje się z łososiem. Sałatkę podaj z bagietką i masłem ziołowym. Dodatkowo możesz posypać ją płatkami migdałów. Rabarbar & owoce morza Idźmy o krok dalej. Jeśli lubisz egzotykę, to smakowitym kąskiem dla Ciebie będzie połączenie rabarbaru i owoców morza. Krewetki świetnie smakują w towarzystwie rabarbaru, rukoli i oliwek. Wyjątkowego smaku całości nadadzą truskawki. Czas na Sałatkę z krewetkami, truskawkami i rabarbarem: Czas przygotowania: 15 minut Liczba porcji: 4 Trudność: łatwe Składniki warzywa, ryba Składniki: - Krewetki parzone – 10 szt.    - Rabarbar - 1 gałązka - Truskawki - 10szt. - Sos sałatkowy francuski ziołowy Knorr - 1 opakowanie - Rukola lub inna sałata – 200 g - Czerwona cebulka – 1 szt. - Oliwa z oliwek - 3 łyżki - Dowolne kiełki – garść Sposób przygotowania: Rukolę umyj i przełóż do miski. Truskawki oczyść z szypułek, przekrój na pół i dodaj do sałaty. Rabarbar obierz i pokrój w plasterki. Cebulę pokrój na plastry i przełóż wszystko do miski z rukolą. Dodaj również krewetki. Stwórz aromatyczny, ziołowy sos, mieszając oliwę z sosem sałatkowym Knorr i trzema łyżkami wody. Polej sałatkę przygotowanym sosem, wymieszaj i podawaj udekorowaną kiełkami. Sałatka będzie jeszcze lepiej smakować, jeśli skropisz ją dodatkowo kremowym octem balsamicznym. Smacznego! dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 4 maja Studiujący rodzice mogą liczyć na pomoc w opiece nad dzieckiem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz więcej rodziców chce godzić życie naukowe z rodzinnym. Ma to zapewnić program „Maluch na uczelni”. Dzięki niemu szkoły wyższe otrzymają 9 mln zł na tworzenie oraz prowadzenie żłobków i klubików dziecięcych. W wyniku pierwszej edycji programu „Maluch na uczelni” powstanie 1436 miejsc opieki nad dziećmi studentów i pracowników akademickich w 43 szkołach wyższych z 12 województw. „Ta ministerialna inicjatywa to szansa dla tych, którzy chcą łączyć naukę i pracę z rodzicielstwem” – mówi serwisowi infoWire.pl Minister Nauki i Szkolnictwa Wyższego Lena Kolarska-Bobińska. Publiczne środki pieniężne pokryją koszt opieki nad dziećmi w wieku do lat trzech. „Maluch na uczelni” jest jednym z czterech modułów programu „Maluch”, realizowanego przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej (MPiPS). Celem programu jest rozwój instytucji opieki nad dziećmi. „W tym roku wysokość środków wynosi 151 mln zł i jest to o 50 mln zł więcej niż rok temu” – zaznacza Minister Pracy i Polityki Społecznej Władysław Kosiniak-Kamysz. Zdaniem Ministra żłobki powinny powstawać nie tylko blisko miejsc naszej aktywności zawodowej, lecz także w pobliżu domów. Dlatego MPiPS w ramach pierwszego modułu programu „Maluch” przeznaczyło w tym roku ponad 61 mln zł na utworzenie ok. 2,3 tys. nowych miejsc opieki w 75 gminach. W ramach trzeciego modułu o środki mogą ubiegać się podmioty prywatne – 1 130 instytucji otrzyma blisko 50 mln zł na zapewnienie opieki dzieciom. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 4 maja Suplementy diety ? czy podawać je dzieciom? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Ostatnio na polskim rynku pojawiło się bardzo dużo różnorodnych suplementów diety, także dla najmłodszych. Jesteśmy zasypywani reklamami produktów witaminowych, wzmagających apetyt lub pomagających zasnąć. Czy podawanie ich dzieciom jest wskazane? „Preparaty te nie zawsze są skuteczne. Należy pamiętać, że nic nie zastąpi maluchom ruchu czy przyjmowania naturalnych witamin w prawidłowo skomponowanym posiłku” – przypomina w rozmowie z serwisem infoWire.pl Anna Jędrusik z Centrum Medycznego Medicers – Przychodni Zacisze. Suplementy są tylko uzupełnieniem, ważniejsze jest zdrowe odżywianie – i takie trzeba zapewnić dzieciom w każdym wieku. Suplementy diety niosą ze sobą pewne zagrożenie: często opóźniają naszą decyzję o wizycie u specjalisty, ponieważ traktujemy je jako panaceum. „Zamiast podawać nastolatkowi np. środki nasenne, warto dotrzeć do sedna sprawy i upewnić się, czy kłopoty z zasypianiem nie są wynikiem jakichś poważniejszych problemów” – zaznacza lekarka. Wpływ suplementów na organizm człowieka nie został jeszcze dokładnie przebadany. Na razie nie widać ani zdecydowanie pozytywnych rezultatów, ani znaczących skutków ubocznych. Pełne konsekwencje stosowania tych środków najprawdopodobniej poznamy w przyszłości. Zanim zaczniemy podawać naszym podopiecznym jakiś farmaceutyk, uważnie przeczytajmy ulotkę. Najlepiej jednak skonsultujmy się z pediatrą, który przebada dziecko i dobierze właściwą dietę oraz – jeśli to konieczne – odpowiednie preparaty witaminowe wspomagające rozwój. Nie wszystkie specyfiki można bowiem łączyć, a niektórych nie należy przyjmować przy występowaniu pewnych dolegliwości. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 30 kwietnia Wiosenne podróże Polaków. Dokąd polecimy na urlop i kto odwiedzi nasz kraj? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Trzy europejskie miasta – Amsterdam, Londyn, Belgrad – znalazły się wśród najpopularniejszych wiosennych kierunków wybieranych przez Polaków, wynika z danych internetowego biura podróży Tripsta.pl. Polacy spędza w nich średnio 2 razy mniej czasu niż nasi zagraniczni turyści. Bez względu na to, którą grupę podróżujących weźmiemy pod uwagę tylko 9% wszystkich biletów na kwiecień i maj zostało zarezerwowanych przez młodych podróżujących. Bez wątpienia święta oraz długie weekendy, których nie brak w kwietniu i maju, sprzyjają podjęciu pozytywnej decyzji o urlopie w jednym z wiosennych miesięcy. Gdzie Polacy najchętniej wyjeżdżają na pierwszy, ciepły wypoczynek? Dane Tripsta.pl wskazują, że wśród wszystkich kierunków (krajowych i zagranicznych) wybieranych przez Polaków w czołówce znalazły się europejskie miasta. Tej wiosny najczęściej będziemy latać do Amsterdamu, Londynu i Belgradu. Co ciekawe, w poprzednim roku, aż dwa miejsca w czołówce zajęły polskie miasta. Najpopularniejszym kierunkiem była Warszawa. Zaraz za nią znalazł się Zurych, a trzecie miejsce należało do Gdańska. Jeśli pod uwagę weźmiemy tylko zagraniczne podróże Polaków to naszą uwagę przykuje fakt, że na tym polu doszło do całkowitego przetasowania. W zeszłym roku największym powodzeniem na wiosnę cieszył się Zurych, Ateny i Kopenhaga. Tym razem wybierzemy się do Amsterdamu, Londynu i Belgradu. Natomiast w przypadku lotów krajowych najwięcej biletów lotniczych, podobnie jak w ubiegłym roku, zarezerwowano do Warszawy. Do niewielkiej zmiany doszło w przypadku kolejnych miejsc. Drugim najczęściej wybieranym miastem w obecnym sezonie jest Wrocław. O jedno oczko w rankingu spadł Gdańsk, zajmując tym samym miejsce trzecie. Słoneczne dni zachęcają do podróży nie tylko Polaków. Kwiecień i maj to również początek wyjazdów turystycznych, których miejscem docelowym są często polskie miasta. Gdzie w Polsce najczęściej lądują samoloty z zagranicznymi pasażerami na pokładzie? Najpopularniejsza wśród podróżujących jest Warszawa. Zgodnie z danymi Tripsta.pl coraz większe znaczenie ma także port lotniczy w Łodzi, który w ubiegłym roku znajdował się poza podium na miejscu czwartym, a obecnie to drugie najchętniej odwiedzane miasto. Dużą popularnością wśród zagranicznych pasażerów podobnie jak w zeszłym roku cieszy się także Kraków. Podwójne wakacje dla gości z zagranicy Osoby, które zdecydowały się na wiosenne wojaże, a ich miejscem wylotu jest jedno z polskich lotnisk bilety rezerwowały średnio na 32 dni przed datą wylotu. Inaczej wygląda sytuacja w przypadku tych podróżujących, których miejscem docelowym jest jedno z polskich miast. Tutaj czas pomiędzy zakupem biletu, a dniem wylotu jest krótszy niemal o tydzień – bilety rezerwowano średnio na 26 dni przed wylotem. Interesujący jest fakt, że Polacy, którzy decydują się na wiosenny odpoczynek poza granicami kraju spędzają tam średnio tydzień. Natomiast turyści zagraniczni, którzy zdecydowali się na wizytę w Polsce spędzają w naszym kraju znacznie więcej czasu. Średnio ich pobyt trwa prawie 2 razy dłużej (12 dni). Kto podróżuje i za ile? Niezależnie od tego, czy podróż zaczynamy w Polsce, czy to właśnie ona jest naszym celem do grupy najczęściej podróżujących należą osoby pomiędzy 25 a 44 rokiem życia. Rezerwacje przez nie dokonane na Tripsta.pl stanowią ok. 67% wszystkich wiosennych rezerwacji. Co ciekawe, tylko ok. 9% wszystkich biletów na loty w kwietniu i maju zostało zakupionych przez osoby w wieku 18-24 lat. Średnio za bilet na lot rozpoczynający się z jednego z krajowych lotnisk podróżujący zapłacił 1 444 PLN. Pasażer, którego destynacją było jedno z polskich miast zapłacił prawie dwukrotnie mniej. Koszt takiej podróży to średnio wydatek rzędu 784 PLN. Warto jednak zwrócić uwagę, że zarówno w pierwszym, jak i w drugim przypadku najtańszy bilet kosztował ok. 80 PLN. Za najdroższy lot podróżujący musiał zapłacić odpowiednio 21 180 PLN i 5 202 PLN. Analizy dokonano na podstawie danych sprzedaży internetowego biura podróży Tripsta.pl dla rezerwacji dokonywanych od 01.04.2015 do 31.05.2015. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Rusz(t) sezon grillowy! Poradnik grillowy Knorr&Weber (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kwitnące kasztany? Matura? Również, ale coraz częściej maj kojarzy się przede wszystkim z grillowaniem! Samodzielnie przygotowywane jedzenie z rusztu cieszy się w Polsce ogromną popularnością. Przygotowywanie jedzenia nad ogniem od wieków pozwala ludziom nie tylko zaspokajać głód, ale też budować i zacieśniać wzajemne relacje. Współczesne biesiady na świeżym powietrzu stają się nieodłącznym elementem każdej majówki. Aby grillowanie było bezpieczne, a potrawy doskonałe w smaku, warto posłuchać ekspertów w tej dziedzinie. Weber-Stephen Polska, dystrybutor kultowych amerykańskich grilli ogrodowych, oraz marka Knorr, której produkty pomagają przyrządzać doskonałe potrawy na ruszcie, wspólnie przygotowały poradnik, który podpowie, jaki grill wybrać i jak grillować, by było smacznie i bezpiecznie. Za miasto Najpierw trzeba zadać sobie pytanie, jaki rodzaj grilla jest nam potrzebny. W dużej mierze zależne jest to od częstotliwości korzystania z urządzenia oraz liczby osób, jaką będziemy chcieli zachwycić swoimi daniami. Do jednorazowych wypadów na łono natury wystarczające będzie proste i niewielkie urządzenie. Wtedy warto zwrócić uwagę na jego stabilność i łatwość transportu. Weber Smokey Joe to przykład grilla węglowego przeznaczonego na pikniki za miastem. Niewielka średnica rusztu (37 cm) oraz specjalne zabezpieczenie przed spadaniem pokrywy podczas transportu pozwolą łatwo zabrać ten sprzęt do bagażnika nawet najmniejszego samochodu. Dla bardziej wymagających przyda się kompaktowa wersja grilla gazowego: Weber Go Anyware. Niewielki nabój gazowy zapewnia swobodne grillowanie przez kilka godzin, a ruszt jest gotowy do grillowania już kilka minut po odpaleniu. Metody grillowania Metody grillowania różnią się w zależności od szerokości geograficznej. W Stanach Zjednoczonych, gdzie rozpoczęła się grillowa rewolucja, szczególnym uznaniem cieszy się grill w formie kulistej z zamykaną pokrywą. Pierwszy taki model stworzyła amerykańska firma Weber, która do dzisiaj jest liderem w produkcji grilli. „Kulisty grill wyposażony w pokrywę oprócz walorów praktycznych, bo można z niego korzystać bez względu na pogodę, pozwala także uniknąć kontaktu otwartego ognia z potrawami, a przez to uchronić je od przypalenia. Dobry sprzęt powinien mieć wbudowany termometr, żeby przygotować dania zgodnie z wymaganiami przepisu. Chromowany ruszt i zabezpieczenia antykorozyjne umożliwią użytkowanie grilla przez lata. Dodatkowym atutem będzie przemyślany, ale bardzo prosty system wentylacji. Otwory doprowadzające powietrze, a z nim tlen, powinny znajdować nie tylko w górnej, ale także i w dolnej część, żeby wewnątrz wytworzyć wyższą temperaturę żaru”, opowiada Julian Karewicz, ekspert marki Weber. Posiadając grill z pokrywą, możemy grillować metodą bezpośrednią, czyli układając potrawę tuż nad źródłem temperatury na środku rusztu, lub metodą pośrednią, kiedy składniki leżą po bokach rusztu. Metoda bezpośrednia jest doskonała do grillowania steków, które wymagają krótkiego czasu na bardzo wysokiej temperaturze. Natomiast duże kawałki mięs, aby zostały dobrze przygotowane, potrzebują dłuższego czasu grillowania i niższej temperatury. Wtedy świetnie sprawdza się metoda pośrednia. Kurczak w całości ułożony na specjalnym stojaku lub po boku rusztu nie jest narażony bezpośrednio na wysoką temperaturę i ryzyko spalenia. Grill z pokrywą działa wtedy jak piec z termoobiegiem i rozgrzane powietrze krąży wokół potrawy, opiekając ją równomiernie. Węgiel czy brykiet Co jest najlepszym źródłem żaru? Węgiel drzewny czy brykiet. Oba „paliwa” mają swoją wartość, ale najważniejsze, byśmy znali ich jakość i skład. Brykiet szybko i równomiernie się rozpala, ponieważ ma bardziej zwarty i równomierny kształt. Kostki przywierają do siebie ściślej i przekazują sobie temperaturę. Węgiel drzewny to tradycyjne źródło żaru i do dziś bardzo popularne. Czasem warto na rozpalony brykiet lub węgiel drzewny ułożyć dodatkowo kilka kawałków drzewa owocowego, co pozwoli wzbogacić jedzenie w dodatkowe aromaty. Jeśli drewienka będą wcześniej namoczone, uzyskamy dodatkowy efekt podwędzania potrawy. Rozpalanie grilla węglowego Do rozpalenia lepiej nie korzystać z płynnych środków łatwopalnych, żeby ich niebezpieczne związki nie przedostały się potem do jedzenia w trakcie spalania. Jeśli rozpałka tego typu jest nieunikniona, trzeba zastosować ją tylko raz, na początku grillowania i odczekać odpowiedni czas do jej wypalenia. Najbezpieczniej jest używać rozpałki parafinowej. W procesie rozpalania bardzo przydatny będzie specjalny komin, do którego wsypiemy brykiet na czas uzyskania odpowiedniego żaru. W wąskiej przestrzeni tego urządzenia ciepło jest szybko przekazywane do kolejnych kawałków brykietu, dzięki czemu czas rozpalania skraca się do ok. 15 minut. Alternatywa dla brykietu Większy komfort w kontekście rozpalania grilla i jego szybkiej gotowości do przyrządzania potraw zapewniają grille gazowe. Są praktycznie gotowe do użytkowania od naciśnięcia jednego przycisku. Działają jak mobilna, ogrodowa kuchenka gazowa, która dodatkowo posiada różne strefy temperatury. W przypadku grilli Webera tłuszcz nie kapie na żar, ale na rozgrzane szyny i, odparowując, wraca potrawom aromat. Najnowsze modele grilli gazowych posiadają też specjalny dopalacz – dodatkowy palnik (tzw. Sear), który doskonale sprawdza się przy grillowaniu potraw wymagających bardzo wysokiej temperatury np. steków. Dla miłośników grillowania na balkonie najbardziej przydatne są grille elektryczne. Pasjonaci grillowania wiedzą, że to nie źródło temperatury, ale jej wysokość i możliwość kontrolowania wpływają na jakość i smak potrawy. Dlatego w grillach elektrycznych liczy się duża moc i komfort ich użytkowania. Nie generują dymu, a dzięki pokrywie ograniczamy także ilość pary wytwarzanej podczas grillowania. Grille elektryczne Webera z serii „Q” to także wyjątkowy design, który na każdym balkonie wygląda bardzo nowocześnie  – twierdzi Wiktor Wencel, Dyrektor Generalny Weber Stephen Polska. Prosta droga do smacznego jedzenia z grilla Wiemy czym, wiemy na czym, więc trzeba zastanowić się, co najlepiej przygotować na ruszcie. Nadal rządzą mięsa, ale coraz częściej wykorzystujemy grilla do przyrządzania ryb, warzyw, a nawet owoców serów. Poniżej kilka ogólnych wskazówek szefa kuchni Knorr, Piotra Murawskiego, dotyczących przygotowywania mięsa na grillu: Nie można używać mięs uprzednio zamrażanych lub prosto z lodówki. Produkty peklowane i konserwowane za pomocą saletry nie nadają się na ruszt, albowiem ta w trakcie wytapiania tworzy toksyczne związki. Powinno się korzystać z tacek lub folii z aluminium, ponieważ wytopiony tłuszcz spadający na rozżarzone węgle również tworzy niebezpieczne związki. Karkówka - częsty bywalec rusztu Zwolennicy wieprzowiny nie wyobrażają sobie udanego grilla bez karkówki. Powinno się ją pokroić na plastry o szerokości od 1 do 2 cm i lekko ponakłuwać z obu stron, co pozwoli przeniknąć marynacie, która wydobędzie głęboki smak dania. W przygotowaniu tej marynaty pomogą Przyprawa do mięsa i przyprawy z linii Grill marki Knorr. Wystarczy przyprawę wymieszać z olejem, nanieść na steki i odstawić na pół godziny przed położeniem na ruszt. Pod przykryciem należy piec je przynajmniej 5 minut z obu stron. Lepszy smak uzyskamy, jeśli kawałki nie będą pozbawione kości lub kawałka tłuszczu, który przecież nad żarem się wytopi. Wówczas jednak trzeba pamiętać o dłuższym opiekaniu mięsa. O jego właściwym wypieczeniu będzie świadczyć wypływanie bezbarwnego soku i brak różowego koloru przy kości. Kurczak lubiany przez wszystkich Drób rywalizuje z wieprzowiną o prymat popularności w Polsce. Nie zmienia to faktu, że obok siebie zgodnie będą leżeć na ruszcie. Udka, skrzydełka czy filet z piersi - wszystko świetnie nadaje się na grilla. W wersji pikantnej można go przygotować z przyprawami Knorr ze specjalnej linii Grill. Idealnie pasują one do prostej w przygotowaniu i smacznej piersi kurczaka z pomidorami i mozzarellą. Rybka lubi grilla Bez wątpienia przybywa amatorów grillowanych owoców morza. Jeśli chcemy grillować ryby, musimy być bardzo ostrożni – mięso ryb jest bardzo delikatne i trzeba uważać, by nie przywarło do rusztu. Zapobiegną temu specjalne stalowe siatki, dzięki którym przewracanie ryb nie będzie już problematyczne. Piotr Murawski, Szef kuchni Knorr przypomina o marynacie:  Rybę można zawinąć w liść bananowca, dodając do niej kilka listków kolendry, trawy cytrynowej lub limonki – uzyskamy zaskakujący efekt smakowy. Jeśli nie możemy zaopatrzyć się w takowe liście, spróbujmy użyć liści chrzanu. Tuż przed podaniem warto rybę polać kilkoma kroplami oliwy z oliwek. Warzywa, owoce, sery – smacznie i innowacyjnie Na grillu sprawdzą się przegrzebki, krewetki czy ośmiornica – wystarczy je skropić cytryną lub obtoczyć w posiekanym czosnku. Nie należy ich grillować zbyt długo, bo robią się twarde lub gumowate. Miłośnicy warzyw powinni na ruszt położyć bakłażan, cukinię, pomidory i, wzorem Amerykanów, kukurydzę. Warto się też pokusić o grillowany deser: ananas, banan, mango, papaja czy jabłko będą smakować wyśmienicie. Można je zamarynować dodatkowo w odrobinie soku z cytryny i listkach mięty, bazylii czy melisy.                                                                       dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Grupa Benefit Systems z bardzo dobrym wynikiem w segmencie kart sportowych (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wzrost liczby kart sportowych do 568 tys. Zadowalające dynamiki wzrostów we wszystkich obszarach Zakończenie pierwszego etapu konsolidacji aktywów fitness W pierwszym kwartale 2015 roku Grupa Benefit Systems zanotowała wzrost przychodów o 18% r/r do 128 mln zł, zysk brutto ze sprzedaży wyniósł 19,0 mln zł mln zł (+36% r/r), a rentowność brutto ze sprzedaży 14,8% (+1,9 p.p. r/r). Na zwiększenie przychodów złożyły się przede wszystkim większe wpływy ze sprzedaży kart sportowych, które wyniosły 121,6 mln zł, a na poprawę marży brutto wpłynęło m.in. powstanie nowego segmentu Fitness. - W pierwszym kwartale 2015 zanotowaliśmy we wszystkich strategicznych obszarach zadowalające dynamiki wzrostów, które potwierdzają, że jesteśmy Grupą z wysokim potencjałem do rozwoju. W ciągu trzech miesięcy zwiększyliśmy liczbę kart sportowych o 41 tysięcy sztuk. Wzrost ten oznacza również zwiększenie liczby kart o 89 tys. sztuk w porównaniu z końcem pierwszego kwartału 2014 roku – mówi Adam Kędzierski, członek Zarządu Benefit Systems SA. EBITDA operacyjna Grupy (bez Programu Motywacyjnego) w I kwartale 2015 wyniosła 8 mln zł i zwiększyła się o 52% w porównaniu do I kwartału ubiegłego roku. W omawianym okresie zysk brutto wyniósł 10 mln zł – w wyniku uwzględnione zostały jednorazowe zdarzenia, które wystąpiły w tym kwartale, tj. wniesienie do Grupy spółek Fitness Academy, Fabryka Formy oraz czeskiej spółki. Wartość tych zdarzeń w zysku to 4,4 mln zł. Zysk netto z uwzględnieniem wspomnianych zdarzeń jednorazowych wyniósł 7,8 mln zł. Koszty sprzedaży utrzymują się na stabilnym poziomie w stosunku do poziomu sprzedaży i wynoszą 4,7%. Koszty ogólnoadministracyjne nieznacznie wzrosły, co związane jest z dynamicznym rozwojem Grupy i zwiększaniem zatrudnienia. Koszty te wyniosły w I kwartale 5,4% w stosunku do poziomu sprzedaży. Grupa zgodnie z zapowiedziami zakończyła proces konsolidacji aktywów fitness – segment ten rozwija się zgodnie z planem. W pełni konsolidowane w wynikach Grupy są od końca lutego Spółka Fitness Academy oraz od końca marca spółka Fabryka Formy. W pierwszym kwartale segment powiększył się o 4 lokalizacje, zwiększając liczbę klubów na koniec marca do 51. W segmencie nowych produktów systematycznie rośnie liczba zarejestrowanych użytkowników programu MultiBenefit - na koniec I kwartału 2015 było ich łącznie 148 tys. Dynamiczny wzrost utrzymują programy kafeteryjne, z których w omawianym okresie korzystało 161 tys. użytkowników, generujących prawie 28 mln zł obrotów (dla porównania w I kwartale 2014 z platform korzystało 101 tys. użytkowników, generujących 13,8 mln zł obrotów). Dodatkowo na początku kwietnia br. Grupa Benefit wzmocniła segment nowych produktów, nabywając dodatkowe udziały, dające łącznie 100% udziałów w spółce MyBenefit. Zarząd Benefit Systems S.A. będzie rekomendował Walnemu Zgromadzeniu Akcjonariuszy wypłatę dywidendy w wysokości 9 zł na akcję, przeznaczając na ten cel 22.973.578 zł z ubiegłorocznego zysku. Podsumowanie wyników finansowych Grupy Benefit Systems w mln zł 1 kw 2015 1 kw. 2014 zmiana Sprzedaż 128,0 108,6 +18% Zysk brutto ze sprzedaży 19,3 14,0 +38% Rent. brutto ze sprzedaży 15,1% 12,9% +2,2 p.p. EBIT 4,5 2,8 +60% zysk netto 7,7 2,5 X3   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Zdrowa krew? 14 czerwca Światowy Dzień Krwiodawcy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Transportuje składniki po całym organizmie i go odżywia. Dostarcza komórkom ciała tlen oraz niezbędne substancje, zabiera natomiast nieprzydatne produkty przemiany materii. Reguluje temperaturę ciała oraz bierze udział w procesach obronnych organizmu. Krew, synonim i źródło życia, musi być w zawsze w doskonałej kondycji. Jak poprawić jej parametry? Co z weganami i wegetarianami? Dziś składniki krwi nadal są zaliczane do szczególnie często stosowanych środków leczniczych. W Polsce wykonuje się każdego roku blisko 1,5 miliona przetoczeń składników krwi. Na świecie jest to około 80 milionów pobrań krwi.[1] 14 czerwca, już po raz jedenasty, obchodzimy Światowy Dzień Krwiodawcy. To święto, które jest uhonorowaniem dawców krwi. Czy na pewno każdy z nas może oddać krew, nawet osoby na diecie roślinnej? No właśnie, jak to wygląda w przypadku wegan i wegetarian? Zdrowe odżywianie – niech wejdzie w krew Wszyscy, zarówno osoby na diecie roślinnej, jak i ci uwzględniający na co dzień produkty odzwierzęce, powinni zadbać o jakość produktów i urozmaicenie diety. Przede wszystkim w jadłospisie każdego muszą koniecznie znaleźć się pokarmy będące źródłem żelaza. Produkty roślinne takie jak siemię lniane, nasiona dyni, słonecznika czy sezamu, kakao, quinoa, amarantus oraz nasiona roślin strączkowych (soja, fasola, soczewica) zawierają nawet kilkukrotnie więcej tego mikroelementu niż żywność pochodzenia zwierzęcego. Żelazo ze względu na jego formę jest jednak lepiej przyswajalne z produktów odzwierzęcych niż roślinnych. Najlepiej, gdy produkty bogate w żelazo spożywa się w towarzystwie witaminy C, która zwiększa jego przyswajalność. Doskonałym połączeniem jest szpinak skroplony cytryną, lub też koktajl na bazie owoców jagodowych (maliny, truskawki, jagody) z dodatkiem mielonego siemienia lnianego i innych nasion (dyni i słonecznika). Nie ma jednak żadnych przeciwwskazań, by wegetarianie czy weganie oddawali krew. W Rozporządzeniu Ministra Zdrowia z 2005 roku dieta nie została oznaczona jako kryterium. W tym przypadku ważny jest stan zdrowia oraz aktualne wyniki badań krwi. Wegan i wegetarian może czasowo dyskwalifikować występowanie niedokrwistości. Krew można spokojnie oddawać, gdy w jej badaniu uzyskano stężenie hemoglobiny większe lub równe 125g/l w przypadku kobiet oraz 135 g/l u mężczyzn. Oddanie krwi przez osobę z cięższą postacią niedokrwistości mogłoby mocno nadszarpnąć poziom żelaza w organizmie, co mogłoby nawet zagrażać życiu. Niebezpieczne niedobory – badajmy naszą krew Okres życia czerwonej krwinki to blisko 3 miesiące. Osoby, które zmieniły znacznie swój sposób odżywiania, np. przechodząc na dietę roślinną, powinny po 3-4 miesiącach skontrolować morfologię krwi. Wszyscy, którzy chcieliby oddawać krew potrzebującym, szczególnie weganie i wegetarianie, powinni zwrócić przede wszystkim uwagę na uzupełnianie diety o takie składniki jak kwas foliowy i witaminę B12, czyli kobalaminę. Witamina B12 występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego. Do jej źródeł w pożywieniu należą produkty mięsne, ryby, jajka, mleko i jego przetwory. Weganie i wegetarianie powinni dodawać do swojego menu produkty wzbogacone o tę witaminę, jak mleko sojowe czy kiełki lucerny. Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Sante cennym źródłem kwasu foliowego Osoby rezygnujące z mięsa nie powinny mieć z problemu z niedoborem kwasu foliowego, ponieważ ta witamina występuje w głównej mierze w produktach pochodzenia roślinnego. Źródłem kwasu foliowego są zarodki pszenne, nasiona roślin strączkowych (soja, fasola, groch, soczewica), zielone warzywa liściaste (szpinak, natka pietruszka, jarmuż), quinoa, nasiona i orzechy (sezam, dynia, migdały) oraz pełnoziarniste produkty zbożowe (płatki owsiane, mąka razowa, otręby). Szczególnie warto zadbać o włączanie do swojej diety otrąb, które mają dużą zawartość tego składnika. Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Sante nie tylko są bogate w fosfor (678 mg/100 g produktu; 97% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych), który przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, ale również usuwają z organizmu kwasy żółciowe, toksyny i metale ciężkie. To właśnie w nich znajdziemy obniżające poziom cholesterolu beta-glukany. Pamiętajmy, że efekt osiągniemy przy spożywaniu 3 g beta-glukanów dziennie (czyli 2/3 filiżanki zwykłych płatków owsianych/otrąb lub 1/3 filiżanki Otrąb Owsianych Wysokobłonnikowych Sante). Niedobory kwasu foliowego i witaminy B12 mogą zaburzyć dojrzewanie czerwonej krwinki, w wyniku czego erytrocyty są większe od normy. Istotne jest również stężenie ferrytyny. Jej spadek może świadczyć o długotrwałych niedoborach żelaza. O rodzaju niedokrwistości mogą wskazywać parametry dotyczące objętości krwinki czerwonej, czyli oznaczenie MCV. Wartość poniżej normy może wskazywać na niedokrwistość mikrocytarną, spowodowaną niedoborem żelaza lub miedzi. Wartość powyżej normy może świadczyć o niedokrwistości makrocytarnej (megaloblastycznej), powstałej w wyniku niedoborów kwasu foliowego lub witaminy B12. Zbilansowana dieta na co dzień, nie od święta Dla naszej krwi nie jest również obojętne to, czy dostarczane są odpowiednie dawki żelaza i miedzi. Żelazo jest składnikiem czerwonego barwnika krwi (hemoglobiny), odpowiedzialnego za transport tlenu z płuc do komórek (tkanek). Wchodzi również w skład mioglobiny, białka mięśniowego, które bierze udział w magazynowaniu tlenu. Jest niezbędne przy wysiłku fizycznym. Dobowe zapotrzebowanie na żelazo w przypadku osób dorosłych wynosi 10 mg dla mężczyzn oraz 10-18 mg dla kobiet (według norm żywienia ustalonych przez Instytut Żywności i Żywienia). Znajdziemy je głównie w mięsie i jajach, natomiast osoby na diecie roślinnej powinny sięgać po produkty zbożowe, najlepiej w połączeniu z roślinami strączkowymi. Dla porównania: w soi znajduje się aż 15,7 g żelaza na 100 g produktu, przy czym w gotowanym jajku jedynie 1,89 g[2]. Miedź jest niezbędna dla prawidłowego metabolizmu żelaza. Pomaga w wytwarzaniu krwinek czerwonych oraz wspomaga transport żelaza. Do produktów bogatych w ten składnik należą: otręby owsiane wysokobłonnikowe, nasiona słonecznika, suche nasiona roślin strączkowych, kakao i płatki owsiane. Średnie zapotrzebowanie na miedź dla osób dorosłych wynosi 0,7 mg/d[3]. Lepsze jej wchłanianie odbywa się w obecności białek zwierzęcych. Podstawą jest jednak rozsądne komponowanie diety na bazie powyższego zestawu porad. Wówczas najlepsze i najkorzystniejsze połączenia staną się dla nas naturalne, jak naturalne będzie zdrowe odżywianie.                             [1] http://www.darkrwi.info.pl/ (data dostępu: 17.04.2015) [2] http://bogate-w-zelazo.blogspot.com/  [3] Jarosz M: Normy żywienia dla populacji polskiej - nowelizacja dostarczył infoWire.pl
  • środa, 29 kwietnia Muzyka musi być prawdziwa (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    „Muzyka łagodzi obyczaje”. Nie jest to jednak jej jedyny walor. Dzięki niej poprawia się nasz nastrój, czujemy się zrelaksowani, sprawniej myślimy i mamy większą motywację do działania. Czy muzyka, którą wybierają Polacy, jest jednak wartościowa? „Ludzie w Polsce słuchają byle czego” – mówi serwisowi infoWire.pl jazzman Michał Urbaniak. „Najważniejsza w muzyce jest prawda. Jeżeli ktoś wyjdzie i powie: »moja mała, ja cię kocham«, z przekonaniem i prawdziwie, ja to cenię. Jest rodzaj ludzi, którzy tak czują, tak żyją, tak myślą. Natomiast jeśli ktoś będzie chciał zrobić hit, żeby zarobić pieniądze, to jest udawanie” – dodaje. Zdaniem artysty negatywny wpływ na gusta Polaków ma, niestety, współczesne radio, w którym puszczane są bezwartościowe, przypadkowe utwory. Można zgadzać się z tą opinią lub nie. Warto w każdym razie słuchać tej muzyki, którą wybieramy sami. Pamiętajmy: każdy z nas jest dla siebie ekspertem muzycznym – nie przywiązujmy za dużej wagi do tego, co lansują media i otoczenie. Dla odbierania przez nas muzyki duże znaczenie ma nośnik, który wykorzystujemy. Możliwości wyboru jest wiele i każdy ma swoje zalety i wady. Trudno powiedzieć, że np. płyta winylowa ma zawsze przewagę nad płytą CD lub na odwrót. Wszystko zależy od sytuacji, w której się znajdujemy, oraz naszych indywidualnych preferencji. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Odżywianie w stylu Polki (Wiadomości branżowe) (by California Prune Board)
    Z wyników badania pt. „Style odżywiania wśród Polek” wynika, że większość respondentek chciałaby bardziej dbać o to, co je. Jednocześnie największą grupę badanych, bo aż 42 proc. stanowią kobiety, przedkładające smak potraw ponad ich kaloryczność i wartości odżywcze. Badanie przeprowadzone na zlecenie California Prune Board pokazuje obraz trzech kobiecych stylów odżywiania: Świadome fit-kucharki, Wyluzowane smakoszki oraz Niegotujące zapracowane.  Który styl reprezentujesz Ty?Styl na wiosnęWiosna to okres sprzyjający wprowadzaniu pozytywnych zmian. Na półkach sklepowych pojawia się więcej świeżych produktów, dobra pogoda zachęca do aktywności na powietrzu. Warto zatem zastanowić się nad swoimi codziennymi wyborami kulinarnymi oraz trybem życia. Na podstawie wyników badania zrealizowanego na zlecenie California Prune Board wśród Polek w wieku 25-45 lat, mieszkających w miastach powyżej 50 tys. mieszkańców, wyodrębniono trzy style kobiecego odżywiania.Świadome fit-kucharki to 24 proc. badanych kobiet. Te kobiety przywiązują dużą uwagę do tego, co jedzą dbając o to, aby ich posiłki były zdrowe i niskokaloryczne. Ponadto starają się świadomie planować zakupy. Świadome fit-kucharki chętnie eksperymentują w kuchni, a w ich menu najczęściej spośród pozostałych badanych pojawiają się śliwki kalifornijskie. Jeśli chodzi o styl życia, to ta grupa badanych najlepiej ocenia swoje zdrowie, uprawia różne rodzaje aktywności fizycznej oraz regularnie wykonuje badania  profilaktyczne.  Wyluzowane smakoszki stanowią największą grupę wśród badanych – 42 proc. Ta grupa wybierając swoje posiłki stawia głównie na smak, w mniejszym stopniu zwracając uwagę na kaloryczność czy właściwości zdrowotne potraw. Wyluzowane smakoszki chętnie gotują w domu. Ta grupa badanych gorzej ocenia swój stan zdrowia, ale również prowadzi mniej zdrowy tryb życia – rzadziej uprawia sporty, a także wybiera mniej zdrowe produkty. Niegotujące zapracowane to 34 proc. badanych. Ta grupa kobiet nie poświęca dużo czasu na gotowanie, je to, co akurat jest pod ręką lub to, co najłatwiej przygotować – zazwyczaj w biegu. Niegotujące zapracowane zwracają uwagę na kaloryczność posiłków i najczęściej uprawiają sporty,  jednak stan swojego zdrowia oceniają jako średni. Prowadzą one raczej niezdrowy tryb życia – odczuwają dużo stresu na co dzień i spędzają mało czasu na świeżym powietrzu.„Wyniki badania pokazują, że śliwki suszone z Kalifornii to znakomity owoc odpowiadający na aktualne potrzeby Polek. Świadome fit-kucharki znajdą w nich ich bogactwo witamin i minerałów oraz wszechstronność zastosowania w kuchni, a Wyluzowane smakoszki docenią ich smak oraz wysoką jakość. Natomiast panie, które często jadają w biegu i rzadziej gotują, mogą cieszyć się smakiem odżywczej przekąski, którą można po prostu zabrać ze sobą do torebki. California Prune Board chętnie angażuje się w inicjatywy edukacyjne, takie jak kampania „Przyjaciółka z Kalifornii”, ponieważ zależy nam, by polskie konsumentki wybierające śliwki kalifornijskie, podobnie jak kobiety na całym świecie, otrzymywały produkt najwyżej jakości, o wszechstronnym zastosowaniu kulinarnym oraz sprawdzonych walorach odżywczych.” – mówi Mark Dorman, European Marketing Director, California Prune Board (Europe).Deklaracje a rzeczywistośćOgólne wyniki badania pokazują, że Polki wysoko oceniają swoją wiedzę na temat odżywiania, choć w mini-teście wiedzy przeprowadzonym w czasie badania średnia liczba prawidłowych odpowiedzi wyniosła 1,85 na 4 możliwe. Na talerzach ankietowanych kobiet królują tradycyjne produkty, takie jak: mięso i wędliny, nabiał, ale także surowe owoce. Suszone owoce jada regularnie blisko 1/4 badanych, a śliwki kalifornijskie znajdziemy w menu 38 proc. respondentek. „Większość Pań deklaruje, że chciałaby bardziej dbać o to, co je, ale jednocześnie najczęściej  wybieranymi produktami są te tradycyjne, obecne w polskiej diecie. Śliwki kalifornijskie spożywane są od czasu do czasu przez dużą grupę respondentek – 38 proc. To ważne, ponieważ suszone śliwki stanowią element zdrowej, zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia, który pomaga zachować prawidłowe funkcjonowanie jelit.” – mówi dietetyk Barbara Dąbrowska-Górska, ekspert kampanii „Przyjaciółka z Kalifornii”.Dodatkowo Polki deklarują, że starają się świadomie wybierać żywność, a poza sposobem odżywiania starają się żyć zdrowo. Badane przyznają jednak, że w ich życiu jest zbyt wiele stresu – jedynie 26 proc. przyznaje, że na co dzień udaje się im go uniknąć. Polki w wieku 25-45 uprawiają sport bez większego wysiłku fizycznego, najczęściej jest to spacerowanie oraz jazda na rowerze. Instruktor fitness Katarzyna Bigos dodaje – „większość ankietowanych odpowiada, że ćwiczy, ale ich główną aktywnością jest spacer, a w najlepszym wypadku rower. To zdecydowanie za mało. Gdy spojrzymy na 64 proc. spacerowiczów oraz 10 proc. osób, które się nie ruszają, mamy duży odsetek ankietowanych, które praktycznie nie trenują. To dość przerażające statystyki biorąc pod uwagę, jak wielkie znaczenie ma wysiłek fizyczny nie tylko dla naszego wyglądu, ale także dla pracy serca, narządów wewnętrznych, układu pokarmowego, nerwowego itd. Spacer to za mało, zwłaszcza kiedy większą część dnia spędzamy siedząc.” O badaniuRaport „Style odżywiania wśród Polek” powstał w oparciu o dane uzyskane w badaniu przygotowanym na zlecenie California Prune Board przez firmę IQS na grupie kobiet N=500 w wieku 25-45 lat, mieszkających w miastach powyżej 50 tys. mieszkańców. Badanie zostało przeprowadzone w dniach 13-22.03.2015 metodą CAWI. Inicjatywa prowadzona jest w ramach kampanii informacyjnej „Przyjaciółka z Kalifornii”, której celem jest przybliżanie informacji dotyczących walorów zdrowotnych śliwek kalifornijskich, podkreślenie wysokiej jakości tego owocu oraz wszechstronnego zastosowania w kuchni. Patronat nad badaniem objęły telewizja Kuchnia+, magazyn kulturalno-kulinarny KUKBUK oraz radio JemRadio.pl. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Sezon wiosna-lato zapowiada się soczyście (Wiadomości branżowe) (by Maspex)
    W tym sezonie zdecydowanie będą dominować mocne i żywe kolory. Projektanci inspirują się pięknymi barwami owoców i zachęcają nas do sięgania po odważne wzory. Oprócz dodatków modowych w soczystych barwach, jak bransoletka czy apaszka, na ulicach królować będą także równie soczyste w smaku owocowe przekąski. W tej roli idealnie sprawdzi się Fruktajl – owocowa przekąska od Tymbarku, której niepowtarzalny smak oraz wygodne opakowanie sprawią, że będzie to doskonały modny dodatek w tym sezonie. Prawdziwy MUST HAVE w Twojej torebce! W tym sezonie możesz zapomnieć o monotonii i nudzie - trend na soczystość zagościł u nas na dobre. Wszystkie sfery naszego życia bez wątpienia muszą stać się esencjonalne oraz wyraziste. Moda, kulinaria, a nawet muzyka zobowiązują nas do różnorodnego i kolorowego stylu życia. Zainspiruj się barwami dzikiej natury oraz pysznych owoców. Skuś się na odrobinę szaleństwa, a zarazem zmysłowości. Daj się ponieść wyobraźni i smakuj życie na całego z Fruktajlem. Soczyste kolory Wiosnę i lato tego roku przywitamy kolorowo, i to w pełni tego słowa znaczeniu. W tym sezonie świat mody oszalał na punkcie najróżniejszych wzorów, a łączenie ich, jest jak najbardziej wskazane. Cętki z paskami, bądź figury geometryczne z kratą sprawią, że zaskoczysz wszystkich. Na koktajlowych przyjęciach i festiwalach królować będą motywy kwiatowe (odważne, o dużych wzorach), styl Boho, frędzle i dżins. W Twojej szafie nie może zabraknąć koloru marsala, który jest mieszanką brązu i czerwieni. Jednak zdecydowanym must have jest kolor żółty, który ponownie wrócił do łask. Kanarkowy, cytrynowy, lekko przygaszony – każda z nas znajdzie dla siebie odpowiedni odcień. Pamiętaj, że w tym sezonie projektanci stawiają na naturalność i soczyste barwy inspirowane owocami. Nie bój się na pozór intrygujących zestawień – tej wiosny wszystko Ci wolno! Soczysta porcja W kulinariach będzie umacniał się trend potraw w stylu fit z dużym naciskiem na przekąski oparte na owocach. Wraz z nadejściem ciepłych dni dużą część posiłków będziemy spożywać poza domem. Wszelkie aktywności fizyczne będą jak najbardziej na topie. Wycieczka rowerowa czy wypad na rolki to jest to co w tym sezonie wiosna–lato będzie najchętniej wybieranym sposobem spędzania czasu wolnego. W ferworze zajęć i wycieczek w roli zdrowej przekąski znakomicie sprawdzi się Fruktajl. Spożywany na zimno będzie świetnym posiłkiem podczas upalnych dni. Jego koktajlowa konsystencja oraz wartość energetyczna sprawią, że możemy zabrać go jako owocową przekąskę na piknik, spacer czy też małe co nieco do pracy. Sprawdź który smak pasuje najlepiej do Twojego nastroju. Czerwony – dla miłośników klasycznych zestawień i miłosnych uniesień.rozkocha w sobie wszystkie osoby, które uwielbiają miesiąc czerwiec ze względu na obecność świeżych truskawek. Połączenie truskawki i banana to idealny zestaw dla miłośników subtelnego oraz wykwintnego doznania. Wariant ten został stworzony z myślą o osobach ceniących sobie delikatną konsystencję i wyrazisty smak. Idealny na romantyczny spacer z ukochaną osobą. Fioletowy – dla Fit Freaków oraz Foodies.Przekąska dedykowana do osób którym aktywność fizyczna nie jest obca. Smaczne połączenie śliwki z jabłkiem gwarantuje świetny smak i przyjemne orzeźwienie. Dodatkowo wzmocniony ziarnami zbóż pszenicy, owsa, jęczmienia i otrębów pszennych podbije podniebienia miłośników zdrowego odżywiania i da przysłowiowego „energetycznego kopa”. Wskazany wszędzie tam gdzie dużo się dzieje. Pomarańczowy – dla osób które nie wiedzą co to nuda.Ten smak, to kompan festiwalowych eskapad i wycieczek w nieznane. Idealny dla osób, które lubią wyzwania i eksperymenty. Fantazyjne połączenie brzoskwini i egzotycznego mango, przypomni smak wakacyjnych podróży i czasu spędzanego na plaży. Doskonały wybór dla osób, które nie idą na kompromis i szukają nowych doznań. Żółty – dla osób które cenią sobie różnorodność. To pozycja dla tych którzy lubią w życiu smakować wielu doznań jednocześnie bardzo dbając o swój organizm. Starają się dostarczyć mu jak najwięcej witamin i mikroelementów. Taki właśnie jest wariant Multiwitamina, którego skład jest bogaty w błonnik. Żółty Fruktajl to również idealne dopełnienie Street looku tego sezonu wiosna – lato ponieważ jest w najmodniejszym obecnie kolorze. W dobrym tonie jest pokazać się na mieście w jego towarzystwie. Poręczne butelki w soczystych kolorach z równie soczystą zawartością z pewnością dodadzą szyku oraz sprawdzą się w roli letniego, modnego dodatku do stroju oraz Twojej diety. Zasmakuj lata! Czas wiosenno-letni zdecydowanie należy do muzycznych festiwali - na których nie może nas zabraknąć! Dobra muzyka, wspólna zabawa i beztroska atmosfera z pewnością wprowadzą nas w letni nastrój. Pozwól sobie na odrobinę szaleństwa i stwórz niezapomniany klimat tego lata. Podczas zabawy nie zapomnij o zdrowym odżywianiu. Fruktajl świetnie sprawdzi się jako zdrowa przekąska. Jeżeli zdarzają Ci się napady wilczego głodu, a chcesz zachować zdrową i smukłą sylwetkę zamień batonika czy drożdżówkę na owocową przekąskę od Tymbarku. Sięganie po zdrową przekąskę nigdy nie było tak łatwe. Gęsta konsystencja oraz wyczuwalne kawałki owoców sprawiają, że doskonale zaspokaja głód. Świeże owoce w formie koktajlu urozmaicą nasze menu, dodając nam tym samym energii. Każda modna kobieta musi mieć w swojej torebce owocowy Fruktajl, który dzięki swojej zgrabnej butelce nie zajmie wiele miejsca. Teraz na dobre możesz stać się fit i zapomnieć o podjadaniu niezdrowych przekąsek. Daj się uwieść owocowej przyjemności – wybierz swój smak Fruktajlu! dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Avatar ma przyjaciół, czyli jak zaangażować grupę docelową w komunikację na FB (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Serwis społecznościowy Facebook to obecnie jeden z najważniejszych kanałów komunikacyjnych dla młodych ludzi. Zatem posiadanie swojego profilu na tym medium jest dla marki koniecznością. To świetny sposób nawiązania kontaktu z odbiorcami, ale przede wszystkim ogromne wyzwanie. Jak stworzyć długotrwałą relację z użytkownikami i sprawić, by to właśnie nasz fan page odniósł sukces? Ciekawym przykładem takiej komunikacji jest profil Natalii Honoraty Witalnej, avatara stworzonego w ramach strategii Nestlé Nutrition, Health and Wellness. Podstawowe założenia kampanii Ogólnopolski projekt żywieniowy Nestlé jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie na specjalistów z obszarów zdrowia i prawidłowego odżywiania. Inicjatywa ma na celu praktyczne przygotowanie do podjęcia pracy, wsparcie rozwoju i kariery zawodowej przyszłych specjalistów ds. żywienia. Projekt realizowany jest od 2012 roku. Podstawowe pytanie przy starcie projektu brzmiało: jak zachęcić młodych ludzi – studentów dietetyki i technologii żywienia, którzy już posiadają pewną wiedzę merytoryczną, do zaangażowania się w budowanie świadomości społecznej w zakresie prawidłowego żywienia, zdrowia i dobrego samopoczucia konsumentów? Jasno zdefiniowana grupa docelowa Fan page Natalii Honoraty Witalnej skierowany jest przede wszystkim do studentów kierunków związanych z żywieniem i zainteresowanych zdrowym odżywianiem. Ściśle określona grupa docelowa była częścią jakościowego podejścia do prowadzenia fan page’a. Rezygnacja z pogoni za cyferkami, pustymi lajkami i docieraniem do osób niezwiązanych z tematyką żywieniową sprawiła, że stworzono kameralny profil z aktywnymi użytkownikami. Dla studentów media społecznościowe są przede wszystkim miejscem na dzielenie się swoim życiem prywatnym i szukaniem rozrywki. Wyzwaniem było więc zachęcenie użytkowników do dzielenia się swoją wiedzą na temat żywienia, prowadzenia dyskusji i rozwijania ich wiedzy teoretycznej, a zarazem prezentowanie tych założeń w atrakcyjnej formie i unikanie monotonni. Mam na imię Natalia… czyli uczłowieczona komunikacja w social media Jako odpowiednią formę obecności w social mediach, rezygnując z klasycznego fan page’a, wybrano stworzenie wirtualnej persony – Natalii Honoraty Witalnej. To avatar, z którym studenci mogą się zidentyfikować i zwyczajnie ją polubić. Natalia studiowała socjologię, a w chwili pojawienia się na portalu miała 23 lata. Prowadziła zwyczajne życie studentki. Dzień po dniu odkrywała swoje prywatne życie i zapoznawała się z odbiorcami. Dzięki temu została odebrana jako autentyczna osoba, a emocjonalne przywiązanie do niej użytkowników rosło z każdym dniem. Dziś Natalia pracuje dla firmy Nestlé, gdzie prowadzi swój projekt badawczy, zachęcający studentów i absolwentów do udziału w IV edycji Konkursu Żywieniowego. Już 4 rok z rzędu studenci uzyskują możliwość rozwoju i zwiększenia kompetencji zawodowych – m.in. poprzez trzymiesięczna praktykę w Centrum ds. Żywienia Nestlé Polska. W tej edycji zwycięzcy odwiedzą również siedzibę Nestlé Italia w Mediolanie, której szefem jest Leszek Wencel – menager rozpoczynający swoją karierę w Polsce. Na fan page’u mają miejsce również inne konkursy, wspierające cały proces komunikacji. W tej edycji postanowiono zaangażować blogerów żywieniowych, którzy mogliby zainteresować swoich czytelników Konkursem Żywieniowym dla studentów i absolwentów. Media społecznościowe to komunikacja dwustronna Dzięki odpowiednio sprofilowanym postom i dopasowaniu języka do grupy docelowej udało się nawiązać interakcje z użytkownikami. Użytkownicy, mogąc śledzić życie bohaterki na bieżąco, stają się jego częścią. Często próbują pomóc Natalii rozwiązać dylematy, głownie związane z tematyką żywieniową i prowadzeniem zdrowego trybu życia, ale nie tylko. Natalia aktywnie uczestniczy w dyskusjach, wymianie doświadczeń, dziękuje za rady i podtrzymuje rozmowy. Regularnie odpowiada, nie zapominając o swoich wirtualnych znajomych. Bieżący kontakt to przecież podstawa sukcesu komunikacji w social media. Natalia nie jest wyidealizowaną miłośniczką zdrowego życia, dlatego też pokazuje swoje „ludzkie” słabości. W takich momentach może liczyć na swoich wirtualnych znajomych, którzy podtrzymają ją na duchu i motywują do działania. Użytkownicy gratulują jej także sukcesów, jak chociażby jej projektu w Nestlé. Efektywność projektu Liczba fanów zebranych wokół Natalii Honoraty Witalnej w tym momencie wynosi około 3.200, a ich zaangażowanie sięga nawet 70%. Jest to crème de la crème studentów zainteresowanych zdrowym żywieniem. Miarą efektywności projektu jest również coroczna liczba zgłoszeń do Konkursu Żywieniowego. W III zakończonych edycjach do organizatora wpłynęło około 300 zgłoszeń konkursowych! Na profilu avatar pokazuje różne ścieżki zawodowe, zachęca studentów do rozwijania swoich umiejętności, ale przede wszystkim pokazuje, że praca w dużej firmie może być ciekawa. Dzięki czemu kreuje wśród młodych ludzi pozytywny wizerunek firmy. Strona w subtelny sposób nawiązuje do firmy Nestlé, tak by nie zniechęcić użytkowników i nie stracić wiarygodności i zaufania do avatara. Poprzez taką inicjatywę jak Natalia Honorata Witalna, firma znajduje osoby łączące swoją przyszłość zawodową z obszarem żywienia i zdrowia człowieka, a studenci mają możliwość rozpoczęcia swojej kariery zawodowej i sprawdzenia, czy np. praca w firmie Nestlé jest tym, czego szukają. *** Ogólnopolski projekt żywieniowy firmy Nestlé, Natalia Honorata Witalna, skierowany do studentów i absolwentów, jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie na specjalistów z obszarów zdrowia i prawidłowego odżywiania. Inicjatywa Nestlé, pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki, dziennika Metro oraz Parlamentu Studentów Rzeczypospolitej Polskiej, realizowana jest w ramach strategii Nutrition, Health & Wellness popularyzującej prawidłowe żywienie, dbanie o zdrowie i dobre samopoczucie. Ma na celu praktyczne przygotowanie do podjęcia pracy, wsparcie rozwoju i kariery zawodowej osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Projekt realizowany jest od 2012 roku. Obecnie trwa jego IV edycja. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Majówka pełna atrakcji (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Koncert Marcina Wyrostka, festyn sportowo-rekreacyjny, defilada z okazji Święta Flagi Narodowej, a także pokazy taneczne — to jedynie niektóre z atrakcji tegorocznej Majówki. Na mieszkańców Torunia i turystów czekają cztery dni wspaniałych wrażeń. Cykl atrakcji majówkowych rozpocznie się wątkiem muzycznym. Już 30 kwietnia 2015 roku na Rynku Staromiejskim wystąpi zespół AiQ, czyli Anita Dąbrowska i Mateusz Kurek w odsłonie akustycznej. Kolejnego dnia, w ramach XXII Festiwalu Muzyki i Sztuki Krajów Bałtyckich PROBALTICA 2015 odbędzie się Dzień Flisaka, podczas którego będzie można zobaczyć inscenizacje związane z obyczajami flisackimi. Atrakcje czekają również melomanów — organizatorzy Majówki zaplanowali m.in. koncert ukraińskiego wirtuoza skrzypiec Oleksandra Bozyka wraz z zespołem smyczkowym. Na zakończenie dnia na Rynku Staromiejskim odbędzie się koncert gwiazdy muzyki rozrywkowej, zwycięzcy drugiej edycji telewizyjnego show Mam Talent Marcina Wyrostka wraz z zespołem. Usłyszymy między innymi argentyńskie tanga w aranżacjach klasycznych, rockowych, jazzowych, popowych i wokalnych. Zwieńczeniem długiego weekendu majowego będzie kolejna koncertowa niespodzianka — na Rynku Staromiejskim w Toruniu odbędzie się koncert zespołu Paula i Karol. Publiczność będzie miała okazję usłyszeć energetyczną i pozytywną muzykę folkową. Tradycyjnie podczas Majówki odbędą się również wydarzenia o charakterze patriotycznym. W dniu 2 maja odbędą się obchody Święta Flagi Narodowej, czeka na nas uroczystość wojskowa na Skwerze im. Oficerskiej Szkoły Marynarki Wojennej. Po jej zakończeniu z Bulwaru Filadelfijskiego ruszy uroczysta defilada zabytkowych samochodów przenosząc obchody na Rynek Staromiejski. O godz. 12:00 na scenie odbędzie się wspólne śpiewanie pieśni patriotycznych, które zakończy się wykonaniem pamiątkowego zdjęcia mieszkańców Torunia z ogromną biało-czerwoną flagą. Niewątpliwie jednym z najważniejszych wydarzeń będzie dzień 3 maja podczas którego odbędą się oficjalne obchody 224 rocznicy uchwalenia Konstytucji 3 Maja. Rozpoczną się one Mszą Świętą na Rynku Staromiejskim, po której nastąpi krótka uroczystość wojskowa. Do wspólnego zatańczenia poloneza zaprosi mieszkańców Zespół Pieśni i Tańca Młody Toruń. Nie zapomnieliśmy również o najmłodszych, dla których Teatr „Baj Pomorski” przygotował cieszące się ogromną popularnością, przedstawienie Szewczyk Dratewka. Ważnym punktem programu są również wydarzenia sportowe dla osób aktywnych, chcących spędzić czas na świeżym powietrzu. Na Rynku Nowomiejskim, 1 maja, odbędzie się festyn sportowo-rekreacyjny, podczas którego będzie wziąć udział w zabawach lekkoatletycznych, obejrzeć pokazy sztuk walki, wystąpienia formacji tanecznych czy wziąć udział w konkursach sportowych z nagrodami. Pełny program wydarzeń jest dostępny w serwisie internetowym www.torun.pl/majowka2015. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 28 kwietnia Maj miesiącem wydatków, szczególnie dla dziadków i mieszkańców wsi (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W maju wydajemy więcej niż w inne miesiące. Jak wynika z najnowszego badania Barometr Providenta najdotkliwiej mogą to odczuć dziadkowie oraz mieszkańcy wsi i mniejszych miast.  Piąty miesiąc roku okazuje się wyzwaniem dla domowego budżetu. To wtedy kumuluje się wiele tradycyjnych uroczystości i specjalnych dni: majówka, Pierwsza Komunia, Dzień Matki czy wreszcie przygotowania do Dnia Dziecka. Poza pięknymi i wzruszającymi chwilami polskie rodziny czekają w tym miesiącu spore wydatki.  W miastach oszczędniej Majówka jest w tym roku wyjątkowo krótka, 1 maja wypada bowiem w piątek. Według wyników badania na wypoczynek w ten trzydniowy weekend Polacy średnio planują wydać 190 zł.  Pewnym zaskoczeniem może być fakt, że mieszkańcy wsi deklarują, że wydadzą więcej niż mieszkańcy dużych miast. Ci pierwszy wymieniają sumę 207 zł, ci drudzy 195 zł – zauważa Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Skromniej niż na majowy weekend planowane są wydatki na Dzień Matki. Średnio jest to prawie 80 zł. Na prezenty dla mam więcej planują wydać panowie – 86 zł, niż panie, które deklarują, że będzie to 75 zł. Najbardziej hojni dla mam zamierzają być znów mieszkańcy małych miast, którzy chcą przeznaczyć na ten cel 94 zł. Dla porównania mieszkańcy metropolii sięgną przy tej okazji do portfela „tylko” po 75 zł. Dziadkowie rozpieszczają  Na zdecydowanie większe wydatki Polacy szykują się przy okazji Dnia Dziecka. Średnio chcemy na ten cel przeznaczyć 154 zł. Okazuje się, że najwięcej podarunków albo najdroższych prezentów dzieci dostaną od babć i dziadków – osoby w wieku powyżej 59 lat chcą wydać na 1 czerwca prawie 186 zł. Rodzice będą tu bardziej oszczędni, bo osoby w przedziale wiekowym 25-39 lat przeznaczą na ten cel niecałe 144 zł. I znów wyróżniają się tu mieszkańcy małych miast, którzy chcę przeznaczyć na Dzień Dziecka 162 zł. W przypadku mieszkańców metropolii deklarowana kwota to 141 zł. Na największy ubytek domowego budżetu szykują się jednak rodziny, które są organizatorami uroczystości Pierwszej Komunii. Jak wynika z badania zamierzają średnio wydać na ten cel nieco ponad 1500 zł. Natomiast osoby, które planują przyjść na komunijne przyjęcie w charakterze gości, na udział i prezenty przeznaczą średnio 310 zł.  Majowe święta mogą nieco wydrenować portfele i konta polskich rodzin. A kolejne wydatki przed nimi. Najpierw wyjazd wakacyjny, a potem wyprawka szkolna. Nie zapominajmy również, że właśnie rozpoczyna się sezon ślubny. Warto więc planować wydatki z rozwagą – podsumowuje Przemysław Kasza. O Barometrze Providenta „Barometr Providenta” to cykliczne badanie Polaków, które pozwala na lepsze zrozumienie zachowań i decyzji finansowych konsumentów. Provident obsługuje aktualnie ponad 853 tysięcy klientów w całej Polsce, dzięki czemu wyniki badania pokazują prawidłowości i zachowania, które są charakterystyczne dla Polaków o średnich i niższych dochodach. Badanie zrealizował PBS w dniach 10-12.04.  2015 r. na ogólnopolskiej próbie n=1000 Polaków w wieku 15+. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 kwietnia Amerykańskie barbecue i meksykańskie fajitas ? grillujemy dookoła świata (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Grillowanie to „polski sport narodowy”  - wtopiło się w polski krajobraz tak bardzo, że nie zastanawiamy się, skąd do nas przyszło i kiedy. Tymczasem grill na świeżym powietrzu, będący formą spędzania czasu, okazją do spotkania ze znajomymi czy rodzinnego świętowania, nie ma w Polsce długiej historii. Moda na grillowanie przyszła u nas dopiero wraz z transformacją ustrojową. Jak się zaraz okaże, grill to prawdziwy obieżyświat i bywalec wszystkich kontynentów. Oznacza to dla nas mnóstwo zagranicznych inspiracji i całą garść ciekawostek na temat tego, w jaki sposób grilluje się na świecie. Jeśli uważamy się za fanów grillowania, jest kilka rzeczy, o których powinniśmy wiedzieć. Różne oblicza grilla odkrywa szef kuchni Knorr i prawdziwy miłośnik wiosenno-letnich przyjęć w rodzinnym gronie na wolnym powietrzu, Piotr Murawski. Grill nasz powszedni Pieczenie na ruszcie było nieobce człowiekowi od wieków. W tej „sztuce” wyspecjalizowali się zwłaszcza Indianie amerykańscy, którzy konstruowali gliniane paleniska. To z ich języka pochodzi słowo barbecue oznaczające kratę. W Europie przyjęła się nazwa „grill” od francuskiego i angielskiego słowa grille, czyli krata. Grill w znanej nam dziś formie powstał w latach 50. XX wieku w Ameryce. Podobno twórca został zainspirowany... pływającą boją. Przeciął ją na pół w poziomie, dospawał do niej trzy pręty podtrzymujące konstrukcję, dołożył ruszt, a całość nakrył górną połową boi. Ot i tak powstał pierwszy grill. Ponoć swój udział w rozwoju grilla miał nawet współpracownik Henry’ego Forda, który postanowił wykorzystać w procesie opiekania drobne kawałki węgla drzewnego - odpady z produkcji sławnego modelu forda „T”. Jak na amerykańskim barbecue W Ameryce oprócz Indian mięso na ruszcie opiekali przede wszystkim hodowcy bydła. Stąd Amerykanie doszli do perfekcji w przygotowywaniu mięsa wołowego. Symbolem amerykańskiego grillowania są żeberka w sosie barbecue oraz łopatka wieprzowa  z grilla. Ponadto wielkim rarytasem i kwintesencją amerykańskiego stylu jest opiekana na ruszcie kolba kukurydzy, doprawiona solą, cukrem, podlana odrobiną wody i zawinięta w folię aluminiową. Taką zgrillowaną kukurydzę Amerykanie zazwyczaj podają z masłem - palce lizać! Aby posmakować amerykańskiego stylu, można w domowych warunkach przygotować naprawdę różnorodne potrawy. Dobrym pomysłem będą Ostre szaszłyki z warzywami i wołowiną. Aby mięso było idealnie doprawione i cechowało się doskonałym aromatem, warto zamarynować je. Wyjątkową marynatę stworzymy, dodając do niej przyprawy Knorr z linii Grill, syrop klonowy, musztardę, sos sojowy, olej, czosnek, natkę pietruszki oraz pieprz. Innym pomysłem są Pyszne hamburgery z indyka „Słoneczna Samba”, które ze względu na atrakcyjną formę będą stanowiły miłą odmianę od typowych grillowych dań: Pyszne hamburgery z indyka „Słoneczna Samba” Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 40 minut Stopień trudności: łatwe Danie kuchni amerykańskiej Składniki: - 500 g piersi z indyka, - 4 łyżki sosu Samba Hellmann’s, - 2 łyżki przyprawy Grill Pikantny kurczak Knorr, - 100 g wędzonego boczku, - 1 biała cebula, - garść pestek słonecznika, - 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, - 4 bułki do burgerów, - 4 plastry sera cheddar, - 2 łyżki oleju, - garni: pomidor, czerwona cebula, ogórek konserwowy, kiełki słonecznika. Przygotowanie: Obraną cebulę pokrój w drobną kostkę, boczek również. Oba składniki przesmaż razem na rozgrzanej oliwie. Pestki słonecznika upraż na suchej patelni. Mięso z indyka zmiel w maszynce, dodaj przyprawę Knorr, uprażone pestki, boczek z cebulą i posiekaną natkę. Z mięsnej masy uformuj 4 płaskie burgery i grilluj je przez ok. 10 minut. Co jakiś czas przewróć kotlety, a przed końcem pieczenia ułóż na nich po plastrze sera. Przekrój bułki na połówki i każdą z nich posmaruj sosem Samba Hellmann’s. Na każdą bułkę nałóż burgera i resztę dodatków. Wierzch przykryj bułką, zepnij burgera szpadką lub wykałaczką i serwuj. Ostre szaszłyki z warzywami i wołowiną Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 25 minut Stopień trudności: łatwe Danie kuchni amerykańskiej Składniki: - 300 g rostbefu, - 8 łyżek sosu Stek Hellmann’s, - 1 łyżeczka przyprawy Grill Pikantny kurczak Knorr, - 200 g wędzonego boczku, - po 1 papryce żółtej i zielonej, - 3 łyżki syropu klonowego, - 1 łyżka musztardy dijon, - ząbek czosnku, - 1 łyżka posiekanej natki pietruszki, - ½ łyżeczki pieprzu Cayenne, - 1 łyżka sosu sojowego, - 3 łyżki oleju, - 4 drewniane patyki na szaszłyki. Przygotowanie: Mięso osusz przy pomocy ręcznika papierowego. Następnie pokrój je w długie i cienkie paski. Umyte papryki pokrój w kostkę, boczek także. Najlepiej jeśli będzie to kostka 2x2 cm. 4 łyżki sosu Steak Hellman’s połącz z przyprawą Knorr, syropem klonowym, musztardą, sosem sojowym, olejem, posiekanym czosnkiem i natką pietruszki. Dopraw pieprzem. Otrzymaną marynatą natrzyj plastry mięsa. Plastry mięsa nabijaj na szpadki lub patyki naprzemiennie z warzywami i boczkiem. Na rozgrzanym grillu układaj szaszłyki i smaż 5 do 8 minut, co chwila obracając. Gotowe danie serwuj z sosem Steak Hellmann’s. Jeśli nie chcesz, żeby patyki paliły się na grillu, uprzednio namocz je w wodzie. Na koniec amerykańskiej wycieczki kilka rad odnośnie steków: Przyrządzamy je bez przykrycia, by nie powstała para. Temperatura sprawia, że powierzchnia mięsa zasklepia się i ogranicza utratę soków mięsnych. Aby steki nie kurczyły się podczas grillowania, warto ponacinać je na brzegach. Nie nakłuwajmy steków widelcem, bo to naraża je na utratę soków. Stek przewracamy na drugą stronę, gdy widzimy na jego powierzchni fakturę przypominająca kratę; idealnie byłoby przekręcać go tylko dwukrotnie. Stopień wysmażenia możemy regulować za pomocą specjalnego termometru, natomiast standardem jest, że stek z polędwicy o grubości 3 cm grillujemy po 4 minuty z każdej strony. Meksykańskie fajitas Ulubioną meksykańską potrawą związaną z grillem są fajitas, czyli placki tortilli (a jakże!), wypełnione pysznym mięsem z wołowiny, pokrojonym w cienkie paski, skąpanym w  przyprawach takich jak chilli, czosnek, kolendra i skropionym sokiem z limonki. Oprócz mięsa wewnątrz placka znajdują się grillowane warzywa oraz smakowity sos. Odnośnie sosu – to niezbędny dodatek dań grillowych, dlatego warto wyposażyć się w kilka smaków w sezonie. Doskonały komplet stanowią Sosy grillowe Hellmann’s występujące w 5 wariantach smakowych, m.in. ulubiony Sos czosnkowy i Sos Chilli. Mięso wołowe w fajitas możemy z powodzeniem zastąpić mięsem drobiowym i przygotować  Wrapy z kurczakiem. Placki tortilli, które stanowią bazę dla wrapów, doskonale zachowają się rozgrzane przez kilkadziesiąt sekund na grillu, posmarowane sosem, np. idealnie pasującym do charakteru dania Sosem Samba Hellmann’s, posypane zieleniną i wyłożone sałatą - gotowe na przyjęcie mięsa. Śródziemnomorskie krewetki z rusztu Grecja, Włochy czy Hiszpania to kraje, w których równie często jak w Polsce kiełbasę i boczek, grilluje się owoce morza i warzywa. Produkty te są w rejonie śródziemnomorskim łatwo dostępne, dlatego też tanie. Aby przenieść spotkanie z przyjaciółmi nad ciepłe morze, przygotujmy  Szaszłyki z ananasem, pikantną salsą z kaparami oraz krewetkami. Aby patyczki nie paliły się na grillu, warto namoczyć je wcześniej w wodzie. Szaszłyki z ananasem, pikantną salsą z kaparami oraz krewetkami Ilość porcji: 4 Czas przygotowania 25 minut Trudność: łatwe Danie kuchni śródziemnomorskiej Składniki: - 24 krewetki, - 4 łyżki Ketchupu Pikantnego Hellmann’s, - 1 łyżeczka Przyprawy do kurczaka Knorr, - 300 g ananasa – świeżego lub z puszki, - 1 papryka czerwona, - 3 średnie pomidory, - 2 łyżki kaparów w zalewie, - 1 czerwona cebula, - ząbek posiekanego czosnku, - pęczek drobno posiekanej kolendry, - 4 łyżki oliwy z oliwek. Przygotowanie: Cebulę obierz. Ją oraz pomidory pokrój w niewielką kostkę i przełóż do miseczki. Dodaj posiekany czosnek, kolendrę, odsączone kapary. Dodaj 2 łyżki oliwy, 2 łyżki ketchupu i wszystko razem wymieszaj. Dopraw i włóż do lodówki. Paprykę umyj. Jeśli używasz ananasa z puszki, odsącz go z zalewy. Oba składniki pokrój w kostkę ok. 3x3 cm, przełóż do miski i dodaj krewetki. Wszystko to skrop sokiem z cytryny, potraktuj przyprawą Knorr, 2 łyżkami ketchupu oraz 2 łyżkami oliwy. Wszystko wymieszaj, a następnie naprzemiennie nabijaj na szpadki. Na rozgrzanym grillu układaj gotowe szaszłyki i smaż je po ok. 3 minuty z każdej strony. Gotowe serwuj z salsą i wcześniej przygotowanymi grzankami z grilla. By drewniane patyki nie paliły się na grillu, przed smażeniem namocz je w wodzie. Niemiecki wurst Pytacie, jakie inne narodowości lubią grillować tak bardzo jak Polacy? Do tej grupy na pewno należy zaliczyć Niemców z ich kiełbaskami, m.in. kiełbasą białą. Charakterystycznym dodatkiem do potrawy z grilla w Niemczech jest sałatka ziemniaczana. Jak ją przyrządzić? Ziemniaki gotujemy w mundurkach, następnie obieramy i kroimy. Dodajemy pokrojone w kostkę korniszony, przyprawiamy solą i pieprzem i całość łączymy majonezem. Tajskie sposoby Robi się coraz bardziej egzotycznie - przenosimy się do kuchni tajskiej. Tutaj mięso grillowe nie może obyć się bez dodatku mleczka kokosowego oraz sosu sojowego. Najpopularniejszym mięsem na grilla w Tajlandii są kurze polędwiczki przyprawione m.in. chilli, kolendrą, czosnkiem i kurkumą. Ponadto wśród Tajów bardzo popularne jest pieczenie mięsa bezpośrednio w rozgrzanych węglach, przy czym mięso, ryby czy warzywa zawija się w kilka warstw liścia bananowca. W realiach polskich, gdy brak liścia bananowca, jego rolę może spełnić… pergamin. A oto kilka tricków grillowych dla miłośników owoców, zwłaszcza tych egzotycznych. Owoce to nie tylko pomysł na deser, ale również doskonały dodatek do mięs i ryb: kurczaka najlepiej łączyć z melonem; grillowany łosoś lub wołowina idą w parze z ananasem; mango i papaja to wymarzony dodatek dla wieprzowych żeberek lub steka z tuńczyka; ser camembert i oscypek podawajmy z połówkami brzoskwiń lub wędzonymi truskawkami. Smacznego! dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 kwietnia Lampka pełna surowego piękna. Marani Reserve 2007 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Marani Reserve 2007 to nie jest wino do picia na co dzień. Nie należy go traktować jako trunku towarzyszącego. Wymaga celebracji – jego degustacja to wydarzenie samo w sobie. Posępne i eleganckie, spotka się z uznaniem nawet najbardziej wymagających koneserów. Winogrona, z których przygotowywane jest Marani Reserve 2007, dojrzewają w winnicy KONDOLI na północnych stokach doliny Rzeki Alazani. Są to jagody Saperavi – endemiczny szczep, który spotkać możemy jedynie w Gruzji. Już w sierpniu krzewy pozbawiane są części owoców, aby podnieść walory smakowe przyszłego wina. Właściwy zbiór odbywa się pod koniec września i jest ograniczony do 5-6 ton z hektara. Klasyka jest szczupła Swoje niezwykłe właściwości Marani Reserve 2007 zawdzięcza także ręcznemu mieszaniu moszczu w trakcie procesu fermentacji. Nacisk na skórki ograniczony jest do minimum, co gwarantuje delikatne wydzielanie się tanin i substancji barwnikowych. Wino dojrzewa przez 24 miesiące, jednak po butelkowaniu jego potencjał dojrzewania wynosi kilkadziesiąt lat. Dzięki temu za każdym razem, kiedy sięgamy po ten trunek, możemy spodziewać się zaskakujących odkryć. Wyróżniać będzie się jednak zawsze charakterystyczną „szczupłością”, która pozostaje w kontraście do nadmiarowości nowoczesnych win. Doznania noir Marani Reserve 2007 warto degustować wyjątkowo niespiesznie, aby wychwycić wszystkie subtelności smaku i aromatu. Ten ostatni to przede wszystkim jeżyny, jałowiec, dojrzała wiśnia, żywica, zioła i wilgotne runo leśne, ale także wędzona dziczyzna, świeżo garbowana skóra, pieprz oraz… krew. Smak jest nieco posępny, ziołowy, zbalansowany, surowy i zwięzły. Całokształtu doznań dopełnia piękny, rubinowy kolor przełamany fiołkowym refleksem. Wino doskonale komponuje się z daniami mięsnymi i serami. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 kwietnia Kolejna edycja International Summer School Beyond Secular Faith 2015 (Aktualności) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 27 kwietnia Drepoterapia ? połączony masaż twarzy i ciała (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    To innowacyjne połączenie zabiegów refleksologii twarzy, terapii powięziowej oraz drenażu limfatycznego głowy, szyi i dekoltu. Drepoterapia jest funkcjonalną odnową biologiczną twarzy i ciała. Ma właściwości lecznicze, regenerujące, odmładzające oraz niwelujące skutki stresu. Umiejętne połączenie ze sobą powyższych zabiegów w obrębie jednej terapii przynosi lepsze efekty niż w przypadku korzystania z poszczególnych technik osobno. Po serii zabiegów wzrasta nasza odporność na stres psychiczny i fizyczny. Czujemy spokój wewnętrzny, ponieważ osłabieniu ulega reaktywność nerwowa. Zwiększa się wydzielanie endorfin, czyli hormonu szczęścia, co pozwala uzyskać większe poczucie zadowolenia z życia. Ponadto dzięki drepoterapii poprawia się pamięć i koncentracja, narządy wewnętrzne pracują wydajniej, szybciej regenerują się wszystkie tkanki w organizmie, a stres i jego skutki przestają być tak bardzo dokuczliwe – podkreśla Beata Sekuła, konsultantka terapeutyczna Studia Sante. To właśnie w tym miejscu zrodziła się idea terapii połączonych. Zespolono je, by wspomagały funkcjonalną odnowę twarzy i ciała. Aktualnie pojęcie odnowy biologicznej wiąże się z działaniami, które w założeniu i praktyce mają sprzyjać zdrowemu i jak najdłuższemu życiu. Unikalna jest przede wszystkim wielowymiarowość tej pracy. Chodzi o to, że szybko przynosi ona zauważalne efekty terapeutyczne w całym ciele. Niezwykle szybko rewitalizuje twarz. Kondensacja technik pomaga skórze odzyskać gładkość, znacznie zmniejsza widoczność zmarszczek i bruzd, jak i przywraca cerze jej naturalny koloryt i blask. Dostrzega się także poprawę owalu twarzy. Z powodzeniem zastępuje więc lifting. Wielowymiarowowe zabiegi – ciało, umysł i emocje Zabieg refleksologii twarzy polega na tym, że za sprawą masażu określonych miejsc na twarzy możliwe jest usprawnienie pracy różnych narządów i poprawa funkcji fizjologicznych organizmu. Refleksologia stosowana w okolicy twarzy przynosi bardzo korzystne rezultaty – uruchamia procesy samoleczenia organizmu, poprawia odporność psychiczną i fizyczną, działa oczyszczająco i antystresowo. Dzieje się tak, ponieważ pobudza również pracę mózgu. Efekty długofalowe tego zabiegu to poprawa pamięci, koncentracji, kojarzenia. Refleksologia detoksykuje i oczyszcza organizm, pobudza pracę jelit i przemianę materii - mówi Beata Sekuła. Połączenie jej z wybranymi technikami terapii powięziowej i drenażu limfatycznego daje jeszcze lepsze rezultaty. Jest to skondensowany zabieg terapeutyczno-kosmetyczny, zupełnie naturalny i bezpieczny, a jego przeprowadzenie jest nieskomplikowane. Terapia powięziowa jest rodzajem masażu leczniczego ciała. Polega na odpowiednim stymulowaniu tkanki łącznej, czyli powięzi, która niczym elastyczna siatka oplata mięśnie i narządy wewnętrzne, a także przenika do ich wnętrza. Każdy uraz psychiczny i fizyczny powoduje zmiany w obrębie tego systemu, ponieważ powięzi zatrzymują pamięć ruchową ciała. Terapia powięziowa ma za zadanie odwrócić te dysfunkcje, które na co dzień objawiają się bólem, drętwieniem, pieczeniem, zmianą postawy ciała czy ograniczeniami ruchu. Wyzbyte z napięć powięzi dają poczucie nowej przestrzeni w ciele, dlatego czujemy się lżej. Dzięki lepszemu zakresowi ruchu wszelkie aktywności fizyczne przychodzą nam łatwiej. To, że na stole u masażysty ból mija i nie pojawia się w stanie spoczynku, nie jest wyznacznikiem powodzenia terapii. Ważne jest przywrócenie człowiekowi takiej sprawności, aby przy dłuższym obciążeniu psychicznych czy fizycznym nie odczuwał dyskomfortu – ideę zintegrowanych technik masażu tłumaczy Paweł Płoszaj, konsultant terapeutyczny Studia Sante. Terapia powięziowa  nie pozostaje jednak bez wpływu na nasze emocje i samopoczucie. Specjaliści ze Studia Sante przekonują, że nie można wskazać jednej najlepszej terapii. Uważają, że najlepsze rezultaty daje integrowanie wiedzy i różnych technik terapeutycznych. Ostatni element terapii, czyli drenaż limfatyczny głowy, szyi i dekoltu, to masaż drenujący i pobudzający krążenie limfy w organizmie. Wspomaga oczyszczanie skóry twarzy z toksyn, likwiduje „worki pod oczami” i odprowadza inne obrzęki limfatyczne. Przynosi znakomite rezultaty w procesie leczenia stanów pourazowych i pooperacyjnych twarzy. Znakomite efekty łączenia terapii Sposób łączenia poszczególnych technik jest zależny od indywidualnych potrzeb klienta. Ustala się to podczas rozmowy przed zabiegiem, czyli tak zwanego wywiadu funkcjonalnego). Drepoterapia dzieli się na zabieg ogólnostymulujący, kiedy nie dokuczają nam dolegliwości chorobowe i objawowy w tym drugim przypadku. Pomaga przy bólach i napięciu oczu, bólach głowy, karku i pleców czy problemach z zatokami. Z pewnością będzie to również doskonała odpowiedź na potrzeby osób, które na co dzień pracują w biurze, przy komputerze i poszukują skutecznego sposobu na regenerację ciała. Po serii tego typu zabiegów znacznie wzrasta odporność na stres psychiczny i fizyczny. Mniej nerwowo reagujemy i częściej odczuwamy spokój wewnętrzny, a co szczególnie ważne, cieszymy się większą odpornością. W związku z tym rzadziej zapadamy na choroby. Z różnych zabiegów w ramach zintegrowanych technik masażu, w tym także drepoterapii, można skorzystać w warszawskim Studiu Sante, z którym współpracują uznani konsultanci terapeutyczni. Jedna sesja trwa od 40 do 60 minut, a jej cena zależy od indywidualnych potrzeb klienta. Więcej informacji znajduje się na stronie www.studiosante.pl   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 27 kwietnia Rodzice powinni racjonalnie odżywiać swoje dzieci (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Co czwarty uczeń szkoły podstawowej ma nadwagę. Według dietetyków problem tkwi w braku ruchu oraz nagminnym jedzeniu czipsów, słodyczy i wysoko przetworzonej żywności. Winni są głównie rodzice, którzy nie sprawują kontroli nad tym, co dziecko je, ponieważ często sami nie wiedzą, czym jest zdrowe odżywianie. Najważniejszym posiłkiem dnia jest śniadanie. „Przygotujemy je szybko, jeśli podamy płatki śniadaniowe. Nie mogą być one oparte wyłącznie na pszenicy. Powinny zawierać pełnoziarniste zboża, np. żyto, owies, jęczmień i kukurydzę” – mówi serwisowi infoWire.pl Aleksandra Osłów, dietetyk z Sante. Ważne, aby posiłek wzbogacony był suszonymi owocami i orzechami. Do tego krowie lub sojowe mleko. Zbilansowane posiłki są bogate w warzywa, owoce, chude mięso, kasze i nabiał. Sól i cukier zastąpmy ziołami i miodem. Do szkoły dobrze jest dawać dziecku przekąski owocowo-warzywne. „Warto też sprawdzić szkolny jadłospis. Jeżeli nie znajdują się w nim zdrowe posiłki, rodzice powinni zapewnić je sami” – podkreśla ekspertka. Należy zrozumieć, że pyzate dziecko może cierpieć nie tylko z powodu wagi, lecz także emocjonalnie. Rówieśnicy bywają bezduszni, tymczasem pokusom w postaci słodyczy czy czipsów można się oprzeć. Wystarczy porozmawiać z pociechą i wyjaśnić jej, dlaczego niektórych produktów nie warto jeść. Inaczej otyłość może towarzyszyć dziecku również już w życiu dorosłym. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 24 kwietnia Behawiorysta pomoże poskromić niesfornego czworonoga (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Ujadający i agresywny pies to utrapienie dla właścicieli i sąsiadów. Jeśli sami nie radzimy sobie z wychowaniem niesfornego pupila, warto zgłosić się po pomoc do behawiorysty. Właściciele zwierząt często nie rozumieją, czemu ich pupil sprawia kłopoty. Liczą, że rozwiąże je np. pójście na kurs tresury. Zapominają, że wiele problemów ma podłoże emocjonalne. Gdy w grę wchodzą agresja lub inne emocje, warto udać się do behawiorysty – „zwierzęcego psychologa”. Specjalista szybko zdiagnozuje źródło kłopotów. „Bardzo często nieposłuszeństwo zwierzęcia wynika z problemów leżących we właścicielu” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. wet. Agnieszka Kańska z lecznicy Doktor Aga. „Behawiorysta wytłumaczy, jak pies postrzega sytuację i dlaczego reaguje w dany sposób. Następnie pokaże, jak pracować nad zachowaniem zarówno pupila, jak i jego pana” – dodaje. Największe problemy behawioralne mają zwierzęta uważające się za przywódców stada, ponieważ nie radzą sobie ze swoją rolą. Aby pokazać pupilowi, gdzie jest jego miejsce w rodzinie, należy przestrzegać kilku zasad: witać się z nim na końcu, karmić go dopiero po zakończeniu posiłku przez domowników, po spacerze przekraczać próg domu przed psem, a także pilnować, aby nie wskakiwał on na łóżko czy fotel, zanim usiądzie tam właściciel. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 23 kwietnia Poznaj zabiegi, które przygotują Twoje ciało do wakacji (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Planując urlop wielu z nas postanawia zrzucić nagromadzone przez zimę kilogramy i wymodelować swoją sylwetkę. Wiosenne ożywienie widać szczególnie na zatłoczonych siłowniach i salach fitness. W końcu do kolejnego sezonu bikini zostały niecałe 3 miesiące. A gdyby tak tłuszcz spalił się sam? Z pomocą przychodzą zabiegi z zakresu kosmetologii i medycyny estetycznej.  Masaż, który wyszczupla Najbardziej znanym zabiegiem wyszczuplającym jest endermologia. To zabieg, podczas którego oddziałuje się na skórę i podskórną tkankę łączną, zwalczając cellulit i nadmiar tkanki tłuszczowej. Endermologia pozwala skutecznie walczyć z miejscową otyłością i redukować skórkę pomarańczową w każdym stopniu jej zaawansowania. Ponadto zabieg redukuje zastoje limfatyczne oraz pomaga zmniejszyć widoczność rozstępów. Terapia jest przyjemna, działa rozluźniająco i stanowi doskonały relaks całego ciała. Zabiegi wykonuje się w specjalnym kombinezonie. Seria zabiegów pozwala utracić od kilku do kilkunastu centymetrów w obwodach i znacznie wygładzić skórę. To zabieg zarówno dla pań, jak i panów, świetnie działający na miejscowe otłuszczenia, np. brzucha, czy pleców. Liderem technologii jest francuska firma LPG, producent Lipomassage® Endermologie™. Drenaż limfatyczny Innym zabiegiem polecanym osobom, które chcą zadbać o swoje ciało jest terapia EAT™ Skin Shock®, zapewniająca natychmiastowe odmłodzenie i ujędrnienie ciała. Nowatorska technologia stanowi połączenie terapii falami akustycznymi i elektrycznymi. Podczas zabiegu następuje regeneracja i odbudowa tkanek, nasila się również produkcja kolagenu. Terapia usprawnia metabolizm komórkowy, zmniejsza obrzęki i usuwa uboczne produkty przemiany materii. Po serii zabiegów skóra jest ujędrniona i wygładzona. Następuje zdecydowana  redukcja cellulitu oraz zwiększenie elastyczności i napięcia skóry. Terapię można stosować na brzuch, pośladki, boki, ramiona i uda. Pojedynczy zabieg trwa około godziny i nie wymaga rekonwalescencji. Optymalne efekty przynosi seria 10 zabiegów.  Szok termiczny Pacjentki decydujące się na zabiegi z zakresu modelowania sylwetki poszukują często terapii, która nie tylko zredukuje widoczność cellulitu, ale także poprawi ogólny kształt sylwetki i przywróci jędrność skóry. Takim zabiegiem jest TriLipo® MAXIMUS™ MED. Szerokie spektrum zastosowania tego urządzenia medycznego pozwala zlikwidować miejscową otyłość oraz ujędrnić skórę i pozbyć się cellulitu. Ponadto, możliwe jest wyrzeźbienie sylwetki bez bólu, operacji i długiego okresu rekonwalescencji. TriLipo® MAXIMUS™ MED To najbardziej kompleksowy system anti-aging dostępny na rynku. Urządzenie jako jedyne działa aż na czterech poziomach ludzkiej tkanki: naskórku, skórze właściwej, tkance tłuszczowej oraz mięśniach. Połączenie kilku technologii w jeden zabieg pozwala doprowadzić komórki tłuszczowe do szoku termicznego, podwajając efekty zabiegów. Pojedyncza sesja urządzeniem TriLipo® MAXIMUS™ MED trwa 1h. Najlepsze efekty przynosi wykonanie serii 4 do 6 zabiegów.  Nieinwazyjna liposukcja Kolejną metodą, która dostępna jest w najlepszych klinikach medycyny estetycznej i renomowanych salonach kosmetycznych jest terapia z wykorzystaniem urządzenia EXILIS® BTL. Sekret skuteczności technologii stworzonej przez producenta najwyższej jakości aparatury medycznej polega na połączeniu terapii ultradźwiękowej z kontrolowanym spalaniem komórek tłuszczowych poprzez nagrzanie tkanki. Urządzenia skutecznie zmniejsza tkankę tłuszczową, poprawia napięcie, sprężystość i teksturę skóry, modeluje sylwetkę i redukuje cellulit. Bardzo dobre rezultaty osiągane dzięki zabiegom z wykorzystaniem urządzenia EXILIS® BTL sprawiają, że są one bezpieczną alternatywą dla bardziej inwazyjnych technik liposukcji i lipolizy iniekcyjnej. Jeden zabieg trwa od 1 do 1,5 godziny. Najlepsze efekty przynosi seria 4-6 zabiegów. Bezdotykowy zabójca tłuszczu Od kilku sezonów na rynku dostępny jest również VANQUISH®, amerykański killer tłuszczu, który pozwala zgubić nawet do kilkunastu centymetrów w obwodzie brzucha  w zaledwie 4 do 6 tygodni! Wszystko odbywa się bez kontaktu z ciałem pacjenta i zajmuje zaledwie 30 minut. Dokładnie tyle trwa jeden zabieg z zastosowaniem aparatu VANQUISH®. Sekret skuteczności metody z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® polega na zastosowaniu technologii LAHF (wielkoobszarowe pole wysokiej częstotliwości). Pacjent leży pod specjalnym aparatem, który „obejmuje” poddawany terapii obszar nie dotykając ciała. Innowacyjne urządzenie wykrywa tłuszcz i samo dobiera odpowiednią ilość energii potrzebnej do jego rozbicia. Dzięki temu trafia ona dokładnie w miejsce przeznaczenia, bez ryzyka poparzenia skóry, przegrzania mięśni lub organów wewnętrznych. Skóra podgrzewana jest do 43 stopni, a leżące głębiej warstwy nawet do 46! Pacjent odczuwa tylko intensywne, przyjemne ciepło. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 5-7 dni. Zabieg można wykonać na obszar brzucha i boczków.  Różne problemy, różne terapie Każdy z nas jest inny, ma inne nawyki żywieniowe, prowadzi specyficzny tryb życia, zmaga się z różnymi chorobami. Z tego powodu przed podjęciem decyzji o zastosowaniu konkretnych zabiegów z zakresu wyszczuplania i modelowania sylwetki warto skonsultować się ze specjalistą, który zdiagnozuje nasze problemy i dobierze odpowiednią terapię. W naszej Klinice taka konsultacja jest bezpłatna.– mówi dr. Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki medycyny Estetycznej VESUNA. Najczęściej proponujemy pakiety różnych zabiegów, których połączenie zapewni satysfakcjonujące rezultaty. Dobieramy je indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta tak, by osiągnąć możliwie jak najlepsze efekty modelowania i wyszczuplania sylwetki. Dzięki takim połączeniom nasi pacjenci w krótkim czasie tracą zbędne centymetry i odzyskują pewność siebie.– dodaje. Zdrowa zbilansowana dieta to podstawa Zabiegi estetyczne są sposobem na osiągnięcie relatywnie szybkich i długofalowych rezultatów. Decydując się na ich wykonanie warto jednak wprowadzić trwałe zmiany do swojego jadłospisu i pamiętać o aktywności fizycznej. Regularne nawadnianie naszego organizmu, zdrowa dieta oraz ćwiczenia spotęgują osiągnięte rezultaty i poprawią nasze samopoczucie. Wówczas z jeszcze większa radością wskoczymy w ulubiony kostium kąpielowy. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 20 kwietnia Najbardziej apetyczne zakątki świata (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Z nadejściem wiosny w wielu z nas pojawia się chęć do działania oraz mnóstwo pozytywnej energii. Zaczynamy więcej podróżować, odkrywać nowe miejsca, kultury i smaki. Szczególnie popularne są krótkie wyjazdy weekendowe, w trakcie których staramy się zobaczyć i spróbować jak najwięcej. TEEKANNE rozejrzało się na mapie świata i przygotowało listę ciekawych restauracji, kawiarni i pubów, które na pewno warto odwiedzić w tym roku. Dans Le Noir (Paryż, Nowy Jork, Londyn, Barcelona) W tej restauracji, znajdującej się w największych metropoliach świata, obiad lub kolacje zjecie w dość niezwykłej atmosferze, a mianowicie w absolutnej ciemności. Przed wejściem na salę każdy klient zostawia wszystko, co może być źródłem światła (nawet komórki!), następnie jest prowadzony przez kelnera do swojego stolika. Przyczyną tak niezwykłej aranżacji jest fakt, iż kiedy jeden z bodźców zewnętrznych znika (w tym przypadku światło), inne zmysły zaczynają działać bardziej intensywnie. To znaczy, że w sytuacji, kiedy nie możemy zobaczyć serwowanego dania koncentrujemy się na procesie jedzenia oraz możemy odkryć więcej nut smakowych. El Diablo (Lanzarote, Hiszpania) W tym hiszpańskim lokalu zostanie wam zaserwowany prawdziwie ekstremalny obiad. Nietypowa restauracja położona jest na nieaktywnym wulkanie. W pewnych miejscach zachowały się nawet niewielkie kominy, które są źródłem gazów wulkanicznych. Temperatura gazów jest wystarczająco wysoka by na przykład podsmażyć kawałek mięsa. Tak też jest ono przygotowywane przez kucharzy El Diablo. Proces przyrządzenia dań wygląda naprawdę efektownie! Z okien restauracji widać pozostałe warstwy lawy, a w menu dominują dania inspirowane miejscową kulturą kulinarną. The Owl Cafe (Tokyo, Japan) Pomysłowi Japończycy jako pierwsi zaczęli zakładać restauracje, w których główną atrakcją nie są egzotyczne dania, czy nietypowe aranżacje wnętrz, a zwierzęta. Kilka lat temu głośno mówiono o pierwszych lokalach, w których klientom towarzyszą koty (moda ta dotarła również do Polski). Obecnie zyskują na popularności restauracje, które są jednocześnie domem dla sów. W takich kawiarniach znajduje się około 20-30 ptaków,  które wolno brać na ręce oraz głaskać. Takie miejsca cieszą się ogromną popularnością, dlatego warto z wyprzedzeniem zarezerwować stolik. Museum HR Giger Bar (Gruyères, Szwajcaria) Jeżeli jesteście miłośnikami filmu „Obcy” ta restauracja powinna być obowiązkowym punktem w waszym planie turystycznym. Znajdujący się przy muzeum wybitnego artysty Hansa Gigera lokal swoim wystrojem nawiązuje do znanego filmu. Dzięki temu choć na chwilę poczujecie się jak bohaterowie „Obcego” lub członkowie załogi statku kosmicznego. W 2011 roku lokal został wyróżniony w konkursie na najbardziej oryginalną restaurację w Europie. Mezklum (Madryd, Hiszpania) Często lubimy wziąć ulubione dania do łóżka i tam wygodnie zjeść śniadanie lub obiad. Ta hiszpańska restauracja oferuje klientom możliwość zjedzenia wytrawnych potraw na kolanach lub leżąc na dużej kanapie. Oczywiście, w lokalu są też tradycyjne stoliki, ale jest on urządzony tak, by każdy znalazł wygodne miejsce dla siebie i rodziny. Signs Restaurant (Toronto, Kanada) Odwiedzając tę restaurację będziecie mieli możliwość zintegrowania się z osobami głuchoniemymi. W Signs nawet kelnerzy są ludźmi z wadą słuchu, dlatego klienci posługują się językiem migowym. Obok każdego dania w menu zamieszczona jest specjalna instrukcja wyjaśniająca, jak zrobić zamówienie wykorzystując gesty. Wychodząc z restauracji możecie zabrać ze sobą także mały słowniczek z innymi często używanymi zwrotami. Taka wiedza pomoże Wam łatwiej komunikować się z osobami z wadą słuchu na co dzień i przyczyni się do tego, że oni będą czuć się aktywnymi członkami społeczeństwa. Mając do wyboru tyle miejsc, ciężko jest zdecydować, gdzie się wybrać. Planując tegoroczne wojaże przy filiżance aromatycznej herbaty TEEKANNE z pewnością wzbogacicie swoją listę nowymi, nie mniej intrygującymi restauracjami. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 20 kwietnia Polskie rękodzieło wraca do łask (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Znudzeni artykułami chińskiej produkcji masowej, szukamy rzeczy unikatowych i coraz chętniej sięgamy po to, co wyjątkowe. Dużą popularnością na świecie cieszą się polskie wyroby, których sprzedaż z roku na rok wzrasta. Rękodzieło – po latach „wygnania” – wraca do łask. Zainteresowanie biżuterią i innymi ręcznie robionymi ozdobami wzrosło w ostatnim czasie o 30%. „Polskie rzemiosło artystyczne to przede wszystkim bogactwo kolorów i cały przekrój różnorodnych ażurowych wzorów” – stwierdza w rozmowie z serwisem infoWire.pl Anna Listopadzka z firmy Impresja Rękodzieło. Każdy może znaleźć coś dla siebie – zarówno amatorzy intensywnych barw, jak i ci, którzy wolą bardziej stonowane odcienie. Nasze rodzime rękodzieło charakteryzuje się innowacyjnością i pomysłowością. Młodzi twórcy chętnie inspirują się tradycyjnymi, zaczerpniętymi z folkloru wzorami i łączą je w atrakcyjne, nowoczesne formy. „Artykuły wnętrzarskie, biżuteria, ubrania i zabawki dziecięce (szmaciane lalki czy drewniane klocki) to najbardziej pożądane towary”– zaznacza rozmówczyni. Przy wyborze produktów kierujemy się głównie oryginalnością oraz jakością wykonania. Wolimy wydać więcej i mieć niepowtarzalny produkt, niż chwalić się podróbką masowej produkcji. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 17 kwietnia Lubimy jeść na mieście, ale nie chcemy wydawać dużo na posiłki (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz więcej Polaków je posiłki poza domem. Wychodzimy na obiady, a – w dużych miastach – nawet na śniadania. Jest to wygodne i pozwala zaoszczędzić czas. Restauracje dla wielu są znakomitymi miejscami do spotkań ze znajomymi, których opinia nadal odgrywa decydującą rolę w wyborze lokalu. Według raportu „Polska na Talerzu 2015” najbardziej cenimy sobie kuchnię rodzimą (56%). Na drugim miejscu są potrawy rodem z Włoch (52%), a trzecim – ze Stanów Zjednoczonych (33%). Jedzenie uliczne cieszące się największą popularnością to kebaby (50%), burgery (13%) i hot dogi (11%). Z kolei jeśli chodzi o dania zamawiane na wynos lub z dowozem na miejsce, najczęściej wybieramy pizzę (65%). Kultura jadania poza domem dopiero się u nas kształtuje. Jak wyjaśnia w rozmowie z serwisem infoWire.pl Magda Figurna z Makro Cash and Carry Polska: „Czynnikiem wpływającym na to jest zasobność portfeli. Niewiele ponad połowa Polaków jest skłonna wydać na posiłek od 10 do 25 zł – to mało. Co więcej, odnotowaliśmy spadek w grupie osób, które przeznaczają na posiłek powyżej 45 zł.” Z raportu wynika, że Polacy w wyborze lokalu kierują się jakością, choć – jak zauważa redaktor naczelna magazynu „Food Service” Agata Godlewska – jest ona deklaratywna: „Chcemy jeść zdrowiej, ale cenowo nie dla wszystkich jest to dostępne. Ta jakość dotyczy więc raczej dobrej obsługi oraz czystości i ładnego wystroju miejsca”. Nic dziwnego, że zamiast chodzić do luksusowych restauracji, najczęściej jemy w pizzeriach (54%). Zamawiając jedzenie, klienci coraz częściej pytają o to, jakich składników używa się do potraw i jak są one przygotowywane. „Obsługa również sama informuje o produktach, tym bardziej że wykorzystujemy składniki mało popularne w konwencjonalnych restauracjach” – zaznacza Bogusława Matuszewska z restauracji Totomato. Niestety, badanie pokazało, że jeśli mamy uwagi do otrzymanego dania, aż 70% z nas ich nie zgłasza. Nawyki kulinarne Polaków się zmieniają. „Trendem staje się jedzenie śniadań na mieście, ale i brunchów – posiłków spożywanych około południa. Popularne jest też zasiadanie przy wspólnym stole, który pozwala integrować ludzi i zachęca ich do rozmów, nie tylko o kuchni” – twierdzi Agata Michalak, redaktor naczelna magazynu „Kukbuk”. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 16 kwietnia Co, gdzie, za ile jadamy na mieście – raport Polska na Talerzu 2015 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Warszawa, 16 kwietnia 2015 r.: Co wybieramy – schabowego czy pizzę? Stawiamy na jakość dań czy cenę? Rekomendacji lokali szukamy u znajomych czy w Internecie? Odpowiedzi na te i inne pytania, dotyczące trendów w jadaniu poza domem, przedstawia piąta edycja raportu „Polska na Talerzu” przygotowanego przez firmę MAKRO Cash&Carry. Liczba lokali gastronomiczny w Polsce stale rośnie. Szczególnie jest to widoczne w większych miastach, gdzie oferta gastronomiczna jest bardzo zróżnicowana zarówno pod względem rodzaju kuchni, cen, wystroju czy lokalizacji. Co więc wybieramy i jakie są obecnie trendy w jadaniu poza domem? Wyniki raportu „Polska na Talerzu 2015” pokazują, że 15 proc. badanych regularnie jada „na mieście”. Warto zaznaczyć, że kultura jadania poza domem dopiero się u nas kształtuje, a istotnym czynnikiem wpływającym na jej rozwój jest zasobność portfeli. Dlatego na posiłek w lokalu przeznaczamy zazwyczaj ok. 10-25 zł lub 26-35 zł (odpowiednio 52 i 21 proc. respondentów). Polacy coraz częściej odwiedzają lokale gastronomiczne i coraz bardziej przyglądają się temu, co jedzą i za ile. Musimy jednak pamiętać, że dobrym restauracjom trudno jest przygotować smaczny, zdrowy i atrakcyjny posiłek za 10 zł. Obniżanie cen zawsze wiąże się z rezygnacją z jakości – podkreśla Marcin Piotrowski, szef kuchni restauracji Totomato. Najbardziej lubimy kuchnię polską (56 proc.), włoską (52 proc.) i amerykańską, czyli hamburgery i hot dogi (33 proc.). Najczęściej jadamy w pizzeriach (54 proc.), restauracjach z obsługą kelnerską (48 proc.) i sieciowych fast foodach (39 proc.). Natomiast, jeśli chodzi o rodzaj zamawianego dania w lokalu i na wynos – sytuacja jest bardziej zróżnicowana. W restauracji lub innym punkcie gastronomicznym wybieramy zazwyczaj pizzę (39 proc.), tradycyjne dania kuchni polskiej (31 proc.), kebab (24 proc.) i makarony (23 proc.). W przypadku opcji „na wynos lub z dowozem” zamawiamy pizzę (65 proc.), kebab (27 proc.), dania kuchni chińskiej / wietnamskiej (13 proc.), hamburgery (12 proc.). W tym wypadku dania kuchni polskiej i makarony znajdują się na dalszym miejscu (wskazuje je po 8 proc. badanych). Pizza pozostaje najbardziej demokratyczną potrawą świata, daniem bezpiecznym (wiemy, czego się spodziewać), tanim oraz szybkim w przygotowaniu – odpowiada więc na najważniejszą potrzebę klienta – wygodę. Kolejną najgorętszą potrawą, której notowania rosną jest burger, a raczej „gourmet burger”, który – podobnie jak pizza – awansował z dania fast food do fast casual. Oznacza to głównie tyle, że składniki dobierane do przygotowania burgera pozyskiwane są od lokalnych dostawców, mięso jest wysokiej jakości, a bułka często wypiekana w zaprzyjaźnionej piekarni wg autorskiej receptury – mówi Agata Godlewska, redaktor naczelna magazynu Food Service. Wzrost popularności burgerów obserwowany jest w większych miastach od 2-3 lat. Mimo tak krótkiego czasu, burgerownie znajdują się na drugim miejscu pod względem najczęściej wybieranego lokalu typu „Street Food” (13 proc.). Pierwsze miejsce zajmuje kebab (50 proc.), a trzecie budki z hot dogami (10 proc.). Mamy świadomość, że cena i dostępność lokali z kebabami, obecnych prawie na każdej ulicy, są decydujące dla wielu osób. Z moich obserwacji wynika jednak, że burgerownie wpisały się w mapę gastronomiczną Polski. Udało nam się przekonać rzeszę ludzi, że jakość produktów i autorskie propozycje są istotą „Street Foodu”, który do tej pory kojarzony był bardziej ze śmieciowym jedzeniem – mówi Bartłomiej Pirkel z kultowego Warburgera. Oferta polskiej gastronomii ulicznej staje się coraz bardziej różnorodna, co przyciąga klientów. Niemal 50 proc. badanych jada w lokalach typu „Street Food”, a 8 proc. należy do grupy stałych ich gości. Dlaczego stołujemy się poza domem? Badani najczęściej wskazują na kontekst społeczny („Lubię spotykać się ze znajomymi i jeść poza domem”), wygodę i oszczędność czasu. Świętowanie specjalnych okazji, takich jak urodziny czy rocznica znalazło się dopiero na 4. miejscu, co oznacza, że odwiedzamy lokale już nie tylko „od święta”. Jadanie „na mieście” zaczyna wpisywać się w nasz codzienny tryb życia. Co trzeci badany jada poza domem zarówno w tygodniu, jak i w weekend. Wspomniana wcześniej różnorodność rynku gastronomicznego powoduje, że zanim zjemy w danym miejscu, najpierw szukamy informacji o nim. Naszym głównym źródłem wiedzy są znajomi i rodzina oraz Internet. Ponadto wybierając lokal, bierzemy pod uwagę przede wszystkim jakość dań (58 proc.). Cena i lokalizacja to kolejne najistotniejsze kryteria (odpowiednio 47 i 30 proc.). Warto jednak zauważyć, że schodzą one na nieco dalszy plan, gdy już jesteśmy w restauracji i mamy możliwość ocenić pozostałe czynniki. Wówczas najważniejsza nadal pozostaje jakość potraw (72 proc.), ale na kolejnych miejscach pojawia się „czynnik ludzki” (61 proc.), czyli rodzaj relacji nawiązanej z klientem oraz ogólna czystość lokalu (55 proc.). Mimo że jakość ma szczególne znaczenie, to aż 70 proc. badanych nie zgłasza uwag, gdy otrzymane danie ich nie satysfakcjonuje. Może to oznaczać niski poziom asertywności społeczeństwa na co dzień niejadającego poza domem, a więc czującego się niepewnie w takiej sytuacji – wyjaśnia Anna Maria Sztutowicz, antropolożka kultury z firmy badawczej IQS. Większa świadomość konsumencka, zwracanie uwagi na jakość oraz panująca obecnie moda na gotowanie wpływają na postrzeganie zawodu kucharza. Aż 54 proc. ankietowanych uznało zawód szefa kuchni / kucharza za atrakcyjny. Klienci wymagają od kucharzy ciągłego doskonalenia swojego warsztatu i podnoszenia kwalifikacji. Dlatego początek kariery zawodowej powinien być dobrze zaplanowany. Osobiście uważam, że najlepiej wiedzę zdobywać w zakładzie gastronomicznym pod opieką dobrego szefa kuchni, który chce dzielić się swoją wiedzą – stwierdza Grzegorz Kazubski, menedżer Centrum HoReCa MAKRO. Liczne programy telewizyjne, kulinarne osobowości zachęcają młodzież do zostania kucharzem, ale nie pokazują, jak ciężki, wymagający poświęcenia, dyscypliny i odpowiedzialności jest to zawód – dodaje Jarosław Uściński, szef kuchni restauracji Moonsfera i prezes OSSKiC. Szczegółowe wyniki raportu „Polska na Talerzu 2015” można pobrać w wersji PDF (poniżej). Raport podzielony jest na trzy części: Trendy w jadaniu „na mieście” (opisane powyżej), „Mała czarna” w kawiarni oraz „Przyjemność gotowania". Każda część zawiera ciekawe komentarze ekspertów i osób związanych z branżą gastronomiczną. Raport „Polska na Talerzu” dotyczący zwyczajów gastronomicznych Polaków przygotowano na podstawie badania opinii publicznej, przeprowadzonego w marcu 2015 r. przez IQS na zlecenie MAKRO Cash&Carry, metodą CAWI (wywiadów internetowych) na reprezentatywnej próbie 1000 polskich internautów powyżej 15. roku życia „Street Food” – lokale typu fast food z wyłączeniem lokali sieciowych np. Mc Donald’s, KFC, Burger King dostarczył infoWire.pl
  • środa, 15 kwietnia Nowości Wydawnictwa Świętego Wojciecha – Kwiecień 2015 (Biblioteczka, Co czytać, Do czytania) (by narodzenie.pl)
  • wtorek, 14 kwietnia TEEKANNE partnerem ?Metamorfoz Plus? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    15 kwietnia w Dworku Białoprądnickim w Krakowie odbędzie się kolejna edycja wydarzenia z cyklu „Metamorfozy Plus”. Partnerem prawdziwie kobiecego spotkania jest firma TEEKANNE.„Metamorfozy Plus" to cykl spotkań dla kobiet, które chcą przeżyć niesamowitą przygodę z wizażem, stylizacją i modą. Uczestniczki każdego wydarzenia mają możliwość skorzystania z porad ekspertów zajmujących się kreowaniem wizerunku osobistego, stylistów, fryzjerów, wizażystów, dietetyków i trenerów personalnych. Projekt kierowany jest do kobiet w każdym wieku.Organizatorzy zaplanowali wiele atrakcji, m.in konkursy z nagrodami. Wybrane uczestniczki spotkania otrzymają zestawy aromatycznych herbatek TEEKANNE Fit&Slim, Purify&Slim oraz Detox&Slim z linii Harmony for Body&Soul, idealnych dla osób dbających o swoją sylwetkę i dobre samopoczucie.    dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 13 kwietnia Zadbaj o swój wygląd wiosną, by rozkwitnąć latem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zaczęła się wiosna i wielkimi krokami nadchodzi lato. Wielu z nas chce wyglądać pięknie, mieć zdrowe włosy, paznokcie i skórę, a przy tym – schudnąć kilka kilogramów. Jak zaznaczają dietetycy, jedzenie pięciu rozsądnych posiłków dziennie i regularna aktywność fizyczna przygotują cię do sezonu letniego. Aby w szybkim czasie „odrestaurować” swój zaniedbany organizm, powinniśmy zastosować się do kilku zasad. Przede wszystkim trzeba jeść pięć małych posiłków dziennie. „To sprawi, że nasz metabolizm zacznie się normować i nie będziemy odczuwali potrzeby podjadania” – mówi serwisowi infoWire.pl Filip Kowalczyk z Consilium Vitalis – Centrum Dietetyki i Zdrowego Rozsądku. Należy jeść wszystkie grupy produktów. Zdecydowanie warto postawić na warzywa i owoce. Produkty zwierzęce dostarczą nam żelaza, z kolei tłuszcze roślinne (obecne np. w oliwie z oliwek i tłustych nasionach) – witamin E i A, które hamują proces starzenia się. „Dzięki odpowiedniemu odżywianiu nie tylko poprawi się wygląd naszych włosów, paznokci i skóry. Pomoże nam ono także zrzucić parę kilogramów” – informuje ekspert. Jeśli chodzi o suplementy diety, mogą być one jedynie dodatkiem do żywności. Ich nadmierne stosowanie, zamiast pomóc, może nam zaszkodzić. Odżywianie się powinno sprawiać przyjemność. Możemy jeść wszystko co smaczne, ale w odpowiedniej ilości. Jeżeli dołączymy do tego aktywność fizyczną, wówczas na pewno będziemy zdrowsi, a nasza sylwetka nabierze atrakcyjnych kształtów. Pamiętajmy jednak, że sport należy uprawiać cały rok, a nie tylko wiosną. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 13 kwietnia Dieta oczyszczająca ? dla zdrowia i dobrego stanu ducha (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nie tylko poprawia samopoczucie i wygląd skóry – dieta oczyszczająca pozwala przede wszystkim pozbyć się szkodliwych substancji, które nagromadziły się w naszym organizmie. Zmiana odżywiania ureguluje przemianę materii i przyspieszy spalanie tkanki tłuszczowej. Wysoko przetworzone jedzenie, stres, używki i niedobór snu – to wszystko sprzyja zanieczyszczeniu naszego organizmu toksynami. Jesteśmy ospali, ociężali i osłabieni, przez co – narażeni na choroby. „Aby uniknąć złego samopoczucia fizycznego i psychicznego, warto zastosować dietę oczyszczającą” – mówi serwisowi infoWire.pl Aleksandra Osłów, dietetyk z Sante. Kuracja trwa nie dłużej niż dwa tygodnie. W okresie „żywieniowego detoksu” należy spożywać przede wszystkim warzywa i owoce. „Pomogą one oczyścić jelita ze złogów metabolicznych oraz wzmocnią florę jelitową. Siemię lniane, bogate w kwasy omega-3, usprawni funkcjonowanie układu pokarmowego” – wyjaśnia rozmówczyni. Ważne jest też odpowiednie nawadnianie. Powinno się pić dwa litry wody dziennie, napary z ziół (np. z kolendry, kopru włoskiego i pokrzywy) oraz zieloną bądź białą herbatę. W odtruciu organizmu pomogą także dwie frakcje błonnika: nierozpuszczalny, który mechanicznie oczyszcza jelita, oraz rozpuszczalny, absorbujący toksyny z płynów międzykomórkowych. Ten drugi rodzaj błonnika obecny jest w beta-glukanach, występujących w produktach owsianych. Przyczynia się on do znacznego spadku poziomu cholesterolu. Dieta przeznaczona jest wyłącznie dla osób dorosłych i zdrowych. Przeciwwskazaniem są przede wszystkim choroby układu pokarmowego i układu moczowego. „Nie zaleca się jej również kobietom w ciąży i karmiącym piersią” – zaznacza ekspertka. Dieta sprawdza się nie tylko po zimie, dlatego warto stosować ją od czasu do czasu w różnych okresach roku. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 9 kwietnia Jak Polacy spędzają czas wolny? (Wiadomości branżowe) (by TestMeToo)
    Siedzimy w domu czy wolimy wyjść na miasto? Co Polacy robią ze swoim czasem wolnym? Czy przeznaczają go na telewizję, internet, rekreację, sporty, a może czytanie książek, muzykę lub zabawę? Może prawie w ogóle nie mają dla siebie czasu? Na szczęście aż tak źle nie jest! Aby dowiedzieć się więcej, warto przyjrzeć się ankiecie, w której wzięło udział ponad 5 tys. użytkowników platformy TestMeToo. Święta, święta i po świętach. W końcu można było trochę odpocząć, spędzając czas z rodziną, przyjaciółmi. Jednak sielanka nie trwała zbyt długo i wszyscy musieli wrócić do swoich obowiązków. Jak Polacy radzą sobie z czasem wolnym na co dzień? Czy praca dominuje w ich codziennym życiu, czy jednak znajdują chwilę dla siebie? Najwięcej osób deklaruje, że ogląda telewizję. Trochę mniej jest słuchających radia, oglądających filmy czy po prostu siedzących w internecie. Na kolejnych miejscach znaleźli się ankietowani, którzy przyznali, że w wolnych chwilach nadrabiają obowiązki domowe, czytają książki bądź prasę lub słucha audiobooków. Prawie połowa deklaruje, ze gra w gry na konsoli, w internecie czy na swoim smartfonie i co zaskakuje trochę ponad 1/3 ankietowanych grywa w tak zwane planszówki, które ostatnimi czasy stają się coraz popularniejsze. No dobrze, ale nie wszyscy chcą i lubią siedzieć w domach. W końcu warto też czasami ruszyć się z przytulnych czterech kątów i porobić coś ciekawego. Co Polacy robią w czasie wolnym poza domem? Wyniki są bardzo zadowalające i optymistyczne. Najwięcej osób ceni sobie świeże powietrze i spacery. Na drugim miejscu znalazły się wszelkiego rodzaju galerie handlowe. Zaraz po nich restauracje, kawiarnie czy puby. Ponad połowa ankietowanych poza domem spędza czas w kinie, teatrze lub na koncertach. Na kolejnych miejscach przyszedł w końcu czas na rekreacje i różnego rodzaju sporty: bieganie ,rower, rolki, trochę mniej siłownia czy basen. O dziwo jedno z ostatnich miejsc zajęło wyjście na imprezę co najmniej raz w miesiącu. Jak widać potrafimy dobrze spożytkować czas wolny nie tylko w klubach czy na domówkach. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 8 kwietnia Uwaga, seksting! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Seksting to groźna zabawa nastolatków polegająca na przesyłaniu w internecie osobistych materiałów o charakterze seksualnym. Tego typu zdjęcia lub filmy otrzymała już ponad 1/3 młodzieży. „Przyczyn sekstingu może być wiele. Dla młodych ludzi »materiały sekstingowe« to najczęściej dowody miłości. Intymne treści wysyłane są również z powodu nacisku ze strony partnera lub aby wzbudzić zainteresowanie u adresata” – mówi serwisowi infoWire.pl Szymon Wójcik z Fundacji Dzieci Niczyje. Według badań Fundacji 11% nastolatków w wieku 15–18 lat przesyłało w internecie swoje rozbierane zdjęcia. Z kolei 58% badanych przyznało, że spotkało się z takim zachowaniem wśród rówieśników. Niestety, zdarza się, że fotografie trafiają w niepowołane ręce i młode osoby są szantażowane – wyłudza się od nich pieniądze w zamian za nieupublicznianie zdjęć. „Dzieci, które padły ofiarą tego rodzaju cyberprzemocy, mogą skorzystać z telefonu zaufania 116 111. Ich opiekunowie powinni natomiast zadzwonić pod numer 800 100 100” – informuje rozmówca. Warto również kontaktować się z administratorami serwisów, na których znalazły się kompromitujące treści. Fundacja Dzieci Niczyje rozpoczęła kampanię „Myślę, więc nie ślę”. Jest ona skierowana przede wszystkim do młodzieży – ma jej uświadomić zagrożenia, które wiążą się z sekstingiem. Zdjęcia i filmy, wysyłane jako prywatne materiały i adresowane wyłącznie do konkretnego odbiorcy, mogą zostać wykradzione, a następnie wrzucone do sieci. Dlatego tak ważne jest promowanie asertywności w kontaktach rówieśniczych. Kampania zakłada także podniesienie kompetencji nauczycieli i profesjonalistów pracujących z młodzieżą. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 8 kwietnia Renta dożywotnia za nieruchomość ? godne życie na emeryturze? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Problem z utrzymaniem się na emeryturze jest w Polsce powszechny, a co istotne, nie każdy ma możliwość dorabiania. Jednym z rozwiązań trudnej sytuacji finansowej jest renta dożywotnia, którą senior otrzymuje po przeniesieniu prawa własności do nieruchomości na fundusz hipoteczny. Rentę dożywotnią może dostawać osoba powyżej 65 roku życia, która ma własne mieszkanie lub dom. Aby otrzymywać świadczenie, właściciel musi podpisać stosowną umowę z funduszem hipotecznym. „Osoba starsza zachowuje dach nad głową do końca życia, a dodatkowo zwiększa swój budżet domowy” – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Brzeska-Miksa z Funduszu Hipotecznego Familia. Procedura zawarcia umowy – spisywanej w formie aktu notarialnego – trwa ok. trzech miesięcy. Dokument zawiera zapisy zapewniające bezpieczeństwo osobie starszej. „W przypadku kiedy wypłaty przewyższą wartość nieruchomości (ponieważ dana osoba żyje dłużej, niż wynika to ze średnich statystycznych), instytucja jest w dalszym ciągu zobowiązana do wypłacania świadczeń pieniężnych” – wyjaśnia ekspertka. Informacji na temat renty dożywotniej często szukają członkowie rodzin, którzy nie są już w stanie pomagać swoim bliskim, a zależy im, aby mieli oni zapewnione godne życie na emeryturze. Należy pamiętać, że renta dożywotnia nie jest tym samym, co odwrócony kredyt hipoteczny – w jej przypadku nie ma możliwości rezygnacji z zawartej umowy. Jeżeli ktoś ją podpisuje, to powinien być świadomy, że będzie ona obowiązywała do końca życia. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 7 kwietnia Botoks – toksyna, która leczy i poprawia wygląd (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Do niedawna stosowanie botoksu było tematem tabu. Dziś z zabiegów z wykorzystaniem toksyny botulinowej korzystają zarówno panie, jak i panowie. O jego właściwościach i zastosowaniu w medycynie i kosmetologii z dr Agnieszką Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA rozmawiała Anastazja Naumenko. Mówi się, że pod względem skuteczności i szybkości działania botoks nie ma sobie równych. To prawda? Botoks rzeczywiście przynosi spektakularne rezultaty, jednak nie w każdym przypadku jest on potrzebny i pożądany. Postęp w medycynie estetycznej i kosmetologii pozwala nam wykorzystywać inne, mniej inwazyjne metody. Staramy się rozpoczynać terapie od zabiegów z wykorzystaniem różnorodnych urządzeń medycznych, które przebudowują kolagen oraz zagęszczają skórę. Dopiero później, jeśli pacjentka podejmie decyzję o zastosowaniu terapii z wykorzystaniem preparatów, w zależności od rodzaju zmarszczek proponujemy kwas hialuronowy lub toksynę botulinową. BOTOX® nie jest więc panaceum na wszystkie problemy. No właśnie, w przypadku jakiego rodzaju zmarszczek stosuje się botoks? Toksyna botulinowa wykorzystywana jest w niwelowaniu zmarszczek mimicznych, czyli tych związanych z naturalną dynamiką naszej twarzy. Może być więc stosowany na zmarszczki na czole i bruzdy między brwiami, czyli tzw. lwią zmarszczkę. Świetnie sprawdza się także w przypadku zmarszczek wokół oczu, zwanych kurzymi łapkami, a także jako sposób na podniesienie opadających powiek i kącików ust. Może być też wykorzystany podczas niwelowania zmarszczki palacz i bruzd na dekolcie i szyi. W trosce o zdrowie naszych pacjentek w naszej Klinice stosujemy tylko i wyłącznie oryginalny preparat BOTOX®. A czy BOTOX® może być alternatywą dla tradycyjnego, znanego nam z programów telewizyjnych, liftingu chirurgicznego? Sama toksyna botulinowa nie. Jesteśmy w stanie odbudować objętość twarzy preparatami wolumetrycznymi na bazie kwasu hialuronowego. Są to nowoczesne preparaty w technologii JUVEDERM® VYCROSS™, mające strukturę 3D. Ich wykorzystanie nie zastąpi tradycyjnego liftingu, może jednak poprawić wygląd pacjentki i sprawić, że lifting będzie można odłożyć w czasie lub dzięki zastosowanej terapii całkowicie z niego zrezygnować. Toksyna botulinowa jest także stosowana w medycynie. Jakie problemy można leczyć za pomocą BOTOX®? Po pierwsze, nadpotliwość. Wstrzyknięcie toksyny botulinowej hamuje pracę gruczołów potowych. Zabieg odbywa się w znieczuleniu miejscowym. Można wykonać go niezależnie od pory roku. Efekty utrzymują się od 4 do 6 miesięcy. BOTOX® świetnie sprawdza się także w przypadku napięciowych bólów głowy i spastyczności mięśni. Często jest jedynym skutecznym sposobem walki z powracającymi migrenami. Toksynę podaje się w miejsce, w którym ból jest najsilniejszy. Efekt, podobnie jak w przypadku leczenia nadpotliwości, utrzymuje się nawet przez 6 miesięcy. Jakie są przeciwskazania do wykonania zabiegów z wykorzystaniem BOTOX®? Nie wykonujemy zabiegów u kobiet w ciąży i karmiących piersią, dzieci poniżej 12 roku życia. Ponadto, BOTOX® nie można stosować w przypadku osób, u których występuje nadwrażliwość na białko, w szczególności albuminy. Przeciwskazaniem jest także występowanie stanu zapalnego w okolicy, w której planujemy podać toksynę botulinową. Przyglądając się znanym aktorkom i innym osobom ze świata showbiznesu nie sposób nie zauważyć, że urodę poprawiają coraz młodsze panie. Czy Pani zdaniem jesteśmy świadkami estetycznej rewolucji? Myślę, że w pewnym sensie tak. Choć rewolucja ta trwa już od kilku lat. Medycyna estetyczna przestała być tematem tabu i wiele osób, nie tylko tych z pierwszych stron gazet, otwarcie przyznaje się do stosowania mniej lub bardziej inwazyjnych terapii zatrzymujących naturalne piękno. Naszą Klinikę odwiedzają już nie tylko panie, ale także panowie, którzy chcą skorzystać z dobrodziejstw nowoczesnych technologii i zadbać o swoje ciało i dobre samopoczucie. Czy zdarza się, że pacjenci przychodzą na konsultację ze zdjęciem konkretnej osoby, do której chcą się upodobnić? Czy to tylko telewizyjny mit? Rzeczywiście zdarza się, że pacjenci, najczęściej panie, marzą o wyglądzie zbliżonym do znanej aktorki, czy piosenkarki. Niektóre przynoszą nawet zdjęcia. Należy jednak pamiętać, że każdy z nas jest inny i nie w każdym przypadku proponowane przez pacjentki zmiany są dla nich korzystne. Nie można też bez ingerencji chirurgicznej sprawić, że dana osoba będzie wyglądała identycznie jak postać ze zdjęcia. Jako specjaliści uważnie słuchamy naszych pacjentów i doradzamy najlepsze metody, które uwydatnią ich naturalne piękno i zatuszują ewentualne mankamenty urody. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 7 kwietnia Ratowanie życia 10 000 metrów nad ziemią (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Linie Emirates przeznaczają ponad 6 mln USD na sprzęt medyczny i poświęcają tysiące godzin na szkolenie załogi w zakresie pierwszej pomocy Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie, 7 kwietnia 2015 r. - Nie sposób wycenić wartości ludzkiego życia. W przypadku jego zagrożenia w czasie lotu, personel pokładowy natychmiast interweniuje, a niekiedy konieczne jest skierowanie samolotu na najbliższe lotnisko w celu udzielenia pomocy lekarskiej. Dlatego linie Emirates każdego roku inwestują ponad 6 mln dolarów w instalację i przegląd sprzętu medycznego na pokładzie samolotów, a także poświęcają tysiące godzin na szkolenie załogi, aby w razie zagrożenia zdrowia pasażera jej członkowie potrafili skutecznie zareagować. W 2014 r. linie Emirates zorganizowały łącznie 33 430 godzin szkoleń medycznych dla personelu pokładowego i pilotów, ucząc ich podstaw udzielania pomocy pasażerom na pokładzie. Wszyscy członkowie załogi przechodzą ogólny kurs wstępny zgodny z wymogami Głównego Urzędu Lotnictwa Cywilnego ZEA oraz dodatkowe szkolenie szczegółowe z obsługi pokładowego sprzętu medycznego. Kursy składają się zarówno z części teoretycznej, jak i praktycznej. W ich trakcie członkowie załogi poznają zasady udzielania pomocy w stanach zagrożenia życia, w tym podstawowe zabiegi resuscytacyjne (RKO), a także w przypadku napadu astmy, zaburzeń pracy serca, epilepsji, reakcji alergicznych, urazów, a nawet porodu. Ponadto piloci uczęszczają na kursy poświęcone hipoksji, malarii, gorączce denga, urazom, resuscytacji krążeniowo-oddechowej, zadławieniom i kwestiom BHP. Zmiana trasy lotu w celu udzielenia pomocy medycznej W rzadkich przypadkach, gdy dochodzi do zmiany trasy lotu ze względu na konieczność udzielenia pomocy medycznej, procedurę rozpoczyna członek personelu pokładowego, który dowiaduje się o złym stanie jednego z pasażerów. W pierwszej kolejności załoga ocenia powagę sytuacji, a następnie powiadamia pilota i kontaktuje się z zespołem MedLink, całodobową służbą medyczną z siedzibą w Stanach Zjednoczonych, która łączy załogę bezpośrednio z konsultantami specjalizującymi się w medycynie lotniczej. Pomagają oni ocenić stan pasażera w czasie rzeczywistym. – W latach 2013 i 2014 ze względów medycznych zmieniliśmy trasę lotu ponad sto razy, co kosztowało ponad 12 mln dolarów. Kiedy dochodzi do takiej sytuacji, dokładamy wszelkich starań działając w porozumieniu z władzami lokalnymi, aby jak najszybciej zapewnić choremu pasażerowi opiekę medyczną, a jednocześnie sprawić, żeby pozostali pasażerowie jak najmniej odczuwali skutki zakłócenia lotu. Niezaplanowane zmiany trasy lotu wiążą się ze szczególnymi utrudnieniami i dodatkowymi kwestiami logistycznymi, a w wielu przypadkach powodują znaczne opóźnienia – powiedział Adel Al Redha, Emirates Executive Vice President oraz Chief Operations Officer. Poza personelem pokładowym zaangażowana jest cała obsługa naziemna, który zmienia rezerwacje lotów pasażerom, którzy mogliby przegapić połączenie, ustala kwestie związane z dotarciem służb ratunkowych do samolotu oraz organizuje tankowanie naziemne i aktualizuje plan lotu. - Z większym problemem mamy do czynienia, gdy nasza obsługa naziemna musi zainterweniować w przypadku lądowania samolotu na lotnisku, które nie znajduje się w siatce połączeń Emirates.  Zmiany trasy lotów są kosztowne i zakłócają działanie linii, nie mówiąc już o tym, że stanowią niedogodność dla innych pasażerów. Koszt jednej zmiany trasy może wynieść do 200 tys. dolarów, jednak gdy chodzi o życie pasażera, cena nie gra roli. Nigdy nie narażamy bezpieczeństwa naszych pasażerów i załogi – dodał Al Redha. Poza służbami MedLink personel pokładowy wspiera nowoczesny system Tempus IC, za pomocą którego załoga może przekazywać istotne informacje na temat stanu zdrowia pasażera – częstość akcji serca, ciśnienie tętnicze, wyniki badania EKG, głos i obraz – z samolotu do zespołu MedLink, wykorzystując w tym celu połączenie satelitarne. Następnie zespół MedLink udziela załodze wskazówek, w jaki sposób leczyć lub złagodzić stan pacjenta i ocenia, czy wymagane jest natychmiastowe lądowanie samolotu, czy też chory może zostać poddany dalszemu leczeniu w mieście docelowym. Specjaliści MedLink wskazują również najbliższe lotniska, do których mogą skierować się piloci, biorąc pod uwagę dostępne na miejscu usługi medyczne. Po konsultacji z zespołem MedLink i personelem pokładowym, pilot ostatecznie decyduje, czy zmienić trasę lotu, biorąc pod uwagę parametry samolotu i upewniając się, czy lądowanie we wskazanym porcie docelowym jest możliwe. Nie wszystkie lotniska mogą np. przyjąć samoloty szerokokadłubowe. – Po wyprowadzeniu chorego pasażera z samolotu w celu udzielenia dalszej pomocy, zwykle w ciągu godziny lub dwóch uzupełnia się paliwo w samolocie, po czym następuje start do pierwotnego portu docelowego – powiedział Al Redha. Podczas wstępnego szkolenia wszyscy członkowie obsługi naziemnej i personelu pokładowego uczeni są, aby zwracać uwagę przy wpuszczaniu pasażerów na pokład samolotu na wszelkie osoby, które nie powinny podróżować ze względu na stan zdrowia. Jeżeli zachodzi obawa, że dany pasażer może zaniemóc na pokładzie, personel może skontaktować się z zespołem MedLink i w ciągu kilku minut podjąć odpowiednią decyzję na podstawie konsultacji lekarskiej, tym samym zmniejszając ryzyko wystąpienia sytuacji zagrożenia życia podczas lotu. Pasażerowie wymagający opieki medycznej Chociaż linie Emirates zatrudniają wykwalifikowany personel, który pomaga w razie zagrożenia życia na pokładzie, także sami pasażerowie powinni mieć na uwadze stan swojego zdrowia i zawczasu uprzedzić linie o ewentualnej konieczności pomocy w czasie lotu. Pasażerowie cierpiący na określone schorzenia zobowiązani są wypełnić formularz podając wszelkie informacje dotyczące ich stanu zdrowia, które są następnie czytane przez Wydział ds. Zdrowia Pasażerów. W niektórych przypadkach konieczne są szczególne środki, na przykład podawanie tlenu czy obecność lekarza lub pielęgniarki w czasie lotu. Więcej informacji na ten temat znaleźć można tutaj.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 kwietnia Jak zorganizować ślub w plenerze? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W marcu 2015 r. weszła w życie nowa ustawa, pozwalająca na łatwiejszą organizację ślubów poza urzędem stanu cywilnego. Czy oznacza to, że ceremonia będzie mogła odbyć się w balonie lub pod wodą? Nie, miejsce musi być godne i odpowiednio przygotowane. W zeszłym roku 2 tys. ślubów – na 69 tys. zawartych przed urzędnikiem – miało miejsce poza budynkiem urzędu stanu cywilnego. Ceremonię na świeżym powietrzu wybierają nieliczni, przeważnie obcokrajowcy. „Polacy są tradycjonalistami. Większość ślubów odbywa się w kościele, choć zainteresowanie uroczystościami w plenerze wzrasta” – mówi serwisowi infoWire.pl konsultantka ślubna Monika Bałacińska z Royal Day. Aby wziąć ślub poza urzędem, wystarczy złożyć odpowiedni wniosek i uiścić opłatę w wysokości tysiąca zł. Ceremonia musi odbyć się w miejscu, które gwarantuje zachowanie doniosłości. „Obowiązkowymi elementami są stół prezydialny i godło. Oprócz tego należy przygotować miejsca dla gości oraz namioty, a także zadbać o sprawną koordynację wszystkich dostawców” – zaznacza ekspertka. Każdy ślub w plenerze to organizacyjne wyzwanie. Warto skorzystać z usług konsultanta ślubnego, który dopilnuje, aby uroczystość była niezapomnianym wydarzeniem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 3 kwietnia Zwierzę dla dziecka ? które będzie najlepsze? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Pies, kot, królik czy rybka – bez względu na to, na jakie zwierzę się decydujemy, opieka nad nim rozwija dziecko oraz uczy je wrażliwości i odpowiedzialności. Pupila warto wybrać rozsądnie – nie tylko po to, aby nasza pociecha poradziła sobie z nowymi obowiązkami. „Jeśli decydujemy się na zwierzę w domu, trzeba zdać sobie sprawę z własnych możliwości mieszkaniowych i czasowych” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. wet. Agnieszka Kańska z lecznicy Doktor Aga. Pod uwagę należy wziąć także wiek dziecka. Dla malucha, którego rodzice nie dysponują dużym metrażem ani nadmiarem wolnego czasu, odpowiednie będzie mniej wymagające zwierzątko, takie jak chomik czy świnka morska. Niestety, żyją one dość krótko, a strata może być dla dziecka bolesna. Duże czworonogi wymagają większego zaangażowania, dlatego lepiej zajmie się nimi starsza pociecha. Kot jest wygodniejszy, nie potrzebuje aż tyle uwagi. Posiadanie psa to większe wyzwanie – podczas opieki konieczna jest systematyczność w spacerach i karmieniu. Nie wybierajmy przedstawicieli ras uważanych za agresywne. Wychowanie takich zwierząt jest trudniejsze, a dopiero prawidłowo ułożony pies nie będzie sprawiał problemów i zostanie dobrym kompanem naszej pociechy. Kundle warto przygarniać ze sprawdzonych domów tymczasowych. Spośród psów rasowych przyjazne małym dzieciom są spaniele, jamniki czy yorki. Jeśli warunki mieszkaniowe na to pozwalają, wybierajmy większe psy: nowofundlandy, owczarki podhalańskie, labradory. Są zwykle spokojniejsze i bardziej zrównoważone, choć oczywiście także wymagają tresury. Dobre cechy nie ujawnią się same – trzeba nad nimi pracować! dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 kwietnia Kawa na wielkanocnym stole (Wielkanoc) (by narodzenie.pl)
  • środa, 1 kwietnia Przygotowywany wyłącznie na Wielkanoc specjał (Wielkanoc) (by narodzenie.pl)
  • środa, 1 kwietnia Wielkanocne upominki dla dzieci ? inspiracje (Prezenty, Wielkanoc) (by narodzenie.pl)
  • środa, 1 kwietnia Co zrobić, gdy bieganie nie jest dla Ciebie? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zdrowie to jeden z fundamentów naszego życia. Dbać o nie można na wiele sposobów, jednym z nich jest aktywność fizyczna a jej najpopularniejszą formą, od pewnego czasu, stało się bieganie. Gdy jednak nie możemy uprawiać tak modnego obecnie joggingu, a chcemy ćwiczyć na świeżym powietrzu, warto sięgnąć po alternatywę - rower. Wiosenny sezon powrotu do aktywności fizycznej zbliża się wielkimi krokami. Jednak przed rozpoczęciem jakichkolwiek treningów warto dokładnie się przebadać i sprawdzić, czy nasz organizm jest w stanie wytrzymać ich intensywność. Bieganie bardzo obciąża stawy kolanowe i skokowe. Na ciężką próbę nastawione są również mięśnie i ścięgna. Dzięki temu rozwijają się one wprawdzie szybciej niż na rowerze, ale jednocześnie są bardziej narażone na urazy. Co więc zrobić, jeżeli badania wykażą u nas przeciwwskazania do biegania? W takim wypadku warto rozważyć inny sposób, który nie narazi naszego organizmu na tak duże przeciążenia a jednocześnie rozrusza nasze ciało i pomoże zrzucić zbędne kilogramy. Takim bardziej bezpiecznym rozwiązaniem może stać się jazda na rowerze. Już godzina spokojnej jazdy pozwala spalić około 500 kcal, a regularne przejażdżki pomagają obniżyć poziom „złego” cholesterolu we krwi. Treningi rowerowe Przy odpowiednim ułożeniu treningów ich efekty nie muszą wcale pojawić się dużo wolniej niż w przypadku biegania. Korzystając z odpowiednich urządzeń pomiarowych i dostępnych platform do analizy osiągnięć można optymalnie rozłożyć obciążenie treningowe i tak ułożyć treningi, by regularnie poprawiać swoje wyniki. Można w tym celu skorzystać z nawigacji rowerowych Mio Cyclo™. Urządzenia Mio z tej kategorii zbierają takie dane, jak pomiar czasu przejazdu, prędkość, przejechany dystans, spalone kalorie, położenie GPS, wysokość n.p.m i wiele innych wartości, które są ważne dla osiąganych wyników treningowych. Za pośrednictwem technologii ANT+ można do nich dołączyć czujniki tętna oraz kadencji, co jeszcze bardziej powiększy pulę danych do analizy. Wszystkie powyższe dane można eksportować bezpośrednio z platformy MioShare (na której są przechowywane informacje treningowe) do Strava oraz Trainingpeaks, która jest cenionym przez profesjonalistów źródłem informacji i z której korzysta m.in. fundacja Alberto Contadora. Osoby wyruszające w dłuższe trasy, bądź szukające nowych szlaków rowerowych mogą skorzystać z funkcji nawigacji w urządzeniach Mio Cyclo™ z serii 300 i 500. Łączą one bowiem w sobie wszystkie możliwości tradycyjnych komputerów rowerowych, nawigacji, a także dają wiele innych możliwości. Np. nawigacje Cyclo™ 505 HC mają pełne wsparcie dla technologii Shimano Di2, a także można je synchronizować z komputerem za pomocą sieci WiFi. Jazda przyjazna dla środowiska Jeżdżąc na rowerze przykładamy się również do ochrony środowiska. Zapewnia on nam możliwość szybkiego przemieszczania się i nie wydziela spalin, czy też innych szkodliwych substancji. Korzystając z tego środka transportu nie jesteśmy narażeni na korki drogowe, awarie, opóźnienia i tłok w publicznych środkach transportu. Coraz więcej firm wprowadza także specjalne programy motywacyjne dla swoich pracowników. Udostępniane są miejsca postojowe, a osoby najbardziej aktywne w tej kwestii są nagradzane. A to wszystko jako dodatek, do zdrowego ciała pełnego pozytywnej energii. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 1 kwietnia Marcowe spotkania przy filiżance herbaty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Herbata idealnie sprawdza się w czasie spotkań w gronie przyjaciół i znajomych. Jest także świetną towarzyszką podczas wydarzeń branżowych. W marcu odbyło się wiele eventów, których uczestnicy mieli okazję spróbować aromatycznych herbat TEEKANNE. Myślenickie spotkania ze zdrowiem i dietetyką 8 marca w Hotelu Park w Myślenicach odbyła się wiosenna edycja Myślenickich spotkań ze zdrowiem i dietetyką. Uczestnicy wydarzenia mogli wziąć udział w wykładach prowadzonych przez zaproszonych ekspertów – dr inż. Szymona Polaszczyka oraz mgr Monikę Selimi-Sokołowską. Zaprezentowane zostały również ćwiczenia pomagające zachować zdrową sylwetkę. Temat dbania o dobre samopoczucie idealnie koresponduje z linią TEEKANNE Harmony for Body&Soul, szczególnie z herbatkami Fit&Slim, Detox&Slim oraz Purify&Slim, które stanowią podstawę trzytygodniowego planu oczyszczania organizmu opracowanego przez eksperta TEEKANNE, dr Christiana Matthai. Spotkanie wrocławskich bizneswoman Portal informacyjny dlaLejdis.pl postanowił zorganizować spotkanie wrocławskich kobiet biznesu. 17 marca w nieformalnej atmosferze zaproszone panie miały okazję podzielić się swoimi doświadczeniami w prowadzeniu działalności gospodarczej i poznać aktualne możliwości rozwoju własnej firmy. Rozmowy odbywały się przy filiżance herbat TEEKANNE. Szpilki na studiach W dniach 24-26 marca na Uniwersytecie Ekonomicznym w Katowicach królowały szpilki. Studencka Organizacja PRogress zorganizowała po raz kolejny akcję „Szpilki na studiach” – cykl warsztatów i wykładów przygotowanych z myślą o studentkach. Podczas 3 dni młode panie mogły wziąć udział w spotkaniu z ekspertami w dziedzinie zdrowego i naturalnego odżywiania, prelekcji prowadzonej przez trenerkę osobistą, warsztatach zumby, a nawet lekcji poruszania się z gracją na szpilkach! W czasie konkursów towarzyszących akcji uczestniczki miały szansę wygrać zestawy aromatycznych herbatek ziołowych Fit&Slim, Purify&Slim oraz Detox&Slim.  dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 31 marca Posiadanie Konta Funduszowego sposobem oszczędzania (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wielu z nas odkłada pieniądze na przyszłość. Najczęściej korzystamy z kont oszczędnościowych oraz lokat bankowych. Niestety, nie dają one zarobić tak, jak jeszcze rok czy dwa lata temu. Rozwiązaniem może być Konto Funduszowe. Polacy od dawna są nieufni do funduszy inwestycyjnych. Uważają, że potrzeba dużo pieniędzy i profesjonalnej wiedzy, by zacząć inwestować. „Chcemy zmienić ten punkt widzenia i przekonać Polaków do inwestowania, dlatego oferujemy im Konto Funduszowe” – mówi serwisowi infoWire.pl Mateusz Poznański z ING Banku Śląskiego. Klient może zainwestować nawet tylko 100 zł. Wybiera jedną z trzech strategii Konta Funduszowego – Pakiet Ostrożny, Pakiet Umiarkowany lub Pakiet Dynamiczny – w zależności od tego, jakie ryzyko jest w stanie podjąć. Następnie pieniądze są inwestowane w fundusze – krajowe i zagraniczne – wybierane przez specjalistów banku. Pilnują oni, by klienci nie stracili pieniędzy, ale zyskali. „Oczywiście to są produkty inwestycyjne, więc nie dają gwarancji kapitału i klienci są o tym informowani. Natomiast wierzymy, że Konto Funduszowe ogranicza ryzyko straty” – zaznacza ekspert. Wobec dzisiejszej sytuacji na rynku oszczędnościowym pomysł wydaje się dobry i atrakcyjny. W 2013 r. zbliżony produkt wprowadzono na rynek belgijski. Z oferty skorzystało 60 tys. osób. Czy w Polsce będzie podobnie i zniknie strach przed inwestowaniem? Przyszłość pokaże. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 30 marca Na ostatni guzik – Rok z księdzem Janem Twardowskiem (Biblioteczka) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Przepis na wianek migdałowy z rodzynkami (Przepisy, Wielkanoc) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 30 marca Zamiast skalpela ? jedzenie zapewniające młodość (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Starość jest nieunikniona. Jej sprzymierzeńcem są obecne w organizmie wolne rodniki. Można z nimi walczyć. Kluczem do młodego wyglądu jest żywność bogata w antyoksydanty. O korzystnym wpływie antyoksydantów mówi się od co najmniej dekady. To one chronią przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników, kiedy mechanizmy obronne organizmu już nie są tak skuteczne. Dzięki temu skóra staje się świeża i zdrowa. Aby zachować młodość, powinniśmy jeść warzywa i owoce o intensywnych kolorach, między innymi pomarańczowe, czerwone czy żywozielone. Dobre są np. czerwone jabłka. „Bardzo popularnym antyoksydantem jest witamina C, obecna prawie we wszystkich cytrusach i wielu innych owocach, ale też w ziemniakach. Antyoksydant to także witamina E, zawarta w tłuszczach roślinnych oraz awokado” – mówi serwisowi infoWire.pl Filip Kowalczyk z Consilium Vitalis – Centrum Dietetyki i Zdrowego Rozsądku. Należy wiedzieć, że antyoksydanty podawane w zbyt dużych ilościach będą stymulowały tzw. stres oksydacyjny – w efekcie, zamiast osłabiać proces starzenia, zaczną go wzmacniać. Jest to częsty problem ludzi, którzy zażywają ponad miarę leki i suplementy. „Pamiętajmy, że witaminę C i witaminy z grupy B prościej usunąć z organizmu, ponieważ są rozpuszczalne w wodzie. Z kolei witaminy A i E przedawkować łatwo” – informuje ekspert. Niestety, jeśli nie będziemy dbać o zdrowie, samym jedzeniem się nie odmłodzimy. Wolnych rodników przybywa, gdy np. palimy papierosy, pijemy alkohol albo stosujemy inne używki. Zbyt intensywne uprawianie sportu również sprzyja powstawaniu tych cząsteczek, dlatego należy we wszystkim zachowywać umiar. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 30 marca Dobra porcja?, czyli jaka? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nikogo nie trzeba przekonywać, że prawidłowe odżywianie jest jednym z najważniejszych elementów zdrowego życia. Jednak, czy tak naprawdę wiemy, jaka powinna być odpowiednia dieta? Okazuje się, że nie jest ważne, co jemy, ale jak dużo i jak często. Na pytania, jakie są odpowiednie porcje i czym jest strategia portion guidance odpowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji „Konkursu Żywieniowego” dla studentów i absolwentów NHW. Wielkość porcji się zmienia Zacznijmy od historii. Porównując spożywane porcje niektórych produktów dawniej a teraz, wnioski są niepokojące – otóż porcje się powiększyły, z czego tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy. – Porównajmy np. butelkę napoju typu cola. Dawniej była ona mniejsza i zawierała 97 kcal. Obecnie jest większa, a jej wartość energetyczna ma aż 242 kcal! Tak samo jest np. z pudełkiem popcornu. Dawniej mała porcja miała 270 kcal, obecnie to już 630 kcal. – mówi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji „Konkursu Żywieniowego” dla studentów i absolwentów NHW. – I właśnie takie dane pokazują, że musimy wiedzieć, jakie porcje produktów powinniśmy spożywać w ciągu dnia – dodaje Piskała. Czy wiemy, ile jemy? Warto zadać sobie podstawowe pytanie „Czym jest porcja?”. Definicja mówi, że porcja jest to ilość jedzenia lub picia dla jednej osoby na jeden raz. Okazuje się jednak, że porcja nie będzie dla każdego taka sama. Otóż każdy człowiek jest inny i w związku z tym porcje będą się różnić! Tylko jak najłatwiej sprawdzić, ile i jakich produktów w ciągu dnia powinniśmy spożywać? Nie ma nic prostszego! Porcje są w Twoich rękach! Dosłownie. To właśnie nasza ręka może nam pokazać np. ile warzyw spożywać w ciągu dnia. Warzywa – dwie dłonie złożone w „miseczkę” pokażą, jaką porcję warzyw możemy zjeść „na jeden raz”. W ciągu dnia zaleca się spożycie 3 porcji warzyw. Jedną z tych porcji może zastąpić szklanka soku warzywnego. Owoce – zaciśnięta pięść pokaże, jaka powinna być jedna porcja owoców. Zalecenia mówią, że w ciągu dnia powinniśmy spożyć 2 porcje owoców i jedną z nich może zastąpić szklanka soku owocowego. Mięso – to wewnętrzna, środkowa część dłoni pokaże nam, jaka powinna być jednorazowa porcja mięsa. Powinna się ona zmieścić na śródręczu i nie nachodzić na palce. Zalecane jest spożywanie 1 porcji mięsa dziennie. Tłuszcze – to kciuk nam podpowie, ile mamy ich spożywać. Od góry kciuka, aż do jego zgięcia – to właśnie jest odpowiednia miarka i dobra porcja tłuszczów. Dziennie rekomendowane są 3 porcje. Mierz porcje tym, co masz pod ręką Nasza dłoń jest najdokładniejszą miarą dobrych porcji, ale nie tylko ona może wskazać odpowiednie porcje produktów. Przedmioty codziennego użytku też nam w tym pomogą. Warzywa – jeśli nie wiesz, ile warzyw jednorazowo możesz zjeść, spójrz na swoją komputerową myszkę. To właśnie jej wielkość pokazuje dobrą porcję warzyw. Przydatna wiedza zwłaszcza w czasie pracy przy biurku. Owoce - co jest podobnego do pięści? Taką wielkość powinna mieć porcja owoców. Mięso – lubisz grać w karty? Bo to właśnie wielkość karty jest wskaźnikiem odpowiedniej porcji mięsa. Tłuszcze – przypadkowo masz przy sobie kości do gry? To właśnie taka jedna kostka obrazuje, jaka powinna być porcja tłuszczów. Ser żółty – i znowu kości do gry. Tym razie 2 kostki pokażą Ci, ile sera możesz zjeść w jednej porcji. Makaron – nie wiesz, jak odmierzyć odpowiednią porcję makaronu typu spaghetti? Spójrz, jaką średnicę ma moneta 2 zł. Porównaj, czy Twoja porcja makaronu jest taka sama. Jeśli tak – masz idealną porcję. Odmierzanie porcji jest łatwe Okazuje się, że odmierzanie odpowiednich porcji nie jest takie trudne. – Wprowadzenie do życia strategii portion guidance, czyli odmierzania odpowiednich porcji będzie miało same pozytywy. Przede wszystkim, zwiększy się nasza energia, skóra i włosy będą miały lepszy wygląd, wzmocni się nasza koncentracja i odporność. Będziemy mogli zdrowo się rozwijać i dojrzewać, a to przecież najważniejsze – podsumowuje Agnieszka Piskała. *** Ogólnopolski projekt żywieniowy firmy Nestlé, Natalia Honorata Witalna, skierowany do studentów i absolwentów, jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie na specjalistów z obszarów zdrowia i prawidłowego odżywiania. Inicjatywa Nestlé, pod patronatem Ministerstwa Sportu i Turystyki, dziennika Metro oraz Parlamentu Studentów Rzeczypospolitej Polskiej, realizowana jest w ramach strategii Nutrition, Health & Wellness popularyzującej prawidłowe żywienie, dbanie o zdrowie i dobre samopoczucie. Ma na celu praktyczne przygotowanie do podjęcia pracy, wsparcie rozwoju i kariery zawodowej osób zainteresowanych zdrowym stylem życia. Projekt realizowany jest od 2012 roku. Obecnie trwa jego IV edycja. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 30 marca Inne oblicze herbaty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Herbatę pije się prawie w każdym domu, bowiem jest to drugi najpopularniejszy napój świata. Wiele tradycji, szczególnie azjatyckich, traktuje proces picia herbaty jako wyjątkowy rytual. Nie wszyscy jednak wiedzą, jak jeszcze można wykorzystać ulubiony napar. TEEKANNE zdradza tajemnice tego produktu. Przepis na piekną skórę i włosy Wiadomo, że ekstrakt herbaciany jest podstawą dla wielu kosmetyków: zaczynając od kremów i kończąc mydłem oraz szamponami. Znane są także różne sposoby wykorzystania naparu w domowych warunkach. Na przykład, dobrym rozwiązaniem dla poprawy kondycji skóry oraz jej ujędrnienia będzie zamrażanie naparu i smarowanie rano twarzy kostkami lodu.  Do zielonej herbaty w tym przypadku warto dodać napar mięty, pietruszki lub innych ziół.  Przy stosowaniu takich zabiegów należy jednak pamietać o tym, żeby dla uniknięcia stanu zapalnego zatok nie trzymać lodu na twarzy zbyt długo. Kolejnym pomysłem na wykorzystanie herbacianych woreczków lub fusów jest pozostawienie ich na skórze wokół oczu na 10-15 minut. Do herbaty warto dodać rumianek, co tylko wzmocni efekt po długiej pracy przed komputerem lub czytaniu. Taka metoda pomoże w walce z „workami” pod oczami oraz redukowaniu zmarszczek. Napar z zielonej herbaty zaleca się wcierać w skórę głowy 4-5 razy w tygodniu, co sprzyja wzmacnianiu włosów oraz przeciwdziała ich wypadaniu. Napar można dodawac również do maseczek lub płukanek. Warto wspomnieć o tym, że podczas farbowania włosów henną często dodaję się do niej trochę czarnej herbaty – pomaga to uzyskać bardziej naturalny kolor. A może herbatę z czosnkiem? Często z herbaty robione są naturalne barwniki, szeroko wykorzystywane w kulinariach. Na „herbacianej” bazie produkowane są żółte, zielone oraz brązowe dodatki i używane one są głównie do robienia słodyczy. Herbata dodawana jest również do wielu dań. Ciekawe przepisy na przyrządzenie koktaili, ciast oraz głównych potraw możecie zaleźć na stronie firmy TEEKANNE -  www.teekanne.pl  oraz licznych blogach kulinarnych. W Azji herbatę wykorzystuje się jako suchą przyprawę do mięsa, warzyw oraz ryżu. W Chinach suche zioła herabaciane mieszane z czosnkiem, co daje niecodzienny, pikantny smak. Na zbliżającą się Wielkanoc naparem z herbaty można pomalować jajka.  W celu uzyskania charakterystycznego koloru do wody, oprócz herbaty, warto dodać parę łyżek octu. Sposób na mole i bałagan O nietradycyjnym wykorzystaniu herbaty w gospodarstwie domowym na pewno nie wszyscy słyszeli, chociaż czasami ulubiony napar może być na prawdę pomocny w rozwiązaniu codziennych problemów. Na przykład, herbata bardzo dobrze neutralizuje zapachy. Woreczek z aromatycznymi ziołami można zostawić w pokoju lub samochodzie. Herbata sprawdza się również w walce z molami. Zostawiając w szafie woreczki herbaciane ograniczymy ryzyko zniszczenia naszych ubrań przez te szkodniki. Oprócz tego herbata jest cudownym organicznym źródlem miekroelementów dla roślin. Nie możemy przesadzać, często wkładając do doniczki dużo fusów, ale na pewno warto je dodać do ziemi przed posadzeniem ziaren. Wtedy kwiaty będą rosły szybciej. Jeżeli macie alergię na płyny myjące to w tym przypadku również można wykorzystać herbatę. Wbrew pozorom, ma ona oczyszczające właściwości. Kilkakrotnie zaparzonym naparem można umyć podlogę, usunąć tłuszcz z luster oraz okien, a nawet umyć niepomalowane drewniane meble. Warto tylko pamiętać o tym, żeby potem na sucho przetrzeć wszystkie powierzchnie, bo herbata jest dość mocnym naturalnym barwnikiem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Młody wygląd w każdym wieku (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Upływający czas nie jest sprzymierzeńcem naszej skóry. Mijają kolejne lata, pojawiają się zmarszczki, zmienia się też kontur twarzy i ust. Z pomocą przychodzą zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy. Kiedyś – temat tabu. Dziś – ukochany przez kobiety standard medycyny estetycznej. Wypełniacze wstrzykiwane są w głębsze warstwy skóry, tam  gdzie skóra jest zapadnięta oraz pomarszczona. Pozyskiwane naturalnie lub syntetycznie substancje wygładzają i ujędrniają twarz, nadając jej młodszy i świeży wygląd. Naturalne piękno Najbardziej popularnym wypełniaczem, szeroko stosowanym w medycynie estetycznej i nie tylko, jest kwas hialuronowy. Substancja ta występuje naturalnie w naszym organizmie. Ulega jednak szybkiemu wchłonięciu. Poza zabiegami estetycznymi jest on także wykorzystywany w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów i chirurgii oka. Jest też składnikiem wielu preparatów, których zastosowanie umożliwia walkę z oznakami starzenia się skóry.Żelowy pogromca zmarszczek Na rynku dostępnych jest wiele wypełniaczy zmarszczek na bazie kwasu hialuronowego. Jednym z nich jest JUVEDERM® VYCROSS – nowa generacja preparatów, które w szybki i mało bolesny sposób przywrócą naturalne piękno. Sekret metody z wykorzystaniem omawianej technologii polega na unikalnym połączeniu środka znieczulającego miejscowo i specjalnej formy usieciowanej matrycy 3D kwasu hialuronowego.   Natychmiastowe rezultatyZastosowanie konsystencji żelu zapewnia łatwość iniekcji i wysoką precyzję podania. Jest zatem komfortowe zarówno dla pacjenta, jak i lekarza. Substancja znieczulająca zmniejsza ból. Minimalne jest również zaczerwienienie i powstały po zabiegu obrzęk. Dzięki temu po zabiegu z wykorzystaniem preparatów z linii JUVEDERM® VYCROSS pacjent może od razu powrócić do codziennych obowiązków. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Ponadto, efekty estetyczne widoczne są tuż po zabiegu. Zwiększa to tylko zadowolenie pacjentów korzystających z tego rodzaju terapii.- dodaje. Zabieg nie tylko dla kobiet Zabiegi z wykorzystaniem wypełniaczy są bardziej popularne wśród pań. Z dobrodziejstw medycyny estetycznej korzysta jednak coraz więcej mężczyzn. Ilość preparatu i miejsce jego podania uzgadniane są każdorazowo z lekarzem podczas konsultacji medycznej. Efekty utrzymują się nawet do 15 miesięcy. Do końca marca w Klinice VESUNA zabiegi z linii JUVEDERM® VYCROSS objęte są 30% rabatem.     dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Polacy wybierają wakacje na własną rękę (Wiadomości branżowe) (by Novasol)
    Ryby z własnego połowu, sałatka grecka z kupionych na targu warzyw, sera i lokalnych oliwek, pyszne wino pite na tarasie domu, a wokół cisza i przestrzeń… Ukochany pies odpoczywa u naszych stóp po wyczerpującym spacerze brzegiem morza. Wygoda i możliwość decydowania za siebie powodują, że Polacy najczęściej wybierają wakacje na własną rękę. Jak wypoczywają Polacy? Z obserwacji rynku turystycznego w Polsce wynika, że spada liczba korzystających z ofert biur podróży, a rośnie liczba wyjazdów organizowanych na własną rękę. Najczęściej wyjeżdżając indywidualnie szukamy znajomych, u których można przenocować, wynajmujemy kwatery, domy lub korzystamy z hoteli. Z badań CBOS wynika że rok 2014 był wyjątkowy, po raz pierwszy odkąd CBOS przeprowadza badania większość respondentów zdeklarowała, że wyjechała poza miejsce zamieszkania żeby wypocząć (53%, wzrost o 7 punktów procentowych w stosunku do roku 2013). Większość wypoczywających zostaje w Polsce, osoby podróżujące za granicę najczęściej wybierają Chorwację, Włochy, Węgry, Hiszpanię, Francję i Grecję. Najpopularniejszym środkiem lokomocji jest własny samochód. Ze statystyk NOVASOL, pośrednika w wynajmie domów i apartamentów w całej Europie wynika, że  najczęściej wyjeżdżamy z własną rodziną (rodzice plus dzieci – 30%) lub ze znajomymi, w dwie rodziny (32%). 10, 12 lat temu, kiedy sama byłam pilotem wycieczek zagranicznych popularne były wycieczki autokarowe. Polacy jeździli po Europie jak oszalali, a teraz mało kto decyduje się na taką formę zwiedzania. Trendy się zmieniają, formy wypoczywania także. Obecnie bliżej nam do krajów Europy Zachodniej – wybieramy odpoczynek indywidualny oraz wczasy w hotelach, z tym że dynamika wzrostu wyjazdów prywatnych jest większa (choć trudniej mierzalna) niż dynamika turystyki zorganizowanej. Na pewno ma to związek ze zmianą mentalności, szybkim tempem życia, które mamy na co dzień – w czasie wakacji nie chcemy już wstawać na gwizdek, przebywać w gronie przypadkowych osób. Wzrosty wyjazdów samodzielnych mają też związek z tanimi połączeniami lotniczymi, również ceny benzyny w Polsce są obecnie porównywalne do cen z zachodu i południa Europy. Podróż własnym autem daje natomiast tę przewagę, że ma się swobodę poruszania na miejscu - podsumowuje Anna Kaźmierczak, dyrektor NOVASOL Polska. Najpopularniejsze europejskie kraje Polacy mają dwa główne cele: złapać słońce i mieć gwarancję pogody (80%) i … złowić wielką rybę (20% - popularne wędkarskie wyjazdy do Skandynawii). Wśród najchętniej wybieranych krajów od kilku lat znajduje się Chorwacja, za nią Włochy i Węgry. O wyborze tych krajów decyduje głównie odległość i wspomniana gwarancja pogody. Do tego dochodzą także nasze, polskie sympatie: Chorwatów, Włochów i Węgrów zwyczajnie lubimy, odpowiada nam ich sposób bycia, ich stosunek do turystów. Co ciekawe wysoko w zestawieniu Novasol są także kraje skandynawskie: Dania, Norwegia, Szwecja – z jednej strony to nie dziwi, te kraje do też najbliżsi sąsiedzi Polski, niemniej Polak na urlopie najczęściej kojarzy się z plażą i ciepłym wybrzeżem. Tymczasem w ścisłej czołówce jest Skandynawia. Jej walory doceniają fani natury i ciszy, piaszczystych plaż, w których można znaleźć odludne miejsce, wspaniałych norweskich fiordów, gór, nieskażonej przyrody, z którą można obcować bez tłumu turystów. Na północ ciągną także wędkarze, łowiska Szwecji i Norwegii są duże, można łowić w morzu, rzekach i jeziorach, infrastruktura jest świetnie przygotowana, a domy dla wędkarzy często posiadają na wyposażeniu łódź i niezbędny sprzęt. Wakacje z psem W grupie samodzielnie wyjeżdżających wielu jest właścicieli zwierząt, którzy chcą wypoczywać ze swoim pupilem, czego nie da się zrealizować w turystyce zorganizowanej. Te osoby szukają możliwości wypoczynku z psem, relaksu na wspólnych spacerach brzegiem morza, terenu zielonego koło domu. NOVASOL im także wychodzi na przeciw, w czasie wyszukiwania domu na stronie www.novasol.pl wystarczy znaleźć ikonę z psem i nie pytając nikogo o pozwolenie zabrać zwierzaka ze sobą, bez dodatkowych opłat. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 marca Sex po porodzie – temat nie tabu (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Podjęcie decyzji o powrocie do współżycia powinno należeć do kobiety, gdy będzie ona czuła się na siłach i miała ochotę na zbliżenie. W większości przypadków zalecane jest odczekanie ze współżyciem do zakończenia połogu. Uwarunkowania biologiczne sprawiają, że w okresie, gdy kobieta całkowicie poświęca się dziecku jej potrzeby i odczucia odsuwane są na plan dalszy, czekając na odpowiedni moment. Każda kobieta ma swój czas przygotowujący organizm do powrotu do pełnej sprawnośc także podejmowania aktywności seksualnej, może to trwać nawet kilka miesięcy. Młoda mama potrzebuje tego czasu na odpoczynek, zapoznanie się i zaprzyjaźnienie na nowo ze swoim zmienionym po ciąży ciałem. Niebagatelną rolę w powrocie do sprawności seksualnej ma do odegrania partner młodej mamy – wspierając ją w trudach macierzyństwa, codziennych aktywnościach, rozmawiając o wspólnych oczekiwaniach, wreszcie zapewniając ją o akceptacji zmian zachodzących w jej ciele, zwłaszcza w przypadku głębszych zmian w obszarze fizyczności. Jest to kluczowe ważne zwłaszcza w okresie połogu - partner powinien być stroną wspierającą a nie stawiającą oczekiwania względem aktywności seksualnej podkreślają eksperci Akademii Porodu. Brak zainteresowania seksem po ciąży Powrót do aktywności seksualnej po porodzie nie oznacza powrotu do pełnej sprawności, początkowo pojawić się może lęk, czy seks będzie sprawiał taką samą radość jak przed porodem, czy zmiany wynikające z porodu nie wpłyną ka komfort obcowania obojga partnerów. Czynnikiem ograniczającym sprawność seksualną kobiety może być również  ból podczas współżycia powodowany przez drażnienie świeżej blizny krocza, która długo pozostaje mało elastyczna. Należy wówczas poszukać odpowiedniej pozycji, która zmniejszy te dolegliwości, lub zasięgnąć porady u specjalisty. Kolejny prawdopodobny czynnik ograniczają libido młodej mamy to zmiany hormonalne – m.in. wysoki poziom prolaktyny pobudzającej laktację, zmniejsza ona również nawilżenie pochwy, co może skutkować bólem podczas współżycia. Należy pamiętać, że seks także po ciąży nie ogranicza się jedynie do stosunku, wzajemnie pieszczoty, poznawanie ciała partnerów od nowa mogą być często nowym otwarciem do pełnej sprawności seksualnej. Więcej na stronie AkademiaPorodu.pl dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Wiosenne babeczki – zajączki czy kwiatuszki? (Przepisy) (by narodzenie.pl)
  • środa, 25 marca Pracownik z umiejętnościami pilnie poszukiwany (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Pracodawcy poszukują osób sumiennych i komunikatywnych, ale duży nacisk kładą także na ich chęci do pracy i ambicje. Coraz mniejsze znaczenie mają wiek oraz wydajność kandydata. Z ofert pracy wynika, że od przyszłych pracowników oczekuje się przede wszystkim elastyczności, kreatywności, zdolności interpersonalnych i nastawienia na sukces. Dopiero w dalszej kolejności wymieniane są kwalifikacje. Podstawową umiejętnością wymaganą na rynku jest znajomość języków obcych. „Jest to częsty problem dla osób starszych, ponieważ za ich czasów w edukacji nie kładziono nacisku na umiejętność posługiwania się językami obcymi. Zarówno seniorzy, jak i przede wszystkim osoby młode muszą mieć na uwadze swoją karierę i kształcić się w tym zakresie” – mówi serwisowi infoWire.pl Krzysztof Inglot z Work Service. Co ważne, w niedalekiej przyszłości szczególnie warto będzie znać nie tylko język angielski, lecz także rosyjski i chiński. „Na rynku pracy wciąż poszukuje się absolwentów kierunków ścisłych i technicznych: informatyki, matematyki, motoryzacji oraz mechatroniki i budowy maszyn. Tworzone są ponadto całkiem nowe stanowiska, np. związane z energetyką atomową. To branża, która w przyszłości będzie się rozwijała i generowała liczne miejsca pracy” – zaznacza rozmówca. Widać również zapotrzebowanie na wykwalifikowanych pracowników opieki, tak nad osobami starszymi, jak i nad dziećmi. Pracy na pewno nie zabraknie też prawnikom. W perspektywie 5–10 lat wzrośnie także popularność takich zawodów, jak kosmetolog oraz fryzjer. „Sektor usług dla ludności będzie się rozwijał. Osoby, które nie mają ambicji pójść na studia wyższe, ale chcą znaleźć dobrą pracę, powinny kształcić się w tym kierunku” – podkreśla ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Jak wybierać na wielkanoc wędliniarskie rarytasy? (Żywność) (by narodzenie.pl)
  • środa, 25 marca W Wielkanoc zjadamy nawet 4000 kalorii! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Barszcz biały, wariacje na temat jajek, słodkie babki i mazurki – to uginające się od nadmiaru kalorii wielkanocne stoły, których niemal nie odstępujemy na krok. Po zakończeniu świąt walczymy z kolei ze skutkami przejedzenia. I choć nikt nie wyobraża sobie Wielkanocy bez tradycyjnych potraw, istnieją sposoby, aby zajadać ulubione przysmaki bez wyrzutów sumienia. O tym, jak skutecznie odchudzić święta opowiada Agnieszka Piskała, specjalista ds. żywienia programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”. Bogactwo jajkaNaczelna potrawa Świąt Wielkanocnych to oczywiście jajka. Są one źródłem pełnowartościowego, łatwo przyswajalnego białka. Zawierają mnóstwo witamin z grupy B, a także kwas foliowy, selen, wapń, żelazo oraz cynk. W zasadzie jedno duże jajko to skarbnica prawie każdego składnika odżywczego niezbędnego człowiekowi do prawidłowego funkcjonowania. Warto przy tym pamiętać, że praktycznie wszystkie z nich obecne są w żółtku. Jedno jajko zawiera około 200 mg cholesterolu. Nie jest to duża ilość w porównaniu z jego endogenną produkcją. Co więcej, w świetle najnowszych badań, cholesterol w jajkach ma niewielki wpływ na jego poziom we krwi. A obecność tłuszczów w nich zawartych pozwala na regulację pracy wątroby. Mimo tego dietetycy zalecają osobom zdrowym spożycie maksymalnie dwóch jajek dziennie. Ile kalorii ma jajko?Jedno ma około 80 kcal, z czego 60 kcal zawiera żółtko. Jednak to nie same jajka stanowią problem dla naszego zdrowia i figury, a sposób ich przygotowania. Pierwszym winowajcą, odpowiedzialnym za nadwyżkę kalorii w okresie wielkanocnym jest majonez. Hojnie dodajemy go do jaj i sałatkowych sosów. Przy okazji świąt możemy spożyć jego niskokaloryczną wersję, mieszając go z jogurtem naturalnym w proporcjach pół na pół. Powstały wówczas sos nie będzie mniej smaczny, a za to zdecydowanie mniej tuczący. Należy jednak pamiętać, że nawet odchudzony majonez w dalszym ciągu jest kalorycznym wyborem i nie powinniśmy jadać go w nadmiarze. Wędliny i sałatki na cenzurowanymPodobnie jak w przypadku jajek, postępujemy z sałatkami. Sos, jeśli już musi być na bazie majonezu, niech będzie zawsze zmieszany z chudym jogurtem. Smak nie ucierpi, a na żołądku będzie trochę lżej. Warto jednak wybierać sosy lekkie na bazie oliwy. Szykując wielkanocne sałatki, zrezygnujmy z żółtego sera, kalorycznych orzeszków albo tłustego boczku. Niech w zapomnienie odejdą również te wzbogacone makaronem, ziemniakami czy ryżem. Skorzystajmy raczej z sałat, kapusty pekińskiej, brokuł czy kalafiora, które możemy jeść w dowolnych ilościach bez szkody dla wagi i zdrowia. Odchudzając święta Wielkiej Nocy, lepiej zmienić zawartość półmisków z wędlinami. Wybierajmy te o niskiej zawartości kalorii i tłuszczu. Niech będą to wędliny drobiowe, znacznie chudsze od tradycyjnych. Unikajmy prawdziwych bomb kalorycznych w postaci pasztetu, baleronu, boczku czy salami. Król śniadania – żurek Świąteczne śniadanie to również żurek z wiejską kiełbasą. To potrawa obowiązkowa w wielu polskich domach. Niestety jest jedną z najbardziej kalorycznych. Jednak, gdy zmodyfikuje się sposób jego przyrządzania, można przy nim śmiało biesiadować. Najszybszym rozwiązaniem będzie zastąpienie najbardziej kalorycznych składników mniej tuczącymi. Przeciętnie 100 g białej kiełbasy, czyli mniej więcej jedna porcja, to około 250-280 kcal. W składzie znajduje się głównie wieprzowina: łopatka, boczek lub podgardle. Ponadto do produkcji używa się wołowiny, jelita wieprzowego i przypraw. Wybierajmy najchudszy rodzaj mięsa i gotujmy je jak najdłużej, aby wytopić maksymalnie tłuszcz. Po ochłodzeniu wywaru, zbierzmy z wierzchu jego nadmiar i dopiero wtedy zabielmy go chudą śmietaną. W taki sposób możemy zaoszczędzić nawet 50 kcal na jednej porcji. Nie tylko jajko, żurek, ale też mazurek!Przeciętnie spożywamy około 2000 kcal na dzień, a w okresie świąt może to być nawet drugie tyle, czyli 4000 kcal! Odpowiedzialność za to ponoszą głównie słodkości. To one są najbardziej kaloryczne w świątecznym menu. Stoły uginają się pod ciężarem mazurków, serników i wielkanocnych bab, przygotowanych na bazie masła lub margaryny. Ich spożycie to nie tylko zamach na sylwetkę, ale przede wszystkim na zdrowie. Ogromne ilości cukru, które zawiera np. lukrowa polewa mazurka, działają toksycznie na organizm. Zatem, jeżeli mamy możliwość, wybierzmy biszkopt z owocami lub lekki deser na bazie galaretki. Można również zjeść kawałek babki drożdżowej pod warunkiem, że nie będzie ona oblana lukrem. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Porody w domu wciąż mało popularne (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Tylko niewielki odsetek kobiet decyduje się na poród domowy. Przyszłe mamy wybierają porody w szpitalach m.in. ze względu na bezpieczeństwo, dostęp do natychmiastowej opieki specjalistów a także czynniki społeczne.   Ogromna większość kobiet jest w stanie o wiele bardziej zawierzyć kontroli lekarskiej niż własnej siłom natury i instynktowi macierzyńskiemu. Przyszłe mamy decydujące się na poród domowy wciąż nie są traktowane, jako odważne i odpowiedzialne, lecz jako nieprzystosowane do przyjętych norm ryzykantki. Z odmienną sytuacją mamy do czynienia na zachodzie Europy, gdzie poród domowy jest uznawany za przyjazny mamie i dziecku, wszystko zależy jednak od preferencji i wyboru kobiety, to do niej powinien należeć wybór - podkreślają eksperci Akademii Porodu. Przygotowanie do porodu w domu tylko w niewielu punktach odbiega od przygotowań do narodzin w szpitalu. Przy niewielkiej pomocy położniczej i zachowaniu odpowiednich zasad bezpieczeństwa i asekuracji na wypadek powikłań porody domowe są w stanie odbywać się tak, jak działo się to przez tysiąclecia. Alternatywą dla porodów domowych i szpitalnych mogę być porody w tzw. domach porodowych, które już powstają przy oddziałach położniczych szpitali i klinik. Najważniejszą i najbardziej odpowiedzialną jest decyzja o przeżyciu cudu narodzin w domu. Musi ona być podjęta przez kobietę w pełnej świadomości swoich możliwości – zarówno fizycznych, jak i psychicznych, nie może być jedynie odpowiedzią na strach przed szpitalem. Powinny być też spełnione warunki do odpowiedniej reakcji na wypadek powikłań podczas porodu – np. możliwość szybkiego transportu mamy lub noworodka do odpowiedniego szpitala w sytuacji zagrożenia życia.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Kardiologiczna konferencja z TEEKANNE (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    27-28 marca odbędzie się Ogólnopolska Naukowo-Szkoleniowa Konferencja „EKG w Krakowie”, zrzeszająca przez ostatnie dziesięć lat lekarzy z całego kraju. Wydarzenie jest kontynuacją Warsztatów EKG, które cieszyły się dużą popularnością w środowisku medycznym. Konferencję wspiera firma TEEKANNE. Warsztaty oraz wykłady organizowane są m.in. pod patronatem Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Tegoroczna edycja poświęcona jest tematyce przygotowania się do egzaminu praktycznego z EKG.  Podczas dwudniowego wydarzenia kardiolodzy z całej Polski przybliżą uczestnikom kwestie stosowania EKG w różnych przypadkach klinicznych oraz przy występowaniu określonych chorób, a także przeanalizują tę metodę z perspektywy bardziej nowoczesnych i zaawansowanych technik obrazowych. Więcej informacji na temat konferencji oraz program można znaleźć na stronie: http://www.ekgwkrakowie.edu.pl/.  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Spal tłuszcz i wskocz w ulubiony kostium kąpielowy! (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Przygotowania do sezonu bikini można uznać za rozpoczęte. Większość z nas już planuje upragniony urlop, marząc o zaprezentowaniu idealnej sylwetki. Nie bez przyczyny siłownie i baseny przeżywają oblężenie osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Jak się jednak okazuje płaski brzuch można osiągnąć bez potu i bólu mięśni! Bezdotykowa rewolucja Od kilku sezonów na rynku dostępny jest zabieg, dzięki któremu redukcja tkanki tłuszczowej następuje bez wysiłku fizycznego i diety cud. VANQUISH®, amerykański killer tłuszczu, pozwala zgubić nawet  do 10 centymetrów w obwodzie brzucha  w zaledwie 4 do 6 tygodni! Wszystko odbywa się bez kontaktu z ciałem pacjenta i zajmuje zaledwie 30 minut. Dokładnie tyle trwa jeden zabieg z zastosowaniem aparatu VANQUISH®. Brzuch chudnie, boczki znikają! Sekret skuteczności metody z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® polega na zastosowaniu technologii LAHF (wielkoobszarowe pole wysokiej częstotliwości). Pacjent leży pod specjalnym aparatem, który „obejmuje” poddawany terapii obszar nie dotykając ciała. Innowacyjna maszyna wykrywa tłuszcz i sama dobiera odpowiednią ilość energii potrzebnej do jego rozbicia.  Dzięki temu trafia ona dokładnie w miejsce przeznaczenia, bez ryzyka poparzenia skóry, przegrzania mięśni lub organów wewnętrznych. Skóra podgrzewana jest do 43 stopni, a leżące głębiej warstwy nawet do 46! Pacjent odczuwa tylko intensywne ciepło.Urządzenie, które spełnia marzenia Codzienne obowiązki sprawiają, że coraz mniej osób znajduje czas na regularne wizyty na siłowni. Marzymy o szczupłej sylwetce, dlatego próbujemy różnych diet-cud, których autorzy gwarantują rewelacyjne efekty. Tymczasem, dzięki postępowi technologicznemu marzenia o szczupłej sylwetce można spełnić szybko i co najważniejsze – nieinwazyjnie. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Seria zabiegów z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® przynosi imponujące efekty i przywraca pewność siebie. Maszyna rozbija całe komórki tłuszczowe, nie tylko tłuszcz, który się w nich znajduje, dlatego rezultaty powinny być długotrwałe. Zabieg sprawdza się zarówno u kobiet, jak i mężczyzn.– dodaje. Najlepsze efekty terapii z wykorzystaniem urządzenia VANQUISH® uzyskuje się po wykonaniu serii 4 zabiegów w odstępach 7-10 dni. Zabieg można wykonać na brzuch oraz boczki. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 marca Ile wydamy na Święta Wielkanocne? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jajka, żur, biała kiełbasa, a także inne produkty – lista zakupów wielkanocnych jest długa, ponieważ na świątecznym stole niczego nie powinno zabraknąć. Przed Wielkanocą wielu Polaków bacznie ogląda więc każdą złotówkę. A jeśli nie ma pieniędzy, to pożycza. „Polacy na święta przeznaczą w tym roku średnio 360 zł. Kwotę poniżej 300 zł planuje wydać 30% społeczeństwa. Tylko co piąty Polak »zaszaleje« i kupi produkty za więcej niż 500 zł” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza z Provident Polska. Połowa respondentów zaznacza, że wyda tyle samo pieniędzy, ile w zeszłym roku. 12% sądzi, że uda im się trochę zaoszczędzić, a 13% na zakupy przeznaczy więcej środków pieniężnych niż poprzednio. W czasie Wielkanocy wydamy trzykrotnie więcej pieniędzy niż w zwykły weekend, ale wiosenne święta to przy Bożym Narodzeniu i tak znacznie mniejsze obciążenie dla naszych kieszeni. Być może wynika to z tego, że większość z nas w czasie Świąt Wielkanocnych nie obdarowuje się zakupionymi upominkami – tylko 33% ankietowanych zadeklarowało, że kupi prezenty dla bliskich. Przeznaczy na nie średnio 120 zł. Duża grupa osób spróbuje przygotować upominki ręcznie, tak aby nie ponieść kosztów. Niestety nie każdy Polak jest w stanie sfinansować wydatki świąteczne samemu. „Jeśli decydujemy się na »kredyt 0 zł«, bądźmy ostrożni” – zaznacza rozmówca. Pamiętajmy, że „chwilówkę” musimy oddać w dość krótkim czasie, często niewystarczającym, by uzbierać odpowiednią kwotę. Dlatego zamiast wpadać w długi, lepiej przeznaczyć na święta skromniejszą sumę pieniędzy. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 marca O wielkanocnych zwyczajach przy filiżance herbaty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Świąteczny nastrój towarzyszył uczestnikom kolejnego „Smakowitego czwartku” organizowanego przez Centrum Kultury i Turystyki w Wieliczce. Tym razem, z okazji zbliżających się świąt motywem przewodnim były ozdoby wielkanocne. Wydarzeniu, które odbyło się 19 marca towarzyszyła degustacja herbat TEEKANNE.Spotkanie przebiegło w prawdziwie wiosennym nastroju. Członkinie Koła Gospodyń Wiejskich z Sułkowa zdradziły uczestnikom tajniki tworzenia ozdób świątecznych. Szczególną atrakcję stanowiły „kurki złotopiórki”. Przybyli goście mieli okazję spróbować przygotowanych na tę okazję wypieków, a także aromatycznych herbat TEEKANNE. Gośćmi specjalnymi spotkania byli Urszula Rusecka, pełnomocnik Burmistrza ds. oświaty oraz Rafał Ślęczka, wiceburmistrz ds. społecznych. „Smakowite czwartki” to cykl wydarzeń organizowanych przez Centrum Kultury i Turystyki w Wieliczce. Obecnie comiesięczne spotkania odbywają się pod nazwą „Kobiety wielu talentów” . W czasie wydarzeń panie z poszczególnych kół gospodyń wiejskich opowiadają o lokalnych tradycjach i zwyczajach, a także prezentują swoje umiejętności. Każde spotkanie jest również okazją do degustacji regionalnych specjałów. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 24 marca Międzynarodowy charakter Wielkanocy (Wiadomości branżowe) (by California Prune Board)
    W zależności od preferencji i smaku Wielkanoc przybiera różne oblicza. Zarówno zwolennicy międzynarodowej kuchni, jak i tradycjonaliści mogą skorzystać wzbogacając polskie świąteczne dania o składniki typowe dla innych krajów. W różnorodnej, wielkanocnej kuchni można odnaleźć smaki antycznej Grecji, wykwintnej Francji i słonecznej Turcji. Wielka grecka Wielkanoc Kolorem dominującym podczas Wielkanocy jest intensywna zieleń. Co ciekawe, nie wszędzie tak jest. Greckie Święta Wielkanocne mają kolor… czerwony. Pisanki w według greckiej tradycji, powinny być czerwone i nawiązywać kolorem do krwi Chrystusa. W czasie, kiedy w Wielki Czwartek w domach trwa malowanie jajek, na zewnątrz wywiesza się czerwone tkaniny lub inne czerwone przedmioty. Jajko jest głównym bohaterem wielkanocnych stołów w Europie. W Polsce najpopularniejszym dodatkiem do niego jest majonez i szczypiorek. Jak można odświeżyć tradycyjną potrawę, przedstawić ją w greckiej odsłonie, a jednocześnie zaprezentować w zdrowej, lekkiej wersji? Rozwiązaniem jest zainspirowanie się grecką kuchnią, która jest zdrowa i prosta. Śródziemnomorskie dodatki, takie jak szpinak, kapary i jogurt grecki dodadzą potrawie lekkiego charakteru, a śliwki kalifornijskie dodadzą słodkości wielkanocnym faszerowanym jajom.Wielkanocne faszerowane jaja ze śliwkami kalifornijskimiIlość porcji: 12 porcjiCzas przygotowania: 30 minut Składniki: 6 jaj 75 g śliwek kalifornijskich 50 g szpinaku 30 g kaparów 75 ml jogurtu greckiego sól i pieprz do smaku kiełki słonecznika do ozdoby   Przygotowanie:Jaja gotujemy na twardo, studzimy, obieramy, przekrajamy na pół. Delikatnie wyciągamy żółtka, przekładamy do miski, lekko rozgniatamy. Do żółtek dodajemy jogurt, pokrojone śliwki kalifornijskie, posiekany szpinak i kapary. Składniki mieszamy, doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Tak przygotowaną pastą napełniamy białka jaj, serwujemy na kiełkach słonecznika.Francuskie ucztowanie Po przeciwnej stronie nowoczesnej kuchni znajduje się kuchnia tradycyjna, która oparta jest na przepisach przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Ważną częścią staropolskiego jedzenia jest domowy pasztet. Co ciekawe, mimo że danie powstało we Włoszech, to nie włoscy kucharze, a francuscy spopularyzowali pasztety w całej Europie. Podawany na dworach królewskich i szlacheckich pasztet przetrwał do lat współczesnych pod różnymi postaciami.  Francuska Wielkanoc zdominowana jest przez różnorodne pasztety m.in. słynny Pasztet Strasburski z gęsich wątróbek (foie gras). Idealnym dodatkiem do pasztetu jest śliwka kalifornijska, która dodaje potrawie słodkości i szlachetności.Pasztet ze śliwkami kalifornijskimiIlość porcji: 2 porcje (średniej wielkości keksówki)Czas przygotowania: 3 godziny 30 minut Składniki: 70 dag udek z kurczaka lub 70 dag rozbratla wołowego 70 dag łopatki cielęcej 1 pszenna bułka 4 jaja 2 cebule 20 dag wątróbki drobiowej 200 g suszonych śliwek kalifornijskich 75 ml pigwówki lub innej aromatycznej nalewki 50 ml miodu łyżeczka gałki muszkatołowej łyżeczka cynamonu łyżeczka pieprzu 2 łyżki majeranku sól (opcjonalnie) 1 pęczek włoszczyzny   Przygotowanie:Mięso myjemy, zalewamy wodą i gotujemy na małym ogniu przez 50 minut, w międzyczasie szorujemy włoszczyznę i opalamy ją na patelni (włoszczyznę układamy na rozgrzanej suchej patelni i przypiekamy ją z każdej strony do momentu lekkiego przypalenia). Tak przygotowaną włoszczyznę dodajemy do gotującego się mięsa i na małym gazie gotujemy kolejne 50 minut. Po tym czasie mięso wyjmujemy, studzimy, usuwamy ewentualne kości. Mięso oraz włoszczyznę dwukrotnie mielimy. Wątróbkę wkładamy do gorącego bulionu na ok. 2 minuty, po wyjęciu mielimy. Bułkę chwilę moczymy w wodzie, odsączamy, mielimy. Masę doprawiamy przyprawami, dodajemy miód, pigwówkę, śliwki kalifornijskie, jaja oraz 600 ml bulionu. Całość dokładnie mieszamy. Wykładamy do wysmarowanych oliwą i posypanych bułką tartą keksówek. Pieczemy 80 minut w temperaturze 190 st. C. Upieczony pasztet można zamrozić.Wielkanoc w tureckim słońcu Na sam koniec świątecznej uczty pojawiają się desery, bez których nie obędą się żadne święta. Ciasto, które triumfuje w okresie wielkanocnym to słodki mazurek. Nie wiele osób wie, iż mazurek - jak i zwyczaj urozmaicania wielkanocnych wypieków bakaliami - przywędrował do nas z Turcji. Suszone owoce i intensywne smaki oraz przyprawy są turecką specjalnością zaimportowaną w XVIII wieku. W Polsce po czterdziestu dniach surowego postu od potraw mięsnych i słodkości, mazurek był nagrodą dla wytrwałych. Przepisów na mazurka jest tyle, ile gospodyń domowych. Popularny mazurek to ciasto przełożone masą kajmakową, orzechową czy dżemem, zdobione owocami i bakaliami. Obok znanych od dziesięcioleci receptur występują też współczesne warianty tego wypieku. Przepis proponowany poniżej z jednej strony wyróżnia się nietypowym składnikiem, jakim są kruszone herbatniki czy płatki owsiane. Natomiast z drugiej, tradycyjnej strony pojawiają się na nim suszone skarby Turcji - bakalie, które dekorują i ozdabiają mazurka. Podstawą ciasta są też śliwki kalifornijskie zalewane herbatą, która dla Turków jest napojem narodowym pitym od rana do wieczora. Mazurek ze śliwkami kalifornijskimiIlość porcji: 1 blaszka (wymiary 30cm x 20cm)Czas przygotowania:90 minut Składniki: 150 g herbatników maślanych (rozgniecionych) 100 g masła roztopionego 300 g śliwek kalifornijskich 50ml rumu 150 ml wystudzonej herbaty 150 g płatków owsianych 100 g ciemnej czekolady 100 g białej czekolady 150 g bakalii (migdały, orzechy laskowe, suszone morele, żurawina)   Przygotowanie:Herbatniki maślane porządnie rozgniatamy. Rozgniecione ciasteczka łączymy z roztopionym masłem, masę układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, wstawiamy na pół godziny do lodówki. Płatki owsiane prażymy na patelni. Gorzką czekoladę roztapiamy w kąpieli wodnej (na rondelku z gotującą się wodą stawiamy miseczkę z czekoladą, co chwilę mieszamy doprowadzając do całkowitego roztopienia czekolady). Uprażone płatki owsiane przekładamy do miseczki zalewamy roztopioną czekoladą, szybko mieszamy, układamy jako drugą warstwę na ciasteczkowym spodzie. Blaszkę wkładamy do lodówki do schłodzenia. 200 g śliwek kalifornijskich drobno kroimy, przekładamy do rondelka, zalewamy herbatą, gotujemy na małym ogniu 10 minut, studzimy. Wystudzone śliwki miksujemy, dodajemy rum. Tak przygotowaną masę rozsmarowujemy jako kolejną warstwę. Na masie śliwkowej układamy pokrojone bakalie. W kąpieli wodnej roztapiamy białą czekoladę (będzie ona stanowić ostatnią warstwę mazurka), polewamy nią bakalie i odstawiamy do wystygnięcia. Mazurek dekorujemy pozostałymi śliwkami kalifornijskimi, ewentualnie dodatkowymi bakaliami.   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 marca Wielkanoc za oceanem ? w kraju Wielkiego Jabłka (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    KAYAK.pl sprawdził gdzie Polacy spędzą tegoroczną Wielkanoc Warszawa, 23 marca 2015 – Spędzanie świąt za granicą to trend, który wśród Polaków można obserwować już od kilku sezonów. Co ciekawe, coraz częściej decydują się oni na dalekie podróże. Według statystyk porównywarki ofert turystycznych KAYAK.pl, Polacy szukają okazji i kupują bilety lotnicze nie tylko do europejskich metropolii, które od lat są ulubionymi kierunkami na długie weekendy, ale coraz chętniej wybierają się również w trasy długodystansowe. Analizy KAYAK.pl pokazały, że tym roku największym zainteresowaniem cieszy się Nowy Jork. Dużo większą popularnością, w porównaniu do ubiegłego roku, cieszyły się również inne amerykańskie miasta, takie jak San Francisco czy Los Angeles. Najpopularniejsze kierunki Dziesiątkę najpopularniejszych kierunków na świąteczną przerwę otwiera Nowy Jork, do którego lotów w tym okresie szukało aż 124% więcej Polaków niż w zeszłym roku o tej samej porze. Średnia cena biletu na tej trasie wyniosła ok. 2635 zł. Wygląda też na to, że Polacy już na dobre zadomowili się w Rzymie, który w tegorocznym zestawieniu zajął drugie miejsce pod względem najczęstszego wyszukiwania. Jednocześnie jest to opcja o wiele bardziej przystępna dla domowego budżetu – średnia cena za bilet w dwie strony wyniosła ok. 560 zł. Jak pokazały statystyki KAYAK-a, niewiele mniej (ok. 546 zł) zapłacili Polacy za loty do Barcelony. Zainteresowanie tym kierunkiem zwiększyło się prawie o połowę (56%), dzięki czemu uplasował się na trzecim miejscu wśród najczęstszych wyszukiwań polskich użytkowników KAYAK.pl. Lider zeszłorocznego rankingu, Londyn, znalazł się dopiero na czwartym miejscu (ok. 495 zł za bilet). W okresie przedświątecznym Polacy szukali też na KAYAK-u atrakcyjnych połączeń do Bangkoku, zapewniając mu tym samym piąte miejsce w zestawieniu. Choć nie był już tak popularny wśród Polaków, jak w zeszłym roku (spadek liczby wyszukiwań o 16%), to i tak znalazło się wielu amatorów tajskiej kuchni, którzy zapłacili średnio ok. 2 290 zł za bilet. Zgodnie z wyszukiwaniami użytkowników KAYAK.pl, w zestawieniu znalazły się jeszcze trzy europejskie stolice - Paryż, Lizbona i Madryt (odpowiednio na 6., 7. i 8. Miejscu). Ranking zamknęły amerykańskie miasta – Chicago i San Francisco. Ranking Cel podróży Średnia cena za przelot w obie strony (zł) 1 Nowy Jork 2635 2 Rzym 560 3 Barcelona 546 4 Londyn 495 5 Bangkok 2290 6 Paryż 427 7 Lisbona 962 8 Madryt 698 9 Chicago 2180 10 San Francisco 2814 Najmodniejsze kierunki: Stany Zjednoczone Ameryki inspirują polskich podróżnych Które kierunki najbardziej interesują polskich turystów? Wydaje się, że w tym roku Polacy najbardziej chcą odwiedzić Wuja Sama. W pierwszej dziesiątce najczęściej wyszukiwanych kierunków na Wielkanoc znalazły się aż cztery amerykańskie miasta: San Francisco (190% wzrostu liczby wyszukiwań w stosunku do roku poprzedniego), Los Angeles (171%), Nowy Jork (124%) i Miami (81%). Ranking Cel podróży Wzrost liczby wyszukiwań w stosunku do roku poprzedniego 1 San Francisco 190% 2 Madryt 174% 3 Los Angeles 171% 4 Dubaj 136% 5 Larnaca 133% 6 Teneryfa 129% 7 Nowy Jork 124% 8 Nowe Delhi 115% 9 Bruksela 110% 10 Miami 81% Świąteczne atrakcje Oprócz możliwości zwiedzenia danego miejsca, podróż w okresie świątecznym to także niesamowita okazja do poznania lokalnych tradycji. Co zatem czeka na Polaków w miastach, do których lotów najczęściej poszukiwali? Największą atrakcją amerykańskich obchodów Wielkanocy jest „Easter Parade”, czyli uliczna defilada, w której udział może wziąć każdy, kto tylko przygotuje dla siebie wyjątkowe nakrycie głowy. Najbardziej znana jest parada organizowana w Nowym Jorku, jednak na podobne wydarzenia można się natknąć w każdym większym mieście. Podobnie jest z tradycją toczenia jajka na trawniku. Ceremonia organizowana jest co roku w poniedziałek wielkanocny nie tylko w przydomowych ogródkach Amerykanów, ale również… przed Białym Domem. Zgodnie z tradycją udział w niej bierze sam prezydent Stanów Zjednoczonych z swoją rodziną. Włosi z kolei uwielbiają spędzać świąteczne wolne dni na świeżym powietrzu, co sprawia, że parki Rzymu zamieniają się w jeden wielki piknik. Dzięki temu można spokojnie i bez tłumu zwiedzić miasto, a rozkładając się z kocem na trawniku poczuć prawdziwy włoski klimat. UWAGI Analiza została przeprowadzona na podstawie wyszukiwań lotów z Polski za granicę dokonanych w terminie od 01.01.2015 do 09.03.2015 na loty w okresie od 30.03.2015 do 07.04.2015.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Wielkanocna baba przepis (Przepisy, Wielkanoc) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 20 marca Rusza pierwszy Warszawski Wielkanocny Festiwal Food & Design ! (Wielkanoc) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 20 marca Czy konwencja stambulska pomoże zwalczyć przemoc wobec kobiet? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Każdego roku 700 tys. Polek pada ofiarą przemocy. Żyją z katami, ale zazwyczaj nie zwracają się do nikogo o pomoc. Często wynika to z obaw o swoje bezpieczeństwo, jednak zwykle nie wiedzą, gdzie szukać wsparcia. Przyjęcie konwencji antyprzemocowej ma to zmienić. Ustawa ratyfikująca ten akt została już podpisana przez prezydenta. W ubiegłym roku odbyło się tylko 61 tys. spraw dotyczących przemocy domowej. Wyrokami skazującymi zakończyło się 12 tys. Dlaczego tak mało? Polski kodeks karny nie zna pojęcia przemocy. Problemem jest też to, że kobiety często odwołują zeznania. W myśl konwencji akty przemocy mają być ścigane z urzędu, a nie tylko na wniosek ofiary. „Osoby dotknięte przemocą będą mieć zapewnioną ochronę tożsamości, a ich kontakt ze sprawcą zostanie ograniczony (będą np. mogły składać zeznania w trybie zaocznym)” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Fuszara, Pełnomocnik Rządu ds. Równego Traktowania. Przyjęcie konwencji sprawi również, że w ustawie o przemocy zostanie wprowadzone pojęcie tzw. przemocy ekonomicznej. Zmianą będzie też to, że przepisy ustawy obejmą także osoby rozwiedzione, które nie mieszkają razem. Ponadto powstanie ogólnokrajowy, całodobowy, bezpłatny telefon zaufania dla ofiar przemocy. Konwencja stambulska przynosi oprócz tego szczególne spojrzenie na dzieci, które były świadkami agresji. „Badania wskazują, że w dzieciństwie i później, w dorosłym życiu ich psychika obciążona jest negatywnymi skutkami przemocy: przejmują zachowania agresywne i mają problemy z nawiązywaniem relacji. Takie osoby niemal całe życie podlegają obserwacji psychologów oraz lekarzy” – wyjaśnia rozmówczyni. „Konwencja traktuje dziecko będące świadkiem przemocy jako jej ofiarę i obejmuje je specjalną opieką” – dodaje. Polacy czekają na przyjęcie konwencji stambulskiej już od dwóch lat. 14 marca prezydent podpisał ustawę ratyfikacyjną. Nie oznacza to automatycznej ratyfikacji, ale można się spodziewać, że przyjęcie konwencji wkrótce stanie się faktem. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Wiosna nie zawsze daje zastrzyk energii (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Gdy nasz organizm wyczuwa wiosnę, czasami zaczyna brakować nam sił do życia. Nie jest to choroba, a jedynie zespół przykrych objawów pojawiający się po okresie jesienno-zimowym. Zmęczenie, rozdrażnienie, rozchwianie emocjonalne, częste bóle głowy i mięśni, a do tego nadmierna senność lub trudności z zasypianiem – to typowe objawy wiosennego przesilenia, które dopada nas, gdy organizm przestawia się z mniej aktywnego, zimowego funkcjonowania na warunki wiosenne. „Jedzenie potraw bogatych w tłuszcze i węglowodany, niespożywanie owoców i warzyw oraz nieprzebywanie na słońcu przyczyniają się do tego, że jesteśmy osłabieni, co negatywnie wpływa na naszą psychikę i zmniejsza odporność organizmu” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. med. Barbara Bartel z Centrum Medycznego Alfa-Lek. Sposobów, aby nie dać się wiosennemu przesileniu, jest kilka. „Pełny sen (nie mniej niż osiem godzin) zregeneruje nasz organizm, z kolei spożywanie posiłków bogatych w witaminy i aktywność fizyczna w postaci spacerów, pływania lub jeżdżenia na rowerze wzmocnią naszą odporność oraz poprawią samopoczucie” – dodaje ekspertka. Niewątpliwie jedzenie dań lekkostrawnych, a także wzbogacanie jadłospisu o kiszoną kapustę, chrzan, czosnek i cebulę, również wpływa korzystnie na kondycję fizyczną i psychiczną. Zdecydowanie należy zrezygnować natomiast ze słodyczy, ponieważ przyczyniają się do bólów głowy oraz wywołują uczucie zmęczenia i rozdrażnienia. Wiosenne przesilenie jest częściej przypadłością kobiet, szczególnie tych w okresie menopauzy, seniorów oraz osób o obniżonej odporności i mających niskie ciśnienie. Dolegliwość często dopada też ludzi żyjących w stresie i przepracowanych. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Cesarki załatwiane na lęk przed porodem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Możliwość zastosowania cesarki na życzenie nie jest jednakowa w całej Polsce. W dużych miastach, gdzie opiekę porodową oferują także prywatne kliniki, dostępność cięcia cesarskiego jest większa. W mniejszych miejscowościach praktycznie nie ma możliwości wykonania cięcia cesarskiego na życzenie - takie ukończenie ciąży oficjalnie nie istnieje. Z powodu ograniczonego dostępu do cesarki kobiety szukają rozwiązań i pomocy u przychylnych lekarzy odpłatnie „zapewniającym im” wskazania medyczne do cięcia cesarskiego lub wskazującym drogę do innych specjalistów, którzy orzekną konieczność wykonania cesarki np. z powodu lęku u mamy. Jak wyjaśnia redakcja portalu AkademiaPorodu.pl szpitale państwowe nie przychylają się do wykonywania cięć cesarskich na życzenie, argumentując, że poród jest czynnością fizjologiczną niosącą korzyści dla matki i dziecka. Kolejnym argument szpital przywołuje zasadę , że zaistnienie ewentualnych zagrożeń nie może dyskryminować procesów natury, natomiast cięcie cesarskie zawsze jest zabiegiem operacyjnym obarczonym szerokim ryzykiem zarówno dla matki, jak i dziecka. Popularyzowanie poglądu, że cięcie cesarskie nie grozi konsekwencjami, bo jest wykonywane przez specjalistów, ma niewiele wspólnego z prawdą, nawet najlepiej wykonany zabieg operacyjny ma swoje skutki uboczne w postaci blizn, zrostów i zaburzeń w funkcjonowaniu operowanych narządów. W sytuacjach gdy młoda mama decyduje się na cięcie cesarskie na życzenie – powinna być dokładnie zapoznana z dalszymi konsekwencjami pooperacyjnymi, jak na przykład możliwością wykonania – bezpiecznie dla matki i dziecka – tylko dwóch cesarek, każda kolejna ciąża niesie bowiem wysokie ryzyko pęknięcia macicy w bliźnie po cięciu, co grozi śmiercią zarówno dziecka, jak i matki. Regulaminy szpitalne nie przewidują wykonywania odpłatnych zabiegów operacyjnych, w tym cięć cesarskich. Nie ma możliwości opłacenia operacji ani opieki przed i po zabiegu, wszelkie odstępstwa od tych ustaleń są wykroczeniem przeciw ustawie o ochronie zdrowia. W ten sposób rozwija się szara strefa rynku porodowego w Polsce. Poszukujące rozwiązania kobiety skutecznie korzystają z dostępnych źródeł informacji – co skutkuje dużym odsetkiem cięć cesarskich na podstawie wskazań pozapołożniczych – okulistycznych, ortopedycznych, psychiatrycznych i innych. Fora internetowe podają cały wachlarz możliwości i adresów „przychylnych” ciężarnym – podkreśla Robert Wierzbicki z Akademii Porodu. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Laseroterapia panaceum na intymne problemy (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Aż 75% pań po porodzie siłami natury boryka się z problemem nietrzymania moczu i obserwuje spadek jakości życia seksualnego. Przyczyną jest VRS – zespół rozluźnienia pochwy. Intymny problem do niedawna leczono chirurgicznie. Dziś z pomocą przychodzi laseroterapia. Jedną z niemiłych pozostałości po porodzie siłami natury może być problem z utrzymaniem moczu. Najczęściej pojawia się on rano, gdy podczas wstawania z łóżka mocz zaczyna uciekać zanim uda nam się dotrzeć do toalety. Uciążliwe dolegliwości pojawiają się także podczas prostych, naturalnych czynności, jak kichnięcie, czy kaszel. Nietrzymanie moczu obniża komfort życia i utrudnia normalne funkcjonowanie. Uczucie wstydu sprawia, że panie borykające się z tym problemem często unikają kontaktów osobistych, rezygnują z pracy, większość czasu spędzają w domu. Z obawy przed wystąpieniem niekontrolowanego wycieku moczu i jego nieprzyjemnym zapachem panie ograniczają aktywność fizyczną. Nieleczone nietrzymanie moczu może prowadzić do występowania powikłań, takich jak zapalenie dróg rodnych, zapalenie układu moczowego. Zespół rozluźnienia pochwy wpływa także na jakość życia seksualnego. W wyniku utraty elastyczności pochwy zmniejsza się tarcie podczas stosunku, co powoduje spadek satysfakcji z intymnych zbliżeń. Kobiety czują się skrępowane i mniej atrakcyjne. Problemy w sypialni wpływają na relacje między partnerami, nierzadko stając się początkiem poważnych kryzysów. Problem „luźnej pochwy” do niedawna leczony był chirurgicznie. Taka forma terapii wiązała się jednak z kilkudniowym pobytem w szpitalu, pełną narkozą i długim okresem rekonwalescencji. Wiele pań rezygnowało z wykonania zabiegu z obawy przed powikłaniami: powstaniem blizn, uszkodzeniem nerwów, ograniczeniem czucia. Postęp w medycynie sprawił, że współczesne kobiety mogą korzystać z nieinwazyjnych terapii leczenia skutków rozluźnienia mięśni miednicy. Nowoczesne zabiegi IntimaLase™ i IcontiLase™ wykonuje się przy użyciu specjalnego lasera, wprowadzanego do kanału rodnego pacjentki. Podczas wycofywania głowicy energia lasera dostarczana jest do kanału pochwy i obszaru wejścia do pochwy. Współcześnie coraz więcej młodych mam przyznaje, że ich życie intymne po porodzie różni się od tego przed pojawieniem się dziecka. Borykają się także z problemem nietrzymania moczu. Zabiegi z zakresu ginekologii estetycznej zostały stworzone po to, by poprawiać komfort życia współczesnych kobiet. Właśnie dlatego terapie IntimaLase™ i IcontiLase™ polecane są szczególnie kobietom, które chcą szybko odzyskać sprawność i wrócić do codziennych obowiązków. - mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Podczas zabiegu tkanki ulegają ogrzaniu, następuje fototermiczne, nieablacyjne napięcie i obkurczenie pochwy. Zabieg nie wymaga znieczulenia, pacjentka odczuwa jedynie ciepło. W wyniku terapii leczona tkanka wzbogacona jest o nowy kolagen, jest bardziej elastyczna i napięta. – dodaje. Przed umówieniem terminu zabiegu pacjentka musi wykonać badanie cytologiczne i biocenozę pochwy oraz wyleczyć ewentualne infekcje. Zwykle już jeden zabieg pozwala pozbyć się uciążliwego problemu. Pierwsze efekty pojawiają się już po około miesiącu od wykonania zabiegu. Skuteczność laseroterapii mogą wydłużyć regularne ćwiczenia mięśni Kegla. Laseroterapia jest więc panaceum na intymne problemy kobiet, niezależnie od wieku.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Szczepienia dzieci ? fakty i mity (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Niezależnie od obiegowych opinii szczepienia ochronne stanowią najskuteczniejszą metodę zapobiegania chorobom zakaźnym. W Internecie można się natknąć na negatywne opinie dotyczące masowego szczepienia dzieci. Doniesienia o złym wpływie na zdrowie i życie, przeprowadzaniu podejrzanych eksperymentów, szkodliwości szczepionek i zmowach producenckich budzą wiele ciekawości i prowokują do dłuższych przemyśleń nad naszym zdrowiem. Jak podkreślają eksperci Akademii Porodu, większość tych opinii pochodzi od osób niezwiązanych z medycyną i są oparte na epizodycznych sytuacjach o niewielkim znaczeniu klinicznym. Podstawowym argumentem, który powinien być podnoszony w rozważaniu zasadności szczepień jest fakt, że wprowadzenie obowiązkowych szczepień ochronnych zarówno w Polsce, jak i na świecie poważnie wpłynęło na ograniczenie rozprzestrzeniania się chorób zakaźnych. Podawanie szczepionek skutecznie zmniejszyło ryzyko zachorowań na jednostki chorobowe zagrażające życiu i zdrowiu ludzi, a w niektórych przypadkach całkowicie wyeliminowało. Pojawiające się ostatnio doniesienia o nowych ogniskach chorób zakaźnych wynikają z rosnącej popularności tzw. „ruchów antyszczepionkowych” i zaniechania szczepień ochronnych przez rodziców. Szczepienie dzieci w Polsce zostało wprowadzone w połowie XX wieku. Pierwszą – stosowaną do dnia dzisiejszego – szczepionką była szczepionka przeciwko gruźlicy – chorobie zakaźnej, obejmującej swym zasięgiem nie tylko płuca, ale też inne narządy, doprowadzając do ich wyniszczenia i śmierci. Zachorowalność na gruźlicę została przez lata znacznie ograniczona – w dużej mierze dzięki polepszeniu warunków życia i poprawie odżywiania, jak też wpływowi szczepień na ograniczenie rozprzestrzeniania ognisk zakaźnych. Mimo to nie jest ona uznana za chorobę wygasłą, nadal jej profilaktyka obejmuje obowiązkiem szczepiennym wszystkie urodzone w Polsce noworodki.  Już w pierwszej dobie życia dziecka jest ono poddawane w szpitalu obowiązkowemu szczepieniu przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Dzieci urodzone przedwcześnie również otrzymują szczepionkę przeciwko WZW B w pierwszej dobie życia, jednak jeśli ich waga urodzeniowa nie przekracza 2 kg – dawka ta jest uznawana za dawkę pilotażową – niewliczaną do cyklu 3-dawkowego. Szczepienie przeciwko WZW B wykonuje się w postaci zastrzyku domięśniowego – podanego w lewe udo dziecka. Mięsień udowy jest najbezpieczniejszym miejscem podania ze względu na największy rozmiar wśród wszystkich mięśni noworodka. Po szczepieniu nie pozostaje żaden ślad, a bolesność w miejscu wykonania jest niewielka. Dzieci urodzone przed osiągnięciem dojrzałości do życia pozałonowego, mające masę ciała niższą niż 2000 g nie są poddawane temu szczepieniu w pierwszej dobie życia. Szczepienie jest wykonywane, gdy waga dziecka przekroczy 2 kg. Zakaz szczepienia obejmuje również dzieci obarczone wrodzonym brakiem odporności, u nich decyzję o wykonaniu jakichkolwiek szczepień podejmują lekarze specjaliści w dziedzinie chorób immunologicznych. Specjaliści Akademii Porodu, podkreślają, ze Rodzice mają pełne prawo decydować o szczepieniach swojego dziecka, jednak ważne jest, aby ta decyzja była wynikiem głębokich przemyśleń popartych wynikami badań i faktami medycznymi, a nie efektem medialnej nagonki, histerii czy niepewności. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 marca Międzynarodowy Dzień Bez Mięsa – wiosenne warzywa na start (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kto wymyślił Dzień Bez Mięsa? Wariat - powiedzą jedni. Idealista - krzykną drudzy. Ten wariat i idealista pochodził z Ameryki i należał do grupy aktywistów z organizacji na rzecz przestrzegania praw zwierząt. Jako zwolennik diety wegetariańskiej, zainicjował Dzień Bez Mięsa, chcąc zwrócić uwagę na jej zalety. Zgadzamy się z nim czy nie, chcemy słuchać, czy wręcz przeciwnie, jedno trzeba mu oddać  - człowiek ów wybrał sobie idealną datę. 20 marca, czyli w dzień przed nadejściem kalendarzowej wiosny, wszystko w nas kipi z tęsknoty do świeżych warzyw i euforycznie reagujemy na widok co rusz pojawiających się na straganach nowalijek. W Dniu Bez Mięsa nie musimy wchodzić w ideologiczne spory, możemy za to traktować tę okazję jako impuls do odświeżenia swojej diety i datę graniczną, po której nasze menu wzbogaca się o wiosenne warzywa. Do tego chyba nikogo nie trzeba przekonywać! Po czym poznać najlepsze nowalijki? Na wiosnę powracają do naszej kuchni nowalijki: rzodkiewka, sałata, pomidor, ogórek, szczypiorek oraz natka pietruszki. Pochodzą one zazwyczaj z upraw szklarniowych, ponieważ wciąż jeszcze zdarzają się przygruntowe przymrozki, które mogłyby zniszczyć uprawę tradycyjną. Nowalijki ze szklarni nie muszą walczyć ze szkodnikami i takimi czynnikami atmosferycznymi jak grad czy przymrozek, dzięki czemu rosną szybko i są dorodne. Jak wybrać nowalijki najwyższej jakości? Jak z nimi postępować? Oto kilka porad specjalisty ds. żywienia Knorr, Iwonny Niegowskiej: Nie kupuj bardzo dużych warzyw - możliwe, że były nadmiernie nawożone azotem, a niestety nowalijki chłoną związki azotowe nieselektywnie, czyli nie tyle, ile potrzebują, ale tyle, ile im się dostarczy. Przyjrzyj się warzywom w sklepie i wybierz te z gładką skórą i zdrowo wyglądającymi liśćmi. Unikaj roślin o liściach zabarwionych na żółto – to również może być dowód na nadmiar nawozu użytego w procesie uprawy. Przed spożyciem umyj warzywo bardzo dokładnie, a następnie obierz ze skóry - szkodliwe substancje gromadzą się tuż pod nią. Nie przechowuj warzyw w szczelnie zamkniętych pojemnikach - bez dostępu tlenu azotany przekształcą się w szkodliwe dla zdrowia azotyny. Warzywne propozycje na Dzień Bez Mięsa Rzodkiewka przepysznie smakuje zmieszana ze szczypiorkiem, twarogiem i jogurtem naturalnym – to wie nawet dziecko. A co jeśli chcemy znaleźć dla niej nowe zastosowanie? Wypróbujmy przepis na sałatkę z rzodkiewki, z bardzo krótką listą zakupów i gwarancją niepowtarzalnego smaku. Sałatka wiosenna z czarnymi oliwkami to doskonały pomysł na lunch lub kolację: https://www.przepisy.pl/przepis/salatka-wiosenna-z-czarnymi-oliwkami?query=rzodkiewka. Fanom rzodkiewki polecamy również przygotować z niej dip, który z powodzeniem można używać do krakersów i chipsów na wiosennym przyjęciu bez mięsa: https://www.przepisy.pl/przepis/dip-rzodkiewkowy-2?query=rzodkiewka Z utęsknieniem czekamy całą zimę na sałatę, więc z pewnością ochoczo przygotujemy Sałatę ze szczypiorkiem. Oprócz nowalijek, w kompozycji znajdą się aromatyczne dodatki. Całość bardzo lekka i pachnąca wiosną! Składniki: - 1 sałata masłowa - 1 ogórek - 5 rzodkiewek - 1 Sos sałatkowy paprykowo-ziołowy Knorr - pęczek szczypiorku - 1 ząbek czosnku - 150 g jogurtu naturalnego - pół cytryny Sposób przygotowania: Sałatę umyj i osusz. Następnie porwij liście na mniejsze kawałki. Ogórka przekrój wzdłuż na pół, wydrąż miąższ z pestkami i pokrój go w półksiężyce. Rzodkiewki pokrój w cienkie plasterki. W salaterce wymieszaj delikatnie liście sałaty, plasterki ogórka oraz rzodkiewki. Zawartość opakowania sosu sałatkowego Knorr rozmieszaj z jogurtem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem oraz sokiem z cytryny. Wymieszaną w salaterce sałatę polej przygotowanym sosem, a na koniec posyp pokrojonym drobno szczypiorkiem. Jeśli sałatka ma być bardziej pożywna, możemy zdecydować się na fasolę czerwoną jako główny składnik, a do niego dopasować najlepsze warzywa, m.in. sałatę, pietruszkę, paprykę i czerwoną cebulę. Palce lizać! Sałatka fasolowa Składniki: - Sos sałatkowy czosnkowo-ziołowy Knorr - 400 g czerwonej fasoli z puszki - pół sałaty masłowej - strąk czerwonej papryki - 1/4 szklanki oliwy z oliwek0 - 4 łyżki posiekanej natki pietruszki - 1 czerwona cebula - 3 łyżki wody Sposób przygotowania: Posiekaj drobno cebulę i paprykę. Do dużej salaterki wsyp fasolę, posiekaną cebulę i paprykę. Dodaj natkę pietruszki. Wymieszaj sos sałatkowy Knorr z 3 łyżkami wody i oliwą z oliwek, następnie wymieszaj. Polej sałatkę sosem i wstaw do lodówki na pół godziny. Umyj i osusz sałatę, ułóż na brzegu wokół całej salaterki i podawaj. Inne propozycje kulinarne na Dzień Bez Mięsa znajdziemy na wwwprzepisy.pl. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 marca Otwarta przestrzeń biura sprzyja efektywnej pracy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Tradycyjne biura, w których każdy pracownik ma wydzielone miejsce pracy, odchodzą do lamusa. Firmy burzą ściany i otwierają przestrzeń. Ma to zachęcić pracowników do interakcji oraz wymiany wiedzy i tym samym przełożyć się na efektywność pracy. Aż 40% przestrzeni biurowej jest przez nas niewykorzystywane, dlatego wiele firm rezygnuje z licznych pokoi i sieci korytarzy, a stawia na tzw. open space. Pracownik nie ma przypisanego biurka, ale wybiera miejsce pracy w zależności od tego, czym się akurat zajmuje – stąd podział na różne strefy w biurze. Dzisiaj coraz mniej zadań wykonuje się samemu. Jak zaznacza w rozmowie z serwisem infoWire.pl Agnieszka Maciejewska z EY: „Na efektywność pracy wpływa komunikacja – to, że ludzie mogą się ze sobą spotykać, rozmawiać, wymieniać szybko informacje i poglądy”. Wbrew pozorom w takim biurze nie jest głośno. Gdy pracownik potrzebuje zadzwonić, może udać się do odpowiedniego pomieszczenia. Do dyspozycji są też sale narad. Nie można zapomnieć również o w pełni wyposażonej kuchni czy playroomie. „Wcielenie koncepcji »Workplace of the Future« zająło trochę czasu, ponieważ chcieliśmy posłuchać rożnych opinii pracowników. Spędzamy w biurze sporą cześć dnia i trudno jest wypełniać swoje obowiązki w mało przyjaznych warunkach” – dodaje rozmówczyni. Da się zauważyć, że otwarte przestrzenie, pozwalające na interakcje między personelem, są nowym trendem, szczególnie w dużych firmach. Chcą one zapewnić pracownikom jak największy komfort pracy. A tych w EY zapewne będzie przybywać – do 8 kwietnia studenci oraz absolwenci, między innymi kierunków biznesowych, prawniczych, ścisłych i informatycznych, mogą przesyłać swoje aplikacje i ubiegać się o płatne staże lub przyjęcie na etat. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 marca Badanie mFundacji: rodzicu, zadbaj o to, by dziecko uczyło się matematyki. Będą z tego korzyści (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wyniki badania przeprowadzonego dla mFundacji pokazują, że według Polaków powodzenie zawodowe zależy od znajomości matematyki. Wysoko cenimy matematykę i uważamy się za matematycznych orłów, choć na egzaminach i testach mamy z nią liczne problemy. Na zlecenie Fundacji mBanku Instytut Badań Rynkowych i Społecznych sprawdził, jaki stosunek do matematyki mają Polacy oraz które czynniki w procesie edukacji uważamy za najważniejsze. Liczyć lubimy, tylko nie umiemy… Wbrew obiegowej opinii, Polacy bardzo lubią matematykę – 60,3 proc. z nas z sympatią wspomina lekcje matematyki, a ponad 1/3 ankietowanych (34,7 proc.) deklaruje, że bardzo ją lubiło jako przedmiot w szkole. Sądzimy także, że naprawdę dobrze ją opanowaliśmy. Ponad połowa (50,6 proc.) badanych ocenia swoje zdolności matematyczne na piątkę. Zaledwie 7,2 proc. uznało, że słabo przyswaja wiadomości z tego przedmiotu. Zdecydowana większość (81,4 proc.) respondentów zaprzecza też, że pasuje do nich określenie „matematycznie beztalencie”. Niestety, nie znajduje to potwierdzenia w wynikach egzaminów kończących kolejne etapy edukacji szkolnej, z których wynika, że polscy uczniowie mają poważne problemy z opanowaniem podstawy programowej. Z danych Centralnej Komisji Egzaminacyjnej[1], dotyczących wyników zeszłorocznego egzaminu dojrzałości z trzech obowiązkowych przedmiotów (matematyka, język polski, język obcy) wynika, że co czwarty maturzysta nie zaliczył egzaminu z matematyki. Dla porównania, odsetek niezdanych matur z języka polskiego i języka angielskiego to odpowiednio 6 i 8 proc. Z roku na rok jest gorzej – w porównaniu z egzaminem dojrzałości z 2010 roku, odsetek niezdanych matur z matematyki wzrósł niemal dwukrotnie. Optymizmem nie napawają też wyniki ubiegłorocznego Ogólnopolskiego Badania Umiejętności Trzecioklasistów[2] - test matematyczny bezbłędnie rozwiązało jedynie 2,5 proc. uczniów. …a to może wpłynąć na nasze życie zawodowe Aż 71,7 proc. respondentów przyznaje, że matematyka pozytywnie wpłynęła na ich życie zawodowe. Sympatią matematykę darzą szczególnie ci, dla których umiejętność kalkulowania potrzebna jest na co dzień: najwięcej odpowiedzi pozytywnych (66 proc.) ­udzielili badani prowadzący działalność gospodarczą. Zaraz za nimi znaleźli się pracownicy zatrudnieni na umowę o pracę (65,2 proc.). Osoby aktywne zawodowo także lepiej niż pozostałe grupy oceniają swój matematyczny talent. Najlepsze zdanie o sobie mają prowadzący własną działalność gospodarczą (87 proc. z nich nie zgadza się ze stwierdzeniem, że jest „matematycznym beztalenciem”). Chociaż zdajemy sobie sprawę z tego, że umiejętność matematyki może warunkować nasze powodzenie zawodowe, nie inwestujemy w nią. Rzadko decydujemy się na pogłębianie wiedzy z zakresu nauk ścisłych na dalszych etapach edukacji. A taka postawa może nas sporo kosztować. Wyniki ubiegłorocznej edycji badania ManpowerGroup „Niedobór talentów”[3] pokazują, że od trzech lat zawód inżyniera jest drugim z najbardziej pożądanych a jednocześnie deficytowych na rynku pracy. Studia na politechnice, które wymagają dobrej znajomości przedmiotów ścisłych, gwarantują zarobki na poziomie ok. 30 proc. wyższym, niż w przypadku innych studiów uniwersyteckich[4]. Uważamy, że jesteśmy zdolni, a za niepowodzenia winimy nauczycieli i szkołę Prawie co trzeci Polak (32 proc.), zapytany o najważniejszy czynnik wpływający na jego umiejętności matematyczne, wskazał nauczycieli. Tylko 12,4 proc. respondentów zwróciło uwagę na własne zainteresowania, a 6,3 proc. uważa, że na ich zdolności w tym zakresie najbardziej wpłynęli rodzice. Z kolei Polacy zapytani o ocenę działalności szkoły, od której w większości uzależniają swe umiejętności matematyczne, przyznali jej zaledwie trójkę w pięciostopniowej skali ocen (43 proc. odpowiedzi). Najwyższą ocenę szkole przyznaje zaledwie 8,3 proc. respondentów. Kiepskie noty nasz system edukacji zbiera szczególnie wśród świeżych absolwentów (dobrze oceniło go tylko 23,7 proc. badanych w wieku 18-24 lata). Ocena poziomu nauczania matematyki w szkołach jest odwrotnie proporcjonalna do poziomu wykształcenia naszego i naszych rodziców. Co drugi badany z podstawowym i zawodowym wykształceniem uważa, że poziom nauczania w ich szkole był wysoki. Podobne zdanie ma mniej niż jedna trzecia absolwentów studiów wyższych (29,6 proc. oceniło go wysoko, według 18 proc. poziom był niski). To rodzice mają wpływ na to, czy dziecko nauczy się matematyki Co ciekawe, nasza ocena najważniejszych czynników wpływających na zdolności matematyczne stoi w sprzeczności z wynikami badań ekspertów na temat umiejętności w tym zakresie. Analiza przeprowadzona przez Instytut Badań Edukacyjnych[5] pokazuje, że zaledwie 10 proc. tego, co umieją uczniowie jest zasługą szkoły, a na osiągnięcia największy wpływ mają indywidualne zdolności oraz kapitał społeczny rodziców. Potwierdzają to także dane z badania mFundacji – dla przykładu nasze postrzeganie matematyki ma ścisły związek z poziomem wykształcenia – zarówno własnego, jak i naszych rodziców. Sympatia do tego przedmiotu jest największa wśród absolwentów uczelni wyższych (69,1 proc.) oraz dzieci absolwentów studiów. Pozytywny stosunek do matematyki deklaruje natomiast nieco mniej niż połowa (49,4 proc.) ankietowanych z wykształceniem podstawowym. Dzieci osób lepiej wykształconych także wyżej oceniają swoje umiejętności i zdolności matematyczne. Płynie z tego ważny wniosek: rodzice mają ogromny wpływ na kształtowanie motywacji dzieci do zdobywania i pogłębiania wiedzy matematycznej. Warto więc zainwestować swój czas w „odczarowanie” matematyki i zainspirowanie do nauki przez zabawę, rywalizację, odkrywanie dziecięcych umiejętności i talentów. Sprzyjają temu chociażby coraz bardziej popularne, także wśród uczniów klas 1-3 szkolne konkursy matematyczne. Dla najmłodszych to dobra okazja do wykazania się wiedzą w atmosferze dobrowolnej rywalizacji. A rolą rodzica jest pokazanie korzyści, jakie płyną z umiejętności logicznego wnioskowania i znajomości matematycznych sztuczek także w codziennym życiu. Badanie „Zdolności matematyczne Polaków” przeprowadzone przez Instytutu Badań Rynkowych i Społecznych na zlecenie Fundacji mBanku na ogólnopolskiej próbie losowo-kwotowej, zrealizowane metodą telefonicznych standaryzowanych wywiadów kwestionariuszowych wspomaganych komputerowo (CATI) w listopadzie 2014 r. [1] http://www.cke.edu.pl/ [2] http://www.obut.edu.pl/artykuly/files/226/Raport%20OBUT%20blok%20po%20IIk%20b.pdf [3] http://www.manpowergroup.pl/pl/raporty-rynku-pracy/niedobor-talentow.html [4] Ogólnopolskie Badanie Wynagrodzeń przeprowadzone przez Sedlak&Sedlak w 2014 roku [5] Analiza szkolnych uwarunkowań efektywności kształcenia SUEK przeprowadzona przez Instytut Badań Edukacyjnych na grupie ok. 6 tys. dzieci w latach 2010-2013 dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 marca Wielkanocne ozdoby od Dekoral (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Słoneczna pogoda, soczysta zieleń trawy i świeże kolory pierwszych kwiatów – wiosenna aura nie tylko ozdabia Święta Wielkanocne, ale także tworzy ich atmosferę. Jej elementy, tak jak wielkanocne króliki i pisanki, stanowią doskonałą oprawę domu. Tworząc świąteczne dekoracje warto połączyć piękno wiosennej przyrody i tradycyjną symbolikę. Marka Dekoral radzi, jak w oryginalny sposób ozdobić dom na święta. Nieodparty urok zająca Na stole wielkanocnym powinny pojawić się znane nie tylko w Polsce, wielkanocne symbole – zające i pisanki. Nie muszą przyjmować wyłącznie postaci czekoladowych figurek. Wykonany z drewna wielkanocny króliczek również będzie efektowną i uroczą ozdobą. Jak go wykonać? Na drewnianej sklejce o grubości około pół centymetra odrysowujemy nieskomplikowany kształt króliczka. Szablony można znaleźć na stronach internetowych z zabawami dla najmłodszych. Kolejnym krokiem jest wycięcie figurki wyrzynarką do drewna. Jeśli chcemy, by zajączek stał się zawieszką w oknie, wystarczy dodatkowo wywiercić w nim otwór, przez który na koniec przeciągniemy wstążkę. Aby ozdoba była bezpieczna, należy dokładnie oszlifować ją papierem ściernym. Szczególną uwagę zwróćmy na brzegi i krawędzie. Warto poświęcić tej czynności odpowiednią ilość czasu, wszak nikt nie lubi drzazg. Gładką powierzchnię króliczka możemy pomalować – najpierw naturalnym impregnatem (jak np. Pokost lniany marki Drewnochron) a następnie kolorową farbą do drewna (np. Emakol Strong lub Akrylux marki Dekoral). Różowy, błękitny czy żółty – drewniany zając może występować w każdym kolorze. Własnoręcznie wykonana figurka będzie ciekawym uzupełnieniem święconki, mazurków i wiosennych kwiatów znajdujących się na wielkanocnym stole. Wielkanoc w stylu eko Zeszłoroczne Święta Wielkanocne spędzaliśmy na tarasach i w ogrodach. Licząc na to, że także w tym roku pogoda będzie dopisywać, ozdóbmy przydomowe, zielone zakątki. W jaki sposób to zrobić? Warto zainspirować się najnowszymi, ekologicznymi trendami. Meble z palet i skrzynek to ciekawy a w dodatku funkcjonalny element ogrodowej aranżacji. W zależności od naszych potrzeb ozdobna skrzynka po winie czy owocach może służyć jako schowek na donice lub siedzisko. Kluczem do stworzenia efektownego akcentu jest zatem odpowiednio duży, drewniany pojemnik i… prawdziwie wiosenny kolor. Pastelowe błękity i róże, soczyste pomarańcze i czerwienie, neutralne brązy i beże – paleta farby Akrylux marki Dekoral, przeznaczonej do malowania drewna i metalu, stanowi bogate źródło inspiracji. Pamiętajmy jednak o tym, że zanim pomalujemy skrzynię farbą nawierzchniową, warto przeszlifować i odpylić drewno a także pokryć je warstwą impregnatu (jak np. Pokost lniany marki Drewnochron). Tak oto niskim kosztem można stworzyć oryginalny dodatek, który umili wielkanocne śniadanie zjedzone w ogrodzie. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca “Pierwsza miłość” – wybuch namiętności między Pauliną i Bartkiem. Emilka poproszona o rozwód (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedy Emilka po raz kolejny mówi Bartkowi, że już jej nie zależy na ich małżeństwie, chłopak przyjmuje to ze spokojem. Od jakiegoś czasu jego uczucia bardziej zaprząta Paulina niż własna żona. Myśl, że znów mogłaby być z Norbertem powoduje w nim zazdrość. Paulina i Norbert spędzają miło czas w Wadlewie na wspólnym gotowaniu, śmiejąc się przy tym i przekomarzając jak za dawnych lat, kiedy byli małżeństwem. Z boku rzeczywiście wygląda to tak, jakby mieli zamiar do siebie wrócić. Bartek przypadkowo spotyka Paulinę w przychodni. Wyznaje jej, że od lat nie jest mu obojętna, i że tak naprawdę szaleje na jej punkcie i choć bardzo się starał, nie może przestać o niej myśleć. Zaskoczenie dziewczyny jest jeszcze większe, kiedy Bartek, niespodziewanie zaczyna ją całować. Paulina odwzajemnia pocałunek i to, co następuje dalej to prawdziwa, niepohamowana eksplozja namiętności. Scenę wybuchu zazdrości i namiętnego pocałunku obserwuje Jagna… Bartek i Paulina po raz pierwszy budzą się w swoich objęciach. Szczęśliwi i zadowoleni z rozwoju sytuacji – po latach wzajemnego zauroczenia nareszcie są razem. Jagna, która widziała poprzedniego dnia początek wybuchu namiętności między nimi, upiera się, że Bartek powinien powiedzieć o wszystkim Emilce – jest jej winny wyjaśnienia, które złagodzą jej ból i oszczędzą przykrości. Ktoś niestety będzie szybszy w poinformowaniu Emilki o Paulinie… Norbert ma żal do Pauliny, że wdała się w romans z jego bratem. Okazuje się, że jednak liczył na to, że pomimo rozwodu jeszcze będą razem. Bartek zbiera się na odwagę i wyznaje Emilce, że jest z Pauliną. Przyznaje, że jest w niej szczerze zakochany i w związku z tym, chciałby się rozwieść… Emilka, mimo iż wielokrotnie mówiła Bartkowi, że nie zależy jej na ich małżeństwie czuje się zdruzgotana. Przed całym światem udaje jednak, że decyzja Bartka nie zrobiła na niej żadnego wrażenia. Zaczyna prowadzić dziennik, w którym zapisuje swoje uczucia. Jej zapiski przypadkiem odkryje Norbert… „Pierwsza miłość” – odcinki z wątkiem Emilki, Bartka i Pauliny od połowy kwietnia w Telewizji POLSAT.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Żurek wielkanocny nie jedno ma imię (Święta) (by narodzenie.pl)
  • środa, 18 marca Wiosenna aranżacja w rytmie folku. RuckZuck łączy tradycję i nowoczesność we wnętrzu (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kaszubska ceramika, haft kujawski, łowickie i kurpiowskie wycinanki - polski folklor to bogactwo wzorów, form oraz materiałów. Czy mogą one stanowić inspirację do aranżacji nowoczesnego wnętrza? RuckZuck, jedna z największych w Europie sieci sprzedaży podłóg i drzwi, podpowiada, jak łączyć ludowe motywy z modernistycznym designem.  – W urządzaniu wnętrz coraz częściej sięgamy po elementy tradycji i kultury regionalnej. Niesłabnąca popularność stylu skandynawskiego, a także duże zainteresowanie kierunkiem śródziemnomorskim oraz prowansalskim potwierdzają, że lokalne wzornictwo jest chętnie wykorzystywane w aranżacji nowoczesnych mieszkań czy domów. Również polskie motywy ludowe posiadają wielu zwolenników, dla których folkowa estetyka to nie tylko wyrazisty dodatek, ale też punkt wyjścia do zdefiniowania unikalnego, nieco awangardowego charakteru wnętrza – mówi Katarzyna Śliwińska, kierownik działu marketingu RuckZuck.  Styl łączący modernistyczny design z elementami czerpanymi ze sztuki ludowej to tzw. new folk lub modern folk. Istotną rolę odgrywa w nim drewno, które jest obecne w elementach wyposażenia oraz na podłodze. Ta ostatnia może zostać wykonana z naturalnych desek, jednak równie dobrze wyglądać będą laminowane panele, których struktura imituje prawdziwe drewno. Właściwości te posiadają m.in. kolekcje Master 4V oraz Impression. Do cech charakterystycznych miejskiego folku należą ponadto: kolorystyka – podstawowymi barwami są czerwień, zieleń i błękit. Często towarzyszą im również żółcie i pomarańcze. Występujące w intensywnych, żywych odcieniach kolory, dobrze komponują się z bielą, tworząc energetyzujący klimat wnętrza;  desenie – wiodącymi motywami są kwiaty oraz pasy. Pojawiają się one na akcesoriach, obiciach mebli, ale również na tapetach pokrywających ściany; dodatki – koronkowe serwety, haftowane obrusy, łowickie wycinanki, a także poduszki, narzuty oraz firany zdobione ludowymi wzorami, stanowią niezbędny element każdej folkowej aranżacji. Utrzymane w tradycyjnej stylistyce dekoracje, ciekawie prezentują się w nowoczesnych wnętrzach, dodając im przytulności i uroku. – Bogactwo folklorystycznych wzorów dobrze sprawdza się w połączeniu z jasnymi podłogami. Deski w odcieniach chłodnego beżu, lnu, kremu, a także szarości, stanowią doskonałe tło dla ludowych dekoracji. Podkreślając ich tradycyjną estetykę, nawiązują jednocześnie do nowoczesnego designu, dzięki czemu umożliwiają stworzenie unikalnej kompozycji aranżacyjnej – dodaje Katarzyna Śliwińska. Oferta RuckZuck obejmuje szeroką gamę paneli w jasnych dekorach. Wśród nich znajdują się m.in. Dąb Venezia, Świerk Catania i Dąb Cambridge z kolekcji Freedom, jak również Dąb Springfield oraz Dąb Veroni z linii Adventure. Więcej propozycji podłóg można znaleźć pod adresem: www.ruckzuck.pl  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Polki wcale nie są rozrzutne (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Badanie przeprowadzone przez Dom Badawczy Maison dla Aviva Investors TFI łamie stereotyp Polki jako kobiety rozrzutnej.  Jakie więc są zachowania i postawy kobiet wobec finansów? Finansowy portret Polki Często słychać opinie – zwłaszcza powtarzane przez mężczyzn – że kobiety nierozsądnie dysponują swoimi finansami, wydają pieniądze na ubrania, kosmetyki oraz wizyty u kosmetyczki czy fryzjera. Okazuje się, że to tylko stereotyp. Jak wynika z badania obejmującego kobiety w wieku od 25 lat, o dochodzie miesięcznym na osobę w gospodarstwie domowym na poziomie min.  1 500 zł, Polki dbają o własne fundusze i wcale nie są rozrzutne. Aż 68% kobiet posiada oszczędności, a 43% pań nie ma żadnych długów. Ponad połowa stara się odkładać pieniądze regularnie. Wyniki badania pokazują, że kobiety starają się wydawać pieniądze z głową. Większość ankietowanych deklaruje, że posiada oszczędności, choć często są one niewielkie. Traktują je jako swoiste ubezpieczenie "na czarną godzinę", a więc na wypadek poważnej choroby czy nieszczęścia. Liczna grupa chce po prostu dysponować oszczędnościami, by mieć poczucie bezpieczeństwa, niezależności i wolności. Inne do oszczędzania motywuje konkretny cel - mówi Marek Przybylski, prezes Aviva Investors TFI. Ponad połowa badanych Polek (55%) oszczędza regularnie. Na konkretny cel najczęściej oszczędzają kobiety najmłodsze (25-34 lata) oraz Polki po 55. roku życia. Kwota oszczędności, jaką zazwyczaj dysponują Polki, to 1-10 tys. zł. Pieniądze najczęściej trzymają na rachunkach oszczędnościowych w banku. Dalej w kolejności znajdują się: lokaty oraz konta ROR. Coraz większą popularnością cieszą się też fundusze inwestycyjne. Badania Domu Badawczego Maison dla Aviva Investors TFI wskazują, że im wyższe wykształcenie, tym większa otwartość na produkty finansowe i korzystanie z różnych form inwestowania zaoszczędzonych pieniędzy. Warto zwrócić uwagę na dużą popularność rachunków oszczędnościowych - oznacza to, że klientki cenią sobie płynne dysponowanie pieniędzmi bez utraty odsetek. Do kobiet dociera też świadomość rekordowo niskich stóp procentowych. W tej sytuacji nic dziwnego, że prawie 40% ankietowanych skorzystałaby z bezpiecznej możliwości zarabiania o kilka punktów procentowych więcej, niż w banku, gdyby taka oferta pojawiła się na rynku - dodaje Marek Przybylski. Polki twardo stąpają po ziemi W sprawie finansów Polki są bardzo rozsądne i twardo stąpają po ziemi. Dobrze zarządzają budżetem domowym, wierzą, że trzeba mieć zawsze odłożone pieniądze niezależnie od dochodów i większość ma jakieś odłożone pieniądze na czarną godzinę (53%). Także ich marzenia wokół finansów są bardzo realistyczne, najczęściej oszczędzają na cele związane z bliskimi: remont mieszkania, wspólne podróże, wyposażenie domu – mówi prof. Dominika Maison, założycielka Domu Badawczego Maison, który zrealizował badanie na zlecenie Aviva Investors TFI. *Badanie Domu Badawczego Maison dla Aviva Investors TFI zrealizowano w dniach 15-24.01.2015 metodą wywiadów on-line na Ogólnopolskim Panelu Badawczym Ariadna (CAWI) na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet w wieku 25 lat i więcej, reprezentatywnej ze względu na wiek i miejsce zamieszkania, o dochodzie miesięcznym na osobę w gospodarstwie domowym wynoszącym min. 1500 zł. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Kolekcja Samsung ? zbiór audiobooków w aplikacji Audioteka.pl (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Posiadacze wybranych tabletów i smartfonów Samsung mogą pobrać bezpłatnie audiobooki ze specjalnie przygotowanej Kolekcji Samsung udostępnionej w ramach współpracy z Audioteka.pl W kolekcji dostepnę będą znane i ciekawe tytuły z różnych gatunków literackich Firma Samsung, we współpracy z Audioteka.pl, przygotowała niezwykły prezent dla fanów literatury. Przez sześć kolejnych miesięcy każdy użytkownik wybranych urządzeń Samsung będzie mógł co miesiąc pobrać jeden audiobook ze specjalnej puli udostępnionej w ramach Kolekcji Samsung. Zbiór będzie co miesiąc powiększany o 6 kolejnych pozycji, aby ostatecznie stworzyć zestaw 36 wyselekcjonowanych i ciekawych tytułów. Promocja rozpoczęła się pierwszego lutego i będzie trwała do końca lipca bieżącego roku.  Co miesiąc do kolekcji dodawane będzie 6 kolejnych audiobooków podzielonych na sześć kategorii tematycznych tak, aby każdy mógł znaleźć coś ciekawego dla siebie. Pragniemy, aby na Kolekcję Samsung składały się najciekawsze tytuły z różnych gatunków literackich – mówi Olaf Krynicki, Rzecznik Prasowy Samsung Electronics Polska. Miłośnicy audiobooków mieli do wyboru m.in. powieść „Lawendowy pokój” Niny George. To niezwykła opowieść o właścicielu „Apteki Literackiej”, który leczy ludzkie problemy dobrą literaturą i o miłości, która przywraca chęci do życia. Inną ciekawą propozycją jest kryminał „Mróz” autora bestsellerowej trylogii WWW – Marcina Ciszewskiego. Tym razem autor prezentuje trzymający w napięciu policyjny thriller osadzony w scenerii nowej epoki lodowcowej. Twórcy Kolekcji Samsung nie zapomnieli także o najmłodszych. Specjalnie dla nich wybrano zbiór zabawnych, oryginalnych a przede wszystkim niezwykle mądrych opowiadań „Pan Kuleczka” Wojciecha Widłaka. W marcu kolekcja została powiększona o kolejne ciekawe pozycje. Mistrz literackiej sensacji Marcin Ciszewski pokazuje swoje nowe oblicze w powieści „Kruger. Tom I – Szakal”. Wraz z bohaterem przenosimy się w czasy narodzin niepodległej Rzeczpospolitej i w samo serce ogarniętego walkami Lwowa. „Ten jedyny” to bestsellerowa powieść o miłości i trudnych życiowych wyborach. Emily Giiffin doskonale rozumie kobiety a jej powieść to jedna z najczęściej wybieranych pozycji literatury kobiecej w przeciągu ostatniego pół roku w serwisie Audioteka. Piotr Mieśniak w „Wyznaniach hieny. Jak to się robi w brukowcu” niezwykle szczerze opowiada o brutalnym świecie prasy brukowej. Dla najmłodszych przygotowano „Pippi Pończoszankę” Astrid Lindgren – klasykę literatury dziecięcej w doskonałej interpretacji Edyty Jungowskiej Promocją objęte są wybrane smartfony i tablety Samsung, między innymi: GALAXY Note 4, GALAXY Note 4 Edge, GALAXY A3, GALAXY A5, GALAXY S5, GALAXY Alpha, GALAXY Tab S, GALAXY Tab Pro. Pełna lista urządzeń dostępna jest na stronie www.czytelnia.samsung.pl     dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Wielkanocna Zbiórka Banków Żywności z Carrefour Polska (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wielkanocna Zbiórka Banków Żywności z Carrefour Polska Carrefour Polska przyłącza się do Wielkanocnej Zbiórki Żywności. Już w najbliższy weekend, zarówno hipermarkety, jak i supermarkety sieci Carrefour z całej Polski wezmą udział w akcji przekazywania żywności osobom najbardziej potrzebującym. Zbiórka odbędzie się między 20 a 22 marca w wybranych 36 sklepach sieci Carrefour. Każdy klient może wesprzeć akcję przez zakup dowolnego produktu i przekazanie go do specjalnie oznakowanych koszy. Wolontariusze Banków Żywności szczególnie polecają przekazywanie produktów o wydłużonym terminie spożycia, takich jak: cukier, słodycze, olej, przetwory i konserwy. Zebrana żywność zostanie przekazana lokalnym organizacjom, które zajmują się przygotowywaniem posiłków dla potrzebujących. O akcji będą przypominać wolontariusze Banków Żywności, którzy chętnie udzielą informacji klientom sklepów na temat trwającej zbiórki. W wyniku 3 zbiórek żywności w 2014 roku (kwietniowej - Wielkanocnej Zbiórki Żywności, październikowej akcji „Podziel się posiłkiem” i Świątecznej Międzynarodowej Zbiórce Żywności), dzięki hojności klientów Carrefour, udało się zebrać ponad 78 ton żywności. Tegoroczna Wielkanocna Zbiórka Żywności to kolejna wspólna inicjatywa Banków Żywności i Carrefour Polska. O ścisłej współpracy świadczy przyznanie Polskiej Federacji Banków Żywności w 2014 roku grantu Fundacji Carrefour. Grant finansowy w wysokości 98 837 euro pozwolił na zakup 5 ciężarówek wyposażonych w chłodnie dla Banków Żywności w: Elblągu, Koninie, Chorzowie, Kielcach i Rzeszowie, a także pozwolił na częściowe sfinansowanie takiej ciężarówki dla Banku w Łodzi. Dzięki tym pojazdom dostarczanie świeżej żywności dla osób najbardziej potrzebujących w 6 polskich miastach jest szybsze, tańsze i łatwiejsze. Współpraca z Bankami Żywności wpisuje się również w realizowaną od lat politykę biznesu odpowiedzialnego społecznie Carrefour Polska. Do jej kluczowych elementów należy program „Stop Marnotrawstwu”, którego celem jest m.in. promowanie postaw proekologicznych oraz zapobieganie marnotrawstwu surowców na każdej płaszczyźnie funkcjonowania firmy oraz wśród klientów. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Acerola ? egzotyczny superowoc z superherbaty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Co łączy kilogram cytryn i maleńki owoc aceroli o wadze 4,5g? Zawartość witaminy C. Poznajcie wiśnię z Barbados - prawdziwą bombę witaminową. Nie bez przyczyny przypominamy o niej w połowie marca. Historia z Indianami w roli głównej Acerola pochodzi z Ameryki Środkowej i wysp karaibskich. Prawdopodobnie rośliny lub nasiona tego zdrowego owocu były przenoszone między wyspami przez migrujących Indian jeszcze w czasach prekolumbijskich. Współcześnie największym producentem aceroli jest Brazylia. Owoc uprawia się także w Teksasie i na Florydzie, Australii, Ameryce Południowej oraz tropikalnych rejonach Azji i Afryki. Witaminowa rekordzistka Wysoką zawartość witaminy C odkryto w 1945 roku w laboratorium w Puerto Rico.  Acerola słynie z wielu właściwości prozdrowotnych. Ze względu na wysoką zawartość witaminy C dodawana jest na przykład w Stanach Zjednoczonych do odżywek witaminowych dla niemowląt i dzieci. Owoce aceroli są drobne, lekko zaokrąglone i charakterystycznie spłaszczone – jak owoce wiśni. Mają jasny, czerwony kolor i podzielone są na „płaty”, dzięki którym owoc wydaje się być złożony z trzech części. Miąższ aceroli jest soczysty, kwaśny, wewnątrz owocu znajdują się 3 pestki. Wiśnia z Barbados ulega szybkiej fermentacji – jako świeży owoc można ją spożywać maksymalnie w ciągu 5 dni od zerwania. Solo i w towarzystwie Ze względu na swoje walory smakowe superowoc jest składnikiem wielu napojów. Jedną z propozycji, która niedawno zadebiutowała na rynku jest aromatyczne połączenie aceroli, wiśni i żurawiny – superowocowa herbatka TEEKANNE „Superfuits” z linii World of Fruits. „Superfruits” jest propozycją dla koneserów herbatek owocowych, poszukujących nowych, intrygujących połączeń smakowych. Dzięki niej każda chwila z filiżanką herbaty przyniesie wytchnienie i pozwoli poczuć wakacyjny klimat, niezależnie, czy za oknem słońce, czy deszcz. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Jedzenie dostosowane do grupy krwi ? czy to ma sens? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Grupa krwi jest niezwykle ważna. Jak się okazuje, ma ona nie tylko wpływ na naszą odporność czy bilans energetyczny, lecz także na przyswajanie pokarmu. Dostosowywanie jedzenia do grupy krwi ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. Jeśli nieodpowiednio dobierzemy produkty żywieniowe do grupy krwi, może dochodzić do aglutynacji. Polega ona na sklejaniu się pewnych komórek, składników i substancji w organizmie. „Grupa krwi predestynuje ludzi do określonego żywienia, które radykalnie odsuwa ich od jedzenia urozmaiconych produktów” – mówi serwisowi infoWire.pl Filip Kowalczyk z Consilium Vitalis – Centrum Dietetyki i Zdrowego Rozsądku. Osobom mającym grupę krwi A poleca się unikanie mięs. Lepsze są dla nich produkty wegetariańskie. Posiłki ludzi z grupą krwi AB powinny obfitować w warzywa i owoce. Dobrze, gdyby ograniczyli oni spożywanie czerwonego mięsa i drobiu. To samo tyczy się osób z grupą krwi B. Muszą one uważać dodatkowo na produkty zbożowe. Ich jadłospis powinien opierać się na rybach i produktach mlecznych. Najwięcej mięsa mogą jeść ci, którzy mają grupę krwi 0. Eliminowanie jakiejkolwiek grupy produktów żywnościowych jest jednak błędem i należy być bardzo ostrożnym, jeśli się na to decydujemy. „Jedynym racjonalnym sposobem żywienia jest jedzenie wszystkich grup produktów, oczywiście z wykluczeniem tych, które nam ewidentnie szkodzą (mowa o alergiach)” – informuje ekspert. Jeśli chcemy zachować zdrowie, warto popracować nad własnymi nawykami żywieniowymi, zamiast zastanawiać się nad wpływem grup krwi na przyswajanie przez nas pokarmu. Wskazane jest spożywanie pięciu posiłków dziennie, trzeba unikać jedzenia w fastfoodach, a w przypadku wystąpienia nietolerancji pokarmowych należy skorzystać z porady dietetyka. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Ponad pół miliona kart sportowych oraz najwyższa dynamika wzrostu zysku od trzech lat ? Benefit Systems prezentuje wyniki za 2014 rok (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    527 tys. kart sportowych na koniec 2014 roku, +16,3% r/r, tj. +74 tys. r/r zysk netto za 2014 +49,8% r/r, EBIT +50,6% r/r wzmocnienie pozycji w segmencie fitness W IV kwartale 2014 roku Grupa Benefit Systems utrzymała dynamikę wzrostu sprzedaży notowaną w poprzednich kwartałach i uzyskała 119,5 mln zł przychodów, co stanowi wzrost o 16,0% w porównaniu do IV kwartału 2013 roku. W całym 2014 roku sprzedaż Benefit Systems wyniosła 452,3 mln zł i wzrosła o 18% w porównaniu do roku 2013. Grupa utrzymuje zadawalający poziom rentowności – zysk brutto ze sprzedaży w 2014 roku wyniósł 106,9 mln zł (+26,7% r/r), a rentowność brutto ze sprzedaży urosła do poziomu 23,6% (+1,6 p.p. r/r/). W 2014 roku zysk EBIT Grupy Benefit Systems wyniósł 49,8 mln zł i był wyższy o 50,6% r/r, a zysk netto przypadający akcjonariuszom jednostki dominującej 38,6 mln zł (+47,3% r/r). Koszty sprzedaży w relacji do przychodów w 2014 roku wyniosły 5,4% (poprawa o 0,5 p.p. rok do roku), a koszty ogólnoadministracyjne wyniosły 7,2% (poprawa o 0,6 p.p. rok do roku). – W 2014 roku uzyskaliśmy najwyższą od trzech lat dynamikę wzrostu zysków, dzięki poprawiającej się rentowności oraz wysokiej dynamice sprzedaży. Czwarty kwartał okazał się bardzo dobry dla naszej Grupy - przekroczyliśmy symboliczną liczbę pół miliona użytkowników kart sportowych. Segment kart sportowych dobrze się rozwija, co ma pozytywne przełożenie na nasze wyniki. Będziemy kontynuowali działania związane z budowaniem przewagi konkurencyjnej Benefit Systems na rynku kart sportowych, w tym dalsze inwestycje w kluby – mówi Adam Kędzierski, członek Zarządu Benefit Systems SA. Liczba abonamentowych użytkowników kart sportowych na koniec 2014 roku wyniosła 527 tys. szt. – w porównaniu z końcem 2013 roku ich liczba zwiększyła się o 16,3% (+74 tys. sztuk). Roczna wielkość wzrostu sprzedaży w 2014 roku była wyższa niż notowana w ubiegłych latach (2014/2013 +74 tys. 2013/2012 +60 tys., 2012/2011 +70 tys.). Grupa kontynuuje strategię inwestycji i konsolidacji w branży fitness. W 2014 roku liczba klubów inwestycyjnych wzrosła do 47 (o łącznej powierzchni 63 tys. m2). Na lata 2015-2016 planowane jest utrzymanie dynamiki rozwoju sieci klubów oraz przekroczenie liczby 70 klubów w 2016. W ramach realizowanej strategii Benefit Systems S.A. dokonał przeniesienia akcji i udziałów w podmiotach prowadzących kluby fitness do spółki zależnej Fit Invest sp. z o.o., w której Benefit Systems S.A. posiada 100% udziałów. W 2014 roku w segmencie nowych produktów bardzo dobre wyniki odnotowały platformy kafeteryjne, które zwiększyły liczbę użytkowników o 67 tysięcy oraz odnotowały wartość obrotów na poziomie 79,2 mln zł (wzrost o 67,8% w porównaniu z 2013). W 2014 roku rozpoczęły się istotne zmiany w Programie MultiBenefit, w efekcie których zwiększyła się liczba użytkowników, a obroty w IV kwartale wzrosły 4-krotnie w stosunku do kwartałów poprzednich. Zarząd Spółki zapowiada kontynuację prac rozwojowych nad Programem MultiBenefit. Od 2011 roku Benefit Systems obecny jest również w Czechach, gdzie prowadzi sprzedaż kart sportowych. W 2014 roku czeska spółka osiągnęła próg rentowności, a na rynku dostępnych było 16 tys. kart sportowych. Obecnie Grupa przygotowuje się do wejścia na kolejne rynki w wybranych krajach Europy Środkowej i Wschodniej.   Podsumowanie wyników finansowych Grupy Benefit Systems w mln zł 2014 2013 zmiana 4 kw. 2014 4 kw. 2013 Zmiana Sprzedaż 452,3 383,4 +18,0% 119,5 103,0 +16,0% Zysk brutto ze sprzedaży 106,9 84,6 +26,7% 31,1 24,7 +25,9% Marża brutto ze sprzedaży 23,6% 22,0% +1,6 p.p. 26,0% 24,0% +2,0 p.p. EBIT 49,8 33,1 +50,6% 12,7 5,7 +122,8% zysk netto*** 38,6 26,2 +47,3% 9,0 4,5 +100% ***zysk netto przypadający akcjonariuszom jednostki dominującej   Więcej informacji: Rafał Janik – Relacje Inwestorskie Benefit Systems S.A.| tel. 22 24 24 090 | email: [email protected]   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 marca Telewizor Samsung SUHD JS9000 ? obraz piękny jak nigdy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Z roku na rok telewizory firmy Samsung pokonują kolejne ograniczenia, wprowadzając innowacyjne rozwiązania dostarczające coraz doskonalszą jakość obrazu i nowe możliwości. Tegoroczny telewizory SUHD – w tym model JS9000 - są milowym krokiem w rozwoju technologii Ultra HD, gwarantującym spektakularną jakość obrazu, dzięki zastosowanym najnowocześniejszym technologiom Samsung. Największą innowacją zastosowaną w zakrzywionym telewizorze JS9000 jest opracowana przez firmę Samsung dodatkowa nanokrystaliczna powłoka. Ten na pierwszy rzut okna niewidoczny dodatek, w dużej mierze odpowiada za niedoścignioną jakość obrazu jaką oferuje nowy telewizor SUHD. Nanokrystaliczne diody telewizora SUHD TV transmitują światło o różnej barwie w zależności od długości fali, umożliwiając najdoskonalsze odwzorowanie barw i największą efektywność świetlną wśród dostępnych dziś odbiorników. Technologia ta pozwala uzyskać szeroką gamę bardziej naturalnych kolorów, niż w przypadku konwencjonalnych telewizorów.  W nowych TV SUHD zastosowano szereg autorskich technologii wspierających jakość obrazu. Od PurColor, odpowiedzialnej za precyzyjne odwzorowanie kolorów w telewizorach UHD, po Peak Iluminator Pro i Ultra Clean View wspierających jasność i kontrast. Szczególne znaczenie w uzyskiwaniu czystej bieli i głębokich czerni mają funkcje Precision Black Pro i Micro dimming. Efektem połączenia zakrzywienia ekranu, nanokrystalicznej powłoki i wyżej wymienionych funkcji jest niespotykany dotąd kontrast, jasność, realistyczne odtworzenie barw oraz poziom szczegółowości obrazu. Dzięki zastosowanym technologiom optymalizacji obrazu, JS9000 może pochwalić się PQI (Picture Quality Index) o współczynniku 2000. Model SUHD JS9000 został wyposażony w wydajny, ośmiordzeniowy procesor gwarantujący płynne i niczym niezakłócone korzystanie z bogatej funkcjonalności telewizora. Ta z kolei w tym roku została w całości oparta o nowy system operacyjny, Tizen. Dzięki temu nowa platforma Smart TV firmy Samsung nie tylko oferuje wiele nowych funkcji, lecz także pozwala użytkownikom na niezwykle szybki, intuicyjny dostęp do ulubionych filmów, seriali, gier czy innych aplikacji tematycznych. Doskonałym doznaniom wizualnym towarzyszyć będzie także świetny dźwięk. JS9000 został wyposażony w zestaw głośników stereo o łącznej mocy akustycznej 60W. Za jakość dźwięku w telewizorze odpowiada opracowany przez firmę Samsung system DNSe+ (Digital Natural Sound Engine), którego działanie zapewni optymalny dźwięk w każdej sytuacji. Firma Samsung doskonale wie, że użytkownicy oczekują nie tylko najlepszych osiągów, ale i pięknego wyglądu. Design urządzeń elektroniki użytkowej jest obecnie równie istotny, co zastosowane technologie. Telewizor SUHD JS9000 prezentuje się spektakularnie, dzięki swojej zakrzywionej formie zawartej w stylowej, metalowej ramie. Nadaje ona ekranowi większą głębię i sprawia, że zawieszony na ścianie telewizor wygląda jak dzieło sztuki. Z kolei nowa stopa w kształcie litery Y dodaje całej konstrukcji lekkości i elegancji. Najnowsze telewizory Samsung SUHD JS9000 dostępne są już w przedsprzedaży w firmowych sklepach Samsung Brand Store i sklepie internetowym Samsung e-store w limitowanej ofercie. Oferta zawiera wyjątkowy pakiet usług: gwarancję przedłużoną do 4 lat, darmową dostawę oraz instalację i przeszkolenie z obsługi telewizora, by w pełni poznać jego możliwości*. Więcej informacji o spektakularnych telewizorach Samsung SUHD oraz ich przedsprzedaży znajduje się na stronie internetowej www.suhd.samsung.pl. Telewizory Samsung SUHD JS9000 trafią na sklepowe półki pod koniec kwietnia. *Oferta ważna do 27.03.2015 dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 17 marca Dwa produkty Rossmanna z tytułem “Glammies 2015” (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Isana Oil Care do włosów i Wellness & Beauty peeling z olejkiem i zieloną herbatą - to dwa produkty marek własnych Rossmanna, które zostały nominowane w plebiscycie prestiżowego magazynu Glamour Glammies 2015 i otrzymają etykietę "Glammies 2015. Wybór redakcji". W 20 kategoriach znalazło się 10 produktów wybranych przez redakcję ze wszystkich nadesłanych zgłoszeń. Produkt Isany wyróżniono w kategorii stylizacji włosów, natomiast Wellness & Beauty w kategorii najlepszego kosmetyku do SPA. Jednocześnie trwa głosowanie w konkursie „Glammies 2015. Wybór Czytelniczek”. Głosy w wyżej wspomnianych kategoriach można oddawać poprzez poniższe linki: http://modelki.glamour.pl/glammies/najlepszy-kosmetyk-do-stylizacji-wlosow http://modelki.glamour.pl/glammies/nb dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 17 marca Czy Polacy są gotowi wrócić do obowiązkowej służby wojskowej? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Sytuacja na Ukrainie każe postawić pytanie, czy członkostwo Polski w NATO jest w stanie powstrzymać potencjalnego agresora przed atakiem na nasz kraj. Nie mamy ani dobrej obrony powietrznej, ani silnej armii. Nic dziwnego, że pojawił się pomysł, by wezwać na wojskowe ćwiczenia praktycznie każdego zdolnego do służby. Rozporządzenie z 11 lutego, podpisane przez premier i ogłoszone 9 marca, mówi o pięciodniowych szkoleniach. Wezmą w nich udział ci, którzy przeszli zasadniczą służbę wojskową. W przypadku szeregowych górną granicą jest wiek 50 lat, jeśli chodzi o oficerów – 60. A co z tymi, którzy czynnej służby nie odbyli? Mogą spać spokojnie. „Dziś trudno byłoby wyegzekwować obowiązkową służbę wojskową od kogokolwiek, a szczególnie emigrantów. Dlatego prawdopodobieństwo przywrócenia jej jest niewielkie, nawet gdyby wiązała się ona z otrzymywaniem dodatkowych świadczeń” – mówi serwisowi infoWire.pl dr hab. Rafał Chwedoruk, politolog z Uniwersytetu Warszawskiego. Owszem, są kraje, w których powszechna służba wojskowa się sprawdza. Ale nawet w państwach nordyckich, gdzie poziom patriotyzmu i gotowość poświęcenia się dla kraju są wysokie, można odmówić służby militarnej z powodu religii lub przekonań. „Zwiększa się poczucie wolności jednostki, czego następstwem jest anihilacja powinności wobec społeczeństwa, w którym przyszło nam żyć” – komentuje ekspert. Polacy mają tradycje wojskowo-patriotyczne. Jest wiele grup rekonstrukcji historycznych. Pytanie tylko, czy zainteresowania mogłyby się przełożyć na podjęcie służby wojskowej? Wydaje się to wątpliwe. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 marca Szybciej nie znaczy lepiej (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Szybciej nie znaczy lepiej – jak jeżdżą kobiety, a jak mężczyźni? Spośród 10 osób posiadających prawo jazdy 4 to kobiety, a liczba ta z roku na rok rośnie[1]. Jednak wciąż powszechny jest stereotyp „kobiety za kierownicą”, która rzekomo powoduje wiele stłuczek, jeździ mało dynamicznie i nieporadnie. Jednak raporty dotyczące wypadków w Polsce obalają ten mit. Mężczyźni spowodowali w 2013 r. aż 74,1 % wypadków, a tylko 21,4% z nich zdarzyło się z winy kobiet[2].   Prędkość ma znaczenie Zbyt szybka jazda jest jedną z najczęstszych przyczyn wypadków (21,4% w 2014 r.) Odpowiednia prędkość jest więc podstawą bezpiecznej jazdy, a w tym królują kobiety. Według Adama Kornackiego, znanego dziennikarza i eksperta motoryzacyjnego, twórcy Standardu KOrnaCkiego w Avivie: „Kobiety jeżdżą coraz bardziej dynamicznie, ale wciąż jest to jazda ostrożna i bezpieczna. Mężczyźni za to chcą zaimponować swoim autem i umiejętnościami, więc stąd może wydawać się, że jeżdżą lepiej, ale to tylko teoria. (…) Każdemu mężczyźnie mówię, a szczególnie tym, którzy czują się zbyt pewnie – że wielką sztuką jest przyznanie się, że nie jesteśmy mistrzami kierownicy”. Momentem, w którym dopiero zdajemy sobie sprawę, że nie mamy opanowanych wszystkich manewrów, jest stłuczka. Co zrobić, by nie bać się wsiąść za kierownicę i zminimalizować ryzyko kolizji w przyszłości? Warto skorzystać ze Szkoły Bezpiecznej Jazdy, czyli kilkugodzinnego treningu, podczas którego ćwiczy się konkretne umiejętności, nad którymi trzeba popracować. Celem szkolenia jest nauczenie prawidłowego reagowania w krytycznych sytuacjach oraz panowania nad pojazdem w każdych warunkach drogowych. Szkolenia z bezpiecznej jazdy prowadzone są w całej Polsce. Trening można wykupić samemu, ale takie rozwiązania są już dostępne także bez dodatkowych kosztów w ramach ubezpieczenia OC Aviva. Dzień na torze w Szkole Bezpiecznej Jazdy to jeden z elementów nowej jakości ubezpieczeń komunikacyjnych, który wprowadziła Aviva. W standardzie KOrnaCkiego dla wszystkich właścicieli polisy OC dostępne jest bezpłatne assistance na Europę (bez Rosji), a także bezpośredni kontakt z dedydykowanym likwidatorem przy zgłaszaniu szkód zarówno z OC, jak i AC. Kultura jazdy Samochód coraz bardziej staje się miejscem funkcjonowania – picia kawy, rozmawiania przez telefon (niestety nie zawsze przez zestaw głośnomówiący), słuchania muzyki. Często jest to przyczyna stłuczek i kolizji, niezależnie od płci. Największym problemem jest używanie  telefonów komórkowych podczas jazdy. W 2013 roku  89 143 kierowców dostało mandat za używanie telefonów komórkowych[3]. Zagapianie się na światłach jest za to głównym powodem mniej płynnej jazdy. Co robimy czekając na zielone światło? Kobiety często poprawiają makijaż, ale także, podobnie jak mężczyźni, czytają sms-y i sprawdzają maile, chcąc w ten sposób zaoszczędzić czas. To jednak pozorna oszczędność–w efekcie tworzą się jeszcze większe korki, a wszyscy uczestnicy ruchu docierają później do celu. Parkowanie Adam Kornacki potwierdza, że w parkowaniu mężczyźni wiodą prym. „Może to wynika z tego, że szybciej reagują, próbują wpasować samochód tam, gdzie kobieta nie pomyśli, że może się zmieścić, mężczyźni również szybciej zauważą puste miejsce.” – dodaje Kornacki. Trzeba jednak pamiętać, że parkowanie to najbezpieczniejszy manewr, wykonywany przy praktycznie zerowej prędkości. Jeżeli nawet jeżeli kobieta przejedzie kilkaset metrów dalej w poszukiwania miejsca, nie stanowi to zagrożenia dla ruchu drogowego.   [1] Według Centralnej Ewidencji Pojazdów i Kierowców [2] Raport Wydziału Ruchu Drogowego Biura Prewencji i Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji, 2014 [3] Dane Policji, 2014 dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 marca Odśwież ubrania na wiosnę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Świeże powietrze, cieplejszy podmuch wiatru, pączki na drzewach. Wraz z pojawieniem się pierwszych zwiastunów wiosny, część osób już myśli o sezonowych porządkach. Na śmietnik trafia wtedy wiele niepotrzebnych rzeczy, w tym zmechacone i pozaciągane ubrania. Zamiast wyrzucać odzież do kosza, można jej podarować drugie życie, dzięki nowej maszynce do strzyżenia ubrań MMU-03 firmy MPM. Wiosenna pora sprzyja przywróceniu w domu ładu. Wtedy nawet najtrudniej dostępne miejsca odzyskują świeżość i blask. Z pewnością domowy detoks nie ominie również szafy. Jednak każdy, kto ceni sobie schludny wygląd, pewnie nieraz doświadczył poczucia irytacji, gdy był zmuszony wyrzucić ukochaną część garderoby z powodu zniszczenia powierzchni materiału. Porządki w ubraniach wcale nie muszą tak wyglądać. Z pomocą nowej maszynki do strzyżenia tkanin MMU-03 nawet te dawno zapomniane swetry i sukienki znów będą się prezentować jak nowe. Golarka MPM, o bardzo poręcznym uchwycie, służy do strzyżenia włosia, supełków oraz usuwania nieestetycznego zmechacenia, które zdradza, że ubiór ma już swoje lata. Naturalnie nikt nie lubi dodawać sobie pracy, dlatego maszynka jest wyposażona w pojemnik na pozostałości strzyżenia, dzięki czemu unikniemy porozrzucanych po domu paprochów. Z myślą o tych, którzy cenią sobie dokładność, do zestawu dołączona została szczoteczka do czyszczenia, która precyzyjnie usunie obcięte resztki z powierzchni stroju. Ponadto urządzenie można z powodzeniem stosować zarówno do delikatnych, jak i ciężkich, grubych materiałów, bowiem nadaje się ona do wszystkich rodzajów tkanin. Ten mały, poręczny przyrząd może pomóc zaoszczędzić i zamiast od nowa kompletować na wiosnę całą garderobę, można odszukać w szafie zapomniane „perełki”, które dzięki maszynce do strzyżenia ubrań MMU-03 firmy MPM odzyskają swój dawny blask. Maszynka do strzyżenia ubrań MMU-03 Cena: 59 zł Opis: Służy do strzyżenia włosia i supełków Wygładza materiał i usuwa zmechacenia Nadaje się do wszystkich rodzajów tkanin Możliwość strzyżenia od razu po podłączeniu do sieci Pojemnik na pozostałości strzyżenia Zasilanie akumulatorowe, wbudowana ładowarka W wyposażeniu: przewód zasilający i szczoteczka do czyszczenia Zapasowy nożyk gratis Parametry techniczne: Zasilanie: 220-240 V 50/60 Hz Moc: 4 W dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 marca Siecioholizm ? gdy częściej jesteśmy online niż ?w realu? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Internet, niewyczerpane źródło pożytecznych informacji i rozrywki, niesie ze sobą także niebezpieczeństwo – może uzależniać. A nieleczony siecioholizm potrafi zniszczyć życie. Powody korzystania z internetu wymieniane najczęściej to zainteresowanie i ciekawość (56%), łatwiejsza komunikacja z innymi ludźmi (15%), chęć nauki lub doszkalania się (12%), dostęp do rozrywki, zabaw i gier (8%) oraz możliwość ściągania plików, między innymi erotycznych (6%). Jeśli jednak w internecie spędzamy zbyt wiele czasu, często kosztem życia towarzyskiego i zawodowego, jest to objaw siecioholizmu – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka z kliniki Psychomedic.pl. Uzależnienie od sieci prowadzi do błędnego koła. Jak wyjaśnia ekspertka: „Początkowo wirtualne spotkania i gry sprawiają nałogowcowi przyjemność, więc przeznacza na nie coraz więcej czasu i zaniedbuje pracę oraz bliskich. Aby zagłuszyć poczucie winy, nadal korzysta z sieci i traci kontrolę nad swoim życiem”. Z taką osobą warto spokojnie porozmawiać, zwrócić uwagę na problem, podkreślić jego skutki oraz negatywny wpływ nałogu na bliskich. Ważne, aby chory sam dostrzegł problem i dobrowolnie zdecydował się na kurację odwykową. Z nałogiem najlepiej zwrócić się do psychologa lub ośrodka leczenia uzależnień. Tam specjalista doradzi odpowiednią formę terapii – grupową lub indywidualną. Pomimo że siecioholizm jest uzależnieniem behawioralnym, w trakcie leczenia trzeba być przygotowanym na biologiczne objawy odstawienne, takie jak drżenie rąk czy uczucie niepokoju. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Trzeci zwiastun nowej produkcji z Borysem Szycem jest już dostępny w sieci (Wiadomości branżowe) (by Nowy polski serial kryminalny)
    Opublikowano trzeci zwiastun najnowszej produkcji z Borysem Szycem. Premiera zapowiedziana została na 19 marca 2015 r. Trailer można zobaczyć na dedykowanym produkcji kanale w serwisie YouTube: www.nowyserial.pl. Jest to kolejny zwiastun nowego, ekscytującego serialu kryminalnego. Pierwszy, ujawniony we wtorek film promocyjny, obejrzało już ponad 230 tys. internautów a drugi zwiastun, który premierę miał wczoraj ponad 100 tys.  W trzeciej odsłonie Borys Szyc występuje w policyjnym mundurze – to przedostatni trailer jaki zaplanowano przy tej produkcji.  Więcej szczegółów zostanie podanych wkrótce. Zapraszamy na www.nowyserial.pl. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Kto wspiera szczęście Polaków? (Wiadomości branżowe) (by Wspólnyprojekt.pl)
    Możemy zatonąć w lekturze kolejnych amerykańskich poradników o tym jak być szczęśliwym lub… przyłączyć się do wyjątkowego polskiego projektu Happy Evolution i mieć swój wkład w szerzenie sposobów na szczęście. Na platformie WspólnyProjekt.pl ruszyła właśnie zbiórka funduszy na rzecz ruchu Happy Evolution, który nie tylko edukuje w zakresie zdrowia, ale także podpowiada, co warto zrobić, aby czuć się szczęśliwym. Chcemy być zdrowi i szczęśliwi Idea projektu opiera się na 10 krokach, które każdy z nas może zastosować we własnym życiu, aby poczuć nowy stan świadomości. Autorka projektu, Żaneta Geltz, od ponad 20 lat interesuje się tematyką zdrowia. Zainspirowana pracą nad pierwszym w Polsce magazynem dla alergików - Hipoalergiczni, postanowiła podzielić się zebraną wiedzą lekarzy, trenerów i ekspertów, by zachęcać do pozytywnych decyzji. A do współtworzenia szczęśliwej społeczności zaprasza młodzież, rodziców, osoby starsze, specjalistów, trenerów, alergików, przewlekle chorych i wszystkich, którzy natkną się na Happy Evolution lub poszukują rozwiązania na swoje codzienne smutki czy wątpliwości. Celem projektu jest dopuszczenie do głosu osób promujących zdrowie, ekologię, sport, rozwój wewnętrzny oraz wszystkich, którzy pozwalają nam odkryć swój własny sposób na szczęście. Ruch Happy Evolution wspierają dziennikarze i artyści, m.in. Beata Sadowska, Bartłomiej Topa, Agnieszka Cegielska, Kamila Szczawińska. Ale również środowisko lekarskie, które potwierdza zależność między zdrowiem i harmonią w życiu, a poczuciem szczęścia, a wśród nich m.in. dr n. med. Mirosław Mastej – lekarz rodzinny, trener z zakresu medycyny, dr n. med. Danuta Myłek – alergolog i dermatolog, dr n. med. Maria Bortel-Badura – specjalista z zakresu farmakologii klinicznej, mgr Emilia Żurek –pedagog i psychosomatoanalityk. Zdrowe ciało daje siłę do odkrywania samego siebie i odnajdywania szczęścia w prostych czynnościach i codziennych zdarzeniach. Happy Evolution oferuje alternatywną metodę edukacji dostępnej dla każdego. To ekosystem, którego celem jest czerpanie „od ludzi dla ludzi” bez opierania się na przekazach reklamowych, które na co dzień przeciążają naszą uwagę. Celem jest niezależna, rzetelna informacja. Efektem akcji na platformie Wspólny Projekt ma być kontynuacja ruchu w postaci wydania eBooka oraz drukowanej książki z poradami i wywiadami, uruchomienia serwisu edukacyjnego online, a także prowadzenia edukacji w szkołach i poradniach lekarskich. Założeniem jest pokazanie nie tylko „co” należy zrobić, ale „jak” to robić, czyli jak pokonać trafną drogę do upragnionego miejsca zwanego szczęściem. Bycie bohaterem swojego życia to najlepsza nagroda. Stara zasada głosi, że „jeśli chcesz coś zrobić dobrze, zrób to sam”. Pierwszy etap projektu trwa do 30 kwietnia, a do zebrania w nim jest 5000 zł. Podaj dalej. Każdy z nas jest autoremPlatformy crowdfundingowe zyskują coraz większą popularność i są alternatywnym źródłem finansowania niezależnych inicjatyw i nietypowych, czasem ekscentrycznych projektów. To także sposób, aby zaistnieć ze swoim pomysłem przed szerszą publiką i zrealizować marzenia. Działanie jest proste – autor prezentuje swój projekt i cel, jaki chce osiągnąć oraz szacuje koszt przedsięwzięcia. Każdy Internauta może dołożyć się do realizacji projektu, wpłacając online dowolną kwotę. Wpłaty zaczynają się już od symbolicznej złotówki. Crowdfunding to dość młody sposób na aktywizację społeczeństwa, który doskonale wpasowuje się w trend przenoszenia relacji, życia i komunikacji do Internetu. Dociera do każdego, dlatego autorka ruchu Happy Evolution, Żaneta Geltz zdecydowała się spróbować swoich sił i zwróciła się do użytkowników platformy wspolnyprojekt.pl. Już od połowy lutego każdy może wesprzeć edukację zdrowotną oraz tworzenie swoistego ekosystemu pod szyldem Happy Evolution. Wartość projektu to 5000 zł. Co otrzymamy w zamian? „Zależy mi na tym, aby każdy poczuł się uczestnikiem Happy Evolution. Dlatego ten, kto nas wesprze, zostanie wyróżniony specjalnym tytułem bohatera Happy Evolution. Pomysł na tytuł powstał jeszcze przed uruchomieniem projektu, gdy niektóre osoby z dumą same siebie w ten sposób określały, chwaląc się przed swoimi znajomymi małymi sukcesami. A zaczynały choćby od prostej gimnastyki czy ograniczenia cukru na co dzień. Poczuły się wyraźnie lepiej po zrobieniu dobrego uczynku dla siebie, zaczęły o tym rozmawiać z przyjaciółmi czy koleżanką w pracy i ..tak wciągają kolejne osoby!” zdradza Żaneta Geltz. „Przy wpłacie od 30 zł każdy otrzyma nasz wyjątkowy e-book z 10 krokami do zdrowia, szczęścia i równowagi.” – dodaje. "Ja już jestem Happy Evolution Hero, a Ty?"Wyróżnień za wsparcie projektu Happy Evolution jest wiele, a jego forma zależy od wielkości wpłaconej kwoty, począwszy od 1zł. A za 90 zł można zdobyć pakiet zawierający jedną z koszulek promujących ruch – z motywującymi nadrukami do wyboru: Back to the roots, Less is more, Do it yourself lub Your move  Więcej informacji:https://www.wspolnyprojekt.pl/pl/projekty/happy-evolutionhttp://hipoalergiczni.pl/10-krokow-zdrowia-szczescia-rownowagi dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Jakie prawa mają w pracy osoby wychowujące dzieci? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kobieta, która niedługo po porodzie wraca do pracy, musi mieć zapewnioną możliwość opieki nad dzieckiem. Na szczęście polskie przepisy prawne nie są oderwane od rzeczywistości i zapewniają matkom szereg przywilejów. To, czy zawsze są one respektowane, zależy od nastawienia i woli pracodawcy. Kobieta wracająca do pracy po urlopie macierzyńskim musi zostać przyjęta na to samo stanowisko, które zajmowała przed urodzeniem dziecka, lub równorzędne i ma otrzymywać wynagrodzenie nie mniejsze niż przed porodem. Ponadto osoba taka nie może (chyba że wyraziła zgodę) zostać delegowana poza stałe miejsce zatrudnienia ani pracować w godzinach nadliczbowych, nocnych oraz systemie przerywanego czasu pracy. Prawa te przysługują do ukończenia przez dziecko czterech lat. Matki (podobnie jak inni pracownicy) po uzyskaniu zgody osoby zatrudniającej mogą również wykonywać pracę w elastycznych godzinach – w ich przypadku jest to szczególnie uzasadnione. Kobietom mającym małe dzieci przysługują także przerwy na karmienie: „Karmiąca matka ma prawo do dwóch półgodzinnych przerw, które mogą być udzielone łącznie albo odrębnie, w zależności od woli kobiety. Jeżeli pracownica urodziła więcej niż jedno dziecko, przerwy te mogą wynosić po 45 minut” – mówi serwisowi infoWire.pl Rafał Wyziński z kancelarii Rączkowski, Kwieciński Adwokaci. Przedsiębiorca zatrudniający pracującą matkę jest zobligowany do respektowania tego uprawnienia. „Jeżeli pracodawca uchyla się od spełnienia takich obowiązków i odmawia udzielenia przerw na karmienie, jest to kwalifikowane jako wykroczenie przeciwko prawom pracowniczym i grozi za to kara grzywny od 1000 do 30 tys. zł” – dodaje rozmówca. Pewne przywileje wynikające z faktu posiadania małego dziecka mają również ojcowie. Są one pochodnymi uprawnień przysługujących matkom. „Mężczyźni mogą wziąć urlop macierzyński, dodatkowy urlop macierzyński czy urlop rodzicielski lub skorzystać z przewidzianego tylko dla nich urlopu ojcowskiego” – informuje ekspert. Czasami pojawiają się jednak trudności. Np. samotni ojcowie nie mogą skorzystać z uprawnień przewidzianych dla ojców wychowujących dziecko wspólnie z matką. Ustawodawca zauważył ten problem – Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej przygotowuje zmiany, które poprawią sytuację mężczyzn mających małe dzieci i wyjdą naprzeciw problemom praktycznym przez nich zgłaszanym. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Polki stawiają na antykoncepcję (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dla 90% kobiet wysoka skuteczność to jedna z najważniejszych cech antykoncepcji. Badania wykazały, że panie najczęściej sięgają jednak po te środki, które są najbardziej zawodne. Polki najchętniej wybierają „rutynowe” rozwiązania, takie jak prezerwatywa (36%) i pigułka (21%) – wynika z sondażu „Świadomość i potrzeby Polek w zakresie antykoncepcji”. „Kobiety pomijają średnio 2,6 tabletek na cykl, czasami mają problem z właściwym przyklejeniem plastra czy założeniem pierścienia – mówi serwisowi infoWire.pl ginekolog i położnik prof. Violetta Skrzypulec-Plinta. „Niestety wiele z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, że brak systematyczności w dawkowaniu lub nieumiejętne stosowanie tabletek obniżają skuteczność antykoncepcji i mogą doprowadzić do nieplanowanej ciąży” – dodaje. Zapominalskim kobietom poleca się hormonalną antykoncepcję długoterminową. „Działanie jest jednorazowe i skuteczne przez wiele lat. Ponadto antykoncepcja ta jest niezwykle pewna, nie wpływa na płodność w przyszłości, jest w pełni odwracalna, a zrezygnować można z niej w każdym momencie” – podkreśla ginekolog i położnik dr Grzegorz Południewski. I tak można skorzystać z implantu podskórnego (zakładany raz na trzy lata) czy spirali domacicznej (raz na trzy lub pięć lat). „Należy nie zapominać, że antykoncepcja długoterminowa uwalnia od pamiętania o stosowaniu środków antykoncepcyjnych przez długi czas, ale nie zwalnia z regularnych badań i wizyt w gabinecie lekarskim” – zaznacza prof. Violetta Skrzypulec-Plinta. Wśród Polek świadomość dotycząca środków antykoncepcyjnych systematycznie rośnie. Ważne, aby pamiętać, że wyboru lub ewentualnej zmiany metody antykoncepcji zawsze dokonuje lekarz po uprzednim przeprowadzeniu badań. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Powiedz chrapaniu: Dobranoc! (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Chrapanie jest wstydliwą przypadłością przypisywaną zwykle mężczyznom.  Jak się jednak okazuje z pozornie męskim problemem zmaga się niemal 40% pań po 60. roku życia. W jednym i drugim przypadku, nie jest to powód do wstydu, ale do zmartwień! Kochanie, znów chrapałeś całą noc… British Lung Foundation postanowiła przepytać 2500 dorosłych Brytyjczyków o ich doświadczenia z chrapaniem. Wyniki badań pokazały, że ponad 30% kobiet z powodu głośnych dźwięków wydawanych w nocy przez partnera traci rocznie ponad 570 godzin snu, czyli ponad 3 tygodnie! Panowie nie pozostali dłużni – co 4 ankietowany przyznał, że jego partnerka chrapiąc zakłóca jego sen. Problem rzeczywiście komplikuje relacje w związku - niemal co dziesiąta para chcąc efektywnie wypocząć w nocy decyduje się spać w osobnych pomieszczeniach… Przecież ja nie chrapię!Przypadłość jaką jest chrapanie rzeczywiście częściej dotyczy mężczyzn. Panowie mają węższe gardła, są więc naturalnie predysponowani do chrapania. Ryzyko chrapania i związanych z nim bezdechów sennych rośnie wraz z wiekiem. Ponadto chrapiący problem dotyczyć może osób cierpiących na nadwagę i nałogowych palaczy. Chrapanie związane jest z wiotczeniem podniebienia miękkiego. Podczas snu, szczególnie w pozycji na wznak, mięśnie ulegają obniżeniu, a cieśń gardła zwęża się. Przepływające powietrze wywołuje drgania ścian gardła, którym towarzyszy wydawanie przez śpiącą osobę charakterystycznych, uciążliwych dla znajdujących się w pobliżu osób dźwięków. Hałas to najmniejszy problem Zaburzenia oddychania podczas snu mogą mieć destrukcyjny wpływ na ludzki organizm. Nieleczone chrapanie może przyczynić się do rozwinięcia bezdechu. Wówczas saturacja, czyli wysycenie tlenem krwi obwodowej spada nawet do 70%, podczas gdy u zdrowego człowieka powinna wynosić co najmniej 95%! W konsekwencji porankom towarzyszy ból głowy i gardła, pojawiają się trudności z koncentracją, osłabienie i ogólne rozdrażnienie. Obniża się również libido. Chrapiący mężczyźni częściej skarżą się na problemy z erekcją. Gdy domowe sposoby zawodzą… Szukając ratunku przed nocnym koszmarem związanym z dźwiękami wydawanymi przez śpiącego partnera wiele osób próbuje domowych sposobów na zniwelowanie hałasu. Na pierwszy ogień idą poduszki – do łask wraca płaski jasiek, szyja jest naturalnie ułożona. Niektórzy podnoszą też nogi łóżka po stronie głowy i śpią po kątem. Inni przyszywają piłeczkę do tenisa stołowego do pleców piżamy tak, by nie spać na wznak. Pomóc może aktywny tryb życia i unikanie picia alkoholu na kilka godzin przed snem. Jeśli jednak problem się nasila lub wprowadzane zmiany nie przynoszą efektów warto skorzystać z konsultacji lekarskiej. Być może potrzebujemy specjalistycznego leczenia. Pozbądź się problemu, nie partnera Pacjenci często nie zdają sobie sprawy z zagrożeń płynących z nieleczonego chrapania. Wiele osób wręcz bagatelizuje ten problem. Nasz dziadek chrapał, mama często rano narzekała na chrapiącego tatę… Jest więc naturalnym, że i my chrapiemy. – mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA. Do niedawna przypadłość ta leczona była głównie chirurgicznie. Dziś pacjenci mogą skorzystać z bezpiecznej i nieinwazyjnej terapii laserowej NightLase – skutecznej metodzie leczenia chrapania. Zabieg wykonywany jest za pomocą lasera Er:YAG firmy Fotona i jest zupełnie bezbolesny. Przed przystąpieniem do zabiegu lekarz przeprowadza wywiad, w celu wykluczenia wszelkich przeciwwskazań oraz zmian obturacyjnych nosogardła i gardła środkowego. Jeśli nie ma przeciwskazań, można przystąpić do zabiegu. - dodaje. Pełna skuteczność terapii NightLase osiągana jest po trzech sesjach, pierwsze rezultaty pojawiają się po 4 tygodniach, a ostateczne po upływie ok. 2 miesięcy od ostatniego zabiegu. Zabieg na miarę XXI wieku Terapia laserowa w leczeniu chrapania jest doskonałą alternatywą dla inwazyjnych zabiegów chirurgicznych. Pacjent nie wymaga specjalnego przygotowania do zabiegu, a terapia nie ogranicza normalnego funkcjonowania. Bezpośrednio po zabiegu pacjent może powrócić do codziennych zajęć, nie ma również ograniczeń dotyczących przyjmowania posiłków i płynów. W trakcie zabiegu pacjent może odczuwać jedynie dyskomfort spowodowany dużym natężeniem ciepła na tylnej ścianie gardła naświetlanej laserem. Skuteczność metody jest bardzo wysoka - wynosi około 80% przypadków. To panaceum na nieprzespane noce, poranne bóle głowy i nocne przeprowadzki do drugiego pokoju.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 marca Polak oszczędza, ale niekoniecznie na starość (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zamiast pożyczać, wolimy oszczędzać. Co drugi Polak ma odłożone pieniądze w banku. I co najważniejsze, 86% z nas zna wysokość oprocentowania swoich oszczędności. Szkoda, że nadal nie odkładamy na życie na emeryturze. Rekordowo niskie stopy procentowe spowodowały, że coraz więcej Polaków interesuje się wielkością swoich odsetek. Pod tym względem jesteśmy bardziej świadomi niż słynący z tego Niemcy czy Belgowie. Problemem pozostaje jednak fakt, że oszczędności ma jedynie ok. 50% z nas. I to właśnie tylko w tej grupie skłonność do oszczędzania jest wysoka. „Pokaźna grupa obywateli nie oszczędza. Mimo szybszego wzrostu gospodarczego pozostajemy ubogimi krewnymi mieszkańców Europy Zachodniej” – mówi serwisowi infoWire.pl Rafał Benecki z ING Banku Śląskiego. Sytuacja podobnie wygląda w przypadku prywatnych oszczędności emerytalnych. Zdecydowanie traktujemy te środki dosyć swobodnie, zupełnie jak mieszkańcy południa Europy. Z drugiej strony, 48% z nas martwi się, że będzie miało za mało pieniędzy, by przejść na emeryturę. Tylko 1/4 Polaków deklaruje, że oszczędza na starość. Najczęściej decydujemy się na to z obawy przed problemami z wiązaniem końca z końcem (42%) oraz z nieufności do obowiązkowego programu emerytalnego (30%). Polacy, którzy nie odkładają na życie na emeryturze, argumentują swoją decyzję brakiem pieniędzy (42%) oraz brakiem potrzeby oszczędzania na starość (18%). Badania pokazują również, że Polacy coraz rzadziej zaciągają pożyczki. Aktualnie 36% z nas nie ma długu – to o 9% mniej niż w roku ubiegłym. „Jest to spowodowane zatrzymaniem ożywienia gospodarczego i sytuacją geopolityczną” – mówi serwisowi infoWire.pl Grzegorz Ogonek z ING Banku Śląskiego. „Polacy (87% badanych) mają bardzo wysoką świadomość tego, że zaciągnięcie pożyczki wiąże się z ryzykiem łatwego wpadnięcia w spiralę zadłużenia” – dodaje. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 marca Sądy zbyt łagodne wobec pijanych kierowców (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Pozbawienie wolności w zawieszeniu oraz grzywna to kary wymierzane wobec nietrzeźwych kierowców najczęściej. Sądy zbyt rzadko reagują adekwatnie do sytuacji, powinny utożsamiać się z ofiarami – zaznaczają eksperci. Według statystyk połowa Polaków, którzy wsiedli po alkoholu za kierownicę, nie wiedziała, jak wpływa on na ich organizm. 30% nietrzeźwych uważało, że skoro mieszka niedaleko i pojedzie bocznymi ścieżkami, to nie zostanie zatrzymanych przez policję. „Zmiana myślenia i zachowania polega na uświadomieniu sobie, że jeżeli oczekuję szacunku ze strony innych uczestników ruchu drogowego, to muszę przestrzegać określonych zasad, które będą sprzyjały wspólnemu bezpieczeństwu” – mówi serwisowi infoWire.pl psycholog dr Andrzej Markowski. Za jazdę pod wpływem alkoholu – bez wyrządzenia szkody – przewiduje się karę pozbawienia wolności do lat dwóch, ograniczenia wolności do 12 miesięcy lub grzywnę. W razie spowodowania wypadku można trafić do więzienia nawet na 10 lat. „Większość z orzekanych wyroków przeciwko nietrzeźwym kierowcom to kary pozbawienia wolności w zawieszeniu oraz grzywny. Niewykorzystywanie w pełni narzędzi służących karaniu pijanych kierowców nie skłania społeczeństwa do przestrzegania przepisów ruchu drogowego” – mówi serwisowi infoWire.pl Mariusz Wasiak z Biura Prewencji i Ruchu Drogowego Komendy Głównej Policji. Eksperci zgodnie zaznaczają, że zbyt łagodne wyroki demotywują społeczeństwo. Ludzie zauważają, że pełnej odpowiedzialności można uniknąć. Rozwiązaniem jest nie zaostrzanie przepisów, ale ich prawidłowe stosowanie. „Sądy powinny bardzo wnikliwie przyglądać się problemowi. Co więcej, istotna jest edukacja, ale nie tylko uczestników ruchu drogowego, lecz przede wszystkim także organów orzekających” – podkreśla Mariusz Wasiak. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 marca Kastracja zwierząt zapobiega ich bezdomności (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Już po raz 16. w marcu zorganizowano ogólnopolską akcję sterylizacji zwierząt. W tym czasie wiele lecznic oferuje kastrację w tańszej cenie. I choć przybywa świadomych właścicieli, to są tacy, którzy boją się wykastrować swojego pupila. „Kastracja polega na pozbawieniu płodności. Jest to zabieg polecany zarówno ze względów zdrowotnych, jak i społecznych” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. wet. Małgorzata Rutkowska z lecznicy weterynaryjnej Doktor Aga. Kastrowanie nie tylko przyczynia się do zmniejszania liczby niechcianych psów i kotów, lecz także łagodzi agresję u zwierząt i pozwala wyeliminować ich włóczęgostwo. Jak każdy zabieg i ten niesie ze sobą pewne ryzyko – jest ono niewielkie, zwłaszcza jeśli zwierzę jest młode i nie choruje. Właściciel czworonoga może zawsze odwiedzić gabinet, aby się skonsultować. Taka wizyta jest nieodpłatna. „U samic ze względu na budowę narządu rodnego operacja jest bardziej skomplikowana i wymaga otworzenia jamy brzusznej. Kastracja samców polega na pozbawieniu jąder. Zabieg łatwiejszy jest u kotów. Wprawiony lekarz poradzi sobie z nim w kilka minut” – wyjaśnia ekspertka. Po operacji większość zwierząt dochodzi do siebie jeszcze tego samego lub następnego dnia. W dużej mierze zależy to od kondycji i wieku czworonoga. Co ważne, w marcu w wielu przychodniach weterynaryjnych można wykastrować zwierzę w promocyjnej cenie. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 marca Oszczędzający Polacy należą do najbardziej świadomych klientów banków w Europie ? wynika z badania ING (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Blisko dziewięciu na dziesięciu Polaków zna wysokość oprocentowania swoich oszczędności – wynika z międzynarodowego badania „Finansowy Barometr ING”, badającego postawy i zachowania konsumentów wobec oszczędzania w Polsce i na świecie. Z badania „Finansowy Barometr ING” wynika, że 86% Polaków deklaruje znajomość wysokości oprocentowania swoich oszczędności. To jeden z najwyższych wyników uzyskanych w badaniu. Dla porównania, taką wiedzą może pochwalić się tylko 71% Belgów. Równocześnie 80% Polaków deklaruje, że wie jaka jest wysokość oprocentowania ich zadłużenia. Rekordowo niskie stopy spowodowały, że więcej Polaków interesuje się wielkością swoich odsetek i pod tym względem wypadamy na bardziej świadomych oszczędzających niż słynni z tego Niemcy i bardzo majętni Belgowie - powiedział Rafał Benecki, główny ekonomista ING Banku Śląskiego. Badanie nasuwa również inne ciekawe wnioski odnośnie oszczędnościowych i wydatkowych zachowań Polaków. W ostatnich kwartałach wzrosła skłonność do wydawania. Pod tym względem Polsce bliżej do gospodarek z dobrą koniunkturą (jak Niemcy czy Wielka Brytania), ale zaskakujące jest to, że w przypadku prywatnych oszczędności emerytalnych bliżej nam do mieszkańców południa traktujących te wydatki dosyć swobodnie. Spada udział osób które nie muszą już oszczędzać na wydatkach bieżących takich jak odzież czy żywność. Natomiast od ostatniej edycji badania wzrósł udział respondentów z Polski ograniczających dobrowolne oszczędności emerytalne, co jest bardzo niepokojących sygnałem. Ogólnie rozumiany zapał do oszczędzania wygląda wciąż zachęcająco – podobnie jak w poprzednich edycjach „Finansowego Barometru ING” Polska znajduje się w ścisłej czołówce jeśli chodzi o bieżące odkładanie. Problemem pozostaje jednak to, że oszczędności w Polsce posiada jedynie około 50% ankietowanych. I to właśnie tylko w tej grupie skłonność do oszczędzania jest wysoka na tle innych krajów. Tymczasem pokaźna grupa obywateli dotknięta jest chronicznym brakiem oszczędności – mimo szybszego wzrostu gospodarczego pozostajemy ubogimi krewnymi mieszkańców Europy Zachodniej. Jak daleki dystans dzieli nas od naszych zachodnich sąsiadów pokazują twarde dane statystyczne. Pod względem aktywów finansowych na głowę pozostajemy na szarym końcu Unii Europejskiej. Tak liczone oszczędności Polaków to jedynie 15-16% tego co posiadają Niemcy czy Włosi, wciąż daleko nam nawet do Grecji (nasze oszczędności to około 35% tego co posiadają Grecy). Biedniejsi od nas są tylko Rumunii, Bułgarzy, Łotysze i Słowacy - powiedział Rafał Benecki, główny ekonomista ING Banku Śląskiego. Polacy relatywnie często twierdzą, że czuliby się skrępowani idąc po pożyczkę do banku. O wiele więcej osób odczuwa jednak skrępowanie w przypadku pożyczania pieniędzy od rodziny lub znajomych. W przypadku oszczędności emerytalnych zauważyliśmy niebezpieczne występowanie obok siebie z jednej strony wysokiego poziomu zatroskania Polaków czy będą mieli dość pieniędzy na emeryturę i przekonania, że nasza sytuacja finansowa nie zabezpieczy nam nawet standardu życia obecnych emerytów. Z drugiej strony dość częste są wskazania na brak potrzeby oszczędzania na emeryturę oraz swobody w ograniczaniu prywatnych oszczędności emerytalnych w okresie poprawy koniunktury. Najczęściej wskazywana przeszkoda w odkładaniu na emeryturę we własnym zakresie to niedostateczne wpływy - powiedział Grzegorz Ogonek, ekonomista ING Banku Śląskiego. NAJWAŻNIEJSZE WYNIKI BADANIA: Sytuacja ekonomiczna konsumentów Sytuacja ekonomiczna blisko trzech czwartych Polaków poprawiła się lub nie zmieniła w ostatnim czasie (71%). Pod tym względem Polska wypada korzystnie na tle Europy (średnia 63%). Jednocześnie na pogorszenie się sytuacji wskazało 29% mieszkańców Polski. W porównaniu z ubiegłym rokiem mniej osób musiało ograniczać swoje wydatki (24%). Najczęściej limitowaliśmy koszty związane z rozrywką (45%), wakacjami (41%) oraz ubraniami i urodą (40%). W 2014 r. częściej natomiast ograniczaliśmy oszczędzanie na emeryturę (17%). Oszczędności i kredyty Co drugi Polak deklaruje, że posiada oszczędności. To trzeci najniższy wynik uzyskany w badaniu, po Rumunii (36%) i Turcji (47%). Najwyższy odsetek osób z oszczędnościami mieszka w Holandii (76%) i Luksemburgu (75%) Czterech na pięciu Polaków posiadających oszczędności odkłada obecnie dodatkowe środki pieniężne (81%). To więcej niż średnia dla mieszkańców Europy (68%), ale mniej od Czechów (88%). Polacy znaleźli się także w czołówce krajów, których mieszkańcy deklarują wzrost oszczędności w ostatnim roku (43%). Zatrzymanie ożywienia gospodarczego i ryzyko geopolityczne ograniczyły chęć zwiększania zadłużania. Co trzeci Polak (36%) nie posiada długu - w porównaniu z 45% rok wcześniej. Najpopularniejszą formą zadłużenia się jest pożyczka w banku (25%) oraz kredyt na karcie kredytowej (19%). Z „chwilówek” korzysta 6% Polaków. Polacy są umiarkowanymi zwolennikami korzystania z kart kredytowych - co drugi mieszkaniec Polski woli korzystać z debetu na rachunku niż karty kredytowej (50%). Odstajemy jednak od europejskiej średniej pod względem skłonności do odkładania naszych zachcianek, gdy nie mamy na nie środków - 72% Polaków woli ponosić opłaty za debet na rachunku niż wstrzymać się od zakupów (średnia 77%). Trzy czwarte Polaków czułoby się niezręcznie pożyczając pieniądze od rodziny lub znajomych (76%). W Polsce odnotowano także jeden z wyższych odsetków osób, które czują się skrępowane biorąc pożyczkę w banku (48%). To może świadczyć o niższym poziomie oswojenia z usługami bankowymi w porównaniu z resztą Europy (średnia 38%). Polacy wykazują się wysokim poziomom świadomości, że zaciągając pożyczki łatwo wpaść w spiralę zadłużenia. Wśród wszystkich badanych krajów w Polsce uzyskano najwyższy odsetek odpowiedzi wskazujących na świadomość tego zagrożenia (87%). Oszczędzanie na emeryturę Mimo że Polacy niechętnie oszczędzają na emeryturę, co drugi martwi się, że będzie miał za mało pieniędzy by na nią przejść (48%). Takich obaw nie podziela tylko co czwarty mieszkaniec Polski. Większość Polaków (57%) nie potrafi powiedzieć czy ich sytuacja finansowa zabezpieczy im taki sam standard życia jak dzisiejszym emerytom. Jedna czwarta Polaków deklaruje, że oszczędza na emeryturę poza obowiązkowym programem emerytalnym (25%). Wśród najważniejszych przyczyn niekorzystania z nieobowiązkowego funduszu emerytalnego Polacy wymieniają brak pieniędzy (42%) oraz brak potrzeby oszczędzania na emeryturę (18%). Najważniejszym powodem korzystania z dodatkowego funduszu emerytalnego jest obawa przed związaniem końca z końcem na emeryturze (42%) oraz brak zaufania do obowiązkowego programu (30%). „Finansowy Barometr ING” to cykliczne badanie realizowane dla Grupy ING przez grupę badawczą IPSOS. Badanie zostało zrealizowane w trzynastu krajach m.in. w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, Francji, Hiszpanii, Holandii i Turcji. Ostatnia edycja badania została przeprowadzona w październiku i listopadzie 2014 r. Wzięło w niej udział ponad 12 743 respondentów, w tym 1037 z Polski. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 marca Apetyczne badanie stylów odżywiania Polek (Wiadomości branżowe) (by California Prune Board)
    Weź udział w badaniu i pobierz piękny e-book „Śliwka kalifornijska na 16 sposobów” E-book zawierający 16 autorskich i pięknie sfotografowanych przepisów polskich blogerek kulinarnych otrzymają bezpłatnie uczestniczki badania pt.: „Style odżywiania wśród Polek”. Aby wziąć udział w badaniu, wystarczy wypełnić prostą ankietę online, dostępną pod linkiem http://goo.gl/LnS28q. Inicjatywa potrwa tylko do 19-go marca br. Premierowa edycjaBadanie pt.: „Style odżywiania wśród Polek” jest całkowicie anonimowe, a wypełnienie ankiety zajmuje kilka minut. Internautki, które wezmą w nim udział, jako nagrodę za poświęcony czas otrzymają możliwość pobrania premierowej edycji e-booka, składającego się z 16 oryginalnych przepisów i wysmakowanych zdjęć autorstwa 8 polskich blogerek kulinarnych. E-book pt.: „Śliwka kalifornijska na 16 sposobów” jest unikalnym zbiorem dotąd nie publikowanych przepisów. Zróżnicowany charakter przedstawionych potraw sprawi, że każdy znajdzie w nim coś smakowitego dla siebie. W menu między innymi – energetyczne sałatki, wykwintne dania główne oraz zaskakujące desery. Każdy przepis w e-booku opatrzony jest apetyczną fotografią prezentowanej potrawy.Kulinarne grono autorekW gronie autorek e-booka znajdują się: Katarzyna Marciniewicz – Chillibite.pl, Magdalena Gendźwiłł – Crust and Dust, Ewelina Majdak – Around the Kitchen Table, Dota Szymborska – On Egin Eta Topa, Edyta Kusińska – Madame Edith, Elena Monin – Cook & Bake with me, Katarzyna Karus–Wysocka – Cook it Lean oraz Marieta Marecka, prowadząca program kulinarny „ABC Gotowania” na kanale Kuchnia+ i blogerka – W Kuchni bez Dubli. Patronat medialny nad e-bookiem objęły: telewizja Kuchnia+, magazyn kulturalno-kulinarny KUKBUK oraz radio JemRadio.pl. Przyjaciółka z KaliforniiBadanie prowadzone jest przez wyspecjalizowaną firmę badawczą IQS na zlecenie California Prune Board, a jego celem jest weryfikacja wiedzy Polek na temat zdrowego odżywiania oraz wyróżnienie i opisanie podstawowych stylów odżywiania wśród polskich kobiet. Wyniki badania zostaną opublikowane w postaci raportu z komentarzami ekspertów. Inicjatywa prowadzona jest w ramach kampanii informacyjnej „Przyjaciółka z Kalifornii”.Link do badania z możliwością pobrania e-booka: http://goo.gl/LnS28q dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 marca Poznaj nowy wymiar liftingu twarzy (Wiadomości branżowe) (by VESUNA)
    Idealnie gładka, świeżo wyglądająca skóra twarzy bez śladów zmarszczek jest marzeniem każdej kobiety. Od niedawna na rynku dostępny jest nieinwazyjny zabieg pomagający zatrzymać tykający zegar. Laserowy EndoLifting® twarzy Fotona 4D niweluje oznaki starzenia skóry bez użycia skalpela! Innowacyjny zabieg wykonasz w Klinice VESUNA w Krakowie. Czterowymiarowa odnowa skóry twarzy Sekret zabiegu Fotona 4D polega na synergicznym połączeniu 4 procedur: EndoLifting®, FRAC3®, PIANO® oraz SupErfacialTM i 2 długości fal Fotona: Er:YAG i Nd:YAG  w jedną, nieinwazyjną terapię. Innowacyjne połączenie różnych trybów lasera pozwala na penetrację na całej grubości skóry. Laserowy EndoLifting® nie wymaga znieczulenia, a zastosowana technologia pozwala na wykonywanie zabiegów prawie przez cały rok. Wygładzenie od środka EndoLifting® Fotona 4D wykonywany jest zarówno na powierzchni skóry twarzy, jak i wewnątrz jamy ustnej. To właśnie wewnątrzustna stymulacja wykonywana z wykorzystaniem EndoLifting® wywołuje efekt przebudowy, wypełniając bruzdy nosowo-wargowe. Nowa technologia umożliwia pełną odbudowę kolagenu oraz pozwala osiągnąć trwałe ujędrnienie i zwiększenie objętości skóry twarzy. Zapomnij o skalpelu Bardzo dobre efekty endoliftingu Fotona 4D sprawiają, że zabieg ten może z powodzeniem zastąpić stosowane dotychczas inwazyjne terapie. Zadowolenie pacjentów potęguje fakt, że rezultaty widoczne są już po pierwszym zabiegu. W chwili obecnej jest to jedna z najskuteczniejszych metod walki z upływającym czasem. - mówi dr Agnieszka Drożniak z krakowskiej Kliniki Medycyny Estetycznej i Laseroterapii VESUNA, która jako pierwsza placówka w kraju wprowadziła zabieg do swojej oferty. Pionierski EndoLifting® Fotona 4D to zabieg przenoszący pacjentów w zupełnie nowy wymiar usług medycznych. Walka z oznakami starzenia się jeszcze nigdy nie była tak prosta i skuteczna! dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 marca Coraz mniej korzystamy ze zwolnień lekarskich (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    106 mln dni – tyle czasu w ubiegłym roku spędzili Polacy na zwolnieniach lekarskich. Dobra wiadomość jest taka, że to o prawie 5% mniej niż w roku 2013. Nieobecności te kosztowały pracodawców ponad 24 mld zł. Najwyższy odsetek osób korzystających z L4 notuje się w rejonach, w których jest najwięcej pracowników oraz dużych przedsiębiorstw. W statystykach przoduje województwo śląskie – ponad 12,8% zatrudnionych było na zwolnieniach lekarskich. Kolejne w rankingu jest mazowieckie (12,5%), a tuż za nim plasują się wielkopolskie (10,4%) oraz łódzkie (8,5%). Najczęściej na zwolnienia idą pracownicy przemysłu, handlu i administracji publicznej. Najrzadziej – pracownicy oświaty i służby zdrowia. Można zauważyć, że niechętnie korzystamy z krótkoterminowych L4. „Polacy coraz bardziej szanują pracę i dojrzewają jako społeczeństwo pracownicze” – mówi serwisowi infoWire.pl Krzysztof Inglot z Work Service. Jednak nadal widać, że zwolnienia lekarskie są nadużywane, co dziwi, biorąc pod uwagę to, że dni chorobowe nie są w pełni płatne. Duża liczba wykorzystanych pojedynczych dni chorobowych nie jest mile widziana przez pracodawców – może oznaczać poważne problemy zdrowotne lub trudności komunikacyjne z otoczeniem, z powodu których nie chcemy być w pracy. W razie potrzeby, zamiast oszukiwać i brać fałszywe L4, lepiej porozmawiać z przełożonym i skorzystać z należącego się nam urlopu. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 marca Kierowco TIR-a, śpisz w kabinie pojazdu? Dostaniesz pieniądze (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kierowca samochodu ciężarowego może spać w jego kabinie, ale musi mieć zapłacony ryczałt z powodu niezapewnienia przez pracodawcę noclegu – orzeczenie Sądu Najwyższego wywołało burzę wśród właścicieli przedsiębiorstw transportowych. Dotychczas udostępnienie kabiny wyposażonej w miejsce do spania, a więc zapewnienie bezpłatnego noclegu, zwalniało pracodawcę z obowiązku wypłaty ryczałtu. Jednak Sąd Najwyższy uznał, że leżanka w samochodzie to nie łóżko. Firmy transportowe muszą zadbać o noclegi w hotelach dla wszystkich swoich kierowców jeżdżących na trasach międzynarodowych. Jeśli tego nie zrobią, pracownik ma prawo domagać się pieniędzy. Wyrok spowodował, że kierowcy mogą domagać się wypłaty zaległych ryczałtów z tytułu spędzania nocy w kabinie pojazdu za okres trzech ostatnich lat. „Wysokość takiego roszczenia to przeciętnie 50 tys. zł dla kierowcy, a łączna wartość potencjalnych świadczeń może wynosić nawet 2 mld zł” – mówi serwisowi infoWire.pl Paweł Trębicki ze stowarzyszenia pracodawców Transport i Logistyka Polska. Konieczność wypłaty ryczałtów może doprowadzić do upadłości wielu przedsiębiorstw transportowych. A to wiąże się z likwidacją setek tysięcy miejsc pracy. Firmy, którym uda się przetrwać kryzys, będą zmuszone zgodnie z ustawą zmienić system wynagrodzeń. W konsekwencji kierowcy będą zarabiać mniej – dodaje ekspert. Konieczne jest wypracowanie nowych rozwiązań legislacyjnych. „Traktowanie pracy kierowcy TIR-a jako podróży służbowej nie odpowiada jej specyfice. Co więcej, przepisy nie mogą gwarantować, że kierowca będzie otrzymywał ryczałt jako stały dodatek do pracy, niezależnie od tego, czy poniósł wydatki związane z noclegiem, czy też nie. Jest to sprzeczne z Kodeksem pracy” – zaznacza Maciej Wroński, przewodniczący Transportu i Logistyki Polskiej. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 marca Praca ważniejsza niż zdrowie? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Mimo złego samopoczucia nie opuszczasz żadnego dnia w pracy? Z wysoką gorączką oraz katarem realizujesz kolejne przedsięwzięcia i nie dajesz sobie czasu na wyzdrowienie? Być może chorujesz nie tylko na grypę, lecz także prezenteizm. To choroba wyróżniana od stosunkowo niedawna. Osoby nią dotknięte, chociaż są niedysponowane, „boją się” wziąć kilka dni wolnego. „Czujemy się niezbędni w pracy i przychodzimy chorzy, mimo że nasza produktywność jest wtedy znacznie mniejsza” – mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka z kliniki Psychomedic.pl. Według badań prawie połowa Polaków (ok. 45%) w czasie choroby idzie do pracy. Decydują się na to z powodu braku zastępstwa (ok. 36%), nadmiaru obowiązków (ok. 33%) lub kwestii finansowych (ok. 32%). Ponadto wśród przyczyn wymienić można poczucie winy, obawę przed pretensjami ze strony współpracowników i szefa oraz strach przed utratą pracy. Czasem też nadmiernie zależy nam na pokazaniu zaangażowania i dlatego staramy się udowodnić, że praca jest dla nas ważniejsza niż własne zdrowie. Nie jest to jednak prawidłowe podejście – wyjaśnia ekspertka. Granica między sumiennością a prezenteizmem jest cienka. Pracodawcy nie powinni dopuszczać do sytuacji, w której chorzy pracownicy przychodzą do pracy, ponieważ z punktu widzenia firmy jest to nieekonomiczne i nieopłacalne. W dodatku może być sygnałem innych, poważniejszych problemów – braku asertywności, niskiej samooceny lub chęci nadmiernego przypodobania się otoczeniu. Dlatego prezenteizmu nie należy bagatelizować. Warto poprosić o pomoc psychologa i jak najszybciej rozpocząć terapię. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 marca Czy pistacje mogą uchronić przed wysokim poziomem ?złego? cholesterolu? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Cholesterol to substancja chemiczna niezbędna do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Najczęściej wyróżnia się dwie frakcje tego związku: LDL i HDL. Zbyt wysoki poziom tej pierwszej (tzw. „zły” cholesterol) należy zwalczać. Jak robić to skutecznie i bez wysiłku? Cholesterol HDL – przeciwieństwo cholesterolu LDL? Występujący w organizmie cholesterol ma dwie frakcje. Pierwsza to cholesterol HDL. Jej zadanie polega na transportowaniu cholesterolu z tkanek do wątroby. Bywa ona porównywana do worka, w którym najpierw gromadzony jest groźny dla naszego organizmu nadmiar cholesterolu, a następnie z niego usuwany. Frakcję LDL, w odróżnieniu od cholesterolu HDL, potocznie określa się „złym” cholesterolem, ale nie zawsze ma ona szkodliwy wpływ na organizm. Rola lipoprotein LDL polega na zaopatrywaniu w cholesterol wszystkich komórek. Jeśli jednak jest go za dużo, osadza się na ściankach naczyń tętniczych i wówczas może być przyczyną np. zawału serca. Badania naukowe Naukowcy z Uniwersytetu Loma Linda w Kalifornii na łamach „Archives of Internal Medicine” dowodzą, że pistacje mogą być bronią w walce ze „złym” cholesterolem. Przeprowadzone badania wykazały, że stanowią bogate źródło steroli roślinnych. To związki znane od dawna, jednak zainteresowanie nimi wzrosło dopiero wtedy, gdy stwierdzono, że mogą obniżać stężenie cholesterolu. Jak działają sterole? Naukowcy twierdzą, że mechanizm wpływu steroli na poziom cholesterolu związany jest ze zjawiskiem konkurencji w obrębie micel (struktury składające się z cząstek wodnych i tłuszczowych). Sterole roślinne, wypierając cząstki cholesterolu, blokują możliwość jego transportowania. W organizmie działa wówczas sprawnie cholesterol HDL. Ile jeść, by poprawić wyniki badań? Sterole występują nie tylko w pistacjach, lecz także w produktach, takich jak rośliny strączkowe, oleje roślinne czy nasiona. Niestety naturalnie zawarte w tych produktach ilości steroli są zbyt małe, aby pełnić rolę terapeutyczną. Aby skutecznie obniżać cholesterol potrzebna jest większa dawka steroli. Żywność funkcjonalna W odpowiedzi na zapotrzebowanie na dostarczanie organizmowi dużych dawek steroli, opracowano margaryny wzbogacane w sterole roślinne. Udowodniono, że dwu- do trzytygodniowe spożycie dzienne 1,5–3 g steroli pomaga obniżać cholesterol.Stąd też osoby ze złymi wynikami lipidogramu, czyli badania cholesterolu, powinny postawić na aktywność fizyczną i zmianę diety, w tym włączenie do niej żywności funkcjonalnej pomagającej obniżać cholesterol. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 marca Panowie, dbajcie o swoje zdrowie! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Mężczyzna u lekarza i to z własnej woli? Wielu powie: „to niemożliwe”, bo głowom rodziny i samcom alfa nie przystoi iść na badania. Warto jednak postawić na profilaktykę i w porę udać się do przychodni, zamiast później się leczyć – zaznaczają lekarze. „Panowie powinni regularnie robić podstawowe badania: moczu, morfologię oraz pomiar poziomu glukozy i cholesterolu. Raz w roku należy również wykonać USG jamy brzusznej” – mówi serwisowi infoWire.pl Anna Jędrusik z Centrum Medycznego Medicers – Przychodni Zacisze. Każdy mężczyzna pomiędzy 20. a 40. rokiem życia co 2–5 lat powinien wykonywać też RTG klatki piersiowej. W przypadku palących papierosy kontrola wskazana jest każdego roku. U mężczyzn po czterdziestce zwykle zaczynają się problemy z gruczołem krokowym. Najczęstszym schorzeniem jest przerost prostaty, który wykryć można już u lekarza pierwszego kontaktu za pomocą badania per rectum. „Panowie niechętnie poddają się diagnostyce, szczególnie gdy lekarzem jest kobieta. Dlatego obecnie, aby ocenić możliwość występowania choroby i zasadność wystawienia skierowania do urologa, wywiad lekarski zaczyna się od ankiety IPSS” – dodaje rozmówczyni. Przychodnie oferują również nieodpłatne badania PSA, które pozwalają potwierdzić lub wykluczyć poważniejsze choroby gruczołu krokowego. Na oględziny tego organu powinno się chodzić do lekarza przynajmniej raz na trzy lata. Oprócz tego po 45. roku życia warto kontrolować stan jelita grubego. Pomogą w tym badanie na krew utajoną w stolcu oraz – jeśli będzie to konieczne – kolonoskopia. Według GUS w ubiegłym roku lekarza odwiedziło 60% Polaków – głównie z powodu urazów lub wypadków, a nie po to, aby wykonać badania okresowe. Niewątpliwie to kobiety często zachęcają panów do kontrolowania swojego zdrowia. Może warto pomyśleć o tym również w Dniu Mężczyzny (10.03.)? dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 marca Coraz więcej kobiet-rolniczek na polskiej wsi (Wiadomości branżowe) (by Bank BGŻ)
    Co czwarta farmerka w Polsce prowadzi gospodarstwo o powierzchni większej niż 100 ha. Jeszcze trzy lata temu panie stanowiły zaledwie 8 proc. w tym gronie. Najnowsze wyniki badania Agribus 2014, przeprowadzonego na zlecenie Banku BGŻ przez firmę Martin&Jacob, obalają stereotyp farmera „w spodniach”. Badanie pokazuje wyraźną tendencję wzrostu udziału kobiet w rolnictwie. - Widzimy duży potencjał w kobietach-rolniczkach, które coraz częściej przejmują stery i samodzielnie prowadzą wielkie gospodarstwa.  Mit rolnika mężczyzny powoli upada. Wnioski płynące z badania Agribus 2014 pokazują rosnący udział kobiet w zarządzaniu biznesem rolnym - powiedział Bartosz Urbaniak, dyrektor Zarządzający ds. Agrobiznesu i MSP w Banku BGŻ. Na przestrzeni ostatnich trzech lat o 5 proc. wzrósł udział kobiet w rolnictwie. Najwięcej rolniczek przybyło w województwie mazowieckim, w którym to kobiet jest aż o 20 proc. więcej niż w 2011 roku. Podobna sytuacja jest w województwach wielkopolskim i kujawsko-pomorskim, gdzie jest już prawie tyle samo kobiet i mężczyzn mających własne gospodarstwa rolne. Współczesna polska farmerka jest coraz lepiej wykszatłconą czterdziestolatką, która ma większy wpływ na podejmowane decyzję dotyczące gospodarstwa niż kilka lat temu. Dobrze ocenia swoją obecną sytuację i pozytywnie patrzy w przyszłość. Bank BGŻ wspiera kobiety w tej aktywności i od lat organizuje różne wydarzenia mające na celu ich inspirację i podziękowanie za wspólną pracę. Przykładem takich działań jest koncert Trzech Polskich Tenorów, który zorganizował Bank BGŻ we współpracy z Izbą Rolniczą z okazji Dnia Kobiet. Bank zaprosił 750 rolniczek z województwa Łódzkiego. Koncert odbył się 5 marca w Filharmonii Łódzkiej im. Artura Rubinsteina.   dostarczył infoWire.pl
  • sobota, 7 marca Akceptacja uczniów niepełnosprawnych w klasach integracyjnych (Wychowawca) (by narodzenie.pl)
  • sobota, 7 marca Uczeń z niepełnosprawnością w systemie oświaty (Wychowawca, Wychowawca 3/2015) (by narodzenie.pl)
  • piątek, 6 marca O czym dzisiaj marzy Polka? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W tym roku Polki chciałyby przede wszystkim schudnąć i uprawiać więcej sportu. A jak już mają oszczędzać, to na konkretny cel. Ich najlepsze wakacje to zorganizowany pobyt all inclusive w 5-gwiazdkowym hotelu, a gdyby miały do dyspozycji 15 000 zł na zabieg kosmetyczny, najchętniej udałyby się na odsysanie tłuszczu. Aviva Investors TFI zbadało potrzeby i cele współczesnych Polek. Chcę być piękna i oszczędna! Pierwsze miesiące roku to czas, kiedy robi się różne postanowienia i weryfikuje swoje marzenia. Dom Badawczy Maison przeprowadził badania dla Aviva Investors TFI, w których zapytał Polki, jakie są ich pragnienia. Większość z tego, co panie w najbliższym czasie chciałyby osiągnąć wiąże się z poprawą własnego wyglądu. Niemal połowa ankietowanych (44%) odpowiedziała, że najważniejsze jest dla nich zrzucenie wagi. Duża część badanych twierdzi, że będzie więcej ćwiczyć i uprawiać więcej sportu (36%) oraz zdrowiej się odżywiać (33%). Prawie 23% badanych kobiet chciałoby się skupić na swojej aparycji, pójść do fryzjera bądź kosmetyczki.  Okazuje się również, że bardzo wiele postanowień polskich kobiet wiąże się z finansami. Co czwarta Polka chciałaby zaoszczędzić pieniądze na wymarzony cel. W sprawie finansów Polki są bardzo rozsądne i twardo stąpają po ziemi. Dobrze zarządzają budżetem domowym, wierzą, że trzeba mieć zawsze odłożone pieniądze niezależnie od dochodów i większość ma jakieś odłożone pieniądze na czarną godzinę. Także ich marzenia wokół finansów są bardzo realistyczne, najczęściej oszczędzają na cele związane z bliskimi: remont mieszkania, wspólne podróże, wyposażenie domu – komentuje prof. Dominika Maison, założycielka Domu Badawczego Maison, który zrealizował badanie na zlecenie Aviva Investors TFI. Butów i torebek nigdy dość! Panie chciałyby kupić coś, o czym od dawna marzyły (11%). Niektóre marzenia związane są z rozwojem osobistym. Wiele pań twierdzi, że ich celem jest stawianie na siebie i własne potrzeby (17%). Inne chciałyby być lepszym człowiekiem. Są też pragnienia dotyczące zmiany pracy (13%). Marzenia Polek wiążą się także z najbliższymi. Panie postanawiają, że będą spędzać więcej czasu z rodziną (14%) i dziećmi (11%). Kolejna grupa pragnień jest związana ze sprawianiem sobie przyjemności – podróżowaniem (17%) lub czytaniem większej liczby książek (co piąta ankietowana). *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Jak oszczędzać, to na konkretny cel! Głównym celem odkładania pieniędzy jest remont mieszkania czy domu oraz podróże. Wiele Polek oszczędza również na dobra trwałe, takie jak meble lub sprzęt RTV i AGD. 14%  badanych chce zbierać na edukację dzieci. Jak widać, panie na pierwszym miejscu stawiają dobro dzieci i rodzinnego gniazda, oszczędzają, by mieć fundusze na urządzenie i wyposażenie domu oraz zapewnienie wakacyjnych wyjazdów całej rodzinie. Na dalszych pozycjach na liście priorytetów znajduje się kupno dóbr luksusowych, czyli torebek, butów bądź ubrań od znanych projektantów. Także operacje plastyczne i inne zabiegi poprawiające urodę nie stoją wysoko w hierarchii celów oszczędzania współczesnych Polek. Może to oznaczać, że Polki boją się otwarcie mówić o swoich kompleksach lub że prawie w ogóle ich nie mają. Polki są oszczędne. Większość stara się mieć jakieś zaoszczędzone pieniądze (63%). Nie każda jednak potrafi równie skutecznie oszczędzać. Oszczędności częściej mają kobiety młodsze (25-34 lata), niż starsze. Może to wynikać z tego, że jest im łatwiej zaoszczędzić, gdyż często jeszcze nie mają rodziny i dzieci, na które musiały by lub chciały wydawać pieniądze. Potwierdza to obserwacja, że wśród kobiet posiadających dzieci 60% ma oszczędności, a wśród bezdzietnych 72%. Może to również wynikać z różnic w poziomie edukacji finansowej – wśród kobiet z wykształceniem wyższym 73% ma oszczędności, a z zawodowym zaledwie 45%. Warto jednak podkreślić, że mimo iż cechy demograficzne mają pewien wpływ na posiadanie oszczędności, to zdecydowanie większe znaczenie  mają cechy charakteru, zapobiegliwość, gospodarność czy umiejętność planowania swoich wydatków – mówi Dominika Maison. *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Gdybym była bogata... W badaniu dla Aviva Investors TFI zapytano Polki o marzenia, które chciałyby zrealizować, myśląc wyłącznie o sobie. Aż 41% ankietowanych kobiet odpowiedziało, że gdyby miało do dyspozycji 10 000 zł tylko na własne przyjemności, to najchętniej wydałoby je na wyjazd. Najwięcej pań marzy o wyjazdach typu „all inclusive” – zorganizowanych pobytach w egzotycznym miejscu w 5-gwiazdkowym hotelu. Popularne są też wycieczki objazdowe ze zwiedzaniem jakiegoś kraju, np. Francji lub Hiszpanii. Poza tym taką nagrodę badane przeznaczyłyby na remont pomieszczenia w domu (11%) albo kupno i przegląd samochodu (8%). Jak inaczej kobiety wydałyby taką kwotę? Na poprawę urody, czyli na pobyt w spa lub odnowę biologiczną (8%), zabieg estetyczny (7%), operację plastyczną (2%), kurację dchudzającą lub pakiet na siłownię (2%). *Badanie przeprowadzone dla Aviva Investors TFI przez Dom Badawczy Maison w dniach 15-24.01.2015 na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet Ponad połowa Polek zdecydowałaby się na zabieg kosmetologiczny lub operację plastyczną, gdyby miała do dyspozycji ekstra 15 000 zł. Najwięcej pań chciałoby poddać się zabiegowi odsysania tłuszczu (24%). Oprócz tego przeszłyby się do gabinetu na likwidację zmarszczek przy użyciu lasera lub botoksu (9%), lifting twarzy (5%) bądź inny zabieg upiększający (8%). Zgodziłyby się też na ingerencję chirurga plastycznego. Nieliczne Polki byłyby chętne poddać się zabiegom powiększenia biustu (5%), korekcji nosa i powiek (po 3%). Poprawienie ust oraz korekcja uszu są najmniej popularne (po 1%). *Badanie Domu Badawczego Maison dla Aviva Investors TFI zrealizowano w dniach 15-24.01.2015 metodą wywiadów on-line na Ogólnopolskim Panelu Badawczym Ariadna (CAWI) na ogólnopolskiej grupie 1032 kobiet w wieku 25 lat i więcej, reprezentatywnej ze względu na wiek i miejsce zamieszkania, o dochodzie miesięcznym na osobę w gospodarstwie domowym wynoszącym min. 1500 zł. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca ?Świat bez równości jest obraźliwy dla obu płci? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz więcej kobiet domaga się większych praw – widać to po licznych manifestacjach, kongresach i akcjach społecznych. Co istotne, działania prowadzące do równouprawnienia wspierają też mężczyźni. Badania opinii publicznej wyraźnie pokazują, że według kobiet mężczyznom jest w Polsce lepiej. Zdaniem panów obu płciom żyje się podobnie. Kobiety zauważają jednak, że muszą dołożyć wszelkich starań, aby konkretnymi problemami zainteresować mężczyzn i aby ci w konsekwencji poddali je publicznej debacie. Doskonałym przykładem jest walka z przemocą, która dotyka obie płcie. Obecność kobiet na różnych szczeblach życia politycznego jest niezbędna, aby ich perspektywy i doświadczenia mogły zostać uwzględnione w rozwiązaniach prawnych i na innych płaszczyznach, które wyznaczają zarówno standard życia, jak i możliwości rozwoju obywatelek i obywateli. Należy pamiętać, że głos kobiet to rzecznictwo połowy społeczeństwa. „Kobiety szczególnie dbają o sferę socjalną, tzn. żłobki, przedszkola, doposażenie świetlic wiejskich, utrzymanie szpitali i punktów opieki medycznej. Zabiegają również o rozwój transportu publicznego, ponieważ niestety pomimo posiadania prawa jazdy nadal rzadziej dysponują autem w rodzinie. To są obszary, które niekoniecznie zajmują mężczyzn, a które są szczególnie ważne z punktu widzenia kobiet” – mówi serwisowi infoWire.pl Małgorzata Fuszara, Pełnomocnik Rządu ds. Równego Traktowania. Kobiety spotykają się z różnymi problemami, jak np. bezrobocie czy przemoc. Należy pamiętać, że możliwe rozwiązania często mogą być bardzo zróżnicowane, w zależności od miejsca zamieszkania – inne w dużych miastach, inne w miasteczkach, a jeszcze inne we wsiach. Aby równouprawnienie kobiet i mężczyzn stało się faktem, potrzeba złożonych działań prowadzących do wyedukowania społeczeństwa. Szczególną rolę odgrywają tutaj media, mające wpływ na kształtowanie światopoglądu odbiorców. Ważne jest też to, w jaki sposób w przypadku naruszania praw kobiet będą reagowały organy ścigania. „Bardzo dobrze, że rozpoczęliśmy proces wyrównywania szans kobiet i mężczyzn. Mamy jeszcze dużo do zrobienia, ponieważ rozwiązywanie podstawowych problemów jest zaspokajaniem tylko największych potrzeb. Brakuje nam sprawdzonych schematów działania” – podkreśla minister. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Rośnie rola kobiet wśród imigrantów w Polsce i na świecie (Wiadomości branżowe) (by IOM - Międzynarodowa Organizacja do Spraw Migracji)
    Około połowa migrantów w Polsce i na świecie to kobiety Konieczność wprowadzania rozwiązań systemowych wspierających migrantki, które zdecydowały się rozpocząć życie w innym kraju Wzrost liczby kobiet wykształconych wśród imigrantów Kobiety coraz częściej migrują, by budować lepszą przyszłość dla siebie i swojej rodziny. W polskim społeczeństwie, gdzie w 2013 roku na 100 mężczyzn przypadało 107 kobiet, przybywa również imigrantek. Do naszego kraju często przyjeżdżają kobiety wykształcone, które potrzebują wsparcia, by móc wykonywać pracę w swoim zawodzie. Ich obecność jest szansą na lepszy rozwój i poprawę struktury demograficznej Polski. - Kobiety to mniej więcej połowa migrantów zarówno na świecie, jak i w Polsce - podkreśla Anna Rostocka, Dyrektor Biura Międzynarodowej Organizacji ds. Migracji w Polsce (IOM). I dodaje: – Bardzo często migracja otwiera dla kobiet nowe możliwości nie tylko finansowe, lecz także rozwoju zawodowego czy osobistego. Z drugiej jednak strony, kobiety migrantki w większym stopniu niż mężczyźni narażone są na niebezpieczeństwa, takie jak nadużycia oraz przemoc. W tym roku obchodzimy dwudziestą rocznicę uchwalenia Deklaracji Pekińskiej oraz Platformy Działania, które są rezultatem IV Światowej Konferencji ONZ w Sprawie Kobiet. Ostatnie dwie dekady przyniosły znaczny postęp w zakresie praw kobiet. Pomimo to, wciąż pozostaje wiele obszarów, w których podniesienie statusu kobiet jest niezbędne. Dotyczy to w szczególności kobiet migrantek, które bardzo często dotyka bieda, wykluczenie czy przemoc. Imigrantki przyjeżdżające do Polski w celach zarobkowych, oprócz pracy i miejsca zamieszkania, potrzebują przyjaznego środowiska, w którym mogłyby się łatwiej przystosować do życia w nowym kraju. W tym zakresie w Polsce ogromną rolę odgrywają organizacje trzeciego sektora, bardzo często zakładane przez migrantki. Wśród nominowanych w II edycji konkursu Złote Wachlarze, organizowanego przez IOM i promującego działania na rzecz integracji migrantów w Polsce, są fundacje wspierające imigrantki. Przy Fundacji Nasz Wybór działa Klub Ukraińskich Kobiet. Z kolei, prowadzona przez laureata konkursu, Fundacja dla Somalii wspiera przedsiębiorczość i rozwój zawodowy migrantów, ze szczególnym uwzględnieniem kobiet migrantek. Na świecie coraz częściej na migrację decydują się osoby dobrze wykształcone. Zmiana struktury wykształcenia jest bardziej dynamiczna wśród kobiet niż mężczyzn. Jak wskazuje raport OECD, w ciągu dekady od 2000/2001 do 2010/2011 roku liczba kobiet z wykształceniem wyższym wzrosła o 79% i jest to aż o 17 punktów procentowych więcej niż wzrost migrujących mężczyzn z wyższym wykształceniem. - Do Polski przyjeżdżają kobiety wykształcone, z wysokimi kwalifikacjami zawodowymi. Jeśli nawet imigrantka zaczyna pracować wykonując proste prace domowe po przyjeździe, chce też wrócić do swojego zawodu, zwłaszcza jeśli zdecydowała się mieszkać w Polsce dłuższy czas – wyjaśnia Myroslava Keryk, migrantka i prezeska Fundacji Nasz Wybór. Międzynarodowa Organizacja ds. Migracji podkreśla, że poza samą dostępnością miejsc pracy, aby poprawić zawodową sytuację wykształconych imigrantek, należy wesprzeć procedury nostryfikacji dyplomów, potwierdzania uprawnień i doświadczenia zawodowego. William Lacy Swing, Dyrektor Generalny IOM, zaznacza: - Społeczność międzynarodowa musi kontynuować wprowadzanie procedur chroniących migrantki przed przemocą i wykorzystaniem, a także ułatwiać ich zatrudnienie we wszystkich sektorach rynku. Jednocześnie ważne jest upraszczanie procedur potwierdzania edukacji, umiejętności i referencji. I dodaje: - Kobiety są liderkami i filarami społeczności, w których żyją. Trzeba docenić ich potencjał i różnorodne umiejętności. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Dzień Kobiet ma aromat herbaty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Już w najbliższą niedzielę, 8 marca świętować będziemy Dzień Kobiet. Z tej okazji przez cały weekend w naszym kraju odbędzie się wiele wydarzeń organizowanych specjalnie dla pań. Kilka z nich aktywnie wspiera producent herbat TEEKANNE. Wieliczka Miastem Kobiet W sobotnie popołudnie Centrum Edukacyjno-Rekreacyjne Solne Miasto w Wieliczce stanie się Miastem Kobiet. Podczas wydarzenia organizowanego przez Centrum Kultury i Turystyki w Wieliczce wszystkie panie będą mogły wziąć udział w ciekawych warsztatach i inspirujących prelekcjach. Wieczór pełen atrakcji zwieńczy pokaz mody plus size, a także koncerty znakomitych artystów: Janusza Radka oraz Katarzyny Oleś-Blacha. W tanecznym nastroju Wrocławianki mogą wziąć udział w Tanecznym Dniu Kobiet. Spotkanie w rytmie burleski i tańców orientalnych rozpocznie się w sobotę o 15:30 w Szkole Tańca Renn. Tajniki burleski odkryje przed uczestniczkami Agnieszka Dudkowska, a podstawy tańca orientalnego zaprezentuje Marta Machaj Renner oraz Kasia Jankowska, która stworzy z uczestniczkami swojego warsztatu wyjątkową, orientalną choreografię. Wieczór na Obcasach Nieodłącznym atrybutem eleganckiej kobiety są buty na obcasach. Właśnie dlatego już po raz trzeci w Nowogardzkim Domu Kultury kobiece święto będzie przebiegało pod hasłem "Wieczór na Obcasach". Na uczestniczki czeka wiele atrakcji, między innymi pokaz bielizny, prelekcje stylistek i wizażystek oraz dyskoteka. Gwiazdą wieczoru będzie kabaret "Formacja Chatelet". Spotkania będą okazją do degustacji aromatycznych herbatek TEEKANNE. A nic nie poprawia lepiej nastroju niż filiżanka pysznej herbaty w towarzystwie najlepszych przyjaciółek! Dzień Kobiet jest więc idealnym pretekstem do świętowania w prawdziwie damskim gronie – z herbatą w tle. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Jak Polacy uczczą Dzień Kobiet? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    63% Polek i Polaków lubi święto przypadające 8 marca i zamierza je uczcić. Czy niespodzianki szykowane przez mężczyzn będą zgodne z oczekiwaniami ich ukochanych kobiet? Aż 60% panów zamierza w Dniu Kobiet obdarować partnerkę kwiatami, z kolei 10% zaplanowało romantyczną kolację przy świecach – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza z Provident Polska. „Pomysły te bardzo przypadną do gustu paniom, gdyż ponad połowa z nich spodziewa się właśnie życzeń i bukietów, natomiast 10% liczy na spędzenie czasu przy uroczystym posiłku, tylko we dwoje” – dodaje. Badania wykazały dużą zgodność żeńskich i męskich pomysłów na uczczenie 8 marca. Jedyną różnicą były oczekiwania dotyczące uśmiechów – liczy na nie ok. 30% pań, a obdarowanych zostanie tylko 17%. Nowością jest świętowanie w damskim gronie. Aż 10% kobiet zdecyduje się na tzw. babski wieczór i uda się na spotkanie z przyjaciółkami. Takie deklaracje padały jednak tylko ze strony młodych uczestniczek ankiety (do 39 roku życia). 17% kobiet potraktuje 8 marca jak zwykły dzień i nie będzie obchodzić go wyjątkowo. Główną przyczyną jest brak mężczyzny, z którym można by spędzić wolny czas. Dlatego warto docenić w tym dniu wszystkie Polki, a nie tylko te najbliższe. Bo obchodzenie ich święta jest bardzo pozytywnym zjawiskiem. Choć warto pamiętać, że o panie należy dbać zawsze, a nie tylko w Dniu Kobiet. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca Biżuteria nie tylko dla ozdoby (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Biżuteria towarzyszy nam od zawsze. Obecnie ozdoby mają nie tylko upiększać – coraz częściej przekazują informacje o poglądach i postawach ich właścicieli. Nie zanosi się na to, aby noszenie biżuterii kiedykolwiek zanikło czy stało się mniej modne niż dawniej. Przede wszystkim pełni ona funkcje dekoracyjne oraz mówi o statusie majątkowym i pozycji społecznej. Obecnie informacyjna rola biżuterii zyskuje coraz większe znaczenie. Ozdoby dostarczają obserwatorom wstępnej wiedzy nie tylko o stanie posiadania czy pochodzeniu, lecz także światopoglądzie i odrębności kulturowej ich nosiciela. „Myśl ludzka zawarta w przedmiocie jest niezwykle ważna. Biżuterią można wyrazić swoją osobowość oraz przynależność do konkretnej grupy. Ozdoby, podobnie jak tatuaże, dla niektórych są sposobem na zaznaczenie ważnych wydarzeń w ich życiu” – mówi serwisowi infoWire.pl Lidia Popiel, modelka i fotograf. W show-biznesie popularna staje się biżuteria kupowana za pieniądze, które są przeznaczane na szczytny cel, np. ochronę środowiska albo pomoc chorym i potrzebującym. Ozdoby takie definiują właściciela i kreują jego wizerunek. „Prowadziłam aukcję na cele onkologiczne i żeby wesprzeć to wydarzenie, również kupiłam biżuterię. Wielokrotnie oddawałam własne ozdoby na szczytne kampanie” – stwierdza aktorka Anna Korcz. „Niebywałą karierę zrobiły opaski silikonowo-sznurkowe. Ja też nosiłam bransoletkę zrobioną na szydełku. Był to sposób na podkreślenie mojej postawy wobec konkretnego problemu i przynależności do grupy ludzi mających podobne poglądy i stojących na podobnym stanowisku” – mówi Lidia Popiel. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 marca O jakich prezentach marzą współczesne kobiety? Sonda z okazji Dnia Kobiet 2015 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nie tylko perfumy i biżuteria, a również lot widokowy samolotem czy balonem, skok na bungee lub jazda samochodem terenowym. Coraz bardziej oryginalne i zaskakujące prezenty pojawiają się na liście życzeń kobiet, jak wynika z sondy przeprowadzonej przez PrezentMarzeń.com. Oprócz funkcjonalnych i praktycznych prezentów, kobiety chcą jak pokazuje sonda otrzymywać niespodziewane prezenty, które zaskoczą (20%) i niematerialne upominki w formie przeżyć (18%). Mile są również widziane prezenty w formie karty podarunkowej do wyboru (15%) oraz oryginalne (14%) i humorystyczne (11%). Na liście kobiecych wymarzonych prezentów znajdują się: markowe perfumy (21%), vouchery (15%), prezenty w formie przeżyć (11%), jak również biżuteria, książki, tablety i bielizna. Niestety ponad 39% pań często nie do końca jest zadowolonych z otrzymanych upominków, dlatego z okazji Dnia Kobiet wiele mężczyzn stanie przed nie lada wyzwaniem. Kobiety chcą czuć się wyjątkowe i docenione, podoba się im kreatywność i lubią być zaskakiwane. Serwis PrezentMarzeń.com przygotował kilka propozycji na upominki w formie przeżyć, aby zainspirować panów w poszukiwaniu idealnego prezentu dla pań. Lot w tunelu aerodynamicznym - maksimum frajdy przy minimum zachodu Kto powiedział, iż mocne wrażenia są zarezerwowane tylko dla mężczyzn? Jak wskazują wyniki sondy dotyczącej sportów ekstremalnych, to kobiety są odważniejsze w chęci doświadczenia lub podarowania bliskiej osobie przygody dostarczającej mocnych wrażeń. Dlatego na liście oryginalnych propozycji dla Pań z okazji ich święta znalazł się lot w tunelu aerodynamicznym. Jest to bezpieczniejszy skok niż z lecącego samolotu na wysokości 4 tysięcy metrów, ale dostarczający równie mocnych wrażeń. Tunel aerodynamiczny to ogromna tuba z wiatrakiem u podstawy. Wytwarza on wiatr o prędkości 200km/h, silny na tyle, by utrzymać ciężar dorosłego człowieka i zasymulować efekt swobodnego spadania. Po 15 minutowym szkoleniu teoretycznym odważna kobieta ubrana w kombinezon i ochraniacze na łokcie i kolana, kask oraz rękawiczki rusza na spotkanie przygodzie. Lekcja tańca – zmysłowo i aktywnie Dla kobiet ceniących ruch i aktywność niestandardowym pomysłem może okazać się: lekcja tańca – na przykład zmysłowej salsy lub ognistego tanga. Nowo zdobyte umiejętności pozwolą odczuć komfort tańczenia i pozwolą poczuć się pewniej na parkiecie. Zajęcia taneczne są znakomitą formą relaksu i sposobem na lepsze poznanie siebie. Kurs sushi – nauka i degustacja w jednym To doskonała okazja dla kobiet, aby wzbogacić własną kuchnię o nowe potrawy i nauczyć się samodzielnie przygotowywać sushi. Kurs sushi podarowany z okazji Dnia Kobiet może być miłą, kulinarną niespodzianką połączoną ze smaczną degustacją dla wielbicielki japońskiej kuchni. Podczas warsztatów szef kuchni opowie o historii sushi, rodzajach, zasadach łączenia składników, pokaże jak przygotować ryż i zalewę, jak skręcić doskonałe maki i nigiri. Prowadzący Sushimasterzy nauczą, jak dokonać prawidłowego filetowania i krojenia. Nauka przygotowywania sushi pod okiem mistrza może zaowocować niespodzianką dla rodziny czy przyjaciół wyjątkowym pokazem kulinarnych umiejętności. Wiele kobiet, a szczególnie te, które lubią kulinaria docenią prezent w postaci kursu sushi. Metamorfozy – niepowtarzalna sesja zdjęciowa Kobieta chce się czuć niepowtarzalna i piękna, więc sprezentowanie jej profesjonalnej sesji zdjęciowej, w trakcie której oryginalne stylizacje wyeksponują jej urodę i osobowość, to nietuzinkowy upominek. Fachowy wizaż, wskazówki stylisty i realizacja sesji przez profesjonalnego fotografa czynią z tego prezentu niezapomniane przeżycie dla bohaterki sesji. Towarzyszący jej partner, pomysłodawca tego oryginalnego upominku będzie miał również okazję, aby odkryć na nowo swoją kobietę w różnych, często odważnych stylizacjach. Fotograf uwieczni przemianę wykonując kolejne ujęcia, które pozostaną doskonałą pamiątką zrealizowanych stylizacji. Sesja zdjęciowa Metamorfozy może być prezentem dla kogoś bliskiego lub po prostu wspaniałą pamiątką. W przeciwieństwie do tradycyjnego podejścia w obdarowywaniu pań pojawiła się nowa moda i coraz bardziej popularne jest ofiarowanie prezentów w formie przeżyć. Ekstremalne lub przyjemne doznania to ciekawa alternatywa dla tych tradycyjnych podarunków otrzymywanych od lat. Wyniki sondy serwisu PrezentMarzeń.com pokazują, iż preferencje prezentowe kobiet zmieniają się. Na liście wymarzonych upominków obok perfum czy biżuterii pojawiły się również prezenty w formie emocji. *Sonda została zrealizowana przez serwis PrezentMarzeń.com na próbie ponad 1000 respondentów. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Być kobietą! (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    8 marca to dzień, w którym powinno rozmawiać się tylko o kobietach – ich sukcesach, problemach ale i potrzebach. Kim są współczesne Polki? W dużej części są to kobiety, które skutecznie łączą aktywne życie zawodowe z wrażliwością i troską o rodzinę. Ponadto – Panie wiedzą, jak przy wszystkich codziennych pracach znaleźć czas dla siebie.    Obraz kobiety Skąd czerpią na to wszystko energię?  Z „Narodowego Testu Siły”, przeprowadzonego przez ING Życie w ur. wynika, że z siły charakteru, rozumianej jako pozytywne myślenie oraz z siły odpowiedzialności. W przeprowadzonym badaniu takie wyniki osiągnęło łącznie 65% ankietowanych kobiet. Ponadto – wg raportu ubezpieczyciela „Sztuka odpowiedzialności” – Panie cechują się większą ostrożnością w kwestiach finansowych niż mężczyźni.  Starają się unikać ryzykownych transakcji, tak aby na nich nie stracić. Świadczy to o wysokiej świadomości obecnej sytuacji gospodarczej oraz zmian na rynku pracy. Nie boją się rozmawiać na trudne tematy Z kolei z przeprowadzonych przez ING Życie analiz przy okazji jednej z odsłon kampanii „Zrób Rakowi Wspak” wynika, że: kobiety nie boją się rozmawiać o swoich chorobach, w tym o raku. Prezentują przy tym racjonalne podejście i aktywnie podejmują działania profilaktyczne – zaznacza Marta Maszewska-Danielewicz, Dyrektor ds. Komunikacji z Klientem w ING Życie. Jest to korzystne zjawisko biorąc pod uwagę statystyki Krajowego Rejestru Nowotworów. Wynika z nich, że w Polsce rak jest pierwszą przyczyną zgonów wśród kobiet w średnim wieku. Według Głównego Urzędu Statystycznego najczęstszym nowotworem u Pań jest rak piersi (23 proc.), jelita grubego (10 proc.), płuc (9 proc.), a także trzonu macicy (7 proc.). Z powodu tych nowotworów w Polsce co roku umiera ponad 35 tys. kobiet. Profilaktyka jest więc tutaj szczególnie ważna, bo pozwala zrobić rakowi wspak! – podkreśla Marta Maszewska-Danielewicz. Dbają o zdrowe i piękne ciało Panie doskonale wiedzą, że aktywność fizyczna i odpowiednia dieta to nie tylko metoda, aby zachować smukłą sylwetkę, ale także wzmacniać profilaktycznie swoją odporność. Zgodnie z obecną wiedzą, pozytywne efekty zdrowotne uzyskuje się już nawet przy umiarkowanej aktywności, np. ćwicząc tylko 3 razy w tygodniu po 30 minut. Podobnie jest ze zdrową dietą i regularnymi posiłkami, które poza pozytywnym wpływem na organizm, zmniejszają jednocześnie ryzyko zapadalności na różne przewlekłe choroby, w tym nowotwory. Należy tutaj wspomnieć o zbawiennym działaniu owoców i warzyw – np. pomidorów, brokułów, marchwi oraz szpinaku. W przypadku nowotworów, profilaktyka jest niezmiernie ważna, gdyż daje ona szansę wczesnego wykrycia choroby oraz szybkiego powrotu do zdrowia i normalnego życia. Oprócz aktywności fizycznej i zdrowej diety, należy pamiętać także o regularnych badaniach oraz pozytywnym nastawieniu do życia! – mówi Elżbieta Kozik, Prezes Stowarzyszenia Polskie Amazonki Ruch Społeczny. Myślą o przyszłości Z badania ING Życie przeprowadzonego na temat finansów Polaków wynika także, że kobiety dużo bardziej niż mężczyźni interesują się szeroko rozumianą przyszłością finansową, ubezpieczeniami, oszczędzaniem na emeryturę oraz planami długoterminowymi. Wiąże się to z faktem, że Panie znacznie częściej zastanawiają się jak za kilkanaście lat będzie wyglądało życie ich oraz najbliższych im osób. Aby odpowiedzieć na tę potrzebę ING Życie, jakiś czas temu, wprowadziło do swojej oferty umowę na wypadek nowotworu – ONA i ON – z indywidualnie dedykowaną dla kobiet i mężczyzn ochroną, która zapewnia pieniądze na każdym etapie leczenia oraz dodatkowe wsparcie, takie jak np. pomoc domowa czy dowóz do szpitala. Ubezpieczenie powstało na podstawie konsultacji z lekarzami onkologami oraz osobami chorymi. Zapytano ich, jak wygląda leczenie choroby nowotworowej i co jest potrzebne na każdym etapie walki z chorobą, dlatego ubezpieczenie uwzględnia między innymi specyfikę płci. Zależało nam, aby nasze ubezpieczenie stanowiło kompleksowe rozwiązanie, które oprócz pomocy finansowej da naszym Klientom wsparcie w trudnej życiowej sytuacji. Stworzyliśmy je w dwóch wersjach: ONA i ON; w każdej z nich dostępne są trzy warianty różniące się zakresem chorób nowotworowych objętych ochroną ubezpieczeniową  – podkreśla Marta Maszewska-Danielewicz. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Żel i kapsułki Sensivella ? nowa linia produktów stworzona z myślą o satysfakcji seksualnej kobiet (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jakość współżycia seksualnego ma istotne znaczenie pań w różnym wieku, ponieważ dotyczy ona nie tylko samej sfery intymnej, ale wpływa też na inne obszary życia. Kobieta, która z życia seksualnego czerpie pełne zadowolenie, radość i energię jest zwykle pozytywniej nastawiona do wszystkiego co robi w innych dziecinach życia. Ma więcej wiary w siebie i we własne możliwości. Firma Verco wyszła naprzeciw oczekiwaniom kobiet, które z intymnych relacji pragną czerpać jak najwięcej. Stres, zmęczenie, intensywne tempo życia, a także stosowanie antykoncepcji, zaburzenia hormonalne czy menopauza – to tylko niektóre z przyczyn powszechnego dziś wśród kobiet problemu obniżenia libido lub braku satysfakcji seksualnej. W odpowiedzi na ten problem, który – według badań – dotyczy aż 40% kobiet w Polsce, firma Verco, we współpracy ze specjalistami, stworzyła oraz wprowadziła na polski rynek innowacyjne produkty Sensivella. Żel i kapsułki Sensivella mają unikatową pozycję na rynku – w naszym kraju nie ma obecnie w sprzedaży odpowiedników tych preparatów. Ich skuteczność oraz bezpieczeństwo stosowania zostały potwierdzone testami i badaniami. Preparaty Sensivella polecane są przez ginekologów. Sensivella – pełna radość z życia seksualnego Żel i kapsułki Sensivella, jako specjalistyczne i skuteczne rozwiązanie problemu obniżonego libido, mogą stosować kobiety w różnym wieku. Zarówno młode osoby, które rozpoczęły współżycie seksualne, jak też dojrzałe panie po menopauzie, które nadal pragną czerpać radość i satysfakcję z seksu. Sensivella żel to wyjątkowy produkt służący do pielęgnacji i nawilżania okolic intymnych, wzmacniający doznania seksualne. Preparat jest stworzony specjalnie dla kobiet w celu zwiększania intensywności doznań seksualnych oraz do specjalistycznej pielęgnacji w terapii zaburzeń pożądania i podniecenia. Kapsułki Sensivella jest to suplement diety dla kobiet aktywnych seksualnie i stosujących antykoncepcję, które pragną podnosić jakość współżycia seksualnego, poprzez dbałość o własne samopoczucie. Preparat zawiera L-argininę i L-cytrulinę, witaminy z grupy B oraz witaminę D. Opracowany przez specjalistów skład pomaga w utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia, wspomaga regulację aktywności hormonalnej oraz pomaga w utrzymaniu odpowiedniego stanu błon śluzowych. Sprzedaż produktów Sensivella odbywa się za równo poprzez sieć dobrych aptek, jak też za pośrednictwem sklepów i drogerii internetowych, na przykład DrogeriaZdrowie.pl dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Jaskra ? czy grozi nam epidemia ślepoty? 8 – 14 marca 2015 – Światowy Tydzień Jaskry (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Chociaż 73% Polaków przyznaje, że spośród wszystkich zmysłów najbardziej obawia się utraty wzroku, to aż 84% nigdy nie badała się w  kierunku jaskry1 , która jest wiodącą przyczyną nieodwracalnej utraty widzenia na całym świecie – wynika z badania opinii przeprowadzonego przez PBS na zlecenie firmy Alcon z okazji Światowego Tygodnia Jaskry. Niewiedza pacjentów w połączeniu z ograniczeniem dostępu do okulistów, poprzez wymóg posiadania skierowania, może doprowadzić do epidemii ślepoty w Polsce, alarmują eksperci z Polskiego Towarzystwa Okulistycznego.Badanie opinii pokazało jak niewielka jest w polskim społeczeństwie wiedza na temat zagrożeń związanych z jaskrą. Tylko 37% Polaków jest świadomych, że jaskra grozi ślepotą, a zaledwie 7% wie coś więcej o przebiegu choroby – m.in. o tym, że przyczynia się ona do uszkodzenia nerwu wzrokowego i zwężenia pola widzenia. Rezultaty tej niewiedzy i lekceważenia zagrożenia jaskrą są zatrważające. Szacuje się, że połowa osób chorujących na jaskrę nie zdaje sobie sprawy z choroby.  Innymi słowy - niepostrzeżenie powoli traci wzrok. Przyczyna wystąpienia jaskry jest nieznana, a choroba jest nieuleczalna. Mimo że nie można przywrócić utraconego wzroku, wczesne rozpoznanie i właściwe leczenie mogą potencjalnie opóźnić jej postęp. – mówi prof. Marta Misiuk-Hojło, Przewodnicząca Sekcji Jaskry Polskiego Towarzystwa Okulistycznego - Dlatego tak ważne jest, aby każdy pacjent powyżej 45 roku życia regularnie, wykonywał badania profilaktyczne w kierunku jaskry. Chociaż podwyższone ciśnienie wewnątrzgałkowe 40-krotnie zwiększa ryzyko pojawienia się jaskry to jednak, jak podkreślają specjaliści, jego sprawdzenie nie wystarczy aby stwierdzić jaskrę lub jej brak. O rozpoznaniu choroby decyduje nie tyle wysokość ciśnienia, co jego wpływ na nerw wzrokowy. U niektórych osób ciśnienie może być w granicach normy, a mimo to dochodzi do uszkodzenie nerwu wzrokowego i rozwoju jaskry. Pełna diagnostyka powinna zatem obejmować badanie tarczy  nerwu wzrokowego i pola widzenia, a także badanie obrazowe dna oka i grubości rogówki.Prawidłowej diagnostyki może dokonać jedynie lekarz specjalista. Niestety dostęp do lekarzy tej specjalizacji został znacząco ograniczony - od 1 stycznia 2015 r. obowiązują przepisy, które wprowadziły tzw. pakiet onkologiczny i kolejkowy, a jedną ze zmian jest obowiązek posiadania skierowania do okulisty, udzielającego świadczeń w ramach NFZ. To lekarz POZ powinien więc przeprowadzić wstępny wywiad lekarski i wykonać podstawowe badania diagnostyczne w kierunku rozpoznania m.in. jaskry i dalszego skierowania pacjenta do specjalisty. Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, badając pacjenta, powinien zwrócić uwagę na niskie ciśnienie tętnicze, zimne palce dłoni, zimne stopy, migreny. Następnie przeprowadzić dokładny wywiad dotyczący czynników ryzyka, takich jak: występowanie jaskry w rodzinie, krótkowzroczność powyżej - 4.0, zaburzenia gospodarki tłuszczowej, cukrzyca. Dopytać o występowanie zaburzeń widzenia pod postacią kół tęczowych czy bólu oczu podczas czytania. – mówi Marta Misiuk-HojłoCzy jednak lekarze POZ są gotowi, by choćby wstępnie, diagnozować jaskrę?Takie przeniesienie odpowiedzialności na lekarzy rodzinnych powinno pociągnąć za sobą szereg, skierowanych do nich, działań o charakterze edukacyjnym. Edukacja ta powinna dotyczyć m.in. znajomości  i właściwej interpretacji czynników ryzyka rozwoju jaskry, wiedzy o neuropatii jaskrowej – w tej dziedzinie nastąpiło wiele zmian zarówno w diagnostyce, różnicowaniu, jak i leczeniu. Ponieważ pacjent z dobrze zaprogramowanym leczeniem przez okulistę może być leczony w swojej przychodni, konieczne jest także podniesienie poziomu wiedzy lekarzy POZ  na temat  leków stosowanych w terapii jaskry oraz ich potencjalnych interakcji z preparatami ogólnymi.  - mówi prof. Marta Misiuk-Hojło. Z szacunków epidemiologicznych wynika, że w Polsce jest najprawdopodobniej ok. 700 tys. chorych na jaskrę. Epidemiolodzy uważają, że ok. 50 proc. z nich jest jeszcze w ogóle niezdiagnozowanych. Wszystko dlatego, że wczesny etap choroby jest w zasadzie nierozpoznawalny. Pacjenci mogą utracić 40% wzroku, zanim cokolwiek zauważą. Jaskra nie jest uleczalna i nie można przywrócić utraconego w jej konsekwencji wzroku. Nie mniej jednak można zachować to, co pozostało z widzenia. Dlatego jak najwcześniejsza diagnostyka ma kluczowe znaczenie. W Polsce brakuje zorganizowanych i skoordynowanych działań, które mogłyby podnieść poziom diagnostyki jaskry, takich jak  programy badań przesiewowych, programy zdrowotne i kampanie edukacyjne. Szczególną rolę mają do odegrania w tym obszarze władze samorządowe, dysponujące budżetami na edukację i profilaktykę zdrowotną.  – podsumowuje prof. Marta Misiuk-Hojło.   [1] Badanie zrealizował PBS w dniach 20-22.02.2015 r. na ogólnopolskiej próbie n=1000 Polaków w wieku 15+ na zlecenie firmy Alcon Polska dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Jaskra ? ślepniemy, bo o nic o niej nie wiemy. 8 – 14 marca 2015 – Światowy Tydzień Jaskry (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Chociaż 73% Polaków przyznaje, że spośród wszystkich zmysłów najbardziej obawia się utraty wzroku, to aż 84% nigdy nie badała wzroku w kierunku jaskry1 , która jest wiodącą przyczyną nieodwracalnej utraty wzroku na całym świecie – wynika z badania opinii przeprowadzonego przez PBS na zlecenie firmy Alcon z okazji Światowego Tygodnia Jaskry.Badanie pokazało też jak niewielka jest w polskim społeczeństwie wiedza na temat zagrożeń związanych z jaskrą – tylko 37% Polaków jest świadomych, że jaskra grozi ślepotą, a zaledwie 7% wie coś więcej o przebiegu choroby – m.in. o tym, że przyczynia się ona do uszkodzenia nerwu wzrokowego i zwężenia pola widzenia. Rezultaty tej niewiedzy i lekceważenia zagrożenia jaskrą są zatrważające. Szacuje się, że połowa osób chorujących na jaskrę nie zdaje sobie sprawy z choroby.  Innymi słowy - niepostrzeżenie powoli traci wzrok. Przyczyna wystąpienia jaskry jest nieznana, a choroba jest nieuleczalna. Mimo że nie można przywrócić utraconego wzroku, wczesne rozpoznanie i właściwe leczenie mogą potencjalnie opóźnić jej postęp. – mówi prof. Marta Misiuk-Hojło, Przewodnicząca Sekcji Jaskry Polskiego Towarzystw Okulistycznego - Dlatego tak ważne jest, aby każdy pacjent powyżej 45 roku życia został skierowany przez lekarza pierwszego kontaktu do okulisty na badania profilaktyczne w kierunku jaskry.  Badanie to powinno być powtarzane co najmniej raz na dwa lata.Jaskra  - cicha złodziejka wzrokuJaskra to grupa chorób oczu prowadzących do postępującego uszkodzenia nerwu wzrokowego. Zdrowy nerw wzrokowy jest niezbędny do przewodzenia informacji z oka do mózgu. Jaskra może spowodować stopniową, nieodwracalną utratę wzroku i ostatecznie ślepotę. Dokładna przyczyna jaskry pozostaje nieznana.Jaskrę nazywa się „cichym złodziejem wzroku”, ponieważ może postępować bez zauważalnych objawów. Pierwszym objawem jest powolna utrata widzenia bocznego (czyli peryferyjnego), które może być niezauważalne do momentu znacznej utraty wzroku. Zanim chory się spostrzeże, utrata wzroku może wynieść 40%,14 zatem kluczowe znaczenie dla wczesnego rozpoznania i leczenia ma regularne badanie wzroku przez lekarza.Ciśnienie ma kluczowe znaczenieJaskra związana jest ze wzrostem ciśnienia płynu wewnątrz oka. Normalna wartość tego ciśnienia określana jest na 15 – 21 mmHg. Jeśli ciśnienie to wzrasta do poziomu między 30 a 40 mmHg ryzyko rozwoju jaskry zwiększa się 40-krotnie. Kluczowym dla rozpoznania jaskry jest więc regularne badanie ciśnienia wewnątrzgałkowego. Takie badanie powinien przeprowadzać okulista, ponieważ diagnostyka jaskry wymaga specjalistycznej wiedzy.Leczenie jaskry Jaskrę można leczyć  farmakologicznie, stosując krople do oczu i leki doustne, lub za pomocą zabiegów laserowych, tradycyjnymi metodami chirurgicznymi lub różnymi kombinacjami tych metod. Leczenie musi być kontynuowanie do końca życia pacjenta. Kluczowe znaczenie dla jego skuteczności w powstrzymaniu rozwoju jaskry jest konsekwentne przyjmowanie leków, zgodnie z zaleceniami lekarza.Czynniki ryzykaNajważniejsze czynniki ryzyka wystąpienia jaskry to: Wiek – zagrożenie jaskrą zwiększa się po 35 roku życia. Natomiast osoby w wieku od 60 roku życia obciążone są sześciokrotnie wyższym ryzykiem rozwoju jaskry. Podwyższone ciśnienie w gałce ocznej. Dodatni wywiad rodzinny w kierunku jaskry. Choroby serca, cukrzyca i wysokie ciśnienie tętnicze. Wysoka krótkowzroczność.   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Wszawica ? problem wciąż aktualny (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Choroba powszechna przed wojną, kojarzona z biedotą i prymitywnymi krajami. Czy zniknęła z Polski? Nie. Wszawica nadal dotyka wiele osób, także tych z „dobrych domów”. Wszy to pasożyty żerujące na ciele człowieka. Ich obecność objawia się świądem, czasem zaczerwienieniem skóry głowy. Po przyjrzeniu się możemy dostrzec gnidy, czyli niewielkie jaja pasożyta, lub dorosłe już osobniki koloru białawego lub brązowego. „Problem zaczyna się w przedszkolu, czasem nawet już w żłobku” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. med. Barbara Bartel z Centrum Medycznego Alfa-Lek. Pracujący rodzice zaprowadzają pociechę do placówki, gdzie wśród innych dzieci czyha wiele infekcji. Wszawica rozprzestrzenia się szybko i nie każdy potrafi ją rozpoznać, dlatego niejednokrotnie problem jest bagatelizowany przez opiekunów. Dobrym wyjściem byłoby zatrudnianie w przedszkolach higienistek oraz lekarzy i regularna kontrola maluchów. Obecnie jednak, bez pracowników służby zdrowia, trudno interweniować w porę – tym bardziej że wszawica jest chorobą wstydliwą i zwrócenie uwagi może być źle odebrane. Aby wyleczyć przypadłość, najlepiej zgłosić się do dermatologa. Pomocy udzieli także farmaceuta w aptece, który dobierze preparaty lecznicze. Najważniejsza jest jednak profilaktyka. Należy dbać o czystość, uważnie obserwować dziecko i uczyć je higieny. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 marca Dzień Kobiet ważniejszy dla młodszego pokolenia (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedyś goździki i rajstopy, teraz tulipany i komplementy. Mimo upływu lat, dla 60 proc. kobiet w wieku 15-24 lat 8 marca to bardzo ważna okazja do świętowania. Dzień Kobiet zapoczątkowany przez sufrażystki w 1910 roku w Stanach Zjednoczonych, był wyrazem emancypacji kobiet i walki o równouprawnienie. W Polsce zaadaptowano go w PRL jako obowiązkową okazję do promowania kobiet „różnych sektorów życia gospodarczego”. Według Barometru Providenta – cyklicznego badania opinii, mimo upływu lat i zmiany tradycji obchodzenia tego święta tylko 12 proc. Polaków traktuje je obojętnie. Niezależnie od płci, zależnie od wieku Zarówno kobiety i mężczyźni podobnie doceniają ważność świętowania Dnia Kobiet. Prawie dwie trzecie kobiet (63 proc.) chciałaby zostać w tym dniu potraktowana wyjątkowo i ponad dwie trzecie mężczyzn (67 proc.) o tym pamięta. Najbardziej przywiązanym do święta okazują się kobiety w wieku 25-39 lat (70 proc.). Ta akceptacja maleje nieco jednak wraz z wiekiem respondentek, bowiem okazuje się, że od 40 roku życia odsetek zwolenniczek świętowania 8 marca spada do ok. 60 proc . A ponad 7 proc Pań w tym przedziale wiekowym uważa to święto za zupełnie nieważne. Według badań okazuje się, że Dzień Kobiet stał się mniej ważny dla starszego pokolenia. Być może seniorzy nadal patrzą na to, jak na narzuconą okazję do świętowania, tak jak to było w PRL – komentuje Przemysław Kasza z działu badań Provident Polska. Trzy nurty Jak pokazują badania w tym dniu ponad połowa kobiet oczekuje kwiatów (57 proc.), życzeń (43 proc.) oraz uśmiechu z komplementem (30 proc.). Niezależnie od wieku prawie co 10 Polka stawia na „babskie wyjście”, zwłaszcza w młodszych przedziałach wiekowych – takiego sposobu świętowania 8 marca oczekiwałoby 13 proc. respondentek w wieku 15-24. Blisko 17 proc. badanych kobiet nie oczekuje w tym dniu niczego specjalnego. W badaniu widać trzy nurty traktowania Dnia Kobiet. Pierwszy tradycyjny polegający na tym, że panie oczekują w tym dniu docenienia swojej kobiecości poprzez otrzymanie kwiatka, czy komplementu. Drugi sposób to traktowanie tego dnia jako takich „drugich Walentynek” i okazji do wykazania się przez Panów propozycją romantycznej kolacji, czy drobnym prezentem. I trzeci najnowszy oraz najbardziej interesujący trend, to taki bardziej emancypacyjny sposób podejścia do święta jako okazji do „babskiego wyjścia”– mówi Przemysław Kasza. Ten ostatni paradoksalnie nawiązuje do korzeni tego święta. Okazuje się bowiem, że do świętowania Dnia Kobiet część pań nie potrzebuje już mężczyzn – podsumowuje. O Barometrze Providenta „Barometr Providenta” to cykliczne badanie Polaków, które pozwala na lepsze zrozumienie zachowań i decyzji finansowych konsumentów.  *Badanie zrealizował PBS w dniach 20-22.02.2015 r. na ogólnopolskiej próbie n=1000 Polaków w wieku 15+.  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 4 marca Energa Sailing nabiera wiatru w żagle z kadrowiczami Polskiego Związku Żeglarskiego i obiera kierunek na Rio (Wiadomości branżowe) (by ENERGA Sailing)
    Podczas wspólnej konferencji prasowej Polskiego Związku Żeglarskiego i Grupy Energa zainaugurowano kolejną edycję Energa Sailing – największego w Polsce programu edukacji żeglarskiej dla najmłodszych. Przedstawiono też program wsparcia zawodników kadry narodowej PZŻ Energa Sailing Team Poland, przygotowujących się  do startu w igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro. W spotkaniu udział wziął Minister Sportu i Turystyki, Andrzej Biernat. To, co Grupa Energa i Polski Związek Żeglarski mają ze sobą wspólnego, to przede wszystkim długofalowe podejście do realizacji założonych celów – mówi Wojciech Topolnicki, wiceprezes zarządu Energa S.A. Dlatego zaangażowaliśmy się w tę współpracę w sposób strategiczny. Najważniejsze cele polskich kadrowiczów na ten rok to zdobycie co najmniej dwóch medali na Mistrzostwach Świata i Teście Przedolimpijskim oraz zdobycie kolejnych kwalifikacji. W klasie RS:X pierwsze olimpijskie przepustki zostaną rozdane podczas Mistrzostw Świata w Omanie, na przełomie października i listopada. Dla pozostałych klas (Laser, Laser Radial, Finn, 470 K, 49er ) kluczowe będą wyniki uzyskane podczas mistrzostw świata, odbywających się w okresie od czerwca do listopada, na prawie wszystkich kontynentach. Paszport na igrzyska w Rio będzie można jeszcze wywalczyć w 2016 roku podczas regat Princessa Sophia Trophy. W tym roku do Energa Sailing Team Poland zostali włączeni wszyscy członkowie kadry narodowej seniorów Polskiego Związku Żeglarskiego – mówi Tomasz Chamera, Wiceprezes PZŻ. Chcemy objąć szkoleniem jak najszerszą grupę zawodników. Jesteśmy przekonani, że przejrzyste zasady kwalifikacji, oparte o ranking kluczowych zawodów przełożą się na wymierne efekty w postaci olimpijskich paszportów, a później na same medale w Rio. Dzięki środkom finansowym z Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz zaangażowaniem naszego partnera Grupy Energa, możemy zapewnić zawodnikom pakiet szkolenia na najwyższym poziomie, opiekę zespołu trenerskiego, zespołu wsparcia PZŻ oraz najlepszej klasy sprzęt sportowy. Zawodnicy kadry narodowej PZŻ Energa Sailing Team Poland, a dokładniej 11 członków pełni rolę patronów programu Energa Sailing Edukacja. Program jest adresowany do dzieci ze szkół podstawowych w wieku 7-9 i 9-11 lat. Będzie on realizowany w 8 ośrodkach w Szczecinie, Gdyni, Sopocie, Olsztynie, Poznaniu, Warszawie, Wrocławiu i Krakowie, przy udziale instruktorów PZŻ i przeszkolonych nauczycieli WF. Po etapie teoretycznym, realizowanym w marcu i kwietniu, rozpoczną się zajęcia na wodzie: dla młodszej grupy uczestników w klasie Optimist, a dla starszej – w windsurfingu, o który w tym roku poszerzono program. We wszystkich ośrodkach udział w szkoleniu weźmie 800 uczestników, dla których zaplanowano 6300 godzin zajęć. Dla najlepszych i najbardziej zaangażowanych osób zorganizowane zostaną latem żeglarskie półkolonie. Popularyzujemy żeglarstwo wśród najmłodszych w ramach Energa Sailing Edukacja. Chcemy zachęcić ich do uprawiania sportu, zaszczepić ducha rywalizacji w poszanowaniu zasad Fair Play. Jedną z najważniejszych zalet tego projektu jest fakt, że żeglarską przygodę mogą rozpocząć dzieci, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z tym sportem. Z roku na rok rozszerzamy zakres Energa Sailing. W tym roku dochodzi nowy ośrodek we Wrocławiu, a jako pilotażowe uruchamiamy szkolenie z windsurfingu – w Sopocie i Warszawie. – mówi Maciej Ruwiński, koordynator programu, Energa S.A. Dodatkowe informacje: www.energasailing.pl, www.pya.org.pl   dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 marca Dzień Kobiet ? zwiastun wiosny (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zaledwie kilka dni pozostało do Dnia Kobiet, popularnego święta kwiatów i czekoladek. Kobiety traktują go jako pierwszy sygnał zbliżającej się wiosny oraz znak do zmian. Idealną propozycją na poprawienie kondycji fizycznej i zarazem psychicznej przed nadchodzącą wiosną jest dieta oczyszczająca. O jej zaletach opowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”. Randka z wiosnąPrzygotowanie organizmu do nowej, cieplejszej pory roku powinno obejmować przede wszystkim dwa obszary – ruch i dietę. Wprowadzenie wysiłku fizycznego, jako stałego punktu w rozkładzie naszego dnia pomoże nie tylko zrzucić nadwagę, ale także zaktywizować całe ciało. W przypadku odżywiania sprawa wydaję się nieco trudniejsza. Zdarza się, że standardowe diety nie przynoszą spodziewanych efektów, a nasze zniecierpliwienie narasta. Warto wówczas sięgnąć po – na pozór dość radykalną, jednak ogromnie skuteczną – dietę oczyszczającą. Najkrótszą jej charakterystykę można zamknąć w sformułowaniu „odkurzenie organizmu z toksyn”. Wątroba to główny jego filtr odpowiedzialny za proces oczyszczania. Jednak większość ludzi żyje w taki sposób, który dostarcza wątrobie zbyt dużą ilość toksyn i system filtrujący nie pracuje tak wydajnie, by móc skutecznie oczyścić cały organizm. Detoks pomaga odciążyć wątrobę, tym samym całe ciało. Zamiast botoksu, trochę detoksuPoprawianie urody za pomocą diety jest z pewnością najskuteczniejszym sposobem w walce o piękny wygląd. Od polepszenia samopoczucia, przez utratę wagi, aż po pozbycie się bezsenności, alergii, migreny czy niestrawności – to tylko niektóre korzyści, na jakie możemy liczyć, wybierając detoks – tłumaczy Agnieszka Piskała, dietetyk i specjalista ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”. Ta kilkudniowa dieta oparta tylko na wybranych produktach powinna obfitować przede wszystkim w algi (zawarty w nich jod pomaga wyregulować metabolizm), siemię lniane (pełne kwasów omega-3 i błonnika wspomagającego proces trawienny) oraz jabłka (ich skórka ma właściwości pochłaniające toksyny). Świetnie oczyszczać organizm będą także: kwaśna cytryna, aromatyczny czosnek, soczysty granat, zielona pietruszka czy egzotyczny imbir. Jak to zrobić?Do oczyszczania najlepiej nie podchodzić „z marszu”, lecz przez kilka dni dobrze jest przygotować organizm, ograniczając mu powoli dopływ toksyn w postaci cukru, kawy, tytoniu czy konwencjonalnych kosmetyków. Wtedy cały proces jest skuteczniejsze (łatwiej ustrój sobie z nim poradzi). Najbardziej optymalna długość diety detoksacyjnej powinna oscylować w granicach 14 dni, a jej zakończenie powinno być stopniowe i przeprowadzone w sposób racjonalny. Powrót do starych nawyków żywieniowych i zwyczajne "folgowanie sobie" po radykalnej diecie mija się bowiem z celem. Dodatkowo naraża organizm na przykre konsekwencje. To co udało się nam usunąć, szybko wraca, a cały wysiłek idzie na marne. Dietę oczyszczającą należy prowadzić mądrze i najlepiej pod okiem specjalisty. Nie możemy zdecydować się zbyt pochopnie, gdyż może ona doprowadzić do zaburzeń metabolizmu i poważnych niedoborów. Naturalne sposoby oczyszczaniaWażne jest przede wszystkim odpowiednie nawodnienie naszego ciała. Duża ilość wody wypłucze toksyny. Powinniśmy w tym czasie zrezygnować z wędlin, soli, cukru, nikotyny i kofeiny. Wśród naturalnych sposobów oczyszczania organizmu zdecydowanie prym wiodą soki owocowo-warzywne, bogate w witaminy i minerały. Enzymy zawarte w świeżo wyciśniętych sokach z owoców i warzyw to białka działające jak biokatalizatory, dzięki którym nasz organizm jest w stanie się oczyszczać i regenerować. Szczególnie silne właściwości oczyszczające ma sok z buraków, dlatego zaleca się spożycie dwóch lub trzech szklanek dziennie, aby wspomóc proces detoksu. Taki warzywny drink może być alternatywą dla osób zniechęconych długoterminowymi dietami oczyszczającymi, jego konsumpcja pomoże pozbyć się choćby części zalegających w naszym organizmie toksyn i złogów. Jak poprawić metabolizm?Do walki ze spowolnionym metabolizmem najlepiej zaangażować ruch fizyczny. Godzinna dawka wysiłku powtarzana minimum 2-3 razy w tygodniu z pewnością przyniesie dającą się odnotować poprawę. Oczywiście ważna jest także odpowiednia dieta. Produkty zawierające duże ilości błonnika (płatki owsiane czy siemię lniane) znacznie przyśpieszają ogólny metabolizm. Pamiętajmy także o fundamentalnych zasadach żywienia – dziennie powinniśmy spożywać od 3 do 5 posiłków, zachowując między nimi około trzygodzinne odstępy. Aby przyśpieszyć procesy trawienne musimy także spożywać około 2-3 litrów płynów dziennie. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 3 marca Seniorzy nie powinni być wykluczeni (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Osoby starsze chcą być aktywne społecznie i towarzysko. I choć w Polsce świadomość tego wzrasta, to – niestety – wykluczanie seniorów jest dość częstym zjawiskiem. Największym problem jest bagatelizowanie potrzeb, opinii i poglądów osób starszych oraz podważanie ich zdania. „W polskim społeczeństwie funkcjonuje model kultury, który wymusza na seniorach rezygnację z życia publicznego, społecznego i aktywności różnego rodzaju. Przez to skazujemy ich na samotność w czterech ścianach” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Wiśniewski z Fundacji Zaczyn. Seniorzy są wykluczani z ciał przedstawicielskich, odsuwa się ich od aktywności społecznej, a po przejściu na emeryturę poświęcają się wyłącznie życiu prywatnemu. „Przyczyną często nie jest bierność seniorów, ale śmierć znajomych, przyjaciół i członków rodziny. Destrukcji ulegają sieci społeczne, w których osoby starsze funkcjonowały, a to prosta droga do wyłączenia” – dodaje rozmówca. Polscy seniorzy są też wykluczeni cyfrowo. Ponad połowa z nich nie korzysta z internetu i komputerów. Skutkiem jest wyłączenie z obiegu informacji oraz utrata kontaktu z otoczeniem. „Wystarczyłoby uświadomić osobom starszym, jak bardzo ważna jest dzisiaj cyfryzacja, jak wiele codziennych spraw może im ułatwić i jak szybko można nauczyć się korzystać z komputera i internetu” – zaznacza ekspert. Podeszły wiek absolutnie nie powinien oznaczać społecznego wykluczenia. Jest to szczególnie istotne w krajach starzejących się, takich jak Polska. Im większe zaangażowanie osób starszych w działalność społeczną i polityczną, tym większe korzyści dla całego społeczeństwa na przyszłość. Dlatego tak ważne jest powstawanie lokalnych organizacji nastawionych na aktywizację seniorów, które dysponują odpowiednimi narzędziami i są właściwie wspierane przez samorządy. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 2 marca Dlaczego Polacy nie decydują się na rodzicielstwo? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Chęć posiadania jednego potomka deklaruje zaledwie 5% społeczeństwa, natomiast model rodziny z dwójką lub trójką dzieci aż 91% Polaków uważa za najlepszy. Dlaczego więc pary tak rzadko decydują się na ten drugi – wymarzony – wariant? Przeszkodą najczęściej jest sytuacja ekonomiczna. „Polacy chcą mieć dzieci, ale ich nie mają” – stwierdza w rozmowie z serwisem infoWire.pl Marcin Bagiński z Warsaw Enterprise Institute. Jedynie 4% młodych ludzi opowiada się za rezygnacją z rodzicielstwa. Nie jest to zatem problem kulturowy. Co wobec tego stoi Polakom na przeszkodzie w posiadaniu dzieci? Wiele kobiet nadal uważa, że po urlopie macierzyńskim trudno będzie im wrócić do pracy. Niektóre boją się także reakcji swojego życiowego partnera. Obawy te jednak najczęściej okazują się nieuzasadnione. Prawie 90% osób bardzo źle ocenia politykę prorodzinną w kraju. Ankietowani chętnie powiększyliby swoje rodziny, ale zwyczajnie boją się, że ich na to nie stać. Widzą konieczność przeprowadzenia w Polsce poważnych zmian systemowych, gdyż potrzebują wsparcia ekonomicznego. I nie chodzi tu o jednorazową pomoc finansową, jak „becikowe”, lecz trwałe i długoterminowe rozwiązania – jako takie Polacy wskazywali zwiększenie zarobków (61%), zagwarantowanie systematycznych dodatków do pensji w przypadku urodzenia każdego kolejnego dziecka (45%), ustabilizowanie sytuacji na rynku pracy (44%) oraz zapewnienie systemowych ułatwień, np. elastycznego czasu pracy, dla pracujących matek (34%). Dobrym pomysłem wydaje się również wprowadzenie bonu wychowawczego oraz rozbudowanie sieci żłobków i przedszkoli. Państwami przodującymi w korzystnych rozwiązaniach prorodzinnych są według badanych Anglia, Niemcy i Norwegia. Jako przykład programu wspierającego polską rodzinę ekspert wskazuje „Mieszkanie dla Młodych”. Pozytywne jest to, że rząd planuje wprowadzić większe dofinansowania dla rodzin z dziećmi. Własne M-4 oraz dodatki pieniężne z pewnością są dobrą zmianą i sprzyjają rozwojowi polityki prorodzinnej, jednak wobec oczekiwań zgłaszanych przez ankietowanych wydają się zaledwie kroplą w morzu potrzeb. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 2 marca Co nowego na maturze? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Obowiązkowy egzamin z jednego przedmiotu na poziomie rozszerzonym, nowa formuła części ustnej z języka polskiego oraz wyniki podane na skali centylowej – to główne zmiany na maturze, które w maju 2015 r. czekają licealistów, a w 2016 r. uczniów szkół technicznych. Maturzyści muszą obowiązkowo przystąpić do trzech pisemnych egzaminów: z języka polskiego, języka obcego nowożytnego i matematyki – wszystkich na poziomie podstawowym. „Zmiana, która pojawia się na tegorocznej maturze, dotyczy obowiązku przystąpienia ucznia do co najmniej jednego egzaminu pisemnego z wybranego przedmiotu dodatkowego na poziomie rozszerzonym” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Marcin Smolik, dyrektor Centralnej Komisji Egzaminacyjnej (CKE). O ile dla pierwszych trzech wymienionych egzaminów próg zaliczenia wynosi 30%, o tyle dla grupy przedmiotów do wyboru nie jest on wyznaczony. To rozwiązanie wprowadzono, aby maturzysta nie zamykał sobie dostępu do kształcenia w przyszłości w szkołach wyższych. Zmiany dotyczą również części ustnej egzaminu z języka polskiego. Rezygnuje się z prezentacji. Teraz maturzysta po wejściu na salę będzie losował zagadnienie i otrzymywał 15 min na przygotowanie się, 10 minut na wypowiedź i 5 min na rozmowę z członkami komisji. „Stawiamy na umiejętność wyrażania swoich opinii, a nie odtwarzania z pamięci” – wyjaśnia dyrektor CKE. Rozmówca nie ukrywa, że zmiana była podyktowana również tym, że część zdających nie przygotowywała prezentacji samodzielnie. Od tego roku nowa będzie też forma przedstawienia wyników na świadectwie. Zostaną one wyrażone w punktach procentowych (jak dotychczas), ale także na skali centylowej, z której maturzysta dowie się, ile procent uczniów uzyskało taki sam lub gorszy wynik. CKE zaznacza, że stopień trudności egzaminów maturalnych – przynajmniej na poziomie rozszerzonym – będzie rósł. Pozwala na to nowa podstawa programowa realizowana przez szkoły ponadgimnazjalne: każdy przyszły maturzysta jest nauczany przynajmniej dwóch przedmiotów w zakresie rozszerzonym. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 2 marca Ruszył program tworzenia żłobków na uczelniach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Macierzyństwo nie musi oznaczać końca nauki! W ramach programu „Maluch na uczelni” w 2015 r. prawie 11 mln zł zostanie przeznaczonych na powstanie na uczelniach miejsc opieki dla dzieci tych rodziców, którzy studiują bądź są pracownikami naukowymi. Obecnie w Polsce działa jedynie 15 miejsc, gdzie studenci mogą zostawiać swoje dzieci na czas wykładów, egzaminów czy nauki w bibliotece. To już niebawem się zmieni. „»Maluch na uczelni«, który jest programem Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej oraz Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego [MNiSW], zakłada możliwość tworzenia żłobków lub klubików dziecięcych przy szkołach wyższych oraz zatrudniania na uczelniach opiekunów dziennych” – mówi serwisowi infoWire.pl Łukasz Szelecki, rzecznik prasowy MNiSW. Uczelnie mogą ubiegać się o 80-procentowe dofinansowanie na utworzenie nowych miejsc opieki (pomoc nie może być jednak większa niż 5 tys. zł na jedno miejsce) lub prowadzenie istniejących oraz na zatrudnianie opiekunów. Wnioski należy składać w odpowiednich urzędach wojewódzkich. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 lutego Sprawdź, o ile wzrosną emerytury i renty (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wysokość pobieranej przez ciebie emerytury lub renty wynosi nie więcej niż 3 333,33 zł? Od 1 marca zostanie ona podniesiona o 36 zł. Wyższe świadczenia wzrosną o 1,08%. „Emerytury i renty są co roku waloryzowane według ściśle określonego wskaźnika. W tym roku, po raz pierwszy, będzie to wskaźnik mieszany, ustalany na podstawie składnika procentowego i kwotowego” – mówi serwisowi infoWire.pl Radosław Milczarski z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. Przelicznik procentowy (1,08%) posłuży do przemnożenia podstawy wymiaru wszystkich świadczeń i obliczenia wysokości podwyżki. Ustalono jednak, że minimalnie będzie ona mogła wynosić 36 zł. Taką podwyżkę dostaną osoby pobierające świadczenia w wysokości maksymalnie 3 333,33 zł (1,08% od tej kwoty to właśnie 36 zł). Gdyby zastosowano tylko przelicznik procentowy, osoby z najniższą emeryturą mogłyby liczyć na niecałe 9 zł podwyżki. Wskaźnik waloryzacji jest równy średniorocznemu wzrostowi cen towarów i usług konsumpcyjnych (ogólnemu lub – jeśli jest to korzystniejsze – dla gospodarstw domowych emerytów i rencistów) zwiększonemu o co najmniej 20% realnego wzrostu przeciętnego wynagrodzenia w ubiegłym roku. Zwaloryzowane zostaną wszystkie emerytury i renty pobierane od 28 lutego 2015 r. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 lutego Szczepienie uchroni przed zachorowaniem na odrę (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Do 2015 r. odra miała zostać całkowicie wyeliminowana z Europy – taki cel postawiła sobie Światowa Organizacja Zdrowia cztery lata temu. Nie udało się. O przypadkach zachorowań znów mówi się głośno, szczególnie w Niemczech, Wielkiej Brytanii, Rumunii i Francji. Doniesienia o ogniskach zachorowań w Polsce na odrę nie są tak liczne jak w innych krajach, bo przeciw tej chorobie zaszczepione jest ponad 95% naszej populacji dzieci i młodzieży. Nie oznacza to, że odry nie ma. „Niedostateczne przestrzeganie zasad higieny oraz rezygnacja ze szczepień sprawiły, że wzrasta liczba zachorowań na tę groźną chorobę” – mówi serwisowi infoWire.pl lek. med. Anna Jędrusik z Centrum Medycznego Medicers – Przychodni Zacisze. Odra przenosi się drogą kropelkową i jest wysoce zakaźna. Jej objawy to ból gardła, suchy kaszel, nieżyt nosa, zapalenie spojówek i wysoka gorączka. Konsekwencje zachorowania w dorosłym życiu mogą być niebezpieczne. Powikłania takie jak zapalenie mięśnia sercowego, płuc lub mózgu są poważne i czasami prowadzą nawet do śmierci. Dlatego warto chronić swoje dzieci i w jak najmłodszym wieku podać szczepionkę. Pomoże ona uniknąć choroby lub znacznie złagodzi jej przebieg. Preparat uodparniający można przyjąć w każdym wieku, jedynym przeciwwskazaniem jest ciąża. Jeśli kobieta spodziewa się dziecka, lepiej poczekać ze szczepieniem – wyjaśnia lekarka. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 27 lutego Kontrowersje wokół tabletki ?po? wynikają z niewiedzy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Tabletka „po” będzie dostępna w Polsce bez recepty, ale tylko dla osób powyżej 15. roku życia. Związane jest to z wymogami polskiego prawa. Jak działa pigułka, jaki ma wpływ na organizm kobiety i czy na pewno jest bezpieczna? Kontrowersje wokół tabletki „po” są wynikiem wątpliwości, czy środek jest bezpieczny, i ideologicznego sporu dotyczącego ochrony życia poczętego. Polscy lekarze są podzieleni: za sprzedażą pigułki bez recepty opowiedziało się 46%, natomiast 49% wyraziło swój sprzeciw. Komisja Europejska, na podstawie badań niestwierdzających zagrożenia zdrowia w przypadku zażycia tabletki, dopuściła ją do wolnego obrotu. „Nie ma szkodliwych skutków (ani długofalowych, ani krótkofalowych) wynikających z połknięcia takiej pigułki” – mówi serwisowi infoWire.pl specjalista ginekologii i położnictwa dr n. med. Grzegorz Południewski. Ryzyko nie istnieje także w przypadku stosowania środka przez bardzo młode kobiety. Zawarte w pigułce substancje nie są niebezpieczne i nie mają dużego wpływu na rozwój organizmu. Przez wiele lat nie stwierdzono istotnych działań ubocznych antykoncepcji postkoitalnej. Nie oznacza to jednak, że tabletka „po” nadaje się do stosowania ciągłego. Powinno się zażywać ją wyłącznie doraźnie. Tabletki „po” nie należy mylić z pigułką poronną. Ta pierwsza zapobiega zagnieżdżeniu się zapłodnionej komórki jajowej w macicy i nie dopuszcza w ten sposób do rozwoju nowego organizmu. Tabletkę taką można zastosować do pięciu dni po stosunku. Kiedy mowa o antykoncepcji, trzeba wspomnieć, że w szkole zbyt mało miejsca poświęcane jest edukacji seksualnej, a informacje docierają do młodych ludzi za późno i często w niewystarczającej ilości. Warto więc postawić na nauczanie. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 lutego Nowe zasady przewożenia dzieci w samochodach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Już nie wiek, ale wzrost będzie decydował, czy dziecko trzeba przewozić w foteliku samochodowym – to jedna z wielu zmian, które wprowadza nowelizacja ustawy o ruchu drogowym. Zgodnie z założeniem Ministerstwa Infrastruktury i Rozwoju (MIiR) zniesiony został limit wieku dziecka (12 lat), które podczas podróży w samochodzie musiało być przewożone w foteliku. „Niemniej aby pociecha mogła jechać na przednim siedzeniu, zapięta oczywiście w pasy bezpieczeństwa, musi mieć min. 150 cm wzrostu. Jeśli dziecko siedzi bez fotelika z tyłu auta, powinno mieć min. 135 cm” – mówi serwisowi infoWire.pl Piotr Popa, rzecznik prasowy MIiR. Gdy na tylnym siedzeniu zamontowane są dwa foteliki i nie ma miejsca na trzeci, dziecko można przypiąć pasami, ale musi mieć ono co najmniej trzy lata. Wprowadzony został także zakaz przewożenia dzieci do lat trzech pojazdami niewyposażonymi w pasy bezpieczeństwa. Ponadto, jeśli samochód ma poduszkę powietrzną dla pasażera, na przednim siedzeniu nie wolno umieszczać fotelika z dzieckiem skierowanym tyłem do kierunku jazdy. Oprócz tego nowelizacja doprecyzowuje, kto jest zwolniony z obowiązku zapinania pasów bezpieczeństwa. Są to między innymi kobiety w widocznej ciąży, taksówkarze, funkcjonariusze, pracownicy służb medycznych oraz osoby mające stosowne zaświadczenia lekarskie. Z kolei na kierowców autobusów nałożono bezwzględny wymóg informowania pasażerów o obowiązku zapinania pasów. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 lutego Europejska Agencja Leków: Uwaga na syropy na kaszel z kodeiną (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Europejska Agencja Leków (EMA), po przeprowadzeniu wstępnych analiz zaleca uważne stosowanie leków zawierających kodeinę, m.in. jako składnika popularnych syropów na kaszel. Ma ona silny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Czym jest kodeina? Kodeina (metylomorfina) to organiczny związek chemiczny, który jest naturalnym składnikiem opium. Kodeinę uzyskuje się chemicznie z morfiny. Podobnie jak morfina substancja ta oddziałuje na OUN. Działania niepożądane kodeiny Na suchy kaszel najczęściej stosuje się leki w postaci syropów, które zawierają kodeinę lub dihydrokodeinę. Wpływają na ośrodek w mózgu odpowiedzialny za kaszel. Syropy zaczynają działać już po 20 minutach od zażycia. Kodeina pod wpływem enzymu CYP2D6 przekształca się w organizmie człowieka w morfinę. U niektórych pacjentów proces ten przebiega szczególnie szybko. Wysoki poziom morfiny we krwi może wywołać efekty toksyczne, w tym między innymi depresję ośrodka oddechowego. Po przyjęciu większych dawek kodeina, oprócz przeciwkaszlowego, ma działanie również przeciwbólowe. Wykazuje wtedy działanie narkotyczne, a co za tym idzie niesie za sobą ryzyko uzależnienia. Kto powinien unikać syropów z kodeiną? Europejska Agencja Leków (EMA), po przeprowadzeniu wstępnych analiz zaleca uważne stosowanie u dzieci leków zawierających kodeinę. Ma ona silny wpływ na środkowy układ nerwowy. Leków zawierających kodeinę nie powinny również zażywać osoby cierpiące na zaparcia, ponieważ kodeina spowalnia perystaltykę jelit. Chorym na astmę zaleca się unikanie kodeiny, bo może powodować skurcze oskrzeli. Jeśli pacjent zażywa leki uspokajające z grupy benzodiazepin (np. Relanium) lub nasenne z grupy pochodnych kwasu barbiturowego (np. Luminal) nie powinien stosować syropów z kodeiną, ponieważ wchodzi ona w interakcje z tymi lekami, wzmagając jej działanie na układ nerwowy (stany depresjyjne). Reasumując przed przyjmowaniem leków zawierających kodeinę powinni się wstrzymać przede wszystkim: •    dzieci•    osoby cierpiące na przewlekłe zaparcia•    chorzy na astmę•    pacjenci przyjmujący leki uspokajające Uwaga na dawkowanie! Zażycie nadmiernej dawki kodeiny może powodować skrajne reakcje organizmu, od pobudzenie nerwowego, drgawek, po ospałość, śpiączkę, depresję ośrodka oddechowego i alergie (wysypki skórne). Długotrwałe stosowanie dużych dawek prowadzi do nałogu – uzależnia zarówno psychicznie, jak i fizycznie. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 lutego Sztalugi, ołówki i herbaty na służbie znanych pisarzy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Chociaż statystyki alarmują o tym, że bardzo spada poziom czytelnictwa w Polsce, wielu z nas nadal lubi sięgnąć po ulubioną książkę i popijając herbatę przyjemnie spędzić wieczór. TEEKANNE postanowiło sprawdzić, w jaki sposób tworzyli autorzy naszych ulubionych dzieł literackich oraz jakie przyzwyczajenia były nieodłączną częścią ich procesu kreacji. Zacząć można byłoby od Virginii Woolf. Znana angielska pisarka przykładała duża wagę do samego fizycznego procesu pisania słów na papierze. W związku z tym zawsze eksperymentowała z różnymi długopisami – szukała tego właściwego, który podczas pisania mógłby w całości oddać jej intencje i uczucia. Inną ciekawostka jest to, iż lubiła ona pisać na stojąco, przy specjalnie wyprodukowanej sztaludze. W ten sposób miała możliwość by patrzeć na swoje dzieło z odległości – jak to zwykle robią malarze. Woolf inspirowała się również muzyką: na przykład swoje dzieło „The Wave” stworzyła słuchając Beethovena. Innym, równie popularnym pisarzem jest Roald Dahl. Autor „Charlie i fabryka czekolady”  oraz innych powieści dla dzieci musiał tworzył przebywając w swoim ogródku lub letnim domku. Wówczas czuł przypływ weny twórczej. Pisał zwykłe balansując na starym fotelu. Niezmiennymi atrubutami jego procesu tworzenia były ołówek oraz żółte kartki z notatnika. Ernest Hemingway, podobie jak Dal, najważniejsze utwory pisał ołówkiem, natomiast do artykułów i listów używał maszyny do pisania. Dzienna praca literacka zwykłe obejmowała od 500 do 1000 słów. Ze względu na to, że większość życia spędził na Kubie, musiał zaczynać pisać wcześnie rano,tak, by skończyć przed nadejściem upałów. Pisarz zdradził też inną tajemnicę swojej kreatywności: przestać pisać trzeba wtedy, kiedy jeszcze czujesz, że idzie Ci dobrze, masz kolejne pomysły. Dzięki tej metodzie będziesz miał je każdego dnia. Anton Czechow z kolej był znany z tego, że do wszystkich swoich obowiązków podchodził z wielką precyzją i wypracowaną dyscypliną. W jego pokoju zawsze panował porządek, a swoje najwybitniejsze dzieła tworzył w garniturze, ponieważ dobry wygląd jego zdaniem pomagał uniknąć chaosu myśli. Inny rosyjski klasyk, Fiodor Dostojewski czerpał swoje inspiracje z rozmów z innymi ludźmi. Pisarz często nawiązywał nowe znajomości, nawet po prostu idąc ulicą. Zawsze dopytywał o szczegóły i z ciekawością słuchał historii z życia obcych ludzi. Na tej podstawie tworzył charaktery bohaterów swoich powieści. Ten proces nierzadko trwał dość długo – w takich okresach pisarz zapominał o śnie i jedzeniu. Mówią, że Stephen King pisze minimum 10 stron codziennie. Nie wiadomo, czy jest to prawda, natomiast w swojej książce „On writing” wymienia kilka podstawowych zasad pisania. Jedna z nich głosi: na pierwszą wersję książki masz 3 miesiące, nieważne jaka jest obiętość powstającego dzieła.  Wskazuje też na to, że trzeba wyelimiować wszystkie czynniki, które mogą nas rozpraszać: telefon, telewizor lub gry wideo. Kolejną wybitną pisarką, o której nie wolno nie wspomnieć, jest Agatha Christie. Pytana o to, czym zajmuje się w życiu, zawsze odpowiadała, że jest „zamężną kobietą”. W jednym z wywiadów przyznała się, że nowe pomysły na  książki przychodzą do niej podczas mycia naczyń, ponieważ jest to tak nudny proces, że mimo woli człowiek zaczyna myśleć o zbrodni.  Christie mogła pisać w każdym miejscu oraz w każdych, nawet bardzo niewygodnych warunkach. Truman Capote – autor „Śniadania u Tiffaniego”, twierdził, że jest pisarzem horyzontalnym. Nietrudno się domyślić, że tworzył on wyłącznie w pozycji leżącej. Rano towarzyszyła mu kawa, potem herbata, pod wieczór pił natomiast coś mocniejszego. Uważał, że pierwsza wersja książki zawsze musi być napisana ołówkiem, zresztą ostateczna też. A kto wie, jak potoczyłaby się historia Holly Golightly gdyby tworzona była przy kubku aromatyczej herbaty TEEKANNE?       dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 26 lutego Szafa wypełniona stylem. Co powinna skrywać kobieca garderoba? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dopasowany żakiet, dżinsy w odpowiednim fasonie i biała koszula to ponadczasowe ubrania, które powinna mieć każda kobieta w swojej garderobie. Jednak szafa to nie tylko ubrania, ale także nowoczesny design, który w połączeniu z funkcjonalnością ułatwi utrzymanie porządku w każdej kobiecej garderobie. O tym co powinno znaleźć się w garderobie każdej kobiety i jak zapanować nad porządkiem w szafie podpowiadają projektanci wnętrz oraz eksperci modowi. „Pieniądze szczęścia nie dają. Dopiero zakupy” to słynne powiedzenie Marylin Monroe ma niezwykle trafne odniesienie do otaczającej nas rzeczywistości. Jej teorię potwierdza ostatni raport pt.: Polak ubrany 2014, z którego wynika, że Polacy w pogoni za trendami modowymi wydają 2 200 zł rocznie na odzież i dodatki. Oznacza to, że co roku przybywa nam coraz więcej rzeczy, które trzeba gdzieś pomieścić. Co zrobić kiedy w naszej szafie zaczyna panować chaos, a nam brakuje czasu na ciągłe porządki? Na początek powinniśmy pomyśleć o właściwym zorganizowaniu przestrzeni szafy, która ułatwi nam utrzymanie czystości w garderobie.  Wnętrze pełne harmonii – Praktyczne szuflady, funkcjonalne wieszaki, nowoczesne systemy drążków i wysuwne półki. O takich rozwiązaniach oraz dodatkach powinna pomyśleć każda modna i zorganizowana kobieta, która chciałaby optymalnie i efektywnie wykorzystać przestrzeń w swojej szafie – podpowiada Monika Szczęsny, projektantka z firmy Komandor Idealnie poukładane ubrania i porządek w szafie to marzenie każdej kobiety. Zanim jednak znów zaczniemy kolejne porządki to najpierw powinniśmy pomyśleć o podziale swoich rzeczy na ubrania codziennego użytku i te, które nakładamy okazjonalnie. Ubrania, po które sięgamy najczęściej powinny być ułożone na półkach znajdujących się w zasięgu naszej ręki. Natomiast rzeczy, które nosimy rzadko układamy na półkach położonych w wyższych partiach szafy. Dużym ułatwieniem mogą być wysuwane półki, co znacznie ułatwia nam dostęp do ubrań bez konieczności ciągłego przekładania. –  Jakość to najpilniej strzeżony sekret kobiet z klasą. W kobiecej garderobie obowiązuje zasada "nie widzisz-nie nosisz", dlatego też nasza szafa powinna odznaczać się niewielką ilością,  idealnie dobranych ubrań – komentuje Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka i autorka książki „Szefowa swojej szafy”. Nowoczesny design i funkcjonalność Rozwiązania w zakresie elementów porządkujących miejsce w szafie dają wiele możliwości kompozycyjnych. Możliwe jest projektowanie najróżniejszych wariantów dostosowanych wysokością i szerokością praktycznie do każdej przestrzeni – Organizując przestrzeń w garderobie powinniśmy także zwrócić uwagę na front szafy, który będzie odznaczał się nowoczesnym designem. Najnowszym trendem tego sezonu jest dyskretna, nierzucająca się w oczy  szafa z bezramowym systemem drzwi przesuwnych, która oprócz prostej formy decyduje o klimacie naszego pomieszczenia  – mówi  Anna Wróbel, projektantka wnętrz z firmy Komandor. Na wyciagnięcie ręki Obowiązkowym elementem funkcjonalnej szafy są pantografy, czyli opuszczane drążki. Dzięki nim  możemy w wygodny sposób regulować wysokość zawieszonych ubrań, co znacznie ułatwia nam dostęp nawet do rzeczy, po które sięgamy sporadycznie. Planując funkcjonalny rozkład szafy należy wyposażyć ją w odpowiednie wieszaki do każdego rodzaju ubrań: spodnie i spódniczki powinno zawieszać się na płaskich wieszakach z klipsami, natomiast koszule, marynarki czy sukienki na wieszakach wyprofilowanych. Ważne jest, żeby nie zawieszać na jeden wieszak kilku ubrań, co może znacznie ograniczać dostęp do wszystkich rzeczy.  Ciekawym, a zarazem niezwykle praktycznym elementem szafy jest szuflada na drobne elementy garderoby tj. bielizna czy paski. Jej powierzchnia podzielona jest na małe szufladki o układzie szachownicowym, co znacznie ułatwia segregowanie mniejszych elementów garderoby Must have kobiecej garderoby  Sezonowe trendy, unikalne dodatki, soczyste lub delikatne kolory – w zależności od upodobań, stylu i figury – mogą się znacznie od siebie różnić. Pomimo różnych gustów, w szafie każdej kobiety powinno znaleźć się miejsce na ponadczasową klasykę, która stanowi bazę dla różnych stylizacji, a przy tym nigdy nie wyjdzie z mody.  –  Podstawowym elementem kobiecej garderoby jest przede wszystkim wytaliowany żakiet, zapiany na jeden guzik o długości sięgającej do wysokiego biodra. Taki fason żakietu jest idealny dla każdej kobiety, niezależnie od tego jaką posiada sylwetkę. Na naszym wieszaku obowiązkowo musi znaleźć się biała koszula, którą nazywam „fashion emergency”. Biel to barwa, która nadaję uczucie świeżości i lekkości, dlatego też jest dobrym wyborem na wszystkie okazje – tłumaczy Monika Jurczyk OSA, osobista stylistka i autorka książki „Szefowa swojej szafy”.   dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 lutego Ważne zmiany dla obywateli (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Od 1 marca w dowolnej gminie będzie można wyrobić dowód osobisty oraz odebrać akta stanu cywilnego. Wszystko dzięki uruchomieniu Systemu Rejestrów Państwowych (SRP) – centralnej bazy, która zintegruje rejestry lokalne. A to niejedyne zmiany czekające Polaków. Z punktu widzenia obywateli najważniejsze jest wprowadzenie nowego wzoru dowodu osobistego. „Na dokumencie nie zobaczymy danych o naszym wzroście ani kolorze oczu. Znikną też skan podpisu i adres zameldowania. Dzięki temu nie trzeba będzie wymieniać dowodu przy każdej zmianie meldunku” – mówi serwisowi infoWire.pl Karolina Grenda, dyrektor Departamentu Spraw Obywatelskich w Ministerstwie Spraw Wewnętrznych (MSW). Rozmówczyni zaznacza ponadto, że brak informacji o adresie nie powinien być problemem przy odbieraniu przesyłki na poczcie, zaciąganiu kredytu czy otwieraniu konta osobistego. Na dokumencie pojawią się z kolei informacja o obywatelstwie i szereg zabezpieczeń, między innymi powtórzone zdjęcie, tłoczenia i mikrodruki. Dowodu osobistego nie trzeba wymieniać przed utratą ważności. Jeśli jednak musimy, możemy to zrobić w dowolnym urzędzie na terenie całego kraju. W sposób odmiejscowiony będzie można także uzyskać pewne zaświadczenia i odpisy aktów stanu cywilnego, odtworzyć zagraniczny dokument oraz wpisać go do rejestru stanu cywilnego. Ułatwione zostaną również procedury, np. sprostowanie aktu stanu cywilnego. Do tej pory odbywało się ono w postępowaniu sądowym. Teraz sprostowania będzie można dokonać bezpośrednio przez kierownika urzędu stanu cywilnego. Mercedes i John? Dzięki zmianom w prawie możliwe stanie się nadawanie dzieciom imion obcego pochodzenia. Rodzice nadal będą mogli wybrać maksymalnie dwa imiona – niezdrobniałe, nieuwłaczające ani nieośmieszające. Z trzymiesięcznym opóźnieniem zostanie uruchomiony System Rejestrów Państwowych. Przez ten czas udoskonalano go i szkolono urzędników, bo to oni odegrają kluczową rolę w jego wdrażaniu. „To od urzędników, mających bezpośredni kontakt z obywatelem, zależy jakość wdrożenia Systemu w życie. Mam nadzieję, że już w kwietniu wszyscy zapomną o niedogodnościach” – zaznacza Tomasz Szubiela, podsekretarz stanu w MSW. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 lutego Z sieci korzystamy chętnie, ale i z obawą (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Korzystanie z nowych technologii i internetu to nasza codzienność. I choć 76% obywateli Unii Europejskiej twierdzi, że istnieje duże ryzyko stania się ofiarą cyberprzestępczości, to niewielu stara się poprawić swoje bezpieczeństwo w sieci. Jak wynika z badania Eurobarometru, 48% internautów w ciągu ostatniego roku nie zmieniło żadnego ze swoich haseł internetowych. 12% doświadczyło z kolei włamania na konto poczty elektronicznej lub profil w portalu społecznościowym. Szczególnie martwią oszustwa bankowe lub dotyczące kart kredytowych – ofiarą padło aż 7% badanych. Internauci obawiają się nieuczciwego wykorzystywania danych osobowych (37%) oraz niebezpieczeństw związanych z płatnościami internetowymi (35%). W związku z tym tylko 50% użytkowników sieci decyduje się na robienie zakupów online czy korzystanie z internetowych usług bankowych. Cieszy fakt, że 87% respondentów wystrzega się ujawniania w internecie informacji osobistych. Niewątpliwie obawa przed cyberatakiem szkodzi gospodarce cyfrowej oraz społecznej aktywności online. Z kolei brak wiedzy sprzyja nieodpowiedzialnym zachowaniom internautów. „Ważne są działania promujące bezpieczeństwo w internecie, zwłaszcza kiedy liczba spraw, które można załatwić online, wzrasta, tak jak przybywa osób korzystających ze smartfonów czy tabletów” – mówi serwisowi infoWire.pl Andrzej Lewiński, z-ca Generalnego Inspektora Ochrony Danych Osobowych. Świadome korzystanie z dobrodziejstw techniki i edukacja z pewnością pozwolą na większą ochronę przed ciemną stroną sieci. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 lutego Porządek w lodówce ? aby jedzenie się nie psuło (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Półka górna, środkowa oraz dolna, do tego dodatkowe, boczne w drzwiach – budowę lodówki każdy zna. Czy wiemy jednak, jak odpowiednio rozmieścić w niej produkty, aby na dłużej zachowały świeżość? Bałagan w lodówce może być przyczyną rodzinnej awantury. Według badań przeprowadzonych przez Kantar Media niewłaściwe poukładanie żywności (a co za tym idzie – niemożność znalezienia poszukiwanego produktu w szafce lub lodówce) większość z nas (66%) irytuje. Wiele osób (61%) uważa, że wstawianie pustych opakowań lub kartonów z powrotem do lodówki lub szafki oraz niewyrzucanie przeterminowanych produktów do śmieci mogą wywołać konflikt. Najbardziej drażliwi pod tym względem okazali się Włosi. Polacy zajęli zaszczytne drugie miejsce. Dlatego aby unikać kłótni, warto przestrzegać kilku zasad. „Każda półka różni się temperaturą. Na górnej panuje najniższa, dlatego dobrze kłaść tam kefiry, maślanki czy otwarte dżemy. Niżej można stawiać produkty, które już przygotowaliśmy i zamierzamy zjeść później, np. zupę oraz wędliny i sery. Na dolnej półce powinno znaleźć się jedzenie surowe, jak mięsa i ryby”– mówi serwisowi infoWire.pl Ewelina Gleń, dietetyk z kliniki Psychomedic.pl. W szufladach należy z kolei trzymać owoce lub sery długo dojrzewające, a w półkach bocznych – produkty z dłuższym terminem ważności oraz jajka. Ugotowane potrawy najlepiej zamykać w specjalnych pojemnikach lub owijać folią spożywczą – zapobiegnie to mieszaniu się zapachów. Lodówkę trzeba czyścić przynajmniej raz na dwa tygodnie. W ten sposób przeciwdziałamy rozwijaniu się bakterii i pleśni. Dzięki segregacji i właściwemu przechowywaniu produktów zwiększamy natomiast ich trwałość oraz wydłużamy termin przydatności do spożycia. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 25 lutego Ranking najczęściej sprowadzanych samochodów. Które auta wypadły najlepiej? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Lepiej kupić używanego Opla Astrę czy Volkswagena Golfa? Bardziej opłaca się sprowadzenie Passata czy może Forda Mondeo? W najnowszym raporcie mfind przyjrzał się rynkowi sprowadzanych samochodów. Sprawdziliśmy, co przed kupnem każdy kierowca wiedzieć powinien. Z najnowszego raportu zespołu porównywarki ubezpieczeń mfind wynika, że w 2014 roku do Polski najczęściej sprowadzano Volkswageny Golfy (ponad 32 tys.) i Passaty (31 tys.) oraz Audi A4 (31 tys.). Jednak w subiektywnym rankingu wcale nie wypadły one najlepiej. Dane: Samar Polacy cenią niemieckie marki – z piętnastu najpopularniejszych modeli wśród samochodów sprowadzanych, aż 12 to marki kojarzone z Niemcami. Z czysto technicznego punktu widzenia polscy kierowcy mają dobry gust – wybierają podobnie jak ich bogatsi odpowiednicy na Zachodzie, tyle że skromniejsze portfele zmuszają ich do zakupu aut (mocno) używanych. Aż 71 proc. z samochodów sprowadzonych w 2014 roku miała więcej niż 10 lat, a więc została wyprodukowana przed 2004 rokiem. Oczywiście, im auto jest wyższej klasy, tym generalnie jest starsze w momencie sprowadzenia do Polski, ponieważ więcej czasu zajmuje mu utrata wartości do poziomu akceptowanego przez polskiego klienta. I odwrotnie – autka miejskie zwykle należą do najmłodszych sprowadzanych. W rankingu mfind pod względem użyteczności oraz kosztów utrzymania, w klasie aut kompaktowych najlepiej prezentują się Opel Zafira, Renault Scenic i Opel Astra. Z kolei w klasie średnio-wyższej bardzo dobry wynik uzyskał Ford Mondeo. Na drugim końcu rankingu użyteczności i kosztów utrzymania znalazły się z kolei BMW Serii 5 oraz 3. Jednak w przypadku BMW dla kupującego może liczyć się przede wszystkim radość z jazdy, którą samochody tej firmy gwarantują. W subiektywnym rankingu pod uwagę wzięto użyteczność, stosunek ceny do wartości, koszty utrzymania oraz radość z jazdy. Pełny raport o najczęściej sprowadzanych samochodach z infografikami oraz dokładnymi opisami aut można znaleźć w serwisie Akademia mfind. Ranking to pierwsza część raportu mfind o sprowadzanych samochodach. Z kolejnych publikacji kierowcy dowiedzą się, jak nie dać się oszukać nieuczciwemu sprzedawcy używanych aut, poznają tajniki pracy handlarza samochodowego oraz otrzymają 10 wskazówek, jak kupić sprowadzony samochód i się nie naciąć. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego 10 pomysłów na sprawdzone prezenty na Dzień Kobiet (Prezenty) (by narodzenie.pl)
  • poniedziałek, 23 lutego Aukcje charytatywne – internetowa pomoc dla Krzysztofa Globisza (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    „Nasz Anioł w Krakowie” był siódmym koncertem charytatywnym zorganizowanym przez Fundację Anny Dymnej „Mimo Wszystko” i Filharmonię Krakowską. Ubiegłotygodniowa edycja poświęcona była Krzysztofowi Globiszowi. Ten znany i ceniony aktor jest w trakcie rehabilitacji po przebytym kilka miesięcy temu udarze. Koncert połączony był z aukcjami charytatywnymi, a dochód ze sprzedaży bilsko siedemdziesięciu wiecznych piór i zegarków przeznaczony zostanie na leczenie aktora. Wciąż można pomóc biorąc udział w aukcjach internetowych w serwisie charytatwyni.allegro.pl. Pomóc można na dwa sposoby. Po pierwsze - kupując jeden z ponad trzystu oferowanych tam przedmiotów. Jest tam wiele książek, rękodzieła i użytecznych drobiazgów, ale również sporo pamiątek przekazanych przez znane osobistości. Warto tu wymienić m.in. pióro od premier Ewy Kopacz, pióro od Kayah, tamburyn zespołu Hey oraz piłkę z autografami drużyny polskich siatkarzy. Można również przyłączyć się do zbiórki online na inny sposób - samemu wystawiając dowolną rzecz na aukcję. Całkowity dochód ze sprzedanych przedmiotów, bez żadnych potrąceń i prowizji, trafia bezpośrednio na konto fundacji „Mimo wszystko” zasilając akcję pomocy dla Krzysztofa Globisza. Aukcje internetowe zakończą się w połowie marca. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego Urządzenia mobilne wzmacniają konkurencję pomiędzy sklepami tradycyjnymi a internetowymi (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Duże zmiany w zachowaniach konsumentów istotne dla sprzedawców w kanałach tradycyjnych:  • 40 proc. konsumentów na świecie dokonuje zakupów w sklepach stacjonarnych, równocześnie korzystając z komórek, aby porównać ceny online • 40 proc. kupujących kontaktuje się ze znajomymi lub rodziną w celu uzyskania porady• Ponad jedna trzecia klientów robi zdjęcia produktom, których kupno rozważa Konsumenci dokonujący większości zakupów przez internet mają w zwyczaju porównywać cen towarów w sklepach internetowych. Obecnie, dzięki stałemu dostępowi do internetu w komórkach, coraz częściej ten sam zwyczaj przejmują konsumenci w trakcie zakupów w tradycyjnych sklepach stacjonarnych. Instytut GfK zapytał użytkowników telefonów komórkowych w 23 krajach, w jaki sposób, zazwyczaj, korzystają ze swoich telefonów komórkowych w tradycyjnym sklepie. Najczęściej wymienianymi czynnościami były porównywanie cen i kontaktowanie się ze znajomymi lub rodziną w celu uzyskania porady (odpowiednio po 40 proc. wskazań) oraz robienie zdjęć produktom, których kupno rozważają (36 proc.).Na świecie połowa konsumentów w wieku 20-29 lat robiąc zakupy w sklepie tradycyjnym, porównuje oferowane w nim ceny z cenami w sklepach internetowych. Wyniki badania wskazują, iż mężczyźni przebywający w sklepie tradycyjnym częściej korzystają z telefonów komórkowych w celu porównania cen niż kobiety (odpowiednio 42 i 37 proc.). Najbardziej aktywną grupą wiekową wśród takich klientów są osoby między 20. a 29. rokiem życia. Niemal połowa z nich (49 proc.) deklaruje regularne używanie telefonu komórkowego w celu porównywania cen. Kolejne aktywne w tym zakresie grupy wiekowe to 15-19 lat oraz 30-39 lat (odsetki deklaracji po 45 proc.). – Zważywszy na znaczną liczbę klientów sklepów tradycyjnych, którzy posiadają dostęp do internetu, sklepy takie zmuszone są do uwzględnienia tego faktu w swoich działaniach – komentuje Adrian Hobbs, Managing Director, Online Pricing Intelligence, GfK. – Bieżące i precyzyjne monitorowanie cen konkurencji w internecie oraz szybkie podejmowanie odpowiednich decyzji w zakresie polityki cenowej, to główne czynniki decydujące o sukcesie, zarówno sklepów tradycyjnych, jak i internetowych.  Dotyczy to w szczególności sprzedawców z Azji i Ameryki Południowej, bo to właśnie w tych regionach klienci najchętniej korzystają z telefonów komórkowych podczas wizyty w sklepie stacjonarnym. Najwyższe odsetki konsumentów korzystających z telefonów komórkowych w celu porównywania cen w internecie występują w Korei Południowej, w Chinach i w Turcji. Regularne korzystanie z takiej funkcjonalności zadeklarowało tam odpowiednio 59, 54 i 53 proc. ankietowanych.  Najrzadziej z możliwości porównania cen korzystają mieszkańcy Ukrainy, RPA i Indii (odpowiednio 11, 15 i 17 proc.).Rys. 1Obraz w wysokiej rozdzielczości obejrzeć można pod adresem: http://www.gfk.com/PublishingImages/Press/GfK-Infographic-Mobile-Compare-Prices-Countries.jpgMożliwość zasięgnięcia porady u znajomych lub rodziny jest równie ważna dla mężczyzn i dla kobietWyniki badania wskazują, iż dokonując zakupów w sklepie tradycyjnym, zarówno mężczyźni (39 proc.), jak i kobiety (40 proc.), równie chętnie korzystają z telefonów komórkowych, aby radzić się znajomych lub rodziny przy podejmowaniu decyzji zakupowych. Najczęściej postępują tak osoby z grupy wiekowej 20-29 lat (48 proc.), nieco rzadziej osoby z grup 15-19 lat (47 proc) i 30-39 lat (40 proc.). Powyższe wyniki pokazują, że ze względu na nowe zachowania konsumentów handel tradycyjny będzie zmuszony zweryfikować i zrewidować swoje oparte na wieloletnim doświadczeniu praktyki zarządzania procesem sprzedaży. Rys. 2Niniejsze opracowanie nie uwzględnia dokonywania w sklepie płatności mobilnych. Grafikę w wysokiej rozdzielczości obejrzeć można pod adresem: http://www.gfk.com/PublishingImages/Press/GfK-Infographic-Mobile-in-Retail-Total.jpgNajwyższe odsetki konsumentów korzystających w sklepach z rad znajomych udzielanych przez telefon komórkowy występują w Meksyku, Polsce i Turcji (odpowiednio 55, 53 i 52 proc.). Najrzadziej tego typu pomocy oczekują Japończycy, Indonezyjczycy i Niemcy (odpowiednio 16, 21 i 24 proc.).Wszyscy równie chętnie robimy zdjęcia produktom, które planujemy kupić    Trzecim najbardziej popularnym sposobem wykorzystania telefonu komórkowego przez klientów w sklepach tradycyjnych jest robienie zdjęć produktom, które planują zakupić. Wyniki badania wskazują, że w takim celu z telefonu komórkowego korzystają równie chętnie mężczyźni, co kobiety (po 36 proc.). Zdjęcia w sklepie robią najczęściej nastolatki oraz młode osoby, do 29 roku życia (odpowiednio 44 i 43 proc.). W grupie osób w wieku 30-39 lat do fotografowania artykułów w sklepie przyznaje się 39 proc. respondentów.  Krajami, w których takie zachowania sklepowe występują najczęściej, są ponownie Meksyk (49 proc.), Chiny (49 proc.) oraz Turcja (47 proc.). Fotografowanie produktów jest najmniej popularne w Indiach (12 proc.), na Ukrainie (13 proc.) i w Indonezji (16 proc.), przy czym należy zwrócić uwagę, że w wymienionych krajach rynek smartfonów dopiero się nasyca.Szczegółowe wyniki badania w postaci prezentacji w formacie .pdf do pobrania na stronie komunikatu:http://www.gfk.com/pl/news-and-events/press-room/press-releases/strony/urz%C4%85dzenia-mobilne-wzmacniaj%C4%85-konkurencj%C4%99-pomi%C4%99dzy-sklepami-tradycyjnymi-a-internetowymi.aspx Informacje o badaniuW badaniu GfK udział wzięło 25 000 użytkowników telefonów komórkowych w wieku powyżej 15 lat zamieszkałych w 23 krajach. Badanie przeprowadzono przez internet lub za pomocą wywiadu bezpośredniego latem 2014 r. Badanie przeprowadzono w Argentynie, Australii, Belgii, Brazylii, Kanadzie, Chinach, Francji, Niemczech, Indiach, Indonezji, Włoszech, Japonii, Meksyku, Polsce, Rosji, RPA, Korei Południowej, Hiszpanii, Szwecji, Turcji, Zjednoczonym Królestwie, na Ukrainie oraz w USA. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego Optymalna medycyna estetyczna (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Klinika Głowy i Szyi Optimum rozszerza ofertę o zabiegi chirurgii plastycznej i medycyny estetycznej. To prywatna placówka medyczna wprowadzające nowe rozwiązanie na polskim rynku – kompleksowe leczenie schorzeń głowy i szyi. Klinika Optimum oferuje pacjentom kompleksowe podejście do schorzeń rejonu głowy i szyi. Takie unikalne podejście możliwe jest dzięki zaangażowaniu dwóch lekarzy od lat specjalizujących się w tym obszarze. Dr Paweł Szwedowicz i dr Norbert Górski mają wieloletnie doświadczenie zdobyte w renomowanych placówkach. „Zgodnie ze światowymi tendencjami w opiece zdrowotnej oferujemy pacjentom klinikę specjalizującą się w konkretnym obszarze jakim w naszym przypadku jest głowa i szyja ze szczególnym uwzględnieniem laryngologii. Wiemy, że pacjenci poszukują i cenią miejsca, gdzie dany problem medyczny może być rozwiązany od specjalistycznej diagnostyki po wykonanie zabiegu chirurgicznego o ile jest on potrzebny” – mówi dr Norbert Górski, specjalista chirurgii głowy i szyi, współzałożyciel Kliniki Optimum. Dr Górski specjalizuje się także w zabiegach chirurgii plastycznej nosa, uznając ją „ część laryngologii, pamiętając, że jest to specjalizacja chirurgiczna, a my zapewniamy zarówno jego prawidłową funkcję, jak i estetykę. Klinika oferuje także pełne spectrum zabiegów medycyny estetycznej – takie jak: mezoterapia twarzy, mezoterapia skóry głowy, peelingi chemiczne, wypełnienia kwasem hialuronowym i toksyną botulinową, lifting bez skalpela, chirurgia plastyczna twarzy. Dostępne są także zabiegi z wykorzystaniem lasera frakcyjnego CO2, który regeneruje skórę poprzez stymulację produkcji kolagenu, spłyca i wygładza zmarszczki. Laser może być stosowany na cale ciało, w tym także do usuwania blizn i przebarwień. „Jesteśmy skupieni na indywidualnym podejściu do pacjentów – każdej osobie rekomendujemy takie zabiegi, które w jej przypadku są najbardziej efektywne i skuteczne. Pracujemy wyłącznie na renomowanych preparatach, jako jedni z pierwszych wprowadzając nowości na rynek” - mówi Agata Siemaszko, Dyrektor Kliniki Optimum.   WIĘCEJ o KLINICE OPTIMUM: Zespół lekarski tworzą również lekarze takich specjalności, jak: audiologia i foniatria, alergologia, endokrynologia, pediatria, ultrasonografia, dermatologia, medycyna estetyczna, chirurgia plastyczna twarzy. Wiedza i doświadczenie, pasja i dokładność zespołu to najwyższa wartość zespołu i kliniki. Poza wiedzą i doświadczeniem zespołu Klinika zapewnia dostęp do najnowszych zdobyczy techniki medycznej oraz innowacyjnych metod diagnostyczno-terapeutycznych. „Jesteśmy jedną z niewielu klinik w Polsce, w której podczas jednej wizyty przeprowadza się pełną ocenę endoskopową górnych dróg oddechowych” – dodaje dr Paweł Szwedowicz, specjalista otorynolaryngolog, chirurg głowy i szyi, współzałożyciel Kliniki Optimum. Poza kompleksową diagnostyką laryngologiczną i leczeniem zachowawczym, Klinika zapewnia również leczenie chirurgiczne. Specjalizuje się w minimalnie inwazyjnych zabiegach endoskopowych, w tym jako jedyny niepubliczny ośrodek na Mazowszu wykonuje endoskopowe zabiegi w obrębie ślinianek podżuchwowych i przyusznych. Dysponuje również najnowszą technologią endoskopowego udrażniania zatok przynosowych – tzw. balonoplastyką. Właścicielem Kliniki jest spółka Optimum Medica, jest to jej pierwsza inwestycja. Klinika oferuje świadczenia na zasadach komercyjnych, współpracuje także z wieloma prywatnymi ubezpieczycielami, w przyszłości rozważa udział w postępowaniu konkursowym NFZ.   O założycielach Kliniki Optimum: Dr Paweł Szwedowicz – specjalista otorynolaryngolog, chirurg głowy i szyi, doktor nauk medycznych, wieloletni pracownik naukowo-dydaktyczny Kliniki Otolaryngologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wszechstronne wykształcenie zdobył w wiodących ośrodkach klinicznych w Polsce i za granicą. Specjalizuje się w endoskopowych operacjach laryngologicznych (zatoki przynosowe, krtań, ślinianki) oraz chirurgii rekonstrukcyjnej rejonu głowy i szyi. Dr Norbert Górski – specjalista chirurgii głowy i szyi - otolaryngologii oraz plastycznej chirurgii twarzy. Studiował i zdobywał wiedzę z dziedziny medycyny na II wydziale lekarskim Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, także na Wydziale Medycznym Uniwersytetu Harvarda w Bostonie. Ukończył specjalizację w zakresie chirurgii głowy i szyi - otorynolaryngologii w Klinice Otolaryngologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, zdał Egzamin Specjalizacyjny z Chirurgii Plastycznej Twarzy Europejskiej Akademii Chirurgii Plastycznej Twarzy (EAFPS), który oferuje corocznie American Board of Facial Plastic and Reconstructive Surgery w Waszyngtonie. Egzamin ten był zwieńczeniem trwającej prawie 2 lata specjalizacji odbywanej dzięki i na podstawie stypendium specjalizacyjnego EAFPS.   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 23 lutego Sportowa dekada. MultiSport zmienia przyzwyczajenia Polaków, rynek świadczeń pozapłacowych oraz branżę fitness (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Raport „Sportowa dekada. MultiSport zmienia przyzwyczajenia Polaków, rynek świadczeń pozapłacowych oraz branżę fitness” to podsumowanie ostatnich dziesięciu lat działalności programu MultiSport w Polsce. W raporcie znaleźć można informacje na temat początków programu, rozwoju branży fitness, zmianach, jakie nastąpiły w branży świadczeń pozapłacowych oraz wypowiedzi ekspertów. Ważną częścią raportu jest analiza zmian w podejściu pracowników do zdrowego trybu życia, które zapoczątkował MultiSport. Z badań przeprowadzonych przez GfK Polonia na zlecenie Benefit Systems wynika bowiem, ze blisko 70 proc. abonentów kart to osoby, które nie posiadały wcześniej karnetu do klubu fitness. Zmiany na rynku fitness Popularność klubów fitness w Europie nieustannie rośnie. W 2013 roku z usług takich obiektów skorzystało aż 46 mln osób (zapisanych członków), a w 2025 ta liczba może wzrosnąć nawet do 80 mln. Cały europejski rynek fitness jest warty obecnie ponad 25 mld euro. Z raportu The IHRSA Global Report 2014, który co roku podsumowuje zmiany na rynku fitness wynika, ze spośród rynków wschodzących to Polska jest liderem fitness. Wartość polskiego rynku fitness wynosi już 421 mln USD, a użytkownicy mogą korzystać z 2200 klubów. Obecne kluby przeszły długa drogę i dziś zdecydowanie różnią się od obiektów sportowych, jakie działały w Polsce jeszcze kilka lat temu. Obecnie istotne są jakość oraz wysoki poziom usług, które determinują pozycję klubów w oczach potencjalnych klientów. Według danych IHRSA w 2006 roku w Polsce było 700 klubów prywatnych. Dziś w samej Warszawie użytkownicy karty MultiSport mogą uczęszczać na zajęcia do ponad 500 obiektów, w tym do 250 prowadzących zajęcia fitness. Aktywność fizyczna Polaków Najnowszy raport Eurobarometru Komisji Europejskiej z 2013 podaje, że obecnie ponad 28 proc. Polaków ćwiczy przynajmniej raz w tygodniu. Porównanie danych GUS z 2008 i 2012 roku pokazuje, że regularne ćwiczenia to dla coraz większej liczby osób styl życia, a nie tylko czynność wynikająca z chęci zachowania dobrego wyglądu lub zdrowia. Z analizy aktywności użytkowników kart MultiSport wynika, że w Polsce od lat niezmiennie najpopularniejsze są fitness, siłownia i basen, z których korzysta odpowiednio 61 proc., 20 proc. i 4,5 proc. użytkowników kart MultiSport. Duży wpływ na te zmiany ma profesjonalizacja branży, jak również większe dochody rozporządzalne oraz moda i trend „zdrowego życia” wśród społeczeństwa. Na rynku pojawia się także coraz więcej ofert klubów fitness, siłowni, basenów czy sztuk walki. Z danych zebranych przez Benefit Systems wynika, że w Polsce najbardziej aktywni są mieszkańcy województwa mazowieckiego (30 proc. wszystkich wizyt w obiektach sportowych), dolnośląskiego (15 proc.) i małopolskiego (13 proc.). Taka aktywność w wymienionych województwach ma niewątpliwie związek z podażą obiektów sportowo-rekreacyjnych oraz z zamożnością. Wiele osób po zaspokojeniu podstawowych potrzeb życiowych kieruje swoje kroki właśnie w stronę aktywności fizycznej. Karta MultiSport a rynek świadczeń pozapłacowych Wartość rynku świadczeń pozapłacowych stale rośnie. W 2009 jego wartość wynosiła 8 mld PLN, a w 2014 – ok. 10 mld PLN (badanie ARC Rynek i Opinia dla Benefit Systems, firmy zatrudniające min. 10 pracowników), a średnia roczna kwota przeznaczana na pozapłacowe świadczenia na jednego pracownika wynosi aż 1 304 PLN. W ciągu tych lat zaszły zmiany w popularności poszczególnych świadczeń. Z badania „Wynagrodzenia polskich menedżerów w 2008 roku” Sedlak&Sedlak wynika, że najpopularniejszym świadczeniem dodatkowym był samochód służbowy – przyznawano go 58 proc. dyrektorów i 23 proc. kierowników. W tym okresie karty sportowe były przyznawane jedynie 12 proc. dyrektorów i 16 proc. kierowników. Z najnowszego badania „Świadczenia dodatkowe w oczach pracowników w 2014 roku" Sedlak&Sedlak wynika, ze samochód służbowy zniknął z listy benefitów, a karty sportowe są na 3. miejscu wśród najpopularniejszych benefitów – otrzymuje je 42,7 proc. badanych. Jednocześnie karty sportowe stały się najbardziej pożądanym benefitem wśród osób, które nie otrzymują świadczeń pozapłacowych – chciałoby je otrzymywać 33,2 proc. uczestników badania. Jak widać, przez 10 lat obecności na rynku, karty sportowe pozyskały oddane grono zwolenników – zarówno ze strony pracowników, jak i pracodawców. W badaniu przeprowadzonym przez Gfk Polonia dla Benefit Systems w 2010 roku niemal 90 proc. posiadaczy kart MultiSport Plus deklarowało ich realny wpływ na postrzeganie i lojalność względem pracodawcy. Pełny raport „Sportowa dekada. MultiSport zmienia przyzwyczajenia Polaków, rynek świadczeń pozapłacowych oraz branżę fitness” jest dostępny poniżej.   O Benefit Systems Benefit Systems stoi na czele Grupy Kapitałowej, w skład której wchodzą podmioty działające na rynku pozapłacowych świadczeń pracowniczych oraz rynku fitness. Grupa Benefit Systems, zgodnie ze swoją misją, wspiera ludzi i organizacje w rozwoju, osiąganiu równowagi oraz budowaniu zaangażowania. Wykorzystując trend wzrostowy rynku przemysłu czasu wolnego, tworzy i rozwija portfel innowacyjnych oraz kompleksowych rozwiązań pozwalających na skuteczne i elastyczne motywowanie pracowników, a także wspieranie ich w osiąganiu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. W ofercie Grupy można znaleźć produkty z zakresu sportu i rekreacji (MultiSport, FitProfit), kultury i rozrywki (MultiBilet, MultiTeatr), żywienia (BenefitLunch), turystyki (MultiWypoczynek), szytych na miarę programów kafeteryjnych (MultiKafeteria, MyBenefit), jak również program motywacyjny MultiBenefit. Od kwietnia 2011 roku akcje Benefit Systems są notowane na parkiecie głównym warszawskiej GPW. Do grupy klientów Benefit Systems należy obecnie ponad 7 000 firm i instytucji zatrudniających ponad 2 mln pracowników, natomiast z samych produktów sportowych korzysta już ponad 500 tysięcy użytkowników, do dyspozycji których jest niemal 4 000 obiektów sportowo-rekreacyjnych w blisko 600 miastach Polski. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Pakiet onkologiczny do trybunału (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Środowisko medyczne od samego początku krytycznie ocenia pakiet onkologiczny. Uważa, że jego wprowadzenie doprowadzi do dużej dezorganizacji służby zdrowia i dzielenia pacjentów na lepszych i gorszych. Stąd decyzja Naczelnej Rady Lekarskiej o złożeniu do Trybunału Konstytucyjnego wniosku o sprawdzenie zgodności zapisów pakietu z konstytucją. Pakiet onkologiczny ma przyspieszyć diagnostykę oraz zapewnić chorym na raka łatwiejszy dostęp do specjalistów i skuteczniejsze leczenie. Wprowadzono tzw. zieloną kartę, którą otrzyma każda osoba z podejrzeniem nowotworu. Dzięki niej pacjent dostanie się na wszystkie wymagane badania bez konieczności czekania w kolejkach i – jeśli choroba się potwierdzi – będzie leczony szybciej. W teorii wszystko brzmi pięknie. Wprowadzenie ułatwień dla chorych na raka spotkało się jednak ze sporą krytyką ze strony lekarzy: „stworzy to na pewno wielki chaos we wszystkich tych miejscach, w których pacjenci onkologiczni będą konkurowali z nieonkologicznymi, już wcześniej zapisanymi w kolejce i oczekującymi na badania” – mówi serwisowi infoWire.pl sekretarz Naczelnej Izby Lekarskiej dr n. med. Konstanty Radziwiłł. „Jeśli w tę kolejkę zaczną wchodzić osoby z podejrzeniem choroby onkologicznej, to właściwie trudno sobie wyobrazić administrowanie taką kolejką i sytuację pozostałych chorych, którzy przecież – nie dla własnej przyjemności, tylko z potrzeby zdrowotnej – czekają na badania czy konsultacje” – kontynuuje lekarz. Jak zaznacza rozmówca, środowisko medyczne nie protestuje przeciwko temu, żeby jakość i bezpieczeństwo leczenia chorych na raka uległy poprawie. Zauważa jednak, że osoby te są przyjmowane i leczone stosunkowo szybko, a problem kolejek dotyczy przede wszystkim pacjentów nieonkologicznych. „Z perspektywy lekarskiej to wszystko nie wygląda zbyt dobrze również od strony etycznej. Lekarz ma obowiązek zajmowania się każdym pacjentem […] w sposób dla niego najlepszy. Trudno sobie wyobrazić, żebyśmy – jak w jakichś wojennych warunkach – selekcjonowali pacjentów na lepszych i gorszych” – dodaje ekspert. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego 10 sposobów na szczupłą sylwetkę i idealne samopoczucie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Nadchodzi czas najbardziej intensywnych przygotowań do okresu wiosenno – letniego. Już za kilka miesięcy sięgniemy do naszych szaf po spódnice, krótkie spodnie oraz koszulki. Niektórzy rozpoczęli intensywne treningi tuż po Sylwestrze, chcąc w tym roku odmienić swoje życie, inni dopiero teraz biorą się za poprawę swojej kondycji fizycznej.  Ekspert TEEKANNE ds. odżywiania, austriacki doktor medycyny Christian Matthai, stworzył listę porad dla osób, które starają się zrzucić zbędne kilogramy i pobudzić swój zapał i energię do życia! Przedstawiamy wszystkie po kolei.  Usuń z domu całą tłusta żywność. Znajdująca się na półce czekolada lub opakowanie chipsów skusi nawet najbardziej zmotywowanych. Zawsze nastąpi idealny moment na zjedzenie naszych ulubionych produktów (dla wielu już oglądanie filmów bez przekąsek jest nie do pomyślenia). Lepiej będzie, gdy w lodówce znajdą się świeże owoce lub warzywa, bogate w witaminy i mikroelementy, które pomogą w redukowaniu tkanki tłuszczowej. Nigdy nie idź na zakupy z pustym żołądkiem. W przeciwnej sytuacji istnieje wysokie ryzyko, że kupimy wiele produktów, które nie mogą znaleźć się w zdrowym jadłospisie. Umieść butelkę z wodą w każdym kącie swojego mieszkania lub miejsca pracy. Dorosłej osobie zaleca się wypijać około 3 litrów wody dziennie. Pomoże to także w hamowaniu głodu, przynajmniej na jakiś czas. Nie zawyżaj swojego podstawowego zapotrzebowania energetycznego. Średnio kobieta w wieku 19-50 lat powinna spożywać około 2200 kalorii. Ważnym jest jednak uwzględnienie indywidualnych potrzeb i wyliczenie swojej optymalnej ilości niezbędnej „energii”. Unikaj przekąsek między posiłkami. Najczęściej nie zaliczamy ich do głownych dań, a więc ilość spożywanych kalorii się zwiększa. Wykreśl ze swojej listy wszystkie napoje, które zawierają cukier. Ulubione gazowane napoje warto zastąpić naturalnymi sokami lub herbatami. Dobrym rozwiązaniem będą herbatki firmy TEEKANNE z serii „Harmony for Body&Soul”, wśród składników których znajduje się pokrzywa, mięta oraz owoce dzikiej róży. Jedz śniadanie. Pomoże to rzadziej sięgać po przekąski oraz doda niezbędnej energii na dobry początek dnia. Jedz świadomie i powoli przeżuwaj. Wtedy będzie łatwiej zauważyć, kiedy jesteś już syta. Nie spożywaj węglowodanów po godzinie 17:00. Zaprzyjaźnij się z warzywami. Brokuły, awokado, papryka muszą stać nieodłączną częścią Twoich dań. Nie możemy również zapominać o regularnych treningach, które nie tylko wzmocnią efekty diety, ale też dadzą poczucie zadowolenia i harmonii po ciężkim dniu.  Zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia i równowaga między pracą a życiem prywatnym są podstawą długiego i zdrowego życia!         dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Dzieci też borykają się z depresją (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kiedy dziecko dojrzewa, pogorszenia nastroju wydają się normalne. Może być smutne z powodu słabszej oceny w szkole lub przeżywać pierwszy zawód miłosny. Jednak gdy stan zniechęcenia utrzymuje się dłużej lub się nasila, warto udać się do specjalisty, bo to może być depresja. Choroba dotyka 2% dzieci oraz 8% nastolatków. Same objawy depresyjne obserwuje się natomiast już u co trzeciego młodego człowieka. Podobnie jak dorośli, dzieci narażone są na stres i traumy związane np. z rozwodem rodziców, przemocą, zaniedbywaniem czy też odrzuceniem przez rówieśników. Należy pamiętać, że objawy depresyjne towarzyszą również chorobom somatycznym oraz różnym stanom fizjologicznym. U dzieci depresję najczęściej powodują jednak czynniki biologiczne i genetyczne. Warto zwrócić uwagę, czy dziecko nie jest przygnębione, płaczliwe, zobojętniałe, znudzone ani pesymistycznie nastawione do świata (myśli typu „wszystko jest bez sensu”, „i tak nic mi się nie uda”), a także czy nie ogranicza kontaktu z rówieśnikami. To mogą być objawy zaburzeń depresyjnych. Depresję u dziecka leczy się inaczej niż u człowieka dorosłego – wyłącza się środki farmakologiczne. „Leki przeciwdepresyjne są lekami psychotropowymi i mają istotny wpływ na funkcjonowanie mózgu. Dla rozwijającego się organu są one niebezpieczne. Dlatego w przypadku dzieci zalecana jest psychoterapia. Wyjątkowo ważne jest wsparcie rodziny i bliskich” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Agnieszka Szaniawska-Bartnicka z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 20 lutego Kolory ziemi we wnętrzach (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Połączenie naturalnych odcieni i organicznych faktur jest jednym z najsilniejszych trendów wnętrzarskich, pojawia się on w kolekcjach niezmiennie od kilku sezonów. Trudno się dziwić, za sprawą swojej uniwersalności kolory ziemi stanowią nieocenioną pomoc w urządzaniu wnętrz z pogranicza różnorodnych stylów. Kremowe Boucle, Brązowy Rattan, Organiczny Róż i Naturalna Szarość to odcienie stworzone, by łączyć je z surowym, matowym drewnem, nagą cegłą i postarzanymi dekorami. Aranżacja skomponowana w myśl estetycznych zasad stworzonych przez naturę jest właściwym wyborem, gdy zależy nam na zbudowaniu wnętrza emanującego niewymuszoną elegancją a zarazem kojącego zmysły. Styl rustykalny inspirowany włoską prowincją stanowi tutaj naturalny kierunek poszukiwania inspiracji. Spalone słońcem Pochodzące z kompozycji Dekoral „New Spirit” neutralne, miękkie odcienie, wprowadzą naturalną świeżość do każdego wnętrza - sypialni, kuchni czy jadalni. Uniwersalne barwy, takie jak szarość Oszlifowanego Kamienia, beż Naturalnej Glinki i żółć Kremowego Boucle korzystnie rozświetlają pomieszczenia, dlatego sprawdzą się zarówno w przestronnych jak i mniejszych pokojach. Odcienie „New Spirit” zyskują na wyrazistości w połączeniu z surowymi materiałami i fakturami. Obowiązkowym dodatkiem jest drewno w każdej postaci – mówi Anna Łatoszyńska, manager marki Dekoral. Retro natura Kolory ziemi zestawione z dodatkami nawiązującymi do surowych materiałów i naturalnej kolorystyki podkreślą więź z przyrodą i jej zachwycającym obliczem. Już wykorzystując w wystroju wnętrza postarzane drewno o różnorodnej fakturze i kolorystyce, można osiągnąć ciekawy, naturalny efekt. Także natura może być retro! Beżowa Naturalna Glinka, grafitowa Neutralna Szarość, przybrudzony Organiczny Róż i słoneczne Kremowe Boucle – z palety kolorów „New Spirit” można swobodnie korzystać, urządzając salon i sypialnię. Jak wiadomo jasne, czyste odcienie powiększają optycznie pomieszczenia a także efektownie odbijają światło słoneczne. Dzięki temu, otoczeni słoneczną żółcią Kremowego Boucle, będziemy mogli pozwolić sobie na relaks i zapomnienie. Kolory z linii „New Spirit” wręcz zachęcają do stworzenia w salonie i sypialni prywatnej oazy. Pamiętajmy o tym, że tak neutralne odcienie wyciszają zmysły i pozytywnie oddziałują na nasze samopoczucie. Apetyt na cynamon Klasyczne i spokojne formuły odcieni mogą w aranżacji zyskać zaskakujący wydźwięk. Warto przekonać się, jak odmienią wnętrza industrialne, gdzie to biel i kolor nagiej cegły zwykle wiodą prym. Wnoszący ciepło Miedziany Brąz zastosowany na jednej ze ścian sprawi, że połączenie Lekkiego Kremu, widocznego na meblach i bokach kuchennej wyspy, z nagą cegłą stanie się płynne i kompletne. Stalowe i miedziane rondle, żeliwne półki w kolorze Brązowego Rattanu o ażurowych zdobieniach, drewniane akcesoria w postaci świeczników a także akcenty kuchennego wyposażenia – wszystko współgra tutaj z naturalną kolorystyką i tworzy nowoczesne wnętrze inspirowane toskańskim stylem. Kombinację Miedzianego Brązu i Lekkiego Kremu z powodzeniem można przenieść do jadalni. W kwestii dodatków warto zachować konsekwencję i postawić na drewno. Złocista sosna i karmelowy kasztan – przyjemne, miękkie kolory drewna przemycone w postaci klasycznego stołu i krzeseł stworzą spójną całość z kolorami ziemi. Szerokie oparcia stołków i przestronny blat sprawią, że oszczędna w dodatki jadalnia będzie sprawiać wrażenie komfortowej, przytulnej. Tak naturalnemu i ciepłemu wnętrzu jedynie wiosenne kwiaty mogą dodać więcej uroku. Wszystkie kolory z kolekcji „New Spirit” dostępne są w Dekoral Color System. www.dekoral.pl dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 19 lutego ?Po alkoholu nie jadę? ? świadomość Polaków się zmienia (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Polacy są coraz bardziej negatywnie nastawieni do jazdy pod wpływem alkoholu – to jeden z wielu wniosków płynących z raportu Instytutu Transportu Samochodowego. Niestety, problemem wciąż są zbyt niskie kary dla nietrzeźwych kierowców oraz brak skutecznych rozwiązań wobec recydywistów. Nie da się całkowicie wyeliminować problemu pijanych kierowców, mimo to ich liczba na drogach systematycznie spada. „Nietrzeźwi stanowią obecnie ok. 1% kierujących. Spowodowali ok. 8% wypadków samochodowych. Zginęło w nich 12,7% wszystkich ofiar wypadków drogowych” – mówi serwisowi infoWire.pl podinsp. Artur Zawadzki z Komendy Głównej Policji. Do zmniejszenia liczby nietrzeźwych kierowców przyczyniły się częstsze kontrole policyjne, ale także liczne akcje kształtujące wśród Polaków negatywny obraz związku alkohol – ruch drogowy. Szkoda, że działalność pojedynczych instytucji przynosi większe efekty w walce z pijanymi na drogach niż wdrażana skoordynowana polityka zapobiegawcza. W Polsce funkcjonują trzy programy prewencyjne, ale nie ma mechanizmów monitorowania i oceny zastosowanych działań. Administracyjny i karny system rozliczania nietrzeźwych kierowców ma niewielki wpływ na kształtowanie postaw oraz zachowań społecznych. „Wciąż nie ma skutecznych rozwiązań przewidzianych dla osób uzależnionych od alkoholu oraz recydywistów. Z kolei sądy nadal nie wykorzystują wszystkich możliwych narzędzi karania kierowców adekwatnie do popełnionych przez nich przestępstw” – podkreśla Ilona Buttler z Instytutu Transportu Samochodowego. Najważniejsze to zmieniać świadomość społeczną i wpajać dobre praktyki już od najmłodszych lat – zaznaczają eksperci. Dzięki temu brak przyzwolenia na jazdę po alkoholu staje się coraz bardziej powszechny. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 lutego Problem z zasypianiem? Zacznij sobie z nim radzić (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Środek nocy, a ty nerwowo przewracasz się z boku na bok i co chwila zerkasz na zegarek przy łóżku? Kłopoty z zasypianiem są uciążliwe, ale są sposoby, które pomogą sobie z nimi poradzić. Według badań TNS OBOP problemy ze snem zgłasza 28% kobiet i 19% mężczyzn. 15% osób sięga po leki nasenne. Znaczny wzrost trudności z zasypianiem odnotowano u Polaków powyżej 65 roku życia, ale też wśród młodzieży w wieku 15–19 lat. „Powodów bezsenności jest mnóstwo. Może być ona wynikiem chorób, np. depresji czy nerwicy. Czasem winny jest stres, przeżywany w ciągu dnia”– mówi serwisowi infoWire.pl Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka z kliniki Psychomedic.pl. W trudnych przypadkach – gdy nie śpimy dwie, trzy noce – powinno się zasięgnąć porady psychoterapeuty lub psychiatry. W lżejszych – warto spróbować domowych sposobów walki z zaburzeniami snu. „Należy unikać nie tylko zbyt obfitych kolacji (wysoki poziom cukru sprzyja problemom z bezsennością), lecz także przed snem nie oglądać telewizji i nie korzystać z komputera – emitowane światło sygnalizuje mózgowi, że nadal trwa dzień. Ponadto łóżko powinno kojarzyć się nam ze snem i wypoczynkiem, a nie z pracą” – wyjaśnia ekspertka. Odpoczynkowi sprzyjają także ćwiczenia oddechowe, regulujące poziom tlenu i dwutlenku węgla we krwi. W internecie można znaleźć informacje na temat treningów relaksacyjnych, które pomagają wyciszyć ciało i umysł po aktywnym dniu. Istotne są też ustabilizowanie godzin snu, regularne spożywanie posiłków oraz sport. Zaśnięcie będzie łatwiejsze również wtedy, kiedy materac będzie dobrej jakości, a materiał pościeli – miły w dotyku. Pamiętajmy wreszcie, że pomieszczenie, w którym śpimy, powinno być dobrze przewietrzone i niezbyt nagrzane. dostarczył infoWire.pl
  • środa, 18 lutego Wzrok i facet do poprawki (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Obecnie atrakcyjność fizyczna jest niezwykle ważna również dla mężczyzn. Wpływa ona na sukcesy na polu zawodowym, łatwość w nawiązywaniu relacji i podnosi samoocenę. Jednak wygląd to nie wszystko. Dobrą kondycją musi cieszyć się również zdrowie, a w tym wypadku niezbędna jest profilaktyka. Na atrakcyjność fizyczną mężczyzn wpływa ich zadbany wygląd i wysportowana sylwetka. Współczesnym mężczyznom w codziennym dbaniu o urodę nie wystarcza już jedynie mydło i dezodorant. Panie zwracają uwagę na włosy, paznokcie czy dobrą wodę toaletową. Zadbane kobiety, chcą mieć u swego boku równie efektownego partnera. Atrakcyjność tkwi jednak nie tylko w mocnych mięśniach i aparycji, ale też w dobrym stanie zdrowia. Kulturowy trend na poprawę jakości życia nie przekłada się jednak na profilaktykę zdrowia. Badania pokazują, że mężczyźni nie mają nawyku kontrolowania stanu fizycznego organizmu i robią to ponad 2 razy rzadziej niż kobiety. Wciąż dominuje model mężczyzny niechorującego. Jak ognia unikają wizyt u specjalistów i przykładają uwagę do zdrowia dopiero wtedy, gdy się ono pogarsza. Rola pań w tym wypadku jest nie do przecenienia. Kobieta powinna wytrwale zachęcać swojego partnera do regularnych badań. Mężczyźni w swoim mniemaniu są okazem zdrowia, dlatego ważne są rozmowy i właściwa argumentacja. Można również wspólnie wykonać badania, aby nakłonić partnera do sprawdzenia swojego stanu zdrowia. Podstawowe badania profilaktyczne należy wykonywać raz w roku. Rodzaj badań uzależniony jest od wieku i stanu zdrowia mężczyzny. Osoby po 30. roku życia powinny poddawać się badaniu wzroku co 3 – 5 lat, po 50. roku życia częściej - co 1 – 2 lata. Jak pokazuje badanie CBOS, na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, ponad jedna trzecia respondentów badała wzrok ponad dwa lata temu, a 7 % ankietowanych zadeklarowało, że nigdy nie badało swoich oczu. Aż 85 % Polaków nie wie co to jest presbiopia, czyli naturalny proces starzenia się oczu. Nie dziwi więc fakt, iż aktualnie blisko połowa Polaków ma problemy ze wzrokiem. Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. W przypadku mężczyzn, którzy długo pracują przed komputerem, oglądają telewizję do późnych godzin wieczornych, spędzają niezliczone godziny przed konsolami do gier, mają zły nawyk czytania gazet przy sztucznym świetle czy też pracują w zadymionych pomieszczeniach profilaktyka oczu jest szczególnie ważna. Gdy pojawi się już wada wzroku, współcześnie niezwykły rozwój medycyny pozwala na szybkie jej rozpoznanie i wdrożenie odpowiedniego leczenia. Połączenie wiedzy medycznej z rozwojem nowych technologii stwarza szansę na podjęcie efektywnej i komfortowej walki z wadami wzroku. Innowacyjne metody korekcji wad wzroku Innowacyjnym rozwiązaniem jest stosowanie metody jaką jest ortokorekcja. Prosta czynność, jaką jest założenie soczewek przed położeniem się do snu, zapewnia korekcję wady wzroku na 16 – 40 godzin w ciągu dnia, w zależności  od tego jak duża jest wada wzroku oraz jak długo są one stosowane. Takie rozwiązanie dla wielu mężczyzn może być idealną alternatywą gdy tradycyjne okulary bądź soczewki przeszkadzają w codziennym uprawianiu sportów, pracy w warunkach dużej suchości powietrza (nawiew, klimatyzacja, ogrzewanie) czy spędzaniu wiele godzin za kierownicą samochodu oraz przy monitorze komputera. Ortokorekcja to niechirurgiczna metoda korekcji krótkowzroczności i niewielkiego astygmatyzmu, która polega na modelowaniu kształtu rogówki oka za pomocą najnowszej generacji soczewek ortokeratologicznych zw. OrtoK. Cały proces korekcji odbywa się podczas snu dzięki czemu w ciągu dnia pacjent widzi dobrze bez użycia tradycyjnych soczewek kontaktowych czy okularów. Dodatkowo cały proces jest odwracalny co oznacza, że po zaprzestaniu stosowania ortosoczewek rogówka wraca do swojego pierwotnego kształtu i można ponownie zacząć nosić szkła kontaktowe lub okulary - wyjaśnia optometrysta, Piotr Toczołowski z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. W Polsce od kilkunastu lat dostępne są również metody laserowej korekcji wad wzroku, które polegają na modelowaniu kształtu rogówki za pomocą wiązki lasera. Są to nowoczesne i bardzo precyzyjne zabiegi mikrochirurgiczne korygujące krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Celem zabiegów jest trwała korekcja wady wzroku. W większości przypadków wady koryguje się całkowicie, a pacjent może na zawsze uwolnić się od okularów. Dodatkowo, jedna z najnowocześniejszych metod laserowej korekcji wad wzroku – intraCOR, umożliwia korekcję presbiopii, czyli tak zwanej starczowzroczności – naturalnego procesu starzenia się oka, dzięki czemu pacjent może zrezygnować z okularów do czytania. „Dla pacjenta jest to metoda bardzo komfortowa, ponieważ zabieg jest całkowicie bezbolesny, trwa bardzo krótko – samo działanie lasera na oko zajmuje raptem 15 sekund – i daje natychmiastowe rezultaty, zauważalne już po kilku godzinach” – podkreśla lek. med. Robert Matusik z Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok. Racjonalna dbałość o zdrowie i o jeden z najważniejszych organów poznawczych jakim są oczy, jest niezwykle ważna w czasach, kiedy na nasz wzrok wpływa coraz więcej szkodliwych czynników zewnętrznych. Oczy, to bardzo skomplikowane i precyzyjne narządy, na których prawidłowe działanie składa się wiele czynników, takich jak dieta, poziom witamin, ćwiczenia. Należy pamiętać, że dzięki nim aż 82% bodźców jest przekazywanych do mózgu. Dlatego tak niezwykle ważna jest profilaktyka i wczesne wykrycie wady wzroku. Wraz z rozwojem współczesnej medycyny noszenie okularów i soczewek, które w wielu sytuacjach nie są jednak w pełni komfortowe, nie jest już koniecznością. Okulary mogą być jedynie uzupełnieniem modowych trendów. W przypadku mężczyzn korzystających obecnie ze szkieł kontaktowych lub okularów, ankieta CBOS potwierdziła, że przeszło co drugi mężczyzna poddałby się laserowemu zabiegowi korekcji wzroku, aby wyeliminować konieczność noszenia okularów lub szkieł kontaktowych. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 17 lutego ?Karta życia? pomoże podczas akcji ratowniczej (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kartka papieru trzymana w lodówce może pomóc uratować życie? Tak. Ratownik medyczny podczas interwencji ma minimum wiedzy na temat stanu zdrowia chorego. Stąd pomysł, aby potrzebne informacje można było odnaleźć w jednym miejscu w domu. „Karta życia” to blankiet, na który wpisujemy imię, nazwisko, numer PESEL, telefony kontaktowe do bliskich, a także grupę krwi, choroby, na które się leczymy, przyjmowane leki, uczulenia oraz inne informacje ważne z medycznego punktu widzenia. Wypełniony formularz wraz z kserokopią dowodu osobistego umieszczamy w plastikowej kopercie i wkładamy do lodówki. Na jej drzwiach naklejamy kartkę z informacją, że taka koperta ze wskazaniami dla ratowników jest w środku. „»Karta życia« jest nowym i ciekawym pomysłem, ale nie ma statusu rozwiązania systemowego. Oznacza to, że urzędy i placówki medyczne nie mają obowiązku produkować i dystrybuować takich kart do wszystkich potrzebujących” – mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Wiśniewski z Fundacji Zaczyn. Tego typu kartę można jednak opracować samodzielnie – wcześniej należy się udać na konsultacje medyczne do lekarza. Koperta umieszczona w lodówce daje nam nie tylko poczucie bezpieczeństwa, lecz także świadomość, że ratownik medyczny, który przyjedzie na miejsce w razie wystąpienia problematycznej sytuacji, zostanie wyposażony w niezbędną wiedzę. W ten sposób skróci się czas potrzebny na diagnozę i zwiększą szanse na ratunek. Jak podkreśla Przemysław Wiśniewski, „»karta życia« powinna stanowić impuls do stworzenia systemu, który pozwoli szybciej dotrzeć do niezbędnych informacji, np. za pomocą narzędzi elektronicznych”. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 lutego Próchnicę można pokonać! Profilaktyka to podstawa (Wiadomości branżowe) (by Medicover)
    Próchnica to bardzo niebezpieczna bakteryjna choroba zakaźna tkanek twardych zęba, która zagraża naszemu całemu organizmowi. Bakterie z nieleczonych zębów mogą przedostawać się do krwioobiegu i krążyć po całym organizmie. Docierają do płuc, serca, nerek, stawów, nerwu wzrokowego przyczyniając się do powstawania wielu zagrażających zdrowiu schorzeń, a w skrajnych przypadkach mogą prowadzić do zawału mięśnia sercowego, sepsy i w konsekwencji zgonu. Należy podkreślić, że dotyczy to również nieleczonych zębów mlecznych, a zmiany zachodzące w organizmie dziecka przebiegają w znacznie szybszym tempie. W przypadku dzieci, nieleczone zęby mleczne, maja również niekorzystny wpływ na powstawanie i prawidłowe tworzenie się zawiązków zębów stałych Czy wiesz, że…- w Polsce tylko 30% Polaków chodzi do dentysty raz w roku, - aż 50% pytanych twierdzi, że próchnica prędzej czy później się u niego rozwinie, więc w ogóle nie widzi potrzeby odwiedzania gabinetu stomatolog. … To wnioski płynące z raportu opracowanego przez Ogólnoświatową Organizację Pożytku Publicznego (ACFF) na temat rozwoju próchnicy w krajach Europy Środkowo-Wschodniej1. Taki stan rzeczy świadczy niezbicie o braku świadomości Polaków, że próchnicy możemy skutecznie przeciwdziałać. Niestety ma on również bezpośrednie przełożenie na nasze dzieci. Z najnowszych badań epidemiologicznych w naszym kraju wynika, że u ok. 80% 6-latków stwierdza się próchnicę zębów, a w grupie 12-18-latków problem dotyczy już aż 80-95%. Ogromnie ważna jest więc edukacja społeczeństwa na temat nie tylko leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania pojawiania się tego zjawiska. Przykładem może być Szkocja, która w 2000 roku wprowadziła program edukacyjny dotyczący szczotkowania zębów u niemowląt (od pierwszego pojawiającego się zęba), wzmacniania zębów fluorem od 2 roku życia, który kontynuowano przez okres przedszkolny i szkolny, co w roku 2012 przyniosło aż 20% spadek poziomu próchnicy u dzieci. Przykładów możemy mnożyć wiele, ale jak w naszych warunkach możemy pomóc w zahamowaniu tego zjawiska u najmłodszych? Gdy będziesz mamą Edukację powinniśmy zacząć od przyszłej matki, już w okresie życia płodowego dziecka. Mama, która spodziewa się dziecka powinna pamiętać o zasadach prawidłowego odżywiania w ciąży, i wpływie leków na rozwój zawiązków zębów mlecznych. Dieta przyszłej mamy powinna być odpowiednio zbilansowana. Należy zadbać o odpowiedni poziom wapnia, żelaza, kwasu foliowego, a także witamin C i B. Jemy dużo owoców i warzyw. W tym czasie unikamy używek- alkoholu, nadmiaru kawy i innych napojów zawierających kofeinę, unikamy również surowych produktów. Nie stosujemy diet odchudzających. Po urodzeniu dziecka na wizytach mówimy o zasadach karmienia naturalnego i sztucznego w tym o wyborze odpowiedniego smoczka. Przy karmieniu naturalnym powinno się odpowiednio ułożyć dziecko, aby zapewnić prawidłowe oddychanie i odpowiednie ruchy żuchwy. Wybór smoczka powinien być zbliżony do kształtu piersi, otwór mały, aby nie zmniejszać pracy mięśni ,co może w konsekwencji doprowadzić do wad zgryzu. Pierwsza wizyta Szósty miesiąc życia dziecka to najlepszy moment na pierwsze spotkanie z dentystą. Podczas wizyty lekarz przekaże niezbędne informacje dotyczące higieny jamy ustnej najmłodszych, a w przypadku utrudnionego wyrzynania się zębów, wskaże pomocne środki. Podpowie rodzaj szczoteczek do zębów i gryzaków, dostosowanych do potrzeb wiekowych dziecka. Gdy maluch skończy roczek Między dwunastym a osiemnastym miesiącem życia, powinniśmy nadal kontrolować wyrzynanie zębów u naszego dziecka, w trakcie systematycznych spotkań z dentystą. Miła atmosfera w gabinecie i spotkania w formie zabawy, sprzyjają adaptacji dziecka, co z pewnością będzie procentowało w przyszłości. Na wizytach lekarz pomoże w zniwelowaniu nadwrażliwości dziąseł, związanej z wyrzynaniem się zębów, wyjaśni rodzicom zasady prawidłowego odżywiania, doradzi wybór odpowiedniej pasty i szczoteczki do zębów, przeprowadzi odpowiedni instruktarz higieny, może również rozpocząć profilaktykę fluorkową (indywidualne dobrany fluor podawany w odpowiednim stężeniu, będzie wzmacniał zęby dziecka). W tym czasie bardzo ważna będzie rozmowa o „złych nawykach” i ich zapobieganiu - chodzi głównie o ssanie smoczka przez dzieci powyżej drugiego roku życia, ssaniu kciuka czy ssaniu, nagryzaniu języka - takie nawyki w konsekwencji prowadzą do wad zgryzu. Higiena jamy ustnej dwulatka Drugi rok życia to zazwyczaj końcowy okres wyrzynania zębów. Konieczne jest systematyczne pojawianie się na wizytach kontrolnych, podczas których lekarz oceni kształt zębów, ich liczbę, kolor i zbada czy nie pojawiają się wady zgryzu. To okres zwiększonej ruchliwości dziecka, co często wiąże się z urazami zębów. W takich przypadkach bardzo ważna jest szybka konsultacja z lekarzem stomatologiem, który udzieli pomocy i przekaże wskazówki dotyczące dalszego postępowania. Przedszkolak narażony na próchnicę Wiek pomiędzy trzecim a siódmym rokiem życia dziecka, to okres zwiększonego zagrożenia próchnicą. Zazwyczaj powinniśmy pojawiać się w gabinecie stomatologa co trzy miesiące, aby w przypadku pierwszych oznak próchnicy, lekarz miał możliwość wczesnego stosowania wielu nowoczesnych, bezbolesnych metod leczenia takich jak ozonowanie, impregnacja preparatami niszczącymi bakterie tworzące próchnicę. W tym czasie stomatolog wprowadzi lub będzie kontynuował fluoryzację, lakowanie zębów oraz oceni wady zgryzu, zaleci ćwiczenia stymulujące prawidłowy rozrost szczęki i żuchwy. Szybka rezygnacja ze „złych nawyków”, wspomnianych wcześniej, systematyczne ćwiczenia mięśniowe i częste kontrole u stomatologa mogą doprowadzić do wycofania się wady. Ponadto podczas wizyty lekarz doradzi jak prawidłowo szczotkować zęby, kładąc nacisk na niezbędną, aktywną pomoc rodziców polegającą na kontrolowaniu i poprawianiu błędów dziecka. Wskaże także szczoteczki i płyny odpowiednie dla danej grupy wiekowej. Jak dbać o uśmiech ucznia? Wiek szkolny to okres wymiany uzębienia mlecznego na stałe. Pojawiają się pierwsze zęby trzonowe stałe, tzw. „szóstki”, które jak przedstawiają statystyki są zębami najczęściej i najszybciej zaatakowanymi przez bakterie tworzące próchnicę. Przyczyny upatruje się w niedokładnej higienie jamy ustnej. Dziecko potrafi już samodzielnie myć zęby, ale praktyka pokazuje, że robi to zbyt szybko i niedokładnie, a czasem wcale nie dociera do nich szczoteczką. Nadal ważna jest w tym okresie konsekwentna kontrola rodziców i systematyczne pojawianie się u dentysty. Im szybciej odbędzie się taka wizyta, tym większe możliwości lecznicze ma lekarz stomatolog. Na takim spotkaniu oceni także poprawność wyrzynania się zębów, a w razie potrzeby skieruje małego pacjenta na wizyty ortodontyczne- gdzie lekarz zaproponuje różne aparaty ortodontyczne korygujące wady zgryzu i wady zębowe. To także czas kontynuowania profilaktyki fluorowej, lakowania zębów, a w razie potrzeby ustalania wizyt, na których leczone będą zęby zaatakowane próchnicą. Zdrowe zęby nastolatka Koniec wieku rozwojowego (u dziewcząt około 14 r.ż., a u chłopców ok. 17 r.ż.) i początek dojrzałego to najlepszy moment na ostateczną eliminację wad zgryzu i wad zębowych, korektę uzębienia pod względem estetycznym, a także wybielanie zębów. Kontrole powinny odbywać się nie rzadziej, niż co 6 miesięcy. Należy pamiętać, że systematyczne pojawianie się u dentysty gwarantuje szybkie niwelowanie zmian chorobowych, a wszelkie procesy zapalne zębów i okolic zębowych mają ogromny wpływ na stan całego naszego organizmu. Okiem eksperta: Małgorzata Turno-Kornafel, lekarz stomatolog ogólny i specjalista stomatologii dziecięcej, Medicover:Wracając do problemu próchnicy pragnę jeszcze raz zachęcić do systematycznego pojawiania się na wizytach kontrolnych u lekarza stomatologa. W dzisiejszych czasach dysponujemy już wieloma bardzo nowoczesnymi urządzeniami i metodami pozbywania się bakterii, które są odpowiedzialne za próchnicę. Specjaliści stomatologii dziecięcej wraz z personelem pomocniczym dbają o stworzenie przyjaznej atmosfery na wizycie, co jest podstawą do nawiązania więzi między pacjentem-dzieckiem, a jego lekarzem. Ogromna rola spada oczywiście na rodziców, których zaangażowanie i coraz większa świadomość mogą doprowadzić do zlikwidowania plagi, jaką jest próchnica. Autorka: Małgorzata Turno-Kornafel, lekarz stomatolog ogólny i specjalista stomatologii dziecięcej, Medicover   dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 lutego Wypadek na oblodzonym chodniku? Walcz o swoje odszkodowanie (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jeśli poślizgnęliśmy się na nieodśnieżonym lub oblodzonym chodniku i doznaliśmy uszczerbku na zdrowiu, możemy domagać się odszkodowania, niezależnie od tego, czy np. biegliśmy czy założyliśmy nieodpowiednie obuwie. Najważniejsze jest ustalenie podmiotu, od którego możemy domagać się rekompensaty, czyli odpowiadającego za odśnieżanie i odlodzenie miejsca, w którym doszło do wypadku. Nie ma problemu, gdy wydarzył się on np. na terenie spółdzielni, wspólnoty mieszkaniowej czy zakładu pracy. Gorzej, jeśli do nieszczęścia doszło na drodze publicznej. Trzeba wówczas sprawdzić, jakiego była ona rodzaju (krajowa, wojewódzka, powiatowa albo gminna) i kto jest jej zarządcą: Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad, zarząd województwa, zarząd powiatu czy wójt, burmistrz lub prezydent miasta. Za utrzymanie porządku na chodniku, który przylega do nieruchomości, odpowiada natomiast jej właściciel. Nieprzestrzeganie tego przepisu grozi mandatem do wysokości 500 zł. Jeśli jednak na chodniku przylegającym do nieruchomości dopuszczalne jest płatne parkowanie samochodów, wspomniany obowiązek przechodzi na podmiot, który pozwala na ten płatny postój pojazdów, czyli zwykle – gminę. Czy Polacy poszkodowani w wyniku wypadku na oblodzonym chodniku często dochodzą swoich praw? „Dostrzegam ze swojej praktyki zwiększającą się świadomość ludzi, szczególnie przy poważniejszych uszczerbkach (złamaniach, zwichnięciach), które utrudniają pracę zarobkową. Wtedy determinacja do dochodzenia odszkodowania jest większa” – mówi serwisowi infoWire.pl Rafał Wyziński z kancelarii Rączkowski, Kwieciński Adwokaci. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 lutego Samsung Chef Collection ? profesjonalne rozwiązania AGD dla domowych kuchni (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Firma Samsung wykorzystując wiedzę i doświadczenie najlepszych szefów kuchni z całego świat opracowała Chef Collection - nową linię urządzeń kuchennych klasy premium. Innowacyjne produkty wprowadzają profesjonalną funkcjonalność i doskonałe wzornictwo do europejskich domów. Nowa kolekcja urządzeń AGD została zaprojektowana we współpracy z Samsung Club des Chefs —globalną inicjatywą kulinarną, w skład której wchodzą wyróżnieni przez przewodnik Michelin szefowie kuchni. Znaleźli się wśród nich m. in. Michel Troisgros, Elena Arzak i Davide Oldani. Byli oni źródłem inspiracji, doświadczeń i wiedzy, w oparciu o które inżynierowie Samsung opracowali innowacyjne rozwiązania kuchenne – Chef Collection. W skład europejskiej edycji tej najnowszej linii urządzeń wchodzą: lodówka Kitchen Fit, która gwarantuje doskonałą świeżość przechowywanych w niej produktów, dzięki funkcji Precise Chef CoolingTM piekarnik Gourmet Vapour Technology™ z intuicyjnym kolorowym ekranem dotykowym LCD i możliwością sterowania przez Wi‑Fi Płyta indukcyjna ze stylowym wyświetlaczem płomieni Virtual Flame Technology™ wizualizującym poziom ciepła i ułatwiającym precyzyjne ustawienie temperatury zmywarka Samsung WaterWallTM, myjąca naczynia za pomocą potężnej ściany wody, która dociera we wszystkie zakamarki urządzenia. Precyzja godna szefa kuchni Wykończenie tylnej ścianki lodówki w stali nierdzewnej gwarantuje, że składniki potraw przechowywanych w lodówce będą odpowiednio schłodzone i świeże. Z kolei Chef Pan to brytfanna ze stali nierdzewnej, której można używać nie tylko podczas marynowania i przechowywania potrawy, ale także podczas samego gotowania gdyż pasuje do prowadnic piekarnika — tak, jak w profesjonalnej kuchni. Brytfannę można myć w zmywarce, co dodatkowo podnosi wygodę jej używania. Więcej przestrzeni – efektywniejsze wykorzystanie Dzięki innowacyjnej technologii Space Max lodówka RB8900 Kitchen Fit oferuje o 30% więcej przestrzeni niż tradycyjne lodówki, dzięki zastosowaniu ścianki o minimalnej grubości. Lodówka RB8900 w klasie energetycznej A+++ to racjonalny wybór zarówno pod względem estetycznym, jak i ekonomicznym. Harmonijne wzornictwo lodówek Design lodówki RB8900 Kitchen Fit Chef Collection może doskonale komponować się z wnętrzem każdej wyrafinowanej, europejskiej kuchni. Warto też zwrócić uwagę na uchwyt lodówki – jest podświetlany na niebiesko, co dodatkowo podkreśla eleganckie wzornictwo urządzenia. Naturalny aromat i konsystencja W piekarniku Chef Collection zastosowano Gourmet Vapour Technology™, która pozwala precyzyjniej kontrolować wilgotność i temperaturę. Gwarantuje to pożądaną konsystencję i aromat pieczonych potraw. Podgrzana do ponad 100°C para tworzy mikroskopijnie cienką mgiełkę, która jest szybko i równomiernie rozprowadzana po wszystkich zakamarkach piekarnika przez wentylator konwekcyjny. Powstała w ten sposób cienka osłona skutecznie utrzymuje wilgoć w potrawie, której obróbka cieplna odbywa się w stabilnej temperaturze.  Przygotowanie dań ułatwia także kolorowy dotykowy wyświetlacz ciekłokrystaliczny o przekątnej 4,6 cala. Intuicyjny interfejs użytkownika z ikonami przypomina rozwiązania stosowane w smartfonach. Za jego pomocą można wybrać tryb gotowania i regulować temperaturę. Włączony ekran wyświetla Często używany tryb piekarnika. Pracą i funkcjami piekarnika można sterować przez sieć Wi-Fi za pomocą urządzenia mobilnego. Korzystając ze specjalnej aplikacji użytkownik może czuwać nad procesem przygotowywania potrawy oraz regulować czas i temperaturę. Po zakończeniu podgrzewania lub gotowania piekarnik wysyła do urządzenia mobilnego stosowne powiadomienie.  Piękne i funkcjonalne wzornictwo - łatwiejsze gotowanie i dbanie o urządzenie W indukcyjnej płycie Chef Collection zastosowano innowacyjne rozwiązanie - Virtual Flame Technology™. Wbudowane diody imitują płomień, wizualizując w ten sposób aktywne strefy gotowania. 16 poziomów intensywności pozwala precyzyjnie dobrać temperaturę. Odłączane magnetyczne pokrętło ułatwia nie tylko regulację temperatury, ale także czyszczenie powierzchni płyty indukcyjnej. Płyta o szerokości 80 cm pozwala maksymalnie wykorzystać blat roboczy w kuchni. Ma ona również szerszą aktywną strefę, w której można ustawić jednocześnie kilka garnków i patelni o różnych kształtach i rozmiarach (Flex Zone).  Innowacja w zmywaniu naczyń Przy serwowaniu posiłków, nieskazitelnie czyste naczynia bez zacieków są równie ważne, jak same potrawy. Niestety rezultaty zmywania w konwencjonalnych zmywarkach często pozostawiają wiele do życzenia. W zmywarce Chef Collection marki Samsung zastosował technologię WaterWall™, która jest pierwszym od dekad prawdziwie rewolucyjnym rozwiązaniem w dziedzinie zmywarek. Podłużny mechanizm przesuwa się wzdłuż podstawy zmywarki, spłukując naczynia wodą, natomiast pionowe dysze spryskują poszczególne naczynia z odpowiednią siłą i zasięgiem gwarantującym skuteczność mycia. W przeciwieństwie do tradycyjnych obrotowych spryskiwaczy, mechanizm WaterWall™ zapewnia dotarcie do wszystkich czterech rogów zmywarki, co gwarantuje nieskazitelną czystość naczyń. Towarzyszące technologii WaterWallTM rozwiązanie Zone BoosterTM umożliwia intensywne usuwanie szczególnie opornych zabrudzeń za pomocą strumienia wody o ciśnieniu o 15% wyższym od standardowego. W tym samym czasie w innej części zmywarki porcelana i szkło są myte w zwykłym trybie. Urządzenia z kolekcji Chef Collection będą dostępne we wszystkich punktach sprzedaży Samsung od marca 2015 r. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 16 lutego ?Ta zabawka to eksperyment? Funiversity (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wprowadzone właśnie do sprzedaży mini eksperymenty Funiversity „Ta zabawka to eksperyment“ są pomysłem na madrą zabawę dla całej rodziny. Uczą bawiąc i pomagają wspólnie spędzać czas. Co ważne, to zabawki na każdą kieszeń. „Ta zabawka to eksperyment“ to autorskie produkty Funiversity. Pomysł wyrasta z idei firmy, która łączy pasję do nauki, wiedzę i umiejętność jej przekazywania z chęcią wyznaczania nowych kierunków w edukacji. Funiversity poprzez mądrą, zapewniającą wszechstronny rozwój, zabawę inspiruje dzieci do samodzielnego szukania wiedzy oraz poznawania siebie i świata. Po interaktywnych warsztatach i pokazach naukowych z dziedziny fizyki, astronomii, chemii, biologii i archeologii, firma oferuje teraz zabawki edukacyjne - mini eksperymenty. Dzięki nim w praktyczny i przyjemny sposób dzieci w mogą przyswoić pozornie trudne zagadnienia naukowe. Mini eksperymenty Funiversity dzieci powinny wykonywać z rodzicami, starszym rodzeństwem lub dziadkami. Wspólne przeprowadzanie doświadczeń wzmacnia relacje a zagadnienia, które poruszają są punktem wyjścia do rozmowy, pytań i uruchomienia kreatywności dzieci. Dotychczas dostępne są trzy rodzaje mni eksperymentów Funiversity: FUN bow, FUN goo i FUN snow.  Sugerowane cena każdego z nich to 15,90 zł brutto. Zabawki przeznaczone są dla dzieci od 6 roku życia. Posiadają certyfikat CE. Mini eksperymenty „Ta zabawka to eksperyment“ Funiversty: FUN bow  - Jakie kolory ma tęcza? Wykorzystanie supeabsorbentów wydaje się być nieograniczone, ale stworzenie tęczy w probówce to już zupełne szaleństwo! Kilkudniowa obserwacja eksperymentu sprawi, że teoria kolorów nie będzie miała dla dziecka żadnych tajemnic. CENA sugerowana: 15,90 brutto   FUN goo - Co to są POLIMERY? Niezwykły eksperyment, obrazujący proces przeprowadzania reakcji zachodzącej między dwoma płynnymi substancjami. W jej wyniku na naszych oczach powstaje coś zupełnie innego, kolorowy rozciągliwy „goo” o niesłychanych właściwościach. CENA sugerowana: 15,90 brutto   FUN snow - Jak otrzymać SZTUCZNY ŚNIEG? Zadziwiające, że w wyniku zmieszania wody z niewielką ilością nietoksycznego proszku powstaje mnóstwo śniegu! Bez względu na porę roku za oknem. Kto mógłby przypuszczać, że ten eksperyment ma coś wspólnego z budową pieluszek dla dzieci? CENA sugerowana: 15,90 brutto dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego mBank znów najlepszy: nagrodzone lekkie placówki i aplikacja mobilna (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    mBank po raz kolejny został doceniony na forum międzynarodowym, otrzymując tytuł „Best of Show” na tegorocznej edycji konferencji Finovate, za projekt nowoczesnych lekkich placówek bankowych. Uznanie odbiorców znalazła także aplikacja mobilna banku, nagrodzona na gali Mobile Trend Awards 2014.  Konferencje z logo Finovate to jedne z najważniejszych na świecie i zarazem najciekawszych spotkań poświęconych przyszłości technologii w bankowości i finansach. Gromadzą one firmy i start-upy, a także dziennikarzy i blogerów z całego świata, stając się forum dyskusyjnym na temat kierunków rozwoju całego sektora finansowego.  Tegoroczny występ mBanku na Finovate był już trzecim. W poprzednich edycjach bank również zdobywał nagrody: „Best of Show” – w Londynie w 2013 r. za projekt mOKAZJI i szybkie przelewy, w Nowym Jorku za serwis transakcyjny i możliwość połączenia video z konsultantem. W tym roku prezentacja mBanku i współpracującego z nim i3D otrzymała tytuł najlepszej innowacji za projekt lekkiej placówki i unikalne wykorzystanie w niej nowoczesnych technologii, m.in.:  wielkoformatowej ściany, składającej się z ekranów z nieograniczoną liczbą punktów dotyku i innowacyjnym graficznym interfejsem, wykorzystanie technologii wykrywania ruchu oraz rozpoznawania rysów twarzy w celu dynamicznego dopasowania treści prezentowanych na ekranach, narzędzi wspierających współpracę klienta z doradcą w placówce.   Projekt lekkich ultra-nowoczesnych placówek bankowych umiejscowionych w centrach handlowych to część kompleksowego, kilkuletniego planu przebudowy sieci sprzedaży, polegającego na wyodrębnieniu z dotychczasowej struktury zaprojektowanych od nowa oddziałów oraz centrów doradczych.  mBank doceniony został również na tegorocznej gali Mobile Trends Awards 2014, na której otrzymał nie tylko pierwszą nagrodę w kategorii najlepszej bankowości mobilnej, ale także został laureatem nagrody specjalnej, czyli wyróżnienia dla aplikacji, którą w całym głosowaniu najczęściej wybierali internauci. Konkurencja w tym plebiscycie obejmowała aplikacje bankowe, ale też te z sektora e-commerce, informacji czy video. Internauci uznali więc, że to mBank zaproponował najciekawsze rozwiązanie mobilne w 2014 roku.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Bez miłości do? walentynek (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Aż 81% Polaków uważa, że walentynki to bardziej żniwa dla producentów i handlowców niż święto zakochanych. Nic dziwnego, że z roku na rok tracą swoją magię. A może to nie komercjalizacja, tylko my sami mamy problem z okazywaniem uczuć? 66% z nas twierdzi, że robimy to sporadycznie. Jak wynika z badań instytutu GfK Polonia, tylko 14% Polaków uważa, że walentynki to wyjątkowy dzień, który ma służyć łączeniu ludzi oraz celebrowaniu miłości i bliskości. Według reszty 14 lutego to przede wszystkim doskonała okazja do zwiększenia sprzedaży przez producentów i handlowców. Mimo że dostrzegamy marketingowy wymiar walentynek, większość z nas będzie obchodzić dzień zakochanych. „Zamiar podarowania bliskiej osobie symbolicznego upominku mają przede wszystkim osoby będące w związkach partnerskich, tzw. wolnych (74%)” – mówi serwisowi infoWire.pl Maciej Siejewicz z GfK Polonia. Odsetek ten spada wśród małżonków (do 53%). Co ciekawe, chęć obdarowania ukochanej osoby jest tym większa, im krótszy jest czas trwania związku. Badania instytutu GfK Polonia pokazują również, że zmieniliśmy swój stosunek do instytucji małżeństwa. „Od roku 2011 do 2014 o 3% zmniejszył się odsetek Polaków uważających, że małżeństwo ma i będzie mieć duże znaczenie. W ubiegłym roku takie zdanie wyrażało 76% społeczeństwa” – wyjaśnia ekspert. Tylko dla 29% Polaków impulsem do wzięcia ślubu jest miłość. Inne ważne powody zawierania związku małżeńskiego to ciąża lub dzieci (26%), przekonania religijne (12%), poczucie bezpieczeństwa (11%) i presja rodziny (10%). dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Kolejna twarz legendarnego Grey?a (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Z jej pochodzeniem wiąże się wiele legend. Wszystkie łączy jednak jedna postać – osiemnastowieczny hrabia Charles Grey, który w latach 30 XIX wieku pełnił funkcję premiera Wielkiej Brytanii. Mowa oczywiście o ulubionej herbacie Brytyjczyków – Earl Grey, której niepowtarzalny aromat sprawił, że cenią ją koneserzy herbaty na całym globie. Herbata Earl Grey jest jednym z symboli Wielkiej Brytanii. Popijany w eleganckich filiżankach napój tak silnie zakorzenił się w kulturze mieszkańców Królestwa, że to właśnie herbata zaliczana jest do największych zasług premiera Grey’a, który przyczynił się do zniesienia niewolnictwa w Imperium Brytyjskim! Herbaciany bohater O pochodzeniu aromatycznego naparu krążą niezliczone legendy, przypisujące głównemu bohaterowi – hrabiemu Earl Grey – wręcz nadludzkie umiejętności. Premier Wielkiej Brytanii miał bowiem uratować z katastrofy morskiej syna chińskiego mandaryna lub, zgodnie z drugą legendą, otrzymać mieszankę herbaty zwanej dziś earl grey od Indyjskiego radży jako gest podziękowania za uratowanie jego syna z paszczy tygrysa! Mniej bajkowa historia opowiada o sporych ilościach herbaty, które dotarły do Anglii i z różnych przyczyn przeleżały zbyt długi czas w ładowniach, tracąc swój smak i aromat. By nie zmarnować zapasów dodano do mieszanki olej bergamotowy i w ten sposób osiągnięto doskonały, znany dziś na całym świecie smak. Różne oblicza kultowego napoju Swój głęboki, intensywny smak i aromat herbata Earl Grey zawdzięcza olejowi ze skórki owoców bergamoty. Wywodząca się najprawdopodobniej z Indii pomarańcza bergamotka uprawiana jest obecnie głównie we Włoszech. Tradycyjna herbata Earl Grey stała się podstawą do tworzenia nowych, unikalnych smaków. Jedną z ciekawszych odsłon kultowego naparu jest nowość w portfolio Teekanne – orzeźwiająca Earl Grey Lemon + Vitamin C. To prawdziwa klasyka w zupełnie nowym wydaniu, doskonała na co dzień i podczas rodzinnych spotkań. I choć z jej powstaniem nie wiążą się żadne legendy jest doskonałym sposobem na długie zimowe wieczory i chwile relaksu.       dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Ile kosztuje miłość? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Groupon upublicznia wyniki globalnego badania, dotyczącego walentynkowych wydatków. Co roku, w dzień zakochanych, kina, teatry i restauracje są w wyjątkowo oblegane, a rezerwacje należy złożyć z dużym wyprzedzeniem. Naturalnie, większość pomysłów na romantyczną randkę łączy się z poniesieniem kosztów. W badaniu przeprowadzonym przez firmę Groupon respondenci ujawnili, na co wydają pieniądze z okazji Walentynek oraz jakiej wielkości budżet przewidują na niespodziankę dla ukochanej osoby. Chociaż w Polsce tradycja Walentynek jest stosunkowo nowa, to okazuje się, że Polacy wydadzą podobne kwoty, co mieszkańcy Europy Zachodniej. Większość Polaków postrzega Walentynki, jako okazję do rozpieszczania ukochanej osoby. Jaki zatem budżet przewidują na ten dzień? Badanie wykazało, że spora grupa (22%) wyda pomiędzy 100 a 149 PLN. Najmniej osób zdecyduje się na wydatek przekraczający 1000 PLN (1% ankietowanych). Co ciekawe, aż 11% respondentów zadeklarowało, że nie poniesie żadnych kosztów związanych z Walentynkami. Jak Polacy wypadają na tle innych mieszkańców Europy? Przeprowadzone badania wykazują, że dorównujemy poziomem walentynkowych wydatków takim państwom jak Włochy czy Hiszpania. Respondenci z tych krajów najczęściej zaznaczali odpowiedź, że przeznaczą na Walentynki 25-49 EUR (105-205 PLN). Ankietowani, którzy wydadzą najwięcej w święto zakochanych to mieszkańcy Belgii i Francji. 20% Belgów wyda w dniu Świętego Walentego aż 100-149 EUR (417-620 PLN)[1], z kolei Francuzi 50-74 EUR (210-315 PLN). Oszczędnym narodem okazali się obywatele Wielkiej Brytanii. Aż 26% ankietowanych Brytyjczyków przeznaczy na upominek zaledwie 10-24 GBP (55-134 PLN) natomiast 25% respondentów kwotę pomiędzy 25-49GBP (135 a 275 PLN)[2]. Z przeprowadzonych badań wynika, że dla znacznej części ankietowanych z Niemiec i Austrii, Walentynki nie wiążą się jakimikolwiek kosztami. Kolejno 15% i 14% mieszkańców tych niemieckojęzycznych państw deklaruje, że na plany z okazji święta zakochanych nie przeznaczy żadnej kwoty pieniędzy. Na co Polacy najchętniej wydadzą pieniądze w Walentynki? Wśród ankietowanych znalazło się grono osób, dla których głównym wydatkiem Walentynkowym będzie pierścionek zaręczynowy. Należą jednak oni do mniejszości, jedynie 1% oznajmiło, że w dzień zakochanych zamierza się oświadczyć. Najwięcej Polskich respondentów (41%) zdecyduje się na kupno symbolicznego prezentu. W Hiszpanii (45%) Belgii (43%) większość respondentów spędzi ten wieczór na romantycznej kolacji. Co ciekawe jedynie 4% ankietowanych z Włoch zdecyduje się na wyjście do restauracji. Większość mieszkańców tego kraju woli przygotować uroczysty posiłek w domu (43%). Kto powinien sięgnąć po portfel? Odwiecznym problemem w związku jest pytanie, kto powinien płacić na randce. W Polsce bezkonkurencyjnie króluje pogląd, że to mężczyzna powinien zapłacić rachunek (62%). Co więcej, wydawałoby się, że to właśnie z kobiecego punktu widzenia odpowiedź na to pytanie jest dość oczywista. Jednak badanie pokazuje, że to ankietowani płci męskiej bardziej poczuli się w obowiązku opłacenia rachunku na randce. Opowiedziało się za tym prawie 78% mężczyzn i 55,5% kobiet. Wśród innych państw biorących udział w ankiecie poza przekonaniem, że płacenie należy do męskich obowiązków, wielu respondentów uważa, że jednak płatności powinno się dokonywać na zmianę. Pomimo tego, że wśród Polaków była to druga najczęściej wybierana odpowiedź (28%), to jednak jest to dużo mniej popularny pogląd niż w Hiszpanii, Holandii czy Niemczech, gdzie uważa tak niespełna połowa respondentów.  Niespodzianki bez okazji Poza Walentynkami, rocznicami i specjalnymi okazjami zdarza nam się wydawać pieniądze na małe niespodzianki bez konkretnego powodu. Większość Polaków zdobywa się na taki gest parę razy w roku (42%). Wynik ten jest zbliżony do kilku innych ankietowanych krajów: Francja (47%), Hiszpania (36%), Belgia (44%). Skrajne przypadki, takie jak całkowity brak miłych upominków poza okazjami lub prezenty dawane aż raz w tygodniu, zaznaczyło w odpowiedziach po 5% respondentów. Interesujący jest fakt, że Włosi najbardziej oszczędnie podchodzą do spontanicznych niespodzianek – aż 12% respondentów w ogóle nie kupuje prezentów bez okazji swoim partnerom czy partnerkom.   [1] 1 EURO = 4,17 ZŁ. Przelicznik kursu na podstawie danych NBP, aktualny na dzień 5.02.2015 r. [2] 1 GPD = 5,58 ZŁ. Przelicznik kursu na podstawie danych NBP, aktualny na dzień 5.02.2015 r. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Znamy już TOP 20 konkursu Malarz Roku Dekoral 2014 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Zakończył się pierwszy etap konkursu „Malarz Roku Dekoral 2014”. Spośród wielu nadesłanych zgłoszeń, prezentujących realizacje projektów budowlanych, w eliminacjach regionalnych do półfinału zakwalifikowało się 20 najlepszych inwestycji. Ich wykonawcy będą walczyć nie tylko o tytuł najlepszego profesjonalisty w Polsce, ale także o cenne nagrody, m.in. samochód VW Caddy. To już piąta odsłona konkursu, której organizatorem jest Klub Dekoral Professional. Podczas jego trwania uczestnicy zaprezentowali inwestycje zrealizowane z wykorzystaniem produktów PPG Deco Polska dostępnych w sieci sklepów Centrum Dekoral Professional. Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi podczas finałowej gali. Poniżej prezentujemy listę wykonawców, którzy będą walczyć o tytuł „Malarz Roku Dekoral 2014” – zestawienie przygotowane jest według kolejności alfabetycznej. Codziennie na stronie www.malarz-roku.pl oraz www.facebook.com/MalarzRokuDekoral prezentowana jest jedna realizacja wraz z opisem i galerią zdjęć. Już wkrótce, za pośrednictwem Internetu, ruszy głosowanie na oficjalnej stronie konkursu. ARRA-COLOR Wiesław Wojtczak – Drukarnia koło Poznania ATAL S.A. – Apartamenty Nadwiślańska 11 w Krakowie BAZA 10art&design Jacek Milewski – Pensjonat SIODŁO w Wilcze BUDOBRATEX Sp. z o.o. – Dworzec PKP w Legnicy Budownictwo i Nieruchomości Przemysław Broszkiewicz – Muzeum im. Stanisława Fischera w Bochni Espol Warszawa Sp. z o.o. – Zakład Opiekuńczo-Leczniczny z Oddziałem Rehabilitacyjnym w Gryficach HIRSCH Sp. z o.o. – TBS Stabłowice we Wrocławiu I.T. Trzaskowski Igor Wojciech Trzaskowski Handle i Usługi – Szkoła Podstawowa Nr 357 w Warszawie IRMEX Usługi Ogólnobudowlane i Melioracyjne Opolski Mariusz – Szkoła Podstawowa Nr 357 w Warszawie KAROLCZAK GROUP Sp. z o.o. – Fabryka Wełny Hotel&Spa w Pabianicach KINGA SERWIS K. Tkacz Przedsiębiorstwo Usługowo-Handlowe – Galeria Warmińska w Olsztynie Malarstwo-Tapicerstwo Piotr Branny – Firma Handlowa EKKOM (Hala Nord Flame) w Cieszynie PB INTER-SYSTEM S.A. – Afrykarium we Wrocławskim ZOO Przedsiębiorstwo Budowlane PAGMA-BUD Paweł Siminiak – Synergia Centrum Biznesowe, Budynek C w Łodzi Przedsiębiorstwo Budowlane TB INVEST Tomasz Brzeziński – Wojewódzki Szpital Obserwacyjno- Zakaźny im. Św. Floriana w Bydgoszczy Przedsiębiorstwo Budownictwa Ogólnego Sp. z o.o. – Młodzieżowy Dom Kultury w Ostrowie Wielkopolskim S-BUD S.A. Starogardzkie Przedsiębiorstwo Budowlane – Szpital Marynarki Wojennej z Przychodnią w Gdańsku UZDROWISKO USTKA Sp. z o.o. – Hotel Grand Lubicz ***** w Ustce WODPOL Sp. z o.o. – Centrum Onkologii Instytutu im. Marii Curie-Skłodowskiej w Krakowie PEKABUD Kazimierz Perłowski Zakład Inwestycji Budownictwa – Zespół Szkół Techniczno- Rolniczych w Zwoleniu Dodatkowo inwestorzy mają szansę otrzymać tytuł „Malarza Roku Dekoral 2014 Publiczności”. Internauci, którzy wezmą udział w głosowaniu oraz umotywują swój wybór komentarzem, będą mieli szansę na zdobycie atrakcyjnej nagrody przyznanej przez jury. Plebiscyt wyłoni pięć prac, które uzyskają największą liczbę punktów. Spośród nich podczas finałowej gali, zgromadzeni tam uczestnicy wybiorą Malarza Roku Dekoral 2014 Publiczności na którego czeka nagroda ufundowana przez firmę Koelner– mówi Kamila Adamczyk-Fojt, Menedżer Promocji i Wsparcia Kanału Dystrybucji Trade w PPG Deco Polska, organizator konkursu. Dla Internautów, również przygotowaliśmy upominek: malowanie wybranego pomieszczenia przez Malarza Certyfikowanego Dekoral to nagroda dla autora najciekawszego komentarza. Podczas finałowej gali poznamy laureatów trzech pierwszych miejsc konkursu, których wyłoni jury. Zwycięzca otrzyma tytuł „Malarz Roku Dekoral 2014”, a inwestycja przez niego zrealizowana miano „Inwestycji Roku Dekoral 2014”. Najlepszy fachowiec w Polsce po zakończeniu gali odjedzie VW Caddy, który jest nagrodą główną w konkursie, ufundowaną przez Centrum Dekoral Professional. Za zajęcie II miejsca przyznana będzie nagroda w postaci profesjonalnej maszyny natryskowej od firmy Graco, a „brązowy medalista” otrzyma odkurzacz przemysłowy ufundowany przez firmę Flex – dodaje Kamila Adamczyk. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Single ? sami, ale nie samotni (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Kim są single XXI w.? Dlaczego ludzie młodzi wybierają samotne życie? To jedne z wielu pytań, które mogą się nasuwać w Dzień Singla (15 lutego). Odpowiedzi starają się znaleźć nie tylko sami zainteresowani. Single to często osoby młode. Stawiają na edukację i rozwój osobisty. Zaangażowanie w pracę i brak czasu na pielęgnowanie relacji utrudniają im stworzenie stabilnego związku. Wszystko dobrze, gdy jest to świadomy wybór. Problemy zaczynają się, kiedy nieumiejętność życia we dwoje to efekt trudności osobowościowych. „Coraz trudniej jest nam radzić sobie z różnymi emocjami w związku. Relacja między dwojgiem ludzi to nie tylko przyjemne rzeczy, oparcie, poczucie bliskości, lecz często także związany z tym lęk” – zauważa Katarzyna Niewińska, psychoterapeutka w klinice Psychomedic.pl. Niechęć do związku może wynikać ze strachu przed brakiem akceptacji ze strony partnera i utratą ukochanej osoby. Obawę budzą też odpowiedzialność za drugiego człowieka oraz możliwość zatracenia własnej odrębności i indywidualności. Poważnym problemem okazuje się także brak asertywności. Nie zawsze potrafimy umiejętnie radzić sobie w sytuacjach konfliktowych, mówić o własnych potrzebach, negocjować czy osiągać kompromis. „Należy jednak pamiętać o tym, że człowiek ma wbudowaną potrzebę bycia w relacji, w kontakcie, dzielenia się emocjami, bo to daje uczucie spełnienia” – mówi serwisowi infoWire.pl ekspertka. Brak partnera może prowadzić do bierności, izolacji i depresji. Dlatego ważne jest, aby single potrafili zorganizować sobie czas, rozwijali swoje pasje, a jednocześnie – byli otwarci na możliwość zbudowania trwałej relacji. Niewątpliwie jesteśmy świadkami dużych przemian społeczno-kulturowych. Obecnie przyzwolenie na bycie singlem jest znacznie większe niż w przeszłości, a Dzień Singla, obchodzony zaledwie dobę po walentynkach, daje okazję do pokazania, że „sam” wcale nie musi oznaczać „samotny”. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Wyjątkowy prezent od CHILI przy zakupie wybranych urządzeń Samsung (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Firma Samsung i wideoteka online CHILI przygotowały wspólnie specjalną promocję. Każdy klient, który od 10 lutego do 10 kwietnia br. kupi telewizor Samsung Smart TV serii H lub tablet GALAXY Tab S otrzyma prezent - kod promocyjny, który umożliwia bezpłatne pobranie i obejrzenie do 52 filmów z wideoteki CHILI.  CHILI to wideoteka online z tysiącem filmów oraz najciekawszymi serialami TV w wysokiej jakości oraz w HD+. Znaleźć w niej można zarówno kultowe filmy wielu gatunków, jak również premiery kinowe. W ramach promocji, w dniach od 10 lutego do 10 kwietnia br., przy zakupie telewizora Samsung Smart TV serii H lub tabletu GALAXY Tab S, klienci otrzymają możliwość skorzystania z kodu promocyjnego do CHILI o wartości 520 PLN*. Po rejestracji na stronie www.premiery.samsung.pl, kod zostanie przesłany SMS lub na wskazany adres mailowy. Aktywując go, klient otrzyma subskrypcję na 26 tygodni. Klienci, którzy skorzystają z promocji będą mieli do wyboru bogatą bazę filmów, w której znajdują się m. in. takie tytuły jak: 127 godzin, Geneza planety małp, Życie Pi, Czarny łabędź czy Noc w Muzeum oraz wiele innych niezapomnianych hitów filmowych. Promocja Samsung i CHILI zostanie wsparta kampanią online i radiową oraz działaniami PR. Materiały promocyjne dostępne będą też w sklepach RTV. Akcja promowana będzie też poprzez samą aplikację CHILI. Szczegóły oraz regulamin promocji znajdują się na stronie www.premiery.samsung.pl. *Liczba kodów promocyjnych dostępnych w ramach promocji jest ograniczona. **Funkcja dostępna na urządzeniach mobilnych dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Jak oryginalnie spędzić Walentynki? Inspiracje i wyniki sondy (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wyniki sondy zrealizowanej przez serwis PrezentMarzeń.com pokazują, iż coraz częściej zamiast materialnych upominków, podarowujemy bliskiej osobie w prezencie emocje. Chęć wyjątkowego spędzenia Dnia Zakochanych sprawia, iż jesteśmy otwarci na niespodzianki w formie przeżyć. Jak oryginalnie świętować Walentynki podpowiada serwis PrezentMarzeń.com: Lot awionetką dla dwojga – piękne widoki i mocne wrażenia W trakcie lotu awionetką zakochani mają okazję, aby z kilkuset metrów nad ziemią podziwiać rozpościerające się w dole przepiękne widoki. Wspólny lot, pełny niesamowitych panoram z możliwością ich uwiecznienia oraz dreszczyk emocji związany z wzbiciem się w powietrze gwarantują, iż te Walentynki nie przejdą bez echa. Masaż czekoladowy dla dwojga – odrobina słodkiego relaksu Dla par, które preferują spokojniejsze doznania niż sporty ekstremalne miłym prezentem może okazać się masaż czekoladowy. Wykonany przy użyciu prawdziwej czekolady jest wyjątkową ucztą dla ciała i zmysłów. Sprawia, że skóra pięknie pachnie i jest wspaniale nawilżona. Masaż ten, dzięki zawartej w czekoladzie teobrominie, która uwalnia w mózgu endorfiny zwane „hormonami szczęścia”, daje zastrzyk pozytywnej energii. Skóra korzysta z dobroczynnych cech czekolady i staje się aksamitnie gładka, odżywiona i nawilżona. Upajający zmysły słodki zapach unosi się w całym pomieszczeniu, gdzie wykonywany jest masaż. Sesja zdjęciowa dla dwojga – uchwycenie magicznych chwil Każda kobieta chce czuć się niepowtarzalna i piękna, szczególnie u boku swojego partnera, dlatego zaaranżowanie wspólnej sesji zdjęciowej może okazać się wspaniałym upominkiem walentynkowym. Fachowy wizaż, wskazówki stylisty i realizacja sesji przez profesjonalnego fotografa czynią z tego prezentu niezapomniane przeżycie dla obojga. Wspólna sesja fotograficzna to bardzo osobista pamiątka, doskonały pomysł na rocznicę i jednocześnie wspaniała przygoda. Lekcja tańca dla dwojga – zmysłowo i aktywnie Dla par ceniących ruch i aktywność niestandardowym pomysłem na spędzenie Walentynek może okazać się: lekcja tańca dla dwojga – na przykład zmysłowej salsy lub ognistego tanga. W czasie indywidualnych zajęć tanecznych partnerzy pod czujnym okiem instruktora uczą się jak prowadzić w tańcu i jak być prowadzoną oraz jak odczytywać i podążać za sygnałami partnera. Nowo zdobyte umiejętności pozwolą odczuć zakochanym komfort tańczenia i pozwolą poczuć się pewniej na parkiecie. Zajęcia taneczne są znakomitą formą relaksu i sposobem na lepsze poznanie siebie oraz swojego partnera lub partnerki. Kurs sushi dla dwojga - nauka i degustacja w jednym To doskonała okazja, aby wzbogacić własną kuchnię o nowe potrawy i nauczyć się samodzielnie przygotowywać sushi. Kurs sushi może być miłą, kulinarną niespodzianką połączoną ze smaczną degustacją dla wielbicieli japońskiej kuchni. Podczas warsztatów szef kuchni opowie zakochanym o historii sushi, rodzajach, zasadach łączenia składników, pokaże jak przygotować ryż i zalewę, jak skręcić doskonałe maki i nigiri. Prowadzący sushi masterzy nauczą, jak dokonać prawidłowego filetowania i krojenia. Nauka przygotowywania sushi pod okiem mistrza może zaowocować niespodzianką dla rodziny czy przyjaciół i wyjątkowym pokazem kulinarnych umiejętności. Wyniki sondy zrealizowanej przez serwis PrezentMarzeń.com pokazują, iż pomysłodawczyniami oryginalnych i niezapomnianych podarunków są głównie kobiety (62%). Chcą one podarować swojemu partnerowi ekstremalne doznania w powietrzu, na przykład: lot paralotnią lub motolotnią czy skok ze spadochronem. Równie chętnie decydują się zafundować ukochanemu niezapomniane przeżycia za kierownicą jak: przejażdżkę Ferrari, Porsche czy jazdę Off Road. Panie są zdecydowanie odważniejsze w wyborze walentynkowych prezentów dla swoich partnerów. Chcą im podarować niezapomnianą przygodę, dlatego przy decyzji o zakupie prezentu stawiają na element zaskoczenia i oryginalność W przypadku mężczyzn (38%), realizujących podarunki z myślą o kobietach wybierane są te bardziej nastawione na magię chwili oraz przyjemności dla ciała. Oprócz romantycznej kolacji we dwoje, która jest dobrym, ale przewidywalnym i dość standardowym prezentem dla ukochanej, panowie mogą skorzystać również z ciekawych pomysłów proponowanych między innymi przez serwis PrezentMarzeń.com. Są wśród nich: buduarowa sesja zdjęciowa, dzień ze stylistką, nauka makijażu, weekendowy kurs fotografii czy lekcja wybranego tańca. Popularną również kategorią upominków dla kobiet jest relaks i uroda, czyli masaże i zabiegi pielęgnacyjne. Święto zakochanych to przede wszystkim dzień, który chcemy spędzić miło z partnerką lub partnerem, celebrując swoje uczucia. Możemy więc zaplanować wspaniałą atrakcję dla dwojga, która zostanie na długo w pamięci. Przekonujemy się do upominków w formie przeżyć jak potwierdza 39% respondentów sondy zrealizowanej przez PrezentMarzeń.com. Ponad 27% z nich deklaruje, że to ciągle nowość, ale z roku na rok chętnych na podarowanie emocji w prezencie przybywa. Walentynki, mimo iż niektórzy sceptycznie podchodzą do tego święta są okazją dla zakochanych, aby pięknie i niepowtarzalnie spędzić czas. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 13 lutego Zmieniające się ceny biletów. Jak kupić bilet lotniczy za mniej? (Wiadomości branżowe) (by dotPR)
    Czy tanie podróżowanie samolotami jest możliwe? Tak, jeśli wiesz kiedy i na ile wcześniej kupić bilet lotniczy. Choć czasem na tej samej trasie ceny biletów mogą różnić się od siebie nawet 10-krotnie, nie musisz przepłacać nawet, jeżeli zdecydujesz się na podróż samolotem w trakcie świąt – informuje internetowe biuro podróży Tripsta.pl.   Mitem jest, że aby podróżować samolotem po Polsce trzeba mieć zasobny portfel. Bilety na loty krajowe można znaleźć już od kilkudziesięciu złotych. Jak podaje internetowe biuro podróży Tripsta.pl za najtańszy krajowy lot z Warszawy z lotniska w Modlinie do Wrocławia podróżujący zapłacił nieco ponad 18 zł. Natomiast za najtańszy lot zagraniczny kosztował 43 zł i odbył się na trasie z Wrocławia do Berlina.   Co trzeba zrobić, aby kupić bilet w tak okazyjnej cenie? Przede wszystkim trzeba znać kilka zasad. Po pierwsze, krajowe bilety lotnicze w korzystnych cenach nie zawsze pochodzą z ofert last minute, czego doskonałym przykładem jest wspomniany lot do Wrocławia. Rezerwacji na niego dokonano na 49 dni wcześniej. Zwykle bilety na tej trasie rezerwowane są z 43 dniowym wyprzedzeniem. Jak wygląda sytuacja w przypadku lotów zagranicznych? Tutaj rezerwacji najlepiej dokonywać jeszcze wcześniej. Najtańszy bilet na lot zagraniczny (na wspomniany lot Wrocław-Berlin) na Tripsta.pl zarezerwowano 159 dni przed datą wylotu. Warto dodać, że na tej trasie zakup biletów odbywał się średnio ze 150 dniowym wyprzedzeniem. Okazuje się więc, że bilety na loty zagraniczne powinny być rezerwowane z trzykrotnie większym wyprzedzeniem niż bilety na loty krajowe.   Skąd i dokąd latamy najczęściej i najtaniej?W TOP 3 najczęściej uczęszczanych tras przez Polaków, jeśli chodzi o loty krajowe, znajdują się takie trasy jak: Wrocław-Warszawa, Gdańsk-Warszawa i Warszawa-Wrocław. Co ciekawe, podróżujący, których destynacją jest Warszawa najczęściej jako lotnisko docelowe wybierali port lotniczy im. Chopina. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku pasażerów, których podróż zaczyna się w stolicy. Jest to o tyle interesujące, że najtańszy bilet lotniczy został zakupiony na trasę Warszawa-Wrocław, natomiast wylot odbył się z portu lotniczego w Modlinie, a nie z portu lotniczego im. Chopina. Koszt biletu na tej trasie wyniósł nieco ponad 18 zł.   Warto zwrócić uwagę na to, że różnica w cenie pomiędzy najniższą kwotą, jaką przeznaczono na bilet na trasie Warszawa-Wrocław a Warszawa Modlin-Wrocław wyniosła prawie 160 PLN. Czy w takim razie Polacy lubią przepłacać? Odpowiedź nie jest taka prosta, bo pod uwagę należy wziąć takie czynnik jak koszt transportu, który musi ponieść podróżujący, aby móc dostać się z lotniska w Modlinie do Warszawy. Istotny wpływ ma także czas, który należy poświęcić na dojazd do centrum stolicy, czy chociażby to, że nie wszyscy przewoźnicy korzystają z lotniska w Modlinie.   Przed podjęciem decyzji o zarezerwowaniu biletu warto również zwrócić uwagę na miejsce wylotu. Bowiem niekiedy bywa tak, że na tej samej trasie obowiązują różne ceny. W przypadku lotu z Wrocławia do Warszawy bilet w najniższej cenie kosztował ok. 140 PLN, natomiast z Warszawy do Wrocławia ok. 177 PLN, czyli o 27% więcej niż w pierwszym przypadku. Różnicę w cenach można odczuć jeszcze bardziej. Najdroższy bilet z Wrocławia do Warszawy kosztował ok. 722 PLN. Za lot na tej samej trasie z Warszawy do Wrocławia trzeba było zapłacić 200% więcej (ok. 1455 PLN). Jednak to nie jedna trasa, na której widać tak dużą różnicę w cenach. Na trasie Gdańsk-Warszawa najtańszy bilet kosztował ok. 134 PLN, a najdroższy 10 razy więcej (ok. 1343 PLN).   Tanie podróżowanie w święta?Najtańszy bilet lotniczy na krajowy lot odbył się w okolicach Święta Zesłania Ducha Świętego (tzw. Zielone Świątki) i kosztował tylko ok. 98 zł. Podróż dotyczyła trasy Warszawa (lotnisko im. Chopina) – Wrocław. Warto także zwrócić uwagę, że za taki sam bilet w okresie nieświątecznym należało zapłacić więcej o 80%. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku podróży z Gdańska do Warszawy. Decydując się na przelot w „zwykły” dzień koszt podróży był większy niż w koszt podróży w okolicach Wielkanocy. W pierwszym przypadku podróżujący musiał zapłacić ok. 1345 zł, a w drugim prawie 25% więcej (ok. 1008 zł).   Analiza przeprowadzona przez Tripsta.pl potwierdza, że wiele dobrych ofert może znaleźć również w okolicy świąt, jeśli jesteśmy gotowi poświęcić dzień wolny w pracy i wyjechać lub wrócić dzień wcześniej lub później. Dlatego też, przed dokonaniem rezerwacji warto skorzystać ze specjalnych wyszukiwarek takich jak Price Radar, które pozwalają nie tylko zarezerwować bilet na dogodnym czasie, ale także szybko sprawdzić ceny wg daty wyjazdu nawet z kilkumiesięcznym wyprzedzeniem. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 lutego Smaczne ostatki zbliżają się wielkimi krokami… (Karnawał, Żywność) (by narodzenie.pl)
  • czwartek, 12 lutego Co piąty Polak ma sekrety finansowe w swoim związku ? wynika z badania ING (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jedna trzecia Europejczyków postrzega utrzymywanie kwestii finansowych w tajemnicy przed partnerem jako coś normalnego – wynika z badania „Finansowy Barometr ING”. Taki pogląd podziela także co piąty Polak. Choć walentynki obchodzi się podobnie w całej Europie, badanie Grupy ING wskazuje, że podejście Europejczyków do rozmów o finansach w związkach jest odmienne w zależności od kraju. W badaniu „Finansowy Barometr ING” wzięło udział ponad 12.500 konsumentów z 13 państw. Zapytano pary będące małżeństwami lub w dłuższym związku, jak bardzo są uczciwi względem partnera w kontekście finansów osobistych. Okazuje się, że posiadanie finansowych tajemnic najbardziej naturalnie przychodzi Francuzom - 42% francuskich respondentów nie widzi nic złego w ukrywaniu informacji nt. swoich finansów. Po przeciwnej stronie znajdują się konsumenci holenderscy -  zaledwie 13% uważa, że posiadanie tajemnic finansowych przed partnerem to nic złego. Tuż za Holendrami uplasowali się Polacy – tylko co piąty (20%) zgadza się z opinią, że to normalne mieć w związku sekrety finansowe. Dla wielu europejskich par szczególnie bolesną sprawą okazuje się zadłużenie. Najchętniej długi przed partnerem ukrywają Turcy, Rumuni i Polacy – odpowiednio 31%, 22% i 14%. Najuczciwszą postawę wykazują Holendrzy – zaledwie 2% ankietowanych posiada dług, o którym nie chcieliby poinformować partnera. Walentynkowa edycja badania „Finansowy Barometr ING” wydobyła na światło dzienne zjawisko „wydawania w ukryciu”. Jeden na pięciu konsumentów europejskich (19%) przyznaje się do zatajenia przed partnerem jakiegoś zakupu w ciągu minionych 12 miesięcy. Najczęściej w tajemnicy wydają Rumuni (31%), następnie mieszkańcy Turcji i Czech. Tuż za nimi znaleźli się Polacy – zakupy przed partnerem ukrywa co czwarty mieszkaniec Polski (24%).  Wczytując się dalej w wyniki badania odkrywamy, że oprócz wydatków i oszczędności w tajemnicy utrzymujemy również wysokość naszych zarobków – więcej niż jedna na dziesięć europejskich par (13%) nie zna zarobków partnera. W Wielkiej Brytanii, Rumunii, Turcji i Czechach taka sytuacja ma miejsce w przypadku jednej na pięć par. W Polsce odsetek związków, w których partnerzy nie informują się o własnych dochodach wynosi 16%. Spośród wszystkich innych narodowości, najlepiej poinformowane o dochodach partnerów są pary hiszpańskie (94%). „Finansowy Barometr ING” to cykliczne badanie realizowane dla Grupy ING przez grupę badawczą IPSOS. Badanie zostało zrealizowane w trzynastu krajach m.in. w Polsce, Niemczech, Wielkiej Brytanii, Francji, Hiszpanii, Holandii i Turcji. Ostatnia edycja badania została przeprowadzona w październiku i listopadzie 2014 r. Wzięło w niej udział 12 743 respondentów, w tym 1037 z Polski.   Uważam, że to normalne, że partnerzy mają przed sobą tajemnice finansowe Ukrywam  dług przed partnerem Ukrywam oszczędności przed partnerem Wydaję pieniądze w tajemnicy przed partnerem Nie znam zarobków mojego partnera Austria 27% 9% 24% 18% 13% Belgia 26% 5% 14% 10% 9% Czechy 33% 10% 19% 26% 18% Francja 42% 13% 14% 13% 10% Hiszpania 26% 10% 13% 20% 5% Holandia 13% 2% 13% 7% 11% Luksemburg 29% 8% 18% 13% 10% Niemcy 27% 10% 17% 16% 11% Polska 20% 14% 20% 24% 16% Rumunia 27% 22% 17% 31% 18% Turcja 38% 31% 28% 27% 18% Wielka Brytania 37% 11% 17% 23% 18% Włochy 34% 12% 14% 16% 10% Przeciętny Eur. 31% 14% 17% 19% 13%   dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 lutego Kim jest polski kierowca? (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Jako kierowcy jesteśmy zbyt pewni siebie – tak można podsumować wyniki „Badania postaw posiadaczy samochodów”. I choć coraz bardziej zdajemy sobie sprawę z zagrożeń na drodze, to nie rozwijamy umiejętności bezpiecznej jazdy. Jeśli kierowca ma duże doświadczenie, może przekraczać dopuszczalną prędkość – tak sądzi większość badanych. Nic dziwnego, że pomysł zmniejszenia ograniczenia prędkości w terenie zabudowanym za dobry uważa aż 41% respondentów, a poza terenem zabudowanym – nawet 61% ankietowanych. Problem w tym, że do powstania większości szkód zgłaszanych ubezpieczycielom prowadzi nadmierna prędkość. W ubiegłym roku 13% badanych zostało ukaranych za szybką jazdę. Byli to głównie mężczyźni. Najczęściej przestrzegamy przepisów w obecności pasażera. „2/3 ankietowanych przyznało, że czuje się odpowiedzialne za osobę, z którą podróżuje, więc jedzie ostrożniej. Tylko w nielicznych przypadkach obecność pasażera wpływa niekorzystnie na kierowcę: dekoncentruje, a nawet stresuje” – mówi serwisowi infoWire.pl Arkadiusz Bruliński z Ergo Hestii. Szczególną odpowiedzialność odczuwamy, przewożąc dziecko. 3/4 badanych deklaruje, że zawsze umieszcza je w foteliku lub zapina mu pasy bezpieczeństwa. Niestety, aż 1/3 ankietowanych przyznała, że przynajmniej raz na jakiś czas nie zapina pasów bezpieczeństwa, a 4% – że nie zapina ich nigdy. Polski system szkolenia kierowców nie uczy zachowywania pokory na drodze i szacunku wobec innych uczestników ruchu. Poza tym kursanci często nie wiedzą, jak zachowuje się auto po przekroczeniu prędkości lub w trakcie hamowania awaryjnego. „To powoduje, że większość świeżo upieczonych kierowców przecenia swoje możliwości. Dlatego tak ważny jest udział w kursie bezpiecznej jazdy” – podkreśla rozmówca. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 12 lutego Darmowa Aplikacja Mobilna pozwalająca na Naukę Słownictwa oraz Zwrotów Potrzebnych w podróżny zostaje wprowadzona w 30 językach (Wiadomości branżowe) (by LanguageCourse)
    750 000 użytkowników korzystało z naszej aplikacji przez ostatnie miesiące w wersji beta w celu nauki Angielskiego. Wczorajsza premiera aplikacji oferuje ponad 30 różnych języków. Bezstresowa nauka z wykorzystaniem systemu opartego na najnowszych osiągnięciach nauki dla optymalnego zapamiętywania. W dniu wczorajszym została uruchomiona aplikacja mobilna Trener Słownictwa przez LanguageCourse.net w ponad 30 językach. Bez absolutnie żadnych kosztów, użytkownicy uzyskują dostęp do ponad dziesięciu tysięcy słów i zwrotów i mogą wybierać spośród kursów obejmujących slang, zwroty potrzebne w podróży, wyrażenia biznesowe, słówka do poszczególnych egzaminów językowych, takich jak TOEFL bądź tylko do najczęściej używanych słówek. Z ponad 30 dostępnych języków, użytkownicy mogą nauczyć się języka angielskiego, hiszpańskiego i wielu innych języków, od arabskiego po wietnamski. Oprócz dużej ilości darmowych informacji, aplikacja zapewnia również wyjątkową możliwość tworzenia i uczenia się z własnej listy słówek, na przykład opartej na własnym podręczniku szkolnym. Kiedy przesyłasz słowo, pliki audio z prawidłową wymową i odpowiadające im obrazy są automatycznie pobierane przez Trenera Słownictwa, w celu zaoszczędzania Twojego czasu podczas tworzenia własnej listy wyrazów. "Komputerowo wspomagane systemy fiszek przyspieszają naukę słówek. Mogą przekształcić dawniej stresujące i żmudne zadanie w zabawne i przyjemne doświadczenie." powiedział Daniel Spohn, dyrektor LanguageCourse.net. Aplikacja może być ustawiona na tryby super nauki, wyłącznie słuchania, idealna do nauki w czasie jazdy, czy prac domowych. "Każdy rozdział trwa około 5 minut i jest łatwo dostosowany do pracowitych dni. Spędzając zaledwie 5 minut dziennie budujesz w zaskakująco krótkim czasie, solidne podstawy do najpotrzebniejszego słownictwa w danym języku. Najlepszym rozwiązaniem jest przekształcenie tego doświadczenia w codzienny nawyk, wtedy powtórzenia mogą być doskonale koordynowane w celu optymalnego zapamiętywania" według Daniela Spohna. Na przestrzeni ostatnich miesięcy, w czasie okresu beta, aplikacja Trener Słownictwa do nauki angielskiego była pobrana przez ponad 750 000 użytkowników.  Wczoraj w dniu oficjalnej premiery, aplikacja jest po raz pierwszy dostępna, również do nauki ponad 30 języków poza angielskim. Wersja internetowa Trenera Słownictwa jest dostępna na stronie LanguageCourse.net. Na razie aplikacja jest dostępna w Google Playstore dla telefonów i tabletów z systemem Android. Wersja iOS dla użytkowników Apple będzie dostępne wkrótce.  Linki Pełna lista funkcji i porównanie z innymi wiodącymi aplikacjami do nauki językówAplikacja Trener Słownictwa na Google Playstore60 sekundowy filmik prezentujący aplikację Wersja internetowa Trenera Słownictwa – Strona Internetowa LanguageCourse.net  dostarczył infoWire.pl
  • środa, 11 lutego Nie przesadź w tłusty czwartek (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W tłusty czwartek według tradycji powinniśmy jeść dużo i tłusto – dawniej wierzono, że ma to nam zapewnić pomyślność w przyszłości. W Polsce przyjęło się jadać głównie pączki. Pamiętajmy jednak, że w nawet w ten dzień należy zachować umiar. „Pączki są produktami, które ciężko się trawią ze względu na to, że najczęściej są smażone na głębokim tłuszczu. Jeśli najemy się ich dużo, dolegliwości żołądkowe mamy gwarantowane” – mówi serwisowi infoWire.pl dietetyk Ewelina Gleń z kliniki PsychoMedic.pl. Pewnym rozwiązaniem może być zrobienie pączków w domu: żeby były zdrowsze, nie smażmy ich, tylko upieczmy. Drugim problemem pączków jest to, że są niestety dość kaloryczne. Jeśli chcemy pozostać w zgodzie z tradycją, ale boimy się o naszą wagę, wybierzmy produkty bez cukru pudru, lukru czy czekoladowej polewy – może nie będą tak smaczne, ale za to mniej tuczące. W tłusty czwartek należy pamiętać także o zdrowym jedzeniu. Warto, żeby na naszych talerzach pojawiło się dużo warzyw, owoców i produktów zbożowych. Posiłki jedzmy w regularnych odstępach, pięć razy dziennie. Jeśli w ciągu dnia zdecydujemy się na pączek lub kilka pączków na raz, uznajmy to za jeden z tych posiłków. Przede wszystkim nie zapomnijmy jednak o pożywnym śniadaniu. Ile pączków w ciągu dnia wolno nam zjeść? Tak naprawdę wszystko zależy od nas. „Jeśli jesteśmy osobami zdrowymi, prowadzimy zdrowy styl życia, jesteśmy aktywni fizycznie, to dwa czy trzy pączki na pewno nam nie zaszkodzą” – uważa Ewelina Gleń. Gorzej, jeśli będziemy się tego dnia nimi objadać. Kierujmy się rozsądkiem. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 lutego Koniec roku pod znakiem ponownej poprawy nastrojów konsumentów (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Wyniki barometru GfK Consumer Climate Europe dla czwartego kwartału 2014 roku Warszawa, 10 lutego 2015 r. – W czwartym kwartale nastroje konsumentów w całej Europie ponownie się poprawiły. Pod koniec roku niemal we wszystkich krajach Unie Europejskiej (UE) wzrosły wskaźniki oczekiwań gospodarczych i dochodowych oraz skłonności do zakupów. Koniunktura konsumencka w 28 państwach UE poprawiła się w ostatnim kwartale o 1,3 punktu i na zakończenie roku wyniosła 5,5 punktu. Są to wyniki sondażu GfK Consumer Climate Europe (Nastroje konsumenckie w Europie), przeprowadzonego w 14 państwach europejskich. Przyglądając się rozwojowi gospodarczemu w krajach UE i nastrojom konsumenckim w 2014 roku, możemy podzielić ten rok na dwie odrębne części. W pierwszej połowie roku, gospodarki prawie wszystkich państw europejskich rozwijały się w sposób pozytywny. Konsumenci zdecydowanie żywili coraz większe przekonanie, że w nadchodzących miesiącach kryzys finansowy i ekonomiczny ostatecznie się zakończy. Od kwietnia do czerw-ca, wskaźniki oczekiwań gospodarczych i dochodowych oraz skłonność do zakupów osiągnęły rekordowo wysokie wyniki niemal wszędzie. Wskaźnik nastrojów konsumenckich dla 28 państw UE wyniósł w czerwcu 9,1 punktu, co było najwyższą wartością od kwietnia 2008 roku.Jednakże, latem i jesienią zaczęła się niestabilność – nie tylko pośród konsumentów, ale również w gospodarce. Jest to związane z szeregiem różnych czynników. Konflikt na Ukrainie osiągnął szczyt. Wypowiedzi prezydenta Rosji Władimira Putina wzbudziły niepewność – szczególnie w państwach Europy Wschodniej. Na Bliskim Wschodzie świat żył trwającym do dziś konfliktem pomiędzy Izraelem i Palestyną oraz rozwojem grup bojowników Państwa Islamskiego. Dodatkowo, epidemia eboli zwróciła uwagę świata ku Afryce Zachodniej. Gdy w Europie i USA zostali poddani leczeniu pierwsi pacjenci z objawami zarażenia wirusem, wzrosły obawy odnośnie ewentualności jego rozprzestrzenienia się. Jeśli chodzi o sytuację ekonomiczną, warunki ramowe również uległy pogorszeniu. W wielu krajach wzrost produktu krajowego brutto (PKB) był znacznie niższy niż przewidywano. Jednocześnie, w niektórych krajach odnotowano spadki. Kolejnym negatywnym czynnikiem był wyjątkowo niski poziom inflacji. W szczególności, z deflacją zmagały się takie kraje południowoeuropejskie jak Hiszpania. Istniało również ryzyko rozwoju negatywnych tendencji cenowych w UE jako całości. Stopa inflacji dla 28 państw UE wyniosła -0,1 procent w grudniu, podczas gdy stopa w strefie euro była jeszcze niższa, -0,2 procent. Jest to głównie skutek spadku cen energii.Wszystkie te wydarzenia przyczyniły się do wyraźnego wzrostu niepokoju pośród europejskich konsumentów. Wskaźniki spadły pod koniec lata oraz jesienią i w pewnych przypadkach spadek był znaczny. Niemniej jednak, w czwartym kwartale w większości państw ponownie pojawił się optymizm. Choć wiele wskaźników pozostaje na poziomie ujemnym, praktycznie w każdym kraju widać tendencję wzrostową.Pomimo wszystko, nadal istnieją zagrożenia, które mogą hamować pozytywne trendy gospodarcze w nadchodzących miesiącach. Po wyborach w Grecji pozostaje zaczekać i przekonać się, jaki kierunek polityki gospodarczej obierze kolejny rząd i czy dotrzyma on umów zawartych z innymi państwami oraz z Komisją Europejską.Ta sytuacja znajduje odzwierciedlenie w nastrojach konsumenckich 28 krajów UE. W kontekście optymizmu we wszystkich państwach, wskaźnik zwiększył się do 9,1 punktu w czerwcu, co było najwyższą wartością od kwietnia 2008 roku. We wrześniu odnotowano spadek do 4,2 punktu. Pod koniec roku wskaźnik nieznacznie wzrósł i w grudniu wyniósł 5,5 punktu.Polska: dobre dane gospodarcze, ale słabe nastrojeW ciągu ostatniego roku, wiara polskich konsumentów w rozwój gospodarczy kraju była bardzo zróżnicowana, choć sytuacja ekonomiczna ulegała stałej poprawie. W pierwszym półroczu oczekiwania gospodarcze wzrastały (z pewnymi wahaniami), od 1,0 punktu w grudniu 2013 roku do 17,4 punktu w czerwcu 2014. Jednakże, później wskaźnik znacznie spadł i zaczął powoli wzrastać dopiero pod koniec roku. W grudniu wyniósł on 18,4 punktu, co było najwyższą wartością od października 2008 roku.Tendencja w oczekiwaniach dochodowych była praktycznie identyczna. Do czerwca 2014 roku wskaźnik wzrósł do 22,6 punktu, uzyskując najwyższą wartość od marca 2010 roku. We wrześniu oczekiwania konsumentów związane ze wzrostem dochodów spadły do 0,3 punktu - pomimo faktu, że w tym samym czasie zmniejszyła się stopa bezrobocia. Do grudnia na-stroje polskich konsumentów ponownie nieco się poprawiły, a wskaźnik wyniósł 18,6 punktu.Skłonność do wydawania pieniędzy w Polsce, pod wpływem dwóch pozo-stałych wskaźników, była również dość niespójna. Jeszcze bardziej zaznaczyły się fluktuacje. W lutym odnotowano najniższą wartość: -18,6 punktu, podczas gdy w maju wskaźnik wynosił 15,9 punktu. W sierpniu skłonność do zakupów ponownie spadła do -10,5 punktu, po czym w grudniu z powrotem wzrosła do 11,3 punktu (ze sporadycznymi spadkami w międzyczasie).O badaniuWyniki GfK Consumer Climate Europe pochodzą z badania konsumenckiego, przeprowadzonego we wszystkich państwach Unii Europejskiej na zlecenie Komisji Europejskiej. Co miesiąc w 28 krajach prowadzi się sondaż wśród około 40 000 osób, reprezentujących dorosłą populację UE.Wskaźniki GfK dla Consumer Climate Europe opierają się na comiesięcznych sondażach nastrojów konsumenckich. Dotyczą one ogólnej sytuacji gospodarczej w poszczególnych państwach oraz sytuacji pojedynczych rodzin.Pytania w ramach GfK Consumer Climate Europe są zadawane w każdym miesiącu w badaniu omnibusowym. Jest to ankieta na temat kilku różnych zagadnień, przeprowadzana metodą CATI lub CAPI.Na potrzeby sondażu GfK Consumer Climate Europe, ze wszystkich 12 pytań w ankiecie, decydującą rolę dla nastrojów konsumenckich odgrywa 5.Te wybrane pięć wskaźników - oczekiwania gospodarcze, oczekiwania ce-nowe, oczekiwania dochodowe, skłonność do zakupów oraz skłonność do oszczędzania - oblicza się w następujący sposób:Podstawą obliczania wskaźników są „sumy netto”. Liczba konsumentów, którzy udzielili pozytywnej odpowiedzi (np. sytuacja finansowa rodziny poprawi się (znacznie)) jest odejmowana od liczby tych, którzy udzielili odpowiedzi negatywnej (np. sytuacja finansowa rodziny pogorszy się (znacznie)).W kolejnym kroku, suma netto podlega standaryzacji przy zastosowaniu metod statystycznych i zostaje przekształcona tak, że średnia długoterminowa wskaźnika wynosi zero punktów, przy czym istnieje teoretyczny za-kres wartości od +100 do -100 punktów. Jednakże, podstawy empiryczne wykazują, że realny zakres od 1980 roku to generalnie od +60 do -60 punktów.Jeśli wskaźnik jest dodatni, sugeruje to, że ocena tej zmiennej przez konsumentów jest ponadprzeciętna w porównaniu długoterminowym; przy wartości ujemnej sytuacja jest odwrotna. Standaryzacja ułatwia porównanie wskaźników różnych państw, ponieważ eliminuje różnice w odpowiedziach, wynikające z innych mentalności, bez zmiany zasadniczego kierunku wskaźnika. dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 lutego Spokój i jasne tony, czyli Polacy zakochani w stylu skandynawskim (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Prosta forma najwyższej jakości, jasne kolory oraz naturalne, surowe meble połączone z nowoczesną technologią – to najważniejsze cechy stylu skandynawskiego, który coraz częściej wkracza do polskich wnętrz. Dla mieszkańców północnej Europy, domy w tym stylu to skuteczne antidotum na depresyjną aurę i doskonały pomysł na pogodne i rozświetlone wnętrza. Natomiast w Polsce, jak podkreślają eksperci, styl skandynawski kojarzy się z błogim wypoczynkiem i oderwaniem od zgiełku dnia codziennego. Jak urządzić takie wnętrze i na co zwrócić uwagę wyjaśniają projektanci wnętrz z firmy Komandor oraz znawcy i miłośnicy stylu skandynawskiego. Krótkie dni z małą ilością naturalnego światła oraz długie, mroźne zimy, sprawiły że skandynawskie wnętrza aranżowane są w jasnej kolorystyce. Dominują tutaj różne odcienie bieli i jasnego błękitu. – Takie jasne barwy zwiększają optycznie przestrzeń naszego mieszkania czy domu, a wykorzystanie drewnianych elementów nadaje wnętrzu przytulnego charakteru – wyjaśnia Anna Wróbel projektantka z firmy Komandor. Warto podkreślić, że styl skandynawski nie jest chłodny. Obok zimnych barw funkcjonują pastelowe róże, ciepłe odcienie ecru i beżu, szarości, a w nielicznych dodatkach soczysta żółć, a nawet granat, które idealnie wpasowują się w ten styl. – Już co trzeci klient, z którym wspólnie projektujemy wnętrze jego domu czy mieszkania, zainteresowany jest stylem skandynawskim lub chciałby posiadać elementy nawiązujące do krajów Europy Północnej – komentuje Anna Wróbel projektantka z firmy Komandor – Dzieje się tak, ponieważ meble w stylu skandynawskim mają proste, praktyczne formy najwyższej jakości, wzbogacone nielicznymi, ale oryginalnymi dodatkami i ciekawym oświetleniem – dodaje. Młode osoby, które w ostatnim czasie kupiły swoje własne wymarzone M, coraz częściej chcą, by wnętrze ich domu czy mieszkania było proste i zarazem intrygujące, jasne i wzbogacone o nieszablonowe dodatki. Wszystkie te cechy idealnie wpisują się w styl skandynawski. Kreatywnie i bez zagracania Jeszcze kilka lat temu styl skandynawski w Polsce uważany był za nudny i bez wyrazu, a dziś coraz częściej dostrzegamy jego potencjał i urok. Coraz kreatywniej podchodzimy do miejsc, w których mieszkamy i coraz bardziej nie jest nam obojętna przestrzeń w której żyjemy. –  W stylu skandynawskim bardziej chodzi o powściągliwość niż ekscentryzm, spokój a nie zagracone wnętrze, jasne tony a nie bogactwo mocnego koloru. Mieszkanie urządzone według tych zasad  jest jasne i przestronne, ilość mebli ograniczona jest do minimum, a istotne role odgrywają detale, kolorystyka i wykończenie – podkreśla Kamila Mateuszczyk, miłośniczka stylu skandynawskiego i blogerka z skandichic.p Jasny kolor to podstawa aranżacji wnętrz, a biel wykorzystywana jest niemal wszędzie. Główny nacisk kładzie się na białe ściany, które automatycznie zwiększą przestrzeń naszego mieszkania. Biel dodatkowo rozprasza światło, co wpływa na odpowiednią jasność mieszkania. – Styl skandynawski w nowoczesnym wydaniu to białe meble z wysokim połyskiem. Lśniące powierzchnie mebli odbijają światło i rozjaśniają wnętrze. Takie meble, czy nawet duże szafy, dają też wrażenie lekkości i efekt wizualnego powiększenia przestrzeni. Działają podobnie jak lustra, wyraźnie zaznaczając swą obecność – komentuje  Anna Wróbel z firmy Komandor. Drewno i kominek ocieplą wnętrze Styl skandynawski to nie tylko biel, ale także drewno, które znacznie ociepla wnętrze i sprawia, że mieszkanie staje się bardziej przytulne. Trudno wyobrazić sobie mieszkanie naszych północnych sąsiadów bez drewnianej podłogi. W zależności od upodobań można pozostawić ją w naturalnym kolorze lub pomalować na biało. Ciekawym rozwiązaniem są również drewniane belki na suficie lub ścianie skośnej na poddaszu o takim samym odcieniu jak podłoga. Obowiązkowym elementem domu w stylu skandynawskim jest kominek w jasnych lub szarych odcieniach. Ciepłe i industrialne dodatki Kolorystyczne akcenty i urokliwe dodatki są mile widziane w skandynawskiej aranżacji, jednak bez zbędnego przepychu.  Dodatki mają być pożyteczne i przyciągać uwagę. – Rok 2015 to dodatki w kolorach ciemnoniebieskich, chabrowym lub indygo i te najchętniej znajdują swoich nabywców, również w stylu skandynawskim. Pasjonaci stylu skandynawskiego najczęściej wybierają dekoracyjne święcące kule, które dodają blasku w salonie, sypialni czy pokoju dziecka. Dużą popularnością cieszą się także tabliczki z inspirującymi napisami, dodatki ze złotem, oryginalne skandynawskie chlebaki czy ekologiczne materiałowe kosze na pranie – wyjaśnia Magdalena Białowicz, ze sklepu ScandiShop.pl W skandynawskim wnętrzu dekoracją może być odrestaurowany wiekowy zegar, industrialna lampa lub graficzne dekoracje, które można wieszać na ścianach, ustawiać na półkach lub zastosować jako podpórki do książek. Niezwykłego uroku dodają np. narzuty w paski lub kratkę, a także delikatne wzory na poduszkach. Miękkie poduchy w soczystym odcieniu żółci czy granatu sprawiają, że surowa, szara sofa staje się bardziej przytulna. – Prostota jest jednym ze sposobów na zmaksymalizowanie poczucia przestrzeni w małym otoczeniu. Oszczędność w doborze akcesoriów dekoracji ścian, nasyconych kolorów czy wzorów oczyszcza przestrzeń i zmysły. Wydaje mi się, że w dzisiejszych czasach w natłoku informacji szukamy ostoi i spokoju, którą daje nam dom w stylu skandynawskim – wyjaśnia Kamila Mateuszczyk, miłośniczka stylu skandynawskiego i blogerka z skandichic.pl –  Właśnie w takim domu  możemy się wyciszyć i odpocząć od zgiełku dnia codziennego – dodaje. Przejrzyste materiały i proste lampy Skandynawowie zakochani są w naturalnych materiałach, które tworzą w domu niezwykle przytulną i przyjazną aurę. Okna z reguły nie są zasłaniane, by zdobyć jak najwięcej promieni słonecznych. Jeśli jednak pojawią się zasłony to są dobierane z lekkich, przejrzystych materiałów lub w pastelowych barwach. Jak w każdej aranżacji wnętrz należy zadbać również o odpowiednie oświetlenie. W stylu skandynawskim dominują lampy wykonane w prostej i surowej stylistyce. Z reguły wykorzystywane są okrągłe, metalowe lub szklane abażury. Częstym elementem wystroju są metalowe lampki biurowe.    dostarczył infoWire.pl
  • wtorek, 10 lutego Czeki wspomogą osoby niesamodzielne oraz ich rodziny (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    650, 850 lub 1000 zł mają otrzymywać co miesiąc rodziny osób niesamodzielnych. Czeki staną się ważnym instrumentem wspomagania w sprawowaniu opieki. Takie są założenia projektu nowej ustawy. Ale to nie wszystko. Czeki mają wesprzeć osoby, które łączą opiekę nad niesamodzielnymi bliskimi z pracą zawodową. „Stawiamy na rodzinę, na utrzymanie jej zdolności opiekuńczych. To ona byłaby dysponentem czeku, pracodawcą dla opiekuna zatrudnionego z zewnątrz. Czekiem można by też zapłacić za pobyt w domu dziennego pobytu lub – w ostateczności – domu opieki społecznej” – wyjaśnia serwisowi infoWire.pl senator Mieczysław Augustyn. Emeryci zajmujący się niesprawnymi członkami rodziny otrzymywaliby natomiast refundację kosztów usług wspomagających, np. transportu, specjalistycznego cateringu, oraz kupna sprzętu rehabilitacyjnego. To, że pomoc finansowa będzie miała postać czeków i refundacji, ma zapobiec przeznaczaniu pieniędzy na cele inne niż opieka zdrowotna. W planach jest również wprowadzenie urlopu opiekuńczego – bezpłatnego, lecz gwarantującego opłacenie wszystkich obowiązkowych składek oraz powrót do pracy – oraz możliwości bycia zatrudnionym w elastycznym systemie godzin na czas opieki. Z kolei „opieka wytchnieniowa” pozwoli na tymczasowe przekazanie opieki nad osobą niesamodzielną komuś w zastępstwie i wypoczynek. Interesującym pomysłem jest również teleopieka – system monitoringu osoby niesprawnej, mający na celu zwiększenie jej bezpieczeństwa. Zmiany mają poprawić byt osób niesamodzielnych i ich opiekunów, a także przyczynić się do rozwinięcia rynku opieki długoterminowej. O wprowadzeniu ustawy będzie można myśleć najwcześniej w przyszłym roku. Na razie wszystkie osoby zainteresowane projektem mogą podpisać petycję na stronie www.niesamodzielnym.pl i w ten sposób wesprzeć działania jego pomysłodawców. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 lutego Smart Home dla klientów TAURONA (Wiadomości branżowe) (by TAURON Polska Energia SA)
    TAURON Sprzedaż rozpoczyna kolejny etap wdrażania projektu Smart Home (inteligentny dom). To system zintegrowanych urządzeń pozwalający w efektywny sposób zdalnie zarządzać pracą sprzętów elektrycznych oraz kontrolować bezpieczeństwo w domu.   TAURON Sprzedaż zawarł 9 lutego z partnerem projektu - firmą KIC InnoEnergy, (posiadającą status Wspólnoty Wiedzy i Innowacji nadany przez Europejski Instytut Innowacji i Technologii) umowę pilotażową, dzięki której klienci indywidualni TAURONA otrzymają bezpłatnie do testowania urządzenia zapewniające usługi Smart Home. Jako pierwsza testom poddana zostanie inteligentna wtyczka, zaprojektowana i wyprodukowana przez firmę KIC InnoEnergy. Pozwala ona zdalnie sterować podłączonym do niej odbiornikiem oraz kontrolować poziom zużywanej energii. Zarządzanie może się odbywać z poziomu aplikacji mobilnej (tablet, smartfon) lub serwisu internetowego. Następnie klienci ocenią inne urządzenia. - Naszym celem jest wdrożenie innowacyjnych oraz dostępnych cenowo usług wspierających przede wszystkim efektywność i bezpieczeństwo w gospodarstwach domowych. Jestem przekonany, że pilotażowy program uzyska akceptację klientów do tego typu usług. Mam również nadzieję, że klienci przekonają się, że TAURON jest nie tylko odpowiedzialnym i solidnym sprzedawcą prądu i gazu, ale również dostawcą przyjaznych w obsłudze i funkcjonalnych usług okołoenergetycznych - podkreśla Ireneusz Perkowski, prezes zarządu TAURON Sprzedaż. Projekt ma charakter długofalowy. Urządzenia testowane będą przez klientów przez okres ok. dwóch lat, co pozwoli na wieloaspektowe zbadanie proponowanych usług. W ramach pilotażu partnerzy wspólnie zaprojektują i wyprodukują 5 tys. urządzeń Smart Home, tj. inteligentne wtyczki, kamery on-line, czujniki dymu, gazu i czadu i inne, które następnie przekażą do testowania. Usługi SMART HOME będą proponowane w fazie pilotażowej ok. 1000 wybranym klientom. - Innowacyjne projekty, takie jak ten przy współpracy z TAURONEM, są naszym strategicznym działaniem zmierzającym do redukcji kosztów energetycznego łańcucha wartości, zwiększając tym samym bezpieczeństwo i redukując emisję CO2 oraz innych gazów cieplarnianych – komentuje Diego Pavia, prezes zarządu KIC InnoEnergy. Wspólny program pilotażowy TAURONA oraz KIC InnoEnergy poprzedzony został badaniami preferencji i opinii na temat urządzeń, które pozwalają zarządzać bezpieczeństwem i efektywnością energetyczną w domu. Badani poproszeni zostali o wybranie spośród kilku urządzeń (m.in. inteligentna wtyczka, detektor ruchu, kamera on-line, czujnik gazu, dymu, czadu i zalania) zestawu 2-3 sprzętów najbardziej dla nich funkcjonalnych. Inteligentna wtyczka stanowiła bazę zdecydowanej większości zestawów konfigurowanych przez badanych, dlatego to urządzenie jak pierwsze wprowadzone zostaje do programu pilotażowego. Jeżeli pilotaż zakończy się sukcesem, testowane rozwiązania Smart Home zostaną wprowadzone do regularnej oferty usług świadczonych przez TAURON. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 lutego Mężczyźni chętniej korzystają z urlopu ojcowskiego (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    129 tys. świeżo upieczonych ojców postanowiło skorzystać w 2014 r. z prawa do dwutygodniowego urlopu ojcowskiego. Warto wiedzieć, że przysługuje on również mężczyznom wychowującym dzieci adoptowane. Zainteresowanie urlopem ojcowskim od momentu jego wprowadzenia (2011 r.) systematycznie rośnie. Liczba chętnych przybywa zwłaszcza, od kiedy czas urlopu został wydłużony, czyli od dwóch lat. „Ojcowie mają prawo do dwóch tygodni płatnego urlopu ojcowskiego, niezależnie od tego, czy matka jest w tym czasie na urlopie macierzyńskim, dodatkowym czy rodzicielskim” – wyjaśnia w wywiadzie dla serwisu infoWire.pl Radosław Milczarski z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. „Urlopu ojcowskiego nie wolno mylić z tacierzyńskim” – dodaje. Z urlopu ojcowskiego można skorzystać do momentu ukończenia przez dziecko roku. Nie ma żadnego znaczenia, czy ojciec jest w związku formalnym, czy nie. Świadczenie przysługuje też mężczyźnie, który adoptował dziecko, pod warunkiem że nie ukończyło ono siódmego lub – gdy podjęto wobec niego decyzję o odroczeniu obowiązku szkolnego – dziesiątego roku życia. Aby pójść na urlop ojcowski, mężczyzna musi nie później niż siedem dni przed planowanym wolnym złożyć do pracodawcy wniosek urlopowy wraz ze skróconym aktem urodzenia dziecka – informuje Radosław Milczarski. Podczas urlopu ojciec otrzymuje 100% swojego wynagrodzenia. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 lutego Pomyśl o bezpieczeństwie przed wyjazdem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Bez względu na to, gdzie spędzamy ferie i wakacje z rodziną – w kraju czy za granicą – przed wyjazdem warto pomyśleć o ubezpieczeniu. Ekspert podpowiada, jaki produkt wybrać. Ubezpieczenie, które wykupujemy w szkole, chroni nasze dziecko tylko od następstw nieszczęśliwych wypadków. Nie pokrywa kosztów leczenia, akcji ratowniczej czy tych, które wiążą się z odpowiedzialnością cywilną. Ponadto niskie kwoty ubezpieczenia sprawiają, że odszkodowanie jest bardzo niskie. Nic dziwnego, że wiele rodzin, planując wyjazd za granicę, zastanawia się nad wyrobieniem bezpłatnej Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego. „Pozwala ona na pokrycie kosztów leczenia, ale trzeba być świadomym, że uprawnia do korzystania wyłącznie z niezbędnych świadczeń zdrowotnych, tylko w państwowych punktach opieki medycznej i na warunkach obowiązujących w danym kraju” – mówi serwisowi infoWire.pl Łukasz Łobodziński z Grupy Comperia. Innym dobrym rozwiązaniem jest karta EURO<26, z której mogą skorzystać tylko ludzie młodzi. Przed podróżą warto sprawdzić różne warianty karty i wybrać ten, który będzie nam najbardziej odpowiadał. „Karty z ubezpieczeniami SPORT czy WORLD zapewnią nam ochronę, gdy złamiemy np. nogę, rękę lub trafimy do szpitala po wypadku na stoku. Niestety nie otrzymamy zwrotu kosztów akcji ratowniczej ani rekompensaty za zniszczony sprzęt” – zaznacza ekspert. Pełne ubezpieczenie da nam polisa. Nie warto szczędzić na nią pieniędzy, bo koszty leczenia, akcji ratowniczej czy sprowadzenia chorego do kraju są ogromne. Należy także zwrócić uwagę, czy polisa pokrywa koszty związane z odpowiedzialnością cywilną i gwarantuje odszkodowanie w przypadku kradzieży bagażu. dostarczył infoWire.pl
  • poniedziałek, 9 lutego Studniówka nie tylko wielkim balem przed egzaminem (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Studniówkowy szał trwa. Jak się okazuje, bal jest nie tylko okazją do zabawy przed miesiącami nauki do egzaminu dojrzałości. To także symbol wkroczenia w dorosłe życie. Jak mówi serwisowi infoWire.pl Przemysław Kasza z Provident Polska, aż 70% Polaków – zarówno badani należący do pokolenia X (obecnie osoby w wieku od 31 do 45 lat), jak i respondenci powyżej 45 roku życia – uważa, że studniówka jest wydarzeniem niezwykle istotnym. I nie chodzi tu o to, że za umowne 100 dni trzeba zdać najważniejszy egzamin szkolny. Jest to też przełomowe wydarzenie w wejściu w dorosłość. Dla mężczyzn (52%) studniówka jest okazją do kupienia pierwszego dobrze skrojonego garnituru. Z kolei 40% kobiet przed balem pozwala sobie po raz pierwszy w życiu na wizytę u profesjonalnej fryzjerki i wizażystki. Prawie 1/3 panów deklaruje, że w trakcie zabawy spróbuje mocniejszego trunku. Jeśli chodzi o panie, zapowiada to niemal 23%. Studniówka to bardzo kosztowna impreza. Przyszli maturzyści wydają na nią od 500 do nawet 1000 zł. I choć 60% ankietowanych chętnie ograniczyłoby wydatki, to 15% uważa, że na tak wyjątkowe wydarzenie warto przeznaczyć każdą kwotę. W badaniu zadano także pytanie dotyczące dalszych losów studniówkowych par. Okazuje się, że 10% z nich wstąpiło później w związek małżeński, ponad 30% badanych przyznaje, że utrzymuje bliską znajomość ze swoim studniówkowym partnerem, natomiast aż 60% ankietowanych deklaruje, że z osobą towarzyszącą nie ma żadnego kontaktu. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego “Ojciec Mateusz” – nowa seria wiosną w TVP (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Mobbing, poszukiwania biologicznego ojca, katastrofa chemiczna, zatruta woda, szantaż, napad z bronią, zbrodnia z miłości, niezałatwione sprawy sprzed lat, seryjny rabuś, niebezpieczna pasja, przemyt papierosów i alkoholu, zuchwała kradzież narkotyków z policyjnego laboratorium, porwanie, czy śmierć w wąwozie... To tylko nieliczne wątki kryminalne, które widzowie obejrzą w 13. sezonie przygód „Ojca Mateusza”. Emisja nowych 13-stu odcinków na antenie TVP1 od 5 marca, w każdy czwartek o godz. 20.20. W 13. sezonie "Ojca Mateusza", na widzów czeka wiele wydarzeń, w które czasem z przypadku, czasem podstępem zostanie zaangażowany Mateusz, a wraz z nim policjanci sandomierskiego komisariatu. Nie zabraknie także historii obyczajowych,  miłosnych uniesień,  sercowych dylematów. Ciotka Justyny, stanowczo zabierze się za przygotowanie ślubu Justyny z Orestem. Nocul, Możejko i Gibalski wystąpią w przedstawieniu „Piotruś Pan”. Który z nich zagra główną rolę? Serce Natalii podbije niemowlę, które nieoczekiwanie pojawi się na plebanii. To wywoła w Natalii głębokie refleksje. O tym, że nie ma miłości bez zazdrości nie raz przekonają się bohaterowie serialu. Po szczeblach kulinarnej kariery z powodzeniem nadal wspinać się będzie Natalia, a Możejko poczuje na plecach oddech szantażysty, który zagraża jemu i jego synowi.  Mateusz ponownie będzie rozgrzeszać ludzkie dramaty,  tajemnice i wybory. O tym, kto z bohaterów jest Piotrusiem Panem, kto ma waleczne serce, kto psi węch, a kto romantyczną duszę, widzowie przekonają się już wiosną. W nowych odcinkach gościnnie wystąpią: Panie: Maja Hirsch, Aleksandra Popławska, Magdalena Lamparska, Jolanta Fraszyńska, Magdalena Czerwińska, Katarzyna Galica,  Monika Krzywkowska, Zuzanna Grabowska, Joanna Sydor, Sylwia Juszczak-Arnesen. Natalia Klimas i Adrianna Kalska, Maria Konarowska, oraz aktorki najmłodszego pokolenia: Katarzyna Sawczuk, Olga Kalicka, Weronika Humaj, Monika Mielnik. Panowie: Robert Wabich, Michał Czernecki, Hubert Urbański, Tomek Bednarek, Tomasz Sapryk,  Rafał Mohr, Jakub Wieczorek, Marcin Rogacewicz, Marcin Koszucki, Marek Kałużyński, Tomasz Borkowski, Arkadiusz Janiczek, Sebastian Stankiewicz, Robert Ostolski, Dariusz Witeska Piotr, ratownik – Na sygnale) oraz najmłodsi: Krzysztof Chodorowski (Maciek Starnawski-Mój Rower),  Michał Włodarczyk (Staś Malec- Londyńczycy), Damian Ul (Stefek- Sztuczki), Janek Cięciera (Janek Knappe-Przepis na życie) , Nie zabraknie również wspaniałych aktorów starszego pokolenia: Ewa Złotowska, Marek Frąckowiak, Stefan Friedmann, Witold Dębski Grzegorz Warchoł, Włodzimierz Matuszak, Henryk Gołębiewski, January Brunov, Wojciech Skibiński, Krzysztof Janczar Junior, Cezary Morawski, Stanisław Banasiuk. Odcinki 161- 167 wyreżyserował Filip Zylber, natomiast reżyserem odcinków 168-173 jest Kuba Miszczak. Produkcja na zlecenie TVP1 – Krzysztof Grabowski, Przemysław Kmiotek, PROFILM sp. z o.o. (dawniej pod nazwą Baltmedia sp.z o.o.). Emisja nowych 13-stu odcinków od 5 marca, w każdy czwartek w TVP 1 dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Rosswijające wakacje Rossmanna (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    1 lutego 2015 roku ruszył nowy projekt prospołeczny Rossmanna skierowany do wszystkich uczniów gimnazjów w Polsce. Z okazji otwarcia tysięcznej drogerii w  kraju firma ufunduje niezapomniany wyjazd wakacyjny dla 1000 gimnazjalistów z całej Polski. Celem projektu jest promocja zdrowego trybu życia oraz zasad codziennej higieny wśród polskich gimnazjalistów. Aby zainteresować nim jak największą grupę młodzieży Rossmann proponuje  formę konkursu, do którego będą mogli zgłaszać się uczniowie  w dwudziestoosobowych grupach wraz z nauczycielem pełniącym rolę koordynatora. To właśnie nauczyciel dokonuje zgłoszenia uczestników, a w przypadku wygranej jego grupy zaproszony zostaje do udziału w „Rosswijających Wakacjach Rossmanna” oraz otrzymuje nagrodę pieniężną w wysokości 1000 zł.  Gimnazjaliści będą musieli wykonać trzy zadania, a ich kreatywność i pomysłowość ocenią internauci i konkursowe jury. Zgłoszenia grup gimnazjalnych przyjmowane są w lutym, a wszelkie, szczegółowe informacje znaleźć można na stronie www.rossnet.pl/1000wakacji oraz w każdej drogerii Rossmann. Wyniki konkursu ogłoszone zostaną na koniec kwietnia. Zwycięzcy zostaną zakwaterowani w komfortowych hotelach, ale najważniejszy jest program. Młodzież zwiedzi ciekawe miejsca, weźmie udział w licznych, rozwijających warsztatach, które poprowadzą także znane postaci sportu i mediów. Wszelkie pytania na temat konkursu przesyłać można na adres [email protected] dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Galeria filmowych murali już otwarta (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Udział Wrocławia w kształtowaniu historii polskiego kina zyskał wyjątkowy symbol. Sceny i bohaterów z takich filmów jak „Nóż w wodzie”, „Popiół i diament” czy „Sami swoi” można od 3 lutego podziwiać w nowej odsłonie – na muralach wymalowanych w siedzibie Centrum Technologii Audiowizualnych (CeTA) przez studentów wrocławskiej ASP, przy wsparciu marek Sigma Coatings i Dekoral Professional. Rocznica 60-lecia filmu na Dolnym Śląsku stała się inspiracją do zorganizowania konkursu na projekty murali, które w efektowny i ciekawy artystycznie sposób przypominałyby o wieloletniej działalności Wytwórni Filmów Fabularnych we Wrocławiu. Do finału konkursu zakwalifikowało się troje studentów wrocławskiej Akademii Sztuk Pięknych im. Eugeniusza Gepperta: Agata Filip, Marta Keler i Szymon Buła. Każdy z artystów opracował wstępnie cztery propozycje murali odnoszących się do historii polskiego kina. O tym, jakie projekty zostaną zrealizowane zdecydowało głosowanie, w którym udział wzięło ponad 2500 internautów. Czwarty projekt wybrali przedstawiciele firmy PPG Deco Polska oraz Centrum Technologii Audiowizualnych. Przy wsparciu marek Dekoral Professional i Sigma Coatings młodzi artyści przez kilkanaście tygodni tworzyli nowoczesne obrazy na ścianach Centrum Technologii Audiowizualnych. Wykonane przez studentów ASP projekty są efektownym ukoronowaniem obchodów rocznicy 60-lecia filmu na Dolnym Śląsku. Oryginalne połączenie technik malarskich, sztuki ulicznej i arcydzieł polskiej kinematografii stworzyło świeży, ciekawy efekt. Z pewnością warto powtórzyć ten artystyczny sukces w innych miejscach na mapie Wrocławia. Inspiracji tu nie brakuje – mówi Piotr Nowacki, Brand Manager marki Dekoral Professional i Sigma Coatings, PPG Deco Polska. Stworzona w siedzibie naszej instytucji galeria murali to jeden ze sposobów przybliżenia, w nowoczesnej i oryginalnej formie, bogatego dziedzictwa wrocławskiej Wytwórni, w której swoje filmy realizowali mistrzowie polskiego kina m.in. Andrzej Wajda, Kazimierz Kutz czy Sylwester Chęciński. To również okazja dla młodych artystów do zaprezentowania szerokiemu gronu swojej twórczości i talentu – mówi dr Robert Banasiak, dyrektor CeTA. Otwarcie galerii filmowych murali odbyło się 3 lutego w ramach corocznego spotkania przedstawicieli środowiska filmowego, telewizyjnego i multimedialnego. Do przygotowania murali w Centrum Technologii Audiowizualnych zastosowano produkty marek Dekoral Professional, Sigma Coatings oraz Dekoral Gold, których producentem jest firma PPG Deco Polska. Patronat nad inicjatywą objęło Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, a partnerem medialnym był portal Rynekisztuka.pl. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Przez żołądek do serca (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Walentynki coraz bliżej, a większość z nas nadal się zastanawia, czym w tym roku zaskoczyć drugą połówkę. Jedni szykują kwiaty, rezerwują stoliki, inni kupują drogie błyskotki. Jednak powszechnie wiadomo, że nic tak nie rozczula, jak własnoręcznie zrobiony prezent. Firma MPM stworzyła nowy piekarnik elektryczny model MPE-03, dzięki któremu posiadacze małych mieszkań czy mieszkańcy akademików będą mogli zabłysnąć kulinarnym talentem przed swoją Walentynką. Zbliżające się Walentynki są idealną okazją, by sprawdzić wiarygodność znanego polskiego powiedzenia „przez żołądek do serca”. Co jest takiego wyjątkowego w sztuce kulinarnej, że zasłużyła sobie na takie wyróżnienie? Daje nam tak wiele możliwości, jak bogata jest nasza wyobraźnia. Niestety, czasami nawet najlepszy pomysł może spełznąć na niczym przez zbyt mały metraż kuchni, który nie pozwala, na posiadanie niezbędnego sprzętu. MPE-03 jest idealnym rozwiązaniem dla osób mieszkających w niewielkim mieszkaniu, kawalerce czy akademiku. Optymalne rozmiary urządzenia ułatwiają wkomponowanie go w przestrzeń kuchni. Jednocześnie 9 litrów pojemności umożliwia przygotowanie posiłku dla dwóch osób. Ponadto, piekarnik posiada grzałki na górze i na dole komory, które mogą pracować jednocześnie i osobno. Dzięki temu możemy przypiec nasze walentynkowe dzieło od góry lub od dołu, w zależności od tego, którą część warto bardziej zarumienić. O bezpieczeństwo zadbają zegar z powiadomieniem akustycznym i zabezpieczenie przed przegrzaniem. Walentynki to świetny argument by zmierzyć się z kulinarnymi wyzwaniami. W końcu, czego się nie robi dla miłości? Dla tych, którzy swoją przygodę z pieczeniem dopiero zaczną, firma MPM przygotowała szybki i prosty przepis na kruche ciasteczka, które można wykonać w piekarniku MPE-03:  Składniki: 200 g zimnego masła 350 g mąki 1 duże jajko 1 żółtko 200 g drobnego cukru do wypieków Szczypta soli Dwie łyżeczki cukru wanilinowego lub nasionka z 1 laski wanilii Mąkę przesiać przez sito, dodać posiekane masło i resztę składników – wyrabiać aż do osiągnięcia gładkiej konsystencji. W razie potrzeby dodać odrobinę mąki. Ciasto rozwałkować i za pomocą foremki wykroić serduszka. Piec w 180o przez ok. 12 minut, aż ciasteczka osiągną złoty kolor. Ostudzone ciastka można ozdobić polewą czekoladową, lukrem lub napisać walentynkowe przesłanie pisakami cukrowymi. Piekarnik Elektryczny model MPE-03 Cena: 159 zł Opis: Pojemność piekarnika: 9 l Obudowa ze stali nierdzewnej Zegar (od 0 do 60 min.) z powiadomieniem akustycznym Grzałki na górze i dole komory, możliwość pracy każdej grzałki osobno lub obu jednocześnie Zabezpieczenie przed przegrzaniem W wyposażeniu: ruszt, taca Lampka kontrolna stanu pracy Wymiary zew. (cm): 36,2 x 20,5 x 27,7 Wymiary wew. (cm): 25 x 22,9 x 16 Parametry techniczne: 110-240 V       50/60 Hz 800 W dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Odkryj świat języków w systemie ice linii Emirates (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Dubaj, 6 lutego 2015 - Pasażerowie linii Emirates mogą wybierać spośród imponującej kolekcji najnowszych filmów i programów telewizyjnych w ponad 35 językach dostępnych w systemie rozrywki pokładowej ice Digital Widescreen. W tym miesiącu po raz pierwszy pojawiły się w nim produkcje w języku paszto, a od marca podróżujący z Emirates będą mogli oglądać filmy w języku ibo, którym posługują się głównie mieszkańcy południowo-wschodniej Nigerii. Co miesiąc biblioteka filmowa jest aktualizowana, a co za tym idzie – zmieniają się również języki dostępne w systemie ice, jednak oferta cały czas pozostaje zróżnicowana i bogata. Bez względu na to, czy pasażer chce w czasie podróży odprężyć się przy klasyce rodzimego kina, czy ciekawią go obce kultury, system ice stanowi doskonałą ofertę dla nowoczesnego globtrotera. W ubiegłym roku linie Emirates przewiozły 45 mln pasażerów do 145 miast. Nasza urozmaicona oferta rozrywkowa odzwierciedla osobowość klientów z całego świata. Staramy się na bieżąco śledzić zróżnicowane upodobania naszych pasażerów, a język odgrywa w tym przypadku ogromną rolę – powiedział Patrick Brannelly, Vice President - Customer Experience, Inflight Entertainment & Connectivity, Emirates. Nasza linia działa na całym świecie i obsługuje pasażerów z najróżniejszych zakątków globu, dlatego nasza oferta językowa, czy to w postaci wielojęzycznego personelu pokładowego, czy kanałów rozrywki pokładowej dostępnych w różnych językach, sprawia, że podróżni najchętniej wybierają Emirates – dodał Patrick Brannelly. W systemie ice dostępne są filmy w ponad 10 językach europejskich, w tym nagradzane dzieła takie jak Miłość, Niczego nie żałuję – Edith Piaf czy Amelia po francusku, czy Borgman w języku niderlandzkim. Można tam również znaleźć filmy w polskiej wersji językowej i utwory muzyczne polskich wykonawców. Ponadto wśród dostępnych od lutego produkcji w ponad 10 językach z regionu Azji Południowej znajduje się 20 filmów w hindi, m.in. hity kina bollywoodzkiego Kick i Bobby Jasoos, a także filmy w językach tamilskim, malajlam, marathi, urdu, telugu, bengalskim i innych.  System ice oferuje również produkcje filmowe z innych zakątków Azji, dostępne w językach mandaryńskim, kantońskim, japońskim, koreańskim i tagalskim. Z kolei pasażerowie mówiący po arabsku mogą liczyć na szeroki wybór filmów i popularnych programów telewizyjnych takich jak Sejn Al Nesa czy serial Law, muzyki, a nawet czasopism z Bliskiego Wschodu. Przed podróżą można sprawdzić wszystkie informacje na temat dostępnej oferty ice i zaplanować własny maraton filmowy odwiedzając stronę emirates.com. Linie Emirates jak zawsze wyznaczają standardy w branży lotniczej. W 2014 r. jako pierwsze zaczęły wyświetlać filmy ze specjalną ścieżkę dźwiękową dla niedowidzących. W 2007 r. Emirates we współpracy z Walt Disney Studios Motion Pictures jako pierwsze w branży wprowadziły napisy dla niedosłyszących w systemie Closed Captions. Ostatnio przewoźnik zaczął udostępniać na pokładzie wybranych samolotów bezpłatny bezprzewodowy Internet – w tej chwili udogodnienie to obejmuje już 95 maszyn, w tym całą flotę Airbusów A380. W 2014 r. system ice Digital Widescreen po raz dziesiąty z rzędu zdobył tytuł „najlepszego systemu rozrywki pokładowej” (World’s Best Airline Inflight Entertainment) przyznawany na organizowanej co roku gali SKYTRAX World Airline Awards.  W ramach systemu ice pasażerowie otrzymują dostęp do zawrotnej liczby ponad 2 tysięcy kanałów obejmujących niemal 500 filmów z całego świata, setki godzin programów telewizyjnych, w tym kompilacje popularnych seriali takich jak Mad Men, Luther czy Jeden gniewny Charlie, a także tysiące godzin muzyki – od współczesnej po klasyczną. W najnowszych samolotach Emirates - typu Airbus A380 i Boeing 777 - system ice wyświetlany jest na większych ekranach w rozdzielczości HD: 27-calowych w klasie pierwszej, 20-calowych w klasie biznes i 12,1-calowych w klasie ekonomicznej.   dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Podsumowanie przedsprzedaży oferty LATO 2015 (Wiadomości branżowe) (by Rainbow Tours)
    Rainbow Tours podsumował przedsprzedaż imprez turystycznych z oferty LATO 2015. Do dnia 31 stycznia 2015 osiągnięto 12,1% wzrostu ilości rezerwacji w stosunku do analogicznego okresu w roku ubiegłym. Rainbow Tours podsumował wyniki przedsprzedaży oferty LATO 2015 (wycieczki realizowane od kwietnia do października 2015 roku) od momentu rozpoczęcia przedsprzedaży (październik 2014) do dnia 31 stycznia 2015. W tym terminie odnotowano 62.285 rezerwacji, czyli o 12,1% więcej, niż przed rokiem, kiedy ilość rezerwacji wyniosła 55.562. Wartość sprzedanej oferty zostanie ujęta w obrotach Spółki zgodnie z przepisami prawa podatkowego, czyli w okresie kwiecień-październik 2015 roku. Wśród najbardziej popularnych kierunków w przedsprzedaży znalazły się: Zakynthos, Korfu, Riwiera Turecka, Turcja Egejska, Kreta, Rodos, Czarnogóra, Riwiera Olimpijska, Kos. Nie mniej popularne, to między innymi, Costa Brava, Skopelos, Wyspy Kanaryjskie, Aleksandropolis, Chorwacja, Bułgaria oraz Egipt. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Więcej sieci szerokopasmowych ? większa dostępność do e-usług (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Coraz więcej spraw urzędowych można załatwić bez wychodzenia z domu. Wszystko dzięki Elektronicznej Platformie Usług Administracji Publicznej (ePUAP). I choć do doskonałości daleko, zakres usług stale się powiększa. Od marca 2015 r. w ramach ePUAP zostanie udostępnionych 30 nowych e-usług. Będzie można między innymi wypełnić wnioski o wydanie dowodu osobistego, prawa jazdy czy wypisu i wyrysu ze studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego. „Chcemy wprowadzić dla obywateli szereg udogodnień” – mówi serwisowi infoWire.pl Minister Administracji i Cyfryzacji Andrzej Halicki. „Wystarczy mieć tylko dostęp do Platformy, co związane jest z założeniem zaufanego profilu. Można to zrobić w każdej instytucji publicznej, ale również w oddziałach Poczty Polskiej” – dodaje. Obecnie tylko 350 tys. Polaków korzysta z ePUAP. Liczba ta ma wzrastać wraz ze wdrażaniem systemu przez kolejne urzędy. Ma w tym pomóc rozbudowa szerokopasmowego internetu. Podczas wczorajszej (05.02.) konferencji w Ministerstwie Administracji i Cyfryzacji przedstawiono stan realizacji projektów szerokopasmowych. „Do tej pory zrealizowano 17 247 km sieci” – podkreśla minister. Do końca września ma ich być 45 tys.”. Największe zaległości mają Mazowsze, Śląsk, Małopolska i Podkarpacie. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Zbieraj sznurki, pomagaj bocianom (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Bocianie gniazda to nie tylko gałęzie. Do ich budowy wykorzystywane są także perz, siano czy słoma, ale – niestety – również plastikowe sznurki zbierane z okolicznych pól, stanowiące śmiertelne zagrożenie dla ptaków. „Sznurek wbudowany w gniazdo tworzy pętle, które owijają się wokół nóg piskląt. Przez cały okres rozrodczy rosną one przywiązane do gniazda. Może dojść do takiej sytuacji, że do nogi dostaje się zakażenie i pisklę ginie, a zdarza się też tak, że jest zdrowe, ale nie może odlecieć” – mówi serwisowi infoWire.pl Krzysztof Konieczny z Polskiego Towarzystwa Przyjaciół Przyrody „pro Natura”. Jeśli tylko ornitolodzy znajdują przywiązane ptaki, odcinają je od gniazda i usuwają z niego sznurki. Pomagać bocianom może jednak każdy. Jest to bardzo proste. „Przy każdym spacerze bierzmy ze sobą worek nylonowy i wszystkie sznurki, które spotkamy, zbierajmy, a następnie wynośmy do kosza z odpadami plastikowymi” – proponuje ekspert. Więcej informacji na temat zbierania sznurków można znaleźć na portalu Bociany.pl. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Powiedz ?Kocham Cię? z Pocztą Polską (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Poczta Polska 6 lutego 2015 roku wprowadza kolejny znaczek z serii „Kocham Cię”. Tym razem na znaczku znalazło się rubinowe serce. Najbardziej rozpoznawalny symbol miłości. Oryginalnością tej emisji jest perforacja w kształcie serca, a na oprawie arkusika towarzyszy mu parafraza słów greckiego stoika Hekatona z Rodos „Jeśli chcecie, by was kochano, sami kochajcie!”. – Takie ciekawostki na znaczkach zawsze sprawiają nam najwięcej radości przy kreacji i realizacji pomysłu, z nadzieją, że klienci to docenią – mówi Agnieszka Kłoda-Dębska, zastępca dyrektora Biura Marketingu i Filatelistyki. Myśl, by połączyć serce z rubinem i pokazać w ten sposób najpiękniejsze uczucie, była już tylko kwestią czasu. Rubin kojarzy się ze szlachetnością i czystością, zupełnie tak samo jak nasze szczere uczucie do drugiej osoby. A kształt serca nie jest przecież zarezerwowany tylko dla samych zakochanych. Rysując serce wyrażamy swoje uczucia także i naszym mamom, tatom, babciom i dziadkom… „Serdeczna” emisja Poczty Polskiej przygotowana jest właśnie na takie okazje. – Dla podkreślenia wyjątkowości emisji dodaliśmy opalizujący lakier, którym pokryte są fragmenty znaczka, a efekt widoczny jest pod pewnym kątem – dodaje Marzanna Dąbrowska, projektantka znaczka – Warto samemu kupić znaczek, by przekonać się jak w rzeczywistości prezentuje się ta emisja. autorka projektu znaczka: Marzanna Dąbrowska liczba znaczków: 1 wartość: 2,35 zł nakład: 1.500.000 sztuk techniki druku: offsetowa i sitodrukowa format znaczka:  perforacja w kształcie serca papier: fluorescencyjny data wprowadzenia do obiegu:  6 lutego 2015 r. To oraz inne wydania Poczty Polskiej można nabyć w naszych placówkach oraz sklepie internetowym: http://www.filatelistyka.poczta-polska.pl dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Karnawał 2015 trwa. Oblegane wypożyczalnie strojów (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Karnawał to czas zabawy, tańców i powszechnej radości. Do najbardziej znanych i rozpoznawalnych na świecie należą karnawał w Wenecji oraz w Rio de Janeiro. Polacy skromniej, ale również świętują i chętnie korzystają z wypożyczalni strojów, wybierając przebrania dla siebie i swoich dzieci. W ciągu kilku tygodni Nowego Roku w Polsce dużą popularnością cieszą się zabawy kostiumowe, organizowane zarówno w lokalach publicznych jak i w domach prywatnych. Nawet na tak zwanych „domówkach” coraz częściej spotykamy się z „imprezą tematyczną” i obowiązującą wówczas konwencją balu przebierańców. Tematy są bardzo różne np.: lata 20 lata 30, styl casino, disco lat 60 i 70-tych, dziki zachód, czy bajkowe postaci. Dzięki przebieranym imprezom możemy przenieść się w inny świat i oderwać od szarej rzeczywistości. To także świetny sposób na pokazanie swojej kreatywności i umiejętności. Zabawy karnawałowe to także nieodłączny element dzieciństwa, już od grudnia dzieci żyją myślą o niedługo mającym nastąpić balu w przedszkolu lub w szkole. Zwłaszcza dla młodszych dzieci jest to wspaniała forma zabawy. Liczne konkursy i zajęcia w trakcie balu, jak również element zaskoczenia innych swoim strojem skutkują wielkimi emocjami. Ważnym elementem dziecięcych zabaw karnawałowych są stroje. Rodzice, więc wraz ze swoimi pociechami szturmują wypożyczalnie strojów, aby znaleźć wymarzone przebranie dla swojego syna czy córki. Jednym z głównych źródeł poszukiwania inspiracji i odpowiedniego stroju jest oczywiście Internet. Nie każdy ma jednak czas i zdolności, aby samemu uszyć strój dla siebie czy dziecka, dlatego wiele osób korzysta z gotowych rozwiązań. Potwierdzają to statystyki wyszukiwarki lokalnej Panoramafirm.pl, która w styczniu br. odnotowała 85% wzrost zapytań o wypożyczanie strojów[1]. "Lokalna wyszukiwarka Panoramafirm.pl jest źródłem informacji dla osób poszukujących karnawałowych inspiracji. Nasza aplikacja mobilna pozwala na lokalizowanie na mapie m.in. wypożyczalni strojów, a także na bezpośrednie nawigowanie do tych firm." – mówi Magdalena Wypychowicz, Dyrektor ds. Strategii Rozwoju Rynku Eniro Polska. "Funkcjonalności jakie oferuje Panorama Firm są szczególnie istotne dla osób aktywnych i praktycznie nierozstających się z urządzeniami mobilnymi." – dodaje Magdalena Wypychowicz. Jak wynika ze statystyk wyszukiwarki lokalnej Panoramafirm.pl karnawał to czas, w którym klienci oblegają wypożyczalnie strojów. Chociaż polski karnawał jest zdecydowanie mniej huczny niż ten w Rio czy w Wenecji, to pomysłowe lub oryginalne przebrania są jak najbardziej wskazane zarówno na balach jak i na imprezach domowych. [1] Źródło: AdobeSite Catalyst, styczeń 2015 r. dostarczył infoWire.pl
  • piątek, 6 lutego Nowoczesny fitness klub kolejnym najemcą CH Morena (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Centrum Handlowe Morena w Gdańsku, które obecnie przechodzi gruntowną modernizację i rekomercjalizację zyskało kolejnego nowego najemcę. Obok oczekiwanego kina oraz placu zabaw dla dzieci, w nowej galerii zostanie otwarty jeden z największych i najnowocześniejszych fitness klubów w mieście – Fabryka Formy. Na powierzchni blisko 1200 m. kw. mieszkańcy Gdańska będą mogli skorzystać z szerokiej oferty zajęć fitness, siłowni, a także porad profesjonalnych trenerów, dietetyków oraz masażystów. Przebudowa Centrum Handlowego Morena w Gdańsku jest jedną z największych inwestycji prowadzonych przez firmę Carrefour Polska w 2015 roku. Obecnie na terenie galerii realizowana jest budowa nowego retail parku, a także prowadzone są intensywne działania rekomercjalizacyjne. - Nowa Morena zaoferuje mieszkańcom Gdańska zupełnie nową przestrzeń zakupów i rozrywki. Wraz z realizowaną przebudową, która całkowicie odmieni wizerunek naszej galerii, intensywnie pracujemy nad wprowadzeniem atrakcyjnej i różnorodnej oferty najemców – mówi Ronan Martin, Wiceprezes Zarządu Carrefour ds. Ekspansji i Galerii Handlowych. Jesteśmy bardzo zadowoleni z pierwszych wyników prowadzonej rekomercjalizacji. W ostatnim czasie podpisaliśmy kilka kluczowych umów najmu na największe powierzchnie w naszej galerii. Nowi najemcy, m.in. kino czy fitness klub, nie tylko znakomicie uzupełniają naszą dotychczasową ofertę, ale są również odpowiedzią na zgłaszane oczekiwania lokalnych klientów. – dodaje Ronan Martin. Do grona nowych najemców nowej Galerii Morena dołączył właśnie nowoczesny, przestronny fitness klub Fabryka Formy. Wraz z 6-salowym kinem Cinema 3D zostanie on zlokalizowany na drugim piętrze nowego centrum handlowego. Na powierzchni blisko 1200 m. kw., zaoferuje on bogatą ofertę nowoczesnych programów treningowych i zajęć fitness, przestronną siłownię, a także wykwalifikowaną kadrę trenerów personalnych i masażystów. Uzupełnieniem kompleksowej oferty nowego fitness klubu będą również konsultacje dietetyczne, solarium oraz strefa sauny. Zmiany na drugiej kondygnacji CH Morena to nie jedyne zmiany, które miłą zaskoczą klientów przebudowywanej galerii. Do najważniejszych zmian należy również relokacja dotychczasowej strefy food-courtowej, gruntowna modernizacja hipermarketu Carrefour, otwarcie nowej strefy rozrywkowej oraz nowego retail parku na parkingu galerii. Po zakończeniu przebudowy, które zaplanowane jest na koniec 2015 roku, łączna powierzchnia Galerii Morena wyniesie ponad 33.000 mkw. Właścicielem Galerii Morena jest Carrefour Polska, a za jej komercjalizację odpowiada firma doradcza Colliers International. Dodatkowe informacje: Fabryka Formy S.A. od 2009 roku prowadzi działalność w obszarze fitness, od 2011 roku jest również notowana na rynku NewConnect. Przyjęty przez spółkę model biznesowy zakłada budowę nowoczesnej sieci centrów fitness w Polsce pod nazwą Fabryka Formy. Pod koniec 2014 roku Fabryka Formy dysponuje dziewięcioma klubami fitness: w Poznaniu, Gorzowie, Kaliszu. Lublinie, Toruniu, Zielonej Górze; aktualnie ekspansja trwa – Fabryka Formy posiada ambitne plany rozwoju także na 2015 r. Misja Fabryki Formy brzmi: Jesteśmy po to, by stymulować do życia na najwyższym poziomie. Carrefour Polska to multiformatowa sieć handlowa, pod której szyldem działa obecnie ponad 700 sklepów w takich formatach jak: hipermarkety, supermarkety oraz sklepy osiedlowe. Spółka jest również właścicielem i zarządcą sieci centrów handlowych o łącznej powierzchni ponad 220 000 GLA oraz kilkudziesięciu stacji paliw. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 lutego Premiera najszybszej drukarki firmy Samsung (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    W trakcie Europejskiego Forum w Monako firma Samsung zaprezentowała nowe urządzenie wielofunkcyjne Samsung MultiXpress 7, zaprojektowane z myślą o dużych oraz małych i średnich przedsiębiorstwach. Urządzenie zapewni firmom zupełnie nowe możliwości w zakresie organizacji pracy, wspomagając budowę inteligentnych biur i zapewniając lepszą łączność w połączeniu z ekspresowym czasem druku. Jest to kolejny etap konwergencji rozwiązań w środowisku biurowym. Samsung MultiXpress 7 to jedyne urządzenie wielofunkcyjne na rynku obsługujące format A3, którego sercem jest procesor czterordzeniowy. Dzięki temu przetwarzanie dokumentów, faksowanie i skanowanie przebiega szybko i sprawnie. Udoskonalona technologia Smart UX 2.0 umożliwia użytkownikom podgląd i edycję plików z poziomu urządzenia przed wydrukiem. Większa wydajność i produktywność dla klientów biznesowych Nowa drukarka Samsung MX7 wyposażona w czterordzeniowy procesor (+DSDF) zwiększa wydajność i skraca czas oczekiwania na wydruk. MX7 włącza się w zaledwie 18 sekund, a tylko 12 sekund potrzebuje, by wyjść ze stanu uśpienia. Urządzenie oferuje również doskonałą jakość obrazu przy druku z maksymalną prędkością w rozdzielczości 1200 dpi. Wydruk pierwszej strony monochromatycznego dokumentu zajmuje jedynie 3 sekundy, a 4,5 – w przypadku dokumentów kolorowych. Wydruki są ostre i precyzyjne. MX7 znacznie skraca czas skanowania dzięki najwyższej na rynku prędkości wynoszącej do 120 jednostronnych dokumentów na minutę i do 240 dokumentów dwustronnych. Komunikację w biurze przyspiesza wbudowana karta sieciowa obsługująca standard 802.11ac, zapewniający trzykrotnie większą przepustowość niż starszy 802.11n. Model MX7 wyposażono w moduł Bluetooth Low Energy, który zapewnia stałą gotowość do pracy. Wystarczy zbliżyć urządzenie, aby nawiązać połączenie i zlecić wydruk. Inteligentne i bezpieczne środowisko robocze dzięki Smart UX 2.0  MX7 posiada zaawansowany wyświetlacz o przekątnej 10,1 cala, obsługiwany przez system Android z Samsung Smart UX 2.0. Użytkownicy mogą zmieniać układ Smart UX Center i wyświetlać wierne odwzorowania dokumentów oraz instalować aplikacje, które można pobrać ze sklepu z oprogramowaniem do drukarek Samsung. Firmy mogą wybierać spośród wielu inteligentnych aplikacji usprawniających procesy biznesowe, takich jak Workbook Composer czy Smart Service. Smart UX Center oferuje funkcję Workspace Cloud, umożliwiającą przeglądanie i edycję dokumentów na dowolnym urządzeniu, co czyni środowisko robocze bardziej wszechstronnym. Urządzenie obsługuje również SCP Pro oraz ponad 20 rozwiązań niezależnych twórców oprogramowania, które integrują się z istniejącą chmurą i serwerami w firmie. Użytkownicy biznesowi docenią mechanizm blokowania tacy – to jedyne rozwiązanie cyfrowe tego rodzaju na rynku, które zapewnia ochronę wydrukowanych dokumentów. Jedynie uprawnieni pracownicy znajdujący się w pobliżu urządzenia mogą zlecać wydruk poufnych dokumentów. Wysoka wydajność w wymagających warunkach MX7 zaprojektowano z myślą o intensywnej eksploatacji, nawet do 300 tys. stron miesięcznie. Urządzenie obsługuje duże tonery, umożliwiające użytkownikom wydruk do 30 tys. stron w kolorze lub 45 tys. w czerni i bieli. Urządzenie posiada również automatyczny zszywacz do papieru (60 arkuszy papieru lub 80 stronicowa broszura). dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 lutego ,,Moc Piękna. Piękna Moc? ? rusza nowa kampania Samsung promująca smartfony GALAXY A3 i A5 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    ,,Moc Piękna. Piękna Moc” oraz „Design i precyzja zamknięte w metalu” to główne hasła kampanii promującej najnowsze modele smartfonów firmy Samsung - GALAXY A3 i GALAXY A5. Kampania obejmuje swoim zasięgiem zarówno telewizję, Internet, radio, kino, OOH jak i działania niestandardowe. Smartfony linii GALAXY A to najsmuklejsze smartfony firmy Samsung. Ich jednobryłowe obudowy wykonano w całości z metalu. To telefony o dopracowanym i modnym wzornictwie oraz wyjątkowych aparatach fotograficznych i najbardziej zaawansowanych funkcjach umożliwiających korzystanie z sieci społecznościowych. Urządzenia są dostępne w różnych wersjach kolorystycznych i rozmiarach. Kampania rozpocznie się otwartą prezentacją nowych smartfonów GALAXY A3 i A5, która odbędzie się 6 lutego w warszawskim Centrum Handlowym Arkadia. Oprócz najnowszych telefonów uczestnicy wydarzenia będą też mieli okazję obejrzeć najnowsze klipy reklamowe startującej kampanii „Moc Piękna. Piękna Moc”. Emisji filmów, które w najbliższym czasie będą promować GALAXY A3 i A5 towarzyszyć też będzie prezentacja specjalnego filmu „Making of”. Główną atrakcją piątkowej premiery będą występy ambasadorów marki Samsung GALAXY A: - Łukasza Świrka - absolwenta Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, od 15 lat związanego ze wspinaczką sportową na czas, członka kadry narodowej, zdobywcy Pucharu Świata w 2011r. Jako "Człowiek Flaga" wystąpił w VII edycji programu Mam Talent, zdobywając 4. miejsce. Obecnie prezentuje swoje umiejętności robiąc pokazy ludzkiej flagi do przygotowanej przez siebie choreografii. - Bereniki Nienadowskiej - fotomodelki, instruktorki oraz tancerki pole dance, pochodzącej z Sulechowa k. Zielonej Góry. Berenika to zdobywczyni drugiego miejsca w ostatniej edycji programu Mam Talent, finalistka Mistrzostw Europy, laureatka Mistrzostw Polski w swojej kategorii. Prowadzi warsztaty pole dance w całej Polsce. Wydarzenie będzie otwarte dla wszystkich klientów CH Arkadia. Link do materiałów: http://www.samsung.com/pl/galaxy-a/#/intro Kreację przygotowała agencja Leo Burnett, za zakup mediów odpowiedzialny był Starcom, działania Public Relations prowadzi Havas PR Warsaw. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 lutego Technologie nowej generacji na Europejskim Forum Samsung 2015 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Podczas Europejskiego Forum Samsung 2015 w Monako, firma prezentuje swoje najnowsze produkty, w tym m.in. 88-calowy telewizor Samsung SUHD, nowe rozwiązania audio i foto. Jedną z atrakcji Forum będą inteligentne sprzęty AGD zaprojektowane we współpracy z doświadczonymi szefami kuchni skupionymi wokół Samsung Club des Chefs. Telewizor SUHD, czyli niedościgniona jakość obrazu W Monako Samsung po raz pierwszy w Europie zaprezentuje wygięty, 88-calowy telewizor JS9500 wykorzystujący autorską technologię wyświetlacza nanokrystalicznego i inteligentny silnik remasteringu SUHD. Ten niezwykły telewizor zapewnia najwyższą jakość obrazu o wspaniałym kontraście, jasności, żywych kolorach i wysokiej szczegółowości detalu. To milowy krok w rozwoju technologii UHD. Obce są mu ograniczenia typowe dla starszych wyświetlaczy, dzięki czemu zapewnia doskonałą jakość obrazu, niezwykle głęboki kontrast, olśniewającą jasność i spektakularne kolory. Nanokrystaliczny półprzewodnik telewizora SUHD TV wykorzystuje światło emitowane przez niebieskie diody LED do precyzyjnego odwzorowania barw. Technologia ta pozwala uzyskać szeroką gamę bardziej naturalnych kolorów, znacznie lepszą niż w przypadku konwencjonalnych telewizorów. Silnik remasterujący SUHD automatycznie analizuje jasność obrazów w celu ograniczenia dodatkowego zużycia energii, oferując optymalny kontrast i pozwalając na uzyskanie głębokiej czerni i większej jasności. Liczbę punktów dopasowania koloru zwiększono dwukrotnie z myślą o niezwykle wiernym odwzorowaniu barw. We współpracy ze studiem 20th Century Fox firma Samsung optymalizuje filmy, by zapewnić jakość właściwą SUHD i dostarczyć użytkownikom jak najlepsze wrażenia podczas ich oglądania.  Niedawno firma Samsung połączyła siły z firmą Fox Innovation Lab w celu dokonania remasteringu gorąco przyjętego filmu Życie Pi na potrzeby telewizora SUHD, na którego ekranie kolory maja być żywsze i bardziej realistyczne niż kiedykolwiek wcześniej. Od tego roku wszystkie nowe telewizory Smart TV firmy Samsung będą wykorzystywały system Tizen, który zapewni jeszcze szybsze uruchamianie się telewizora i ułatwi współpracę ze smartfonami. Tizen zapewni też programistom solidniejszą i łatwiejszą w obsłudze platformę do tworzenia nowych aplikacji. Samsung wprowadzi na rynek trzy serie telewizorów SUHD - JS9500, JS9000 i JS8500 - o przekątnych ekranu od 48 do 88 cali. Nowe urządzenia Audio klasy premium Samsung wprowadzi również na europejski rynek innowacyjne produkty audio zapewniające użytkownikom bardziej dynamiczne, przestrzenne doznania dźwiękowe. Nowe laboratorium dźwiękowe firmy Samsung mieszczące się w Kalifornii opracowało niezwykłe pod względem wyglądu i parametrów akustycznych głośniki WAM7500/6500. Dzięki zastosowaniu technologii ring radiator firmy Samsung, zapewniają one rozchodzenie się dźwięku w promieniu 360 stopni. Unikatowa soczewka akustyczna umożliwia rozprzestrzenianie się dźwięku we wszystkich kierunkach, w pionie i w poziomie. W Monako będzie można zobaczyć także całą gamę nowych, zakrzywionych soundbarów przeznaczonych do współpracy z wygiętymi telewizorami SUHD, UHD i Full HD firmy Samsung. Doskonałym przykładem tej linii urządzeń jest soundbar HW-J8500, stanowiący dopełnienie dla zakrzywionych telewizorów o przekątnej ekranu od 48 do 78 cali. Dzięki zastosowaniu aktywnej zwrotnicy każdy głośnik jest precyzyjnie obsługiwany przez osobny wzmacniacz. To rozwiązanie audio pozwala całkowicie zanurzyć się w 9.1-kanałowym dźwięku. Dodatkowo głośnik centralny zapewnia lepsze odwzorowanie dialogów. Zakrzywiony soundbar Samsung łączy się bezprzewodowo z telewizorem i może być wykorzystywany do przesyłania muzyki za pośrednictwem funkcji Multiroom. Profesjonalna kuchnia w każdym domu Samsung poszerza swoją ofertę sprzętu gospodarstwa domowego, dzięki połączeniu innowacyjnych technologii, eleganckiego wzornictwa i fachowej wiedzy szefów kuchni wyróżnionych przez przewodnik Michelin. Przed 2 laty Samsung zaprosił najlepszych światowych szefów kuchni do współpracy z zespołem R&D w celu stworzenia nowych rozwiązań. Dzięki współpracy z Samsung Club des Chefs powstały urządzenia kuchenne, które oferują projektantom wnętrz i ich klientom wyjątkowy poziom innowacyjności, jakości i designu. W Chef Collection — zaprojektowanej z myślą o europejskim rynku serii urządzeń kuchennych nowej generacji — znalazły się: Lodówka Kitchen Fit, która idealnie wtapia się w każde wnętrze. Doskonałą świeżość przechowywanych w niej produktów zapewnia funkcja Precise Chef CoolingTM. Technologia Gourmet VaporTM — wykorzystana w piekarniku umożliwia precyzyjne ustawienie temperatury, tak by uzyskać najlepszy smak i konsystencję potraw. Wyświetlacz do płyt indukcyjnych odzwierciedla natężenia ciepła i ułatwia ustawienie odpowiedniej temperatury. Zmywarka Samsung WaterWallTM — najlepsza w swojej klasie, myje naczynia z wykorzystaniem potężnej ściany wodnej, która dociera we wszystkie zakamarki. Nowy aparat Samsung NX500 – idealne narzędzie dla kreatywnych i towarzyskich Nowy aparat NX500 jest idealny do codziennego użytku. Wyposażono go w najlepszy w swojej klasie procesor obrazu DRIMe5, hybrydowy system ustawiania ostrości i wysokiej rozdzielczości matryce 28 MP BSI APS-C. W porównaniu z tradycyjnymi matrycami CMOS, BSI jest jaśniejsza, o wiele mniej szumiąca i dokładniejsza. Dzięki temu rozwiązaniu użytkownicy NX500 nigdy nie muszą rezygnować z najlepszej jakości zdjęcia, nawet w warunkach słabego oświetlenia. Dobrze leżący w dłoni aparat NX500 oferuje łączność Bluetooth i Wi-Fi, zapewniając użytkownikom zaawansowane możliwości łączności bezprzewodowej oraz udostępniania zdjęć, na przykład w sieciach społecznościowych. Samsung rozszerza linię smartfonów GALAXY A na rynku europejskim Samsung rozszerzył linię GALAXY na europejskim rynku. Smartfony GALAXY A7, A5 i A3 są wyposażone w przedni aparat o rozdzielczości 5 MP, oraz w unikatowe funkcje, takie jak tworzenie animacji. Zrobione w całości z metalu ultracienkie urządzenia GALAXY A stanowią doskonałe narzędzia dla osób wymagających wysokiej jakości w stylowym wydaniu. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 lutego Indywidualiści na stoku (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Młodzi chcą być cool. Indywidualizm jest dla nich jedną z najważniejszych wartości. Chcą go podkreślać w swoim wyglądzie, zachowaniu i posiadanych przedmiotach. Charakterystyczny sposób ubierania się, czy noszone gadżety, takie jak telefony, mogą być atrybutami indywidualistów. Odważni, niezależni, ceniący wolność i konsekwentnie dążący do zrealizowania swoich planów – jak wynika z badań przeprowadzonych na zlecenie Samsung w 2014 r.* - takich osób wśród nas jest prawie 6 milionów Duża część tej grupy to młodzi ludzie. Osobisty styl jest dla nich także niezwykle ważny. Na co dzień chcą go podkreślać oryginalnymi stylizacjami i niebanalnymi przedmiotami. Młodzież jest bardzo wyczulona na to, co jest obecnie cool a co jest obciachem. Cool jest oryginalny, niestandardowy wygląd i personalizacja. Ten trend z mody przenosi się także na inne dziedziny życia, jak sport czy technologia. Nawet stok narciarski przestał być nudnym miejscem, pełnym podobnie wyglądających ludzi. Teraz, poza samą przyjemnością jazdy na nartach czy desce, liczy się także cała otoczka, która im towarzyszy. Młodzi indywidualiści podczas uprawiania sportów zimowych mają coraz większe pole do pokazywania własnego, niepowtarzalnego stylu. Zwykły kask i kombinezon to już przeszłość - na stoku „trzeba się pokazać”. Kolorowe ubrania czy personalizowane akcesoria sportowe (np. kaski) służą podkreśleniu indywidualizmu ich właścicieli. Także nowoczesna technologia, którą możemy dopasowywać do własnych potrzeb, staje się środkiem wyrazu naszej niezależności. Młodzi indywidualiści to nowocześni i świadomi konsumenci, którzy nie podążają ślepo za zmieniającymi się trendami, lecz sami je kreują. Samsung GALAXY A3 i A5 to smartfony, które nadążają za potrzebami tych użytkowników, pozostawiając im miejsce do wyrażenia własnej osobowości. A3 i A5 to modele o dopracowanym i modnym wzornictwie oraz najbardziej zaawansowanych funkcjach umożliwiających korzystanie z sieci społecznościowych. Są to ultra smukłe smartfony (6,7 i 6,9 mm grubości) a ich ramki zostały wykonane w całości z metalu, co zapewnia im designerski wygląd i niezwykłą trwałość. Oba modele są dostępne w wielu kolorach - białym (Pearl White), czarnym (Midnight Black), srebrnym (Platinum Silver), różowym (Soft Pink), jasnoniebieskim (Light Blue) i złotym (Champagne Gold) – aby każdy mógł wybrać najlepiej pasujący do jego osobistego stylu. A3 i A5 zostały wyposażone w zaawansowany przedni aparat o rozdzielczości 5 MPix oraz wiele innowacyjnych funkcji (jak Wide Selfie czy Beauty Face Features), które pozwalają robić autoportrety niespotykanej dotąd jakości i niezwykle szybko dzielić się nimi z przyjaciółmi za pomocą sieci społecznościowych. Oba urządzenia są wyposażone w wyjątkowy wyświetlacz Super AMOLED i technologię Adaptive Display, co gwarantuje wyświetlanie wyraźniejszych obrazów z głębokim kontrastem i lepszymi kątami widzenia. Wyświetlane zdjęcia są bardziej jaskrawe i kolorowe, co pozwala nam zawsze widzieć wyświetlane treści w najwyższej jakości niezależnie od otoczenia, nawet przy ostrym świetle odbijającym się od śniegu na stoku. Samsung GALAXY A3 i A5 są odpowiedzią na potrzeby współczesnych młodych ludzi chcących posiadać najnowocześniejsze urządzenia o dopracowanym wzornictwie, które w łatwy sposób można dopasowywać do indywidualnych potrzeb.*Badanie przeprowadzone na zlecenie Samsung przez Interaktywny Instytut Badań Rynkowych Sp. z o.o. (Grupa IQS) na grupie 800 respondentów w dniach 16.09-19.09.2014r. dostarczył infoWire.pl
  • czwartek, 5 lutego Samsung prezentuje aparat NX500 (Wiadomości branżowe) (by netPR.pl)
    Firma Samsung Electronics ogłosiła wprowadzenie na rynek aparatu NX500. Nowy przedstawiciel popularnej i cenionej rodziny NX, wyróżnia się wyjątkowym wzornictwem oraz wiodącymi rozwiązaniami technologicznymi, takimi jak matryca APS-C BSI o wysokiej rozdzielczości 28 MP czy możliwość nagrywania wideo w rozdzielczości 4K i Ultra HD. Aparat NX500 wyposażono także w najlepszy w swojej klasie procesor obrazu DRIMeV, system NX AF III oraz funkcję Samsung Auto Shot. Samsung NX500 to przenośne i funkcjonalne urządzenie, w którego niewielkiej obudowie mieszczą się rozwiązania dostępne w najbardziej zaawansowanych modelach. Matryca APS-C BSI o rozdzielczości 28 MP w połączeniu z obiektywami Samsung dedykowanymi do aparatów systemu NX, zapewni możliwość robienia doskonałych zdjęć. Usprawniona łączność Bluetooth i Wi-Fi umożliwia wygodne korzystanie z funkcji bezprzewodowych, np.: łatwego i szybkiego udostępniania wykonanych fotografii. Zdajemy sobie sprawę ze znaczenia fotografii i możliwości uchwycenia niepowtarzalnych chwil oraz dzielenia się nimi z dowolnego miejsca. Dlatego Samsung stworzył idealny aparat dla osób fotografujących na co dzień – powiedział Sangmoo Kim, starszy wiceprezes działu IT & Mobile Communication w firmie Samsung Electronics - Niewielkie rozmiary aparatu NX500 oraz przełomowa szybkość rejestrowania obrazu i ustawiania ostrości pozwalają użytkownikom cieszyć się wyjątkową jakością zdjęć. Dzięki nam to, co dla osób niebędących zawodowymi fotografami było do tej pory niemożliwe, teraz znajduje się w zasięgu ręki – każdy może łatwo utrwalić ważne dla siebie chwile w formie cyfrowej fotografii. Doskonała jakość obrazu – rozdzielczość zdjęć 28 MP i wideo 4K Aparat NX500 gwarantuje doskonałą jakość obrazów i żywe kolory z