Wiadomości branżowe

Zdrowe przekąski ? sięgajmy po nie częściej

Polacy są coraz bardziej świadomi zasad dotyczących zdrowego stylu życia w każdym jego aspekcie. Dotyczy to zarówno aktywności fizycznej, jak i odpowiedniej diety. Deklarują, że w ciągu dnia starają się jeść trzy pełnowartościowe posiłki oraz dwie mniejsze przekąski. Coraz częściej zamieniają też wysokokaloryczne zapychacze na lekkie a zarazem sycące produkty. Jednym z nim jest tegoroczna nowość marki Tymbark – owocowy koktajl FRUKTAJL.Jak pokazało badanie Co Ci szkodzi?* przeprowadzone na zlecenie marki Tymbark, zdrowy tryb życia to niezwykle ważna kwestia dla coraz większej grupy Polaków. Staramy się uprawiać sport, jeść zdrową, jak najmniej przetworzoną żywność, a także przenosić te pozytywne nawyki na naszych najbliższych. Doskonale wiemy, co powinno znajdować się na talerzu, czy w plecaku by nie przeciążać żołądka oraz czuć się dobrze i lekko przez cały dzień. Teoria nie zawsze jednak idzie w parze z praktyką. Od czasu do czasu pozwalamy sobie na chwile słabości mając zazwyczaj w zanadrzu doskonałą wymówkę towarzyszącą podjadaniu tuczących smakołyków.Pokus, ale też

Polacy są coraz bardziej świadomi zasad dotyczących zdrowego stylu życia w każdym jego aspekcie. Dotyczy to zarówno aktywności fizycznej, jak i odpowiedniej diety. Deklarują, że w ciągu dnia starają się jeść trzy pełnowartościowe posiłki oraz dwie mniejsze przekąski. Coraz częściej zamieniają też wysokokaloryczne zapychacze na lekkie a zarazem sycące produkty. Jednym z nim jest tegoroczna nowość marki Tymbark ? owocowy koktajl FRUKTAJL.

Jak pokazało badanie Co Ci szkodzi?* przeprowadzone na zlecenie marki Tymbark, zdrowy tryb życia to niezwykle ważna kwestia dla coraz większej grupy Polaków. Staramy się uprawiać sport, jeść zdrową, jak najmniej przetworzoną żywność, a także przenosić te pozytywne nawyki na naszych najbliższych. Doskonale wiemy, co powinno znajdować się na talerzu, czy w plecaku by nie przeciążać żołądka oraz czuć się dobrze i lekko przez cały dzień. Teoria nie zawsze jednak idzie w parze z praktyką. Od czasu do czasu pozwalamy sobie na chwile słabości mając zazwyczaj w zanadrzu doskonałą wymówkę towarzyszącą podjadaniu tuczących smakołyków.

Pokus, ale też powodów, które utrudniają prowadzenie zdrowego trybu życia jest wiele. Wśród tych najczęściej wymienianych w trakcie badania Co Ci szkodzi? były: brak czasu, zbyt łatwy dostęp do wysokokalorycznych przekąsek, które można kupić w pracy w automatach z jedzeniem, a także brak pomysłu na przygotowywanie urozmaiconego menu. O ile z przygotowaniem śniadania, obiadu i kolacji nie mamy większego problemu, niemały kłopot sprawiają nam przekąski. Kupując przekąskę, rzadko kiedy analizujemy jej skład i wartości odżywcze. Jemy ją zazwyczaj w biegu. Dodatkowo, w sytuacjach stresowych, jak chociażby matura czy egzaminy na studiach, pozwalamy sobie na więcej nie zwracając uwagi na zasady zdrowego żywienia.

Uczestnicy badania Co Ci szkodzi? określili przekąskę jako coś małego i uboższego w wartości odżywcze, niż trzy główne posiłki spożywane w ciągu dnia. Dietetycy przestrzegają jednak przed takim myśleniem.Przekąski, zarówno ta miedzy śniadaniem a obiadem oraz między obiadem a kolacją powinny dostarczać naszemu organizmowi po około 10 proc. dziennego zapotrzebowania energetycznego. Należy więc wybierać te , które pochodzą z owoców ? jak chociażby pełen owoców koktajl FRUKTAJL ? unikając produktów bogatych w cukier i tłuszcze. Każda butelka FRUKTAJL to porcja owoców w formie lekkiej i łatwej do spożycia przekąski. Zdrowe przekąski, mające niski indeks glikemiczny, sycą na dłużej, nie powodując nagłych skoków i spadków poziomu cukru we krwi, dzięki czemu nie spotka nas kolejny napad niespodziewanego głodu.

A to już wiesz?  Katarzyna ?Kapsyda? Kobro nową prezes Fundacji ?Rak?n?Roll ? Wygraj życie?

FRUKTAJL, sycący koktajl owocowy z kawałkami owoców o gęstej konsystencji, w jednym z wariantów dodatkowo wzbogacony w zboża to propozycja dla konsumentów, którzy szukają czegoś pożywnego, ale jednocześnie niskokalorycznego i naturalnego. FRUKTAJL od Tymbarku to idealne kompozycje owoców, które nie tylko dobrze smakują, ale też nie zawierają ani dodatku cukru, ani konserwantów. Produkt dostępny jest w czterech ciekawych wersjach smakowych: ananas i kokos, brzoskwinia i mango, śliwka i jabłko oraz truskawka z bananem. Smaki zostały skomponowane w taki sposób, aby każdy mógł znaleźć FRUKTAJL idealnie pasujący do jego gustu.

Zaprezentowane dane pochodzą z badania IRCenter ?Co Ci szkodzi??, które przeprowadzone zostało w lutym 2014 roku na grupie 1001 respondentów.


dostarczył: infoWire.pl

Źródło Tymbark. Dostarczył netPR.pl

Artykuly o tym samym temacie, podobne tematy