Turbot bałtycki - Turbot jest nie tylko smaczny, ale także bardzo zdrowy. Jest skarbnicą łatwo przyswajalnego białka, kwasów omega-3 z rodziny nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) oraz licznych biopierwiastków. Zawiera cenne witaminy A, E, C i D oraz B12 (kobalaminę), której niedobór powoduje niedokrwistość. W turbocie znajdziemy także spore ilości żelaza, fosforu, potasu i magnezu. A jak przyrządzić turbota podpowiadają blogerzy.
jak zrobić rosół bez mięsa
Joanna Lazer: Chcę zobaczyć, jak to jest spędzać święta i Sylwestra w tropikach, być w czapce mikołajowej i w bikini na plaży, podzielić się kawałkiem krewetki
BIZNES
Co kupujemy na święta?
Wiadomości branżowe
Czy Polacy są gotowi wrócić do obowiązkowej służby wojskowej?
Co roku przed Dniem Mamy głowimy się nad prezentem, Jak zaskoczyć mamę? Przygotuj jej obiad!
Wiadomości branżowe