Publication date:
Wiadomości branżowe

Troska o Twoje serce nigdy nie była tak prosta

W związku z odbywającym się Światowym Dniem Serca, Telemedycyna Polska zachęca do regularnego badania stanu swojego serca oraz proponuje usługę Kardiotele – całodobową opiekę kardiologiczną. Dbanie o swoje serce jeszcze nigdy nie było tak proste – teraz dzięki Kardiotele możesz przeprowadzić badanie EKG w swoim własnym domu. Kardiotele to wyjątkowa usługa nie tylko dla osób z dolegliwościami kardiologicznymi, ale również takich, które prowadzą stresujący tryb życia. Umożliwia ona wykonanie badania EKG i przesłanie jego wyników przez telefon – 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu. Jest to również dobre rozwiązanie dla sportowców i osób starszych – naszych rodziców, czy dziadków. Wiele osób decyduje się na takie urządzenie, chcąc mieć pewność, że w razie potrzeby uzyskają natychmiastową pomoc lekarską. Dzięki zastosowaniu Kardiotele pacjent, w każdej chwili może skonsultować się z lekarzem specjalistą. „Skorzystałam z usługi Kardiotele dlatego, że często wzywałam pogotowie do bólów w klatce piersiowej i duszności. Uważam, że po zrobieniu EKG i rozmowie z lekarzem staję się spokojniejsza – doradza mi co mam zażywać i jak mam się zachować. Moja Pani doktor zna moją sytuację zdrowotną i jest zadowolona, że korzystam z usługi Kardiotele – uważa, że to dobre rozwiązanie, bo w każdym momencie można właściwie ocenić stan chorego i w porę uratować czyjeś życie” – mówi Pani Maria z Kalisza. Wideo z opiniami pacjentów dostępne jest na: https://www.youtube.com/watch?v=k3RPd14Ee2A Poprzez połączenie telefoniczne lekarz odczytuje zapis badania i informuje pacjenta o wyniku. Jeśli wynik badania jest niepokojący, wzywa do pacjenta pogotowie ratunkowe, przekazując dyspozytorowi informacje na temat przebiegu choroby badanego, zażywanych przez niego leków i aktualnego stanu zdrowia. Dzięki takiemu rozwiązaniu, lekarze spieszący do chorego mają kompletne informacje o jego stanie zdrowia, zanim jeszcze do niego dotrą, co zdecydowania ułatwia diagnozę i przyspiesza leczenie. Takie wykorzystanie telemedycyny niesie ze sobą wiele korzyści dla pacjentów i pracowników zakładów opieki zdrowotnej. Obecnie usługą objętych jest kilka tysięcy osób. Centrum Monitoringu Kardiologicznego miesięcznie przyjmuje kilkanaście tysięcy badań. „Kardiotele umożliwia zdiagnozowanie aktualnego zagrożenia pacjenta i, co jest niezwykle ważne, właściwe pokierowanie dalszym jego leczeniem. Wielu chorym stwarza poczucie większego bezpieczeństwa – dotyczy to pacjentów z napadowymi arytmiami, samotnych, labilnych emocjonalnie lub mieszkających odlegle od cywilizacji” – mówi prof. dr hab. n. med. Maria Trusz-Gluza, kardiolog. Wideo z opiniami lekarzy dostępne jest na: https://www.youtube.com/watch?v=KuSHnQ5ViNc Kardiotele daje możliwość wykonania badania EKG i przesłania jego zapisu przez telefon dokładnie w czasie trwania subiektywnego poczucia arytmii. Często spotykaną sytuacją w diagnostyce zaburzeń rytmu jest krótkotrwałość objawów, co uniemożliwia dotarcie pacjenta w trakcie arytmii do lekarza. Zdarza się, że pacjenci latami skarżą się lekarzom na napadowe kołatanie serca, ale nigdy nie udało im się wykonać badania EKG w trakcie ich trwania. Dzięki samodzielnemu wysłaniu badań EKG przez pacjenta w momencie, kiedy tego potrzebuje, dyżurujący lekarz jest w stanie zdiagnozować jego serce, a także udzielić odpowiednich wskazówek lub wezwać karetkę pogotowia. Więcej informacji o usłudze: telemedycynapolska.pl dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Sprawdź, która umowa o pracę ci się należy

Pracodawca nie powinien narzucać rodzaju umowy o pracę. Niestety, pracownik zazwyczaj jest słabszą stroną stosunku pracy. Umowę na czas określony można otrzymać dwukrotnie. Trzecia umowa zgodnie z prawem musi być zawarta na czas nieokreślony, bez względu na wolę pracodawcy. Ale uwaga! Pomiędzy wygaśnięciem jednej umowy a podpisaniem kolejnej nie może minąć miesiąc. Niestety, pracodawcy, aby obejść przepis, zawierają długoterminowe umowy na czas określony albo przedłużają okres między zakończeniem jednej umowy a zawarciem kolejnej do ponad 30 dni – mówi serwisowi infoWire.pl Marta Kosakowska, aplikant adwokacki z TGC Corporate Lawyers. Umowa na czas określony podpisana minimalnie na okres 6 miesięcy może zostać wypowiedziana, gdy zawiera taką klauzulę. Okres wypowiedzenia wynosi 2 tygodnie. Pracodawca nie ma obowiązku uzasadnić wypowiedzenia, a pracownik może domagać się jedynie odszkodowania. W przypadku umowy na czas nieokreślony wypowiedzenie musi być uzasadnione. „Bezpodstawnie wypowiedziana umowa pozwala pracownikowi domagać się odszkodowania, przywrócenia do pracy lub uznania wypowiedzenia za niebyłe”– wyjaśnia prawniczka. W Polsce obowiązują 4 rodzaje umów o pracę: na czas nieokreślony, określony, wykonania określonej pracy oraz zastępstwa pracownika. Wszystkie te umowy mogą być poprzedzone umową na okres próbny, który wynosi maksymalnie 3 miesiące. dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Idealna figura od jesieni

Jesienna nuda, długie wieczory i kapryśna pogoda sprawiają, że zamiast na świeżym powietrzu więcej czasu spędzasz na kanapie? A może boisz się, że Twoja waga nie spadnie, tak jak złote liście z drzew? Niepotrzebnie! Program Aqua Slim Mały Krok – Wielka Zmiana to idealny przewodnik dla ambitnych i zajętych kobiet, które pragną cieszyć się piękną i zgrabną sylwetką bez względu na porę roku.   Spacery po lesie, weekendowe górskie wycieczki czy poranna jazda do pracy na rowerze przyzwyczaiły nasz organizm do wzmożonej aktywności fizycznej. Niestety, nagła zmiana trybu życia, spowodowana powrotem do szkoły czy pracy może negatywnie wpłynąć na ogólne samopoczucie i zwiększyć skłonność do gromadzenia niepotrzebnych kilogramów. Chcąc utrzymać zgrabną sylwetkę należy znaleźć sposób, który będzie z jednej strony skuteczny, a z drugiej nie będzie kolidował z codziennymi obowiązkami.  Trenerka Joanna Brzezińska oraz dietetyczka Aneta Łańcuchowska, w ramach programu stworzonego przez producenta suplementów diety Aqua Slim podpowiadają, jak w kilku małych krokach utrzymać wymarzoną sylwetkę po lecie i cieszyć się nią co najmniej do kolejnej wiosny. Nie rezygnuj, lecz zamieniaj! Nie musisz poddawać się restrykcyjnym dietom, które sprawiają, że rezygnujesz z ulubionych dań. Zdaniem dietetyk Anety Łańcuchowskiej, wystarczy wprowadzić do codziennego menu kilka prostych trików, które przyśpieszą osiągnięcie wymarzonego celu! Nigdy nie zapominaj o zjedzeniu śniadania. Ten najważniejszy posiłek dostarcza energię niezbędną na dalszą cześć dnia. Do śniadania i na kolację zawsze wybieraj pieczywo razowe, które zawiera dużo więcej błonnika niż pieczywo białe oraz jest bogatym źródłem witamin z grupy B. Jeżeli kawa z mlekiem jest nieodłącznym atrybutem Twojego poranka, dopilnuj aby było to mleko chude – zawierające maksimum 0,5% tłuszczu. Zamiast słodkiej drożdżówki na drugie śniadanie, wypij kefir lub jogurt. Oprócz przyśpieszenia przemiany materii, zapewnicie sobie odpowiednią podaż białka. Orzechy i migdały są bogatym źródłem kwasów omega-3. Jedz je wieczorem, ponieważ wtedy najlepiej są one przyswajalne przez nasz organizm. Połącz codzienne obowiązki z aktywnością fizyczną Szkoła, praca i obowiązki w domu pochłaniają większość Twojej energii? Nie masz czasu na trening? Nic straconego. Trenerka, Joanna Brzezińska podpowiada jak połączyć ruch z rutynowymi czynnościami, wykonywanymi każdego dnia. Dzięki temu, utrzymasz prawidłową wagę i będziesz cieszyć się idealną figurą przez cały rok. Jeśli panujesz wybrać się do osiedlowego sklepu, nie jedź samochodem lub komunikacją miejską. Przejażdżka rowerem, energiczny marsz lub bieg dobrze Ci zrobi, a każdy kolejny krok przybliża Cię do wymarzonej sylwetki! Półgodzinny spacer z psem pozwoli Ci na dotlenienie mózgu, poprawę kondycji, a także spalenie 244 kcal. Jesień to idealny czas, aby zrobić coś pożytecznego dla siebie i swojego ogrodu. Grabiąc trawnik nie tylko wzmocnisz mięsnie ramion, brzucha i pleców, ale również spalisz 252 kcal. Planujesz spędzić piątkowy wieczór w gronie znajomych? Wystarczy 1 godzina gry w rzutki, aby spalić nawet 142 kcal. Odrobina rywalizacji zapewni świetną zabawę, a Twoje ciało utrzyma doskonałą sylwetkę. Jeśli natomiast planujesz weekend z rodziną, wybierzcie konkurs karaoke! Endorfiny i śpiew spowodują, że spalisz nawet do 94 kcal.   Aqua Slim – marzenie o zgrabnej sylwetce, o krok bliżej Drobne zmiany w diecie oraz kilka prostych ćwiczeń warto uzupełnić suplementami diety Aqua Slim, które zawierają ekstrakt z rośliny Garcinia cambogia wspomagający proces odchudzania. Chrom wspiera metabolizm makroskładników odżywczych i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, L-karnityna wzbogaca dietę osób aktywnych fizycznie, a pochodząca z Indii roślina Garcinia cambogia jest bogatym źródłem kwasu hydroksycytrynowego (HCA), wpływa na metabolizm tłuszczu w organizmie i zmniejsza uczucie głodu. Płyn zawarty w jednorazowych saszetkach wystarczy rozpuścić w 1,5l butelce wody. Preparat dostępny jest w następujących wariantach: Aqua Slim 35, Aqua Slim Lemon, Aqua Slim Mięta, Aqua Slim Sport i Aqua Slim 10 oraz Appetite Control w postaci tabletek.   Dostępne warianty: Aqua Slim 35, rekomendowana cena detaliczna: 41 zł Aqua Slim Lemon, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Aqua Slim Mięta, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Aqua Slim Sport, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Appetite Control, rekomendowana cena detaliczna: 41 zł Aqua Slim 10, rekomendowana cena detaliczna: 25 zł   dostarczył infoWire.pl

Publication date:

W czasie świąt i rodzinnych biesiad pozwalamy sobie na więcej. Zwykle przygotowujemy i spożywamy zbyt dużo, na czym cierpi nasz żołądek. Często zapominamy o umiarkowanym jedzeniu, spacerze czy zamiennikach składników, które nieco odciążą nasz organizm. Co zrobić, by tegoroczna Wielkanoc była lżejsza, mniej kaloryczna a zarazem równie smakowita? W tych kwestiach doradzi nam Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym „Żyj smacznie i zdrowo”. Klasyczna, ciężka Wielkanoc Święta wielkanocne to dwudniowa feta. Choć w tym czasie nie można trwale przytyć (tak jak i nie można przez dwa dni zdrowo schudnąć) to ilość kalorii, jakich dostarczamy naszemu organizmowi jest zbyt duża. Przeciętnie spożywamy około 2000 kcal na dzień, a w okresie świąt może to być nawet drugie tyle – ponad 4000 kcal! Pamiętajmy również o tym, że po świętach często zostaje nam jeszcze dużo jedzenia, które przez kilka kolejnych dni będziemy konsumować. Oczywiście okres świąt to czas dietetycznej dyspensy, ale mimo wszystko powinniśmy zachować umiar. – Na pewno należy spróbować każdej potrawy, ale może nie z kilkoma dokładkami. W ten sposób podtrzymamy tradycję, a naszym dodatkowym świątecznym przysmakiem nie będą krople żołądkowe i tabletki przyspieszające trawienie – komentuje Agnieszka Piskała. Wielkanocne potrawy, choć różnią się między regionami Polski, to zawsze łączy je jajko. Bez tego produktu nie wyobrażamy sobie Wielkanocy. Na bazie jajka przygotowujemy wiele potraw i przekąsek: jajka faszerowane, pasty jajeczne, sałatki i klasyczne jajka na twardo podane z majonezem i szczypiorkiem. Drugim ważnym elementem typowym dla polskiej kuchni wielkanocnej jest barszcz biały lub żurek. Dodatkowo na świątecznych stołach króluje biała kiełbasa, wszelkiego rodzaju mięsiwa, które doskonale komponują się z chrzanem, zawsze obecnym na stole. Natomiast zwieńczeniem świątecznej uczty muszą być słodkie przysmaki: serniki, mazurki i babki. Agnieszka Piskała podpowiada, by pamiętać o witaminach – Nowalijki i kolorowe pierwsze warzywa: rzodkiewki, ogórki, pomidory, koperek, szczypiorek nie tylko pięknie dekorują stół, ale są lekkostrawne i niskokaloryczne. Sekrety lżejszej Wielkanocy Wiele świątecznych potraw możemy przygotować w wersji light tak, aby nie ucierpiały na tym ani tradycja, ani smak przygotowywanych posiłków. Agnieszka Piskała zdradza, co zrobić, by było smacznie i zdrowo podczas Wielkanocy: Przygotowując barszcz biały lub żurek nie zabielaj go dodatkowo śmietaną. Bez tego dodatku będzie równie smaczny i zdecydowanie lżejszy. Białą kiełbasę podawaj gotowaną z dodatkiem barszczu czy żurku lub upiecz bez dodatku tłuszczu. Zrezygnuj z kiełbasy smażonej na patelni z dodatkiem podsmażonej na tłuszczu cebuli. Przyrządzając jajka faszerowane, nadzienie wystarczy przygotować z rozgniecionych, ugotowanych na twardo jajek z dodatkiem koperku, szczypiorku lub pietruszki. Masa będzie miała odpowiednią konsystencję, więc nie ma potrzeby dodatkowo łączyć jej masłem. Świąteczne sałatki niech będą przygotowane na bazie świeżych warzyw z dodatkiem lekkich sosów i dresingów na bazie jogurtu lub oliwy z oliwek. Mięsiwa podawane na stole powinny być jak najchudsze – własnoręcznie pieczony schab z przyprawami, chuda szynka, polędwica to mniej kaloryczne rozwiązania niż tłuste kiełbasy, zawijany boczek czy tłusty baleron. Samemu przygotuj domowy pasztet na bazie soczewicy lub chudego mięsa z dodatkiem ulubiony ziół i przypraw. Na pewno będzie smaczny i znacznie lżejszy. Szykując świąteczne ciasta upiecz maksymalnie dwa rodzaje, np. babkę i sernik. Postaraj się zrobić ich zdrowszą wersję. Do mazurka kruchy spód wykonaj z dodatkiem mąki pełnoziarnistej, a wypełnienie z cienkiej warstwy kajmaku. Serniki i paschy to typowe świąteczne ciasta. Do ich przygotowania wykorzystaj chudy ser i sezonowe owoce. Przygotowując świąteczne potrawy użyj o połowę mniej wszystkich składników niż w przepisie. Zobaczysz, że i tak na stole znajdzie się dużo jedzenia, a nic się nie zmarnuje. Potrawy nakładajmy na małe talerze i jedzmy małymi sztućcami. Dzięki temu zjemy mniej i nie odejdziemy od stołu z bolącym brzuchem. Podczas świątecznych posiłków pijmy niegazowaną wodę, miętę lub delikatną herbatę np. zieloną. Zrezygnujmy z kalorycznych soków i napojów gazowanych. Pamiętaj o spacerze z rodziną Każda aktywność podczas świąt jest mile widziana, ale nie może być ona zbyt forsująca, szczególnie po obfitym posiłku. Po odejściu od stołu nie powinno się zaraz biegać, jeździć szybko na rowerze czy pływać. Po pierwsze, nie będziemy mieli na to energii, ponieważ wszystkie siły witalne organizmu przekierowane są do żołądka, a po drugie możemy poczuć mdłości. Podczas świąt powinniśmy postawić na aktywny wypoczynek, ale raczej w łagodnej formie. To czas na rodzinne spacery, marsze, nordic walking czy rekreacyjną jazdę na rowerze. Pamiętajmy jednak, że jakikolwiek ruch można podjąć, co najmniej godzinę po skończonym posiłku. Ratunek po przejedzeniu Przyczyn przejedzenia może być kilka: zbyt szybkie jedzenie, kaloryczne posiłki lub duża ilość pokarmu spożyta w krótkim czasie. Niestety po świętach niejedną osobę mogą dopaść przeróżne dolegliwości. Jak pomóc naszemu organizmowi i odciążyć żołądek podpowiada Agnieszka Piskała: Na ostry, kłujący ból brzucha czy odbijanie się można zażyć krople miętowe i popić je szklanką ciepłej wody. Po spożyciu tłustego posiłku warto zjeść łyżeczkę majeranku i popić ciepłą wodą. Herbata z dziurawca, melisy czy rumianku działa rozkurczowo i łagodząco na przewód pokarmowy. Przy bólu brzucha należy położyć się, aby układ pokarmowy nie był ściśnięty i mógł prawidłowo pracować. Można też położyć na brzuch ciepły termofor, który działa rozluźniająco i wspomaga prawidłowe działanie przewodu pokarmowego. Warto przejść się na spacer. Ruch również usprawnia trawienie. Choć wigilia uważana jest za najzdrowszą kolację, to wielkanocne śniadanie można uznać za najbardziej wartościowe w całym roku. Najważniejsze, że to jedno z nielicznych, które spożywamy w spokoju, bez pośpiechu, celebrując wspólny czas i przyprawiając go do smaku rodzinną atmosferą. Nie pozwólmy, by humor popsuło nam przejedzenie. Jedzmy z umiarem, a po południu udajmy się z rodziną na spacer. Niech to będzie Wasz nowy zwyczaj, w myśl hasła kampanii edukacyjnej „Żyj smacznie i zdrowo”. ***********************************************                  „Żyj smacznie i zdrowo” to program edukacyjny marki WINIARY, prowadzony we współpracy z Federacją Polskich Banków Żywności w polskich gimnazjach. Misją programu „Żyj smacznie i zdrowo” jest przekazanie gimnazjalistom wiedzy z zakresu prawidłowego i zdrowego odżywiania oraz zachęcenie ich do wspólnego spożywania posiłków i podejmowania pierwszych samodzielnych prób gotowania. W ramach projektu promuje się wśród młodzieży postawę proekologiczną, a także ideę niemarnowania żywności. Do tej pory, w trzech edycjach „Żyj smacznie i zdrowo” wzięło udział ponad 44% szkół gimnazjalnych z całej Polski. Program marki WINIARY jest częścią szerszej kampanii zatytułowanej „Jedz smacznie i zdrowo” prowadzonej od czterech lat przez wiele marek z portfolio firmy Nestlé, której celem jest promowanie zdrowego odżywiania wśród konsumentów. Wiąże się on z przyjęciem przez Nestle strategii NHW (Nutrition, Health, Wellness) będącej strategią odpowiedzialnego biznesu firmy Nestlé, w imię której zobowiązuje się ona produkować wysokiej jakości produkty, będąc jednocześnie wiarygodnym partnerem w żywieniu i dbałości o zdrowie oraz zapewniając dobre samopoczucie konsumentów. Patroni honorowi Rzecznik Praw Dziecka Ośrodek Rozwoju Edukacji Polskie Towarzystwo Nauk Żywieniowych Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego Fundacja Klubu Szefów Kuchni Partner społeczny Federacja Polskich Banków Żywności  

Publication date:

Aktywnie przygotuj się na wiosnę! Nie odkładaj na ostatnią chwilę zakupu produktów, które pomogą obudzić, zarówno Twój ogród, jak również kondycję fizyczną z zimowego snu. Już dziś wejdź na Nokaut.pl i bądź gotowy do nowego sezonu. Czekają tam na Ciebie produkty tańsze nawet o 60 proc., od tych które można znaleźć w sklepach stacjonarnych! Wzrost popularności wybranych kategorii aż o 300 proc. potwierdza, że Nokaut.pl nie ma sobie równych w kwestii wiosennych zakupów.   W zestawieniu najpopularniejszych produktów do odświeżania ogrodu na Nokaut.pl, prym wiodą w tym roku kosiarki spalinowe – trzykrotny wzrost zainteresowania tą kategorią można było odnotować w ostatnim czasie w serwisie. Wzmożony ruch w tej kategorii potwierdza, że coraz więcej użytkowników decyduje się na wybór narzędzi, które nie wymagają dostępu do źródła prądu i jednocześnie doskonale nadają się do koszenia dużych powierzchni.   Dla wszystkich tych, którzy poszukują tańszego sprzętu od kosiarek spalinowych, Nokaut.pl przygotował także ofertę kosiarek z napędem ręcznym i elektrycznym. Pierwsze z nich kuszą niską ceną oraz niewielkimi kosztami eksploatacji, jednak ich funkcjonalność ogranicza się do terenu nieprzekraczającego 50m2. Z kolei kosiarki elektryczne, w porównaniu do spalinowych, są wygodniejsze w użyciu i konserwacji oraz pracują zdecydowanie ciszej. Decydując się na zakup konkretnego rodzaju kosiarki – zarówno spalinowej, której cena może osiągać nawet 4 tys. zł, jak i elektrycznej, którą zakupimy już za 350 zł – pamiętajmy, aby oprócz kwestii napędu, zwrócić także uwagę na moc silnika, wielkość kosza, sposób jego umocowania, a także szerokość koszenia. Dopiero połączenie tych wszystkich parametrów umożliwi nam odnalezienie najlepszej kosiarki.   Wszyscy ci, którzy przykładają dużą wagę do pielęgnacji swojego ogrodu, obok kosiarek będą potrzebować także odpowiedniego sprzętu do nawadniania. Na Nokat.pl cieszy się on ogromną popularnością – wzrost zainteresowania kategorią, w której znajdują się pompy i węże ogrodowe, ukształtował się na poziomie 80% w stosunku do lutego tego roku. Blisko 1000 produktów w kategorii „kosiarki” oraz duży wybór artykułów przeznaczonych do nawadniania terenu – to tylko niektóre z kategorii dostępnych na Nokaut.pl, dzięki którym możliwe jest znalezienie sprzętu dostosowanego do indywidualnych potrzeb nawet najbardziej wymagających kupujących!   Następną pozycją na liście wiosennych bestselerów w Nokaut.pl są myjki ciśnieniowe – użytkownicy mogą wybrać najlepszy sprzęt do czyszczenia m.in. mebli ogrodowych, ogrodzenia, podjazdów czy elewacji budynku spośród ponad 3000 produktów dostępnych na stronach porównywarki.   Nokaut.pl w swojej wiosennej ofercie nie zapomina także o tych, którzy pierwsze cieplejsze dni planują spędzić na aktywności sportowej. Dla wszystkich miłośników rowerów – zarówno tych nadających się do jazdy po górach, jak również miejskich, szosowych, trekkingowych czy chociażby BMX – Nokaut.pl przygotował ofertę blisko 4000 produktów. Opcja filtrowania ofert według kategorii na stronach porównywarki pozwala w łatwy sposób znaleźć rower, który będzie odpowiedni pod względem ceny, wybranego wcześniej modelu oraz innych ważnych parametrów technicznych. O tym, że coraz więcej Polaków decydujących się spędzać wolny czas na rowerze, docenia funkcjonalność opcji dostępnych w serwisie, świadczy aż trzykrotny wzrost ruchu w kategorii rowerów na stronach Nokaut.pl.   W porównywarce również pasjonaci biegania znajdą dla siebie wiele ciekawych produktów. W ostatnim czasie na Nokaut.pl szczególnym zainteresowaniem cieszy się m.in. obuwie do biegania – w kategorii tej odnotowano 80% wzrost popularności wskazanej tematyki.   Jeżeli nie zakupiłeś jeszcze produktów, które pomogą Ci w pełni cieszyć się wiosną, nie trać więcej czasu! Sprawdź, jakie oferty ma dla Ciebie Nokaut.pl i rozkoszuj się pięknem Twojego ogrodu oraz aktywnością sportową!

Publication date:
Wiadomości branżowe

Grecki Sylwester ?last minute?

Układ tegorocznego kalendarza sprawił, że biorąc zaledwie kilka dni urlopu Polacy mogą podarować sobie najcenniejszy prezent świąteczno-noworoczny – możliwość ponad 2-tygodniowego wypoczynku po pracowitym roku. Warto więc, zaraz po spędzonych w rodzinnym gronie świętach, zaplanować sobie odprężający wyjazd do miejsca oddalonego od codziennych obowiązków. Jednym ze sprawdzonych i lubianych kierunków sylwestrowych jest Grecja, gdzie spółka GTMT organizuje zabawę sylwestrową u stóp Góry Olimp. Ostatnie wolne miejsca można jeszcze zarezerwować na stronie www.greckiewakacje.pl. Mimo tego, że wielu z nas myśli o Sylwestrze już na kilka miesięcy przed tą najważniejszą imprezą w roku, to ostateczną decyzję o wyborze miejsca i sposobu jej spędzenia często podejmujemy w ostatniej chwili. W ubiegłym roku ponad połowa turystów zarezerwowała sylwestrowy wyjazd bezpośrednio na kilka dni przed jego rozpoczęciem.* Najczęstszym powodem niezdecydowania jest obawa przed niesprzyjającą pogodą. Dobrym pomysłem jest zatem wybór takiego miejsca, gdzie liczba słonecznych dni w roku jest zdecydowanie większa niż w Polsce. Jednym z takich miejsc jest Grecja, gdzie biuro Greckie Wakacje przygotowało dla turystów ofertę zabawy sylwestrowej w stylu grecko-polskim. Wyjątkowy klimat imprezy tworzyć będzie m.in. kompozycja specjałów kuchni greckiej i tradycyjnych, polskich przysmaków, a także porywające do tańca polskie przeboje. Jest to zatem idealna propozycja dla osób, które odkładają decyzję o rezerwacji zagranicznej wycieczki sylwestrowej nie tylko ze względu na pogodę, ale także sentyment do polskich tradycji. Klienci Greckich Wakacji wypoczywać będą w Paralii i Olimpic Beach – turystycznych miejscowościach położonych na wybrzeżu Morza Egejskiego, na terenie Riwiery Olimpijskiej. Podczas wyjazdu będą oni mogli skorzystać z dodatkowych atrakcji przygotowanych przez touroperatora, takich jak zwiedzanie wpisanych na Listę Światowego Dziedzictwa UNESCO Meteorów, nazywanych przez Greków „wiszącymi klasztorami”, wyprawa na dach starożytnego świata – Górę Olimp, czy pobyt w Salonikach. Wycieczki rozpoczną się 28 grudnia i trwać będą 8 dni, do 4 stycznia 2014r. W zależności od standardu hotelu ceny pakietów zaczynają się już od 899 zł. Podróż do miejsca docelowego w Grecji obsługują wygodne, klimatyzowane autokary, wyposażone w barek, telewizory i toaletę. Ponadto touroperator wprowadził możliwość rezerwacji dowolnie wybranych miejsc w autokarze już w momencie zakupu wycieczki. Więcej informacji znajduje się na www.greckiewakacje.pl.   *Wg analizy rezerwacji przeprowadzonej przez Travelplanet.pl  

Publication date:
Wiadomości branżowe

Bez diet i kalorii ? odetchnij w serwisie internetowym ?Ciałoisztuka.pl?

Jak traktujesz swoje ciało? Należysz do osób, które o nim zapominają, czy też nadmiernie je kontrolują? W obu przypadkach przyda się trochę luzu i dystansu w artystycznym wydaniu. Zapraszamy na serwis internetowy „Ciałoisztuka.pl” Męczy Cię wszechobecny kult ciała? Ucieknij w świat sztuki, która bawi się kanonami współczesnego piękna. Ciało w barokowym malarstwie, obiektywie miejskiego fotografa, w artystycznych wizjach Witkacego, w nowoczesnym  nurcie „Body Art”  – w serwisie ciało i sztuka nie ma ani słowa o dietach, kaloriach i ćwiczeniach. Ciało – inspiracja dla artystów i naukowców Serwis „Ciałoisztuka.pl” to miejsce, które łączy ciało, ducha i umysł.  Wirtualna wycieczka po artystycznych meandrach w towarzystwie ludzkiej anatomii. Dla artysty ciało nie musi być idealne, za to jest doskonałym tworzywem do twórczego  procesu, który nie zna granic. Znajdziesz tu szokujące komentarze do ulotnych ideałów piękności, świeże spojrzenie na kobiecość i męskość, fascynację niedoskonałościami. To jednocześnie kopalnia informacji o współczesnej sztuce i kulturze. - „Serwis Ciałoisztuka.pl” to próba zebrania dorobku artystycznego różnych twórców, a ich wspólnym pierwiastkiem będzie ludzkie ciało. Prezentowane przez nich - obsesyjnie lub zabawnie, dostrzegane i gloryfikowane. Bo ciało ludzkie z samej natury jest swoistym dziełem sztuki.” – wyjaśniają twórcy strony Ciałoisztuka.pl Serwis internetowy „Ciałoisztuka.pl” wspiera firma Verco, ekspert od innowacyjnych rozwiązań dla dobrego samopoczucia, producent plastrów na blizny Sutricon. Zapraszamy: www.cialoisztuka.pl   Verco Sp. z o.o. to dynamicznie rozwijająca się firma działająca na rynku farmaceutycznym oraz FMCG.  Tworzy i wprowadza innowacyjne produkty z dziedziny ginekologii i okulistyki. Portfolio Verco zawiera sześć nowatorskich marek ginekologicznych, w tym trzy wiodące na polskim rynku: PregnaPLUS, Mucovagin oraz Trivagin. Główne obszary ginekologicznych produktów Verco to suplementacja kobiet w ciąży, infekcje intymne i pielęgnacja okolic intymnych, ginekologia operacyjna, leczenie blizn po cięciu cesarskim. Częścią Verco jest firma OFTA. To firma R&D specjalizująca się w okulistyce oraz Rynkowy Lider Innowacji 2012. OFTA posiada w swoim portfolio cztery wiodące marki okulistyczne na polskim rynku: Vitroft, Retrixoft, Dexoftyal i Demoxoft. Zgodnie ze strategią firmy Verco wszystkie produkty zostały opracowane według standardów Evidence Based Medicine i najnowszych rekomendacji Towarzystw Naukowych.   Więcej informacji w serwisach: www.pregnaplus.pl  www.verco.com.pl www.mamosfera.pl  www.kidy.pl www.polkaintymnie.pl www.drogeriazdrowie.pl   www.mosbito.pl  www.sutricon.pl  www.startzrozumem.pl   www.mucovagin.pl    

Publication date:
Wiadomości branżowe

Przepis na piknik

Rodzinny grill, piknik ze znajomymi czy wspólne oglądanie meczu w telewizji to idealne sytuacje, w których możemy zaserwować naszym bliskim i przyjaciołom drobne przekąski. Słodkich i niezdrowych pokus jest naprawdę wiele więc tym bardziej zadbajmy o to, by na naszych stołach nie królowały wysokokaloryczne propozycje. Witamina E, kwas foliowy, witaminy z grupy B, cynk, potas, magnez, żelazo, błonnik, kwasy Omega-3 i wiele innych niezbędnych dla zdrowia minerałów i mikroelementów - czy da się je wszystkie zmieścić w jednej sałatce albo tortilli? Czy pełen zestaw mikroelementów można znaleźć w każdym sklepie zapakowany w poręczne opakowania, które możemy zabierać ze sobą na spacer czy wycieczkę. Tak. O czym mowa? O orzechach! Orzechy to skoncentrowane źródło składników odżywczych dających nam energię i siłę do wielu aktywności poza pracą. Jak podkreśla ekspert marki Felix, dietetyczka Agata Ziemnicka - Łaska, każdy rodzaj orzechów zawiera inny, właściwy dla siebie zestaw witamin i cennych składników. Migdały są najbogatszym źródłem witaminy E. Mają zbawienny wpływ na stan naszej skóry, a także wspomagają pracę serca. Znajdziemy w nich również dużo wapnia, niezastąpionego budulca mocnych kości. Gdy borykamy się z ciągłym zmęczeniem, warto jeść nerkowce. To właśnie one królują wśród orzechów pod względem zawartości żelaza. Dzięki dużej zawartości magnezu wspomagają również koncentrację i zwalczają niekorzystne skutki stresu. Średnia porcja mieszanych orzechów dostarczy nam nawet połowę zapotrzebowania na ten działający przeciwstresowo składnik. Orzeszki ziemne zawierają z kolei najwięcej białka, dlatego są świetną przekąską po wysiłku fizycznym zapewniając długotrwałe uczucie sytości. Po orzechy laskowe warto sięgać, by wspomóc pracę naszego mózgu. Są one w czołówce orzechów z największą zawartością kwasu tłuszczowego alfa-linolenowego, który ma zdolność do regeneracji tego najważniejszego organu w naszym ciele. Wszystkie rodzaje orzechów dostarczą nam dużych ilości błonnika, witaminy E, kwasu foliowego oraz witamin z grupy B chroniących nasze komórki przed starzeniem i zapewniających naszej skórze piękny wygląd. Zestaw składników zawartych w orzechach wspiera również prawidłowe działanie naszego metabolizmu oraz pracę układu nerwowego. Co więcej, w przeciwieństwie do wielu przekąsek, orzechy nie zawierają cholesterolu. Są natomiast bogate w roślinne sterole, których wysokie spożycie pomaga obniżyć poziom „złego” cholesterolu w naszej krwi - uzupełnia Agata Ziemnicka - Łaska. Orzechy są najlepszym towarzyszem podczas spotkań ze znajomymi, czy rowerowych wycieczek. Są również idealnym pomysłem na smaczny i pożywny podwieczorek w myśl hasła najnowszej kampanii marki Felix – Popołudnie z Felixem. Walory odżywcze i zawarty w orzechach błonnik sprawiają, że po takiej przekąsce na kolację zjemy po prostu mniej. Co ważne, orzechy to nie tylko pyszna przekąska sama w sobie - można je dodawać do wielu potraw. Doskonale sprawdzają się w przygotowaniu różnych past, sałatek, panierki do mięsa czy deserów. Warto pamiętać o orzechach następnym razem, gdy pomyślimy o zdrowej przekąsce i już dziś zaopatrzyć się w opakowanie migdałów, nerkowców czy pistacji Felix.   dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Sucha i swędząca skóra? To może być AZS

Liczba chorych na atopowe zapalenie skóry (AZS) – zwłaszcza w krajach wysoko rozwiniętych – wzrosła w ciągu ostatnich lat prawie trzykrotnie. Eksperci wyjaśniają, czym jest schorzenie i jak sobie z nim radzić. AZS rozpoznawane jest u 10-12% populacji. Nie wiadomo, jaka jest główna przyczyna choroby. Na pewno duże znaczenie ma genetyka, ale istnieją też dowody na związki schorzenia z astmą i katarem alergicznym – wyjaśnia Maria Czech-Małasiewicz z Oceanic. Jest to choroba przewlekła, objawiająca się bardzo ostrym przesuszeniem skóry, łuszczeniem i uporczywym świądem. Występuje na szyi, dekolcie, wewnętrznej części łokci, pod kolanami, na dłoniach, stopach, twarzy oraz głowie. Przy AZS ważne jest nie tylko leczenie, ale też odpowiednia pielęgnacja skóry. „Stosuje się preparaty o charakterze emolientów, czyli takie, które nawilżają i natłuszczają. Składniki kremu wbudowują się w miejsca, gdzie są ubytki w barierze lipidowej naskórka, i odbudowują go” – mówi serwisowi infoWire.pl ekspertka. Kremy te należy nakładać nawet co 4-5 godzin, najlepiej po kąpieli. Gdy skóra bardzo swędzi, zaleca się kąpiel dermatologiczną w ciekłej parafinie o wysokim stężeniu. U dzieci wykonuje się ją tylko po zaleceniu lekarza. Na co dzień można stosować kąpiele z dodatkiem korzenia lubczyku, owsa czy krochmalu. Objawy schorzenia łagodzi też noszenie bawełnianej odzieży, utrzymywanie niskiej temperatury ciała – aby zapobiec poceniu się – czy unikanie pokarmów powodujących lub nasilających objawy. dostarczył infoWire.pl

Publication date:

Podstawą zdrowego odżywiania jest spożywanie pięciu posiłków w regularnych, najlepiej trzygodzinnych odstępach czasu: trzy główne posiłki, a pomiędzy nimi dwie przekąski. Tym sposobem nie dajemy powodów naszemu organizmowi do gromadzenia nadmiernych zapasów energii na wydłużające się przerwy między posiłkami. Z drugiej strony nie dopuszczamy do gwałtownych wahań cukru w naszym organizmie, powodujących uczucie znużenia i dekoncentracji. Śniadanie W każdej zdrowej diecie najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie, odpowiadające za prawidłową przemianę materii. Zatroszczmy się o to, by zawierało 1 z 5 porcji witamin, jaką są warzywa, owoce lub szklanka soku 100%. Drugie śniadanie Dbając o regularność spożywania posiłków, po trzech godzinach od pierwszego posiłku nadchodzi czas na drugie śniadanie w postaci drobnej przekąski. Zadbajmy, aby była ona lekka, mało kaloryczna i bez cukru. Wszystkie te cechy idealnej przekąski znajdziemy np. w owocach zamkniętych w koktajlu owocowym Fruktajl. Obiad Obiad powinien być największym objętościowo, ale i najbogatszym pod kątem energetycznym posiłkiem w ciągu dnia. Podwieczorek Późnym popołudniem nadchodzi czas podwieczorku. Często kojarzy nam się ze słodkim smakiem, jednak batony lub ciastka są bardzo kaloryczne i dodatkowo bogate w tłuszcze trans, które podnoszą poziom „złego” cholesterolu LDL, sprzyjają cukrzycy i nowotworom. Warto zastąpić je zdrową przekąską Fruktajl o smaku jabłko-śliwka z dodatkiem zbóż, zawierającą - dający uczucie sytości - błonnik. Składnik ten nie tylko przyczynia się do mniejszego wchłaniania cholesterolu, ale także spowalnia rozkład węglowodanów i przyspiesza perystaltykę jelit. Kolacja Jako ostatni posiłek dnia, kolacja powinna być lekkostrawna i zjedzona trzy do czterech godzin przed snem. Jak podjadać z głową? Jedz regularnie! Unikniesz niekontrolowanych wahań poziomu cukru we krwi. Dbaj o to, aby jeść nie rzadziej, niż co 3 godziny. Unikniesz magazynowania przez organizm nadwyżki energii odkładającej się w postaci tkanki tłuszczowej. Nie pozwól by niespodziewanie dopadł Cię głód. Staraj się mieć zawsze przy sobie zdrową, owocową przekąskę. Doskonałym rozwiązaniem jest poręczna buteleczka z Fruktajlem! Sprawdzaj etykiety i pamiętaj o produktach zbożowych bogatych w błonnik. Daje on uczucie sytości na dłuższy czas. Najlepszym źródłem błonnika są: kasze, fasola, groch, otręby, owoce, jak również ciemne pieczywo. Świetną propozycją, zwłaszcza dla osób szukających ciekawych kombinacji smakowych połączonych z naturalną porcją zdrowia, jest Fruktajl o smaku jabłko – śliwka z dodatkiem zbóż. Na przekąski wybieraj np. koktajle owocowe. Zapomnij o krakersach, chipsach i ciastkach, większość z nich zawiera spore ilości tłuszczu i konserwantów. Na mieście, w pracy, na spacerze a nawet w domu możesz mieć zawsze pod ręką owocowy Fruktajl. Częste, ale mniejsze posiłki nie rozpychają żołądka, a Ty nie przyzwyczajasz organizmu do dużych ilości jedzenia. Urozmaicona dieta, bogata w witaminy i składniki mineralne, to witalność, wyśmienite samopoczucie i świetny wygląd. Sprawi, że nie tylko zapewnisz sobie siły witalne i wyśmienite samopoczucie, ale będziesz też świetnie wyglądać. Jeżeli masz ochotę na kawałek tortu lub pączka, koniecznie zjedz tę kaloryczną bombę rano! W ten sposób drugą część dnia będziesz mieć na spalenie nadprogramowych kalorii, a na podwieczorek wybierz lekką przekąskę – np. w postaci truskawkowo – bananowego koktajlu owocowego Fruktajl. Zadbaj o to, aby w Twoim codziennym menu nie zabrakło owoców, które są bogatym źródłem witamin i składników mineralnych. Dzięki sokom 100% w poręcznych kartonach łatwiej mieć je zawsze pod ręką. Białe pieczywo, naleśniki, kopytka, winogrona, bób czy frytki to przysmaki powodujące szybki wzrost i spadek poziomu glukozy w organizmie. Właśnie wtedy pojawia się ochota na słodycze. Staraj się je ograniczać! Gdy nie będziesz mógł opanować pokusy na słodycze, wybierz gorzką czekoladę, sezamki, suszone owoce czy chałwę. Produkty te zawierają stosunkowo mało szkodliwych kwasów tłuszczowych, mają niski indeks glikemiczny, jak również dostarczają cennych składników mineralnych. Dobrym pomysłem na przekąskę jest Fruktajl o smaku brzoskwinia z mango. Nie zawiera cukru i doskonale smakuje. Informacje o marce TYMBARK Marka Tymbark to zdecydowany lider na rynku soków, nektarów i napojów w Polsce. To także jedna z najbardziej wartościowych i najlepiej postrzeganych przez konsumentów marek. Na 10 Polaków, aż 9 dobrze zna Tymbark (źródło: Millward Brown SMG/KRC, luty 2013). Tymbark odniósł również sukces na Facebooku, gdzie gromadzi najwięcej fanów w kategorii FMCG. Firma buduje swoją pozycję poprzez innowacyjność i elastyczność w reagowaniu na nowe wyzwania rynkowe, kreuje trendy i wyznacza nowe kierunki rozwoju. Produkty sygnowane logo Tymbark są znane w prawie 30 krajach na całym świecie, m.in.: w Rumunii, Litwie, Łotwie, Wielkiej Brytanii, Kanadzie, Irlandii, US A, Szwecji, Finlandii, Holandii, na Malcie i Cyprze. W szerokiej ofercie Tymbarku konsument znajdzie owocowe i warzywne soki 100% bez dodanego cukru, soki 100% dla dzieci, egzotyczną linię Owoców Świata, a także nektary i napoje o wysublimowanych kompozycjach smakowych. Portfolio uzupełniają również napoje Next – połączenie soczystych owoców i zielonej herbaty, w nowoczesnym opakowaniu. Wszystkie produkty w ofercie Tymbarku nie zawierają sztucznych barwników ani konserwantów.

Publication date:

Plakaty z Marilyn Monroe Andy'ego Warhola, plastikowe akcesoria czy komiksowe nadruki to tylko ułamek tego, co oferuje i reprezentuje sobą pop - art. W jaki sposób adaptując przebojowe rozwiązania kolorystyczne i dekoracyjne, nie przekroczyć granicy kiczu? ...

Publication date:

Przed nami prawdziwy długi weekend. Biorąc 8 dni urlopu, możemy liczyć na dwutygodniowy wypoczynek od Świąt Wielkanocnych aż do weekendu majowego. Każdy wyjazd wiąże się jednak z wydatkami. Jak podaje GUS, na wakacje w Polsce wydajemy niemal 700 złotych na osobę, zaś na zagraniczne – ponad 1900 złotych. Kto i na jakie wakacje pożycza pieniądze? Spędzanie urlopu poza domem staje się coraz popularniejsze. Według raportu Głównego Urzędu Statystycznego „Turystyka i wypoczynek w gospodarstwach domowych”, jedna trzecia Polaków spędza urlop w Polsce, zaś co dziesiąty z nas (dokładnie 12 procent) decyduje się na wyjazd zagraniczny, trwający dłużej niż pięć dni. Coraz częściej wyjeżdżamy także na święta, zwłaszcza Wielkanoc sprzyja podróżom. Już kilka lat temu spędzaliśmy ją poza domem dwa razy częściej niż w Boże Narodzenie, z czasem współczynnik ten jeszcze wzrósł. Najpopularniejszymi destynacjami zagranicznymi są Wyspy Kanaryjskie, Cypr i Egipt. W Polsce najchętniej jeździmy w góry i nad morze. Przełom kwietnia i maja kusi piękną pogodą i znacznie mniejszą ilością turystów, a 2014 rok oferuje nam możliwość połączenia Wielkanocy z popularną „majówką”. Osiem dni urlopu pozwoli nam naładować baterie na wiosnę i cieszyć się dwutygodniowym wypoczynkiem. Ile kosztuje taka przyjemność? Urlopowe finanse Na urlop w kraju, trwający więcej niż 5 dni, wydajemy przeciętnie 690 złotych na osobę; jeśli skorzystamy z wyjazdu zorganizowanego, koszty wzrastają do 882 zł. Czteroosobowa rodzina musi więc wydać co najmniej 2 760 złotych. Wyjazd zagraniczny to koszt 1 913 złotych za osobę; w biurze podróży zapłacimy średnio 1 999 zł, za cztery osoby – 7 996 złotych, co dla wielu rodzin jest nieosiągalnym pułapem. Finanse stają się więc główną przeszkodą w wyjazdach turystycznych, co potwierdzają tez raporty GUS, gdzie aż 53 procent ankietowanych odpowiedziało, że nie stać ich na wyjazd zagraniczny, a 40 proc. – na urlop w kraju. Często więc korzystamy z dodatkowego wsparcia finansowego: kredytów konsumpcyjnych, odnawialnych, bądź pożyczek społecznościowych. –Już 14 procent projektów pożyczkowych, które zostały sfinansowe na naszej platformie w Polsce stanowią te związane z wypoczynkiem. Co ciekawe pojawiają się wnioski nie tylko związane z wycieczką do Mikronezji, czy podróży poślubnej, lecz także biznesowego kursu językowego w Szwecji. Coraz chętniej decydujemy się na zaciągnięcie pożyczki zamiast odkładać wakacyjne plany – mówi Dominik Steinkühler z Lendico, platformy pożyczek społecznościowych w Internecie. Z biurem podróży czy własnym sumptem? Z wspomnianych wyżej wyliczeń wynika, że zorganizowana wycieczka jest droższa od indywidualnej wyprawy o około 15-20 procent. Dlatego też, jeśli statystyczny Polak planuje urlop w kraju, zazwyczaj organizuje go samodzielnie (26,7 procent), podczas gdy tylko 9 procent z nas wybierze się na zorganizowaną wycieczkę. Kiedy jednak opuszczamy granice Polski, chętniej powierzamy organizację firmie. – Pożyczkobiorcy najczęściej potrzebują pieniędzy na dofinansowanie samodzielnie organizowanego wyjazdu. Często zdarza się, że termin zaplanowanego dużo wcześniej urlopu zbliża się wielkimi krokami, zaś do dopięcia budżetu pozostała niewielka suma: wtedy dobrym pomysłem jest pożyczenie tej sumy – mówi Dominik Steinkühler z Lendico. – Idea pożyczek społecznościowych opiera się na pożyczaniu pieniędzy pomiędzy ludźmi. Zauważamy, że projekty pożyczek na wyjazdy cieszą się dużym zainteresowaniem prywatnych inwestorów, mają także wysoki procent spłacalności. Długi weekend tuż tuż, może warto więc przejrzeć oferty last minute, spakować walizkę i spędzić ten czas zupełnie inaczej?Lendico jest platformą obsługującą pożyczki społecznościowe (social lending). Powstała w Berlinie w 2013 roku jako jeden z najnowszych projektów światowego giganta w dziedzinie internetowych start-upów: Rocket Internet (właściciela takich marek jak Zalando czy Groupon International). Firma z sukcesem weszła na rynek niemiecki i hiszpański, teraz rozpoczyna działalność w Polsce. Operacje na rynku finansowym, takie jak pożyczanie lub inwestowanie, muszą mieć zapewnione bezpieczeństwo. Dlatego Lendico kładzie szczególny nacisk na wysoką spłacalność zobowiązań oraz na najwyższe standardy bezpieczeństwa. Platforma przejmuje pełną odpowiedzialność za złożony proces kontroli jakości zgłaszanych projektów pożyczkowych. Lendico to alternatywa dla produktów bankowych, obłożonych wysokimi kosztami, i nowe miejsce do bezpiecznego inwestowania.

Publication date:
Wiadomości branżowe

Nowoczesne leczenie zaćmy – precyzja i indywidualne podejście

W początkowej fazie przebiega bezobjawowo, ale nieleczona może doprowadzić do ślepoty. Zaćma, bo o niej mowa, to jedna z głównych przyczyn utraty wzroku na świecie. W Polsce dotyka ok. 800 tys. osób i występuje przede wszystkim u osób po sześćdziesiątym roku życia choć zdarza się, że chorują na nią kobiety i mężczyźni w średnim wieku. W leczeniu zaćmy nie stosuje się środków farmakologicznych, a jedyną uznaną metodą jest operacja jej usunięcia. Rocznie w Polsce kwalifikuje się do zabiegu ok. 270 tys. nowych przypadków. Szacuje się, że do 2020 roku liczba ta wzrośnie do 318 tysięcy. Problemem są rosnące kolejki do zabiegu wykonywanego w ramach NFZ. Zabieg usunięcia zaćmy należy do najbardziej spektakularnych procedur medycznych – po 15-30 minutach osoba, która miała problemy z wykonywaniem najprostszych czynności wraca do normalnego funkcjonowania. Nowoczesne technologie dostarczane przez firmę Alcon zwiększają skuteczność i bezpieczeństwo zabiegu, a soczewki najnowszej generacji umożliwiają usunięcie zaćmy i korekcję towarzyszących wad wzroku, w tym astygmatyzmu, podczas jednego zabiegu. Zaćma to choroba oczu, która polega na stopniowym, bezbolesnym pogarszaniu się ostrości widzenia, której nie można poprawić poprzez zmianę okularów korekcyjnych. Zamglone widzenie wynika ze zmętnienia i ograniczenia przejrzystości soczewki w oku. Wraz z postępującym zmętnieniem soczewki, następuje stopniowa utrata zdolności widzenia szczegółów i kontrastu - w efekcie chora osoba może widzieć obraz jak przez brudną szybę, a w bardzo zaawansowanych przypadkach całkowicie stracić zdolność widzenia. Zapadalność na zaćmę rośnie wraz z wiekiem, niemniej coraz częściej choroba pojawia się poniżej 55 roku życia. Zaćmę leczy się wyłącznie operacyjnie. Zabieg powinien być wykonany, gdy pacjent i lekarz uznają, że postępująca choroba ma negatywny wpływ na jakość życia i utrudnia wykonywanie codziennych czynności. Wykonanie operacji we wczesnym etapie zaawansowania zaćmy jest łatwiejsze dla operatora, bezpieczniejsze dla chorego i pozwala na znaczne zmniejszenie ryzyka wystąpienia powikłań operacyjnych – mówi prof. Iwona Grabska-Liberek, Kierownik Klinki Okulistyki CMKP w Warszawie, Prezes-Elekt Polskiego Towarzystwa Okulistycznego. Operacja zaćmy polega na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej sztuczną. Zabieg ten uważany jest za jeden z najbardziej skutecznych spośród wykonywanych obecnie zabiegów medycznych na świecie. Około 95% procent pacjentów odzyskuje wzrok w stanie sprzed pojawienia się zaćmy po przeprowadzeniu standardowego zabiegu wszczepienia soczewki wewnątrzgałkowej. Nowoczesne rozwiązania dostarczane przez firmę Alcon, takie jak laser femtosekundowy i innowacyjne soczewki wewnątrzgałkowe, dodatkowo poprawiają rezultaty zabiegów. AcrySof® - wybór odpowiedniej soczewki to wybór jakości życia Wybór wszczepianych soczewek ma znaczący wpływ na jakość widzenia, a co za tym idzie – komfort życia po zabiegu usunięcia zaćmy. Na rynku jest dostępnych wiele modeli o różnym poziomie zaawansowania technologicznego. Soczewki najnowszej generacji umożliwiają usunięcie zaćmy i korekcję towarzyszących wad wzroku, w tym astygmatyzmu, podczas jednego zabiegu – powiedział dr Andrzej Dmitriew z Katedry i Kliniki Okulistyki UM w Poznaniu. Wieloogniskowe soczewki wewnątrzgałkowe, nazywane też zaawansowanymi technologicznie soczewkami wewnątrzgałkowymi są wykonane z najnowocześniejszych materiałów zapewniających wyjątkowe właściwości. Zaawansowany układ optyczny, który rozszczepia i skupia światło w więcej niż jednym punkcie może zapewnić pełny zakres widzenia. Dzięki temu soczewki wieloogniskowe w większości przypadków umożliwiają wyraźnie widzenie zarówno na odległość, jak i z bliska. Wszczepienie takich soczewek podczas operacji usunięcia zaćmy nie tylko likwiduje problem zaćmy, ale również pozwala funkcjonować w codziennym życiu bez okularów. Obecnie na rynku dostępnych jest kilka rodzajów zaawansowanych technologicznie soczewek wewnątrzgałkowych. Producentem najnowszych i najbardziej popularnych soczewek AcrySof® IQ ReSTOR® jest firma Alcon. Niektóre soczewki wszczepione podczas zabiegu usunięcia zaćmy korygują również astygmatyzm. Po zabiegu ograniczają do minimum konieczność korzystania z okularów do dali z korekcją cylindryczną. Jedną z bardziej popularnych torycznych soczewek wewnątrzgałkowych jest soczewka AcrySof® IQ Toric firmy Alcon. Kolejną opcją jest toryczna soczewka wieloogniskowa AcrySof® IQ ReSTOR Toric® (przeznaczona dla pacjentów z zaćmą i astygmatyzmem), łącząca w sobie korzyści wynikające z pełnego zakresu widzenia, które zapewnia soczewka AcrySof® IQ ReSTOR®, z właściwościami korekcji astygmatyzmu oferowanymi przez toryczną soczewkę AcrySof® IQ Toric. Toryczna soczewka AcrySof® IQ ReSTOR® Toric zapewnia dokładną korekcję wzroku, eliminując zaćmę i wcześniejszy astygmatyzm rogówkowy oraz lecząc starczowzroczność — wszystko w trakcie jednego zabiegu. Nowoczesne soczewki wewnątrzgałkowe firmy Alcon, oprócz korekcji wad wzroku czy eliminacji astygmatyzmu niosą ze sobą szereg innych korzyści. Zastosowany w nich filtr, dzięki specjalnemu żółtemu barwnikowi, chroni siatkówkę po zabiegu, zmniejszając dzięki temu ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki związanego z wiekiem, które jest najczęstszą przyczyną nieodwracalnej ślepoty u osób po 60. roku życia. Wpływają także na poprawę kontrastu widzianego obrazu, jak również chronią przed tzw. zaćmą wtórną, dzięki właściwościom materiału, z którego sa wykonane (AcrySof®- akryl hydrofobowy). Nie istnieje uniwersalna soczewka, która sprawdza się w przypadku każdej osoby. Tylko okulista może określić, która soczewka będzie najlepszą opcją w danym przypadku i powinien współpracować z pacjentem, aby określić odpowiednią procedurę leczenia – dodaje dr Andrzej Dmitriew. NFZ nie definiuje norm i standardów jakościowych wszczepianych i soczewek w ramach procedur operacji zaćmy rozliczanych przez płatnika publicznego. Zasadniczo soczewką dostępną w ramach zabiegu finansowanego przez NFZ jest soczewka jednoogniskowa. Jednoogniskowe soczewki wewnątrzgałkowe, np. soczewka AcrySof® IQ firmy Alcon, zapewniają jedno ustalone ognisko, zwykle do postrzegania oddalonych obiektów. Dzięki temu pacjenci, którzy poddali się zabiegowi usunięcia zaćmy, mogą widzieć wyraźnie do dali. W przypadku około 95% osób, którym wszczepiono standardową soczewkę wewnątrzgałkową, zdolność widzenia powróciła do stanu sprzed pojawienia się zaćmy. Większość pacjentów jednak w dalszym ciągu potrzebuje okularów do czytania. Przy obecnej interpretacji obowiązujących przepisów prawa, pacjent nie ma możliwości dopłaty do standardu oferowanego przez NFZ, tak aby wszczepiona została zaawansowana technologicznie soczewka wieloogniskowa lub toryczna. Wyboru soczewki można jednak dokonać wykonując zabieg usunięcia zaćmy w warunkach komercyjnych – przy pełnej odpłatności ze strony pacjenta. Wybierając taką opcję warto o wyborze soczewki porozmawiać przed zabiegiem z lekarzem kwalifikującym i wspólnie znaleźć najkorzystniejsze dla siebie rozwiązanie. Przełom w chirurgii oka - operacja zaćmy przy pomocy lasera LenSx® Standardowo przebieg zabiegu usunięcia zaćmy jest następujący: najpierw następuje usuniecie naturalnej zmętniałej soczewki - chirurg wykonuje dwa niewielkie nacięcia w przedniej ścianie gałki ocznej, w tzw. rogówce (o szerokości 1,2mm i około 2mm) i wprowadza przez nie narzędzia kształtem zbliżone do długopisu, po czym albo mechanicznie, albo z pomocą fal ultradźwiękowych lub płynu, rozbija starą soczewkę i usuwa ją z oka. Następnie wprowadzana jest sztuczna soczewka: po usunięciu starej zmętniałej soczewki chirurg stosując tzw. indżektor, który wyglądem przypomina strzykawkę, wprowadza do oka nową zwiniętą w rulon soczewkę sztuczną. Rozwija się ona już w oku, a za pomocą ,,ramion”, czyli tzw. części haptycznych, utrzymuje stabilnie na miejscu. Chociaż oczy ludzkie posiadają taką samą podstawową strukturę anatomiczną, nie ma dwóch idealnie takich samych oczu. Każde oko musi być dokładnie zmierzone i oznaczone, zanim zostanie poddane zabiegowi usunięcia zaćmy. Laser femtosekundowy LenSx® firmy Alcon oferuje rozwiązania chirurgiczne dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta. Stosując bezostrzowe, sterowane komputerowo wiązki laserowe oraz serię wysoce zaawansowanych technologii, laser LenSx® pozwala z niesamowitą precyzją uchwycić obraz oka w wysokiej rozdzielczości. Obrazy te, wraz z dokładnymi wymiarami oraz niezbędnymi danymi, których dostarczają, są następnie używane do zaplanowania oraz przeprowadzenia zabiegów według wymagających, indywidualnych zaleceń niedostępnych podczas korzystania z innych metod. – opisuje dr Andrzej Dmitriew. LenSx® automatyzuje najbardziej istotne kroki tradycyjnej (manualnej) chirurgii zaćmy i zapewnia femtosekundową precyzję wykonania chirurgii zaćmy. Dzięki zintegrowanej z systemem lasera nowoczesnej metodzie obrazowania OCT (Optyczna Koherentna Tomografia), okulista chirurg kontroluje wykonanie przez laser następujących elementów zabiegu:• kapsulotomii (otwarcia torebki, w której umieszczona jest zmętniała soczewka przeznaczona do wymiany na sztuczną)• fragmentacji (pocięcia) zmętniałej soczewki• wszystkich cięć rogówkowych niezbędnych do wykonania zabiegu, oraz cięć mogących korygować wadę refrakcyjną – astygmatyzm (niezborność). Dzięki specjalistycznemu oprogramowaniu okulista chirurg dobiera najwłaściwsze parametry wykonania zabiegu, dostosowane każdorazowo indywidualnie do oka pacjenta. Precyzja i czas wykonania zabiegu (około 60 sekund), gwarantuje praktyczny brak powikłań oraz lepszy efekt końcowy po wszczepie sztucznej soczewki. Zabieg jest zupełnie bezbolesny (kroplowe znieczulenie miejscowe). Laser femtosekundowy jest najszybszym dostępnym komercyjnie laserem. Pulsy energii w trudno wyobrażalnym krótkim czasie (10-15 na sekundę) zogniskowane w strumień świetlny mniejszy niż setna część średnicy ludzkiego włosa z niebywałą precyzją dokonują modyfikacji tkanek oka. W Polsce wykorzystywane są trzy takie lasery, na świecie łącznie ponad 600 w 70 krajach. W kolejce po wzrok OECD w swoim raporcie z 2012 roku wskazuje, że operacja zaćmy stała się najczęściej wykonywanym zabiegiem chirurgicznym w większości krajów europejskich, ze względu na starzenie się społeczeństwa i wzrost wykorzystania tej interwencji u osób w podeszłym wieku. Z tego samego raportu OECD wynika, że w 2010 roku w Polsce przeprowadzono ponad dwa razy mniej operacji usunięcia zaćmy na 100 000 mieszkańców niż wynosi średnia dla krajów Unii Europejskiej. W Polsce okulistyka, w tym chirurgia zaćmy, stoją na najwyższym światowym poziomie. Na rynku dostępne są najnowocześniejsze soczewki wieloogniskowe, wykonywane są zabiegi z użyciem lasera femtosekundowego. Problemem jest jednak rzeczywista dostępność do zabiegów refundowanych przez NFZ. Według szacunków okulistów obecnie w Polsce zapisanych w kolejkach do usunięcia zaćmy jest ok 493 000 pacjentów . Średni czas oczekiwania na zabieg usunięcia zaćmy wynosił 503 dni. Raport „Dostęp do opieki okulistycznej w Polsce. Podejście systemowe najważniejsze problemy związane z dostępem do świadczeń okulistycznych” wskazuje na jeszcze gorszą sytuację w tym względzie podając, że na usunięcie zaćmy w Polsce pacjenci muszą czekać średnio 2,5 roku, a miejscami nawet do 6 lat. Najgorsza sytuacja pod względem ilości osób oczekujących na zabieg i co za tym idzie czasu oczekiwania występuje w województwie śląskim i dolnośląskim. Eksperci szacują, że jeżeli liczba wykonywanych rocznie zabiegów nie wzrośnie, do 2020 roku kolejka oczekujących powiększy się do 1 miliona pacjentów.   dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Dlaczego jesień to czas intymnych dolegliwości?

Początek jesieni niesie zmiany - załamanie pięknej pogody i osłabienie organizmu związane z porą przesilenia. Na Twoje samopoczucie wpływ mają również dolegliwości intymne, o które nie trudno latem. Nadeszła więc pora, by o siebie zadbać i skutecznie się ich pozbyć. Korzystanie pełną piersią z letnich atrakcji to energetyczne doładowanie dla Twojego samopoczucia i kondycji. Jednak często dopiero po powrocie z wakacji zauważysz, że niektóre sytuacje i miejsca nie pozostały bez wpływu na zdrowie intymne. Zaszkodzić mogły kąpiele w basenach czy jeziorach, korzystanie z publicznych toalet, czy prysznica na kempingach, a nawet nadmierne wystawianie ciała na słońce. Każdy z tych czynników mógł sprawić, że naturalna mikroflora pochwy została zaburzona. To pierwszy krok do spadku intymnej formy. Czas na działanie. Lekceważenie letnich infekcji to najgorsze, co możesz zrobić. Zaniedbania mogą doprowadzić do poważnych zmian w okolicach intymnych. Dlatego jesienna wizyta u ginekologa powinna być dla kobiet tak oczywista, jak zadbanie o przesuszone włosy czy skórę. Swój stan zdrowia sprawdzisz udając się do lekarza. Poza wdrożeniem zaleceń specjalisty, w pewnych kwestiach, możesz sama wpłynąć na szybsze odzyskanie komfortu. Jak? Na przykład gdy odczuwasz wzmożone, nieprzyjemne dolegliwości zewnętrznych okolic intymnych, możesz łatwo sięgnąć po produkt , który przyniesie Ci szybką ulgę. Jest nim Trivagin Żel do pielęgnacji i ochrony okolic intymnych, który działa natychmiastowo. Redukuje świąd, pieczenie oraz podrażnienie miejsc intymnych. Wszyscy wiemy, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć, dlatego warto zadbać o komfort swoich okolic intymnych w nowoczesny sposób.   Preparat Trivagin jest dostępny dla Ciebie w aptekach oraz w sklepie internetowym producenta: Sklep-polka-intymnie.pl   Verco Sp. z o.o. to dynamicznie rozwijająca się firma działająca na rynku farmaceutycznym oraz FMCG.  Tworzy i wprowadza innowacyjne produkty z dziedziny ginekologii i okulistyki. Portfolio Verco zawiera sześć nowatorskich marek ginekologicznych, w tym trzy wiodące na polskim rynku: PregnaPLUS, Mucovagin oraz Trivagin. Główne obszary ginekologicznych produktów Verco to suplementacja kobiet w ciąży, infekcje intymne i pielęgnacja okolic intymnych, ginekologia operacyjna, leczenie blizn po cięciu cesarskim. Częścią Verco jest firma OFTA. To firma R&D specjalizująca się w okulistyce oraz Rynkowy Lider Innowacji 2012. OFTA posiada w swoim portfolio cztery wiodące marki okulistyczne na polskim rynku: Vitroft, Retrixoft, Dexoftyal i Demoxoft. Zgodnie ze strategią firmy Verco wszystkie produkty zostały opracowane według standardów Evidence Based Medicine i najnowszych rekomendacji Towarzystw Naukowych. dostarczył infoWire.pl

Publication date:

Z badań przeprowadzonych pod koniec września przez PBS[1] na zlecenie firmy Provident wynika, że najważniejsza jest dla nas rodzina. Decyzje zakupowe podejmujemy zawsze w kontekście potrzeb najbliższych nam osób. Blisko 7 na 10 Polaków zapewnia, że zawsze przedkłada dobro rodziny nad pozostałe obowiązki. Provident Polska zapytał Polaków, na co wydaliby sumę 24 000 zł, którą rzeczywiście można było wygrać w zorganizowanej przez firmę loterii. W ramach przeprowadzonego badania wyłoniły się cztery profile konsumenckie: budżetowi racjonaliści, pragmatyczni konsumenci, roztropni inwestorzy oraz rodzinni wczasowicze. Połowa z nas racjonalnie planuje budżet 47% Polaków to budżetowi racjonaliści. W ramach otrzymanego budżetu skoncentrowaliby się na sfinansowaniu potrzeb, które oceniają jako ważne dla rodziny. Otrzymane pieniądze wydaliby na większe zakupy i wydatki (48% budżetu), a pozostałą kwotę przeznaczyliby na turystykę (23%) oraz zdrowie (11%). Budżetowi racjonaliści nie są rozrzutni, preferują produkty marek charakteryzujących się kompromisem ceny do jakości. W grupie tej znaczącą część stanowią małżonkowie z dziećmi (39%). Co trzeci Polak to pragmatyczny konsument skłonny przeznaczyć całą otrzymaną gotówkę na większe zakupy, z których korzystać będzie cała rodzina. Remont mieszkania (49%) czy kupno samochodu (47%) to najczęściej wymieniane kategorie zakupowe w tej grupie. Pragmatycy preferują produkty marek, które charakteryzują się solidnością i niezawodnością.  Rzadko inwestujemy 12% Polaków mieści się w profilu roztropnych inwestorów. W większości są to kobiety, które prowadzą jednoosobowe gospodarstwa. W grupie tej przeważają mieszkanki miast. Dodatkowy zastrzyk finansowy otworzyłby im drogę do inwestycji, w szczególności w siebie, ale nie tylko. Roztropne inwestorki przezornie pomnożą część kapitału. Na osi od indywidualizmu do kolektywizmu, polskie społeczeństwo nadal plasuje się bliżej drugiego z wymienionych biegunów. Rodzina od lat wiedzie prym w systemie wartości Polaków, co znajduje wyraz również w podejmowanych decyzjach zakupowych. Nawet, gdy mowa o wydatkowaniu nieoczekiwanego zastrzyku gotówki. Jak na dłoni widać tutaj roztropność Polaków w planowaniu budżetu, podyktowaną chęcią zaspokojenia potrzeb najbliższych osób. Przy tym podejściu nieczęsto jednak pozostaje miejsce na zbytnią ekstrawagancję czy szaleństwo lub na oszczędzanie czy pomnażanie kapitału. Patrząc na deklaracje większości Polaków w związku z wydatkowaniem nieoczekiwanie otrzymanej sumy pieniędzy, wśród których prym wiedzie zakup dóbr trwałego użytku tj. samochód, remont i wyposażenie mieszkania, zakup odzieży; widać jak wiele gospodarstw domowych odkłada większe potrzeby zakupowe „na potem”, prawdopodobnie z uwagi na napięty comiesięczny budżet.- mówi Anna Kalinowska,PBS  Najmniejszą grupę, bo tylko 7%, stanowi profil rodzinnych wczasowiczów. Otrzymany budżet (24 000 zł) przeznaczyliby w całości na wyjazdy turystyczne dla siebie oraz rodziny. Są to osoby ze średnim lub wyższym wykształceniem, które dobrze oceniają swoją sytuację materialną. Dlatego też przekonani są, że atrakcyjna wycieczka sfinansowana z dodatkowego budżetu pozwoli im zaspokoić niematerialne potrzeby. Na co Polacy wydadzą 24 000 zł? Najwięcej, bo 57% z nas przeznaczyłoby te pieniądze na większe zakupy i wydatki, np. remonty. Wydalibyśmy na to średnio 13 600 zł z otrzymanego budżetu. 17% z nas przeznaczyłoby te środki na turystykę. Na ten właśnie cel wydalibyśmy ok. 4 200 zł. 6% przeznaczyłoby środki na inwestycje, czyli raptem 1 400 zł z całej puli. Najchętniej zainwestowalibyśmy w nieruchomości (46%) oraz w grunty (45%). Co czwarty badany przeznaczyłby uzyskane pieniądze na własny biznes. Zaledwie co piąty z nas przeznaczyłby je na zdrowie oraz aktywność fizyczną - ok. 2 200 zł. Bo grunt to rodzinka…- te słowa znanej piosenki powtarzali sobie również klienci firmy Provident, którzy w zorganizowanej ostatnio loterii wygrali 24 000 zł. Za wygrane pieniądze postanowiłam spełnić marzenie mojej mamy i kupiłam jej upragniony samochód. Resztę kwoty przeznaczyłam na umeblowanie salonu oraz na wyposażenie ogrodu. Statystycznie mieszczę się chyba w grupie budżetowych racjonalistów. –uśmiecha siępani Mariola z Rzeszowa,laureatka loterii zorganizowanej przez firmę Provident. [1] Badanie przeprowadzone w ramach projektu OMNIBUS PBS na losowej, reprezentatywnej próbie dla Polaków w wieku 15+ n=1000, w dniach 20-22.09.2013r.