Publication date:
Wiadomości branżowe

10. edycja FashionPhilosophy Fashion Week Poland 6-10 maja 2014

Znamy już datę najważniejszego międzynarodowego wydarzenia modowego w Polsce. Jubileuszowy, 10. FashionPhilosophy Fashion Week Poland odbędzie się w dniach 6-10 maja 2014 roku. Zaprezentowane zostaną kolekcje na sezon jesień-zima 2014/2015. NOWE PRZESTRZENIE DLA MODY Dziesiąta odsłona Polskiego Tygodnia Mody to więcej niż tylko symboliczny jubileusz. Pierwsza tegoroczna edycja zabierze uczestników w zupełnie nową przestrzeń. Pokazy „Designer Avenue”, strefa Showroom oraz seminaria „Let Them Know” zawitają do nowoczesnych wnętrz EXPO-Łódź. Otwarte w 2012 roku centrum konferencyjno-wystawiennicze zapewnia wyśmienite warunki do organizacji pokazów oraz konferencji, dzięki czemu projektanci mogą liczyć na profesjonalną przestrzeń do pracy, a goście cieszyć się autentycznym doświadczeniem mody na światowym poziomie. Sceną dla pokazów „Studio”, zupełnie nowego projektu FashionPhilosophy Fashion Week Poland,będzie profesjonalna sala Centrum Promocji Mody, która dotychczas gościła twórców „OFF Out of Schedule”. DESIGNER AVENUE Bijące serce FashionPhilosophy Fashion Week Poland stanowią jak zawsze pokazy „Designer Avenue” organizowane w ramach trzydniowego cyklu, podczas którego swoje kolekcje prezentują najlepsi polscy projektanci oraz specjalni goście z zagranicy. Pokazy mają charakter premierowy, a kolekcje nie były dotychczas prezentowane w Polsce. Podczas 10. edycji FashionPhilosophy Fashion Week Poland w ramach „Designer Avenue” sylwetki pokażą następujący polscy twórcy: ODIO I JAKUB PIECZARKOWSKI, KĘDZIOREK, MALGRAU, SOWIK MATYGA oraz KUBATEK. Pokaz w Alei Projektantów będzie miał również PJOTR GÓRSKI, zwycięzca programu „Projektanci na start”. STUDIO Podczas 10. edycji kanoniczne dla FashionPhilosophy Fashion Week Poland pokazy zostaną po raz pierwszy uzupełnione przez „Studio". Nowy cykl umożliwia zaprezentowanie się w profesjonalnej przestrzeni projektantom, których kolekcje zostały wysoko ocenione przez Radę Programową Polskiego Tygodnia Mody, ale nie mogły zostać zakwalifikowane do pokazów „Designer Avenue”. Również w „Studio” zobaczymy premierowe kolekcje, wśród których znajdą się sylwetki twórców: MAGDA FLORYSZCZYK, JAROSŁAW EWERT, OLA BAJER, MONIKA GROMADZIŃSKA oraz MIXER FASHION. OFF Out of Schedule Jeśli sercem FashionPhilosophy Fashion Week Poland są pokazy „Designer Avenue”, to wyrazem alternatywnej strony jego ducha jest wybieg mody awangardowej „OFF Out of Schedule”, który stanowi platformę przenikania się różnych dziedzin sztuki. Podczas 10. edycji FashionPhilosophy Fashion Week Poland w ramach premierowych pokazów „OFF Out of Schedule” swoje kolekcje, instalacje oraz performance'y zaprezentują: KAS KRYST, MOMI-KO, SZPILA, KATARZYNA GÓRECKA, PAULINA PTASHNIK, ZWYRD, JAKUB PIECZARKOWSKI, IMA MAD, BLOT, ANNA KOŁODZIEJSKA oraz ROMANA. WYDARZENIA TOWARZYSZĄCE SHOWROOM, stała strefa wystawiennicza FashionPhilosophy Fashion Week Poland, jest miejscem, w którym projektanci i profesjonalne marki prezentują autorskie kolekcje ubioru, biżuterii oraz akcesoriów. W tym roku Showroom po raz pierwszy zagości w przestronnych wnętrzach EXPO-Łódź, stwarzając wystawcom nowe możliwości nawiązywania relacji biznesowych oraz skutecznej promocji swoich kolekcji na dużą skalę. Strefa Showroom otwiera unikatową przestrzeń bezpośredniego kontaktu między markami oraz projektantami, a tysiącami buyerów i przedstawicielami biznesu goszczącymi na FashionPhilosophy Fashion Week Poland. W tym roku strefa Showroom obejmie także aktywności dotychczas mające miejsce w strefie Concept Store. Na szczególną uwagę zasługuje cykl profesjonalnych szkoleń i wykładów LET THEM KNOW przeznaczonych dla projektantów, producentów, właścicieli firm odzieżowych, specjalistów ds. marketingu, a także wszystkich osób chcących poszerzyć kompetencje z zakresu branży odzieżowej. Korzystający z nich słuchacze otrzymują przygotowanie niezbędne do tego, by wchodzić w owocne relacje ze światem biznesu i budować marki o dużym znaczeniu na rynku mody. Wystawa YOUNG FASHION PHOTOGRAPHERS NOW to miejsce spotkania młodych, zdolnych fotografów mody z profesjonalistami oraz miłośnikami mody i sztuk wizualnych. Celem wystawy jest nie tylko promocja młodych talentów, ale również poszukiwanie nowych trendów w fotografii mody. 10. edycja FashionPhilosophy Fashion Week Poland świętuje modę w nowej przestrzeni. Tutaj sztuka odważnie wkracza na rynek i kształtują się nowe trendy w branży odzieżowej. To scena, na której w pełni wyraża się nieprzebrane bogactwo i wielki potencjał polskiego świata mody. Partner Strategiczny: Miasto Łódź Organizator: Moda Forte Partner: Expo – Łódź Mecenas: Samsung Patroni Medialni: ELLE, K MAG, MaleMen, Harvard Business Review Polska, EGO Inspiracje, Radio Eska, Fashion One, VU Mag, Plejada, ONET Sponsorzy: Carlo Rossi, Colgate MaxWhite OneFashionPhilosophy Fashion Week Poland to największe międzynarodowe wydarzenie modowe w Polsce, organizowane dwa razy w roku w Łodzi i prezentujące premierowe kolekcje przygotowane przez najzdolniejszych polskich projektantów oraz zagraniczne domy mody. FashionPhilosophy Fashion Week Poland wyznacza świeże trendy w rozwoju polskiej branży modowej. 10. edycja Polskiego Tygodnia Mody kreuje unikatową przestrzeń owocnych spotkań polskich projektantów z zainteresowanymi rynkiem mody przedstawicielami świata biznesu. Szeroko otwiera przed designerami drzwi do budowania profesjonalnych marek, a przedsiębiorcom ukazuje atrakcyjne biznesowo oblicze świata mody. FashionPhilosophy Fashion Week Poland, patronując najbardziej utalentowanym polskim projektantom, wspiera również ideę Łódzkich Przemysłów Kreatywnych, które umacniają Miasto Łódź jako Polską Stolicę Mody.

Publication date:
Wiadomości branżowe

Poradnik oszczędnego kierowcy: jak tanio i bezpiecznie wyjechać na wakacje?

Początek lipca to dla wielu początek utęsknionych wakacji i czas wakacyjnych podróży. Wraz z rozpoczęciem sezonu urlopowego wielu Polaków planuje wyruszyć na zasłużony odpoczynek nie tylko w kraju, ale i poza granicami. Wśród najpopularniejszych, zagranicznych celów podróży jest wiele takich, do których można dotrzeć własnym autem. Jednak kluczową rolę w procesie planowania wakacji odgrywają finanse. Zatem czy w dobie tanich linii lotniczych w ogóle warto rozważyć samochodową eskapadę? Na co należy zwrócić uwagę, planując taką podróż? Eksperci z floty samochodowej Providenta przyjrzeli się trzem, najchętniej wybieranym przez Polaków, kierunkom: Bułgarii, Chorwacji i Włochom. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Ipsos[1] wyjazd wypoczynkowy w tym roku planuje jedynie co trzeci Polak (31%). Najczęściej są to osoby poniżej 40 roku życia (43%), a także rodziny z jednym lub dwojgiem dzieci. Zdecydowana większość osób planujących wakacyjny wyjazd (79%) zadeklarowało, że będzie on trwał co najmniej 5 dni, przy czym 19% osób planuje wyjazdy krótsze, ale połączone z noclegiem. Brak urlopowych planów wyjazdowych związany jest zazwyczaj z brakiem dostatecznych środków finansowych. Jednak odpowiednie i sumienne przygotowanie do podróży może skutecznie obniżyć koszt wakacyjnego wyjazdu. Niezwykle pomocne stają się praktyczne informacje i porady od innych urlopowiczów, którzy posiadają w tym zakresie już pewne doświadczenie. Przydatnych wskazówek dla osób wyjeżdżających autem za granicę udzielają eksperci z floty samochodowej Providenta. Dzielą się oni swoją wiedzą dotyczącą najważniejszych aspektów podróżowania po Europie i podpowiadają, jak tanio, sprawnie i bezpiecznie dojechać do najpopularniejszych wakacyjnych miejscowości. Osoby, które decydują się na wyjazd własnym samochodem, najczęściej wybierają najbliżej położone kraje na południu Europy, z dostępem do morza oraz gwarantowaną słoneczną i upalną pogodą, czyli Chorwację i Bułgarię oraz Włochy. Planując wakacyjny wyjazd, należy mieć na względzie nie tylko długość trasy przejazdu, miejsca tankowania pojazdu i koszt paliwa. Oczywiście są to podstawowe aspekty, ale na udany i tani wyjazd składa się o wiele więcej elementów. Warto skalkulować dodatkowe koszty, takie jak opłaty drogowe, nocleg czy ewentualne wymagane ubezpieczenie. Pamiętajmy jednocześnie, że tanio, nie zawsze oznacza bezpiecznie. Planując urlop bądźmy przekonani, że nasza optymalizacja kosztów nie zmniejszy poziomu bezpieczeństwa. Przede wszystkim odpowiednio przygotujmy auto do jazdy i sprawdźmy jego stan techniczny. Wymarzony wyjazd wakacyjny może być tani, ale musi być bezpieczny. – powiedział Bartłomiej Wiśniewski, Kierownik ds. Floty i Telekomunikacji w Provident Polska. ****************** NIEZBĘDNIK SAMOCHODOWEGO PODRÓŻNIKA Najpierw bezpieczeństwo Przed wyruszeniem w dłuższą trasę pamiętajmy o sprawdzeniu stanu technicznego naszego pojazdu. Sprawdźmy poziom oleju w silniku, płyn chłodniczy i płyn hamulcowy, a także płyn do spryskiwaczy. Planując wyjazd należy również pamiętać o niezbędnym wyposażeniu samochodu. Nasz bagażnik powinien być wyposażony w kamizelkę odblaskową, trójkąt odblaskowy i komplet zapasowych żarówek, a także apteczkę – w niektórych krajach, jak na przykład Niemcy wyposażoną dodatkowo w nożyczki. Zawsze, przed zagranicznym wyjazdem, warto zajrzeć na stronę PZM[2], gdzie znajduje się wiele cennych wskazówek dla turystów podróżujących samochodem – dodaje Wiśniewski. Kolejny aspekt, na który warto zwrócić uwagę jest kwestia ubezpieczenia. Do przejazdów przez kraje europejskie wystarczy krajowe OC, ale w podróży przyda się także ubezpieczenie zdrowotne, ponieważ NFZ nie pokrywa wszystkich świadczeń. Z kartą EKUZ (Europejska Karta Ubezpieczeń Zdrowotnych) niemożliwe jest skorzystanie z prywatnego lekarza. Warto, zatem rozważyć kupno dodatkowego ubezpieczenia turystycznego. Waluty Doświadczeni turyści radzą płacić kartą, szczególnie w krajach tranzytowych. Unikniemy wtedy oszustw w kantorach, które są szczególnie powszechne w Bułgarii. W niektórych krajach, np. na Węgrzech możemy płacić w euro, należy jednak pamiętać, że reszta zostanie wydana w forintach. Warto pytać o ceny, które często podawane są bez symbolu waluty. Na przykład winieta w Bułgarii kosztuje 10: turyści płacą 10 euro, kiedy w rzeczywistości kosztuje ona 10 lew., czyli znacznie taniej. Ceny paliw i stacje paliw Benzyna, gaz (LPG) i diesel są powszechnie dostępne w Rumunii, Bułgarii, Serbii oraz na Słowacji. Na liście krajów, gdzie warto tankować benzynę, bez wątpienia znajduje się Rumunia. Paliwa są tutaj dużo tańsze niż w krajach ościennych. Osoby, które podróżują samochodem z instalacją gazową, powinny pamiętać, że w Austrii i Węgrzech, gdzie stacje oferujące możliwość tankowania LPG są nieliczne. Warto również pamiętać, że większość stacji paliwowych jest w Austrii samoobsługowa. Również w Chorwacji gaz nie jest tak popularny jak w Polsce, lecz jest dostępny na większości stacji TIFON i INA. W większości krajów na stacji można płacić kartą, jednak są kraje (np. Bułgaria), w których turyści narzekają na częste awarie terminali, dlatego warto mieć przy sobie gotówkę. Bartłomiej Wiśniewski poleca, aby turysta poruszający się samochodem posiadał bardziej pełny niż pusty zbiornik paliwa. Co prawda samochód będzie wtedy cięższy jednak w przypadku trafienia na ogromne korki czy obszary bez stacji paliw unikniemy tego, że staniemy bez paliwa na środku drogi, a co jeszcze dotkliwszej awarii silnika. W zbiorniku samochodu użytkowanego przez lata zbierają się na dnie różne zanieczyszczenia. Pobrane resztki zanieczyszczonego paliwa mogą spowodować uszkodzenie kosztownych elementów wtrysku i zapchać filtry paliwa, a takiej naprawy sami nie damy rady przeprowadzić. Koszt winiet Wakacyjny okres sprzyja zwiększeniu liczby turystów na drogach, a w konsekwencji wyższe natężenie ruchu. Chociaż dokładnie wyliczony wakacyjny budżet kusi omijaniu płatnych dróg, często nie warto szukać czasochłonnych objazdów. Przede wszystkim oznaczają one dłuższy dystans, a więc większe spalanie paliwa, a zatem większy koszt podróży. Narażamy się także na trudniejsze warunki na drogach, gorszą nawierzchnię i ryzyko uszkodzenia pojazdu. Ceny winiet w poszczególnych krajach zależą najczęściej od czasu ich ważności i kształtują się następująco: Czechy – 10 dni koszt 310 CZK; 30 dni koszt 440 CZK, Austria – 10 dni koszt 8,50 EUR; 60 dni koszt 24,80 EUR. Słowenia – 30 dni koszt 30 EUR; 7 dni koszt 15 EUR. Bułgaria – 7 dni koszt 5 EUR; zakup na granicy Słowacja – 10 dni koszt 10 EUR, zakup na stacjach paliwowych; także w formie elektronicznej; należy pamiętać o zachowaniu dowodu zakupu Chorwacja – koszt zależy od długości odcinka i kategorii pojazdu: płatność na bramkach przy zjeździe Rumunia – 10dni koszt 3 EUR; system winietek elektronicznych (e-rovigniette), do nabycia w urzędach pocztowych i na stacjach paliwowych Serbia – 100km koszt 6 EUR, płatność przy bramkach Węgry – elektroniczna winieta 10 dni koszt 2975 forintów. Infrastruktura parkingowa Najwięcej parkingów znajdziemy w Chorwacji. Miejsca parkingowe są tutaj oznaczone poziomymi znakami ze wskazaniem czasu i/lub wysokości opłaty. Kupony opłat parkingowych można nabyć w ulicznych automatach lub w kioskach. Parkingi znajdują się przy stacjach, a działające tam sanitariaty cechuje wysoki standard, praktycznie nie ustępują one hotelowym. Warto pamiętać, że w Bułgarii, poza terenem zabudowanym, parkowanie dozwolone jest tylko w miejscach oznaczonych literą „P”. Opłaty również reguluje się kuponami parkingowymi, nabywanymi w kioskach lub u dozorcy parkingu. Jak ominąć korki? Będąc na wakacjach, nie zapominajmy, że zmora codziennych korków w godzinach szczytu dotyka większość europejskich metropolii. Dlatego planując trasę, warto unikać transferów przez duże miasta w porannych i popołudniowych godzinach, a szczególnie na początku weekendu. Zasada ta dotyczy szczególnie osób podróżujących przez Niemcy, ponieważ nasi zachodni sąsiedzi bardzo lubią spędzać weekendy poza domem i często wyjeżdżają na Południe Europy, by wypoczywać na włoskich plażach. Warto również pamiętać, że szczególnie w sierpniu, również sami Włosi masowo plażują w nadmorskich miejscowościach, powiększając dodatkowo grono turystów. Wyjątkowo długa może się również okazać podróż do Chorwacji w weekend. W soboty, w tym kraju powszechna jest zmiana turnusów i wówczas przejścia drogowe są praktycznie zablokowane. Do Chorwacji warto wjechać ok. 4 rano, następnie jechać autostradami i korzystać z bramek, w których płaci się kartą. Wakacje bez mandatu Zmorą wszystkich podróżujących na długie dystanse są zazwyczaj kontrole drogowe. Oczywiście w każdym kraju możemy się spotkać z bardzo specyficznymi przepisami, które warto wcześniej sprawdzić. Na przykład wjeżdżając pożyczonym samochodem lub przyczepą do Bułgarii, należy zaopatrzyć się w notarialnie poświadczony dokument ze zgodą właściciela w języku bułgarskim, aby uniknąć podejrzenia kradzieży. Doświadczeni turyści często ostrzegają przed wysokimi mandatami oraz rygorystycznym podejściem lokalnej policji do respektowania zasad drogowych. Warto pamiętać, że przekraczając prędkość o 50 km/h w wielu krajach należy się liczyć z wysokimi mandatami: w Rumunii – 130 EUR, na Słowacji – 240 EUR, a w Bułgarii jest to co najmniej 300 EUR. Co więcej, jeśli w na Słowacji przekroczymy dozwolony limit o 60 km/h, możemy zostać aresztowani, a wymarzone wakacje spędzimy w więziennej celi. W odróżnieniu od Polski, na Słowacji, Węgrzech i w Rumunii obowiązuje całkowity zakaz prowadzenia pojazdów po spożyciu alkoholu. Jedynie Bułgaria i Chorwacja tolerują stężenie alkoholu we krwi na poziomie maksymalnie 0,05%. W Austrii, która słynie z rygorystycznego egzekwowania zasad drogowych, warto również pamiętać o możliwych kontrolach stanu technicznego pojazdu oraz systemie podobnym do polskich punktów karnych (obowiązujący również cudzoziemców). Ich niefrasobliwi „kolekcjonerzy” mogą być pozbawieni możliwości poruszania się po Austrii samochodem przez minimum 3 miesiące. ******************  WSZYSTKIE DROGI PROWADZĄ… NA URLOP Wybierając się na wakacyjną podróż autem w kierunku wymarzonego miejsca wypoczynku Polacy najczęściej wybierają nadmorskie miejscowości w Bułgarii, Chorwacji oraz we Włoszech. Długość tras oraz szacowany koszt wyprawy przedstawione zostały poniżej. Słoneczne piaski Bułgarii Poprawiająca się infrastruktura turystyczna i przystępne ceny spowodowały, że Polacy znów zwrócili się ku tej niegdyś popularnej destynacji turystycznej. Zależnie do dnia wyjazdu, warto szczególnie rozważyć dwie alternatywne trasy, obie kończące się w Słonecznym Brzegu: Trasa weekendowa: dla osób podróżujących w sobotę i niedzielę, oraz wyjeżdżających w piątek po południu; prowadzi przez Słowację (przejście w Łysej Polanie), następnie przez Węgry (przejście w Miskolc) i Rumunię, gdzie warto poszukać noclegu, jak również zatankować benzynę, która jest tutaj w korzystnej cenie. Na Węgrzech warto pamiętać o tym, że ominięcie Debreczyna możliwe jest tylko przeprawą promową, co zwiększa koszt i prawdopodobnie czas przejazdu. Mapy i nawigacja niestety często nie uwzględniają tego elementu. Do Bułgarii docieramy przez przejście graniczne Giurgiu/Ruse (uwaga na płatny most nad Dunajem, który w lipcu i sierpniu bywa też zakorkowany). Cała trasa to w sumie 1426 km, 20 godzin przejazdu, a szacunkowy koszt paliwa to 738 zł[3]. Trasa na dni powszednie: Polskę opuszczamy przejściem granicznym w Chyżnym, kierujemy się przez Słowację w stronę Budapesztu, a następnie już po stronie serbskiej jedziemy zgodnie z oznakowaniem na Belgrad. Podobnie jak w przypadku pierwszej trasy, warto rozważyć nocleg przed dotarciem do Bułgarii. Przydrożne serbskie hotele mają niezły standard, ale są nieliczne i dość drogie (około 35 EUR za dwie osoby ze śniadaniem). Cała trasa to 1530 km, 20 godzin i 780 zł na paliwo.     Tanio i szybko nad Chorwacką Riwierę Do Chorwacji, w zależności, czy wyruszamy z Polski Wschodniej, Centralnej, czy Zachodniej droga może przebiegać nieco odmienną trasą. Trasa dla Polski Wschodniej: trasa z tej części Polski prowadzi drogą, E71. Polskę opuszczamy przejściem granicznym w Barwinku. Na terytorium Słowacji kierujemy się na Węgry (przejście w Miszkolc), i następnie, przez Budapeszt jedziemy do przejścia w Letenye na granicy chorwackiej. Przed kontynuacją drogi na Chorwacką Riwierę (Split) polecany jest nocleg już w Chorwacji. Alternatywą do hoteli mogą być noclegi na parkingach przy stacjach benzynowych, które bardzo łatwo można wyszukać w Internecie (np. na www.crolove.pl). Cała trasa to 1150 km, 12 godzin i 700 zł kosztów paliwa. Trasa dla Polski Centralnej i Zachodniej. Osoby podróżujące z bardzo okrojonym budżetem mogą skorzystać z trasy Polska-Czechy-Słowacja-Węgry-Słowenia-Chorwacja płacąc tylko 14 EUR za winietę słowacką i korzystając z dróg bezpłatnych w pozostałych krajach[4]. Od południowej granicy Polski do Zagrzebia pokonujemy około 650 km w 8 godzin. Koszt paliwa to 650 zł. Trasa szybka: alternatywną trasą do opisanej powyżej jest przejazd płatnymi drogami przez Czechy, Austrię (mijając Wiedeń i kierując się na Gratz), Słowenię (droga na Maribor). Granicę z Chorwacją przekraczamy w miejscowości Gornji Macelj. Wszystkie winietki można zakupić już na granicy polskiej. Trasa do przejścia granicznego z Chorwacją to w sumie 640 km, 7 godzin spędzonych w samochodzie i 700zł za paliwo. Do słonecznej Italii niemiecką autostradą Trasa do Włoch należy do dłuższych i na pewno warto zaplanować jej pokonanie w dwóch turach. Warto pamiętać, że jest to kraj relatywnie droższy od pozostałych, a ceny rosną jeszcze dodatkowo w tzw. wysokim sezonie. Trasa z Polski Wschodniej: osoby wyruszające z Polski Wschodniej oraz Środkowej, powinny kierować się w stronę Czech, przekraczając granicę i kierując się na Mikulov, następnie Wiedeń i Gratz. Do Włoch dotrą od strony Treviso. Następnie, podążając w kierunku Padwy, zakończą podróż w popularnym Rimini. Nocleg warto zaplanować jeszcze w Austrii np. w jednym z gospodarstw agroturystycznych w górach. Osoby z samochodem na gaz mogą rozważyć trasę prowadzącą przez Słowenię, gdzie łatwiej jest zatankować LPG. Cała trasa to w sumie 1550 km, 15 godzin jazdy i 800zł kosztów paliwa. Trasa z Polski Zachodniej: polscy turyści ruszający do Włoch z Polski Zachodniej, oraz ci, którzy muszą szczególnie troszczyć się o finanse, mogą skorzystać z dobrodziejstw bezpłatnych niemieckich autostrad. Omijając główne miasta: Chemnitz, Hof, Norymbergę i Monachium, kierujemy się na Innsbruck i Vipiteno. Wjeżdżając do Włoch mijamy Bolzano, a potem kierujemy się w stronę Modeny, Bolonii i dalej na wybrzeże. Cała trasa to 1400 km, 12 godzin i 700 zł na paliwo. Niezależnie od wariantu wakacyjnej trasy, po drodze będziemy musieli przeprawić się przez większość państw Europy Środkowej. Poniżej przedstawiamy praktyczne wskazówki, aby bezpiecznie i tanio dotrzeć do celu: WĘGRY Uwaga na drogowe skróty: nie omijajmy Debrecen, co sugeruje nam nawigacja i mapa drogowa, gdyż możemy natrafić na rzekę z przeprawą promową Nie próbujmy odczytywać nazwy miejscowości, kierujmy się tylko numerami dróg Nie wjeżdżajmy do Budapesztu w godzinach szczytu Jedźmy ściśle zgodnie z przepisami ruchu drogowego, ponieważ policjanci węgierscy są nieustępliwi w egzekwowaniu wykroczeń drogowych Waluta: 1 forint = 100 fillerów (HUF) RUMUNIA Hotele w Rumunii są tanie i przyjazne, warto zatrzymać się tutaj na nocleg Jadąc przez Rumunię natrafimy na wyjątkowo malownicze krajobrazy i obfitujące w serpentyny górskie drogi Na trasie duża ilość ciężarówek i kiepska jakość dróg Warto również zatankować tutaj auto, benzyna jest zdecydowanie tańsza niż w krajach ościennych Postój na toaletę organizujmy tylko przy motelach czy stacjach benzynowych, ponieważ na uboczach często możemy spotkać bezpańskie i agresywne psy Waluta: 1 lej = 100 banów (RON) BUŁGARIA Uwaga na znaki: część znaków drogowych jest napisana cyrylicą, a w mniejszych miejscowościach nie ma ich w ogóle Do wjazdu na teren kraju uprawnia nasz paszport ważny minimum 3 miesiące ponad planowany pobyt lub dowód osobisty ważny 6 miesięcy ponad planowany okres urlopu. Waluta: 1 lew = 100 stotinek (BGN) SERBIA To również dobre miejsce na nocleg, motele są na przyzwoitym poziomie, jednak jest ich stosunkowo niewiele Jedźmy ostrożnie i zgodnie z przepisami ruchu drogowego z uwagi na niezwykle restrykcyjną serbską policję Waluta: 1 dinar serbski = 100 para (CSD) SŁOWACJA Spokojnie możemy ominąć płatne autostrady, ponieważ drogi w Słowacji są bardzo dobre Waluta: 1 euro = 100 centów (EUR) / (1 korona słowacka = 100 halerzy) (SKK) CHORWACJA Spokojnie możemy przenocować tu na parkingu, są one uznawane za bezpieczne Wysoki standard toalet, większość z nich jest bezpłatnych Do wjazdu na teren kraju uprawnia nasz paszport ważny minimum 3 miesiące ponad planowany pobyt lub dowód osobisty ważny 6 miesięcy ponad planowany okres urlopu. Waluta: 1 kuna = 100 lip (HRK) Skąpy budżet nie jest przeszkodą w drodze do wymarzonych wakacji. Aby nie wydać na urlop zbyt wiele, wbrew pozorom nie trzeba rezygnować z wyjazdu własnym autem. Wystarczy mieć oczy szeroko otwarte i zastosować się do kilku powyższych wskazówek opracowanych przez ekspertów flotowych firmy Provident, a wakacyjny wyjazd nie zrujnuje naszego domowego budżetu. Zastosowanie się do eksperckich porad uczyni naszą wakacyjną podróż tanią, ale przede wszystkim bezpieczną.   [1] Badanie zostało przeprowadzone przez Ipsos między 29.01-6.02 2014 roku na reprezentatywnej losowo-kwotowej próbie 1000 Polaków, którzy ukończyli 15 lat. Wywiady osobiste realizowane były techniką CAPI. [2] Więcej informacji na stronie: http://www.pzmtravel.com.pl/pzminfo [3] Wszystkie trasy liczone są od granicy polskiej do miejscowości docelowej. Koszt paliwa, długość trasy oraz czas przejazdu za Google Maps. [4] Dokładne wskazówki na blogu: http://www.jacekantonik.pl/dojazd-samochodowy-do-chorwacji dostarczył infoWire.pl

Publication date:

Znamy już datę najważniejszego międzynarodowego wydarzenia modowego w Polsce. Jubileuszowy, 10. FashionPhilosophy Fashion Week Poland odbędzie się w dniach 6-10 maja 2014 roku. Zaprezentowane zostaną kolekcje na sezon jesień-zima 2014/2015. NOWE PRZESTRZENIE DLA MODY Dziesiąta odsłona Polskiego Tygodnia Mody to więcej niż tylko symboliczny jubileusz. Pierwsza tegoroczna edycja zabierze uczestników w zupełnie nową przestrzeń. Pokazy „Designer Avenue”, strefa Showroom oraz seminaria „Let Them Know” zawitają do nowoczesnych wnętrz EXPO-Łódź. Otwarte w 2012 roku centrum konferencyjno-wystawiennicze zapewnia wyśmienite warunki do organizacji pokazów oraz konferencji, dzięki czemu projektanci mogą liczyć na profesjonalną przestrzeń do pracy, a goście cieszyć się autentycznym doświadczeniem mody na światowym poziomie. Sceną dla pokazów „Studio”, zupełnie nowego projektu FashionPhilosophy Fashion Week Poland,będzie profesjonalna sala Centrum Promocji Mody, która dotychczas gościła twórców „OFF Out of Schedule”. DESIGNER AVENUE Bijące serce FashionPhilosophy Fashion Week Poland stanowią jak zawsze pokazy „Designer Avenue” organizowane w ramach trzydniowego cyklu, podczas którego swoje kolekcje prezentują najlepsi polscy projektanci oraz specjalni goście z zagranicy. Pokazy mają charakter premierowy, a kolekcje nie były dotychczas prezentowane w Polsce. Podczas 10. edycji FashionPhilosophy Fashion Week Poland w ramach „Designer Avenue” sylwetki pokażą następujący polscy twórcy: ODIO I JAKUB PIECZARKOWSKI, KĘDZIOREK, MALGRAU, SOWIK MATYGA oraz KUBATEK. Pokaz w Alei Projektantów będzie miał również PJOTR GÓRSKI, zwycięzca programu „Projektanci na start”. STUDIO Podczas 10. edycji kanoniczne dla FashionPhilosophy Fashion Week Poland pokazy zostaną po raz pierwszy uzupełnione przez „Studio". Nowy cykl umożliwia zaprezentowanie się w profesjonalnej przestrzeni projektantom, których kolekcje zostały wysoko ocenione przez Radę Programową Polskiego Tygodnia Mody, ale nie mogły zostać zakwalifikowane do pokazów „Designer Avenue”. Również w „Studio” zobaczymy premierowe kolekcje, wśród których znajdą się sylwetki twórców: MAGDA FLORYSZCZYK, JAROSŁAW EWERT, OLA BAJER, MONIKA GROMADZIŃSKA oraz MIXER FASHION. OFF Out of Schedule Jeśli sercem FashionPhilosophy Fashion Week Poland są pokazy „Designer Avenue”, to wyrazem alternatywnej strony jego ducha jest wybieg mody awangardowej „OFF Out of Schedule”, który stanowi platformę przenikania się różnych dziedzin sztuki. Podczas 10. edycji FashionPhilosophy Fashion Week Poland w ramach premierowych pokazów „OFF Out of Schedule” swoje kolekcje, instalacje oraz performance'y zaprezentują: KAS KRYST, MOMI-KO, SZPILA, KATARZYNA GÓRECKA, PAULINA PTASHNIK, ZWYRD, JAKUB PIECZARKOWSKI, IMA MAD, BLOT, ANNA KOŁODZIEJSKA oraz ROMANA. WYDARZENIA TOWARZYSZĄCE SHOWROOM, stała strefa wystawiennicza FashionPhilosophy Fashion Week Poland, jest miejscem, w którym projektanci i profesjonalne marki prezentują autorskie kolekcje ubioru, biżuterii oraz akcesoriów. W tym roku Showroom po raz pierwszy zagości w przestronnych wnętrzach EXPO-Łódź, stwarzając wystawcom nowe możliwości nawiązywania relacji biznesowych oraz skutecznej promocji swoich kolekcji na dużą skalę. Strefa Showroom otwiera unikatową przestrzeń bezpośredniego kontaktu między markami oraz projektantami, a tysiącami buyerów i przedstawicielami biznesu goszczącymi na FashionPhilosophy Fashion Week Poland. W tym roku strefa Showroom obejmie także aktywności dotychczas mające miejsce w strefie Concept Store. Na szczególną uwagę zasługuje cykl profesjonalnych szkoleń i wykładów LET THEM KNOW przeznaczonych dla projektantów, producentów, właścicieli firm odzieżowych, specjalistów ds. marketingu, a także wszystkich osób chcących poszerzyć kompetencje z zakresu branży odzieżowej. Korzystający z nich słuchacze otrzymują przygotowanie niezbędne do tego, by wchodzić w owocne relacje ze światem biznesu i budować marki o dużym znaczeniu na rynku mody. Wystawa YOUNG FASHION PHOTOGRAPHERS NOW to miejsce spotkania młodych, zdolnych fotografów mody z profesjonalistami oraz miłośnikami mody i sztuk wizualnych. Celem wystawy jest nie tylko promocja młodych talentów, ale również poszukiwanie nowych trendów w fotografii mody. 10. edycja FashionPhilosophy Fashion Week Poland świętuje modę w nowej przestrzeni. Tutaj sztuka odważnie wkracza na rynek i kształtują się nowe trendy w branży odzieżowej. To scena, na której w pełni wyraża się nieprzebrane bogactwo i wielki potencjał polskiego świata mody. Partner Strategiczny: Miasto Łódź Organizator: Moda Forte Partner: Expo – Łódź Mecenas: Samsung Patroni Medialni: ELLE, K MAG, MaleMen, Harvard Business Review Polska, EGO Inspiracje, Radio Eska, Fashion One, VU Mag, Plejada, ONET Sponsorzy: Carlo Rossi, Colgate MaxWhite OneFashionPhilosophy Fashion Week Poland to największe międzynarodowe wydarzenie modowe w Polsce, organizowane dwa razy w roku w Łodzi i prezentujące premierowe kolekcje przygotowane przez najzdolniejszych polskich projektantów oraz zagraniczne domy mody. FashionPhilosophy Fashion Week Poland wyznacza świeże trendy w rozwoju polskiej branży modowej. 10. edycja Polskiego Tygodnia Mody kreuje unikatową przestrzeń owocnych spotkań polskich projektantów z zainteresowanymi rynkiem mody przedstawicielami świata biznesu. Szeroko otwiera przed designerami drzwi do budowania profesjonalnych marek, a przedsiębiorcom ukazuje atrakcyjne biznesowo oblicze świata mody. FashionPhilosophy Fashion Week Poland, patronując najbardziej utalentowanym polskim projektantom, wspiera również ideę Łódzkich Przemysłów Kreatywnych, które umacniają Miasto Łódź jako Polską Stolicę Mody.

Publication date:
Wiadomości branżowe

Idea niewierności, czyli dlaczego zdradzamy

Ludzie dopuszczają się zdrad nie bez przyczyny. Monogamia nie jest dla nas naturalnym typem związku i nie tkwi w naszym DNA. Stąd niewierność, a gdzie o znalezienie nowego partnera najłatwiej? Oczywiście w Internecie.  Zaskakująco prezentują się wyniki ostatnio przeprowadzonych badań dotyczących religii i niewierności. Jak mówi serwisowi infoWire.pl Christoph Kraemer, rzecznik portalu Ashley Madison „[…] Katolicy są bardziej kreatywni i gotowi do eksperymentów w sferze seksualnej niż protestanci”. Powodem może być istniejący w religii katolickiej sakrament spowiedzi. „Fakt, że można okazać skruchę i odpokutować za grzechy być może skłania ludzi do większej otwartości na eksperymenty” - dodaje.  Poszukiwanie romansu w swoim najbliższym środowisku niesie za sobą niebezpieczeństwo jego wykrycia. Stąd ucieczka do Internetu, który zapewnia dyskrecję i daje możliwość poznania nieograniczonej liczby osób, będących w podobnej sytuacji. Internet dodatkowo pozwala na udoskonalenie swojego wizerunku. Jak twierdzi psycholog i terapeuta Piotr Gumienny „[…] Mamy pełną kontrolę nad kreacją swojej osoby w Internecie”. I to jest najczęstszą przyczyną rozczarowania, gdy dochodzi do spotkania już w świecie realnym.  Powody poszukiwania romansu wśród kobiet i mężczyzn nie są tak odmienne, jak mogłoby się wydawać. „To przede wszystkim brak seksu w małżeństwie” - twierdzi Christoph Kraemer. Oprócz tego, kobiety szczególnie potrzebują uwagi, chcą być pożądane. Natomiast tej uwagi potrzebują również mężczyźni.  Tendencje są takie, że kobiety decydują się na starszych partnerów, a mężczyźni na młodsze partnerki. Coraz częstsze jednak są sytuacje odwrotne, a wiek użytkowników portali randkowych zaczyna się od 18 lat i nie ma górnej granicy. „Osób poszukujących romansu w sieci jest wiele a wybór jest duży” - dodaje Christoph Kraemer.  Dużo znajomości nawiązywanych przez Internet nigdy nie przekształca się w spotkanie w rzeczywistości. „[…] Taka relacja często rozpoczyna się i kończy w Internecie” – twierdzi Piotr Gumienny. To próba urozmaicenia swojego życia, niewinny flirt i odpowiedź na deficyt w związku.   Kwestia wierności i niewierności zależy jednak tylko od nas samych. Jak uważa Christoph Kraemer „[…] Bez względu na to, jak byśmy się reklamowali, nie skłonimy do romansu osób, które są w stu procentach szczęśliwe w swoich małżeństwach”.  dostarczył infoWire.pl

Publication date:

Dawniej istotną część wieczoru andrzejkowego stanowiły wróżby, mające obecnie charakter zabawy. Lano na wodę wosk, z uformowanych w ten sposób figur przepowiadano przyszłość, dziewczyny zaglądały do studni, by zobaczyć w niej odbicie przyszłego męża. Współcześnie Andrzejki mają głównie formę dodatku do wieczorów tanecznych i spotkań towarzyskich. Są jednak tacy, dla których wróżby wykonywane tego wieczoru to przede wszystkim tradycja. Virtualo w konwencji andrzejkowej zabawy poprosiło o wypowiedź znanego Wróżbitę Macieja, aby podpytać go jaka przyszłość czeka książki elektroniczne. Co przyniesie rynkowi e-booków rok 2014? (Słońce i As Monet) Zdaniem Wróżbity Macieja rynek e-booków dopiero się rozkręca i powoli wychodzi z niszy. Karty optymistycznie pokazały, że rok 2014 to nowe możliwości i rozwój, a także szansa na zarobienie dobrych pieniędzy. Pan Maciej zobaczył w kartach również pewien rodzaj przesytu, zmęczenia mediami i może także działaniami promocyjnymi, który odnosi się jego zdaniem do całego społeczeństwa. Przez trzy kolejne lata rynek e-książek będzie rozwijał się podobnie do obecnego układu sił, po tym okresie nastąpi duża zmiana - być może zadebiutuje na rynku kolejny mocny gracz? A jak będzie z czytelnictwem i rynkiem książki? (Diabeł i Walet monet) Wróżbita Maciej niestety nie przekazał nam pocieszających wieści w tej materii i przepowiada dalszy spadek czytelnictwa. Czytelnicy uważają książki za bardzo drogie i będą szukać alternatywnych rozwiązań. Być może będą zatem poszukiwać o wiele tańszych e-booków? Kolejne 5 lat nie będzie dla rynku książki łatwe, później są szanse na zmianę na lepsze. Zdaniem Wróżbity zaledwie 8% ludzi kocha czytać książki – to nie wróży dobrze polskiemu czytelnictwu. Co z 23% VATem? (Pustelnik i Wisielec) Niestety i tutaj Wróżbita Maciej nie pocieszył nas tym, co powiedziały mu karty. Wskazały one, że w Polsce będzie dokładnie tak jak gdzie indziej, a że wszędzie poza drobnym wyjątkiem Luksemburga i Francji VAT na e-booki wynosi aktualnie 23%, również w Polsce tak pozostanie przez długi czas. Miejmy nadzieję, że Ministerstwo Finansów nas jednak pozytywnie czymś zaskoczy. A co czyta Wróżbita? Odpowiedź Wróżbity Macieja nas całkowicie zaskoczyła. Myśleliśmy, że czyta przede wszystkim książki związane ze swoim zawodem, czyli z magią i tarotem albo ewentualnie "Przepowiednie Nostradamusa". Jednak okazuje się, że takich tytułów wróż w ogóle nie czyta, gdyż uważa, że "mieszają one w głowie i nie są dobre". Bardzo lubi natomiast książki przyrodnicze, przygodowe i psychologiczne. Ostatnio Pan Maciej czytał "Inferno", które jego zdaniem było niezłe, ale nie zachwycające. Nie przepada za książkami sensacyjnymi i kryminałami, lubi natomiast książki Olgi Tokarczuk. Wróżbita Maciej napisał również własną książkę pod tytułem "Listy do Boga, czyli prawie o wszystkim", która nie została jeszcze wydana, planuje również napisać książkę o tarocie. Czy andrzejkowe przepowiednie dotyczące polskiego czytelnictwa i rynku e-booków spełnią się? Czas pokaże jak wróżby Pana Macieja będą miały się do przyszłości książek elektronicznych.

Publication date:
Potrawy świąteczne

Kutia

Kutia DODANE: 2006 Specjalnie łuskaną pszenicę zalewamy wodą i gotujemy, aż będzie miękka (ok. godziny), ale nie rozgotowana. Należy uważać, żeby woda się nie wygotowała. Po […]

Publication date:
Wiadomości branżowe

Narodowy Test Siły Rozwiązany! U kobiet dominuje siła charakteru, a u mężczyzn siła odpowiedzialności. Jakie inne wewnętrzne siły drzemią w Polakach?

Odpowiedzialność, wytrwałość, a może rozsądek? Jakimi cechami charakteryzują się Polacy? Jakie wewnętrzne siły pomagają w stosowaniu zasad profilaktyki zdrowotnej? ING Życie przeprowadziło „Narodowy Test Siły”, którego celem było sprawdzenie, która z sił  jest dominująca wśród respondentów. Najważniejsza okazała się siła charakteru rozumiana jako pozytywne myślenie, a także siła odpowiedzialności. Z „Narodowego Testu Siły”, przeprowadzonego przez ING Życie wynika, że dominującą siłą u Polaków jest siła charakteru rozumiana jako pozytywne myślenie (35%), a następnie siła odpowiedzialności (30%). Najmniej mamy w sobie siły wytrwałości (10%) oraz motywacji (12%). A jak siły rozkładają się w podziale na płeć? Wśród kobiet na pierwszym miejscu jest siła charakteru (38%), a na drugim – odpowiedzialności (27%). Natomiast u mężczyzn jest na odwrót – dominuje siła odpowiedzialności (35%), a na kolejnym miejscu jest siła charakteru (25%). Zarówno u pań, jak i u panów najmniej widoczna jest siła wytrwałości. „Narodowy Test Siły” powstał w ramach prowadzonej przez nas kampanii „Ubezpiecz się i zrób rakowi wspak”. Celem było sprawdzenie, która siła pomagająca w stosowaniu profilaktyki nowotworowej dominuje w Polakach i w jakim stopniu. Każda z sił odnosi się do zasad pozwalających na zminimalizowanie ryzyka zachorowania na raka: siła rozsądku do badań, siła motywacji do aktywności fizycznej, siła wytrwałości do zdrowej diety, siła charakteru do pozytywnego myślenia, a siła odpowiedzialności do zabezpieczenia finansowego na wypadek choroby – tłumaczy Agnieszka Rzepkowska, Kierownik Marki ING Życie. „Narodowy Test Siły” w niestandardowy i pozytywny sposób zwracał uwagę ludzi na to jak ważna jest profilaktyka nowotworowa w zakresie zdrowia i finansów. Uczestnicy mogli sprawdzić, która siła w nich dominuje, a którą muszą jeszcze rozwijać by wdrożyć w życie podstawowe zasady profilaktyki. W teście wzięło udział 1 500 osób. Od półtora roku inicjujemy i angażujemy się w działania promujące profilaktykę nowotworową. „Narodowy Test Siły” był kolejną akcją, która miała zachęcić ludzi do wdrożenia zasad zdrowego życia. Mamy nadzieję, że osoby, które wzięły w nim udział znalazły inspirację do podjęcia konkretnych działań w zakresie profilaktyki – dodaje Agnieszka Rzepkowska. Filmik podsumowujący "Narodowy Test Siły" dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Nowe, niższe dopłaty pacjentów do preparatów Nutramigen LGG

Mead Johnson Nutrition (Poland) Sp. z o.o., informuje, że od dnia 1 lipca 2014 r. preparaty Nutramigen 1 LGG i Nutramigen 2 LGG są wydawane w aptekach na recepty z odpłatnością 30% z niższą dopłatą pacjenta. Oba preparaty są stosowane pod kontrolą lekarza w żywieniu niemowląt z alergią na białka mleka krowiego.    Aktualne dopłaty pacjentów to: Nutramigen 1 LGG: dopłata 29,94 zł Nutramigen 2 LGG: dopłata 17,13 zł. Mead Johnson Nutrition (Poland) Sp. z o.o., informuje, że nadal dostępne są w statusie refundowanym, z odpłatnością 30% produkty Nutramigen 1 i Nutramigen 2. W sprawie zastosowania Nutramigen 1 LGG i Nutramigen 2 LGG u niemowląt i dzieci obecnie stosujących Nutramigen 1 i Nutramigen 2, należy skontaktować się z lekarzem prowadzącym dziecko. Informacje o Nutramigen LGG: Nutramigen LGG jest dietetycznym środkiem spożywczym specjalnego przeznaczenia medycznego i powinien być stosowany pod kontrolą lekarza. Unikalna kombinacja Nutramigenu i LGG (Lactobacillus rhamnosus GG) pomaga wyrosnąć dziecku z alergii. Nutramigen 1 LGG i Nutramigen 2 LGG zawierają także 0,3% DHA #, poziom, dla którego udowodniono wspomaganie prawidłowego rozwoju wzroku u niemowląt4. DHA pochodzi z organizmów jednokomórkowych (z glonów Crypthecodinium cohni). Białka mleka krowiego w Nutramigenie zostały rozbite na małe cząsteczki, czyli zhydrolizowane tak, by zmniejszyć ryzyko wywołania reakcji alergicznej u większości niemowląt. Przypuszcza się, że te małe, niealergizujące cząsteczki białka pomagają organizmowi dziecka rozpoznawać mleko krowie jako nieszkodliwe, dzięki czemu zaczyna ono wykształcać tolerancję na mleko krowie i wyrastać z alergii 1. Jelito jest naturalną barierą przeciwko szkodliwym bakteriom i alergenom pokarmowym, jednak u dzieci z alergią na mleko krowie, jej działanie może być zakłócone. LGG zostały dodane do Nutramigenu, aby sprzyjać powstaniu zdrowej mikroflory, która pomaga dziecku wzmacniać barierę jelitową. LGG wspiera szybsze ustąpienie objawów w porównaniu z Nutramigenem bez LGG, dzięki czemu pozwala dziecku wrócić do diety zawierającej mleko krowie szybciej niż inne preparaty* stosowane zwykle w postępowaniu żywieniowym 1. Badania wykazały, że 79% dzieci z alergią na białka mleka krowiego toleruje mleko krowie już po 12 miesiącach stosowania Nutramigenu LGG. Referencje: Berni Canani R et al. J Pediatr. 2013; 163(3):771-777 Nermes M et al. Clin Exp Allergy. 2011 Mar ;41(3) :370-7 Baldassare ME et al. J Pediatr.2010 ;156 :397-401 The EFSA Journal 2009, 941:1-14 *w porównaniu z preparatem o wysokim stopniu hydrolizy kazeiny bez dodatku LGG, preparatem sojowym, hydrolizatem ryżowym i preparatem aminokwasowym (1) #DHA – kwas długołańcuchowy omega 3. Zawartość DHA na poziomie 0,3% całkowitej zawartości kwasów tłuszczowych (poziom ten powinien wynosić 17 mg/100 kcal). Zawartość ta może się wahać od 0,3% do 0,36%, w zależności od poziomu tłuszczu Ważne informacje: Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowlęcia. Aby osiągnąć najlepsze efekty, należy dbać o dietę w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka i nie decydować się na nieuzasadnione dokarmianie. Karmienie butelką może powodować osłabienie laktacji. Podczas przygotowywania posiłku należy przestrzegać instrukcji podanej na opakowaniu oraz zasad higieny. Przed rozpoczęciem karmienia butelką należy rozważyć korzyści finansowe płynące z kar­mienia piersią. W sprawach dotyczących żywienia niemowląt rodzice powinni zasięgnąć porady lekarza. Nutramigen jest dietetycznym środkiem spożywczym specjalnego przeznaczenia medycznego i powinien być stosowany pod kontrolą lekarza. PL 14.053   dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

3 minuty do pięknych nóg

Czy rzucający mężczyzn na kolana wygląd można osiągnąć w zaledwie 3 minuty? Teraz tak, dzięki kremowi do depilacji Veet®, który działa kiedy Ty bierzesz prysznic. Dzięki niemu możesz oszczędzić cenne chwile i skrócić czas szykowania się do wyjścia z domu. Bez względu na to, czy przygotowujesz się do pracy, czy robisz na bóstwo przed pierwszą randką. Która z nas tego nie przeżyła? 10 minut do wyjścia z domu a my w proszku! Tak właśnie wygląda życie współczesnej kobiety, swoistego połączenia famme fatale z kobietą pracującą. W ciągu dnia jesteśmy odnoszącymi sukces kobietami biznesu by wieczorem wcielić się w rolę uwodzicielskiej diwy. Bez względu na porę dnia i okazję, zawsze pragniemy być zadbane i atrakcyjne. Perfekcyjnie gładkie nogi to jeden z istotnych atutów każdej dbającej o siebie kobiety. Szczególnie latem, gdy mamy mnóstwo okazji do ich eksponowania, należy pamiętać o regularnej depilacji.   Teraz, z innowacyjnym Kremem do Depilacji pod Prysznicem Veet brak czasu nie stanowi przeszkody w zachowaniu gładkich nóg. Dla kobiet, które dbają o swój wygląd i cenią sobie bezbolesną oraz szybką metodę depilacji, Veet® stworzył 3 minutowy krem, który dzięki unikatowej kombinacji składników, utrzymuje się na ciele i umożliwia depilacje również pod prysznicem lub w trakcie kąpieli. Wystarczy nałożyć krem Veet® przed wejściem pod prysznic i już po 3 minutach spłukać dokładnie miejsca poddawane depilacji oraz usunąć resztki kremu używając do tego gąbeczki dołączonej do opakowania. Veet® Krem do depilacji pod prysznicem jest idealny do depilacji nóg, rąk, pach i okolic bikini. Skutecznie działa nawet na krótkich włosach. Dostępny jest w czterech wariantach: z mleczkiem lotosu i jaśminem do skóry normalnej, z masłem shea i aromatem lilii do skóry suchej, z aloesem i witaminą E do skóry wrażliwej oraz Suprem’Essence z wyciągiem z róży. Każdy z nich zawiera dedykowane składniki zapewniające odpowiednie nawilżenie oraz odżywienie skóry, pozostawiając ją po zabiegu idealnie gładką i aksamitną. Rekomendowana cena detaliczna: 24,99 PLN dostarczył infoWire.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Lato w wersji slim – zadbaj o szczupłą sylwetkę

By przygotować ciało na lato nie musisz ruszać się z miasta – wystarczy, że wprowadzisz do swojego rozkładu dnia naprawdę niewielkie zmiany. Z pomocą przychodzi program Mały Krok-Wielka Zmiana zainicjowany przez markę suplementów diety Aqua Slim, w ramach którego dietetyk i trener podpowiadają, jak bez zbędnych wyrzeczeń przygotować sylwetkę do wakacji. Początek lata i świadomość zbliżających się wakacyjnych upałów sprawiają, że w panice zadajesz sobie pytania: Czy na pewno jestem gotowa na sezon kusych letnich kreacji?, Czy dobrze wyglądam w bikini? Nie ma powodów do zmartwień! Brak czasu ani niechęć do ćwiczeń fitness nie muszą stać na drodze do wymarzonej sylwetki. Drobne zmiany w codziennej aktywności i diecie wystarczą by na plaży zaprezentować szczuplejszą figurę. Przekonują o tym dietetyczka Aneta Łańcuchowska i trenerka Joanna Brzezińska, ekspertki programu Mały Krok-Wielka Zmiana, stworzonego przez suplement diety Aqua Slim. Pierwszy krok do idealnej sylwetki wykonaj jeszcze w mieście Czy wiesz, że w ciągu 15 min aktywności fizycznej możesz spalić tyle kalorii ile ma jeden batonik? Nawet nie zauważysz momentu w którym uda Ci się zmienić swoje ciało i przygotować je do letnich, odsłaniających ciało ubrań. Wszystkie aktywności możesz wykonywać w mieście – jeszcze zanim wybierzesz się na wakacyjny wyjazd! Jak radzi trener Joanna Brzezińska - Jeśli mieszkasz w mieście zastanów się nad zmianą środka transportu. Zamień autobus lub samochód na rower! 15 min jazdy na rowerze w średnim tempie spala 125 kcal. W ten sposób jesteś w stanie spalić aż 500kcal w ciągu dnia! Dodatkowo, unikniesz korków. Jeśli jednak zdecydujesz się na jazdę do pracy autobusem, spożytkuj ten czas efektywnie – Stojąc w autobusie, napinaj poszczególne partie ciała, przytrzymaj napięcie przez 15-30 sekund a następnie rozluźnij mięsień i powtórz to samo jeszcze 2 razy. Taki niewidzialny trening, powtarzany 3 razy w tygodniu, wzmocni całe ciało – zapewnia Brzezińska i podkreśla, że - każda okazja jest dobra do ujędrniania sylwetki. Nawet będąc w pracy możesz zmieniać swoją figurę - W Twoim biurowcu na pewno oprócz windy są również schody. Korzystaj z nich przez cały dzień. Tym sposobem możesz spalić nawet 300 kcal dziennie a wcale tego nie odczujesz – podkreśla trenerka. Udoskonalać wygląd swojego ciała możesz także podczas codziennej zabawy ze swoimi pociechami - Pół godziny spędzone z dziećmi na pobliskim placu zabaw będzie mieć dobry wpływ nie tylko na rozwój psychofizyczny Twojej pociechy, ale również Tobie pozwoli zachować doskonałą kondycję. Pobaw się w berka, wspinaj się z dziećmi na sieć pająka sprawiając radość zarówno sobie jak i maluchom – radzi Brzezińska. Metodę małych kroków, które przybliżą Twoją sylwetkę do ideału możesz stosować także w czasie spotkań towarzyskich – Przenieście się z przyjaciółmi czy rodziną do ogrodu – mówi trenerka. - To Was zmotywuje do bardziej aktywnego wspólnego spędzania czasu. Wyciągnij piłki, rakietki i baw się ze znajomymi, a przy tym spalaj kalorie. Sezonowe smaki i zdrowe grillowanie Kolejny mały krok to odpowiednia dieta. Sięgnij po sezonowe owoce i warzywa – źródło ogromnej ilości witamin i wartości odżywczych oraz receptę na niskokaloryczne posiłki, a także detoks całego organizmu. Jedz zielone warzywa, są one bogatym źródłem chlorofilu i luteiny – zaleca dietetyczka Aneta Łańcuchowska w ramach programu Mały Krok-Wielka Zmiana marki Aqua Slim. Dbaj także o to by posiłki nie traciły swojego dietetycznego potencjału. W niektórych warzywach najwięcej witamin i składników mineralnych znajduje się w warstwie tuż pod skórką, dlatego nie warto obierać np. cukinii, bakłażanów, młodych marchewek, pietruszek i ziemniaków, tylko dokładnie je umyć szczoteczką w ciepłej wodzie – podpowiada ekspertka. Korzystajmy z nieograniczonej liczby nie tylko warzyw, ale także świeżych owoców do których dostęp mamy latem. Słodkie owoce zmniejszą naszą ochotę na słodycze i ograniczą spożycie cukru. Jak zauważa Łańcuchowska - świetną alternatywą dla cukru jest także ksylitol. Występuje on naturalnie w drewnie brzozy, dlatego nazywany jest cukrem brzozowym. Zawiera mniej kalorii niż sacharoza. Wakacje to idealny czas na grillowanie. Warto jednak rozważyć remanent grillowej diety. Nie zapomnijcie o niskokalorycznych, bogatych w witaminy warzywach. Możecie je spożywać w formie sałatek, ale również rewelacyjnie nadają się one do grillowania – przypomina dietetyczka Aneta Łańcuchowska. - Z warzyw, najlepsze na grilla są cebula, bakłażan, papryka lub pieczarki zawierające w sobie mało wody. W ciepłe dni nie możemy zapomnieć też o piciu wody. Warto jednak zwrócić uwagę na jej rodzaj. Jak zauważa ekspert Aneta Łańcuchowska - jeżeli chcecie się odpowiednio nawodnić, lepiej wybrać wodę niegazowaną niż gazowaną. Dwutlenek węgla, zawarty w wodzie gazowanej, działa rozkurczowo na ściany żołądka, przez co może hamować pragnienie. Twoi sprzymierzeńcy w odchudzaniu Dietę warto również uzupełniać substancjami, które wspomagają proces odchudzania. Chrom wspiera metabolizm makroskładników odżywczych i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, L-karnityną uzupełniają dietę osoby aktywne fizycznie, a pochodząca z Indii roślina Garcinia cambogia jest bogatym źródłem kwasu hydroksycytrynowego (HCA), wpływa na metabolizm tłuszczu w organizmie i zmniejsza uczucie głodu. Te trzy składniki ma w swoim składzie suplement diety Aqua Slim.  Zawarty w jednorazowych saszetkach skoncentrowany płyn wystarczy rozpuścić w 1,5l butelce wody i tak zaopatrzona możemy ruszać na miasto. Preparat dostępny jest w następujących wariantach: Aqua Slim 35, Aqua Slim Lemon, Aqua Slim Mięta, Aqua Slim Sport i Aqua Slim 10 oraz Appetite Control w postaci tabletek. Dostępne warianty: Aqua Slim 35, rekomendowana cena detaliczna: 41 zł Aqua Slim Lemon, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Aqua Slim Mięta, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Aqua Slim Sport, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Appetite Control, rekomendowana cena detaliczna: 41 zł Aqua Slim 10, rekomendowana cena detaliczna: 25 zł dostarczył infoWire.pl

Publication date:

Choroba bliskiej osoby to najtrudniejsza rzecz, jaka może trafić się w życiu. Jeszcze większy jest smutek, gdy okazuje się, że na to schorzenie choruje tylko kilkanaście osób na świecie. Jednym z rozwiązań jest długotrwałe leczenie. Niestety - często bardzo kosztowne. Skąd wziąć pieniądze na leczenie i siłę, by w trudnych momentach radzić sobie z chorobą? Choroby rzadkie to przewlekłe schorzenia - często o podłożu genetycznym, które mają bardzo poważny i postępujący przebieg kliniczny. Zazwyczaj ujawniają się w wieku dziecięcym. Występują bardzo rzadko, bo notuje się tylko ok. 5 przypadków na 10 tysięcy ludzi. W samej Polsce na choroby rzadkie cierpi 2,5 - 3 mln ludzi. Do tej pory zarejestrowano ok. 7 tysięcy jednostek chorobowych. Wśród nich wymieniamy: zespół Downa, zespół Leśniowskiego, miastenię, mukowiscydozę, chorobę Creutzfeldta-Jackoba czy też rybią łuskę. Niestety, wiedza na ich temat jest wciąż bardzo ograniczona. Rzadkość występowania tych chorób wiąże się z wieloma poważnymi konsekwencjami. Jednym z największych problemów jest uzyskanie prawidłowej diagnozy. Często dopiero wizyta u kolejnych lekarzy sprawia, że w końcu trafiają do odpowiedniego specjalisty i mogą rozpocząć leczenie. Wiesława Adamiec, prezes Fundacji Carita – Żyć ze Szpiczakiem, która sama zmaga się ze szpiczakiem, podkreśla „W chorobach rzadkich problemem jest rzadkość leków oraz nierównomierna dostępność do leków, które już są. […] Powoduje to ogromny dyskomfort i niepewność wśród pacjentów oraz poczucie braku bezpieczeństwa.” Dużym problemem są też wytyczne dla lekarzy. Obecnie brak jest regulacji prawnych, które definiują pojęcie choroby rzadkiej i możliwości leczenia. Jak dodaje Mirosław Zieliński, prezes Krajowego Forum na rzecz terapii chorób rzadkich - ORPHAN „Unia Europejska zaleciła, aby kraje członkowskie najpóźniej do końca 2013 roku wprowadziły narodowe plany dla chorób rzadkich. Wszystkie kraje poza Polską przyjęły takie strategie.” Z powodu braku jasnych wytycznych, lekarze wciąż muszą stawać przed dylematem, czy przeznaczyć fundusze na leczenie jednego chorego, czy np. całego oddziału. Przepisy prawne powinny być tak przygotowane, aby lekarze nie mieli takich rozterek moralnych. Leczenie chorób rzadkich jest bardzo kosztowne. Szczególnie, że większość leków nie zawsze jest w pełni refundowana. Obecna sytuacja jest bardzo trudna i na liście leków dofinansowywanych przez państwo zatwierdzonych zostało tylko 14, a dopuszczonych do obrotu w krajach członkowskich UE jest 200, które wykorzystuje się w leczeniu chorób rzadkich. Sami chorzy i ich rodziny nie są w stanie pokryć wysokich kwot terapii związanych z lekarstwami  i hospitalizacją, dlatego tak ważne jest wdrożenie systemowych rozwiązań uwzględniając choroby onkologiczne. Solidarny głos społeczeństwa jest ważnym elementem dyskusji publicznej w celu świadomego wyboru metody leczenia chorób rzadkich. Powinna ona stanowić wskazówkę dla Ministerstwa Zdrowia jak systemowo rozwiązywać ten ważki problem społeczny, również w aspekcie refundacyjnym. Jak podkreśla prof. dr hab. Piotr Fiedor z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, a zarazem członek Zespołu ds. Chorób Rzadkich w Ministerstwie Zdrowia „Choroby onkologiczne są dziś na tyle poważnym problemem, że świadomość i akceptacja społeczna jest konieczna i nieunikniona. Konieczna jest edukacja lekarzy, edukacja społeczeństwa, w pełnym tego słowa wymiarze, wykorzystując media takie jak np. przez Internet, publiczną telewizję, radio, czy merytorycznie prowadzone fora dyskusyjne. Wiedza na  temat chorób rzadkich jest bardzo mała, a musimy zdawać sobie sprawę z tego, że prowadzone terapie w poszczególnych chorobach rzadkich są permanentnym badaniem klinicznym od chwili urodzenia do śmierci.” Jedną z grup chorób rzadkich są choroby hematologiczne. Te występujące u dorosłych są niemal wszystkie chorobami rzadkimi. Jest to o tyle poważny problem, że jak ostrzega dr hab. Grzegorz Władysław Basak z Kliniki Hematologii, Onkologii i Chorób Wewnętrznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego „Choroby hematologiczne mogą dotyczyć każdego z nas. Często pacjenci przez całe życie na nic nie chorowali i nagle diagnozuje się u nich chorobę hematologiczną i to taką, która poważnie zagraża ich życiu. Większość chorób nowotworowych-hematologicznych dotyczy osób w zaawansowanym wieku." Dla poprawy sytuacji osób zmagających się na co dzień z chorobą rzadką ważne jest, by dopracować i wprowadzić w życie Narodowy Plan dla Chorób Rzadkich w Polsce. Pozwoli on na utworzenie Krajowego Centrum Chorób Rzadkich, które może być główną jednostką koordynującą i może docelowo monitorować wdrożenie i realizację głównych założeń planu.   

Publication date:
BIZNES

Abbey House Group przejmuje najstarszy, amerykański magazyn o sztuce ARTnews

Abbey House Group S.A. przejęło najstarszy i największy magazyn o sztuce na świecie – ARTnews. Transakcja jest największą akwizycją tytułu medialnego dokonaną przez polską firmę na międzynarodowym rynku prasowym.

Publication date:
Wiadomości branżowe

Dexoftyal MD i UD ? regeneracja powierzchni oka przy soczewkach kontaktowych

Co piąty użytkownik soczewek odczuwa podrażnienia oczu z powodu niewłaściwej pielęgnacji i braku nawilżenia. Jeśli porównać komfort noszenia okularów do noszenia soczewek, ta wada wymieniana jest najczęściej. Zmęczone, piekące i czerwone oczy to częsta udręka użytkowników soczewek kontaktowych. Czasem problem wywołuje wielogodzinna praca przed komputerem, klimatyzacja czy ostry wiatr. Z podrażnieniami można sobie poradzić dzięki odpowiedniej pielęgnacji powierzchni oka. Krople do nawilżania oczu i soczewek Chcesz zrobić coś dobrego dla swoich oczu? Pamiętaj o dobrych kroplach regenerujących, które są niezbędnikiem przy soczewkach kontaktowych. Wspomagają dobre funkcjonowanie powierzchni oka, co jest ważne dla komfortu noszenia soczewek i ogólnej kondycji narządu wzroku. Aby wspierać właściwą pracę oczu warto używać ich codziennie. Z codziennej praktyki użytkowników soczewek kontaktowych wynika, że bardzo dobre efekty daje  stosowanie kropli na soczewkę przed założeniem jej na oko. W ten sposób zadbasz o nawilżenie oczu rano. Krople regenerujące warto zakroplić również w ciągu dnia na przykład podczas przerwy od pracy. Oko może wówczas odpocząć, a powieka poprzez mruganie ma czas, aby dobrze rozprowadzić płyn. Krople do oczu bez konserwantów Jak wybrać dobre krople do oczu przy noszeniu soczewek? Po pierwsze powinny być przeznaczone do nawilżania oczu i soczewek. Niektóre popularne krople na zmęczone oczy nie mogą być aplikowane bezpośrednio na soczewkę kontaktową. Po drugie dobrze wybrane krople nie tylko nawilżają, ale działają regenerująco. Wspomagają utrzymanie naturalnej powłoki z łez oraz chronią delikatną powierzchnię oka.  - „Przy wyborze kropli do oczu przy soczewkach kontaktowych polecam Dexoftyal MD lub Dexoftyal UD.  Krople te mogą być stosowane bezpośrednio na soczewkę. Są dobrze tolerowane i mogą być używane w zależności od potrzeb.” – mówi dr n. med. Maciej Osęka, Prezes Ofta Sp. z o.o. Dexoftyal MD polecany jest osobom szukającym preparatu typu „sztuczne łzy” dla soczewek kontaktowych. Natomiast Dexoftyal UD to krople w wygodnej jednorazowej dawce dla tych, którzy szukają kropli do oczu bez konserwantów. Krople nawilżająco – regenerujące Dexoftyal MD i UD dostępne są w aptekach oraz sprzedaży internetowej na DrogeriaZdrowie.pl   Verco Sp. z o.o. to dynamicznie rozwijająca się firma działająca na rynku farmaceutycznym oraz FMCG.  Tworzy i wprowadza innowacyjne produkty z dziedziny ginekologii i okulistyki. Portfolio Verco zawiera sześć nowatorskich marek ginekologicznych, w tym trzy wiodące na polskim rynku: PregnaPLUS, Mucovagin oraz Trivagin. Główne obszary ginekologicznych produktów Verco to suplementacja kobiet w ciąży, infekcje intymne i pielęgnacja okolic intymnych, ginekologia operacyjna, leczenie blizn po cięciu cesarskim. Częścią Verco jest firma OFTA. To firma R&D specjalizująca się w okulistyce oraz Rynkowy Lider Innowacji 2012. OFTA posiada w swoim portfolio cztery wiodące marki okulistyczne na polskim rynku: Vitroft, Retrixoft, Dexoftyal i Demoxoft. Zgodnie ze strategią firmy Verco wszystkie produkty zostały opracowane według standardów Evidence Based Medicine i najnowszych rekomendacji Towarzystw Naukowych.    Więcej informacji w serwisach: www.pregnaplus.pl  www.verco.com.pl www.mamosfera.pl  www.kidy.pl www.polkaintymnie.pl www.drogeriazdrowie.pl   www.mosbito.pl  www.sutricon.pl  www.startzrozumem.pl  www.mucovagin.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Tłusty czwartek ? ile jeść, by nie przytyć

Statystyczny Polak może dziś złapać nawet 1200 dodatkowych kcal. By spalić tę energię, powinien aktywnie ćwiczyć przez 2 godziny lub zmywać naczynia przez minimum 10 godzin. Dzienne zapotrzebowanie na energię to w przypadku dorosłej kobiety w przybliżeniu od 1700 do 2400 kcal, w przypadku mężczyzn od 3000 do 4000 kcal. Jeden pączek nie stanowi więc zagrożenia dla zaburzenia programu dostarczania dziennej dawki energetycznej dla organizmu. Łatwo dziś jednak ulec pokusom i zjeść dwa, trzy lub więcej pączków, trzeba mieć jednak świadomość, że każdy pączek to w 30% tłuszcz, a 60% cukry proste. Najbezpieczniej określić swoją własną dzienną dawkę tłustoczwartkowych specjałów poprzez analizę, o ile mniej kaloryczne muszą być zwyczajowe posiłki, by móc pozwolić sobie na jednego, dwa lub więcej pączków. Druga możliwość to określenie pochłoniętych kalorii i zbilansowanie ich poprzez aktywność sportową. Jak wyliczyli eksperci portalu PotrafiszSchudnac.pl, aby spalić 1 pączka, należy wykonać poniższe aktywności: - aerobik – 30 minut - marszobieg – 30 minut - jazda na rowerze – 60 minut - jazda na rolkach – 45 minut - odkurzanie – 60 minut - pływanie – 45 minut - zmywanie naczyń – 160 minut. Można też upiec własne, „dietetyczne” pączki, o dużej zawartości białka i niewielkiej ilości tłuszczu.Biuro prasowe portalu PotrafiszSchudnac.pl

Publication date:
Wiadomości branżowe

Małe co nieco pod dużą choinką

Nie każde małe AGD jest tak małe, aby zmieścić je w bucie na Mikołaja. Ale już pod choinką będzie dla niego wystarczająco dużo miejsca. I będzie to miejsce jak najbardziej odpowiednie dla prezentów z klasą. Prezentów inteligentnych. Prezentów od Amiki. Zmieści się tam na pewno sprzęt, który przyda się w każdym gospodarstwie domowym. Odpowiedni zarówno dla niej, jak i dla niego. Taki, co ułatwia życie i sprawia, że mimo jesiennej czy zimowej szarugi za oknem jest ono wciąż jasne i pełne radości. Zmieści się na przykład odpowiedni czajnik, jeden z wielu, jakie proponuje Amica. Zmieści się nawet elegancki ciśnieniowy ekspres do kawy. Dzięki niemu w domowym zaciszu i ciepełku, i nie tylko od święta, ale o każdej porze roku, dnia i nocy – kiedy przyjdzie na to ochota – można się rozkoszować aromatycznym i mocnym espresso, aksamitnym cappuccino czy latte ze spienionym mlekiem. Zmieści się i sam spieniacz do mleka, który można także zakupić osobno. Pod każdą choinką, małą i dużą, sztuczną i żywą, starczy też na pewno miejsca na nowoczesny blender albo mikser. Na pewno wyręczy w wielu uciążliwych i czasochłonnych czynnościach. Trudno sobie już dziś wyobrazić bez niego nowoczesną kuchnię. Każdy obdarowany będzie na pewno wdzięczny za taki prezent. A jeśli nie taki, to są jeszcze inne możliwości – wielkie możliwości, choć dotyczą wciąż małego AGD. Na przykład toster albo parowar do przygotowywania zdrowych posiłków – na parze zamiast na tłuszczu. Dla bardziej zawansowanych – wypiekacz chleba. Sporo tego, prawda? I wszystko prosto z Amiki. A przecież na tym nie koniec, bo oprócz drobnego kuchennego AGD pod choinką może znaleźć się dużo, dużo więcej. Inteligentne odkurzacze tylko czekają, by trafić tam, gdzie ich miejsce – ze sklepu prosto do domu. A tutaj – hulaj dusza, kurzu nie ma! Warto pomyśleć o jednym takim. Zainteresowanym podpowiadamy: Viento, Breva i Zonda – to nowości; oprócz nich: Beris i Beris+. Radość na święta, a po świętach jak znalazł – od razu do sprzątania. Od a do zet przyda się też coś na żet, na przykład żelazko. Proszę sobie wybrać: Prestis, Vaporis+ albo Ionis. Miejsca na pewno wystarczy, a o przydatności nie trzeba nikogo przekonywać. Tak samo jak do Amiki, znanej i popularnej marki AGD, której producent z myślą o konsumentach wprowadza do nowoczesnych urządzeń inteligentne rozwiązania, jakie sprawdzają się w każdych warunkach. A jak wyglądają takie rozwiązania pod świątecznym drzewkiem – najlepiej przekonać się samemu.

Publication date:

Jest taki dzień – śpiewały kiedyś Czerwone Gitary - taki ciepły, choć grudniowy. Dzień, w którym od rana czuć atmosferę miłości, pokoju i niezwykłej magii. Gdy zapach ciasta i grzybów unosi się od drzwi wejściowych, z choinką mieniącą się tysiącami światełek i górą prezentów pod zielonymi igłami. Dzień spędzony w gronie rodziny – to Wigilia Bożego Narodzenia. 24 grudnia to dla Polaków wyjątkowa data w kalendarzu, magiczny czas. Tego dnia chcemy być z rodziną. Zapada zmrok, a na niebie pojawia się pierwsza gwiazda. Jest to symbol nawiązujący do Gwiazdy Betlejemskiej, zwiastującej narodziny Jezusa, którą według Biblii na wschodniej stronie nieba ujrzeli Trzej Królowie. To znak, by zasiąść do wigilijnej wieczerzy. Biały obrus na stole, z siankiem pod spodem, a na nim nierzadko tradycyjnych dwanaście potraw i zapalona świeca. Wszyscy są dla siebie bardzo mili. W wielu polskich domach kultywuje się tradycję śpiewania kolęd. Przychodzi również czas na wizytę św. Mikołaja z workiem pełnym niespodzianek. Maciej Stuhr podkreśla, że „[…] To, czego szukamy w święta, to rzeczy, które są niezmienne przez lata. To są takie tradycje, które pamiętamy z dzieciństwa, które nasze dzieci będą pamiętać podczas swojej starości. I mimo, że czasem trzeba się ciężko napracować - uszka polepić, przynieść choinkę i ją ubrać - to gdy nadchodzi grudzień, zaczynamy myśleć ponownie z uśmiechem o świętach. To są pierwotne sprawy, w których zostaliśmy wychowani i chcemy, żeby trwały.” Jednak Wigilia Bożego Narodzenia to nie jedzenie, nie prezenty. Aby właściwie przeżyć wigilijny wieczór, trzeba się do niego odpowiednio przygotować. Agnieszka Maciąg podpowiada, że „Polskie święta to jest tradycyjna bliskość rodzinna. Ważne, byśmy przed ich rozpoczęciem zakończyli konflikty, powiedzieli przepraszam. Żebyśmy nauczyli się mówić kocham i zasiadali do stołu bez urazy, bez starych żali czy goryczy. […] Czasem w tej pogoni zapominamy, co to są święta. To jest czas, kiedy na świat przyszedł Jezus, dlatego też warto się zastanowić, po co On przyszedł? Co chciał nam przekazać? Co jest najważniejsze? To wydarzyło się ponad dwa tysiące lat temu, a mamy wrażenie, że ludzkość mało wyciągnęła wniosków z tego, co swoim przyjściem chciał przekazać. O czym powinniśmy sobie przypominać i wracać do tego.” Warto zatem pamiętać, by czas spędzony w gronie rodziny był kolejnym miłym wspomnieniem, do którego z chęcią będziemy powracać myślami.