Dzień: 2014-08-19

W świetle badań zrealizowanych przez GfK Polonia najważniejszym sprzętem w domowej kuchni jest… lodówka. Aż 97 procent badanych deklaruje posiadanie lodówki (i jest to najwyższy wskaźnik), a dla 46 procent jest to najważniejszy sprzęt w gospodarstwie domowym, który z powodzeniem może spełniać rolę domowego centrum zarządzania. Dzisiejsza lodówka zastąpiła dawną spiżarnię, w której kiedyś przechowywaliśmy produkty. – Można wręcz powiedzieć, że lodówka jest jak matka, która żywi i jednoczy rodzinę – komentuje wyniki badań Anna Kotermanowicz-Siodoś z GfK Polonia. – Od niej się wszystko zaczyna i na niej się kończy. Tu trafiają nie tylko produkty do przygotowania potraw, ale także przechowywane są gotowe dania, których jeszcze nie skonsumowaliśmy – dodaje Anna Kotermanowicz-Siodoś. W związku z tym świadomość konsumentów odnośnie tego, co jest ważne przy wyborze dobrej lodówki jest niezwykle wysoka. Wiedzą, że ważne są np. takie cechy, jak „No Frost” czy „klasa energetyczna”. Badania potwierdzają, że pojęcie „klasa energetyczna”, choćby z powodu szerszego zastosowania również przy innych kategoriach produktów, jest znacznie lepiej znane i rozumiane – aż 85 procent badanych zetknęło się z nim i potrafi je zinterpretować swoimi słowami. W przypadku lodówki klasa energetyczna odgrywa szczególnie istotną role, gdyż to właśnie to urządzenie zużywa zdecydowanie najwięcej prądu w całym gospodarstwie domowym. - Badania pokazują, że Polacy coraz bardziej zwracają uwagę na energooszczędność. Oczywiście patrzą na nią w dużej mierze przez pryzmat swojego portfela. Ale widać też, że po prostu rośnie świadomość ekologiczna polskiego społeczeństwa i że tym samym wpisujemy się w światowy megatrend zrównoważonego rozwoju – mówi Marketing Manager Amiki Krzysztof Rutkowski. Instytut GfK Polonia przeprowadził badania metodą CAPI – Computer Assisted Personal Interview, na 600-osobowej grupie Polaków w wieku od 25 do 64 lat, którzy w ostatnim roku dokonali zakupu dużego sprzętu AGD i czasie ostatnich trzech miesięcy z niego korzystali.             dostarczył infoWire.pl

Już po raz czwarty Polacy mają okazję sprawdzić, czy dobrze słyszą. Wszystko w ramach Narodowego Testu Słuchu. Do końca września „słuchobus” odwiedzi blisko 70 miast. Co trzeci Polak źle słyszy. Największe problemy mają osoby po 60. roku życia. Coraz częściej niedosłuch wykrywany jest też u 6-latków (25% badanych) i uczniów szkoły podstawowej (20%). Najgorzej słyszą mieszkańcy Częstochowy (74%), Ostródy (67%), Piotrkowa Trybunalskiego (54%) i Skierniewic (53%). Wpływ na gorszy stan słuchu Polaków ma codzienny hałas na ulicy i w pracy, jak również zbyt głośne słuchanie muzyki – mówi serwisowi infoWire.pl Waldemar Tkacz z Centrum Maytone. Uszkodzenia słuchu mogą też wynikać z niewyleczonego zapalenia ucha oraz z przyjmowania niektórych antybiotyków. Polacy rzadko badają słuch. „Niedosłuch nie boli i dlatego lekceważymy jego oznaki, tj. prośbę o powtórzenie, jeśli z kimś rozmawiamy, czy coraz głośniejsze ustawianie dźwięku w telewizorze” – dodaje ekspert. To, czy słyszymy dobrze, można sprawdzić podczas Narodowego Testu Słuchu. „[...] Badanie jest bezpłatne. Polega na podawaniu przez słuchawki cichych dźwięków o różnych tonach” – wyjaśnia Arkadiusz Gorgol, koordynator akcji. Osoby, które nie odbierają wszystkich sygnałów, są kierowane na badanie audiometryczne, podczas których określa się próg słyszenia. Narodowy Test Słuchu trwa do końca września.     dostarczył infoWire.pl

Dieta podczas wakacyjnego wyjazdu? Czy to w ogóle możliwe? Bez względu na to, czy wybieramy się na zagraniczny wyjazd all inclusive, czy urlop nad Bałtykiem, wysokokalorycznych pokus dookoła jest bez liku. Skutkować to może przywiezionymi z wyjazdu dodatkowymi kilogramami. Jak sprawić by zniknęły szybciej niż opalenizna? Co robić by nie dopadł nas pourlopowy stres? Wystarczy wdrożyć kilka prostych trików wraz z programem Aqua Slim Mały Krok – Wielka Zmiana.  Gofry z bitą śmietaną, frytki i lody to już właściwie stały element krajobrazu nadmorskich miejscowości. Zagraniczne wyjazdy typu all inclusive też nie pomagają nam w utrzymaniu kontroli nad racjonalną, zbilansowaną dietą. Po takich przygodach, powrót do powakacyjnej rzeczywistości może być naprawdę ciężki. W walce o zgrabną sylwetkę może pomóc tylko systematyczność działania i doświadczeni doradcy. Trenerka Joanna Brzezińska oraz dietetyczka Aneta Łańcuchowska w ramach programu stworzonego przez producenta suplementów diety Aqua Slim radzą, jak w kilku małych krokach uzyskać wymarzoną sylwetkę po wakacyjnej beztrosce. Małe zmiany - duży efekt! Pierwszym krokiem do zrzucenia nadprogramowych kilogramów po urlopie, będą drobne zmiany wprowadzone do naszego codziennego menu. Pomogą nam one nie tylko z powrotem wdrożyć się w biurowy rytm dnia, ale też zminimalizują ryzyko stresu pourlopowego. Dobrą wiadomością jest to, że nie oznaczają one wcale ogromnych wyrzeczeń i rezygnowania z ulubionych potraw. Jak radzi Aneta Łańcuchowska, wystarczy stosować się do kilku naprawdę prostych zasad. Doskonałym sposobem na przyspieszenie przemiany materii jest picie kilka minut po przebudzeniu przegotowanej wody w temperaturze pokojowej. W ten sposób nie tylko nawodnisz organizm, ale również pobudzisz żołądek do pracy. Zacznij jeść lekkostrawne rzeczy. Zamiast kapusty, brukselki, kalarepy, brokułów, roślin strączkowych, czy dań smażonych, wybierz gotowane lub pieczone mięso, duszone owoce czy chleb typu graham. Nie pij w trakcie posiłku! Płyny rozrzedzają soki trawienne, wydłużając tym samym proces trawienia pokarmu. Odczekaj około 30 minut po posiłku zanim sięgniesz po napój. Zrezygnuj z dosładzanych napoi, białego pieczywa, ale też – o czym nie wszyscy wiedzą – z daktyli, arbuzów, bobu oraz słonych, wysokokalorycznych przekąsek (paluszki, popcorn, frytki). Są to produkty o wysokim indeksie glikemiczny, co oznacza, że szybko robimy się po nich głodni. W konsekwencji, jemy wtedy więcej, niż wymaga tego nasze zapotrzebowanie energetyczne a duża ilość tego rodzaju produktów sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha. Produktami zalecanymi, które mają niski indeks glikemiczny są pełnoziarniste pieczywo i makarony, grube kasze, ciemny lub dziki ryż, fasola, groch, bób, soja i soczewica. Podwyższają nam one stopniowo poziom glukozy we krwi zapewniając energię na dłużej. Warto zastanowić się też nad rozpoczęciem regularnej, ale nieobciążającej nas czasowo aktywności fizycznej. Jak potwierdzają badania naukowe, już półtorej godziny ćwiczeń tygodniowo zmniejsza chęć sięgnięcia po czekoladę czy ciastko.  Trening, który możesz wykonać wszędzie Myśląc i przygotowując się do rozpoczęcia regularnej aktywności fizycznej, nie trzeba od razu decydować się na wycieńczające treningi kilka razy w tygodniu. Wymarzoną sylwetkę można osiągnąć za pomocą prostych ćwiczeń podczas codziennych, rutynowych czynności. Jak pokazuje trenerka Joanna Brzezińska, ćwiczenia możesz wykonywać o każdej porze, w domu czy na spacerze, łącząc przyjemne z pożytecznym. Rano, zaraz po przebudzeniu, poświęć chwilę na 10 brzuszków, 10 damskich pompek, 10 przysiadów i mocne przeciągnięcie na koniec. Wzmocni to mięśnie i pobudzi krążenie. Nawet podczas oglądania telewizji możesz wzmacniać mięśnie ud, brzucha i pleców. Usiądź wyprostowana na krześle, unieś zgiętą nogę nad ziemię i wyprostuj ją 10 razy, to samo ćwiczenie wykonaj drugą nogą - proponuje Brzezińska. Ładna sylwetka to sylwetka bez przykurczy mięśniowych. Wykorzystaj wolną chwilę podczas swojego ulubionego serialu i rozciągaj się przez kilka minut, skupiając się na tych partiach ciała, w których czujesz dyskomfort. Stretching to nieoceniona forma zachowania młodego wyglądu. Samo siedzenie przed telewizorem spali tylko 33 kcal, a 30 min połączone z rozciąganiem podczas ulubionego programu to aż 123 spalone kalorie. Ciężki powrót do pracy po urlopie ułatwi prosty trik. Zaparkuj samochód około 2 km od biura i resztę drogi pomaszeruj. Szybki spacer do pracy orzeźwi, dotleni i ułatwi myślenie. Po pracy możesz również zmienić obuwie na sportowe i pobiec do samochodu. Z czasem zauważysz, że ten dystans nie stanowi dla Ciebie żadnego wyzwania. Wybierz się do lasu lub do parku. Wykorzystaj spacer na ćwiczenia kręgosłupa. Złap gałąź nad głową i zwisaj z niej przez chwilę. To ćwiczenie rozciągnie mięśnie wzdłuż kręgosłupa i otworzy przestrzenie między kręgami. Po chwili Twoje plecy poczują upragnioną ulgę. Składniki, które pomogą Ci osiągnąć cel Drobne zmiany w diecie oraz kilka prostych ćwiczeń warto uzupełnić suplementami diety Aqua Slim. Zawarty w nich ekstrakt z rośliny Garcinia cambogia wspomaga proces odchudzania, pozwalając dbać o zgrabną sylwetkę każdego dnia.. Chrom wspiera metabolizm makroskładników odżywczych i pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi, L-karnityna wzbogaca dietę osób aktywnych fizycznie, a pochodząca z Indii roślina Garcinia cambogia jest bogatym źródłem kwasu hydroksycytrynowego (HCA), wpływa na metabolizm tłuszczu w organizmie i zmniejsza uczucie głodu. Płyn zawarty w jednorazowych saszetkach wystarczy rozpuścić w 1,5l butelce wody. Preparat dostępny jest w następujących wariantach: Aqua Slim 35, Aqua Slim Lemon, Aqua Slim Mięta, Aqua Slim Sport i Aqua Slim 10 oraz Appetite Control w postaci tabletek. Dostępne warianty: Aqua Slim 35, rekomendowana cena detaliczna: 41 zł Aqua Slim Lemon, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Aqua Slim Mięta, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Aqua Slim Sport, rekomendowana cena detaliczna: 48 zł Appetite Control, rekomendowana cena detaliczna: 41 zł Aqua Slim 10, rekomendowana cena detaliczna: 25 zł dostarczył infoWire.pl

Amica przedłużyła umowę o współpracy z Agnieszką Radwańską. Współpraca z najlepszą polską tenisistką, od lat należącą do światowej czołówki, wspomaga przede wszystkim działania wizerunkowe Amiki. Inteligentny styl prezentowany przez Radwańską na korcie jest tu traktowany jako metafora inteligentnych rozwiązań oferowanych przez Amikę. Kontynuacja współpracy Amiki z Agnieszką Radwańską oznacza, że znów będziemy mieli okazję śledzić jej sukcesy zarówno na światowych kortach tenisowych, jak i poznać ją bliżej, od kuchni. - Przedłużenie umowy z Amiką było dla mnie czymś naturalnym. Ambitne cele da się zrealizować tylko w dłuższym horyzoncie czasowym – pod tym kątem wyznajemy podobną filozofię działania i to mi się podoba. Jestem przekonana, że znowu uda nam się przygotować kampanię, która odbije się echem. Ciekawa jestem, czy tym razem ekipa kreatywna każe mi się wcielić w rolę kucharki – żartuje Agnieszka Radwańska, która nie ukrywa, że nie zdążyła jeszcze posiąść wyrafinowanych zdolności kulinarnych. - Moje życie to niekończące się podróże po świecie, ale nie ma to jak usiąść na własnej kanapie i zjeść we własnej kuchni – mówi Agnieszka Radwańska. Aktualnie najlepsza polska tenisistka przygotowuje się do nowego sezonu, by znów zadziwić cały świat wyjątkową techniką, odwagą i polotem. Amica też szykuje wielką formę – obecne multimedialne działania promocyjne są pewnym przetarciem przed tym, co pokaże niebawem. Już na początku 2014 roku Amica i Radwańska wystąpią ramię w ramię w nowym spocie telewizyjnym, który dla wielu może okazać się dużą niespodzianką. – Agnieszka Radwańska pasuje do naszego konceptu, bo tak jak Amica ma swój niepowtarzalny sposób na walkę z potężną konkurencją: to właśnie nasz inteligentny styl pozwala nam skutecznie przeciwstawiać się sile wielkich koncernów – mówi Krzysztof Rutkowski z Amiki Handel i Marketing. - Pierwsza reklama telewizyjna z udziałem Agnieszki Radwańskiej została zauważona i szeroko komentowana. Mamy zamiar powtórzyć ten sukces i pokazać konsumentom, że ciągle się rozwijamy i że mogą na nas liczyć – dodaje Rutkowski.