Mężczyźni zamiast klasyki w postaci biżuterii, perfum czy kwiatów coraz częściej wybierają oryginalne upominki dostarczające partnerkom „ekstremalnych emocji”. Dzień Kobiet to międzynarodowe święto ustanowione na cześć politycznych, ekonomicznych i społecznych osiągnięć kobiet. Obecnie zupełnie zmieniło charakter i obchodzone jest, aby docenić płeć piękną. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez serwis GoDealla, aż 80% kobiet lubi swoje święto. Dziewczyny czują się wówczas wyjątkowe i cenione. W czasach PRL, z tej okazji mężczyźni wręczali kobietom rajstopy oraz goździki. Współcześnie wśród standardowych podarunków dominują kwiaty, czekoladki, bielizna, perfumy i biżuteria. Z okazji Dnia Kobiet każdy mężczyzna staje przed nie lada wyzwaniem. Kobiety chcą czuć się wyjątkowe i docenione, podoba się im kreatywność i lubią być zaskakiwane. Dlatego jak pokazuje serwis prezentmarzen.pl coraz częściej panowie korzystają z nietypowych pomysłów w obdarowywaniu swoich wybranek. Prezent w postaci eleganckiej bielizny czy biżuterii ucieszy większość kobiet, pod warunkiem iż mężczyzna dobrze przygotuje się do zakupu tego szczególnego upominku. Znajomość osobowości, rozmiaru i gustu wybranki to bardzo istotne kwestie. Dobranie odpowiedniego podarunku zależne jest od indywidualnych potrzeb. Niektóre Panie wolą prezenty rzeczowe inne emocjonalne w postaci niezapomnianych przeżyć wiążące się z chwilą przyjemności dla siebie, odprężeniem czy spędzaniem romantycznego czasu z partnerem. W doborze tych drugich pomocne są obecnie specjalistyczne serwisy. Tworząc serwis, założeniem było spełnianie marzeń i oferowanie niestandardowych prezentów wywołujących radość i uśmiech na twarzach bliskich – mówi Kornel Piesio, PR Manager serwisu prezentmarzen.pl. Atutem takiego rodzaju zakupów jest możliwość skorzystania z profesjonalnej porady wyspecjalizowanych konsultantów, którzy pomagają dobrać odpowiedni podarunek dopasowany do wieku, zainteresowań czy marzeń odbiorcy - dodaje. Jak pokazują dane serwisu prezentmarzen.pl w przypadku mężczyzn, realizujących podarunki z myślą o kobietach, najczęściej wybierane są: buduarowa sesja zdjęciowa, dzień ze stylistką, kurs sushi, różnego rodzaju pakiety spa oraz degustacja win. Najczęściej z niestandardowych propozycji korzystają ludzie młodzi, wykształceni i aktywni życiowo. Na podstawie sondy przeprowadzonej przez serwis prezentmarzen.pl wynika, iż 43% stanowią osoby w wieku 25 – 34 lat, a 31% poniżej 24 roku życia. Na trzeciej pozycji - 17% klasyfikują się osoby pomiędzy 35 a 44 rokiem życia. Co ciekawe 7% to Klienci powyżej 45 roku życia, a 2 % w wieku od 55 lat. Wykształcenia wyższe posiada, aż 64% ankietowanych, a średnie 25%. Wśród respondentów 84% stanowią osoby uprawiający sporty, z tego 36% regularnie. Co ciekawe kobiety również doceniają możliwość przeżycia ciekawej przygody, ponieważ częstymi podarunkami są tzw. boxy zawierające od 21 do 24 niestandardowych propozycji wywołujących niezapomniane emocje jak np. ekstremalne strzelanie, skok ze spadochronu czy flayboard. Partnerka może wówczas sama wybrać ten podarunek, który najbardziej jej odpowiada. W przeciwieństwie do tradycyjnego podejścia w obdarowywaniu pań pojawiła się nowa moda i coraz częstsze jest ofiarowanie prezentu w formie niesamowitego przeżycia. Ekstremalne lub przyjemne doznania to ciekawa alternatywa dla tych tradycyjnych podarunków otrzymywanych od lat, jak wynika z rosnącej popularności serwisu prezentmarzen.pl
Dzień: 2014-07-22
Jaki wpływ na współczesne związki ma technologia?
Współczesna technologia wzmacnia i zacieśnia nasze relacje z bliskimi – dowodzą tego najnowsze badania zainicjowane przez Samsung. Dzięki doskonałym możliwościom komunikacji, możemy być blisko siebie nawet gdy dzielą nas tysiące kilometrów. Ma to ogromny wpływ na jakość naszego życia osobistego. W dzisiejszych czasach problem związków na odległość stracił już nieco na znaczeniu. Obecnie jesteśmy w stanie utrzymać związek, nawet gdy widujemy się z ukochaną osobą raz na kilka tygodni. Za sprawą najnowocześniejszej technologii, która umożliwia codzienny kontakt bez ponoszenia właściwie żadnych kosztów, możemy swobodnie dzielić się nawet najmniejszymi przeżyciami z dnia codziennego. Istnieje jednak także druga strona medalu. Jak dowodzą badania przeprowadzone na mieszkańcach pięciu europejskich krajów, technologia może nie tylko umacniać związki, lecz także umożliwiać ich łatwiejsze dla jednej, a bolesne dla drugiej strony zakończenie. Badanie przeprowadzone przez firmę Samsung dostarcza zaskakujących danych na temat częstotliwości kontaktów Europejczyków, odbywających się przy użyciu urządzeń elektronicznych. Kompleksowe badanie, oparte na ankiecie internetowej, przeprowadzono wśród 5000 respondentów w wieku 18-65 lat w pięciu europejskich krajach (Wielkiej Brytanii, Francji, Niemczech, Hiszpanii i Włoszech). Niemal dwie trzecie (64%) respondentów w tych krajach uważa, że dzięki technologii więzi w ich rodzinach są silniejsze. Ponadto, badanie potwierdza tezę, że lepsze warunki do komunikacji wzmacniają związki. Jedna czwarta ankietowanych żyjących w związkach korzysta z sieci społecznościowych do komunikowania się ze swoimi partnerami, a ponad jeden na dziesięć (14%) respondentów korzysta w tym celu z połączeń wideo (wideo rozmów). Samsung Techonomic Index pokazuje też, że coraz częściej przekazujemy sobie informacje o rozstaniu… wiadomością tekstową. Takiej odpowiedzi udzieliło aż 7% ankietowanych, czyli 1 na 14 pytanych. Mimo to, technologia ma zdecydowanie pozytywny wpływ na nasze życie i rozwój, zarówno w kwestiach relacji z innymi, jak i rozwoju osobistego. Doskonałym przykładem na to, jak nasze życie i relacje mogą stać się jeszcze lepsze jest blog Pięknie Proste. Jest to akcja firmy Samsung, promująca przedsiębiorcze i aktywne kobiety, odnoszące sukcesy i realizujące swoje marzenia. W odniesieniu sukcesu niezwykle pomocne są najnowocześniejsze urządzenia mobilne, które znacznie ułatwiają organizację napiętego grafiku i umożliwiają połączenie życia zawodowego z osobistym, nawet przy bardzo dużej liczbie obowiązków. Zapraszamy do odwiedzenia bloga www.pieknieproste.pl i przekonania się, jak świat nowoczesnej technologii może pomóc w odniesieniu sukcesu. dostarczył infoWire.pl
Groupon Polska już po raz trzeci przygotował raport z badania*, w którym kobiety same nakreśliły obraz współczesnej Polki oraz przedstawiły jej poglądy na kwestie takie jak rodzina i życie uczuciowe, praca i kariera, wypoczynek i zakupy. Badanie co roku uzupełniane jest o kolejne istotne sfery kobiecego życia. Tym razem w ankiecie pojawiły się pytania o zdrowie i sposoby dbania o nie. Najnowszy raport Polek Portret Własny 2014 dostarcza o nich wielu ciekawych informacji, niekiedy zaskakujących, a nawet kontrowersyjnych. Zdecydowana większość uczestniczek dobrowolnej ankiety (81%) jest w wieku 20-35 lat, 71% ma wykształcenie wyższe lub studiuje, 64% pracuje zawodowo, a 73% mieszka w dużym lub średnim mieście. Zdaniem aż 81% ankietowanych idealny wiek do założenia rodziny to dekada pomiędzy 25. a 35. rokiem życia, a dla 82% optymalna liczba dzieci w rodzinie to 2. Dla 72% odpowiedni wiek do usamodzielnienia się to 20-25 lat. Polki wyraźnie opowiadają się za nowoczesnym modelem rodziny (77%), w którym małżonkowie wspólnie utrzymują dom i wychowują dzieci oraz dzielą się obowiązkami. W stosunku do zeszłorocznego badania widoczny jest spadek akceptacji dla modelu liberalnego, dopuszczającego związki osób tej samej płci – w zeszłym roku akceptowało je 19% respondentek, a w tym roku już tylko 13%. U swoich życiowych partnerów kobiety najbardziej cenią odpowiedzialność (93%), opiekuńczość (80%), poczucie humoru (76%) i zaradność (74%). Widać tutaj nieznaczny wzrost zapotrzebowania na mężczyzn opiekuńczych – cecha ta awansowała z miejsca trzeciego na drugie. Podobnie jak przed rokiem Polki deklarują, że najmniej uwagi zwracają u mężczyzn na urodę (28%) i sprawność fizyczną (19%). Kategoria zdrowie, dodana w tym roku, dostarcza nieco niepokojących danych. Dwie na trzy respondentki (61%) wykonują ogóle badania okresowe co dwa lata lub częściej, a trzy na cztery (78%) równie często wykonuje badania ginekologiczne. Wprawdzie aż 70% ankietowanych kobiet deklaruje, że wykonywało badania bardziej specjalistyczne, takie ja mammografia czy cytologia, w ostatnim roku lub dwa lata temu, jednak co czwarta (23%) przyznała, że takich badań nigdy nie wykonywała. Co druga uczestniczka ankiety potwierdziła, że w ostatnim roku odchudzała się lub stosowała dietę. Także połowa badanych zadeklarowała brak zadowolenia ze swojego wyglądu. 47% Polek uprawia aktywność fizyczną przynajmniej raz w tygodniu lub częściej, jednak aż 28% przyznało, że nie uprawia jej wcale. W stosunku do zeszłorocznego badania nastąpiła nieznaczna poprawa w kwestii równouprawnienia kobiet i mężczyzn w miejscu pracy. Przed rokiem aż 72% ankietowanych kobiet było zdania, że zarabiają mniej niż mężczyźni, wykonując tę samą pracę. W tym roku odsetek ten obniżył się do 67%. 56% uważa, że kobiety mają mniejsze szanse na awans niż mężczyźni (przed rokiem 58%), zaś 52% skarży się na gorsze traktowanie w miejscu pracy (przed rokiem 55%). W 2013 roku 39% ankietowanych uważało, że kobiety są w miejscu pracy traktowane na równi z mężczyznami, w 2014 roku taką opinię wyraziło już 42% z nich. * Badanie, w formie dobrowolnej ankiety internetowej, przeprowadzone w dniach 1-5 marca 2014 r. na niereprezentatywnej grupie kobiet N = 1212. Informacja o Groupon Groupon (NASDAQ: GRPN) jest liderem na rynku ofert lokalnych, od którego rozpoczynasz przeglądanie Internetu zawsze gdy chcesz kupić cokolwiek, gdziekolwiek i kiedykolwiek. Dzięki globalnemu zasięgowi oraz tysiącom partnerów biznesowych, Groupon oferuje najlepsze oferty na usługi, podróże i produkty na całym świecie w cenach nie do pobicia. Niezależnie od tego czy korzystasz z komputera, czy urządzenia mobilnego, zawsze znajdziesz na Groupon najciekawsze oferty w mieście dzięki Groupon Local, najlepsze propozycje podróży na Groupon Travel oraz bogaty wybór elektroniki, ubrań i akcesoriów na Groupon Shopping. Groupon wnosi także nową jakość w świat małych i średnich przedsiębiorstw, udostępniając im bogaty zestaw usług i narzędzi, takich jak możliwość tworzenia indywidualnych kampanii, kontrola i analiza danych sprzedażowych, obsługa płatności i rozliczeń, system rezerwacyjny oraz obsługa operacji w punkcie sprzedaży i wiele więcej aby pomóc w zdobyciu nowych lojalnych klientów oraz bardziej efektywnym prowadzeniu biznesu. Jeśli chcesz się zapisać do codziennego biuletynu Groupon, wejdź na stronę www.groupon.pl, wpisz swój adres e-mail oraz wybierz z listy swoje miasto. Jeśli chcesz pobrać aplikację mobilną Groupon, wejdź na stronę www.groupon.pl/jak-dziala-groupon-mobile. Jeśli jesteś przedsiębiorcą i chcesz rozpocząć współpracę z Grouponem, wejdź na stronę works.groupon.pl.
XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. O czym pamiętać na kilka dni przed startem?
Miłośnicy biegów na długich dystansach już niedługą będą mieli kolejną okazję do sprawdzenia się. 26 lipca odbędzie się XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. Zbliżające się dużymi krokami zawody są dobrą okazją do zastanowienia się, jak przygotować organizm do biegu i uniknąć kontuzji. Do XXIV Biegu Powstania Warszawskiego zostało już mało czasu. Wielu początkujących biegaczy może ulec złudzeniu, że zwiększenie obciążenia na kilka dni przed zawodami pomoże im osiągnąć lepszy rezultat. Nic bardziej mylnego. Podstawą udanego startu jest umiejętność rozpoznania objawów przetrenowania. Jego pierwszymi oznakami są przedłużające się uczucie „ciężkich nóg” oraz podwyższone tętno spoczynkowe. Jeśli ilość uderzeń na minutę jakie wykonuje twoje serce kiedy budzisz się rano jest wyższa niż zwykle o 5-10 uderzeń, lepiej trenuj tego dnia spokojniej. Jeśli różnica jest większa niż 10 uderzeń – to sygnał, że czas na przerwę od biegania, a przynamniej znacznego ograniczenia kilometrażu i intensywności. Uważaj – próby „rozbiegania” tego stanu to najprostsza droga do kontuzji! Jak wiadomo, urazy są nieodłącznym elementem sportu. Aby zmniejszyć ryzyko odniesienia kontuzji należy pamiętać o właściwym odpoczynku. Doświadczeni zawodnicy traktują go niczym świętość. Z kolei początkujący biegacze często nie doceniają korzyści, jakie niesie prawidłowa regeneracja. Jednak pomimo mniejszego kilometrażu, oni również powinni o niej pamiętać. Zależność jest prosta – siła i wytrzymałość mięśni nie zwiększają się w trakcie biegu, lecz podczas procesów odbudowy, a kumulacja zmęczenia prowadzi do spadku formy. Dlatego tak ważne jest, by po wymagającej sesji treningowej zapewnić sobie równie intensywną dawkę odprężenia. W poszukiwaniu sposobu na regenerację, warto sięgnąć po nowoczesne metody relaksu. Regularny, głęboki relaks łączy zalety zarówno snu, jak i rozciągania. Wówczas naczynia krwionośne rozszerzają się przez co efektywniej usuwają zbędne produkty przemiany materii, a napięte mięśnie rozluźniają się i szybciej regenerują. W efekcie możemy wydajniej trenować. – Ponadto, relaks w ciągu dnia przyczynia się do poprawy jakości nocnego wypoczynku, dzięki czemu bardziej wypoczęci ruszamy na poranny trening. Wpływa on także na wzmocnienie systemu odpornościowego i pomaga utrzymać wysoki poziom motywacji – dodaje Iwona Kowalewski, ekspert SITA w dziedzinie relaksu, a prywatnie miłośniczka joggingu. Najprostszy i najskuteczniejszy sposób osiągania stanu relaksu polega na obserwacji rytmu własnego oddechu. To zadanie stanie się łatwiejsze dzięki zastosowaniu metody SITA, która sprawdza się szczególnie u osób bez doświadczenia w stosowaniu technik relaksacyjnych. Okulary z czujnikiem oddechu pozwalają w ciągu kilku minut osiągnąć stan odprężenia. W porównaniu z zaangażowaniem w wielomiesięczny trening konieczny przy innych technikach relaksacyjnych jest to niewątpliwa zaleta. Na ich korzyść przemawia ponadto mechanizm podtrzymywania stanu relaksu przez czas najkorzystniejszy z indywidualnego punktu widzenia. Metoda SITA jest także z powodzeniem stosowana w nauce języków obcych. To cenna informacja, ponieważ w polskich maratonach biorą udział również obcokrajowcy, których nie zabraknie także w trakcie XXIV Biegu Powstania Warszawskiego. Właściwy odpoczynek ma tym większe znaczenie, im więcej kilometrów pokonujesz. Przemyślany plan treningowy dostosowany do kalendarza zawodów, to najlepszy sposób na uniknięcie kontuzji. Jednak przede wszystkim słuchaj swojego ciała i reaguj na sygnały, które do Ciebie wysyła. Pamiętając o tym, będziesz miał większą pewność, że po zawodach zostaną wyłącznie dobre wspomnienia. dostarczył infoWire.pl
W tym roku mija 95. rocznica powstania Policji Państwowej. W związku z tym Muzeum Karykatury we współpracy z Komendą Główną Policji zorganizowało plenerową wystawę rysunku satyrycznego pt. „Policja w krzywym zwierciadle”.
Wrap z musem ze śliwki kalifornijskiej, komosą ryżową i kurczakiem
Jacek Piekara Empik Silesia
CDP.pl uruchomiło przedsprzedaż wiedźmińskich puzzli
