Dzień: 2014-10-02

W piątek, 3 października, obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu. Pomysłodawcą święta był Harvey Ball – twórca znanego na całym świecie symbolu żółtej, roześmianej buźki. O uśmiechu warto jednak pamiętać przez cały rok, niezależnie od okoliczności, ponieważ ma on doskonały wpływ na nasz organizm. Trochę faktów! Oddziaływanie uśmiechu na ośrodek szczęścia w mózgu porównywalne jest do efektu osiąganego po zjedzeniu kilkuset czekolad! Niestety, śmiejemy się coraz rzadziej. Ciągle zabiegani, zapracowani i często sfrustrowani nie mamy ochoty śmiać się bez powodu. Warto jednak zadbać o to, aby każdego dnia zapewnić sobie powód do uśmiechu, bo nic tak nie łączy ludzi jak bezinteresowny uśmiech drugiej osoby. Ponadto, śmiejąc się możemy wydłużyć sobie życie nawet o kilka lat! Śmiech nie tylko poprawia nasz nastrój, ale wpływa również pozytywnie na nasze zdrowie. Dotlenia mózg, co hamuje powstawanie adrenaliny i kortyzolu – hormonów stresu – powodujących osłabienie organizmu. Poza tym osoby uśmiechnięte i radosne dalekie są od przejmowania się kompleksami i łatwiej zdobywają zaufanie innych. Dlatego warto śmiać się codziennie – najlepiej w dużych ilościach! Przepis na uśmiech Doskonałym sposobem, aby każdego dnia poprawić swoje samopoczucie jest aktywność fizyczna. Ludzie regularnie uprawiający sport są bardziej optymistyczni, lepiej radzą sobie ze stresem i częściej się uśmiechają. Ma to bezpośredni związek z produkcją endorfin, które uwalniają się podczas wysiłku fizycznego. Wspólne uprawianie sportu buduje więzi, a spędzanie czasu w grupie osób, z którymi dzielimy wspólną pasję, wpływa na nas pozytywnie i dostarcza wielu powodów do uśmiechu. – Nawet niewielki wysiłek fizyczny uwalnia hormony szczęścia, daje nam poczucie spełnienia i poprawia nastrój. Wystarczy 40 minut nieprzerwanego tańca, żeby poczuć działanie stanów euforycznych, za które odpowiada nasz mózg. Sport jest świetnym wentylem dla negatywnych emocji, dodaje energii i pozwala nabrać dystansu. Wychodząc na parkiet wszystkie problemy zostawiamy w szatni – mówi Agustin Egurrola, choreograf, założyciel Egurrola Dance Studio. A to ciekawe: Gelotologia to dziedzina badań nad zjawiskiem jakim jest śmiech Specjaliści wyróżniają aż 19 rodzajów uśmiechu Uśmiech angażuje od 5 do 53 mięśni naszej twarzy dostarczył infoWire.pl

Drużyna międzynarodowego konkursu "Odyseja Umysłów" z Politechniki Gdańskiej zdobyła tytuł Mistrzów Polski i zakwalifikowała się do światowych finałów Odysei, które odbędą się w Stanach Zjednoczonych. Nasi mistrzowie studiują na WETI. Team przyjął nazwę Politechnika Gdańska WETI KSD (skrót od nazwy Katedry Systemów Decyzyjnych). Tworzą go Karolina Drobotowicz, Rafał Gajewski, Zuzanna Opyd, Justyna Przybylska, Łukasz Ruczyński, Wiktor Szulfer i Weronika Ważna. W konkursie Odyseja Umysłu co roku udział bierze kilkadziesiąt tysięcy studentów i uczniów z całego świata. Ideą konkursu jest zachęcanie do kreatywnego myślenia i znajdowania niekonwencjonalnych rozwiązań. Konkurs łączy w sobie bloki techniczne i humanistyczne. Co roku uczestnicy mierzą się z pięcioma rodzajami problemów (od czysto technicznych po teatralne). Zwyciężają najciekawsze rozwiązania. Drużyna z PG zmierzyła się z problemem konkursowym pod tytułem "Strachy Na Lachy". Był to temat techniczno-artystyczny. Drużyna miała za zadanie wymyślić przedstawienie, podczas którego użyte zostaną cztery efekty specjalne stworzone przez nią. Sędziowie konkursowi docenili zarówno złożoność techniczną prezentowanych przez studentów PG efektów, jak i ich twórcze zastosowanie. Projekt efektu dźwiękowego autorstwa Odyseuszy z ETI znalazł się wśród najlepszych rozwiązań. Został oparty na zasadzie działania akcelerometru, który w zależności od nadanego urządzeniu przyspieszenia oraz jego kąta wychylenia z położenia równowagi generował odpowiednią falę, zakłócającą oryginalną ścieżkę dźwiękową. Finał  na Iowa State University odbędzie się na przełomie maja i czerwca. funpage drużyny https://www.facebook.com/dododidbad