Dzień: 2014-10-17

Pasmo sukcesów studentów Politechniki Gdańskiej w Ogólnopolskim Finale Odysei Umysłów. Drugi konkursowy zespół z Katedry Systemów Decyzyjnych i Robotyki WETI jedzie na światowe finały do Stanów Zjednoczonych. W finale ogólnopolskim zdobył dwie nagrody.  Wybitnie Kreatywni Automatycy trafnie dobrali nazwę dla swojej drużyny. W ogólnopolskim finale Odysei Umysłów wywalczyli nagrodę Ranatra Fusca przyznawaną za wybitną kreatywność, ryzyko twórcze i zaskakujące rozwiązania. Dzięki niej zespół młodych automatyków może wziąć udział w światowych finałach konkursu w Ames w Stanach Zjednoczonych. Na wykonanie zadania, które zapewniło im trofeum za kreatywność mieli dokładnie 6 minut (było to zadanie z kategorii spontanicznych). Musieli zbudować most między dwoma stołami, którego nośność była następnie sprawdzana przez jury za pomocą kilkunastu piłeczek pingpongowych. Materiały budowlane: kartka papieru, wykałaczki, plastikowe widelce i kubki, patyczki do uszu, kawałek taśmy malarskiej, spinacze. - Postanowiliśmy skupić się na stworzeniu jak najlepszej konstrukcji, rezygnując z prób nośności przed ostatecznym obciążeniem - tłumaczy Hanna Kotas z WKA. - Podjęliśmy ryzyko i wygraliśmy. Kolejna nagroda WKA na poziomie krajowym to III miejsce w problemie "Wszystko się ułoży". Ułożyć trzeba było klejoną konstrukcję z balsy (wysokość min. 20,5 cm, waga do 18 g). Pomysł na badanie wytrzymałości należało wpleść w spektakl teatralny przedstawiający motyw ziemi. - Ziemię reprezentowały drzewa cięte w futurystycznym tartaku obsługiwanym przez roboty - opowiada Hanna Kotas. - Obciążanie konstrukcji z balsy wpletliśmy w obróbkę drewna na tartacznym taśmociągu. Ważąca 17,9 g konstrukcja wytrzymała obciążenie 30 kg. Teraz przed drużyną jeszcze jedno kreatywne zadanie - muszą znaleźć sponsorów na wyjazd do Stanów. Na razie mają trzy bilety lotnicze od macierzystego wydziału i 10 tys. zł na dowolny cel związany z podróżą od władz uczelni. Ich starania o wyjazd na amerykański finał można śledzić na stronie facebook.com/WKAKSD, który rozpocznie się 27 maja 2014 r. Skład drużyny: Hanna Kotas, Mateusz Piwowarski, Tomasz Kamiński, Adam Zakrzewski, Bartłomiej Tański (wszyscy są na V roku Automatyki i Robotyki) oraz doktorant Tomasz Merta, który jest jednocześnie koordynatorem Odysei Umysłów w Katedrze Systemów Decyzyjnych. Studenci PG nie tylko sami zdobywają odysejowe trofea, ale także pomagają innym zwyciężać. Jakub Suchecki z I roku Energetyki jest trenerem dziecięcej drużyny z Ośrodka Twórczej Psychoedukacji DAMB Gdańsk. Jego podopieczni zdobyli Mistrzostwo Polski w kategorii wiekowej 12-15 lat i także jadą do USA.

Grypa jest często mylona z przeziębieniem. Jej lekceważenie może powodować poważne powikłania. Dlatego warto zaszczepić się już dziś. Najskuteczniejsza profilaktyka to zaszczepienie się przed sezonem grypowym. Preparat może przyjąć każdy, kto ukończył 6 miesięcy. Osoba do 9. roku życia, która jest szczepiona po raz pierwszy, przyjmuje 2 dawki, następnym razem jest to już dawka pojedyncza. Szczepionki nie są drogie, natomiast bardzo skuteczne i – co najważniejsze – ograniczają epidemię. Grypę od zwykłego przeziębienia odróżnia intensywność objawów, czyli kaszlu, kataru i gorączki. Dodatkowo przy chorobie występują bóle kostno-mięśniowe. Osoba z objawami powinna natychmiast zgłosić się do lekarza w celu rozpoznania choroby. „Ważne jest dokładne przebadanie płuc” – mówi serwisowi infoWire.pl dr Katarzyna Raczek-Pakuła z centrum medycznego Babka Medica. Chory na grypę powinien iść na zwolnienie. Przebywając z osobą chorą, musimy zachować ostrożność. Częste mycie dłoni, izolowanie się, niezapraszanie gości – to podstawa. Z kolei chory powinien używać jednorazowych chusteczek higienicznych i maseczki na twarz, jak również – notorycznie myć dłonie. Ponadto zaleca się odpoczynek, picie płynów w dużych ilościach oraz przyjmowanie leków przeciwgrypowych, tj. preparatów paracetamolu i ibuprofenu. dostarczył infoWire.pl

Kaszel mokry jest czasami bardzo uciążliwy i wyczerpujący, bo napady kaszlu odrywają, zalegającą w oskrzelach flegmę i musimy ją wypluwać, poza tym zwiększa się ciśnienie krwi w dolnych drogach oddechowych. Jednak dzięki niemu chronione są nasze oskrzela i płuca. Przy odpowiednim działaniu wykrztuśnym można go szybko wyleczyć. Co to jest kaszel mokry? Przez lekarzy kaszel mokry nazywany jest kaszlem produktywnym. Kaszel mokry pozwala oczyścić drogi oddechowe z zalegającej w oskrzelach flegmy, zbierającej się w wyniku infekcji. Chodzi tu o to, że podczas kaszlu mokrego obecna jest wydzielina, wydzielana z błon śluzowych dróg oddechowych, która wydalana jest na zewnątrz podczas kaszlu. Dzięki temu cały aparat oddechowy się oczyszcza. Często podczas infekcji śluzu jest bardzo dużo, więc jego wydalanie mogłoby procesem powolnym, gdyby nie kaszel. To właśnie dzięki niemu usuwa się wydzielinę z organizmu, a gdy to nastąpi, kaszel ustępuje. Dlatego właśnie nie należy zwalczać kaszlu mokrego, bo działa on korzystnie na nasz powrót do zdrowia. Powinno się natomiast wspomagać działanie odkrztuśne, aby przyspieszać usuwanie wydzieliny. Co to jest kaszel suchy? Suchy kaszel jest dla odmiany nazywany nieproduktywnym. Natomiast w trakcie trwania infekcji kaszel taki może zmienić się w kaszel mokry. Kaszel suchy swoje źródła bierze w wielu miejscach: alergie, chemia, dym, pył, suche powietrze, refluks, zgaga, przeziębienie i inne choroby górnych dróg oddechowych. Kasłanie może doprowadzić do poważnego podrażnienia gardła i jego bólu, pojawiać się może również ból w klatce piersiowej. Dla odmiany ten rodzaj kaszlu powinno się go starać się leczyć, bo nie jest on efektywny, a jedynie obciąża drogi oddechowe. Przy kaszlu suchym powinno się podać środki wstrzymujące odruch kaszlu. Podczas suchego kaszlu nie można podawać leków wykrztuśnych, bowiem wysuszają one śluzówkę, która jest i tak bardzo podrażniona. Podczas kaszlu mokrego wydzielany jest śluz, który ją chroni, wtedy można podać taki lek. Syrop na kaszel Bardzo ważnym sojusznikiem w walce z kaszlem są syropy. Może zdarzyć się taka sytuacja, że nie będziemy wiedzieli, jaki dokucza nam rodzaj kaszlu. W takiej sytuacji dobrym rozwiązaniem będzie zastosowanie bezpiecznego i naturalnego syropu na oba rodzaje kaszlu, np. Stodal. Z naturalnych syropów, dobrze sprawdza się syrop z cebuli, który upłynnia wydzielinę, znajdującą się w oskrzelach, co pomaga jej wydalenie z organizmu. Cebula działa ponadto antybakteryjnie i antywirusowo, dzięki zawartym mikroelementom (kwas foliowy, żelazo, magnez, chrom, wapń) i witaminom (A, B i C), zwalcza więc również samą infekcję. To naturalny środek leczniczy i zupełnie bezpieczny, więc można go podawać również dzieciom. Taki syrop warto przyjmować 3 razy dziennie po jednej łyżce. Inhalacje Niezastąpione przy kaszlu mokrym są inhalacje. Pomagają one oderwać się wydzielinie z oskrzeli, rozrzedzić ją i wydalić podczas kaszlu. Można inhalacje wykonywać, nachylając się nad miską z gorącą wodą z olejkiem (np. eukaliptusowym, miętowym) i przykrywając głowę lub przy pomocy nebulizatora. Można go kupić w aptece i jest niezastąpiony, jeżeli często dokucza nam kaszel. Wlewamy wtedy do zbiorniczka kilka kropel lekarstwa, olejku i rozcieńczamy solą fizjologiczną, można też wykonywać inhalacje z samej soli fizjologicznej. Po inhalacji ktoś powinien oklepać nasze plecy (bez nerek), aby wspomóc odrywanie flegmy. Można również posmarować się maścią nagrzewającą. Dobrze po tych czynnościach położyć się do łóżka i porządnie wygrzać. dostarczył infoWire.pl

Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia człowiek powinien wypijać dziennie 200 ml soku. Polacy wypijają tylko 32 ml – to zdecydowanie za mało. Szklanka soku zawiera podobną ilość soli mineralnych i witamin co owoc. Szczególnie warto sięgać po polskie wyroby – cieszą się wysoką jakością, ponieważ przepisy zabraniają dodawania do nich cukrów. Soki zawierają jedynie naturalny cukier pochodzący z owoców. Polacy najczęściej wybierają sok pomarańczowy – to numer jeden od wielu lat. Pijemy też bardzo dużo rodzimych zagęszczonych soków jabłkowych, co wynika z faktu, że Polska jest jednym z ich większych producentów – mówi serwisowi infoWire.pl Grażyna Rychter z firmy Hortex. Na rynku dostępne są również nektary. To świeże lub odtworzone z koncentratu soki rozcieńczone wodą (25-50% zawartości w nektarze). Nie ma w nich sztucznych barwników ani chemicznych środków, mogą być jednak dosładzane. Nie warto sięgać po napoje owocowe – w których zawartość soku wynosi od 5 do 20%. Mają więcej wody i cukru oraz zawierają dodatki, czyli środki chemiczne, barwniki, a także aromaty. Specjaliści radzą: aby w sklepowym koszyku zamiast wartościowego soku nie znalazł się karton z napojem owocowym, warto patrzeć na etykiety. Wyczytać z nich można skład produktu – składnik, którego jest najwięcej, znajduje się na początku listy – datę przydatności do spożycia oraz informację o sposobie przechowywania. dostarczył infoWire.pl

Dobrze zmotywowani i zaangażowani pracownicy to dla firmy szansa osiągania najlepszych rezultatów. Firmy które inwestują w pracowników, otrzymują ich wyższe zaangażowanie. Jak wynika z badań Instytutu Gallupa, może się to przełożyć nawet na trzy razy większe zyski w porównaniu z firmami, w których pracują osoby mało zaangażowane. Odpowiednio stymulowany zespół jest więc bardzo ważny i może znacząco wpłynąć na sukces firmy. W jaki sposób go motywować, kiedy potrzeby pracowników różnią się od siebie? Zgodnie z przyjętym podziałem, na współczesnym rynku pracy mamy do czynienia z przedstawicielami pokolenia X i Y. Ich postawy znacznie się od siebie różnią. Ci pierwsi to osoby między 35. a 65. rokiem życia, które musiały poradzić sobie z tzw. okresem przejściowym, gdy w Polsce zmieniał się ustrój i pojawiło się zjawisko dotąd nieznane – bezrobocie. „Średniolatkowie”, bo tak mówi się o pokoleniu X, uchodzą za odpowiedzialnych i lojalnych pracowników, którzy szukają stabilnego i dobrze płatnego zajęcia. Ze względu na potrzebę bezpieczeństwa finansowego (troska o rodzinę), Iksy niechętnie zmieniają pracę, ograniczając swoją mobilność na rzecz stabilizacji zawodowej. Pokolenie ery cyfrowej Ponieważ pokolenie Y dorastało w innych czasach niż Iksy, jego przedstawiciele mają ułatwiony dostęp do informacji i pragnienie, by żyć inaczej niż „średniolatkowie”. Praca to dla Ygreków to nie tylko źródło dochodów, ale wartość psychologiczna czy społeczna – to ludzie zdeterminowani, elastyczni, mobilni, którzy chcą realizować się zawodowo, osiągać wyznaczone sobie życiowe cele. Przedstawiciele pokolenia Y urodzili się po roku 1980, stoi za nimi rewolucja technologiczna – wychowywali się w dobie najnowszych wynalazków i rozwiązań teleinformatycznych. Naturalnym środowiskiem jest dla nich świat podłączony do Internetu, nowoczesne telefony, multimedialny sprzęt, które są często podstawowymi narzędziami pracy. Nowe realia, inne oczekiwania Jak pokazało badanie AON Hewitt pt. „Najlepsi pracodawcy 2012”, inne czynniki motywują do pracy przedstawicieli pokolenia X, a inne Ygreków. Dla tych pierwszych najbardziej liczy się rozwój kariery oraz uznanie, a więc wszystko, co związane jest z ambitnymi zadaniami, w których mogą wykorzystywać swoje kompetencje i doświadczenie. Ygreki natomiast stawiają w pracy na dobrą atmosferę, możliwość angażowania się w interesujące z ich punktu widzenia projekty i podnoszenie kwalifikacji. Radość z życia, energia do pracy Jak sprostać oczekiwaniom obu pokoleń? Aby system motywowania odpowiednio zadziałał, musi być prawidłowo dostosowany do określonej grupy pracowników. Dlatego firmy sięgają często po profesjonalne programy motywacyjne, elastycznie dopasowywane do potrzeb konkretnych użytkowników. Jednym z takich programów jest MultiBenefit, oferujący dostęp do platformy internetowej, dzięki której motywowanie pracowników zyskuje nowoczesny wymiar. Różnorodne propozycje dostępne na platformie dla pracowników to szansa na spełnienie marzeń, inspiracja do rozwoju osobistego i aktywnego spędzania wolnego czasu. To również zachęta do prowadzenia zdrowego stylu życia. MultiBenefit daje szeroki wybór – od kursów i szkoleń, przez sport, rekreację, kulturę i rozrywkę, na wychowywaniu dzieci, turystyce i gastronomii kończąc. – Obecnie pracodawcy wymagają pełnego oddania pracy i dużej elastyczności. Stres powodowany nawałem zadań służbowych może obniżyć kreatywność i zaangażowanie pracowników oraz niekorzystnie wpłynąć na ich wyniki – wyjaśnia Łukasz Mentel , Dyrektor ds. Rozwoju Produktów w firmie Benefit Systems, oferującej program MultiBenefit. Jak przekonuje Mentel, MultiBenefit to doskonały motywator, który pozwala godzić życie prywatne z zawodowym i prowadzi do utrzymywania Work Life Balance. Zyski dla każdego Profesjonalne programy motywacyjne to szansa odniesienia wielowymiarowych korzyści. Dzięki pozapłacowym motywatorom pracownicy zyskują nieograniczony dostęp do atrakcyjnych, wszechstronnych ofert. Dla firm oferowanie takiego dodatku do wynagrodzenia to szansa budowania pozytywnego wizerunku na rynku pracy, opartego na społecznej odpowiedzialności. Działy HR mogą dzięki systemom motywacyjnym realizować firmową politykę (m.in. Work Life Balance) i budować poprzez nią zaangażowanie i lojalność pracowników. dostarczył infoWire.pl

W ramach akcji Wydawnictwa Naukowego PWN "Wszy? Poznaj i pokonaj problem" PWN wyprodukowało film edukacyjny dla rodziców i nauczycieli. Wszy to problem, który powraca do szkół i przedszkoli, a rodzice nauczyciele nie zawsze mogą sobie skutecznie z tym poradzić. Dlatego Wydawnictwo Naukowe PWN postanowiło pomóc rodzicom, opiekunom i nauczycielom zwrócić uwagę na problem społeczny jakim jest wszawica. Zachęcamy Państwa do udziału w akcji i rozpowszechniania filmu edukacyjnego dotyczącego wszawicy. Film znajduje się na stronie internetowej www.pokonajwszy.pwn.pl i jest do obejrzenia bez żadnych opłat. Będziemy wdzięczni za pokazanie rodzicom filmu na najbliższym zebraniu lub rozesłanie do rodziców dzieci drogą mailową linku do filmu http://pokonajwszy.pwn.pl/#film W materiale wideo wypowiada się ekspert Pani dr n. med. Jolanta Popielska – pediatra, specjalista chorób zakaźnych. Dodatkowo w filmie znajdziecie Państwo informacje, jak prawidłowo zwalczać wszy. W filmie zostały poruszone takie tematy: Co to są wszy, gdzie występują? Jak można zarazić się wszawicą? Jakie są objawy wszawicy? Jak rozpoznać tę przypadłość? Jak zwalczać wszawicę? (w filmie przedstawione jest kilka rodzajów zwalczania wszawicy) Jak radzić sobie, gdy już jedno dziecko zaraziło się wszami? Jak przeprowadzać zabieg usunięcia wszy z głowy?     Zapraszamy na stronę http://pokonajwszy.pwn.pl/#film Dziękujemy naszemu Partnerowi - firmie SIROSCAN, wyłącznemu dystrybutorowi preparatu NYDA® za pomoc w realizacji filmu i zaangażowanie się w akcję edukacyjną. Do pobrania za darmo jest także informator edukacyjny o wszawicy "Wszy? Poznaj i pokonaj problem" http://pokonajwszy.pwn.pl/#pobierz-poradnik   dostarczył infoWire.pl

Konkurencja w branży elektronicznej jest dzisiaj ogromna. Można znaleźć oferty skierowane do wszystkich użytkowników. Produkowane są komputery specjalnie dla dzieci, młodzieży, dorosłych i osób starszych. Problemu nie stanowi już znalezienie i samo kupno komputera, lecz wybór tego odpowiedniego. Obecnie trudno wyobrazić sobie życie bez komputerów. Czasami można nawet odnieść wrażenie, że niektórym osobom łatwiej byłoby zrezygnować z jedzenia niż komputera. Jest na wyposażeniu każdego domu, biura czy szkoły. Jakby tego było mało, nosimy je ze sobą w formie laptopów, notebooków i tabletów. Przy pomocy komputerów komunikujemy się z bliskimi, dokonujemy przelewów bankowych, robimy zakupy czy też oglądamy filmy. Funkcjonujemy w towarzystwie tych urządzeń, więc warto posiadać takie, które spełniają wszelkie nasze oczekiwania. Dziecko w komputerze widzi zabawkę, nastolatek wykorzystuje go do komunikacji z rówieśnikami, a dla dorosłego jest źródłem wiedzy i narzędziem pracy. Idealny sprzęt do pracy powinien być cichy, tani, oszczędny i charakteryzować się niezawodnością oraz wytrzymałością. W przypadku ceny nie chodzi jednak o tę detaliczną, ale o koszty eksploatacji. Częste awarie sprawiają, że komputer przestaje być pomocą, a staje się problemem. Te wszystkie cechy spełniają coraz popularniejsze ultrabooki. Biznesmen to osoba, w przypadku której określenie „czas to pieniądz”, nie jest tylko ładnie brzmiącym sloganem, a rzeczywistością. A zdobycz technologiczna, jaką są komputery, pozwala ten czas zaoszczędzić. Do tego dochodzi wysoki poziom stresu, który jest nieodłącznym elementem jego pracy. Eksperci z branży elektronicznej są zgodni co do parametrów, jakie powinien posiadać komputer dla biznesmena. Adam Żelazko, Marketing Manager ASUS Polska uważa, że: „[...] mobilność i bezpieczeństwo to podstawowe elementy, których oczekuje osoba pracująca w biznesie. Zapewnia to wygodę i możliwość działania w każdym miejscu. Jednocześnie bardzo ważne, by czas pracy urządzenia nie ograniczał się do kilkudziesięciu minut, ale do kilku godzin. Po drugie, bezpieczeństwo wewnętrzne i zewnętrzne - istotna jest nie tylko odporność na złośliwe oprogramowania i wirusy - hasła i kody dostępu to również konieczność. Niezbędne jest również oprogramowanie, które ochroni zapisane dane, na przykład w przypadku kradzieży. To ważne, bo sam komputer jest dużo mniej warty niż to co się w nim znajduje”. Od kilku lat, funkcją pożądaną i cenioną jest także zabezpieczenie odciskiem palca. Powoduje ono, że dostęp do danych zapisanych w komputerze ma tylko właściciel lub osoba upoważniona. Który komputer, będzie zatem najlepszym rozwiązaniem? Sławomir Stanik, Country Manager z ASUS Polska twierdzi, że „[...] idealnym urządzeniem dla biznesmena będzie ultrabook. Jest mały, lekki i ma znakomitą łączność. Do tego powinien posiadać modem 3G lub LTE. Szybki procesor i wydajna pamięć zapewnią sprawne użytkowanie”. W dzisiejszych czasach komputer łatwo jest kupić. Wchodząc do sklepu zasypywani jesteśmy produktami, a sprzedawcy prześcigają się w przedstawianiu ich zalet. Każdy jest dobry, a większość z nich nie ma wad. Prawda jednak bywa inna i warto pamiętać, by kupić komputer, który spełnia nasze oczekiwania, a nie taki, którego potrzebę posiadania niejednokrotnie wmawia nam sprzedający.